Прическа и макияж

Замечательный подарок на любой повод.
Также появились сертификаты под ключ: стилист ( одежда, обувь, украшения); визажист ( прическа и макияж), фотостудия, фотограф, видео

Короткий жакет – идеальный выбор для невысоких модниц, так как такая модель визуально удлиняет ноги. А вот девушкам с расплывшейся линией талии этот вариант верхней одежды не подходит, так как он будет акцентировать внимание на проблемном месте фигуры.

Разберемся, с чем носить укороченный жакет. Эта модель отлично сочетается с вещами различного плана.

Надеть укороченный жакет можно с брюками различных фасонов. При составлении образа учитывайте сочетаемость элементов . Классический жакет станет идеальным дополнением прямых брюк. Узкий, облегающий тело жакет можно надеть с прямыми или расклешёнными вариантами низа. А вот если жакет имеет прямой или расклешённый силуэт, то можно надеть его с узкими брюками.

Подбирайте головной убор так, чтобы он гармонично вписывался в образ и подходил по типу лица. Запомните главное правило – крупные черты лица требуют объема. Вы можете выбрать большую шапку, вязку косами или английскую резинку на больших спицах.
Того же эффекта помогут добиться узоры в скандинавском стиле.

Тем, у кого лицо овальной формы, повезло. Хорошо будут смотреться любые модели, начиная от головного убора гладкой вязки в минималистическом стиле до сложных ассиметричных изделий с декором.

Можно с уверенностью сказать, что у Adidas, пожалуй, лучшее приложение для занятий спортом в домашних условиях, так как в нём есть буквально всё для вашего тела. К примеру, в ленте «Тренировки» можно найти как краткий экскурс в мир йоги, так и полноценные программы тренировки для профессионалов, просто спортивных людей и новичков. Начать, конечно, советую с базового уровня — здесь есть короткие тренировки по 4-8 минут для каждой группы мышц или сразу для всего тела. При этом каждая тренировка сделана очень грамотно — приложение заставит вас разминаться, что очень важно для снижения шанса получить травму, плюс каждое упражнение представлено в формате

Это девушка или женщина, которая стремиться всегда быть в уголке, носить неброскую одежду, та, которая не хочет привлекать к себе внимание.
Прежде всего такая девушка в себе не уверена, она чего-то боится. Чаще всего она думает, что она физически непривлекательна.
Но это всего лишь комплексы, которые находятся , внимание, только в голове.

Только в том случае, если ты считаешь себя серой мышкой из-за своей внешности, пришло время над этим поработать.

Между визажем и макияжем существует существенная разница. Визаж - это технология создания образа, которая сочетает в себе макияж, причёску и весь образ человека. Это более обширное понятие, которое требует знание законов композиции, цветового соединения, психологии воздействия на окружающих. Визаж призван подчеркнуть именно вашу индивидуальность с помощью многих инструментов (одежда, макияж, причёска, ногти, аксессуары и т. п.

1. используйте укладочные средства (гель, мусс, лак) для фиксации укладки и придания объема волосам.

2. экспериментируйте с различными вариантами причесок: косички, хвосты, пучки, плетеные узелки и т. д.

3. для создания гламурного вечернего образа не забывайте о декорировании прически украшениями - заколками, ободками, шпильками, диадемами.

4. если вам нужно быстро уложить волосы, используйте щипцы для завивки или выпрямления волос.

В театральной среде утверждают, что актёры вступили в официальный брак

В театральной среде утверждают, что актёры вступили в официальный брак

В российском Интернете самой обсуждаемой темой прошлой недели стало сообщение основателя Московского концептуального театра Кирилла ГАНИНА о регистрации на территории Германии брака между народным артистом России Евгением МИРОНОВЫМ и актером Сергеем АСТАХОВЫМ.

Дословно сообщение Ганина на его странице в «Фейсбуке» выглядит так ( орфография и пунктуация автора сохранены ):

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Выше мы рассказали как грамотно составить программу тренировок для новичка, теперь нам осталось только дать немного напутственной информации. Все четыре тренировочных цикла составлены из максимального количества разнообразных упражнений, задействующих все группы мышц, а для выполнения упражнений подобраны самые наиболее часто встречающиеся тренажеры. Если того или иного тренажера в вашем зале нет, программа корректируется в частном случае аналогичным упражнением на ту же группу мышц. Также, на данном этапе и на будущее, вам необходимо усвоить следующую вещь: