Как не сбиться с пути.

Часто мы оцениваем других: одежду, прическу, макияж.

Также мы себя оцениваем. Сравниваем себя с другими.
Когда мы видим себя неидеальными, кажется что мы не такие привлекательные, что если бы мы выглядели по-другому (можно подставить свой вымышленный образ) моя жизнь была бы успешнее, я бы нашла свою любовь, вела бы себя по-другому.

Иногда мы так стремимся к идеалу, что заводим себя в тупик, втискиваем себя в жесткие рамки, голодаем, меняем диеты, делаем инъекции, подрывая свое здоровье.

Мы сами давление на себя оказываем. А потом срываемся. Благодаря внешним удовольствиям мы внутреннюю боль компенсируем. А потом ненавидим себя еще больше.
В стремлении за идеалом мы становимся менее счастливыми и чувствуем разочарование, когда его не достигаем ….
Сравнивайте себя с собой.
Старайтесь стать лучше, чем вы сейчас. Ради самих себя и ради тех, кто рядом. Не оглядывайтесь по сторонам, смотрите на свою дорогу.
Поддерживайте себя в хорошем расположении духа. Старайтесь двигаться вперед каждый день. И празднуйте достигнутые вами успехи.