Практика "я достойна!
- Очень эффективная практика для повышения уверенности в себе и самооценки!
Результат при регулярном применении!
Это простое, на первый взгляд, упражнение обладает огромной силой. Проделывая его, ты почувствуешь, как изменяется все твое существо, как тебе становится легче дышать.
Настройся на преображение. Включи любимую музыку, зажги свечи с приятным ароматом, нарядись, сделай красивый макияж и прическу, встань перед зеркалом, поманерничай, прими разные очаровательные позы. Ты - ослепительная царица, и, глядя на свое отражение, скажи твердым уверенным голосом:
Я достойна! Я достойна быть любимой! Достойна комплиментов и цветов! Я самых красивых нарядов достойна! Я дорогих духов и роскошных украшений достойна!
Изящно поправь ручкой волосы и скажи: мои волосы достойны ухода и красивых причесок!
Поласкай себя, ощущая бархатность кожи, и скажи: мое тело достойно всегда оставаться молодым и стройным.
Пусть твой голос будет глубоким и полным внутренней силы, пусть говорит все твое прекрасное женское существо: я достойна дорогих подарков, шикарных автомобилей, я достойна.
Говори все то, о чем ты раньше могла только мечтать, ведь ты этого достойна!
Максимальный эффект практика приобретает, когда проделывают ее в группе единомышленниц на занятиях "Клуба Истинных Леди"!
И помните, уверенность в себе - это мышца, которую надо качать постоянно!
Суббота.
Время: 16: 00.
Место: павловский тракт 74 (ост. Мастерские) регистрация:? По тел: 8-913-26-29-128 (Whatsapp, Telegram).