Тонопластика. Как дружить с зеркалом.

Для актера и жизни.
Ни у какого зеркала не задерживайся: смотри на себя быстро, прицельно - четко, чем мимолетней, тем лучше; это относится и к живым зеркалам - людям, чьи впечатления для тебя значимы: принимай их мнения о тебе во внимание, но не впадай в оценочную зависимость.
Входи в самотворчество.

Общение с зеркалом ради саморазвития - дело святое; правишь ли прическу, освежаешь макияж, прилаживаешь одежду, лепишь фигуру, оттачиваешь актерское мастерство - все это поисково - творческая работа: зеркало - средство обратной связи.

Меняй точки зрения на себя.
Почаще посматривай на свой профиль с обеих сторон, на тыл - затылок и спину; обрати внимание на символический факт, что для этого всегда требуется не одно зеркало, а два или больше.
Самоподдерживайся.
Какие бы пакости и разочарования ни преподнесло тебе зеркало - всегда завершай общение с ним - с собой то есть - на уверенно - оптимистической ноте, самоодобрись, самовзбодрись - подмигни себе или дай подзатыльник … сказанное относится и к живым зерк.