? 27. Дел, когда вам грустно?
В случае если у вас есть возможность, выйдите на улицу. Лишь в том случае, если живете возле воды, прогуляйтесь по набережной, выйдите на прогулку по парку или просто пройдитесь поблизости дома. Выйдите на улицу. Вдохните свежий воздух.
Позвоните другу. Не нужно звонить ему и говорить о своих проблемах, нет. Позвоните и спросите как прошел его день. Попросите рассказать забавный случай и улыбнитесь.
Прочитайте смешную книгу.
Бабушек и дедушек навестите.
Сделайте красивое фото.
Сделайте себе макияж и прическу.
Включите музыку и отдохните.
Поиграйте в настольную игру.
Выведите на прогулку свою собаку или поиграйтесь с котом.
Приготовьте что-нибудь вкусное.
Сделайте себе кофе или чай.
Съешьте черный шоколад.
Посмотрите комедию.
Сходите в спортзал.
Посмотрите TED Talk.
Сходите в кафе.
Вспомните, что скоро новый год и не грустите? Источник: Pinterest. com Article_yup.