Сегодня мы вам расскажем историю одной замечательной дамы 92 лет.

Её имя Дона Мария джило. Несмотря на свой возраст, она всегда выглядит элегантно и ухожено. Аккуратная прическа и легкий макияж, простая, но в тоже время, со вкусом подобранная одежда - вот её ежедневный стиль. А еще она очень позитивна и мудра и делиться своими мыслями и настроением с нами.

Вы знаете, я каждый день, когда просыпаюсь, то принимаю решение, что люблю то, что со мной случается и то, где я буду находиться.

Можно прислушиваться к боли в некоторых частях тела, которые отказываются работать и так пролежать целый день в постели. А можно уметь радоваться тому, что остальные органы и части тела справляются со своей задачей и помогают нам жить. Я каждое утро их за это благодарю. И это придает мне сил. Я научилась направлять свои мысли, а с ними и чувства стали мне послушны.

Я каждый день как подарок воспринимаю. Удивительно, но у старости есть одно преимущество жить каждый день полной счастливой жизнью. Меня окружают воспоминания о прошлых счастливых днях. Хочу дать вам совет - запоминайте больше счастливых минут, записывайте, делайте альбомы с фотографиями - в старости они помогут вам найти радость в прошлом, которое стирается со временем.

- Дона Мария, что нужно делать, чтобы оставаться молодым и оптимистичным до конца своей жизни?

Вот несколько советов, которые дала эта умная милая женщина:

Такие числа как вес и рост, а особенно возраст несущественны и о них не нужно думать постоянно. Когда меня спрашивают: сколько мне лет, я всегда прошу дать мне время, чтобы посчитать, я просто забываю.

Я общаюсь , внимание, только с веселыми людьми. Они своим оптимизмом заряжают. Отношение с недовольными ворчунами на нет свожу. Можно не заметить и стать такими же, как они.

Я всю свою жизнь учусь и советую поступать так другим. Сегодня так много возможностей для этого - один интернет чего стоит! Нельзя позволять мозгу лениться. Иначе вас неожиданно подстережет немец по имени альцгеймер!

Каждая мелочь может принести радость - научитесь видеть в ней ценность.

Смейтесь чаще, так долго пока не выступит слеза и не перехватит дыхание. Большое счастье, когда у вас есть друг, который заставляет вас смеяться.

Случаются скорби и несчастья - они неизбежны, но не позволяйте им овладеть собой. Все не вечны и единственный человек, который не оставит тебя до конца жизни - это ты сам. Нужно уметь жить, пока ты жив.

Пусть вокруг вас будут те, кого вы любите и то, что вы любите. Тому, с чем вам трудно справиться нет места рядом с вами. Живите как можно дольше в своем доме, не бросайте его - помните, что дома и стены помогают.

Никогда не возвращайтесь туда, где чувствуете свою вину. В одну реку не входят дважды. Разрешение этой проблемы отпустите.

Наше здоровье - это постоянная наша забота. Таким образом, если оно хорошее, то делайте все, чтобы его сохранить. Только в том случае, если ухудшается, принимайте меры, чтобы улучшить. А если не можете сами, то обращайтесь за помощью.

Не забывайте говорить тем, кого любите о том, что они вам дороги. Можно прожить всю жизнь и не узнать о том, что ты был любим кем-то.

Вот такие уроки счастливой жизни. Позитивный настрой помогает не просто жить, а жить долго и счастливо.