Для тех, кто хочет начать тренироваться.
Они на меня словно из другого мира смотрели. История о том, как я в первые оказалась в тренажерном зале.
Я не любила спорт. Сильно. Физкультура была моим самым ненавистным предметом в школе и я всячески старалась ее прогуливать. Мой отец старался приучить меня к здоровому образу жизни, но встречал мощное сопротивление с моей стороны и истерики.
У нас в подвале стоял дивный спортивный тренажер, но я игнорировала его. И уж тем более и речи быть не могло о том, чтобы я любила фитнес. Скажем прямо - я вообще не знала что это.
В нашем колледже, где я училась, была очень не плохая тренажерка ( жаль, что я это поняла только тогда, когда уже закончила учебу) - бесплатно, ходи и тренируйся в любое время. Более того, зимняя программа физкультуры проходила именно в этом тренажерном зале.
Угадайте, что делала я? Прогуливала занятия, конечно же.
Тем не менее, однажды моя подруга пригласила меня пойти с ней в тренажерный зал. Она там занималась с тренером уже более двух месяцев, но ей все равно было скучно ( скажем так. Тренером, мягко говоря, не общительная женщина оказалась.
Я подумала - почему нет? Там парни качки а вдруг я встречу там "Того Самого". Я пришла домой и стала клянчить у мамы 200 рублей на разовое занятие в клубе. Мама согласилась, подметив, что все равно я ходить туда не буду. И добавила: вот если начнешь заниматься, то потом нельзя бросать, а то все мышцы в жир уйдут!
К слову сказать я, как и 90% людей, искренне поверила в этот мифический стереотип про жир. Но желание встретить парня своей мечты явно пересиливало страх резко ожиреть. К тому же, это всего то один раз. Итак, вот мы сидим в маршрутке на пути к тренажерке. Я нервничаю немного. Разумеется, я накрасилась. Причем довольно сильно. Там же парни будут - надо красивой быть.
Выходим на нашей остановке и направляемся к двери в клуб. Сердце мое вдруг стало сильно стучать. Не совсем понятно от чего, но я почему-то довольно сильно нервничала.
Прошли ресепшн. Я разовую тренировку оплатила. Идем в раздевалку. Переодеваемся. Последние поправки прически и макияжа перед встречей принца своей мечты. Идем в зал.
Он был расположен в подвале и я прямо таки чувствовала как каждый мой шаг вниз по лестнице отзывался во мне учащенным сердцебиением.
Мою подругу встретила ее тренер и сказала "Идти на кардио".
Я же в тот момент проследовала за ней, особо не оглядываясь по сторонам и встала ногами на всем довольно знакомый эллиптический тренажер.
В процессе "Ходьбы" на нем я зал осматривала. Он был маленький - его было легко охватить взглядом. Людей было мало: двое нас и трое взрослых мужчин.
Кстати надежда, что мой прынц? Войдет в зал не покидала меня до последней минуты тренировки. И не напрасно! Но об этом в конце истории.
Так вот. В те минуты мне в глаза бросился один очень интересный факт: вот беговые дорожки, эллипсы, гантельки. Эта штука явно для пресса. А вокруг них груда неопознанного металла. И что с ней делать вообще не понятно.
В дальнем углу ( где были лавки для жима и стойки для приседа) занимались мужчины и я подумала, что это наверное чисто мужская зона.
Ок. А остальное?
Спросить тренера я, конечно же стеснялась. К слову эта тренер принялась "Тренировать" ( да. К сожалению я не спроста взяла это слово в ковычки) мою подругу. А я хвостиком бегала за ней и повторяла упражнения.
Бездумно. Что то делала. Зачем? Сколько раз? Правильно ли делаю? Что я вообще блин качаю, особенно на том дурацком снаряде, где во всеувидение нужно разводить ноги в стороны?
Спросить я, опять таки стеснялась, да и глядя на тренера, честно говоря, и не хотелось. Я тупо тусила и чувствовала себя полной дурой. В конце концов я забила и вернулась на проверенных мною эллипс.
Потом на дорожку. В сумме я примерно 1, 5 часа в тот день провела на кардио, пока ждала свою подругу.
Но самое интересное ждало меня впереди. Блин, я в тот момент и подумать - то о таком не могла? Хотите узнать продолжение истории? Плюсики в комментариях ставьте.
Смотрите ещё статьи о прическе и макияж бесплатно http://pricheska-makiyazh.ru-best.com/vidy-makiyazha-i-prichesok/priches...