Как оставаться свежей и красивой во время занятий в школе?

CR_школа.

1. пейте воду.

Да - да, не чай или сок, а простую воду. Поддержание водного баланса в организме - очень и очень важное дело. Таким образом, если воды недостаточно - организм начинает замедлять свою работу, вы чувствуете усталость. В том случае, если же в организме достаточно воды - он функционирует идеально. Так что не забывайте брать с собою бутылку воды в школу каждый день и выпивать её там. 2. не трогайте руками лицо.

Парты в школе, как и сама школа вовсе не сияют чистотой. А переносить всю эту гадость на лицо - не самая лучшая идея. Более того, руками вы стираете свой макияж, если он у вас есть. Так что старайтесь держать руки подальше от лица, как бы ни хотелось подпереть ими голову во время скучного урока. 3. кушайте.

Завтрак - очень важный прием пищи, которым нельзя пренебрегать. Он вам силы на весь день дает. Так же не забывайте кушать в школе и позаботьтесь о том, чтобы это была здоровая пища. Таким образом, если меню школьной столовой не радует - берите еду из дома. 4. отдыхайте и гуляйте на переменах.

Не сидите в классе во время перемены, от этого вы быстро устанете. Лучше разомнитесь и немного походите. 5. носите с собой косметичку.

В том случае, если вдруг прическа подпортится, а губы пересохнут - вы должны быть готовыми. Пусть расческа и бальзам всегда будут у вас под рукой. Так же хорошо было бы иметь сухие и влажные салфетки на всякий случай. Star?