Периодически балуйте себя какими-нибудь деликатесами;.
Делайте сами себе небольшие подарки (маникюр, макияж, шоппинг и прочее);.
Не бойтесь экспериментировать с внешностью (изменив прическу, вы не только преобразитесь в новую личность, но и получите моральное удовлетворение);.
Умейте принимать комплименты, говоря в ответ слова благодарности, и никогда не пытайтесь оправдываться в ответ на комплимент;.
Регулярно принимайте душ или ванну, поскольку водные процедуры придают бодрости и улучшают настроение.