Пора менять все.
05.04.2024 в 23:24
Как раньше уже не будет.
Многие люди боятся перемен, ведь они лишают стабильности и как будто выбивают из-под ног почву.
Но мало кто задумывается над тем, что перемены необходимы для дальнейшего развития, личностного роста.
Вот несколько признаков, свидетельствующих о том, что пора впустить перемены в свою жизнь.
День сурка.
Каждый ваш день как две капли воды на предыдущий похож.
Вы уже забыли, когда в последний раз получали новые эмоции и впечатления.
У вас одно и то же окружение, одна и та же занятость и одни и те же хобби.
За последнее энное количество лет не было ровным счетом никаких изменений.
Вы сами ощущаете, как живете на автопилоте.
Подобная ситуация - очевидный индикатор того, что перемены необходимы вам как воздух.
Деградация.
У каждого деградация в разных формах проявляется.
К примеру, раньше вы никогда не выходили на улицу без макияжа, без прически, в не выглаженной одежде.
Теперь вы можете себе это позволить.
Но деградация - это также отсутствие целей в жизни.
Например, раньше мы к чему-то стремились, видели свое будущее через 5 или 10 лет, а теперь у нас нет целей, вам все равно.
Вспомните, когда вы в последний раз усваивали новую информацию, получали новые знания, читали книгу или посещали выставку?
Лишь в том случае, если есть сложности с ответом, тогда нужно срочно исправлять положение.
Вредные привычки.
Раньше вы были дисциплинированным и собранным человеком, за питанием следили, спорт был частью вашей жизни.
Но со временем вы послабления себе во многих сферах дали.
Например, набрали лишний вес, поскольку стали злоупотреблять Фаст - фудом, или перестали посещать тренажерный зал, а вместо этого начали играть в компьютерные игры.
А уж если на этом фоне появляются вредные привычки и зависимости - это очень тревожный звоночек.
Это внутренний ответ организма на застой, однообразие, неудовлетворенность жизнью.
Есть повод задуматься о необходимости перемен.
Негативное мышление.
Вы видите на улице счастливых, улыбающихся людей и испытываете раздражение.
Вы критикуете внешность всех, кого видите на экране телевизора.
При знакомстве с человеком вы сразу все его недостатки замечаете.
Всё это свидетельствует о появлении такого негативного чувства, как зависть.
А зависть - это индикатор вашей неудовлетворенности собственной жизнью.
Лишь в том случае, если ранее вы редко сталкивались с этим чувством, то есть повод задуматься.
Значит, когда-то вы жили насыщенной жизнью, вы были вполне удовлетворены своим положением.
Сейчас по какой-то причине оно вас не устраивает.
Признайте, что вам нужны перемены.
Тревожные и странные сны.
Вам кажется, что вы вроде как пребываете в нормальном расположении духа.
Перед сном вы не смотрите ужастики, не читаете тревожных новостей.
У вас вполне удобная кровать и подушка, но сон у вас очень беспокойный.
Вам снится что-то, что доставляет вам неприятные эмоции.
Наутро вы можете не вспомнить сновидений, но просыпаетесь с ощущением тревожности и разбитости.
Это означает, что наяву вы закрываете глаза на многие проблемы, подавляете в себе негативные эмоции, а в сновидениях они выходят наружу.
Осознайте причины и решайтесь на перемены, чтобы вернуть в жизнь баланс, покой и здоровый сон.
Внутренний дискомфорт.
Иногда может казаться, что вроде как жизнь идет своим чередом, что все нормально, как всегда.
Но почему-то на душе скребут кошки, повышается уровень тревожности, беспокойства.
Внутренний дискомфорт лишает вас душевного равновесия и не дает вам спокойно жить.
Это снова означает, что вам необходимы перемены.
Вам следует провести анализ и подумать, что может служить первопричиной дискомфорта.
Возможно, в свое время вы отказались от своей мечты или пожертвовали своими интересами ради кого-то?
Может быть, в вас говорит нереализованный потенциал?
Подумайте, где и что необходимо исправить, чтобы вновь обрести душевную гармонию.
Отсутствие энергии.
Вы вроде высыпаетесь, однако не ощущаете прилив сил и бодрости.
Вам не хватит энергии на выполнение самых элементарных дел.
Раньше вы успевали справиться со многими задачами, а теперь предпочитаете откладывать все на потом.
Но это потом никогда не наступает.
Вы корите себя за день, бездействие, но в то же время не можете найти в себе сил для того, чтобы взяться за реализацию задуманного.
Одна из причин - внутренний дискомфорт и негативный настрой съедают всю вашу энергию.
Чувство неудовлетворенности заставляет жить в постоянном стрессе.
От такого упадка сил сложно избавиться, если только не решиться на кардинальные перемены. Вам нужно найти для себя что-то, что вас вдохновит и мотивирует, подумайте о поиске новых увлечений, знакомств. Вам жизненно необходимы новые впечатления, а возможно, и полная смена привычного уклада. Понадобится выйти из зоны комфорта, но поверьте, что это будет для вас спасением.