Как сделать утро счастливым?
21.09.2015 в 16:25
Сон?
Что может быть прекраснее того, чтобы проснуться и почувствовать, что ты выспалась? Почувствовать заряд бодрости и энергии, почувствовать, что ты можешь провести этот день продуктивно и сделать его максимально счастливым?
Утренняя зарядка?
Каждое утро утреннюю зарядку делай. Хотя - бы 5-10 минут. Такие утренние упражнения можно в интернете найти. И тем более, занятия спортом укрепляют мышцы и весь организм в целом, закаляет его, и кстати, это помогает проснуться.
Водные процедуры и макияж?
Когда умываешься, делай это сначала тёплой, а затем холодной водой. Холодная вода очень нашему с вами организму нужна. По поводу макияжа: делай его максимально естественным, не перестарайся.
Одежда и причёска?
Одевайся так, как ты хочешь, но перенаправляй свой стиль в более деловой и тогда тебе обязательно будет нравится, как ты одеваешься. Что я хочу сказать по поводу причёски, так это то, что делай красивые собранные причёски. Фото - уроки причёсок есть в нашей группе. Полистай записи ниже.
Завтрак?
Каждое утро себе очень вкусные завтраки делай. Не проси об этом маму, папу, бабушку или дедушку. Делай сама себе оригинальные завтраки с аналогичной подачей и тогда твоё настроение сразу станет отличным. Такие завтраки можно в нашей группе или в интернете найти.