У каждой девочки - подростка проблемы с кожей.

05.11.2016 в 23:49

Вот вам несколько шагов, а в конце советы?
1 шаг. Умывание. 1 начните регулярно умываться утром и вечером. Это одна из важнейших составляющих здорового ухода, так что возьмите за правило делать это по утрам и вечерам:
2 используйте мягкое средство для умывания. Избегайте частого использования скрабов, а также грубых полотенец и салфеток. Это может вызвать раздражение и пятна, которые останутся на вашей кожей дольше.

Используйте подходящий тоник. В том случае, если ваша кожа сухая, не комбинированная или жирная, можете пропустить этот шаг. Всегда используйте тоник без спирта. Подберите тот, который подойдет именно вам. Тоник поможет сохранить лицо в тонусе и очистит грязь из пор.
Увлажняйте. В случае если у вас жирная кожа, то придержите сильные увлажняющие средства для ночи. Легкие или гелевые увлажнители днем используйте. Пользуйтесь увлажняющими средствами всегда, после умывания, бритья или просто когда необходимо дополнительное увлажнение.
Всегда снимайте макияж перед сном. Это может быть трудно, когда вы очень устали, но это того стоит. Купите очищающие салфетки в аптеке и положитесь на них тогда, когда особенно устали и не хотите сами очищать лицо.
2 шаг. Борьба с угрями. Только в том случае, если у вас постоянные проблемы с прыщами, то вот несколько способов ухода за ними:
1 тоник или гель с салициловой кислотой. Она помогает очищать кожу естественным путем, отшелушивая слои быстрее. Таким образом, прыщи пройдут быстрее. Также она поможет предотвратить образование новых. Используйте ежедневно.
2 перекись водорода или спортивная косметика. Таким образом, если у вас часто возникают прыщи, то вы можете подыскать лосьон, содержащий перекись водорода. Его надо наносить равномерно на все лицо и, желательно, в ночное время. Также вы можете найти перекись в спортивной косметике.
3 посещайте дерматолога. Сильные средства для избавления от прыщей существуют, но они должны использоваться только под наблюдением доктора. Это значит, что такие препараты вы не купите без рецепта. Внимание! Только в том случае, если вы думаете, что это вам необходимо, посетите специалиста.
4 попробуйте маски для лица и очистители пор. Это называется отшелушиванием и помогает избавиться от омертвевшей кожи на поверхности лица. Маски можно лишь раз в неделю использовать. Купите очищающее средство с отшелушивающим эффектом в ближайшей аптеке или сделайте сами.
3 шаг. Не выдавливайте прыщи. Обычно, это не самая хорошая идея. Это может казаться соблазнительным, когда угорь показался на вашем лице, но это того не стоит. Это может привести к неблагоприятным последствиям для вашей кожи.
1 выдавливание прыщей приводит к дефектам кожи. Пятна - это воспаление во внутренних и внешних слоях кожи. Потребуется гораздо дольше времени для заживления таких пятен, если вы будете пытаться выдавить прыщи. Так что не смейте поддаваться искушению!
2 выдавливание прыщей может привести к появлению шрамов. Прыщи - это временно, но шрамы - навсегда. Таким образом, если вы хотите иметь гладкую кожу, не усложняйте себе задачу.
3 не трогайте лицо. Жир и грязь с ваших рук попадут на кожу и легко могут закупорить поры. Таким образом, если будете держать руки подальше от лица, это также поможет вам перестать выдавливать прыщи.
4 шаг. Используйте только свежую косметику и кисти. Косметика, как и еда, собирает бактерии и в скором времени портится. 1 если вы используете одну и ту же пудру, тушь и тени более полугода, то пора их выбросить и купить новые. Ваша кожа спасибо скажет.
2 единственное исключение - это кисточки. Их можно чистить, а не выбрасывать. Подберите в аптеке антибактериальное средство для чистки косметических кистей и раз в месяц обрабатывайте их сразу после утреннего умывания. Оставьте кисти просохнуть на весь день и на ночь.
5 шаг. Спите с умом. Ваша кожа загрязняется во время сна, а вы даже не подозреваете об этом. Попробуйте следующие приемы, чтобы снизить риск:
1 меняйте наволочки раз в неделю. Они собирают пыль, слюну и другую грязь, которая может проникнуть в кожу, пока вы спите. Стирайте и регулярно меняйте наволочки.
2 уберите волосы. Соберите длинные волосы в косу, а челку или выпадающие пряди уберите повязкой. Таким образом, волосы не будут раздражать вашу кожу, пока вы спите.
3 высыпайтесь! Нарушения сна и стресс могут вызвать проблемы для вашей кожи. Так что, убедитесь, что вы спите 7-8 часов каждый день.
Ну вот и советы?
1 используйте разные полотенца для лица и тела.
2 убедитесь, что весь день ваша прическа не мешает вашему лицу, ведь волосы содержат жир.
3 регулярно мойте волосы. Убедитесь, что вы моете их с той частотой, которая подходит вашему типу волос и роду занятий. Частое мытье может повредить волосы и вымыть естественные жиры. Ваши волосы могут попасть в контакт с кожей лица, поэтому лучше, чтобы волосы были чистыми.
4 вместо огурцов, положите на глаза ватные тампоны, пропитанные молоком. * Принимайте душ каждый день. Когда вы моетесь, аккуратно умойте лицо, а затем нанесите на него увлажняющее средство.
5 всегда используйте увлажняющие средства, даже если у вас все в порядке с кожей. В том случае, если вы используете грубое средство для умывания, которое сушит кожу, то вы не пополняете запас влаги. Ваша кожа начнет становиться еще более жирной.
6 всегда ешьте много фруктов и овощей.
7 если у вас есть челка, используйте заколки для волос и повязки, чтобы убрать на ночь волосы.
8 умыв лицо, не трите его полотенцем. Аккуратно высушите его, похлопывающими движениями. Иначе это может вызвать раздражение и сухость.
После душа, положите и оставьте горячее полотенце на вашем лице для дополнительной мягкости. Также можно добавить увлажняющий крем. Ну вот и всё с любовью, ваша администрация?