5 женских секретов, знание которых поможет быть в тонусе.

Все мы в любой момент времени можем почувствовать себя энергетически наполненными, сильными, привлекательными и счастливыми. Проблема лишь в том, что такое состояние приходит не всегда. Так как же его контролировать и вызывать по собственному желанию?

Пять простых действий по ведам, которые активизируют внутренние силы:

1. контакт с водой.

… а именно: мытье рук, принятие душа, ванны, плавание в море или тренировка в бассейне ….

Действие: способствует смыванию плохой энергетики, очищению не только тела, но и мыслей.

Как это работает? Согласно ведическому учению, принятие ванны для женщины - одна из мощнейших энергетических подпиток. Теплая ванна с пеной, аромамаслами и солью - не роскошь, отложенная на вечер субботы, а ежедневная обязательная женская практика по восстановлению жизненных сил. Лишь в том случае, если вы чувствуете апатию и нежелание куда-то идти с целью поберечь силы, примите ванну!

2. создание красоты.

… в частности, для себя, любимой: различные маски и другой уход за кожей, макияж, создание прически, подбор одежды и аксессуаров.

Действие: постепенное наполнение энергией и удовольствием от процесса преображения.

Как это работает? Выйдя из ванной с очищенным энергетическим полем, неплохо бы сразу задать своему настроению нужный тон. Занимаясь своей внешностью, женщина находится в состоянии творчества и вдохновения. Идеально, если она, к тому же, никуда не торопится и имеет возможность насладиться процессом в полной мере.

3. танцы.

… а также любая работа с телом (особенно йога, стрейчинг и гимнастика.

Действие: наполнение энергией.

Как это работает? Танцы дают энергетически положительный результат, если практиковать их как глубокую женскую практику с конкретной целью: слиться с музыкой для наполнения энергией. Актуальны не только групповые студийные занятия, но и пляски от души перед зеркалом у себя в комнате. Но вот дикие танцы на барной стойке в ночном клубе как раз, наоборот, способствуют потере сил и опустошению.

В стремлении получить порцию той самой окрыляющей энергии, выбирайте не поздний вечер и помещение с хорошей, "Чистой" атмосферой. Во время танцев практикуйте психологическую практику. Задача - получать удовольствие, при этом рисуя в голове четкую картину того, как завтра вы блестяще защищаете свой проект или как наконец - то расстилаете коврик и занимаетесь йогой целых 20 минут!

4. массажи.

Действие: активизация энергии и распределение ее по телу.

Как это работает? Женское тело в прикосновениях нуждается. И грамотный продолжительный массаж вас энергией заряжает.

5. уборка.

Систематизация вещей и облагораживание интерьера.

Действие: избавление от мусора, хлама и грязи, которые раздражают нас на бессознательном уровне и медленно, но верно тянут наши силы (даже, когда мы спим.

Как это работает? Окружающая обстановка - едва ли не главный фактор, формирующий энергетику вокруг нас. И если вы чувствуете себя "Зашлакованно", сделайте самое простое и действенное упражнение - помойте в квартире пол.

Ещё читайте информацию о вечерних прическах и макияж по ссылке http://pricheska-makiyazh.ru-best.com/vidy-makiyazha-i-prichesok/vechern...