Психологи советуют начать с уборки.
От сладкого и выпечки отказаться.
Настраиваемся на романтику: привычный наряд мы меняем на новый яркий образ!
Добавляем прическу и макияж, а для мужчин свой рецепт - утренние пробежки.
Спланировать отпуск! И - гулять и фотографироваться!