Как поднять себе настроение.
20.11.2021 в 08:48
Как важно нам, девочкам, всегда быть в хорошем настроении.
Это необходимо, как для окружающих, так и для себя.
Да, не всегда так получается.
Но мы же можем всё! Неправда ли?
Следуйте этим советам, и ваше настроение будет просто отличным!
* экспериментируйте со своею внешностью (изменив прическу или перекрасив волосы, вы не только преобразитесь в новую личность, но и получите моральное удовлетворение).
* периодически балуйте себя какими-нибудь деликатесами, только полезными для здоровья, конечно;.
* делайте сами себе небольшие подарки (маникюр, макияж, шоппинг и прочее);.
* умейте принимать комплименты, говоря в ответ слова благодарности, и никогда не пытайтесь оправдываться в ответ на комплимент;.
* регулярно принимайте душ или ванну, поскольку водные процедуры придают бодрости и улучшают настроение.
* проснувшись утром в плохом настроении, на ватный диск нанесите несколько капель духов с нотками цитрусовых и вдохните полной грудью.
* посмотрите в зеркало, удлыбнитесь и повторите 7 раз: " у меня прекрасное настроение! И пусть эти советы помогают вам быть всегда на позитиве!
P. S. возможно, у вас есть свои лайфхаки для хорошего настроения? Яркие_бренды галинаверхушина.