Продуктивные советы для мам в декрете.

Быть мамой в декрете далеко не легко?
Нередко, даже если у вас есть хорошие идеи того, как лучше использовать свое время, каждый день все равно становится хаотичным и напряженным.
Как стать более продуктивной?
Давайте мы рассмотрим 8 способов повышения вашей производительности, которые сделают вас самой счастливой мамой?
? 1. Вставайте по утрам раньше!

Внимание! Только в том случае, если вы хотите, чтобы ваш день был более продуктивным, вам нужно вставать немного раньше. Таким образом, у вас появится больше времени для себя.
2. подготовьтесь к новому дню - наложите с утра легкий макияж так как ваши дни очень напряженные, и иногда бывает тяжело выкроить даже 5 минут времени для себя, вам редко удается сделать себе прическу и макияж.
Это сделает вас более уверенной в себе, и вы всегда будете готовы выйти из дому?
3. выучите легкий 5-минутный вариант маникюра.
Макияж повысит вашу уверенность в себе, но никогда не забывайте про свои руки?
4. делайте по утрам физические упражнения.
Физическая активность с утра очень важна, поскольку большинство вашего времени вы, вероятно, тратите в положении сидя и стоя?
5. найдите небольшие возможности для релакса.
Изнурительная работа может сделать вас напряженной и уставшей.
Вот почему очень важно иметь время только для себя.
Выкроите себе 15-30 минут, чтобы расслабить свое тело и разум с помощью горячей ванной, и наслаждайтесь каждым моментом.
Вы, несомненно, заслужили это!
6. научите своих детей играться самостоятельно.
Вам не нужно постоянно играться со своими детьми.
Лишь в том случае, если ваши малыши будут знать некоторые игры, в которые они смогут играть самостоятельно, они станут более творческими людьми, а у вас появится больше времени для своих повседневных дел? 7 и 8 пункты я расскажу в следующих постах!

Подробнее читайте новости об образе макияж и прическа http://pricheska-makiyazh.ru-best.com/kak-delat-pricheski-i-makiyazh/obr...