Во времена молодости моей мамы "Следить за Собой" для женщины означало:

По утрам делать причёску - привет, бигуди!
Глаза и губы подкрашивать.

Наряжаться - и чаще всего эти самые наряды шить.
Иногда красить ногти не бесцветным лаком.
Немного выщипывать брови.
Немного духов.
И иногда наносить на лицо что-то типа маски из подручных средств.
Все. Раз в 1-2 месяца парикмахерская, чтобы подстричься. Все остальное - дома. И какие же они красивые на старых фото, женщины тех лет! А какие у мамы было комбинации под платья - я вообще не понимала, почему не носят только их, зачем все остальное?
Сейчас "Следить за Собой" для женщины это:
Депиляция там и сям.
Спортзал и накаченная пятая точка.
Ботокс, губы, инъекции, нити, подтяжки и прочее.
Обязательно дизайн бровей - причём брови у всех должны быть одинаковые.
Ежедневный макияж - и это не просто тушь и помада.
Маникюр и педикюр - часто наращенные ногти.
Наращенные ресницы и иногда и волосы.
Миллион процедур для волос.
Массажи, косметологи, спа и прочее - прочее - прочее.
Загар - ровный и красивый, натуральный.
Пластические операции - исправь все свои недостатки!
Миллион баночек на полочках в ванне.
Сидеть на модной диете или на модном пп.
Полный шкаф надеть модных вещей и нечего.
Это обходится намного дороже. Мы на это намного больше времени тратим. И если ты всего этого не делаешь - или хотя бы половины, то ты неухоженная. Поэтому, а ещё из страха старости и никому ненужности, женщины продолжают бежать и кормить всю эту адскую "Машину Красоты", отдавая ей все свои деньги, здоровье и энергию.
Но почему-то женщины времён моего детства мне более привлекательными кажутся. Да, у них не было подтянутых поп - да и не одевались они так, чтоб эти попы было видно. Все они разными были.
Естественными. Их лица не менялись кардинальным образом днём и вечером. А ещё тепла и добра в них было как-то больше. Наверное, если бы у них были все эти возможности, они бы тоже делали больше. Но наверняка именно в этом их удача и счастье - что им проще было оставаться естественными.
Сейчас мы все куда-то бежим - в том числе за красотой и молодостью, боимся оценок со стороны, зато сами на всех клеим ярлыки. Но мне кажется, про "Следить за Собой" мы все-таки чего-то не поняли. Так и не ушли глубоко, оставшись на поверхности и зациклившись на ней. Кому-то очень выгодно, чтобы мы вот так бегали, убивали свою природную красоту ради денег - и потом несли эти деньги "Чудотворцам".
Чудотворцам, которые не сделают нас красивыми, разве что чуть приблизят нашу внешность к некоему шаблону и стандарту. Но внутри - то что? Пустота. Страх. Комплексы. Тоска.
И конечно, тут на меня посыплется критика. Мол, вы что призываете нас вообще ничего не делать? А сами ресницы красите! И брови красите! И в книге пишете, что надо делать маникюр или просто хотите, чтоб все были страшными, чтобы на их фоне быть ничего так?
Стоп. Я ведь хочу вам сказать только о том, что сегодня в обязательную программу женщин попало слишком много лишнего. Совершенно лишнего. Чрезмерного. Того, что ее не красит, делает лишь нелепой и уродует (ну как губы на пол - лица или ботокс. И женщина часто не ухаживает за собой, а гробит себя. И пропало нечто важное.
Мы столько времени уделяем заботе о внешности, но почему? Что нами движет? Любовь заботиться к своему телу и желание о нем? Или ненависть к нему же и страх старости и ненужности? Разные мотивы дают разные планы действий.
Одни будут делать гимнастику для лица - из любви, а другие - из страха и ненависти - будут лицо колоть. Хотя из ненависти можно и гимнастику делать, жестоко растирая складки на лбу.
Нравится вам ходить в зал - ходите, помните только про умеренность. Не нравится? Найдите другой способ физической активности. Ходите по 10 км в день - говорят, это заменяет другие нагрузки в полном объёме. Или танцуйте, занимайтесь йогой - в удовольствие! Физическая активность нужна, никто не спорит. Вопрос лишь в том, какая, сколько и для чего. И чтобы в удовольствие - это обязательное условие для женского счастья!
Ведь красота не в этом. Не в соответствии чужим стандартам, не в вечной молодости и даже не в ореховых попах. Женская красота в ее глазах. В ее душе. И когда там красота - она светится изнутри. И наплевать, есть морщины или нет. Я таких бабушек знаю - они настолько красивые, что бесконечно любишь каждую складочку. Они светятся! Они любят! Хотя у них нет маникюра на руках. И вот душу многие забывают развивать - некогда, надо же колоть и подтягивать!
Красота внутри. У неё есть лишь один стандарт - любовь. Остальное опционально и индивидуально.
Как брови, губы, волосы, ногти и фигура. Главное, чтобы вам было хорошо и радостно, чтобы вы в процессе ухода за собой получали удовольствие, а не бежали за убегающим паровозом. Любите себя - это главное Ольга Валяева.