Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Основные принципы создания идеального гардероба

31.12.2024 в 01:02

Основные принципы создания идеального гардероба

1. Гардероб – это система, а не рандомно купленные вещи, даже если это очень красивые и модные вещи. По сути, формирование гардероба – это проект, достаточно сложный, многогранный и длительный. Это задача не на день, не на месяц и даже иногда не на год. Гардеробные проблемы невозможно решить «наскоком». Неизбежно придется реализовывать четкую последовательность шагов – анализ и диагностика гардеробных проблем, визуальное проектирование гардероба, планирование и бюджетирование и, наконец, реализация проекта посредством хорошо продуманного и спланированного шопинга.

2. Самый главный ориентир в формировании идеального гардероба – это Вы. А точнее ваши мечты и желания, темперамент, ваш предыдущий опыт и образ жизни, ваша внешность. Причем нельзя рассматривать внешность отдельно от вашей личности, а тем более ставить ее выше. Не стоит чрезмерно увлекаться типированием внешности – не сильно поможет поставленной задаче. Намного полезнее детально разобраться в себе и своих потребностях.

3. Идеальный гардероб закрывает все ваши потребности – вам всегда есть, что надеть. Таким гардеробом легко управлять, легко составлять образы на все случаи жизни, его легко хранить.

4. Идеальный гардероб наполнен актуальными вещами, которые вам идут и вас украшают. Один из важнейших навыков формирования гардероба – это умение отличать актуальные вещи от трендовых и от старомодных.

5. Идеальный гардероб -это нескучный гардероб, в котором есть цветовая гармония, принт и игра фактур.

Как создать безупречный базовый гардероб. | ПРИНЦИПЫ ИДЕАЛЬНОГО ГАРДЕРОБА

Как создать безупречный базовый гардероб. | ПРИНЦИПЫ ИДЕАЛЬНОГО ГАРДЕРОБА

1 — скучный базовый гардероб; 2 — старомодный гардероб

6. Идеальный гардероб реально сформировать для любой фигуры, любого возраста, любого дохода. Понятно, проще всего одеть девушку со стандартными параметрами фигуры при максимальном бюджете. Но всегда можно и даже нужно визуально скорректировать любую фигуру, правда, не до бесконечности.

7. Не стоит ограничивать себя только одним стилем одежды, даже если он идеально соответствует вашему стилистическому типажу и вашим личным предпочтениям. Во-первых, теория стилистических типажей достаточно субъективна и местами надумана. А во-вторых, стилистическая эклектика – главный модный прием современности. Было бы глупо этим не пользоваться.

8. Оценить эффективность любого гардероба можно исходя из количества подходящих образов на все случаи жизни, а не количеством вещей в вашем шкафу.

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Что такое безупречный базовый гардероб

Ответ: Безупречный базовый гардероб - это набор основных вещей, которые составляют основу вашей гардеробной коллекции. Это простые, универсальные и стильные вещи, которые можно комбинировать с другими предметами одежды, чтобы создать различные наряды. Безупречный базовый гардероб должен состоять из качественных, долговечных и универсальных предметов, которые можно носить в течение многих сезонов.

Вопрос 2: Какие вещи должны быть в безупречном базовом гардеробе

Ответ: В безупречном базовом гардеробе должны быть следующие вещи:

1. Блузка или футболка в черном или белом цвете.

2. Одежда из качественного шёлка или хлопка.

3. Одежда из качественного шерстяного свитера.

4. Одежда из качественного джинсового платья.

5. Одежда из качественного джинсового брюк.

6. Одежда из качественного джинсового куртки.

7. Одежда из качественного джинсового пальто.

8. Одежда из качественного джинсового шляпы.

Вопрос 3: Как выбрать качественные вещи для гардероба

Ответ: Чтобы выбрать качественные вещи для гардероба, следует обратить внимание на материал, из которого изготовлен предмет одежды. Лучше всего выбирать вещи из натуральных материалов, таких как хлопок, шёлк, шерсть и кожа. Также следует обратить внимание на качество швов, надежности застёжек и других деталей.

Вопрос 4: Как создать гардероб, который будет соответствовать вашему стилю

Ответ: Чтобы создать гардероб, который будет соответствовать вашему стилю, важно обратить внимание на ваши личные предпочтения и предпочтения в одежде. Выбирайте вещи, которые вы чувствуете себя комфортно и уверенно, и которые соответствуют вашему образу жизни и стилю.

Вопрос 5: Как создать гардероб, который будет соответствовать вашему бюджету

Ответ: Чтобы создать гардероб, который будет соответствовать вашему бюджету, важно выбирать качественные вещи, которые будут стоить меньше, но будут длиться долго. Также можно выбирать вещи, которые можно носить в течение многих сезонов, чтобы не тратить много денег на покупку новых вещей каждый сезон.

Вопрос 6: Как создать гардероб, который будет соответствовать вашему образу жизни

Ответ: Чтобы создать гардероб, который будет соответствовать вашему образу жизни, важно выбирать вещи, которые будут удобны и практичны в вашей повседневной жизни. Например, если вы работаете в офисе, вам нужно иметь набор офисной одежды, а если вы часто занимаетесь спортом, вам нужно иметь набор спортивной одежды.

Вопрос 7: Как создать гардероб, который будет соответствовать вашему телосложению

Ответ: Чтобы создать гардероб, который будет соответствовать вашему телосложению, важно обратить внимание на ваши физические особенности и выбирать вещи, которые будут подчеркивать ваши сильные стороны и скрывать слабые. Например, если у вас широкие плечи, вы можете выбрать вещи, которые будут скрывать эту особенность, такие как длинные рукава или V-образный вырез.

Вопрос 8: Как создать гардероб, который будет соответствовать вашему возрасту

Ответ: Чтобы создать гардероб, который будет соответствовать вашему возрасту, важно обратить внимание на ваши личные предпочтения и предпочтения в одежде. Выбирайте вещи, которые вы чувствуете себя комфортно и уверенно, и которые соответствуют вашему возрасту и образу жизни. Также можно обратить внимание на тренды в моде и выбирать вещи, которые будут соответствовать вашему возрасту и стилю.

Что такое базовый гардероб

Базовый гардероб – основные вещи гардероба, которые сочетаются друг с другом по фасону, стилю и цвету.

– полностью закрыть одну-единственную сферу жизни – будь то работа, спорт, досуг, отпуск, прогулки с ребенком или что-то еще. Базовый гардероб же по сути представляет собой одну большую капсулу, которая определена не конкретной сферой, а образом жизни в целом. При этом внутри одного среднестатистического гардероба могут уживаться несколько– и так, что одни и те же вещи будут включены в несколькие или во все из них.

варьируется в зависимости от возраста, социального статуса, образа жизни, размера и фактуры внешности.

Базовые вещи – например,,,,– это каркас наряда. С помощью базовых вещей составляются основные ансамбли. Каждая вещь в базовом гардеробе должна без труда сочетаться друг с другом.Эти вещи не только хорошо сочетаются между собой, комфортны и актуальны круглый год, но и подвергаются лишь незначительным изменениям со стороны моды и по истечении срока службы легко заменяются аналогичными. На их базе без труда можно создавать стильные и уместные комплекты. Именно такие вещи дают свободу выбора и поддерживают весь гардероб. Вещи, проверенные временем, без которых нельзя обойтись, называют базовыми, а их выверенный набор — базовым гардеробом.

Источник: https://kosmetika.ru-best.com/stati/osnovnye-principy-garderoba-ot-eveliny-hromchenko

Какие предметы одежды должны быть в базовом гардеробе

В 1985-м американский модельер Донна Каран представила теорию минимального гардероба, состоящего из семи «простых вещей». Донна была убеждена, что активной современной женщине, живущей в мегаполисе, нужна не просто одежда, а функциональные вещи, которые способны экономить время. Главная идея такого гардероба заключалась в том, чтобы все изделия были достаточно простого (но не примитивного!) кроя и хорошо комбинировались между собой.

Почитать подробнее об этой теории вы можете по ссылке , а сейчас отметим лишь, что идея увлекла многих стилистов и дизайнеров, что со временем привело к возникновению двух очень близких концепций. Итак:

Базовый гардероб  — набор вещей в базовом стиле и в достаточно сдержанной цветовой гамме. Такой гардероб можно адаптировать под лето и зиму, но в целом он должен подходить под максимум поводов и сфер вашей жизни. Ключевое слово — «вашей», потому что база для студентки университета, офисной сотрудницы или молодой мамы с двумя малышами будет различаться. Базовый гардероб экономит время, потому что вещи в нем легко сочетать не только между собой, но и с более экспрессивной одеждой или аксессуарами. Вам нет нужды задумываться о том, как выстроить модный образ и достаточно ли удачно вы одеты сегодня, поскольку все вещи универсально хороши.

Капсульный гардероб  — имеет четко определенное назначение. Оно может быть как очень узким (капсульный гардероб для отпуска у моря), так и чуть более широким (например, капсула на осень). Капсул в вашем распоряжении может быть несколько — на все нужные вам сферы и задачи. Вещи в рамках одной коллекции должны легко сочетаться между собой, однако нет никаких ограничений ни с точки зрения цветовой гаммы, ни в вопросах сложности кроя. Капсульный гардероб экономит время и место в вашем шкафу — лишних вещей в нем не бывает, а вы знаете точное количество возможных на ее основе образов.

Составить капсульный гардероб не так уж сложно, но нужно тщательно продумать, как именно вещи в нем будут взаимодействовать между собой. Если вы заинтересовались этой концепцией, вам наверняка понравятся мини-капсулы, которые можно сшить на основе наших выкроек: « Речной круиз » и « Мисс Gucci » в стиле знаменитого бренда.

Две концепции, которые мы изложили выше, настолько тесно связаны, что некоторые считают, что базовый гардероб — это не самостоятельное явление, а базовая капсула гардероба. Мы будем придерживаться традиционной трактовки и далее поговорим о том, как подойти к формированию вашей личной базы.

Как выбрать одежду для базового гардероба

Расскажем о варианте базового гардероба, который будет уместен для женщин.

Верх:

  1. кардиган;
  2. свитер – легкий и крупной вязки (на холодную погоду);
  3. рубашка;
  4. футболка;
  5. шелковый топ;
  6. блейзер.

Низ:

  1. брюки;
  2. юбка;
  3. джинсы.

Верхняя одежда:

  1. легкий пуховик;
  2. плащ;
  3. пальто.

Аксессуары:

  1. вместительная сумка;
  2. маленькая сумка.

Обувь:

  1. туфли-лодочки;
  2. балетки;
  3. ботинки;
  4. кроссовки.

Расскажем о предметах одежды, которые формируют базовый гардероб для мужчины:

Верх:

  1. футболка;
  2. толстовка или худи;
  3. рубашка;
  4. водолазка, джемпер и кардиган;
  5. рубашка-поло;
  6. пиджак.

Низ:

  1. джинсы;
  2. элегантные брюки;
  3. брюки-чинос.

Аксессуары:

  1. галстук;
  2. портфель;
  3. рюкзак.

Обувь:

  1. классические туфли;
  2. кроссовки или кеды.

Речь идет о предметах первой необходимости, которые не выходят из моды, но соответствуют личному пониманию стиля. Конечно, базовый гардероб потребует особого внимания на этапе составления, ведь вещи придется подбирать тщательно, учитывая ряд аспектов. Расскажем о некоторых деталях, которые помогут сделать правильный выбор.

Белая футболка – незаменимая вещь гардероба, которая в магазинах представлена в разных фактурах, тканях и моделях. Подбирайте вариант, который на 100% подойдет к особенностям фигуры. Например, свободный крой и круглый вырез будут уместны для ношения под свитерами и другими трикотажными вещами. Под пиджак или открытые кардиганы подойдут обтягивающие футболки, с содержанием эластана, которые будут помогать поддерживать форму и сядут по фигуре. Сегодня базовые футболки удостоены чести фигурировать в комплектах и со строгими пиджаками, и шелковыми юбками, поэтому стоит потратиться на подходящую модель. Также рекомендуем приобрести пару экземпляров удачной модели футболки, чтобы этот предмет одежды всегда был под рукой.

Классические джинсы – эта модель одежды представлена в разных цветовых исполнениях и силуэтах, поэтому крайне рекомендуем определиться с тем, какой вариант подойдет под вашу фигуру. Например, классические прямые джинсы будут сочетаться практически со всем, джинсы-скинни требовательны к фигуре и образу – верху и обуви, а джинсы mom – фасон с завышенной талией позволят насладиться свободой и комфортом, а также подойдут для расслабленных образов. Хорошие джинсы прослужат годы, поэтому не пожалейте времени, чтобы подобрать подходящую модель.

Трикотаж – также представлен в разных вариантах, что только радует жителей северных широт. Выбирайте плотный трикотаж нейтральных цветов, изготовленный из натуральных материалов. Учитывайте также комплекты, с которыми планируете носить трикотажные вещи. Например, слегка укороченные модели будет удобно заправлять в брюки и юбки с высокой талией, а удлиненные варианты будут сочетаться с узким низом, да и греть в холодную погоду. Отдельно скажем о водолазках, с помощью которых легко формировать яркие многослойные образы – такие модели удачно смотрятся с пиджаками и блейзерами, создавая образ спокойной интеллигентности.

Белая рубашка – идеальный вариант для многих жизненных случаев, осталось только определиться с моделью: оверсайз или приталенный вариант. Для создания элегантных образов подойдут белые рубашки из плотного хлопка, а для повседневности – джинсы и платья с оверсайз с рубашками. Проблема только в том, что этот предмет одежды стоит носить тщательно отглаженным, поэтому не поскупитесь на утюг или отпариватель, способные упростить эту задачу.

Пальто – не ограничивайтесь только пуховиками и дутыми куртками. Ничто так не сработает на элегантность как сидящее по фигуре пальто. Выбирайте классические цвета и модели, которые выдержат не один сезон.

Какие цвета предпочтительнее для базового гардероба

О базовом гардеробе написано ооочень много и очень обобщённо. Сегодня, я хотела бы поговорить о двух моментах, с которыми не согласна. Я часто сталкиваюсь с тем, что многие девочки, начитавшись этой информации и строго следуя инструкциям, наполняют свой гардероб однотипными безликими вещами, и в тщетной попытке составить из них интересную капсулу, снова идут в магазин за очередной бежевой кофточкой, в надежде, что она сядет лучше чем предыдущая. Зачастую это выглядит так:

Какие цвета предпочтительнее для базового гардероба. Учение о базовом гардеробе. С чем я не согласна.

Если повезёт, то вот так:

Какие цвета предпочтительнее для базового гардероба. Учение о базовом гардеробе. С чем я не согласна.

Начнём с основы основ базового гардероба - базовых цветов .

Базовые это цвета, которые легко комбинируются с другими цветами. Обычно такими цветами называют: чёрный, серый, бежевый, синий и коричневый. Я с этим в корне не согласна.

Во-первых, скорее всего, опираясь на это правило у вас получится однотипный гардероб.

Во-вторых, с «не базовыми» цветами, например такими, как фиолетовый, жёлтый, красный (или любой другой), можно составить не меньше комбинаций чем с вышеперечисленными «базовыми».

Для меня предпочтительнее, когда гардероб состоит не из вещей базовых цветов, а из двух небольших капсул тёмной и светлой либо яркой и пастельной, которые комбинируются между собой. Тогда из небольшого количества вещей можно составить достаточно большое к-во разноплановых образов.

Поэтому, на мой взгляд, важнее сконцентрироваться не на базовых цветах, а на цветах подходящих вашему цветотипу.

Цветотип. Некоторые люди не понимают, какой цвет/оттенок им идёт, а какой нет, в таких случаях теория цветотипов это выход. Другие же, склонны доверять зеркалу и в состоянии понять какой оттенок им больше подходит холодный или теплый, им эта теория окажется мало полезной. Прибегать к типированию или нет, каждый решает для себя, НО верное определение цветотипа это не панацея и не залог удачно составленного в цветовом плане образа. Часто, я наблюдаю как женщины, увлечённые этой теорией, загоняют себя в рамки 3-4 цветов и что в итоге? Правильно, в итоге опять однотипный гардероб.

Для меня, спорными моментами в теории цветотипов являются:

1- то, что женщинам свойственно меняться при помощи макияжа или смены цвета волос, благодаря этому можно вписать свою внешность в любой (даже не подходящий вам по теории) цвет.

2-субъективное восприятие цвета.

Пример.

Меган Фокс- чистая зима.

Какие цвета предпочтительнее для базового гардероба. Учение о базовом гардеробе. С чем я не согласна.

Зимнему цветотипу подходят холодные тона: черный, белый, фиолетовый, голубой, бирюзовый, все оттенки серого, холодный лиловый, синий, изумрудный, брусничный, рябиново-красный, багряные цвета.

Какие цвета предпочтительнее для базового гардероба. Учение о базовом гардеробе. С чем я не согласна.

Стоит опасаться : пастельных оттенков, приглушенных цветов - бурых, топленого молока и молочного шоколада, теплых желтоватых, желто-зеленых, дымчато-серых и кирпичных.

Какие цвета предпочтительнее для базового гардероба. Учение о базовом гардеробе. С чем я не согласна.

Не знаю как Вам, но мне Меган в цветах, которые ей противопоказаны нравится не меньше, чем в тех, которые ей рекомендованы.

ПростименяМэгчтоиспользовалатвоифоткибезразрешения.

Как выбрать подходящий размер одежды для гардероба

Захламлённость — главный враг любой гардеробной. Есть ли у вас особый стул, на котором хранится одежда и сумки? Если вы ответили утвердительно, то скорее всего хранение организовано неэффективно. Чтобы каждая вещь была на своём месте, не обязательно быть перфекционистом: создайте для себя удобную систему и соблюдайте её правила. Для полного расхламления воспользуйтесь пошаговой инструкцией с тремя простыми действиями:

Шаг 1: проведите ревизию

Перед тем, как приступить к организации, полностью опустошите свой шкаф. Уберите все вещи, включая одежду на плечиках, в корзинах и на крючках. Возможно, в процессе вы даже найдете хорошо забытые наряды

Шаг 2: подготовьте вещи к сортировке

  • Проверьте наружные и внутренние карманы: нет ли в них потерянных предметов или старых чеков?
  • Иногда вещи долгие годы лежат в шкафу лишь потому, что на них не хватает пуговицы или есть маленькая дырочка. Если вы ждали знак, чтобы зашить ту самую дырочку — вот он! Также не забудьте убрать катышки: сделать это можно бритвенным станком или с помощью специальной машинки.

Основные принципы создания идеального гардероба 07

Машинка для удаления катышек Xiaomi Deerma Hair Ball Trimmer MQ600. Источник:mi-shop.com

  • Убедитесь, что одежда чистая, без пятен и неприятного запаха. Постирайте вещи в соответствии с инструкциями по уходу на этикетках. Если на одежде есть стойкие пятна, с которыми не справится даже химчистка, не спешите её выбрасывать! Отдайте на переработку или используйте для рукоделия и апсайклинга. О том, как превратить текстильные отходы в стильный гардероб мы рассказалив статье >>
  • Помните, что влага и насекомые — главные враги длительного хранения. Проверьте, чтобы одежда была полностью сухая. Также убедитесь, что на вещах нет остатков пищи, привлекающих насекомых.
  • Изделия из шерсти и кашемира требуют дополнительной защиты: при длительном хранении этих материалов используйте специальные средства от моли и насекомых.

Шаг 3: отсортируйте вещи

  • Сгруппируйте одежду по категориям: футболки, брюки, платья, обувь и так далее. Посмотрите, в каких категориях есть дублирующиеся вещи или похожие между собой по характеристикам. В ситуации выбора принимайте решение, основываясь не только на вашей привязанности, но и на качестве одежды и её сочетании с остальным гардеробом.
  • Изучите каждую вещь и задайте себе вопрос: действительно ли она вам нужна? Если в течение года вы ни разу не надели свитер — его смело можно продать, подарить или отдать на благотворительность.
  • Далее распределите свой вещи по сезонам. Храните сезонную одежду единым комплектом, чтобы быстро менять гардероб в период межсезонья и не искать вещи в разных местах квартиры.

Основные принципы создания идеального гардероба 08

Как хранить одежду в гардеробе

Главное преимущество базового гардероба — всегда можно одеться на скорую руку и выглядеть при этом сногсшибательно. Тебе не нужно придумывать и оценивать фэшен-комбинации — каждая вещь сочетается друг с другом уже по определению. Проверь, чего не хватает твоему базовому гардеробу!

Что такое база? Это основа, вещи, которые подходят к твоему образу жизни и хорошо сочетаются как друг с другом, так и с новыми трендами, которые ты сможешь докупать при необходимости. В отличие от капсульного гардероба базовый предназначен не для какого-то конкретного случая, а для более широкого использования. Одним словом, без базы никуда, так что давай учиться составлению базового гардероба.

Зачем нужен базовый гардероб?

Базовый гардероб — это оптимальный вариант для женщины любого возраста. Неважно, сколько тебе лет – 20, 30 или 35, — продуманная база значительно упростит твою жизнь.

Главная концепция базового гардероба — ты используешь по максимуму ограниченное количество удобных и универсальных вещей и легко сочетаешь их друг с другом.

Все еще сомневаешься, нужно ли тебе пересматривать гардероб и основывать его на базовых вещах? Расскажем об основных преимуществах такого подхода .

  • Универсальность. Ты можешь каждый день создавать понятные и практичные аутфиты, не затрачивая на это много времени. И это совсем не значит, что каждый образ будет скучным. При необходимости добавляй яркие акценты и сложные тренды.
  • Практичность и долговечность. Ты можешь менять свой стиль каждый год, но базовые вещи останутся с тобой надолго. Например, шерстяное пальто прямого кроя составит отличную партию и спортивкам, и элегантной миди-юбке.
  • Экономичность. Подумай не только о своем стиле, но и о своем кошельке. Базовый женский гардероб состоит из вещей, которые будут актуальны сегодня, завтра и через год. Кроме того, изделия высокого качества проживут у тебя не один сезон. А это значит, никаких бездумных трат и забытых вещей.
  • Экологичность. Идея осознанного потребления неразлучна с концепцией базового гардероба. Если ты покупаешь только самое необходимое, а не быстро сгорающие тренды, тебе не нужно каждый сезон заново покупать все вещи.

Если перед тобой стоит достаточно сложная задача, например, нужно знать, как собрать базовый гардероб-2022 плюс сайз, то целесообразно обратиться к стилисту. Специалист подскажет, какие фасоны будут смотреться особенно выигрышно, и поможет сориентироваться в трендах. Но если ты уверена в своем вкусе и умении одеваться, то сможешь справиться самостоятельно: следуй правилам создания базы, и все получится.

Как создать гардероб на все случаи жизни

Оценка своей фигуры перед подбором гардероба может быть полезным шагом для определения наиболее плоских сторон вашей внешности и выбора одежды, которая будет наилучшим образом подчеркивать ваши достоинства. Вот несколько советов, которые могут помочь вам в этом процессе:

    Изучите свою фигуру в зеркале. Станьте перед зеркалом и внимательно рассмотрите свою фигуру. Определите, какие части вашего тела вы считаете самыми привлекательными и на какие аспекты вы хотели бы обратить особое внимание. В то же время, заметьте, какие аспекты вам хотелось бы сгладить или скрыть;

    Разберитесь в своей типологии фигуры. У каждого человека есть уникальная типология фигуры, которая может включать такие типы, как "яблоко", "груша", "песочные часы", "прямоугольник" и другие. Изучите различные формы фигур и определите, какой тип наиболее близок к вашей фигуре. Это поможет вам лучше понять, какие сильные и слабые стороны вы хотите выделить или скорректировать с помощью одежды, которая и придаст индивидуальность вашему стилю;

    Исследуйте рекомендации по стилю для своего типа фигуры. Каждый тип фигуры имеет свои рекомендации по стилю и подбору одежды. Найдите ресурсы и стилистические руководства, которые обсуждают подходящий стиль для вашего типа фигуры. Это может включать рекомендации по силуэту, длине и форме одежды, а также акцентах на определенных частях тела;

    Обратитесь за помощью к стилисту или консультанту по моде. Если вам трудно определить свою фигуру или вы хотите получить профессиональный совет по подбору гардероба, обратитесь к стилисту или консультанту по моде. Они смогут провести индивидуальную консультацию, учитывая ваши особенности и предпочтения, и помочь вам выбрать наиболее подходящую одежду для вашей фигуры;

    Экспериментируйте и доверьтесь собственному вкусу. В конечном счете, самым важным является ваш собственный вкус и чувство стиля. Экспериментируйте с различными стилями и формами одежды, чтобы определить, что вам наиболее нравится и хорошо смотрится на вас. Доверьтесь своему внутреннему ощущению и выбирайте ту одежду, в которой вы чувствуете себя комфортно и уверенно.