Список того, что ты можешь делать вместо того, чтобы есть:

1. читай книгу, слушая музыку.
2. танцуй под свои любимые песни.
3. учись.
4. напиши свою версию Ромео и Джульетты.
5. научись чему-нибудь новому, например, рисованию.
6. погуляй со своим питомцем.
7. смотри фильмы и сериалы.
8. найди новую музыку для себя.
9. заведи новых друзей, например, пообщайся с кем-нибудь в школе, с кем ты до этого ни разу не говорил или познакомься с кем-нибудь в интернете.

10. представь, сколько всего ты сможешь сделать, когда добьешься идеального тела.
11. ухаживай за собой. 12. Поищи одежду, которую ты будешь носить, когда похудеешь.
13. напиши фанфик к понравившемуся фильму или книге.
14. прими ванну. 15. Найди новые интересные книги.
16. сделай домашнее задание. 17. Помоги родителям по дому. 18. Попробуй новый стиль в одежде, смени прическу или макияж.
19. выпей немного воды, это полезно для организма.
20. жуй жвачку.
21. спи. 22. Вспомни музыку, которую ты любила раньше и послушай ее снова.
23. смотри веселые видео/блоги на ютубе.
24. погуляй с друзьями.
25. выучи новый язык. 26. Представь, как все удивятся, когда увидят тебя похудевшей.
27. поиграй в видеоигры. 28. Научись играть на музыкальном инструменте.
29. расслабься. 30. Сделай перестановку в комнате. 31. Помоги младшему брату/сестре с домашней работой.
32. пересмотри старые фотографии. 33. Делай упражнения: приседай, качай пресс и т. п. 34. Никогда не сдавайся. У тебя все получится, ты будешь идеальной. Anawillhelpyou_совет.