Дита фон тиз - несомненно, одна из красивейших женщин мира.

В Дите завораживает все: ее точеная фигура, идеальный овал лица, совершенная прическа. И удивительная кожа! Дело совершенно точно не в косметическом камуфляже: все, кто видел Диту вблизи, отмечают естественную красоту и безупречность ее кожи. Разумеется, она пользуется пудрой и макияжем, но не для того, чтобы скрыть недостатки.

Первое правило Диты фон тиз: сбалансированное умеренное питание. Она отказалась от калорийной пищи, в том числе сладостей, и ест только отварное мясо и приготовленную на пару рыбу. Никакого фастфуда, никаких мелких перекусов: Дита принимает пищу несколько раз в день небольшими порциями и пьет много негазированной воды. Правильное питание и обильное питье помогают шлакам и токсинам своевременно выводиться из организма.
Второе правило Диты фон тиз: регулярные не экстремальные нагрузки. Много лет Дита как минимум час в день плавает в бассейне, занимается йогой и пилатесом. Систематические мягкие и комфортные нагрузки позволяют, избежав стресса, оставаться в форме и сохранять кожу подтянутой.
Третье правило Диты фон тиз: солнце - враг девушек. Фрау фон тиз крайне редко выходит из дома в течение светового дня, и, если ей приходится это сделать, всегда берет с собой большой зонт и наносит на открытые участки тела крем, блокирующий солнечные лучи с фактором защиты SPF 50.
Четвертое правило Диты фон тиз: много сна. Достаточное количество отдыха позволяет восстановительным процессам в эпидермисе пройти полный цикл, предотвращает появление отеков и темных кругов под глазами.
Пятое правило Диты фон тиз: не пытаться бороться с проблемами кожи самостоятельно. Звезда знает: попытки привести кожу в порядок своими собственными скромными силами могут обернуться еще большими проблемами.