Как собраться в школу за 20 минут?

1. ранний сон.
Скорее всего, вам много раз говорили о том, что нужно ложиться спать рано, но, честно, разница ощутима. Даже час дополнительного сна поможет вам просыпаться куда охотнее. А сон красоты - это не выдумка, так что становитесь еще красивее каждую ночь.

2. выбраться из постели и выжить.

Ладно, вас только что разбудил этот раздражающий будильник или громкая мамина просьба: "поторопись, тебе нужно быть в школе через 20 минут! ", Но вы бы хотели поваляться еще немножко, а может даже и заснуть? Ну, прежде всего, не засыпайте. Вы знаете, что у вас будут проблемы, и вы опоздаете в школу. Раздвиньте занавески или включите свет, чтобы начать новый день. Внимание! Только в том случае, если вы проснулись вовремя, самое время сделать несколько дыхательных упражнений или же заняться йогой, чтобы начать день, но если у вас нет на это времени, сразу направляйтесь на кухню.

3. быстрый завтрак.
Итак, вы добрались до кухни - время завтракать. Но, к сожалению, если у вас не так уж много времени, вы не сможете приготовить полный английский завтрак и нажарить блинчиков для всей семьи. Что-то вместо этого выберите быстрое и здоровое. Миску хлопьев без сахара с сухофруктами и йогуртом легко приготовить, и вы будете чувствовать себя сытой долго, или же салат из свежих фруктов поможет вам начать день, а также станет полноценным завтраком.

4. ванная.
Следующий шаг - время освежиться. Скорее всего, у вас осталось 10-15 минут, так что вы можете принять быстрый душ. Но только очень, очень быстрый. Таким образом, если вы все же решите принять душ, вам нужно будет воспользоваться только гелем для душа, так что оставьте мытье головы на потом. Теперь, единственная процедура, на которую вы можете выделить обычное время - чистка зубов. Пользуйтесь хорошей зубной щеткой и пастой, чистите зубы две минуты. В случае если у вас есть на это время - используйте зубную нить. Умойтесь. Так как вы спешите, не переживайте о полном уходе за кожей, просто умойтесь и увлажните кожу. Лишь в том случае, если у вас жирная кожа, используйте хороший гель для умывания, если нормальная - гель для умывания на каждый день, а если у вас сухая кожа - увлажняющее средство для умывания, если же у вас загрязненная кожа, воспользуйтесь скрабом. Потом, каким бы ни был тип вашей кожи, не забывайте об увлажнении.

5. одевайтесь.
Да, как ни печально, но сейчас самое время снять теплую пижаму и надеть колючую школьную форму. Сделайте это как можно быстрее перед тем, как немного принарядиться (если в вашей школе это разрешено. Выберите милое украшение на шею, браслеты или даже красивую брошь. Это не займет много времени, но покажет всем, что вы старались и хотите выглядеть лучше, чем девушка, которую только что вытащили из постели.
В том случае, если вы не краситесь, или у вас нет времени на макияж, обязательно воспользуйтесь предыдущим советом и пропустите следующий этап.

6. макияж и прическа.
У вас должно оставаться от 5 до 10 минут. Так что самое время накраситься и причесаться. Но если вы спешите, не красьтесь полностью, как обычно, потому что вы будете выглядеть неряшливо, и все увидят, что вы торопились. В том случае, если вам не нужен или вам не нравится макияж, просто не красьтесь и будьте естественной красавицей сегодня. Но если вам все-таки нравится косметика, продолжите чтение. Нанесите немного увлажняющего тонального крема, если хотите. Только если ваша кожа не жирная, забудьте сегодня о пудре и переходите сразу к румянам или бронзатору. Просто нанесите немного перед тем, как перейти к глазам. Не делайте стрелки (только если это не важная часть вашего образа), потому что у вас вряд ли получится красиво нанести подводку за несколько минут. Просто завейте ресницы и нанесите немного туши. Пропустите тени и лак, просто переходите к волосам. Не выпрямляйте, не завивайте и не придавайте объем волосам, потому что для всего этого понадобится много времени. Просто хорошо расчешитесь, если у вас длинные волосы, соберите их в пучок или в хвост. В том случае, если у вас короткие волосы, просто распустите их и украсьте прическу заколкой, цветком или ободком, чтобы показать, что вы следите за прической.

7. выход из дома.
Напишите список вечером накануне. В нем должны быть такие вещи как: напиток, перекус, деньги, мятые конфеты, косметичка, расческа, телефон, ключи, лак для волос, канцелярские принадлежности и, конечно же, (будем надеяться сделанная) домашняя работа и учебники. Неплохо бы собрать сумку вечером накануне, чтобы не забыть и не потерять что-нибудь утром.
8. вы все же не успели.
Но что, если случится беда? Вы вышли, но не слишком ли рано? Опоздали ли вы на 2 секунды на автобус? На дороге пробки? Далеко идти в школу? У вас болит живот? Не паникуйте. Стресс только сделает ситуацию еще хуже. Просто расслабьтесь, вспомните, что вы все же успели все сделать, а через несколько дней вы войдете в правильный режим. А тогда вы уже точно сможете вздохнуть с облегчением. Moon?

Подробнее читайте статьи о вечерних прическах и макияж здесь http://pricheska-makiyazh.ru-best.com/vidy-makiyazha-i-prichesok/vechern...