Секреты раскрепощения: 10 методик, как почувствовать себя уверенно перед сексом!

Даже уверенные в себе женщины иногда могут чувствовать себя "не в Своей Тарелке" перед свиданием или интимной близостью. Именно поэтому многие люди прибегают к разнообразным способам раскрепощения перед сексом. Существует несколько золотых правил, которые точно придадут вам уверенности. Секретами поделится семейный психолог и сексолог.
Создание привлекательного образа.

Без этой методики при подготовке к свиданию точно не обойтись. Ведь, в первую очередь, вы должны нравиться себе. Здесь все имеет значение: прическа, макияж, одежда, нижнее белье. Конечно, бывает так, что кто-то не использует декоративную косметику, а кто-то - духи. Но суть первого правила - вам должно нравиться свое отражение в зеркале. Таким образом, если речь идет о партнере, с которым вы вместе живете, то вы точно так же должны быть удовлетворены своим внешним видом в домашней одежде или иметь красивые пеньюары для вечернего общения (читайте также: самое модное нижнее белье, которое носят все звезды и модные блогеры: от кружевного до базового.