10 простых секретов как хорошо выглядеть без макияжа.

Макияж - это искусство! Идеальный макияж должен не только подчеркивать естественную красоту лица, но и создавать запоминающийся образ, скрывать мелкие недостатки, выделять женщину из толпы. Макияж иногда кажется настоящей головоломкой, когда одни оттенки плавно перетекают в другие, а линии изгибаются в невероятных формах. Однако есть и обратная сторона медали! Любой макияж, как бы профессионально он ни был сделан, негативно сказывается на нашей коже. Давайте мы посмотрим на известных актрис. С экранов телевизора на нас смотрят шикарные женщины без изъянов. Но как они без макияжа выглядят? А без макияжа они выглядят старше, чем есть на самом деле. Лицу регулярно необходимо давать отдых от всех косметических средств. Но мы ведь не можем позволить себе выглядеть плохо! И не нужно, будем брать шармом, обаянием и природной красотой. А еще я поделюсь с вами своими секретами, как выглядеть хорошо без макияжа.

Секрет номер 1: пить много воды.

Человеческий организм стареет, когда теряет воду. Вода - это жизнь! Чтобы сохранить кожу молодой и сияющей необходимо в течение дня выпивать 1, 5-2 литра воды. Она вымывает токсины из нашего организма, способствует похудению, улучшает состояние кожи, налаживает обмен веществ. Как бы это парадоксально ни звучало, но недостаток воды ведет к отечностям. Старайтесь правильно увлажнять кожу не только снаружи, но и изнутри. В том случае, если вы будете соблюдать водный баланс, то уже в скором времени улыбнетесь своему свежему и здоровому отражению в зеркале.

Секрет номер 2: полноценно высыпаться.

Полноценный, здоровый, крепкий сон необходим человеку не только для того, чтобы организм зарядился энергией, но и для сияющего вида кожи. Недостаток сна в первую очередь скажется на нашей внешности темными кругами и припухлостями вокруг глаз. Чтобы это скрыть нам приходиться прибегать к помощи маскирующих средств, пользоваться всевозможной косметикой и накладывать толстый слой макияжа. Выбраться из этого замкнутого круга поможет восьмичасовой сон. Не стоит пренебрегать таким простым методом омоложения!

Секрет номер 3: умываться холодной водой.

Еще одним секретом молодости и красоты является умывание холодной водой. Проснулись рано утром, почистили зубы, умылись теплой водой, после чего плесните на лицо и глаза немного холодной воды. Это своеобразный стресс для нашей кожи, который бодрит и освежает, повышает тонус кожи и укрепляет ее. Однако не переусердствуйте, постоянное умывание как горячей, так и холодной водой только добавит нам морщин. Во всем важна мера!

Секрет номер 4: регулярно очищать кожу.

Наша кожа внимания и регулярного ухода требует. Только так она свежесть на долгие годы сохранит. Чтобы лицо сияло красотой его необходимо очищать, питать и тонизировать. Очень важно удалять омертвевшие клетки кожи специальными, предназначенными для этого средствами. Делать это необходимо как минимум раз в неделю. Умойте лицо, после чего нанесите мягкое скрабирующее средство. Данная процедура способствует не только удалению омертвевших клеток, но и открытию пор, что позволяет коже дышать.

Секрет номер 5: обязательно наносить солнцезащитный крем.

В случае если вы до сих пор считаете, что крем с солнцезащитным фильтром для лица нужен лишь для того, чтобы кожа не загорела от солнца, вы глубоко заблуждаетесь. Он защищает не только от солнечных ожогов, но и от старения. Независимо от того пользуетесь вы косметикой или нет наносить солнцезащитный крем необходимо обязательно. Не подвергайте нежную и чувствительную кожу лица воздействию вредного излучения солнца.

Секрет номер 6: следить за формой бровей.

Когда на лице совершенно нет макияжа, взгляд окружающих притягивает каждая мелочь. Свою привлекательность можно правильной формой бровей подчеркнуть. Они должны быть совершенны, никаких торчащих волосков и неровностей! Красивый изгиб бровей с легкостью изменит нашу внешность, исправит мелкие недостатки лица, придаст утонченности и женственности.

Секрет номер 7: сделать идеальную прическу.

Создание индивидуального, не похожего ни на кого образа - это трудная задача, которая решается методом проб и ошибок. Модная стрижка, красиво уложенные волосы, стильная прическа творят чудеса с нашей внешностью. От прически зависит многое! Необходимо сделать такую стрижку, благодаря которой никто не заметит отсутствие макияжа на нашем лице.

Секрет номер 8: увлажнять губы.

Губы - это та часть лица, которая всегда притягивает взгляды окружающих и вызывает живой интерес у собеседника. Даже если вы не наносите помаду, правильный уход за губами должен быть всегда. Специальные увлажняющие средства сделают губы нежными и мягкими, а бальзам защитит от обветривания. Красота губ и лица в целом зависит от того, как тщательно вы за ними ухаживаете. Очищение, отшелушивание, питание и увлажнение - вот главные секреты идеальной внешности.

Секрет номер 9: правильно ухаживать за кожей.

Независимо от того, насколько вы устали на работе, ежедневный уход за кожей является обязательной процедурой, которую ни в коем случае нельзя пропускать. Не ищите себе никаких оправданий, пусть это войдет в привычку, как умывание и чистка зубов. Только в том случае, если тщательно не заботиться о коже не стоит ожидать того, что она будет долгие годы выглядеть идеально. Подбирайте ухаживающие средства по своему типу кожи, внимательно читайте состав, и обращайте внимание на сроки годности. Это ведь так просто!

Секрет номер 10: правильно питаться и заниматься спортом.

Регулярные физические нагрузки способствуют омоложению организма как снаружи, так и изнутри. Здоровое и сильное тело, сияющая румянцем кожа - добиться этого совсем не сложно. Достаточно приложить немного усилий и упорства. Всего три тренировки в неделю творят чудеса! Также для красоты не менее важно правильно питаться. Включите в свой рацион овощи и фрукты, ешьте меньше жареного и жирного, следите за калорийностью продуктов. Обращайте внимание не только на количество, но и на качество.

Далее читайте новости о макияже под прическу http://pricheska-makiyazh.ru-best.com/vidy-makiyazha-i-prichesok/makiyaz...