Да, согласна. Мы, женщины, обижаемся, накручиваем себя.

Но. После самобичевания должна наступить фаза прощения и принятия всего случившегося, причем сделать это с благодарностью за извлечённый урок и принять это как должное.
После чего наступает фаза облегчения, просветления ума и "Подъёма". Переход из стадии жертвы в стадию "я сильная, я справилась, я иду дальше по жизни, улыбаясь пережитой обиде. Для этого нужно переключить свои зацикленные негативные мысли на позитивные и твердо быть уверенной что так оно и есть! Потому, что я так хочу и все будет по моему, потому что я так решила! Нужно отвлечься с негатива на принятие себя такой как есть и сделать ещё лучше (навести красивый макияж, изменить прическу, купить себе красивые вещи, таким образом порадовав себя и свое "Я"!
С такими позитивными мыслями, с такой уверенностью "Избушка Повернется к нам Передом", тобиш реальность изменится и мир "прогнётся под нас!