Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Фото @ ph_Kokarev.
2. Образ на сцене в разы от обычного вечернего образа отличается.
3. Никто не сможет меня переубедить, что по-настоящему красивая женщина - ухоженная женщина.
4. База для создания крутой съёмки.
5. Дженни из Blackpink на показе Chanel в Париже, 2025.
6. Surbhi Jyoti излучает этническую элегантность в королевском зеленом ансамбле.
7. Кто же поехал в лес делать мне прическу и макияж?
8. Мода или собственный стиль?
9. Первая неделя учебы.
10. Мой главный принцип в работе с невестами.
11. Зачем нужен визажист и стилист по прическам?
12. Не знаю, считается ли сынхан хорошим исполнителем.
13. Вот такая красотка - невеста у меня была!
14. Чтобы следовать эстетике Clean Girl, можно придерживаться некоторых рекомендаций:
15. Упс. А где змея?
16. Готовимся к фотосессии вместе: секреты идеальных кадров!
17. Вот и мои 45!
18. Дождь в день свадьбы - не катастрофа, а … хороший знак.
19. Зачем делать детям яркий сценический макияж?
20. Мода - это образ жизни, она касается каждого человека на протяжении всей его жизни.
21. zone7\_adm_Vine zone7\_POV_Jungkook.
22. Как красиво носить классические вещи.
23. Готовимся к прогулочной фотосессии: топ - 5 советов для идеальных кадров!
24. Юбка макси из натуральной замши LIME: стиль и комфорт в каждой детали
25. Юбка из натуральной замши коричневого цвета: как выбрать и сочетать
26. Юбка из натуральной замши: стиль и комфорт в каждом шве
27. Ты мне как надо расскажи.
28. Простой рецепт крема д: как приготовить дома
29. Скоро фотосессия? Вот мой чек - лист подготовки, чтобы вы пришли во всеоружии (и с потрясающими кадрами:
30. Выбирай элегантное платье в ярких или пастельных оттенках, украшенное пайетками, кружевом или вышивкой.
31. Naturalnye kremy ot morshchin: prostye retsepty dlya domashnego polzovaniya
32. Натуральные ингредиенты для вашей кожи: лучший рецепт крема для лица своими руками
33. Домашний увлажняющий крем: 4 эффективных рецепта
34. Предпоследняя неделя в 11 классе прошла весело и необычно!
35. У вас свадьба, выпускной, день рождение или любое другое торжество.
36. Ракушка или Французский Пучок: Какая Причёска Подходит Вам
37. В 2025 году свадьбы будут просто огонь!
38. В этот понедельник целый день дождь … лил.
39. Я макияжи и прически сама создаю.
40. До знакомства с нейросетями я так же как и многие из нас, считала, что есть фотогеничные люди и люди, которых камера не любит.
41. Какие сезонные мероприятия проводятся у достопримечательностей
42. Маски для сухой увядающей кожи 60: как вернуть коже молодость и увлажнение
43. Как определить ваш типаж внешности по КИББИ? Узнайте за 10 минут
44. Как создать яркий и запоминающийся образ для вечеринки.
45. Стильно и гармонично: как правильно сочетать одежду
46. Один и тот же костюм.
47. Я не идеальна.
48. Мода и практичность: 7 вариантов завязывания платка
49. Как стильно завязать шарф на голове весной: советы и идеи
50. Фотосессия под ключ - это идеальный формат для тех, кто хочет получить качественные снимки без лишних забот.