Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. На снимке запечатлена девушка, позирующая на пассажирском сиденье автомобиля в темное время суток.
2. В женщина должна быть тайна.
3. Промпт: промпт: не меняй внешность.
4. Создай фотографию не отличимую от настоящего фото.
5. Создай изображение, не меняя черты лица.
6. Промпт. Создай портрет женщины с референса, лицо не изменяй:
7. Как из одного фото/селфи сделать несколько фотосессий сразу?
8. Фотореалистичный вертикальный портрет молодой женщины в стиле Cinematic Fashion Portrait / Modern Noir.
9. Продолжила собирать свой образ.
10. Вкладываешься в образ: платье, прическу, маникюр ….
11. Лёгкий, почти незаметный макияж подчёркивает естественную свежесть и ухоженность, сохраняя минимализм и гармоничность.
12. Щекастая девчуля получилась.
13. Создай портрет, не меняя черты лица.
14. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
15. Как выбрать фотографии для создания аватара в нейросети.
16. Что вас ждёт в салоне красоты "Главком"?
17. Черно-белый портрет молодой женщины крупным планом в винтажном стиле.
18. Голоса эстетики: Ингрид Бергман.
19. Флоренс пью рассказывает о новом образе Елены беловой в "Судном дне".
20. "Платье висит на вешалке, туфли ждут своего выхода, а букет лежит на столе.
21. Эйша Сингх предлагает стильный образ "Босс - Леди" в нейтральных тонах.
22. Игра "Платье, Чтобы Впечатлить" продолжается.
23. У меня нет потрясающей фигуры или плоскогго живота!
24. Моя свадьба мечты.
25. Для чего же красить брови?
26. Макияж и прическа на свадьбу играют ключевую роль в создании образа невесты, подчеркивая ее красоту и индивидуальность.
27. Невестам на заметку: как пережить жару в день свадьбы и остаться королевой.
28. Каждая женщина, приходя ко мне, приносит с собой целый мир - свою историю, энергию, настроение.
29. Как подготовиться к фотосессии или точнее, как подготовиться к фотосессии со мной.
30. Вот и мои 45!
31. 250125 BDM Fansign.
32. Просто живые повседневные фото без всякого Пафоса.
33. Без фильтров и без фотошопа.
34. Гетры в моде: 10 способов стилизовать их для разных стилей
35. За кулисами преображения: как я создаю макияж и прическу.
36. Вот такой красивый был день.
37. Поздравьте меня - я получила свою первую коллекционную куколку.
38. - А это я, кстати.
39. Какие архитектурные стили преобладают в старых зданиях города
40. Выбор эффекта для наращивания - важный шаг, который поможет подчеркнуть вашу индивидуальность и создать желаемый образ.
41. Фото проект "ЗА Гранью Света".
42. Открываю сезон выпускниц и невест!
43. Какие уникальные оздоровительные центры
44. Как сделать эффективный крем для лица дома: натуральные ингредиенты и проверенные рецепты
45. Сейчас пора выпускных и у детей.
46. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Москве
47. Mocha Mousse - новый трендовый цвет 2025 года.
48. Репетиция свадебной прически на длинные и густые волосы.
49. Натуральные ингредиенты для вашей кожи: лучший рецепт крема для лица своими руками
50. Основные шаги для приготовления крема своими руками