Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Интерпретация картины анри Матисса "Золотые Рыбки" в современном женском образе.
2. Добрый день! С моделью мы ищем визажиста на съемку.
3. Сервисы где можно повторить промт: t. me/Gptchatnei.
4. Чувствуете упадок энергии, все валится из рук, дела идут плохо, партнеры отказывают в сотрудничестве, а отражение в зеркале давно не радует ….
5. Совершенный образ к празднику от Palmira SPA & Beauty.
6. Категория Erotic PD Topless - это сценическое искусство, где танец, театр и тонкая игра с публикой сливаются в единое завораживающее целое.
7. В чём необходимость сопровождения визажиста/стилиста по прическам.
8. Собираетесь на важное событие?
9. Мечтаете о таком же безупречном, стильном и профессиональном портрете, как у топ-моделей, но без хлопот студийной съемки?
10. Как брови могут омолодить лицо на 5+ лет?
11. Для кого-то собраться на съёмку - это прям стресс.
12. Новогодние праздники уже не за горами и чтобы все прошло незабываемо - блестяще, подготовку к новогодней ночи надо начинать уже сейчас!
13. Так прошел наш третий, завершающий день гастролей.
14. Мои хорошие, сходил к Светлане (@Tvoyamamkaalenka).
15. 18, 19 октября было невероятное событие: "Суровый Питерский Форум", для которого мы с командой готовили образы для спикеров и организаторов.
16. Юна - человеческий облик Sulhwasoo.
17. Дженни из Blackpink на показе Chanel в Париже, 2025.
18. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
19. На следующий день в школе у марка и Скарлет устроили бал.
20. Свадебный макияж + собранная прическа с элементами крупных локонов.
21. Образ для нейрофотосессии: снежная королева.
22. Первая неделя учебы.
23. "Модный Приговор посмотрела".
24. Дресс - код никто не отменял и в первой больнице тоже.
25. Где выгодно купить ОСАГО в 2025 году: сравнение цен и страховых
26. Balli 25/26. Мы готовы представить вам новую уникальную линейку учебного года 2025-2026.
27. Подготовка к фотосессии.
28. Обновление образа и планы на отдых.
29. Кожаные брюки: новый тренд в мире моды
30. В день семьи, любви и верности хочется рассказать о семье Суворовых.
31. Скрытые уголки Москвы: малоизвестные места для посещения
32. Не потому, что так диктует мода.
33. Несколько советов, которые помогут школьникам выглядеть на фотографиях стильно.
34. Образ в 4 руки - это когда не нужно выбирать между "Быстро" и "качественно".
35. С чем носить чёрные гетры выше колена осенью: полное руководство
36. Выпускные позади! Что порадовало в этом году: тренд на натуральность наконец то!
37. Предлагаю вашему вниманию обзор и демонстрацию различных вариантов моих причёсок, которые я меняла на протяжении жизни.
38. Съёмка для проекта "Лицо Кампании"мини мисс Ярославль".
39. Гранж- это стиль в одежде, основанный на отрицании гламура и общепринятых стандартов моды.
40. Какие исторические здания Ульяновска имеют особое значение
41. Свадебная прическа играет важную роль в образе невесты на её особом дне.
42. Как превратить вечерний выход в голливудскую сказку?
43. Совсем скоро тот самый волшебный вечер, когда хочется сиять, как никогда!
44. Кстати, королевой Met Gala, определенно, стала Кэти Перри, хотя ее там даже не было.
45. Как забронировать дату на свадебной образ?
46. Пошаговая инструкция: как сделать прическу 'ракушка' в домашних условиях
47. Элегантность женщины - это сочетание стиля, вкуса и уверенности в себе.
48. История одного макияжа.
49. Спа-процедуры в домашних условиях: как создать оазис расслабления
50. Как выглядеть естественно красивой: простые советы для каждого дня