Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
2. Вот такие милые хвостики и яркий розовый макияж для образа Барби делали Анюте на её пятилетие!
3. Нравится образы в этой тематике?
4. Хочу работать снова с одеждой, причёской, и возможно макияжем.
5. Отзыв от моей невесты Галины:
6. Сделали репетиционные макияж и прическу на зимнюю свадьбу Даше.
7. Волшебная кнопка для идеальных фото.
8. Сияние, которое нельзя повторить.
9. Свадебное утро - особое время, полное предвкушения праздника, приятной суеты, последних приготовлений к самому важному дню.
10. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
11. На следующий день в школе у марка и Скарлет устроили бал.
12. Есть в творчестве особое состояние потока, когда перестаешь работать и начинаешь творить.
13. Клава кока демонстрирует, что стиль и образ могут меняться вместе с внутренним ростом и взрослением.
14. Сохраните этот пост - он пригодится не только будущим моделям!
15. Первая неделя учебы.
16. Для чего же красить брови?
17. "После Этого Видео Меня Бросил Парень": Настасья самбурская снялась в прозрачном белье.
18. Мы можем пройти весь путь преображения - или сосредоточиться на конкретных задачах.
19. В день рождения великой Коко мы не будем в очередной раз пересказывать ее биографию или перечислять ее достижения.
20. Подготовка к фотосессии: советы для идеального образа!
21. Как подготовиться к фотосессии или точнее, как подготовиться к фотосессии со мной.
22. Летом у меня всегда обострение по старым сериалам.
23. В мемориальном доме - музее с. Т. Аксакова продолжается выставка "игры в рококо", Организованная Студией Исторического Танца"ассамблея".
24. Гетры в моде: как выбрать идеальное сочетание
25. Какие необычные достопримечательности есть в Оренбурге
26. С чем и как носить гольфы и гетры выше колен: советы по стилю
27. Состав бонусов в Сетах "Тур по Тайному Царству" от Sunless.
28. * Уникальность каждой женщины: как подчеркнуть свою красоту *.
29. Фотодень 06. 07.
30. Юбка-солнце: стильная замшевая юбка длиной 60 см
31. Headlines:
32. Главные свадебные тренды 2025 года согласно Pinterest выглядят так:
33. Хочется ещё очень красиво и стильно поснимать беременность в цветении.
34. Одежда как отражение внутреннего настроя и состояния.
35. Сценический образ складывается из множества составляющих - костюм, обувь, прическа и, конечно, макияж.
36. Дом, кухня, домашний садик.
37. Рекомендации по украшениям по знаку зодиака - почувствуй свою индивидуальность и гармонию.
38. Совсем немного времени остается до выпускных в детских садах!
39. Какие торговые центры и рынки популярны в Ростове-на-Дону
40. Какие площади и улицы известны в столице
41. Этно образ, прическа и макияж глаз выполнены в нашем салоне.
42. Какие благотворительные мероприятия проводятся в Обнинске
43. Быстрый и элегантный макияж: как сделать за 5 минут
44. Как сделать декоративную косметику своими руками: простые рецепты
45. Discover 50 Beauty Secrets for Every Day: Your Daily Guide
46. Уход за вплетёнными дредами (косами) из канекалона имеет свои особенности.
47. Нейрофотосессия - это уникальная возможность воплотить любые фантазии и создать незабываемый образ.
48. Какие уникальные памятники можно найти в Екатеринбурге
49. Как найти свой уникальный стиль: советы от экспертов
50. Макияж для мамы невесты создаёт гармоничный образ, который будет сочетаться с нарядом дочери и общей стилистикой свадьбы.