Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. "Доча, ты у меня самая лучшая.
2. Домик невесты - идеальное место для сборов и фотосессии перед церемонией.
3. Бьюти - вечеринка с фотосессией в ресторане "Летать" прошла на высшем уровне!
4. 18, 19 октября было невероятное событие: "Суровый Питерский Форум", для которого мы с командой готовили образы для спикеров и организаторов.
5. Юна - человеческий облик Sulhwasoo.
6. Зачем тебе нужна фотосессия?
7. Кто же поехал в лес делать мне прическу и макияж?
8. Dianessia-"мы сыграем в прятки".
9. Мода или собственный стиль?
10. Первая неделя учебы.
11. Зачем нужен визажист и стилист по прическам?
12. Редкие посты, однако, у меня здесь.
13. С 18 по 24 августа в павильоне колледжей Москвы проходит неделя креативных индустрий и гостеприимства.
14. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?
15. Осталось чуть больше месяца до свадьбы, а я все никак не могу определиться с прической, макияжем и аксессуарами.
16. Свадебные анти - тренды 2025: что пора оставить в прошлом.
17. Летом у меня всегда обострение по старым сериалам.
18. Какие необычные достопримечательности есть в Оренбурге
19. Какие образовательные учреждения есть во Владивостоке
20. Вот такой красивый был день.
21. Нашла способ применить ИИ с пользой и поиграть в стилиста.
22. Пусть твой выпускной навсегда останется в памяти приятным воспоминанием, где ты будешь самой красивой.
23. Женские юбки из искусственной замши: стиль и комфорт в одном платье
24. Оригинальные макияж и прическа добравили яркости нашим моделям и они ловили восторженные взгляды зрителей выпускного показа.
25. Для радикальных перемен не обязательно ждать подходящее время года, расставаться с парнем или искать работу.
26. Выбор эффекта для наращивания - важный шаг, который поможет подчеркнуть вашу индивидуальность и создать желаемый образ.
27. Приятные хлопоты … начались.
28. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
29. Подарила себе на др фотосессию.
30. Создайте безупречный образ для вашей паспортной фотографии, не тратя время и средства на сборы!
31. Как подготовиться к фотосессии - 6 простых шагов, чтобы всё прошло идеально.
32. Естественная Красота: 10 Эффективных Рецептов Кремов для ЛицаСвоими Руками
33. Когда тебе за сорок пять.
34. Элегантная ракушка: быстрая причёска за 5 минут
35. Как сделать французский пучок: пошаговая инструкция
36. Необычная Москва: удивительные факты и легенды о столице
37. Красивые и ухоженные брови играют важную роль в женской внешности по нескольким причинам:
38. Как создать модную прическу 'ракушка французская' на средние волосы: пошаговая инструкция
39. 5 простых и эффективных советов для женской красоты
40. Эффективные способы борьбы с морщинами: проверенные домашние методы
41. Как создать шикарный исторический образ?
42. Хочешь выглядеть хорошо без лишних трат времени? Узнай, как ухаживать за собой за 20 минут
43. Секреты молодости: как женщине выглядеть моложе своих лет
44. Похудение щёк: 3 эффективных упражнения для лица
45. Подготовка! Репетиция! Свадьба!
46. Женская сумочка - это настоящая загадка.
47. "Прическа за 30 минут, а эффект - как с обложки Vogue?
48. Какие легенды и мифы связаны с историей Краснодара
49. Мы все такие разные.
50. Какие уникальные сувениры можно привезти из Ярославля