Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Здоровьеначинаетсястебя 03 какая девушка не любит фотографироваться?
2. Неделя моды в Екатеринбурге.
3. Черно-белый редакционный портрет моего эталонного лица.
4. Фото на паспорт не выходя из дома.
5. Ноябрь скидка 20% от основного прайса.
6. Деми Мур на премьере в облегающем платье появилась.
7. Современная Баба-яга на Удалёнке.
8. Полноростовой, праздничный портрет пары (молодая женщина и мужчина), стоящих на белом фоне, подсвеченном прожектором, создающим круг света и тени.
9. В нашем салоне мы создаем не просто образ, а настроение.
10. У меня нет потрясающей фигуры или плоскогго живота!
11. Два образа на свадьбу: как осуществить.
12. Как сделать себе подарок на день рождения?
13. Зачем нужен визажист и стилист по прическам?
14. Что для тебя самый лучший день?
15. Для кого-то это будет шок.
16. Свадебное торжество - очень трепетный момент и мы рады разделить подготовку к нему его вместе с вами.
17. Образы адель и Миши Литвина на свадьбе.
18. Знаю, как бывает сложно найти время на уход за собой в насыщенном графике.
19. Без фильтров и без фотошопа.
20. Внимание, невесты! Срочно разыскиваю модель для своей новой свадебной коллекции!
21. Почему люди кажутся "Ближе", когда выглядят проще?
22. Я когда училась в театральном, была безумно зажатой и сомневающейся.
23. Такой нежный и очень притягательный образ для нашей гостьи.
24. Кастинг 21 июня в Москва, Cross STUDIО состоится съёмка телевизионного проекте "Brands & Trends" для канала Fashion TV.
25. Юбка короткая мини 'Солнце': стиль и комфорт в одном изделии
26. Где в Москве можно найти уникальные и необычные скверы
27. Рекомендации во время домашней фотосессии.
28. Какие необычные места можно найти в Кургане, которые не известны туристам
29. Ну что, пришло время познакомиться со всеми, кто ещё нас не знает.
30. Мы рассказываем, за что могут снять с показа модель:
31. Пошаговая инструкция: как сделать прическу ракушку с помощью твистера в домашних условиях
32. В таком виде Элла Суханова ночью додумалась завалиться в московский клуб.
33. У вас свадьба, выпускной, день рождение или любое другое торжество.
34. Как подготовиться к фотосессии в ПОЛЕ.
35. Создание образа для влюбленных - это возможность выразить свои чувства и создать атмосферу романтики.
36. Как сделать прическу 'ракушка' с валиком для волос: пошаговая инструкция
37. Выставка "Жёны Героев" открылась в алтайском краевом театре драмы.
38. Я макияжи и прически сама создаю.
39. В 1979 году Георгий юнгвальд - хилькевич искал актрису для двойной роли в музыкальной комедии "ах, водевиль, водевиль …".
40. Спа-процедуры в домашних условиях: как создать оазис расслабления
41. Собираясь в поездку отдыхать.
42. Окрашивание волос: искусство преображения.
43. Уход за вплетёнными дредами (косами) из канекалона имеет свои особенности.
44. Какой была бы жизнь без украшений, созданных вручную мастерами?
45. У меня нет потрясающей фигуры и плоского живота, я далеко от того чтоб считаться моделью, но я это я. я ем, вешу больше чем следовало бы.
46. Как определить ваш типаж внешности по КИББИ? Узнайте за 10 минут
47. Мы все такие разные.
48. Всем волшебного времени суток!
49. Теория типажей Дэвида Кибби: полное руководство по пониманию личности
50. Обожаю, когда ко мне приходит Саша и просит нюдовый макияж и спокойную причёску.