Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Почему с возрастом меняется наш стиль в прическах, макияже и одежде?
2. С первым зимним днём!
3. Мечтаете о таком же безупречном, стильном и профессиональном портрете, как у топ-моделей, но без хлопот студийной съемки?
4. Здоровьеначинаетсястебя 03 какая девушка не любит фотографироваться?
5. Я фотограф из семьи, в которой не очень любят фотографироваться.
6. Новый год приближается!
7. Этот аромат был создан для стильной, элегантной женщины.
8. Образ на сцене в разы от обычного вечернего образа отличается.
9. Как выглядеть стильно и модно при помощи астрологии?
10. На концерт в новом наряде.
11. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
12. Игра "Платье, Чтобы Впечатлить" продолжается.
13. Dianessia-"мы сыграем в прятки".
14. Мбу_межевская_ ЦБС. 9 сентября - всемирный день красоты.
15. "- Вы актриса, верно?
16. Половина успеха съемки зависит от вашей подготовки.
17. Памятка для невесты.
18. Подготовка к фотосессии: советы для идеального образа!
19. Как подготовиться к фотосессии или точнее, как подготовиться к фотосессии со мной.
20. Дождь в день свадьбы - не катастрофа, а … хороший знак.
21. Чтобы в 50 выглядеть на 30, следуйте простым правилам:
22. Модные луки с гетрами: как сочетать и с чем носить для стильного образа
23. Нашла способ применить ИИ с пользой и поиграть в стилиста.
24. * Уникальность каждой женщины: как подчеркнуть свою красоту *.
25. Как добраться до Пермской государственной художественной галереи
26. Кастинг 21 июня в Москва, Cross STUDIО состоится съёмка телевизионного проекте "Brands & Trends" для канала Fashion TV.
27. История Сургута: от основания до наших дней
28. У нас недавно был показ, 18.
29. Какой план на июнь в рамках Донат - клуба "Прекрасные Рукодельницы"?
30. Продолжение моего пути в мир психологии.
31. Свою жизнь романтизируй.
32. Фото проект "ЗА Гранью Света".
33. Как превратить вечерний выход в голливудскую сказку?
34. И в 70 лет без морщин: как сохранить молодость и красоту
35. Естественная Красота: 10 Эффективных Рецептов Кремов для ЛицаСвоими Руками
36. Как выбрать идеальный макияж и образ для фотосессии?
37. Когда тебе за сорок пять.
38. Это счастье, лежать на диване, смотреть, как самый маленький ребенок спит.
39. Какие современные культурные проекты реализуются в Абакане
40. Естественная Красота: Как Создать Косметику Дома
41. Хочешь выглядеть хорошо без лишних трат времени? Узнай, как ухаживать за собой за 20 минут
42. * Перманентная завивка: когда кудри становятся суперсилой *.
43. Как быть красивой и ухоженной: бесплатные советы
44. Полное руководство по типажам внешности по Кибби
45. Практикум о Себе"Заяви".
46. Всем волшебного времени суток!
47. Талантливая актриса ана де Армас, вновь удивляет своих поклонников!
48. Случайно раз вечером старые клипы на одном канале включил.
49. Мастерски завяжите шарф на голову, чтобы закрыть лицо: пошаговая инструкция
50. * Макияж нюд и гладкая прическа - вечная классика *.