Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Образ Ананьи для презентации тизера к фильму "Tu Meri Main Tera Main Tera Tu Meri".
2. Новый облик Анастасии Волочковой вызвал бурные обсуждения среди ее подписчиков: балерину почти не узнали.
3. Рассматриваю видео из казани с Volga Fashion Week.
4. Свадебный день vs репетиция.
5. Знаю, что пропала я со своими образами и видосиками но!
6. Клава кока демонстрирует, что стиль и образ могут меняться вместе с внутренним ростом и взрослением.
7. И снова у нас коллаж, и снова одна и та же женщина, но как по-разному она воспринимается.
8. Образ, который придумала под фотосессию и почти сама ее себе и провела!
9. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
10. В эти выходные встречали у себя друзей - приезжала моя лучшая подруга с семьёй.
11. Я искренне счастлива что вы делитесь со мной своими фотографиями.
12. Где выгодно купить ОСАГО в 2025 году: сравнение цен и страховых
13. Новый номер ОК!
14. Тема. Хочу быть жгучей брюнеткой.
15. Работа работается) свадебный сезон в разгаре.
16. Новый образ на ДНК.
17. В каком случае рекомендуется делать пробный макияж и прическу?
18. Вы тоже выбираете для себя лучшее - даже в мелочах?
19. Мода - это образ жизни, она касается каждого человека на протяжении всей его жизни.
20. Фотогеничность или как получаться на ФОТО красиво.
21. Поздравьте меня - я получила свою первую коллекционную куколку.
22. Как стильно носить юбку из замши модели расклешенную: советы и луки
23. Юбка-солнце: как стильно встретить осень с замшей
24. Как подготовиться к будуарной съёмке?
25. Давайте с вами порассуждаем, чем же хороша и выгодна нейрофотосессия?
26. Какие необычные места можно найти в Кургане, которые не известны туристам
27. Делюсь лайфхаками о том, как выбрать идеальную прическу для выпускного - чтобы выглядеть просто супер и чувствовать себя уверенно!
28. Создам яркий образ за два часа.
29. Подготовка к выпускному вечеру в школе требует тщательного планирования и внимания к деталям.
30. Подарила себе на др фотосессию.
31. Натуральные кремы для лица дома: простые и эффективные рецепты
32. Мода, стиль, эстетика.
33. Создание образа для влюбленных - это возможность выразить свои чувства и создать атмосферу романтики.
34. Ракушка 60-х: как создать иконическую прическу эпохи ретро
35. В день свадьбы стилист - это не просто помощник, а настоящий волшебник, который делает этот особенный день идеальным!
36. Как сделать прическу 'ракушка' с валиком для волос: пошаговая инструкция
37. Пошаговая инструкция: как сделать ракушку из волос своими руками
38. Создайте изображение в стиле * жанр/стиль *, изображающее * основной объект/персонаж *.
39. Задачи молодоженам в день свадьбы (до ресторана).
40. Какие благотворительные мероприятия проводятся в Обнинске
41. Домашние рецепты для кожи лица: натуральная красота без вреда
42. Окрашивание волос: искусство преображения.
43. До знакомства с нейросетями я так же как и многие из нас, считала, что есть фотогеничные люди и люди, которых камера не любит.
44. Есть ли в Оренбурге уникальные архитектурные сооружения
45. Секреты молодости: как женщине выглядеть моложе своих лет
46. Простые и эффективные способы ухода за телом в домашних условиях
47. Натуральные средства для красоты: простые рецепты для домашнего использования
48. "Прическа за 30 минут, а эффект - как с обложки Vogue?
49. Мода нулевых - это уникальный и яркий период в истории стиля, который оставил неизгладимый след в мире моды.
50. Теория типажей Дэвида Кибби: полное руководство по пониманию личности