Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Триптих. Верхняя часть: близкий ракурс по пояс женщина стоит в минималистичной белой студии.
2. Салон работает с 4 января!
3. Образ пуджи для презентации музыкального альбома к фильму "Jana Nayagan".
4. Чувствуете упадок энергии, все валится из рук, дела идут плохо, партнеры отказывают в сотрудничестве, а отражение в зеркале давно не радует ….
5. Окошки на выходные декабря на макияж/прическу/образ:
6. Face art для настроения, для завершённого образа.
7. Известная телеведущая в свет в провокационном наряде вышла.
8. Красота внимания - особенно в праздничные дни требует!
9. Как подготовиться к новогодней фотосессии: 5 пунктов, о которых забывают.
10. Не меняй лицо и прическу.
11. Маленькие, но реально выполнимые цели, которые смогут полностью поменять твою жизнь в 2026 году.
12. Нравится образы в этой тематике?
13. Образ Ананьи для презентации тизера к фильму "Tu Meri Main Tera Main Tera Tu Meri".
14. Лишь в том случае, если настроение на вечер покорить всех своим эффектным образом, то идеальное решение макияж и прическа в 4 руки в Beautick!
15. Откройте для себя истинную.
16. 18, 19 октября было невероятное событие: "Суровый Питерский Форум", для которого мы с командой готовили образы для спикеров и организаторов.
17. Вдохновляемся осенними луками сезона 2025!
18. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
19. Сохраните этот пост - он пригодится не только будущим моделям!
20. Мечты реальностью становятся.
21. Модель на прическу и макияж нужна.
22. Фотосессия беременности: запечатлеть прекрасное время ожидания.
23. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
24. - А вы мужчина или женщина?
25. Эми уайнхаус и ее сценические ретро образы.
26. На работу, как на праздник!
27. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
28. Как носить женские гетры с одеждой и ботинками в 2025: советы модницам
29. Скрытые уголки Москвы: малоизвестные места для посещения
30. Тот случай, когда даже одев платье в пол ты не изменяешь своему стилю.
31. Какие временные выставки в московских музеях пользуются наибольшим успехом
32. История Сургута: от основания до наших дней
33. Ты мне как надо расскажи.
34. Ну что, первый раз полный образ "Прическа + Макияж" готов, было очень волнительно, но Полина - это модель, о которой можно только мечтать.
35. У меня нет потрясающей фигуры или.
36. Красота, волосы и стиль.
37. Какой план на июнь в рамках Донат - клуба "Прекрасные Рукодельницы"?
38. Какие архитектурные стили преобладают в старых зданиях города
39. Подарила себе на др фотосессию.
40. Мы рассказываем, за что могут снять с показа модель:
41. Как подготовиться к фотосессии - 6 простых шагов, чтобы всё прошло идеально.
42. Натуральные ингредиенты для вашей кожи: лучший рецепт крема для лица своими руками
43. Домашний крем от морщин: простые рецепты для молодой кожи
44. Рекомендации по украшениям по знаку зодиака - почувствуй свою индивидуальность и гармонию.
45. Предпоследняя неделя в 11 классе прошла весело и необычно!
46. Идеальный образ невесты.
47. Жинсовые шорты - это вечный тренд, который продолжает развиваться с различными узорами и стилями, сочетая комфорт со стилем.
48. Обсудим выход звезд на балу, а именно, прически, корни и укладки, который посвящен экстравагантности и дерзкой красоте.
49. Стильные прически на короткие волосы: топ-10 идей для женщин
50. Как быстро привести себя в порядок и выглядеть неотразимо: советы и хитрости