Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Фотореалистичный вертикальный портрет молодой женщины в стиле Cinematic Fashion Portrait / Modern Noir.
2. Семилетняя дочь Анастасии Заворотнюк с макияжем появилась на ледовом шоу с Петром Чернышевым.
3. Набор "Уход за Лицом".
4. Острый перец вместо косметологических процедур?
5. Алина загитова после преображения снялась в коротком платье и гольфах.
6. Промт на фото изображена молодая женщина с выразительным макияжем и элегантной причёской.
7. До нового года остался всего месяц с хвостиком.
8. Как подготовиться к новогодней фотосессии: 5 пунктов, о которых забывают.
9. Мечтаете о таком же безупречном, стильном и профессиональном портрете, как у топ-моделей, но без хлопот студийной съемки?
10. Лишь в том случае, если настроение на вечер покорить всех своим эффектным образом, то идеальное решение макияж и прическа в 4 руки в Beautick!
11. Чтобы обрести уверенность, достаточно двух простых элементов: стильной прически и красивого макияжа.
12. "Красота мир Спасет".
13. А вы обложку сингла "Cherchez la Femme помните"?
14. Пробный образ для невесты.
15. Как подготовиться к фотосессии?
16. Образ невесты может быть любым!
17. У меня нет потрясающей фигуры или плоскогго живота!
18. Клава кока демонстрирует, что стиль и образ могут меняться вместе с внутренним ростом и взрослением.
19. Подготовка к фотосессии, действительно, сильно влияет на результат.
20. Рейд по проверке школьной формы в начальной школе прошел на отлично!
21. Холодное молекулярное восстановление 900.
22. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
23. С новым учебным годом, мои дорогие!
24. Что не нужно делать на съемке?
25. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
26. О себе с юмором!
27. Когда-то я о свадебной фотосессии на берегу моря … мечтала.
28. Красивая фотография - какая она?
29. Гетры женские: как носить в этом сезоне
30. Крис пратт изменился до неузнаваемости - свежие кадры.
31. Юбка из искусственной замши: стиль и комфорт в одном лице
32. Вы когда-нибудь задумывались, что ваш гардероб может быть источником уверенности и вдохновения?
33. Ну наконец - то этот день наступил.
34. А зачем стилист ребенку?
35. Выпускной - это тот самый день, когда все взгляды прикованы к тебе, а каждая деталь имеет значение!
36. Осознала недавно, что одежда стала для меня стрессом.
37. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
38. Мой крем с антивозрастным эффектом: как я открыла секрет молодой кожи
39. Секреты женской красоты: как выглядеть привлекательно каждый день.
40. Идеальный образ невесты.
41. Создание образа для влюбленных - это возможность выразить свои чувства и создать атмосферу романтики.
42. Причёска-ракушка на короткие волосы: мастер-класс по созданию
43. 060525: Baeksang Arts Awards потрясающий образ им джиён в красном платье на красной дорожке.
44. Татуировки на теле невесты стали модным способом выразить индивидуальность в свадебный день.
45. Какие интересные факты о парках и зеленых зонах Краснодара
46. Headlines:
47. 5 советов невестам перед свадьбой, о которых стоит помнить.
48. В этот понедельник целый день дождь … лил.
49. Fromm Changmin. 100425 18: 26.
50. 15 простых секретов красоты для каждого дня