Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Новый год переделкой чудесной куколки открываю.
2. Ну а теперь мы переходим к самому интересному: образы звезд с церемонии награждения.
3. Мeсяц нaзад я рeшила съeхаться с мужчиной.
4. Мороз и солнце, день чудесный.
5. Идеальный праздник: как выглядеть на все 100 в новогоднюю ночь.
6. Erotic PD Passion - это искусство соблазнения, воплощенное в танце.
7. Новогодняя ночь с колье "Сердце Снежной Королевы".
8. В преддверии праздника всегда хочется добавить немного волшебства в повседневность.
9. Контуринг - это техника окрашивания волос, при которой отдельные пряди осветляются и тонируются, встраиваясь в общий тон.
10. Юлия снигирь в откровенном корсете снялась.
11. Роуз бирн украсила обложку австралийского издания Marie Claire, представив стильную фотосессию в духе современной классики.
12. Старушка Noelle Demuse от Nigel Chia.
13. Запрос на прическу, как у Памелы Андерсон.
14. У меня есть вопрос к вам как психологам и просто людям с различным опытом.
15. Этот аромат был создан для стильной, элегантной женщины.
16. "Фотограф: @ Pahuedefontenay. Стилист: @ Rebeccableynie.
17. Деми Мур на премьере в облегающем платье появилась.
18. Волшебная кнопка для идеальных фото.
19. Сияние, которое нельзя повторить.
20. Бьюти съемка - это отличная возможность не просто обновить все свои аватарки в соцсетях, но и почувствовать себя настоящей моделью.
21. Юна - человеческий облик Sulhwasoo.
22. Бьюти - вечеринка от Wonder Studio - это волшебное путешествие в мир красоты и сказки для девочек любого возраста.
23. Я кофе обожаю.
24. Наконец - то рассказываю про августовскую съёмку с моей младшей сестрой.
25. Рельефное окрашивание с мягким переходом оттенков, которое подчеркивает естественный объем и текстуру волос.
26. Марго Робби почтила память Джорджо Армани в прозрачном платье Armani Priv на лондонской премьере.
27. Джынтуй. (Печорский район).
28. "Бабулечка - Красотулечка": певица слава похвасталась поклонникам пикантным фото.
29. Полный образ невесты из поста ниже.
30. "После Этого Видео Меня Бросил Парень": Настасья самбурская снялась в прозрачном белье.
31. Вот рекомендации, которые помогут завершить эффектный образ с длинным золотым платьем, усыпанным пайетками:
32. Новый образ на ДНК.
33. В каком случае рекомендуется делать пробный макияж и прическу?
34. Образ для Насти на свадьбу сестры.
35. Тренд на естественность. Развивая свою практику, я наблюдаю за другими тренерами и студиями, и замечаю тренды.
36. Женские юбки из искусственной замши: стиль и комфорт в одном платье
37. 3 элегантность сари.
38. Прическа -. Глафира воронова @Glafira_Voronova.
39. Что такое женственность?
40. Как сделать эффективный крем для лица дома: натуральные ингредиенты и проверенные рецепты
41. Простой рецепт крема для торта: как приготовить в домашних условиях
42. Каждый важный день в вашей жизни заслуживает особого внимания, и наша команда специалистов готова сделать его по-настоящему волшебным.
43. Секреты женской красоты: как выглядеть привлекательно каждый день.
44. Это счастье, лежать на диване, смотреть, как самый маленький ребенок спит.
45. Элегантная ракушка: быстрая причёска за 5 минут
46. 7 идей для свадебной фотосессии:
47. В 2025 году свадьбы будут просто огонь!
48. Пошаговая инструкция: как сделать прическу 'ракушка' в домашних условиях
49. 50 советов для твоей красоты: как стать еще красивее
50. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Вологды