Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Модель в чёрном платье сидит, склонившись, держа в руках торт с зажжённой свечой.
2. Промт. Не меняй лицо!
3. Знаю все ждут и я готова объявить.
4. У нас на работе был корпоратив, всё красиво, настроение огонь.
5. Что сильнее всего успокаивает невесту утром свадьбы?
6. Триптих. Триптих. Верхняя часть: близкий ракурс по пояс женщина стоит в минималистичной белой студии.
7. Алина загитова после преображения снялась в коротком платье и гольфах.
8. Мороз и солнце, день чудесный.
9. Девушка показала свою прическу и развеселила пользователей сети.
10. До конца декабря не известно, появятся окошки или нет.
11. Промт: Не меняя внешности женщины с фото, перед нами элегантный и загадочный образ с глубиной и стильной строгостью.
12. Экспресс - образ. Стильный образ за 40-60 минут.
13. Мы сохраняем идеи для бьюти - подготовки к встрече зимы 2025/2026.
14. Фотосессия "Всё" для будущих мам Включено!
15. "Буддизм хинаяны также учит медитационной практике, основанной на проникновение в нечистоту.
16. Сияние, которое нельзя повторить.
17. Меган Фокс в очередной раз свою любовь к переменам продемонстрировала!
18. Анкита локханде в королевском синем наряде ослепительна.
19. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
20. Джынтуй. (Печорский район).
21. Как сделать себе подарок на день рождения?
22. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
23. Не знаю, считается ли сынхан хорошим исполнителем.
24. Поработали с @Klochkova_Foto_vlg, задача была, чтобы и макияж и прическа подходили под разные образы, выдержали стиль и задачу фотосессии.
25. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
26. Макияж, моя работа.
27. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
28. Памятка для невесты.
29. Макияж и прическа на свадьбу играют ключевую роль в создании образа невесты, подчеркивая ее красоту и индивидуальность.
30. Она стояла в тени деревьев, но свет все равно находил ее.
31. Упс. А где змея?
32. Чтобы в 50 выглядеть на 30, следуйте простым правилам:
33. Вязаные гетры 2000-х: Мода, которая вернулась
34. Мои невесты - это самые особенные и дорогие мне люди!
35. Мода - это образ жизни, она касается каждого человека на протяжении всей его жизни.
36. С чем носить черные гетры: 5 стильных вариантов
37. Рекомендации во время домашней фотосессии.
38. Хочешь попробовать новый образ?
39. Фото проект "ЗА Гранью Света".
40. Приятные хлопоты … начались.
41. Легендарное шоу триумфально вернулась на модную арену после долгого перерыва.
42. Естественная Красота: 10 Эффективных Рецептов Кремов для ЛицаСвоими Руками
43. Натуральный крем своими руками: простая формула для здоровой кожи
44. Как создать прическу 'ракушка' для себя: пошаговая инструкция
45. Vanilla Girl - эстетика утончённого минимализма, возникшая в начале 2020-х как развитие трендов Clean Girl и Soft Girl.
46. Онлайн - платформа для обмена изображениями и видео Pinterest опубликовала ежегодный отчет.
47. Это счастье, лежать на диване, смотреть, как самый маленький ребенок спит.
48. Как забронировать дату на свадебной образ?
49. Почему важно следить за собой и почему лучше делать это не только на людях.
50. Подготовка. Решила немножко рассказать о том, как же мы с моими моделями готовимся к фотосессии.