Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Лучшее время для регистрации брака!
2. Старшую биологическую дочь Анджелины Джоли и Брэда питта засняли в Лос-анджелесе.
3. Детская_литература. 1. невидимка интерната блессвуд - Оксана хоуп 12+.
4. Как украсить черный цвет волос.
5. Такое замечательное видео подготовили на день рождения.
6. Отзыв от моей невесты Галины:
7. Флоренс пью рассказывает о новом образе Елены беловой в "Судном дне".
8. 18, 19 октября было невероятное событие: "Суровый Питерский Форум", для которого мы с командой готовили образы для спикеров и организаторов.
9. Следующая фракция - жители нихона!
10. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
11. Я кофе обожаю.
12. Задание 2. дары ( моя нерациональная хотелка).
13. Я уже говорила, что основа нашего образа - это лицо и то, что его обрамляет, т. е. прическа.
14. Цветной макияж + экспресс локоны ( из которых можно сделать собранную прическу).
15. Не знаю, считается ли сынхан хорошим исполнителем.
16. Некоторые женщины предпочитают простой и лаконичный стиль, где украшения не являются обязательным элементом.
17. С 18 по 24 августа в павильоне колледжей Москвы проходит неделя креативных индустрий и гостеприимства.
18. Фотограф. Москва. Сниму свадьбу для пополнения своего портфолио.
19. Внешний вид дело тонкое.
20. Меня и правда эта тема очень зацепила, весь день размышляла, решила написать.
21. Садебный стиль - это не прическа и макияж.
22. Природа Ижевска: озёра, леса и места для активного отдыха
23. Топовые приложения для обработки контента!
24. Элегантная вечерняя юбка из эко-замши: стиль и экологичность в одном
25. Юбка-трапеция из замши Max Mara: изысканность и стиль в каждой детали
26. Юбка из замши женская коричневая: стиль и комфорт в одном гардеробе
27. Выпускной! Прекрасный повод красотой блеснуть!
28. Юбка-солнце: стильная замшевая юбка длиной 60 см
29. Элегантность и комфорт: женские юбки из натуральной замши
30. Крис пратт преобразился для новой роли.
31. Хочется ещё очень красиво и стильно поснимать беременность в цветении.
32. Для радикальных перемен не обязательно ждать подходящее время года, расставаться с парнем или искать работу.
33. Осознание. Как часто мы на себя в зеркало смотрим?
34. Какие традиционные праздники проводятся в Екатеринбурге
35. Домашний увлажняющий крем с глицерином: простой рецепт для всех типов кожи
36. Почему мы так по-разному реагируем на один и тот же образ?
37. Элегантность - это единственная мода, которая не проходит.
38. Топ-10 самых стильных причесок для коротких волос
39. Май - прекрасная пора цветения яблонь и выпускных балов!
40. Красивые и ухоженные брови играют важную роль в женской внешности по нескольким причинам:
41. Домашние рецепты для кожи лица: натуральная красота без вреда
42. Натуральная косметика в домашних условиях: моментальный результат без вреда для кожи
43. Фотографирование - это личный выбор, и каждая человек может иметь свои уникальные причины для этого:
44. Эволюция ухода: от вазелина до современного крема для сосков
45. Discover 50 Beauty Secrets for Every Day: Your Daily Guide
46. Экспресс рецепт красоты в домашних условиях или как быстро стать красивой
47. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Северодвинска
48. Not so Berry - династия Вудс - 2 розовое поколение.
49. Каждый спектакль огромного труда от большого количества служащих театра требует.
50. Простые правила для создания стильных повседневных образов