Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Промт: портрет женщины с длинными прямыми темными волосами.
2. Каждая фотосессия в аква моделс - это комплексный процесс, где родителям не нужно беспокоиться о подготовке ребенка, кроме как привезти его.
3. Недавно я задумалась … какой бабушкой я хочу быть?
4. Не меняй лицо!
5. Я просто в шоке!
6. День 17. Я - театральный романтик.
7. Семилетняя дочь Анастасии Заворотнюк с макияжем появилась на ледовом шоу с Петром Чернышевым.
8. Лэээдии &фрау! Пани& панночки!
9. Вкладываешься в образ: платье, прическу, маникюр ….
10. Будем честны: релиз долгожданного сиквела Vampire: The Masquerade - Bloodlines прошел, мягко говоря, не так гладко, как надеялись фанаты мира тьмы.
11. Face art для настроения, для завершённого образа.
12. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
13. Россия - страна спортивных побед.
14. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
15. Свадебные тренды зумеров.
16. Новый год на носу - а идеальные брови уже?
17. В Be Nice вы можете собрать идеальный образ в одном месте.
18. Как подготовиться к нейрофотосессии?
19. Фото на паспорт не выходя из дома.
20. Стилист образ Ани Лорак на концерте в кремле раскритиковал.
21. Новый номер ОК!
22. Образ невесты может быть любым!
23. Женская неряшливость в деталях: не все проверяют у себя, но брезгуют, когда видят у других.
24. Вечерний дождь, почти не приносит прохлады!
25. Скоро мне рожать, это будут мои третьи роды.
26. Мбу_межевская_ ЦБС. 9 сентября - всемирный день красоты.
27. Совместный проект с модным брендом спортивной одежды fv_Stars образ прическа и макияж для прекрасных моделей от меня.
28. Образ для нейрофотосессии: снежная королева.
29. Первая неделя учебы.
30. Ежегодно 9 сентября (начиная с 1995 года) во всем мире отмечают международный день красоты.
31. С новым учебным годом, мои дорогие!
32. Звездочка - Эмма майерс дебютирует в роли приморской модницы в Seventeen в августе 2025 года.
33. Часто слышу фразу: "мне не для кого …".
34. Я друзей и своего парня на свой день рождения пригласила.
35. Подготовка невесты к свадьбе - это долгий и порой затратный процесс.
36. На работу, как на праздник!
37. Скрытые уголки Москвы: малоизвестные места для посещения
38. Современная мода - это свобода самовыражения, и одно и то же украшение может стать универсальным ключом к созданию совершенно разных образов.
39. Мои невесты - это самые особенные и дорогие мне люди!
40. За кулисами преображения: как я создаю макияж и прическу.
41. Съёмка для проекта "Лицо Кампании"мини мисс Ярославль".
42. Юбка Кожаная Мини 'Солнце': Как Сделать Её Главным Элементом Вашего Гардероба
43. Зачастую за ежедневной рутиной мы о себе забываем.
44. Юбка макси из натуральной замши LIME: стиль и комфорт в каждой детали
45. Как добраться до Пермской государственной художественной галереи
46. Никогда так не стригитесь: эти 3 стрижки "Убивают" молодость - превратят в тетку за минуту.
47. Интервью с профессиональным фотографом: как правильно подготовиться к летней фотосессии?
48. Давно я не была на фотосессии, надо бы раз в год хотя бы делать.
49. Какой план на июнь в рамках Донат - клуба "Прекрасные Рукодельницы"?
50. Недостающий элемент в карте ба - цзы.