Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Данный косплей от Ladymelamori поражает сиянием серебристого платья, его смелым декольте и безупречной грацией.
2. Максимально сохрани внешность и создай изображение по описанию:
3. Мeсяц назад я решила съeхаться с мужчиной.
4. Почему стоит выбрать нейрофотосессию?
5. Волосы как отражение личности!
6. О том, что меня больше всего бесит в моей профессии.
7. Хочу поделиться важным советом, который часто даю девочкам перед их свадьбой:
8. Вот такие милые хвостики и яркий розовый макияж для образа Барби делали Анюте на её пятилетие!
9. Здоровьеначинаетсястебя 03 какая девушка не любит фотографироваться?
10. Экспресс - образ. Стильный образ за 40-60 минут.
11. Образ Ананьи для презентации тизера к фильму "Tu Meri Main Tera Main Tera Tu Meri".
12. Новогодние праздники уже не за горами и чтобы все прошло незабываемо - блестяще, подготовку к новогодней ночи надо начинать уже сейчас!
13. Идеальный пучок - когда каждая прядь на своём месте, но при этом образ выглядит легко и роскошно.
14. Хочу работать снова с одеждой, причёской, и возможно макияжем.
15. Новый год приближается!
16. Как подготовиться к нейрофотосессии?
17. В эту субботу в 20: 00 встречаемся на нашей долгожданной хеллоуин вечеринке!
18. Деми Мур на премьере в облегающем платье появилась.
19. Образ на сцене в разы от обычного вечернего образа отличается.
20. Следующая фракция - жители нихона!
21. Два образа на свадьбу: как осуществить.
22. Рельефное окрашивание с мягким переходом оттенков, которое подчеркивает естественный объем и текстуру волос.
23. Цветной макияж + экспресс локоны ( из которых можно сделать собранную прическу).
24. Элегантность - это не демонстрация тела, а создание красивой формы.
25. В день рождения великой Коко мы не будем в очередной раз пересказывать ее биографию или перечислять ее достижения.
26. Утро невесты - это особенный момент, наполненный трепетом и ожиданием нового этапа жизни.
27. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
28. Подготовка к фотосессии: советы для идеального образа!
29. Образ макияж + прическа.
30. "Арвен" из весенне-летнего номера Pin Code Magazine с главной героиней Томой фаталиевой на обложке.
31. Образ для Насти на свадьбу сестры.
32. 250125 BDM Fansign.
33. Когда-то я о свадебной фотосессии на берегу моря … мечтала.
34. За кулисами преображения: как я создаю макияж и прическу.
35. Собираешься на праздник? Позволь себе выглядеть роскошно!
36. Элегантность и комфорт: женские юбки из натуральной замши
37. Наши понятия о красоте.
38. Дружим колледжами - дружим профессиями.
39. Похорошевшая МакSим сразила наповал: певица вышла в свет в платье с разрезом.
40. - А это я, кстати.
41. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
42. Тот случай когда.
43. Для вечернего выхода идеально подойдет элегантная прическа и макияж, подчеркивающие вашу индивидуальность и создающие праздничное настроение.
44. Элегантность, дерзость и уверенность в одном флаконе!
45. Основы кремования для начинающих: пошаговое руководство
46. "Я Доверяю Мнению Кайи, но я не Хочу Быть Одной из тех мам, Которые Слишком Усердствуют", - сказала 59-летняя Синди.
47. Очень насыщенный на эмоции апрель закончился.
48. Красивые и ухоженные брови играют важную роль в женской внешности по нескольким причинам:
49. Дидюля в Ступине: как не пропустить концерт
50. Я совсем пропала с радаров, и не потому что мне нечего показывать, а просто забегалась и некогда написать пост.