Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Так прошел наш третий, завершающий день гастролей.
2. Образ на сцене в разы от обычного вечернего образа отличается.
3. Целый клад обуви RIO Fiore в фотосессии актрисы и звезды сериалов "Золотое дно" и "хирург" Марины Ворожищевой для журнала.
4. Как в песне Николаева "И У Тебя НА ЭТО 5 Причин" или почему важен маникюр.
5. На концерт в новом наряде.
6. В нашей студии вы всегда можете сделать макияж и прическу на фотосессию.
7. Выходные, хэллоуин и идеальный киномарафон от Эми -Ву!
8. Куда "Сливаются" наши энергетические запасы?
9. В нашем салоне мы создаем не просто образ, а настроение.
10. Как подготовиться к фотосессии?
11. Рельефное окрашивание с мягким переходом оттенков, которое подчеркивает естественный объем и текстуру волос.
12. Вечерний дождь, почти не приносит прохлады!
13. Полный образ невесты из поста ниже.
14. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
15. Модель на прическу и макияж нужна.
16. Фотосессия беременности: запечатлеть прекрасное время ожидания.
17. Где выгодно купить ОСАГО в 2025 году: сравнение цен и страховых
18. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
19. Чешская топ-модель Ева герцигова появилась на страницах журнала Elle France за июль 2023 года.
20. Антитренды макияже и прическах 2025: что точно не стоит делать.
21. Новый образ на ДНК.
22. Свадебные анти - тренды 2025: что пора оставить в прошлом.
23. Иногда на вид простая прическа, на самом деле не простая.
24. Современная мода - это свобода самовыражения, и одно и то же украшение может стать универсальным ключом к созданию совершенно разных образов.
25. Топовые приложения для обработки контента!
26. Лето - это не просто тёплые дни, закаты и аромат цветущих садов … но и самый настоящий свадебный бум!
27. Замшевая юбка с бахромой: модный тренд сезона
28. Как стильно носить юбку 'Солнце' из замши: советы по созданию образов
29. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в городе
30. 3 элегантность сари.
31. Выбор эффекта для наращивания - важный шаг, который поможет подчеркнуть вашу индивидуальность и создать желаемый образ.
32. Сценический образ складывается из множества составляющих - костюм, обувь, прическа и, конечно, макияж.
33. Осознание. Как часто мы на себя в зеркало смотрим?
34. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
35. Merch Angiopharm NEW.
36. Натуральные кремы для лица дома: простые и эффективные рецепты
37. Недавно в ТГ- канале и запрещенной сети размышляла на тему роскоши.
38. Просто и стильно: быстрые прически от Валерии
39. Выставка "Жёны Героев" открылась в алтайском краевом театре драмы.
40. В чем основная идея нейрофотосессии?
41. Рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
42. Магия экспресс масок: как быстро подготовить лицо к празднику
43. Выборг. 13 и 14 апреля есть места на подобную фотосессию в базовых женственных образах, стиль 'небрежная элегантность'.
44. Натуральная красота: как правильно ухаживать за кожей лица дома
45. "Прическа за 30 минут, а эффект - как с обложки Vogue?
46. Полное руководство по типажам внешности по Кибби
47. Я не идеальна.
48. Стильные способы завязать шарф: мастер-класс для зимы
49. Интересные факты о Томске, которые вам неизвестны
50. Шаг за шагом: как завязать шарф на голову