Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Щекастая девчуля получилась.
2. В преддверии праздника всегда хочется добавить немного волшебства в повседневность.
3. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
4. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
5. NL даёт возможность роста!
6. Собираетесь на важное событие?
7. Роуз бирн украсила обложку австралийского издания Marie Claire, представив стильную фотосессию в духе современной классики.
8. Запрос на прическу, как у Памелы Андерсон.
9. В эту субботу в 20: 00 встречаемся на нашей долгожданной хеллоуин вечеринке!
10. Лэээдии & барышни! Миссис & милочки!
11. Кому подходит перманентный макияж?
12. Когда коллеги ко мне приходят на съемку, я получаю колоссальную гордость за свою работу.
13. Рейд по проверке школьной формы в начальной школе прошел на отлично!
14. Свадебный макияж + собранная прическа с элементами крупных локонов.
15. Уличные фотосессии - это всегда яркие эмоции, естественный свет и живые кадры!
16. Часто слышу фразу: "мне не для кого …".
17. Продюсеры здесь нам волю дали.
18. Работа с невестами действительно требует особой чуткости, трепетности и огромной ответственности.
19. Осталось чуть больше месяца до свадьбы, а я все никак не могу определиться с прической, макияжем и аксессуарами.
20. Стильно и современно: как носить кожаные брюки с шиком
21. Красивая фотография - какая она?
22. Вы тоже выбираете для себя лучшее - даже в мелочах?
23. * Уникальность каждой женщины: как подчеркнуть свою красоту *.
24. Как выбрать идеальную женскую миди юбку из замши
25. Какие легенды связаны с московскими историческими памятниками
26. Выпускной! Прекрасный повод красотой блеснуть!
27. Юбка из натуральной замши: стиль и комфорт в каждом шве
28. Юбка офисная мини 'Солнце': как сочетать замшевую юбку в офисном стиле
29. Я не ваш стилист - визажист, если вы хотите:
30. Юлия снигирь решила кардинально преобразиться.
31. Для радикальных перемен не обязательно ждать подходящее время года, расставаться с парнем или искать работу.
32. Какие фестивали и праздничные мероприятия регулярно проводятся в городе
33. Как сделать крем в домашних условиях: простой рецепт для начинающих
34. Как подготовиться к фотосессии - 6 простых шагов, чтобы всё прошло идеально.
35. Свадебная мода меняется.
36. В NL красивые движухи.
37. Натуральный крем своими руками: простая формула для здоровой кожи
38. Подровняла длину волос немного, давно не виделась с девчонками пообщались немного.
39. Какие экспонаты можно увидеть в Оружейной палате
40. Вот и прошел отчётный концерт вокальный студии Sound/you, где я с удовольствием занимаюсь уже 2 месяца.
41. Выставка "Жёны Героев" открылась в алтайском краевом театре драмы.
42. В этот понедельник целый день дождь … лил.
43. Какие благотворительные мероприятия проводятся в Обнинске
44. Одним из форматов свадебного дня это начало с утра невесты.
45. День 105 из 365 вт.
46. Headlines:
47. Как сделать волосы красивыми: 8 проверенных лайфхаков
48. Какие улицы и площади являются самыми известными в Обнинске
49. Headlines:
50. Нарисовала в шедевруме по такому промту: