Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Промт: Создай портрет, не меняя черты лица.
2. Данный косплей от Ladymelamori поражает сиянием серебристого платья, его смелым декольте и безупречной грацией.
3. Промт: Создай не меняя черты лица.
4. Максимально сохрани внешность и создай изображение по описанию:
5. Сохрани идентичность, черты лица, пропорции и внешний вид женщины с референсного изображения.
6. Фотореалистичный и эстетичный портрет в стиле Lifestyle создай.
7. Используя мое фото создай фото крупный план молодой женщины с яркими карими глазами и волосами как на фото, сидящей в салоне автомобиля.
8. Фотопроект. "Russian Chic".
9. Промт создай портрет, не меняя черты лица.
10. //Эксперимент, который заставил меня взглянуть на себя по-новому.
11. Окошки на выходные декабря на макияж/прическу/образ:
12. Декабрь: Брови: 8. 12.
13. Женщина должна тренироваться только дома/на кухне?
14. Обновление Weibo студии ао жуйпэна:
15. Вот такие милые хвостики и яркий розовый макияж для образа Барби делали Анюте на её пятилетие!
16. Старшую биологическую дочь Анджелины Джоли и Брэда питта засняли в Лос-анджелесе.
17. Понимаешь, тот, кто нас действительно любит, принимает нас полностью.
18. Знакомьтесь, это Аделина!
19. Еще одна икона премии жара - Наташа Борисова.
20. Образ на сцене в разы от обычного вечернего образа отличается.
21. Так, ловите экспертный гайд, как создать тот самый образ для съемки, от которого потом все будут падать штабелями.
22. Что делает мой образ более выразительным?
23. Когда тебя любят, то любят любым.
24. Быть женщиной - предпринимателем - это про постоянный баланс.
25. Сабрина карпентер в Брижит бардо для Vogue Italia превратилась.
26. Мечты реальностью становятся.
27. Макияж, моя работа.
28. Для многих из нас макияж и прически - это нечто большее, чем просто уход за внешностью.
29. Уличные фотосессии - это всегда яркие эмоции, естественный свет и живые кадры!
30. Макияж - как отдельное искусство, где надо подумать, анализировать и понимать какое действие сделать и для чего ….
31. - А вы мужчина или женщина?
32. "Арвен" из весенне-летнего номера Pin Code Magazine с главной героиней Томой фаталиевой на обложке.
33. Что такое портрет с отрисовкой и надо ли оно вам?
34. Headlines:
35. Я го далека от того, чтобы считаться моделью, но я - это я. у меня есть шрамы, потому что у меня есть история.
36. С чем и как носить гольфы и гетры выше колен: советы по стилю
37. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
38. Вот такой красивый был день.
39. Как выбрать идеальную женскую миди юбку из замши
40. Замшевая юбка с бахромой: модный тренд сезона
41. История Сургута: от основания до наших дней
42. Где в Москве можно найти уникальные и необычные скверы
43. Какие необычные места можно найти в Кургане, которые не известны туристам
44. Очень часто люди думают, что фотограф - волшебник.
45. Позвольте себе быть идеальной!
46. Выпускной - это волшебный вечер, когда хочется выглядеть особенно красиво и уверенно!
47. Простой рецепт крема д: как приготовить дома
48. Создайте безупречный образ для вашей паспортной фотографии, не тратя время и средства на сборы!
49. Стильная модница Лия фулд постоянно радует своих многочисленных подписчиков в соцсетях советами по поводу красивой одежды и внешнего вида.
50. Как создать прическу 'ракушка' для себя: пошаговая инструкция