Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Промт. Фотореалистичное изображение женщины, сидящей на коричневом кожаном диване с металлическими гвоздями по периметру.
2. Создай портрет, не меняя черты лица.
3. Сун и привлекла внимание на красной дорожке в длинном градиентном платье от синего к зелёному, мерцающем как чешуя бойцовской рыбки.
4. Год красной лошади - это время смелости, страсти, энергии и неутомимого движения.
5. Лучшее время для регистрации брака!
6. Мы сохраняем идеи для бьюти - подготовки к встрече зимы 2025/2026.
7. Такое замечательное видео подготовили на день рождения.
8. Ноябрь скидка 20% от основного прайса.
9. Хотите, чтобы ваша фотосессия прошла гладко и результат вас порадовал?
10. Новый номер ОК!
11. Майли Сайрус на обложке ноябрьского Vogue France появилась.
12. Так, ловите экспертный гайд, как создать тот самый образ для съемки, от которого потом все будут падать штабелями.
13. Знаю, что пропала я со своими образами и видосиками но!
14. Что делает мой образ более выразительным?
15. Задание 2. дары ( моя нерациональная хотелка).
16. Образ для нейрофотосессии: снежная королева.
17. Что помогает мне чувствовать себя на все 100?
18. Во - первых, спасибо еще раз Visual_Daryana за такие фотографии, Nikitina.
19. Подготовка к фотосессии.
20. Работа работается) свадебный сезон в разгаре.
21. - Fashion - съёмка от я - модель!
22. Мой первый опыт в команде стилистов - визажистов для узорыфест.
23. Модные луки с гетрами: как сочетать и с чем носить для стильного образа
24. Беременность - волшебное время, наполненное ожиданием и трепетом.
25. Какие фонтаны и скверы популярны среди жителей
26. Юбки из натуральной замши: стиль и комфорт в каждом шве
27. Какие легенды связаны с московскими историческими памятниками
28. Лето - это не просто тёплые дни, закаты и аромат цветущих садов … но и самый настоящий свадебный бум!
29. Бархатная юбка: полное руководство по идеальным нарядам
30. Элегантность и комфорт: женские юбки из натуральной замши
31. Нужно ли прислушиваться к свадебным трендам?
32. Выпускной - это тот самый день, когда все взгляды прикованы к тебе, а каждая деталь имеет значение!
33. Работа стилиста по прическам и визажиста - это не просто профессия, а настоящее искусство.
34. Merch Angiopharm NEW.
35. Как приготовить омолаживающий крем для лица своими руками: простая инструкция
36. Простой рецепт крема для торта: как приготовить в домашних условиях
37. Домашний увлажняющий крем с глицерином: простой рецепт для всех типов кожи
38. Натуральные ингредиенты для вашей кожи: лучший рецепт крема для лица своими руками
39. Идеальный образ невесты.
40. Боюсь не будет результата ….
41. Обсудим выход звезд на балу, а именно, прически, корни и укладки, который посвящен экстравагантности и дерзкой красоте.
42. Мастер-класс: Как собрать короткие волосы в аккуратную ракушку за 5 минут
43. Просто и стильно: быстрые прически от Валерии
44. Какие торговые центры и рынки популярны в Ростове-на-Дону
45. Мастер-класс: как сделать прическу 'Французская ракушка' за 10 минут
46. Бриенна тарт из игры престолов - гвендолин Кристи.
47. 50 советов для твоей красоты: как стать еще красивее
48. Эффективные методы ухода за собой: как стать увереннее и привлекательнее
49. Как сделать декоративную косметику своими руками: простые рецепты
50. Откройте секреты красивых волос: 20 лучших домашних масок