Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Создайте гиперреалистичный портрет женщины с блестящими волосами, уложенными в голливудскую волну, на темном фоне.
2. Максимально сохрани внешность и создай изображение по описанию:
3. Разбиваю вдребезги стереотипы о нефотогеничность, зажатости и стеснения перед камерой!
4. Почему дети так любят косметику: от игры до поиска себя.
5. Сервисы где можно повторить промт: t. me/Gptchatnei.
6. Создай фотографию, не меняя черты лица.
7. Месяц назад я решила съехаться с мужчиной.
8. Фото Екатерины Климовой в мини - платье вызвало ажиотаж в сети.
9. Что взять с собой в на корпоратив?
10. Ох и трудная это работа - сборы на новогоднюю караоке - вечеринку.
11. Нежный, утончённый образ для невесты, в котором каждая деталь продумана до совершенства.
12. Красота внимания - особенно в праздничные дни требует!
13. Год красной лошади - это время смелости, страсти, энергии и неутомимого движения.
14. Новогодние праздники уже не за горами и чтобы все прошло незабываемо - блестяще, подготовку к новогодней ночи надо начинать уже сейчас!
15. Я фотограф из семьи, в которой не очень любят фотографироваться.
16. Пример заголовка: как актерское искусство превращает внешность в инструмент игры.
17. Этот аромат был создан для стильной, элегантной женщины.
18. Как подготовиться к нейрофотосессии?
19. Отзыв от моей невесты Галины:
20. Еще одна икона премии жара - Наташа Борисова.
21. Хотите, чтобы ваша фотосессия прошла гладко и результат вас порадовал?
22. Эль фаннинг выбрала кожаный образ от Coach на премьере "Хищник: Планета Смерти".
23. Мы создаём образы, в которые невозможно не влюбиться.
24. Меган Фокс в очередной раз свою любовь к переменам продемонстрировала!
25. Фотодень в стиле "Готик - шик" - уже 26 октября!
26. Выходные, хэллоуин и идеальный киномарафон от Эми -Ву!
27. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
28. Образ, который придумала под фотосессию и почти сама ее себе и провела!
29. Моя свадьба мечты.
30. Цветной макияж + экспресс локоны ( из которых можно сделать собранную прическу).
31. В нашем пространстве тишины и красоты появился новый человек - визажист и стилист по прическам София.
32. "Модный Приговор посмотрела".
33. В день рождения великой Коко мы не будем в очередной раз пересказывать ее биографию или перечислять ее достижения.
34. Идеальный образ невесты: как украшения для причёски меняют всё.
35. Фотограф. Москва. Сниму свадьбу для пополнения своего портфолио.
36. Макияж готов? Теперь очередь за прической.
37. Чтобы в 50 выглядеть на 30, следуйте простым правилам:
38. 250125 BDM Fansign.
39. Скрытые уголки Москвы: малоизвестные места для посещения
40. Пусть твой выпускной навсегда останется в памяти приятным воспоминанием, где ты будешь самой красивой.
41. Лето - это не просто тёплые дни, закаты и аромат цветущих садов … но и самый настоящий свадебный бум!
42. Как добраться до Пермской государственной художественной галереи
43. Где в Москве можно найти уникальные и необычные скверы
44. Известные всем герои, созданные искусственным интеллектом, облачились в классику перед походом в театр!
45. А кто ты на выпускном в этом году?
46. У нас недавно был показ, 18.
47. Тот случай когда.
48. Как превратить вечерний выход в голливудскую сказку?
49. Кстати, королевой Met Gala, определенно, стала Кэти Перри, хотя ее там даже не было.
50. Основные шаги для приготовления крема своими руками