Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Промпт: промпт: не меняй внешность.
2. Знаменитости выходят на красную ковровую дорожку, одетые с иголочки, в блёстках, с идеальными фигурами.
3. Промт. Не меняй лицо!
4. Фото состоит из двух частей, но ракурс один и тот же.
5. Экстремально реалистичный кинематографичный портрет, как живая фотография из Instagram, снятая на тканевой циклораме из шёлка.
6. Промт. Фотореалистичное изображение женщины, сидящей на коричневом кожаном диване с металлическими гвоздями по периметру.
7. Я для вас могу сделать такую фотосессию или любую другую по вашему запросу или вы можете сделать сами:
8. Фотопроект. "Russian Chic".
9. Дочь гвинет пэлтроу повторила модный образ актрисы 29-летней давности.
10. До конца декабря не известно, появятся окошки или нет.
11. Я шокирована ли такой красотой?
12. Щекастая девчуля получилась.
13. Ваш важный день должен быть идеальным во всех деталях.
14. Декабрь: Брови: 8. 12.
15. Новый год на носу - а идеальные брови уже?
16. Домик невесты - идеальное место для сборов и фотосессии перед церемонией.
17. Нейрофотосессия может дать тебе возможность примерить любой образ, прическу, макияж и стиль одежды - и всё это без фотостудии и визажиста!
18. И смысл? … мне ходить на репетицию?
19. Понимаешь, тот, кто нас действительно любит, принимает нас полностью.
20. "Красота мир Спасет".
21. Знакомьтесь, это Аделина!
22. Волшебная кнопка для идеальных фото.
23. 021025: думаю, что Сюзи больше идет без челки.
24. Задание 2. дары ( моя нерациональная хотелка).
25. Утро невесты - это особенный момент, наполненный трепетом и ожиданием нового этапа жизни.
26. Внешняя трансформация: путь к новому себе.
27. Гетры в моде: как выбрать идеальное сочетание
28. Образ в 4 руки - это когда не нужно выбирать между "Быстро" и "качественно".
29. Выпускные позади! Что порадовало в этом году: тренд на натуральность наконец то!
30. С чем и как носить гетры: полное руководство
31. Юбка из искусственной замши: стиль и комфорт в одном лице
32. Вечерний выход ….
33. zone7\_adm_Vine zone7\_POV_Jungkook.
34. Собираешься на праздник? Позволь себе выглядеть роскошно!
35. Какие исторические здания Ульяновска имеют особое значение
36. Сколько времени вы готовы тратить на ежедневный макияж?
37. Как развить в себе привлекательность.
38. Выбор эффекта для наращивания - важный шаг, который поможет подчеркнуть вашу индивидуальность и создать желаемый образ.
39. Простой рецепт крема д: как приготовить дома
40. Как превратить вечерний выход в голливудскую сказку?
41. Фантастически шикарные кремы для лица: лучшие люксовые варианты
42. Сейчас пора выпускных и у детей.
43. Создайте безупречный образ для вашей паспортной фотографии, не тратя время и средства на сборы!
44. Секреты женской красоты: как выглядеть привлекательно каждый день.
45. Основы кремования для начинающих: пошаговое руководство
46. Легендарное шоу триумфально вернулась на модную арену после долгого перерыва.
47. У вас свадьба, выпускной, день рождение или любое другое торжество.
48. Идеальный свадебный макияж: как создать образ мечты.
49. Боюсь не будет результата ….
50. Причёска-ракушка на короткие волосы: мастер-класс по созданию