Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Уличный. Создай фото 9: 16: крупный план (Close - up), профиль в три четверти.
2. Золушка. Марина Пантелеева 88.
3. Мы ищем визажиста (макияж + прическа) на 15.
4. Мы делаем в Nanobanana.
5. Селена гомез сменила имидж, кардинально подстригшись.
6. Репетиция образа невесты - очень важный момент подготовки к свадьбе.
7. Сохрани идентичность, черты лица, пропорции и внешний вид женщины с референсного изображения.
8. На фотографии - высококачественный макро - портрет в полный рост, снятый на широкой мраморной лестнице с коваными перилами.
9. Макияж зеркало эпохи и личности.
10. Новогодние кадры для себя любимой -.
11. Помните мой проект, который я так не смогла начать из-за времени?
12. Второе фото банана про.
13. Ну все, от 7 лайв в костюмах за столом на новый год: они хотят, чтобы мы приходили почаще: приходили почаще?
14. Проводникам "Гранд Сервис Экспресс" (единственного ж/д перевозчика в Крым) при общении с пассажирами запрещено использовать фразы:
15. Окошки на выходные декабря на макияж/прическу/образ:
16. До конца декабря не известно, появятся окошки или нет.
17. Промпт: крупный, очень стилизованный макро - портрет в гламурном ключе в стиле Vogue.
18. Добрый день! Съемка под ключ!
19. Как получить стойкий и удачный образ?
20. Хотите, чтобы ваша фотосессия прошла гладко и результат вас порадовал?
21. Свадебный день vs репетиция.
22. База для создания крутой съёмки.
23. Вечерний дождь, почти не приносит прохлады!
24. Как не ошибиться с выбором фотографий для портфолио?
25. Мы можем пройти весь путь преображения - или сосредоточиться на конкретных задачах.
26. Элегантность - это не демонстрация тела, а создание красивой формы.
27. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
28. Чтобы следовать эстетике Clean Girl, можно придерживаться некоторых рекомендаций:
29. Внешний вид дело тонкое.
30. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
31. Чешская топ-модель Ева герцигова появилась на страницах журнала Elle France за июль 2023 года.
32. Подготовка невесты к свадьбе - это долгий и порой затратный процесс.
33. Совсем недавно был интересный запрос на свадебную причёску.
34. Перемены - это то, что делает нашу жизнь яркой и насыщенной.
35. Красивая фотография - какая она?
36. Вязаные гетры 2000-х: Мода, которая вернулась
37. Зачастую за ежедневной рутиной мы о себе забываем.
38. Лето - это не просто тёплые дни, закаты и аромат цветущих садов … но и самый настоящий свадебный бум!
39. Сейчас вряд - ли найдется девушка, которая не хочет выглядеть красиво.
40. Хочу рассказать вам о моей Анджеле 1.
41. Как развить в себе привлекательность.
42. Фото проект "ЗА Гранью Света".
43. Какие традиционные праздники проводятся в Екатеринбурге
44. Как подготовиться к фотосессии - 6 простых шагов, чтобы всё прошло идеально.
45. Свадебная мода меняется.
46. Забудьте о стрессе и некрасивых фотографий в фотосалонах.
47. Домашний крем для лица: 3 эффективных рецепта
48. Предпоследняя неделя в 11 классе прошла весело и необычно!
49. Питательные крема дома: рецепты с натуральными ингредиентами
50. Готовим натуральный крем своими руками: простые рецепты для здоровой кожи