Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Фотореалистичный Fashion - портрет в минималистичном стиле.
2. Как из одного фото/селфи сделать несколько фотосессий сразу?
3. Парфюмерия это эмоции, красота, настроение и атмосфера.
4. У нас на работе был корпоратив, всё красиво, настроение огонь.
5. Для заказа нейрофото обращаться в личные сообщения.
6. Фотореалистичный и эстетичный портрет в стиле Lifestyle создай.
7. Триптих. Триптих. Верхняя часть: близкий ракурс по пояс женщина стоит в минималистичной белой студии.
8. Создай стильное зеркальное селфи, не меняя черты лица.
9. Мeсяц назад я решила съeхаться с мужчиной.
10. Ким кардашьян прибыла на ежегодную рождественскую вечеринку своей семьи в винтажном наряде от культового бренда Thierry Mugler.
11. До конца декабря не известно, появятся окошки или нет.
12. Я себя люблю!
13. Заголовок: лайфхак для кос и дредов, который упростит твою жизнь!
14. Роуз бирн украсила обложку австралийского издания Marie Claire, представив стильную фотосессию в духе современной классики.
15. Нравится образы в этой тематике?
16. Что вас ждёт в салоне красоты "Главком"?
17. Твои волосы рассказывают о тебе больше, чем ты думаешь!
18. Актрису Еву лонгорию сняли в прозрачной юбке во время выхода в мадридский ресторан откровенном наряде.
19. Черно-белый редакционный портрет моего эталонного лица.
20. Чтобы обрести уверенность, достаточно двух простых элементов: стильной прически и красивого макияжа.
21. Зима не повод сидеть дома и в зимних свадьбах за городом довольно много приятных моментов.
22. Самый лучший лайфхак, который ни раз спасал мне жизнь.
23. Юна - человеческий облик Sulhwasoo.
24. Эйша Сингх предлагает стильный образ "Босс - Леди" в нейтральных тонах.
25. Игра "Платье, Чтобы Впечатлить" продолжается.
26. Пробный образ для невесты.
27. Как не ошибиться с выбором фотографий для портфолио?
28. Не знаю, считается ли сынхан хорошим исполнителем.
29. С 18 по 24 августа в павильоне колледжей Москвы проходит неделя креативных индустрий и гостеприимства.
30. Подготовка к фотосессии.
31. Образы адель и Миши Литвина на свадьбе.
32. Вязаные гетры 2000-х: Мода, которая вернулась
33. Гетры женские: как носить в этом сезоне
34. Состав бонусов в Сетах "Тур по Тайному Царству" от Sunless.
35. Я могу вам не подойти как визажист, если:
36. Как стильно носить юбку из замши модели расклешенную: советы и луки
37. Когда нейросеть решает, что стиль - это универсальный язык юмора.
38. Замшевая юбка с бахромой: модный тренд сезона
39. Как стильно носить юбку 'Солнце' из замши: советы по созданию образов
40. Юбка короткая мини 'Солнце': стиль и комфорт в одном изделии
41. Где в Москве можно найти уникальные и необычные скверы
42. Утро, отель, невеста и я - ваш мастер по макияжу и прическам!
43. Классицизм представлен как
44. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
45. Позвольте себе быть идеальной!
46. Недостающий элемент в карте ба - цзы.
47. Домашний крем от морщин: простые рецепты для молодой кожи
48. Мода, стиль, эстетика.
49. В таком виде Элла Суханова ночью додумалась завалиться в московский клуб.
50. Юлия липницкая в годовщину свадьбы с отцом своего сына показала праздничные фото.