Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Мы ищем визажиста (макияж + прическа) для съемки на условиях тфп на 15.
2. Студийная съёмка на белой циклораме с боковым светом, Canon 85 мм.
3. Вы можете прийти ко мне на съемку, любой.
4. Создай изображение, не меняя черты лица с приложенного фото.
5. Сохранить одну и ту же внешность:
6. Создай стильное зеркальное селфи, не меняя черты лица.
7. Идеальный праздник: как выглядеть на все 100 в новогоднюю ночь.
8. Проводникам "Гранд Сервис Экспресс" (единственного ж/д перевозчика в Крым) при общении с пассажирами запрещено использовать фразы:
9. Ура! Мы это сделали!
10. Женщина должна тренироваться только дома/на кухне?
11. Хочется стереть себе память, чтобы увидеть это снова ….
12. С первым зимним днём!
13. Новый год на носу - а идеальные брови уже?
14. Мечтаете о таком же безупречном, стильном и профессиональном портрете, как у топ-моделей, но без хлопот студийной съемки?
15. Гoвoрят, в тeх людях счaстье, от кoтopых тебе cноcит кpышу.
16. Фото @ ph_Kokarev.
17. Как украсить черный цвет волос.
18. Бьюти - вечеринка с фотосессией в ресторане "Летать" прошла на высшем уровне!
19. Стилист образ Ани Лорак на концерте в кремле раскритиковал.
20. Следующая фракция - жители нихона!
21. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
22. Куда "Сливаются" наши энергетические запасы?
23. Подарочные сертификаты Reveal: YOU.
24. Вот промт для генерации изображения в стиле этой фотографии:
25. Вечерний дождь, почти не приносит прохлады!
26. "- Вы актриса, верно?
27. Полный образ невесты из поста ниже.
28. Что не идёт шатенкам.
29. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
30. Образы адель и Миши Литвина на свадьбе.
31. Сделана прическа - пучок и макияж.
32. Как носить женские гетры с одеждой и ботинками в 2025: советы модницам
33. _У меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
34. Гетры женские: как носить в этом сезоне
35. Вечерний выход ….
36. Юбка-трапеция из замши Max Mara: изысканность и стиль в каждой детали
37. Как выбрать идеальную женскую миди юбку из замши
38. 10 бьюти - трендов моего детства (17-06-2025).
39. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
40. Красота, волосы и стиль.
41. Бабушкин крем: секреты и тонкости традиционного рецепта
42. Как развить в себе привлекательность.
43. Классицизм представлен как
44. Как пахнет счастливая женщина.
45. Простой рецепт крема для торта: как приготовить в домашних условиях
46. Naturalnye kremy ot morshchin: prostye retsepty dlya domashnego polzovaniya
47. Какие традиции и обычаи связаны с историей Москвы
48. В таком виде Элла Суханова ночью додумалась завалиться в московский клуб.
49. Это счастье, лежать на диване, смотреть, как самый маленький ребенок спит.
50. Элегантность - это единственная мода, которая не проходит.