Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели по работе

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Как подготовиться к новогодней фотосессии: 5 пунктов, о которых забывают.
2. Как получить стойкий и удачный образ?
3. Новогодние праздники уже не за горами и чтобы все прошло незабываемо - блестяще, подготовку к новогодней ночи надо начинать уже сейчас!
4. Нейрофотосессия может дать тебе возможность примерить любой образ, прическу, макияж и стиль одежды - и всё это без фотостудии и визажиста!
5. "Красота мир Спасет".
6. Пэрис Хилтон легендарный образ бритни Спирс к хэллоуину повторила.
7. Полноростовой, праздничный портрет пары (молодая женщина и мужчина), стоящих на белом фоне, подсвеченном прожектором, создающим круг света и тени.
8. Фотодень в стиле "Готик - шик" - уже 26 октября!
9. 1. "Я Сейчас Отращу, а Потом Буду Делать Себе Причёски из Длинных Волос".
10. Кто же поехал в лес делать мне прическу и макияж?
11. В это воскресенье прошел классный праздник, на котором мы с Николаем приняли активное участие.
12. Мечты реальностью становятся.
13. Женственность - это многогранное понятие, которое включает в себя как внешние проявления, так и внутренние качества.
14. Почему важно быть собой.
15. Модель на прическу и макияж нужна.
16. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
17. Мечтала о сыне, а родилась дочка, и никак не могу принять это.
18. В день рождения великой Коко мы не будем в очередной раз пересказывать ее биографию или перечислять ее достижения.
19. От Moodboardmagazin. "Настоящее Сияние Изнутри Идет".
20. Во - первых, спасибо еще раз Visual_Daryana за такие фотографии, Nikitina.
21. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?
22. Половина успеха съемки зависит от вашей подготовки.
23. Упс. А где змея?
24. Свадебные анти - тренды 2025: что пора оставить в прошлом.
25. Скрытые уголки Москвы: малоизвестные места для посещения
26. Образ в 4 руки - это когда не нужно выбирать между "Быстро" и "качественно".
27. Вы тоже выбираете для себя лучшее - даже в мелочах?
28. За кулисами преображения: как я создаю макияж и прическу.
29. Выпускные позади! Что порадовало в этом году: тренд на натуральность наконец то!
30. Состав бонусов в Сетах "Тур по Тайному Царству" от Sunless.
31. Когда нейросеть решает, что стиль - это универсальный язык юмора.
32. 3 элегантность сари.
33. Делюсь лайфхаками о том, как выбрать идеальную прическу для выпускного - чтобы выглядеть просто супер и чувствовать себя уверенно!
34. Классицизм представлен как
35. Осознание. Как часто мы на себя в зеркало смотрим?
36. Репетиция свадебной прически на длинные и густые волосы.
37. И в 70 лет без морщин: как сохранить молодость и красоту
38. Женщины подвержены тревожным расстройствам примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.
39. Базовый рецепт крема своими руками: простой и безопасный способ для вашей кожи
40. Какие площади и улицы известны в столице
41. Какие экспонаты можно увидеть в Оружейной палате
42. Создайте изображение в стиле * жанр/стиль *, изображающее * основной объект/персонаж *.
43. Календарь концертов группы Анимация в Нижнем Новгороде на ближайшие месяцы
44. В 30 выгляжу на 40.
45. История одного макияжа.
46. В чем основная идея нейрофотосессии?
47. Фотограф: сибила галанис.
48. Подтянутая кожа за 7 минут: секреты эффективного массажа лица
49. Хочешь выглядеть хорошо без лишних трат времени? Узнай, как ухаживать за собой за 20 минут
50. Стиль - это не математика.