Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели в создании

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Гладкий пучок для невесты: почему он идеален?
2. Александра и её команда поддержки: как мы выбирали идеальный образ до мелочей.
3. В одесском салоне красоты.
4. Недавно я задумалась … какой бабушкой я хочу быть?
5. Промпт. Создай портрет женщины с референса, лицо не изменяй:
6. Промпт. Сохрани черты лица и прическу с фотографии.
7. Фотореалистичный и эстетичный портрет в стиле Lifestyle создай.
8. Семилетняя дочь Анастасии Заворотнюк с макияжем появилась на ледовом шоу с Петром Чернышевым.
9. Мeсяц назад я решила съeхаться с мужчиной.
10. Инструкцию вам написал, как подготовиться к съемке.
11. Лэээдии &фрау! Пани& панночки!
12. Новогодние кадры для себя любимой -.
13. Итальянского фотографа из Милана встретила.
14. Чувствуете упадок энергии, все валится из рук, дела идут плохо, партнеры отказывают в сотрудничестве, а отражение в зеркале давно не радует ….
15. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
16. Любые боди модификации несут изменения.
17. Запрос на прическу, как у Памелы Андерсон.
18. Детская_литература. 1. невидимка интерната блессвуд - Оксана хоуп 12+.
19. Фото на паспорт не выходя из дома.
20. Лэээдии & барышни! Миссис & милочки!
21. Как выглядели женщины в СССР?
22. Как подготовиться к фотосессии?
23. Подарочные сертификаты Reveal: YOU.
24. Я уже говорила, что основа нашего образа - это лицо и то, что его обрамляет, т. е. прическа.
25. Рейд по проверке школьной формы в начальной школе прошел на отлично!
26. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
27. "Модный Приговор посмотрела".
28. Где выгодно купить ОСАГО в 2025 году: сравнение цен и страховых
29. Вот какой красивый макияж у нас получился как вариант свадебного и не только макияжа.
30. На работу как на ПРАЗДНИК.
31. Осталось чуть больше месяца до свадьбы, а я все никак не могу определиться с прической, макияжем и аксессуарами.
32. Свадебные анти - тренды 2025: что пора оставить в прошлом.
33. В день семьи, любви и верности хочется рассказать о семье Суворовых.
34. С чем и как носить гольфы и гетры: полное руководство
35. Мода - это образ жизни, она касается каждого человека на протяжении всей его жизни.
36. Гетры женские: как носить в этом сезоне
37. Крис пратт изменился до неузнаваемости - свежие кадры.
38. Как выбрать идеальную женскую миди юбку из замши
39. Готовимся к прогулочной фотосессии: топ - 5 советов для идеальных кадров!
40. Рекомендации во время домашней фотосессии.
41. Известные всем герои, созданные искусственным интеллектом, облачились в классику перед походом в театр!
42. Что взять с собой на летнюю фотосессию: полезные советы.
43. Фото проект "ЗА Гранью Света".
44. Выпускной - это волшебный вечер, когда хочется выглядеть особенно красиво и уверенно!
45. Как превратить вечерний выход в голливудскую сказку?
46. Наверное, если бы я накрутила локоны и нанесла полтонны макияжа, то эти люди были бы довольны.
47. Фантастически шикарные кремы для лица: лучшие люксовые варианты
48. Элегантность, дерзость и уверенность в одном флаконе!
49. Секреты красоты Дженнифер лав хьюитт: "Мне Нравится Весь Этот Образ Принцессы".
50. Mocha Mousse - новый трендовый цвет 2025 года.