Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели в создании

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Создание образа для фотосессии - это тонкая работа с деталями и ощущениями.
2. Селена гомез сменила имидж, кардинально подстригшись.
3. Максимально сохрани внешность и создай изображение по описанию:
4. Семилетняя дочь Анастасии Заворотнюк с макияжем появилась на ледовом шоу с Петром Чернышевым.
5. Хочешь обновить свой образ - без салона, без грима, без стресса?
6. Как быть красивой.
7. Идеальный праздник: как выглядеть на все 100 в новогоднюю ночь.
8. Уважаемые женщины! Приближается новый год, а значит впереди прздничгые вечеринки, рестораны, корпоративы, семейные застолья.
9. Второе фото банана про.
10. До конца декабря не известно, появятся окошки или нет.
11. Face art для настроения, для завершённого образа.
12. Женщина должна тренироваться только дома/на кухне?
13. Свадебное платье с открытыми плечами - это прекрасныи выбор для тех, кто хочет создать нежныи и романтичныи образ.
14. Вот такие милые хвостики и яркий розовый макияж для образа Барби делали Анюте на её пятилетие!
15. Деми Мур на премьере в облегающем платье появилась.
16. Еще одна икона премии жара - Наташа Борисова.
17. Мои хорошие, сходил к Светлане (@Tvoyamamkaalenka).
18. Современная Баба-яга на Удалёнке.
19. Майли Сайрус на обложке ноябрьского Vogue France появилась.
20. Алена Апина похвасталась фигурой в мини - наряде с декольте.
21. Как выглядеть стильно и модно при помощи астрологии?
22. 1. "Я Сейчас Отращу, а Потом Буду Делать Себе Причёски из Длинных Волос".
23. Surbhi Jyoti излучает этническую элегантность в королевском зеленом ансамбле.
24. Когда коллеги ко мне приходят на съемку, я получаю колоссальную гордость за свою работу.
25. Наконец - то рассказываю про августовскую съёмку с моей младшей сестрой.
26. У меня 2 детей: младшему 2 года, старшему - 8, школа, сад, допы, уроки уже весело получается.
27. Я уже говорила, что основа нашего образа - это лицо и то, что его обрамляет, т. е. прическа.
28. Приложения компания Roblox аналог Tiktok создала.
29. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
30. Почему стилизация съемки так важна?
31. Фотосессия беременности: запечатлеть прекрасное время ожидания.
32. От Moodboardmagazin. "Настоящее Сияние Изнутри Идет".
33. Чтобы следовать эстетике Clean Girl, можно придерживаться некоторых рекомендаций:
34. Работа с невестами действительно требует особой чуткости, трепетности и огромной ответственности.
35. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
36. 250125 BDM Fansign.
37. Не потому, что так диктует мода.
38. Гетры женские: как носить в этом сезоне
39. Свадебная прическа играет важную роль в образе невесты на её особом дне.
40. 3 элегантность сари.
41. Похорошевшая МакSим сразила наповал: певица вышла в свет в платье с разрезом.
42. Выпускной - это тот самый день, когда все взгляды прикованы к тебе, а каждая деталь имеет значение!
43. - А это я, кстати.
44. Выбор эффекта для наращивания - важный шаг, который поможет подчеркнуть вашу индивидуальность и создать желаемый образ.
45. Пошаговая инструкция: как создать свой натуральный крем для кожи дома
46. Мой крем с антивозрастным эффектом: как я открыла секрет молодой кожи
47. Легендарное шоу триумфально вернулась на модную арену после долгого перерыва.
48. Naturalnye kremy ot morshchin: prostye retsepty dlya domashnego polzovaniya
49. Готовим натуральный крем своими руками: простые рецепты для здоровой кожи
50. Как сделать прическу 'ракушка' на средние волосы: пошаговая инструкция