Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели в создании

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Создай фото, не меняя черты лица.
2. Совсем скоро наступает время выпускных, последних звонков и свадеб - особенных моментов, которые хочется запомнить навсегда.
3. Черный не идет всем.
4. Скоро самая замечательная пора, выпускные вечера и самый трепетный момент в жизни учеников, абитуриентов и конечно же их родных!
5. На этой фотографии запечатлена невеста в праздничной, неофициальной обстановке.
6. "Новый День" смотрели?
7. Каждая женщина мечтает выглядеть идеально на любом событии - день рождение, свадьба подруги, выпускной ребенка.
8. Эта головка куклы - мой "Долгострой".
9. Ух, была б моя воля (ну и запасной дом для хранения этого всего) я бы скупала кучу косметики!
10. Алина Загитова после преображения снялась в дерзкой фотосессии в коротком платье и гольфах.
11. Только в том случае, если вы ни разу не были у визажиста - это нормально немного переживать.
12. Создай ультрареалистичное фото по моему селфи.
13. Фотореалистичный художественный портрет в морской русалочьей эстетике, вертикальный кадр по грудь.
14. Промт: Создай портрет, не меняя черты лица.
15. Слёзы. Сердце в горле.
16. Александра и её команда поддержки: как мы выбирали идеальный образ до мелочей.
17. Создаю уникальные образы с помощью нейросетей:
18. Календарь красоты на февраль.
19. Сколько времени нужно на свадебную съемку?
20. Селена гомез сменила имидж, кардинально подстригшись.
21. Фото выполнено в стильном минималистичном стиле.
22. Экстремально реалистичный кинематографичный портрет, как живая фотография из Instagram, снятая на тканевой циклораме из шёлка.
23. Новый год переделкой чудесной куколки открываю.
24. Обстановка домашняя, уютная, ультрареалистичная.
25. Промт. Фотореалистичное изображение женщины, сидящей на коричневом кожаном диване с металлическими гвоздями по периметру.
26. //Эксперимент, который заставил меня взглянуть на себя по-новому.
27. Face art для настроения, для завершённого образа.
28. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
29. Промпт: крупный, очень стилизованный макро - портрет в гламурном ключе в стиле Vogue.
30. Мастер Валентина - визажист и стилист по волосам.
31. Неделя моды в Екатеринбурге.
32. Наталия Орейро собирает русские балалайки и матрёшки и знает, как валять валенки.
33. Чек - лист успешной съёмки.
34. Новый облик Анастасии Волочковой вызвал бурные обсуждения среди ее подписчиков: балерину почти не узнали.
35. Кому подходит перманентный макияж?
36. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
37. Подготовка к фотосессии, действительно, сильно влияет на результат.
38. Сохраните этот пост - он пригодится не только будущим моделям!
39. А как вы себе настроение каждый день создаёте?
40. Что для тебя самый лучший день?
41. Пришло время узнать, кто же является истинным киноманом!
42. Во - первых, спасибо еще раз Visual_Daryana за такие фотографии, Nikitina.
43. - А вы мужчина или женщина?
44. Упс. А где змея?
45. По семейным обстоятельствам обсуждение снят он был по пьесе.
46. Образ в 4 руки - это когда не нужно выбирать между "Быстро" и "качественно".
47. Модные луки с гетрами: как сочетать и с чем носить для стильного образа
48. Знаю, как бывает сложно найти время на уход за собой в насыщенном графике.
49. С чем и как носить гольфы и гетры выше колен: советы по стилю
50. Юбка из искусственной замши: стиль и комфорт в одном лице