Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели в создании

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Создай нейрофотосессию самостоятельно с помощью моего бота Nanabanana.
2. В том случае, если вы не знаете какое хобби выбрать, то есть одно, в котором собрались множество профессий.
3. Создай фотографию, не меняя черты лица.
4. Прическа, - Глафира Воронова.
5. Добрый день редакторы!
6. Нейрофотосессия против обычной студийной фотосессии: почему будущее уже здесь!
7. "Мне Интересно Какой ты Меня Видишь и ты Попала".
8. Помните мой проект, который я так не смогла начать из-за времени?
9. Образы с джинсами часто воспринимаются как повседневные и удобные, однако они вполне способны стать элегантными и даже праздничными.
10. Щекастая девчуля получилась.
11. Ваш важный день должен быть идеальным во всех деталях.
12. Обновление Weibo студии ао жуйпэна:
13. Собираетесь на важное событие?
14. У меня есть вопрос к вам как психологам и просто людям с различным опытом.
15. Мы сохраняем идеи для бьюти - подготовки к встрече зимы 2025/2026.
16. Хочу работать снова с одеждой, причёской, и возможно макияжем.
17. Еще одна икона премии жара - Наташа Борисова.
18. Новый облик Анастасии Волочковой вызвал бурные обсуждения среди ее подписчиков: балерину почти не узнали.
19. Игра "Платье, Чтобы Впечатлить" продолжается.
20. Наконец - то рассказываю про августовскую съёмку с моей младшей сестрой.
21. Для чего же красить брови?
22. Кстати. Каждый раз на прогулке на такую картину наталкиваюсь.
23. Вот какой красивый макияж у нас получился как вариант свадебного и не только макияжа.
24. Я друзей и своего парня на свой день рождения пригласила.
25. Подготовка невесты к свадьбе - это долгий и порой затратный процесс.
26. - А вы мужчина или женщина?
27. Садебный стиль - это не прическа и макияж.
28. Упс. А где змея?
29. Свадебные анти - тренды 2025: что пора оставить в прошлом.
30. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
31. Зажимы и невидимки для волос Dewal PRO.
32. Череповец, невесты! Вы красивое пространство для свадебных сборов ищете?
33. Вы когда-нибудь задумывались, что ваш гардероб может быть источником уверенности и вдохновения?
34. Как красиво носить классические вещи.
35. Лето - это не просто тёплые дни, закаты и аромат цветущих садов … но и самый настоящий свадебный бум!
36. Юбка макси из натуральной замши LIME: стиль и комфорт в каждой детали
37. Делюсь лайфхаками о том, как выбрать идеальную прическу для выпускного - чтобы выглядеть просто супер и чувствовать себя уверенно!
38. Что взять с собой на летнюю фотосессию: полезные советы.
39. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
40. Как развить в себе привлекательность.
41. Фото проект "ЗА Гранью Света".
42. Приятные хлопоты … начались.
43. Простой рецепт крема для торта: как приготовить в домашних условиях
44. Забудьте о стрессе и некрасивых фотографий в фотосалонах.
45. ТОП-5 рецептов домашнего крема для лица: натуральная красота без химии
46. Почему мы так по-разному реагируем на один и тот же образ?
47. Vanilla Girl - эстетика утончённого минимализма, возникшая в начале 2020-х как развитие трендов Clean Girl и Soft Girl.
48. Какие музеи открыты в последние годы
49. Элегантность женщины - это сочетание стиля, вкуса и уверенности в себе.
50. В этот понедельник целый день дождь … лил.