Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели в создании

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Студийная фотосессия: создайте свой идеальный кадр.
2. Флоренс пью рассказывает о новом образе Елены беловой в "Судном дне".
3. А вы обложку сингла "Cherchez la Femme помните"?
4. Быть женщиной - предпринимателем - это про постоянный баланс.
5. У меня 2 детей: младшему 2 года, старшему - 8, школа, сад, допы, уроки уже весело получается.
6. Клава кока демонстрирует, что стиль и образ могут меняться вместе с внутренним ростом и взрослением.
7. "- Вы актриса, верно?
8. Джынтуй. (Печорский район).
9. Кстати. Каждый раз на прогулке на такую картину наталкиваюсь.
10. Подготовка невесты к свадьбе - это долгий и порой затратный процесс.
11. На работу как на ПРАЗДНИК.
12. Причёска ( косички с переходом в ушки, ( как у "Сейлор Мун", кто смотрел этот мультик) + локоны, и макияж.
13. Вот и мои 45!
14. Скрытые уголки Москвы: малоизвестные места для посещения
15. Модные луки с гетрами: как сочетать и с чем носить для стильного образа
16. Фотогеничность или как получаться на ФОТО красиво.
17. Юбка из замши прямого силуэта: как выбрать идеальный вариант для вашего гардероба
18. Я могу вам не подойти как визажист, если:
19. Пусть твой выпускной навсегда останется в памяти приятным воспоминанием, где ты будешь самой красивой.
20. Меня зовут фидалия, я опытный профессиональный визажист и стилист по волосам.
21. Для фрейи как писали выше.
22. Какой план на июнь в рамках Донат - клуба "Прекрасные Рукодельницы"?
23. Подчеркнуть свой стиль в свадебном платье можно несколькими способами:
24. Тот случай когда.
25. Как приготовить омолаживающий крем для лица своими руками: простая инструкция
26. Here is a structured presentation of the thought process and the final output:
27. Вот надо умудриться отдохнуть на выходных так, чтобы устать!
28. Vanilla Girl - эстетика утончённого минимализма, возникшая в начале 2020-х как развитие трендов Clean Girl и Soft Girl.
29. Совсем немного времени остается до выпускных в детских садах!
30. Как сделать прическу 'ракушка' на средние волосы: пошаговая инструкция
31. Как создать модную прическу 'ракушка французская' на средние волосы: пошаговая инструкция
32. Создайте изображение в стиле * жанр/стиль *, изображающее * основной объект/персонаж *.
33. Подготовка. Решила немножко рассказать о том, как же мы с моими моделями готовимся к фотосессии.
34. В этот понедельник целый день дождь … лил.
35. В 1979 году Георгий юнгвальд - хилькевич искал актрису для двойной роли в музыкальной комедии "ах, водевиль, водевиль …".
36. Эффективные методы ухода за собой: как стать увереннее и привлекательнее
37. Натуральная косметика в домашних условиях: моментальный результат без вреда для кожи
38. Выборг. 13 и 14 апреля есть места на подобную фотосессию в базовых женственных образах, стиль 'небрежная элегантность'.
39. Фотосессия для журнала "Cosmokids", мы ждем апрельский выпуск.
40. Экспресс рецепт красоты в домашних условиях или как быстро стать красивой
41. 10 апреля. Срочно!
42. Практикум о Себе"Заяви".
43. Один и тот же костюм.
44. Какие природные достопримечательности есть в Самаре
45. Нейрофото - стильные фото для себя за пару дней.
46. Обожаю, когда ко мне приходит Саша и просит нюдовый макияж и спокойную причёску.
47. Модные образы в стиле 90-х.
48. Шарф на голову: 10 стильных вариантов для любого случая
49. 8 марта - праздник для души.
50. Мода и практичность: как красиво завязать шарф на голову