Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели в создании

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. О себе с юмором!
2. Иногда на вид простая прическа, на самом деле не простая.
3. Несколько советов, которые помогут школьникам выглядеть на фотографиях стильно.
4. Я го далека от того, чтобы считаться моделью, но я - это я. у меня есть шрамы, потому что у меня есть история.
5. Урра! До свидания школа!
6. Элегантность и комфорт: женские юбки из натуральной замши
7. Как быстро избавиться от ощущения пресной жизни?
8. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
9. Приятные хлопоты … начались.
10. Подарила себе на др фотосессию.
11. Немного личного. Как многие знают, свадьба запланирована в августе, а вот в июне будет роспись (уже через неделю, готова ли я?
12. Что такое женственность?
13. Секреты женской красоты: как выглядеть привлекательно каждый день.
14. Here is a structured presentation of the thought process and the final output:
15. Вот надо умудриться отдохнуть на выходных так, чтобы устать!
16. Естественная Красота: 10 Эффективных Рецептов Кремов для ЛицаСвоими Руками
17. Byredo "La Tulipe" - оригинальный аромат для женщин, которые стараются продумывать свой образ до мелочей.
18. Как сделать свадебную съёмку комфортной и по-настоящему вашей?
19. В 2025 году свадьбы будут просто огонь!
20. Выставка "Жёны Героев" открылась в алтайском краевом театре драмы.
21. Красота без усилий: 83 лайфхака для каждого дня
22. Окрашивание волос: искусство преображения.
23. Напоминай себе о собственной красоте.
24. Секреты идеального макияжа: как выбрать подходящий для вашего лица
25. Теория типажей Дэвида Кибби: полное руководство по пониманию личности
26. Как элегантно завязать шарф на голове: осенние советы от стилистов
27. Интересные факты о Томске, которые вам неизвестны
28. Как стильно завязать шарф на голове весной: советы и идеи
29. Хочется уже весеннего настроения?
30. Как стильно завязать шарф вместо шапки: пошаговая инструкция
31. Она говорит, что любит себя и заботится, ведь принимает ванны с пеной и при свечах.
32. Мы готовы вам обьявить о нашем фотопроекте, который состоится.
33. Чиж & Co в Набережных Челнах: от классики до новыхhits
34. Ухоженная женщина - это образ, который ассоциируется с заботой о себе и своем внешнем виде.
35. Ну что милые невесты!
36. Как эксперт в свадебном макияже и прическах, я понимаю, насколько важно в этот особенный день чувствовать себя на миллион долларов.
37. Впереди 8 марта, а значит пора забронировать время на роскошный и стильный макияж.
38. Как сделать броши на шапку своими руками: простой способ
39. "Шарм". День первый.
40. Образ для прекрасной Дарьи, который делали на репетиции.
41. Зачем фотограф, если ии мне сделает фотосессию на любой вкус.
42. Добавьте индивидуальности к своей рубашке с украшениями: простые и эффектные способы
43. Кай Метов: От Миасса до вершин музыкальной индустрии
44. Вот несколько советов от свадебного фотографа для невест, чтобы сделать фотосессию более удачной и комфортной:
45. Я в стиле Love Style фотографирую?
46. Новую жизнь с новой себя начни!
47. Берегите окружающую среду: украсьте белую рубашку своими руками
48. В "Школу Макияжа Катерина Юраш приходите"!
49. Просто и эффективно: обновление женской рубашки своими руками
50. Американцы ушли, ислам остался.