Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели в создании

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Любые боди модификации несут изменения.
2. Неделя моды в Екатеринбурге.
3. Старушка Noelle Demuse от Nigel Chia.
4. Делать мне короткую стрижку дочь отказалась.
5. Детская_литература. 1. невидимка интерната блессвуд - Оксана хоуп 12+.
6. Способы внешность улучшить.
7. Деми Мур на премьере в облегающем платье появилась.
8. Никто не сможет меня переубедить, что по-настоящему красивая женщина - ухоженная женщина.
9. Быть лучшим отцом - это ответственная работа.
10. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
11. Юна - человеческий облик Sulhwasoo.
12. Бьюти - вечеринка от Wonder Studio - это волшебное путешествие в мир красоты и сказки для девочек любого возраста.
13. Нашла в интернете, но все сказано как я думаю о себе.
14. Как подобрать образ для осенней фотосессии: советы и идеи.
15. Массивные серьги: как носить.
16. Мой главный принцип в работе с невестами.
17. Прическа, макияж - Глафира Воронова.
18. Однажды обратила внимание своего знакомого на очередь в женский туалет на вокзале.
19. От Moodboardmagazin. "Настоящее Сияние Изнутри Идет".
20. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
21. Фотограф. Москва. Сниму свадьбу для пополнения своего портфолио.
22. Упс. А где змея?
23. Приготовление и оформление праздничного стола очень много времени занимает.
24. Макияж готов? Теперь очередь за прической.
25. Стильно и современно: как носить кожаные брюки с шиком
26. Природа Ижевска: озёра, леса и места для активного отдыха
27. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок с собаками
28. Выпускные позади! Что порадовало в этом году: тренд на натуральность наконец то!
29. Я могу вам не подойти как визажист, если:
30. Замшевая юбка с бахромой: модный тренд сезона
31. Как быстро избавиться от ощущения пресной жизни?
32. Никогда так не стригитесь: эти 3 стрижки "Убивают" молодость - превратят в тетку за минуту.
33. Ну что, первый раз полный образ "Прическа + Макияж" готов, было очень волнительно, но Полина - это модель, о которой можно только мечтать.
34. Красота, волосы и стиль.
35. Осознала недавно, что одежда стала для меня стрессом.
36. Пошаговая инструкция: как создать свой натуральный крем для кожи дома
37. Немного личного. Как многие знают, свадьба запланирована в августе, а вот в июне будет роспись (уже через неделю, готова ли я?
38. Как сделать эффективный крем для лица дома: натуральные ингредиенты и проверенные рецепты
39. Как подготовиться к фотосессии в ПОЛЕ.
40. Представь: ты - на обложке журнала.
41. Элегантность - это единственная мода, которая не проходит.
42. Подготовка к съёмке с доберманом.
43. Какие сезонные достопримечательности есть в Уфе
44. 15 простых секретов красоты для каждого дня
45. Как правильно подобрать образ для съемки?
46. Естественная красота: как стать ухоженной без излишеств
47. Невеста должна быть уверена, что ее прическа и макияж будет держаться весь день.
48. Макияж для мамы невесты создаёт гармоничный образ, который будет сочетаться с нарядом дочери и общей стилистикой свадьбы.
49. Хочется уже весеннего настроения?
50. Как завязать шарф на голове: стильные идеи