Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели в создании

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь обновить свой образ - без салона, без грима, без стресса?
2. Ким кардашьян прибыла на ежегодную рождественскую вечеринку своей семьи в винтажном наряде от культового бренда Thierry Mugler.
3. Итальянского фотографа из Милана встретила.
4. Мороз и солнце, день чудесный.
5. Промт. Мое лицо на 100% сохрани.
6. Декабрь: Брови: 8. 12.
7. Не меняя внешности женщины с фото, кадр захватывает её крупный план, фокусируя внимание на выразительном лице и богатстве деталей вокруг.
8. Здоровьеначинаетсястебя 03 какая девушка не любит фотографироваться?
9. Нежность в деталях: как кружево создает романтический образ?
10. Для кого-то собраться на съёмку - это прям стресс.
11. Новогодние праздники уже не за горами и чтобы все прошло незабываемо - блестяще, подготовку к новогодней ночи надо начинать уже сейчас!
12. Фото @ ph_Kokarev.
13. Фото на паспорт не выходя из дома.
14. Чек - лист успешной съёмки.
15. Хотите, чтобы ваша фотосессия прошла гладко и результат вас порадовал?
16. Мои хорошие, сходил к Светлане (@Tvoyamamkaalenka).
17. Как правильно сочетать серьги из кожи с другими аксессуарами?
18. Майли Сайрус на обложке ноябрьского Vogue France появилась.
19. Быть женщиной - предпринимателем - это про постоянный баланс.
20. И снова у нас коллаж, и снова одна и та же женщина, но как по-разному она воспринимается.
21. Марго Робби почтила память Джорджо Армани в прозрачном платье Armani Priv на лондонской премьере.
22. Сохранить мгновение, запечатлеть эмоцию, раскрыть индивидуальность - вот что я стремлюсь делать на каждой портной фотосессии.
23. А как вы себе настроение каждый день создаёте?
24. Ежегодно 9 сентября (начиная с 1995 года) во всем мире отмечают международный день красоты.
25. В эти выходные встречали у себя друзей - приезжала моя лучшая подруга с семьёй.
26. Дресс - код никто не отменял и в первой больнице тоже.
27. Знаешь это чувство, когда тебе сделали макияж и причёску - и ты вроде всё видишь в зеркале, но ощущаешь что-то гораздо большее.
28. Причёска ( косички с переходом в ушки, ( как у "Сейлор Мун", кто смотрел этот мультик) + локоны, и макияж.
29. Готовимся к фотосессии вместе: секреты идеальных кадров!
30. Зажимы и невидимки для волос Dewal PRO.
31. Тренд "Clean Girl" активно набирает популярность в социальных сетях благодаря своей простоте и естественной красоте.
32. Белые гетры с чем носить: 5 стильных вариантов
33. Как подготовиться к фотосессии!
34. С чем носить чёрные гетры выше колена осенью: полное руководство
35. Юбка из замши прямого силуэта: как выбрать идеальный вариант для вашего гардероба
36. Юбка Кожаная Мини 'Солнце': Как Сделать Её Главным Элементом Вашего Гардероба
37. Давайте с вами порассуждаем, чем же хороша и выгодна нейрофотосессия?
38. Похорошевшая МакSим сразила наповал: певица вышла в свет в платье с разрезом.
39. Делюсь лайфхаками о том, как выбрать идеальную прическу для выпускного - чтобы выглядеть просто супер и чувствовать себя уверенно!
40. Выпускной - это тот самый день, когда все взгляды прикованы к тебе, а каждая деталь имеет значение!
41. Какой план на июнь в рамках Донат - клуба "Прекрасные Рукодельницы"?
42. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
43. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Москве
44. Питательные крема дома: рецепты с натуральными ингредиентами
45. Готовим натуральный крем своими руками: простые рецепты для здоровой кожи
46. Боюсь не будет результата ….
47. Подровняла длину волос немного, давно не виделась с девчонками пообщались немного.
48. Просто и натурально: 10 рецептов красоты с алоэ
49. Какие интересные факты о парках и зеленых зонах Краснодара
50. Эффективные способы борьбы с морщинами: проверенные домашние методы