Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели в создании

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Создай портрет, не меняя черты лица.
2. О том, что меня больше всего бесит в моей профессии.
3. Нежный, утончённый образ для невесты, в котором каждая деталь продумана до совершенства.
4. Создай не меняя черты лица.
5. С первым зимним днём!
6. Как выбрать фотографии для создания аватара в нейросети.
7. Роуз бирн украсила обложку австралийского издания Marie Claire, представив стильную фотосессию в духе современной классики.
8. Новый год на носу - а идеальные брови уже?
9. Список вещей, которые меня раздражают или заебали.
10. Чек - лист успешной съёмки.
11. Бьюти - вечеринка с фотосессией в ресторане "Летать" прошла на высшем уровне!
12. Актриса Екатерина Варнава с новой прической предстала.
13. Через 2-3 часа. После "Булочек и Кофе" из кафе - пекарни "Булгаков".
14. Наконец - то рассказываю про августовскую съёмку с моей младшей сестрой.
15. Dianessia-"мы сыграем в прятки".
16. В это воскресенье прошел классный праздник, на котором мы с Николаем приняли активное участие.
17. Что взять с собой на осеннюю фотосессию: шпаргалка от фотографа.
18. Почему стилизация съемки так важна?
19. Чжан линхэ, возвращение к истинному "я" сквозь многообразие лиц.
20. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
21. Барби: мировые дизайнеры выбирают куклу.
22. С 18 по 24 августа в павильоне колледжей Москвы проходит неделя креативных индустрий и гостеприимства.
23. Невестам на заметку: как пережить жару в день свадьбы и остаться королевой.
24. "Арвен" из весенне-летнего номера Pin Code Magazine с главной героиней Томой фаталиевой на обложке.
25. В мемориальном доме - музее с. Т. Аксакова продолжается выставка "игры в рококо", Организованная Студией Исторического Танца"ассамблея".
26. Как подготовиться к фотосессии!
27. С чем и как носить гетры: полное руководство
28. Съёмка для проекта "Лицо Кампании"мини мисс Ярославль".
29. Наша Полина, яркая и талантливая, украсила страницы престижного итальянского журнала Quadro, изданного в самом сердце мировой моды - Милане.
30. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
31. Как быстро избавиться от ощущения пресной жизни?
32. Галь гадот стала главной героиней фотосессии для мартовского номера Harper's Bazaar Spain 2025.
33. Нейрофотосессия - ваш портрет в новом, идеальном исполнении.
34. Пошаговая инструкция: как создать свой натуральный крем для кожи дома
35. Merch Angiopharm NEW.
36. Мода, стиль, эстетика.
37. Типажи по кибби.
38. Это счастье, лежать на диване, смотреть, как самый маленький ребенок спит.
39. Естественная Красота: Как Создать Косметику Дома
40. Элегантность женщины - это сочетание стиля, вкуса и уверенности в себе.
41. Свадебный макияж для нежной и прекрасной Анастасии.
42. Я совсем пропала с радаров, и не потому что мне нечего показывать, а просто забегалась и некогда написать пост.
43. Какие благотворительные мероприятия проводятся в Обнинске
44. Спа-процедуры в домашних условиях: как создать оазис расслабления
45. Работа с беременными - это особенный опыт, требующий деликатности и чуткости.
46. Магия экспресс масок: как быстро подготовить лицо к празднику
47. Фотосессия для журнала "Cosmokids", мы ждем апрельский выпуск.
48. Архетипы за 5 минут: что это такое и как их использовать на практике
49. Макияж и прическа вечерние, свадебные, детские, выпускные, на фотосессию любой сложности.
50. Сборы жениха. Самая важная часть свадебного дня - это утро.