Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели в создании

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Студийная съёмка на белой циклораме с боковым светом, Canon 85 мм.
2. Чтобы съёмка прошла легко и комфортно, подготовка не должна быть сложной.
3. Подписывайтесь на мой канал t. me/Filatovapromt там много промтов и рассказываю как делать видео и на этом зарабатывать.
4. Промт: Черты лица строго как на фото.
5. Данный косплей от Ladymelamori поражает сиянием серебристого платья, его смелым декольте и безупречной грацией.
6. Не меняй черты лица.
7. Создай нейрофотосессию самостоятельно с помощью моего бота Nanabanana.
8. Сохранить одну и ту же внешность:
9. Чем дополнить платье с открытыми плечами.
10. Острый перец вместо косметологических процедур?
11. Ну все, от 7 лайв в костюмах за столом на новый год: они хотят, чтобы мы приходили почаще: приходили почаще?
12. Как сделать, чтобы день рождения прошел идеально?
13. Гoвoрят, в тeх людях счaстье, от кoтopых тебе cноcит кpышу.
14. Образ Ананьи для презентации тизера к фильму "Tu Meri Main Tera Main Tera Tu Meri".
15. Это, наверное, 5 раз за год как Настя приходит ко мне.
16. Для кого-то собраться на съёмку - это прям стресс.
17. Чтобы обрести уверенность, достаточно двух простых элементов: стильной прически и красивого макияжа.
18. Хочу работать снова с одеждой, причёской, и возможно макияжем.
19. Новый год приближается!
20. Как украсить черный цвет волос.
21. Пэрис Хилтон легендарный образ бритни Спирс к хэллоуину повторила.
22. Кому подходит перманентный макияж?
23. Суровый обладает своеобразным феноменом - он давно уже превратился в диджитальный мет Гала.
24. Зачем тебе нужна фотосессия?
25. Сабрина карпентер в Брижит бардо для Vogue Italia превратилась.
26. Что взять с собой на осеннюю фотосессию: шпаргалка от фотографа.
27. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
28. У меня нет потресабщей фигуры или плоского живота.
29. Полный образ невесты из поста ниже.
30. Чжан линхэ, возвращение к истинному "я" сквозь многообразие лиц.
31. В ДПК "Полет" прошел очередной мастер - класс по макияжу и прическам для мам и дочек.
32. Макияж, моя работа.
33. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
34. Внешняя трансформация: путь к новому себе.
35. Стильно и современно: как носить кожаные брюки с шиком
36. Зажимы и невидимки для волос Dewal PRO.
37. Знаю, как бывает сложно найти время на уход за собой в насыщенном графике.
38. Вы тоже выбираете для себя лучшее - даже в мелочах?
39. Гетры женские: как носить в этом сезоне
40. Вы когда-нибудь задумывались, что ваш гардероб может быть источником уверенности и вдохновения?
41. Юбка из замши женская коричневая: стиль и комфорт в одном гардеробе
42. Как добраться до Пермской государственной художественной галереи
43. Похорошевшая МакSим сразила наповал: певица вышла в свет в платье с разрезом.
44. Какие легенды связаны с московскими кладбищами
45. Сейчас пора выпускных и у детей.
46. Простой рецепт крема для торта: как приготовить в домашних условиях
47. Создайте безупречный образ для вашей паспортной фотографии, не тратя время и средства на сборы!
48. Чем на берегу океана отличаются наши женщины от бразильянок, афро американок, немок и арабок?
49. Headlines:
50. Элегантная ракушка: быстрая причёска за 5 минут