Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели в создании

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Так прошел наш третий, завершающий день гастролей.
2. Чек - лист успешной съёмки.
3. "Буддизм хинаяны также учит медитационной практике, основанной на проникновение в нечистоту.
4. Деми Мур на премьере в облегающем платье появилась.
5. Черно-белый портрет молодой женщины крупным планом в винтажном стиле.
6. Студийная фотосессия: создайте свой идеальный кадр.
7. Через 2-3 часа. После "Булочек и Кофе" из кафе - пекарни "Булгаков".
8. Знаю, что пропала я со своими образами и видосиками но!
9. Быть женщиной - предпринимателем - это про постоянный баланс.
10. Образ, который придумала под фотосессию и почти сама ее себе и провела!
11. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
12. Редкие посты, однако, у меня здесь.
13. "Модный Приговор посмотрела".
14. Что для тебя самый лучший день?
15. Во - первых, спасибо еще раз Visual_Daryana за такие фотографии, Nikitina.
16. Тема. Хочу быть жгучей брюнеткой.
17. Она стояла в тени деревьев, но свет все равно находил ее.
18. Меня и правда эта тема очень зацепила, весь день размышляла, решила написать.
19. - Fashion - съёмка от я - модель!
20. Очень отличается стиль молодых итальянцев/ итальянок от пожилых.
21. 250125 BDM Fansign.
22. В мемориальном доме - музее с. Т. Аксакова продолжается выставка "игры в рококо", Организованная Студией Исторического Танца"ассамблея".
23. Когда-то я о свадебной фотосессии на берегу моря … мечтала.
24. Тренд на естественность. Развивая свою практику, я наблюдаю за другими тренерами и студиями, и замечаю тренды.
25. За кулисами преображения: как я создаю макияж и прическу.
26. Как выбрать женскую юбку на запах из замши: советы и рекомендации
27. Какие фонтаны и скверы популярны среди жителей
28. Когда нейросеть решает, что стиль - это универсальный язык юмора.
29. Юбка из натуральной замши: стиль и комфорт в каждом шве
30. История Сургута: от основания до наших дней
31. Какие необычные места можно найти в Кургане, которые не известны туристам
32. Интервью с профессиональным фотографом: как правильно подготовиться к летней фотосессии?
33. Какие парки рекомендуют для прогулок
34. Какие фестивали и праздничные мероприятия регулярно проводятся в городе
35. Фантастически шикарные кремы для лица: лучшие люксовые варианты
36. Как подготовиться к фотосессии - 6 простых шагов, чтобы всё прошло идеально.
37. Натуральные ингредиенты для вашей кожи: лучший рецепт крема для лица своими руками
38. Базовый рецепт крема своими руками: простой и безопасный способ для вашей кожи
39. Идеальный образ невесты.
40. Совсем немного времени остается до выпускных в детских садах!
41. "Я Доверяю Мнению Кайи, но я не Хочу Быть Одной из тех мам, Которые Слишком Усердствуют", - сказала 59-летняя Синди.
42. Необычная Москва: удивительные факты и легенды о столице
43. Рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
44. 10 правил для женщины: как стать уверенной и успешной
45. Репетиция прически и макияжа перед свадьбой - это важный этап подготовки невесты к торжеству.
46. Как запомниться раз и навсегда: секреты эффективного общения
47. Eguma_tw. Я свою работу представил.
48. Обожаю, когда ко мне приходит Саша и просит нюдовый макияж и спокойную причёску.
49. Хочется уже весеннего настроения?
50. Стильно и модно: как повязать шарф на голову красиво