Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели в создании

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Майли появилась на шоу Jimmy Kimmel Live с эффектным нарядом.
2. Элегантная фотосессия в стиле Bridal Boudoir.
3. Листаямодныежурналы. Идеальный образ для женственного вечернего наряда - аккуратная прическа, выразительный макияж!
4. Парфюмерия это эмоции, красота, настроение и атмосфера.
5. Создай стильное зеркальное селфи, не меняя черты лица.
6. Создай фотографию, не меняя черты лица.
7. Мeсяц назад я решила съeхаться с мужчиной.
8. Мeсяц назад я рeшила съeхаться с мужчиной.
9. Исходное изображение: загруженное фото.
10. Нейрофотосессия против обычной студийной фотосессии: почему будущее уже здесь!
11. Макияж зеркало эпохи и личности.
12. Волосы как отражение личности!
13. Face art для настроения, для завершённого образа.
14. Идеальная картинка. Идеальная картинка на фото.
15. Студийная фотосессия: искусство создавать волшебные моменты.
16. Домик невесты - идеальное место для сборов и фотосессии перед церемонией.
17. У меня есть вопрос к вам как психологам и просто людям с различным опытом.
18. Фото на паспорт не выходя из дома.
19. Голоса эстетики: Ингрид Бергман.
20. Стилист образ Ани Лорак на концерте в кремле раскритиковал.
21. Пэрис Хилтон легендарный образ бритни Спирс к хэллоуину повторила.
22. Полноростовой, праздничный портрет пары (молодая женщина и мужчина), стоящих на белом фоне, подсвеченном прожектором, создающим круг света и тени.
23. Эйша Сингх предлагает стильный образ "Босс - Леди" в нейтральных тонах.
24. У меня нет потрясающей фигуры я далека от того, чтобы считаться моделью, но я - это я. у меня есть шрамы, потому что у меня есть история.
25. Вспышки софитов, винтажные наряды, джаз, льющийся из граммофона ….
26. Обновление от редакционного директора журнала Nylon интервью с нашим янанчиком перевела как смогла.
27. Холодное молекулярное восстановление 900.
28. Мой главный принцип в работе с невестами.
29. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
30. Меня и правда эта тема очень зацепила, весь день размышляла, решила написать.
31. Сделана прическа - пучок и макияж.
32. Эми уайнхаус и ее сценические ретро образы.
33. Готовимся к фотосессии вместе: секреты идеальных кадров!
34. В мемориальном доме - музее с. Т. Аксакова продолжается выставка "игры в рококо", Организованная Студией Исторического Танца"ассамблея".
35. Почему высокие плотные гетры стали символом пошлости: разбираемся в модных стереотипах
36. Эмма стоун на премьере фильма "Эддингтон" в Лос-анджелесе выглядела просто сногсшибательно!
37. * Уникальность каждой женщины: как подчеркнуть свою красоту *.
38. Безусловно, в моде у невест, выпускниц естественный стиль.
39. Такой нежный и очень притягательный образ для нашей гостьи.
40. Юбка офисная мини 'Солнце': как сочетать замшевую юбку в офисном стиле
41. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
42. Наши понятия о красоте.
43. Ты мне как надо расскажи.
44. У меня нет потрясающей фигуры или.
45. Выпускной - это тот самый день, когда все взгляды прикованы к тебе, а каждая деталь имеет значение!
46. - А это я, кстати.
47. Какие уникальные оздоровительные центры
48. Мой крем с антивозрастным эффектом: как я открыла секрет молодой кожи
49. News_Superackles. Happy15thanniversaryackles.
50. Когда тебе за сорок пять.