Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Цели в создании

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Суровый обладает своеобразным феноменом - он давно уже превратился в диджитальный мет Гала.
2. Скоро страшный праздник - хэллоуин.
3. Образ невесты может быть любым!
4. Два образа на свадьбу: как осуществить.
5. Обновление от редакционного директора журнала Nylon интервью с нашим янанчиком перевела как смогла.
6. Как помидор самым модным овощем стал.
7. Макияж, моя работа.
8. "Модный Приговор посмотрела".
9. Дресс - код никто не отменял и в первой больнице тоже.
10. Пришло время узнать, кто же является истинным киноманом!
11. Для кого-то это будет шок.
12. Обновление образа и планы на отдых.
13. Совсем недавно был интересный запрос на свадебную причёску.
14. - А вы мужчина или женщина?
15. Белые гетры с чем носить: 5 стильных вариантов
16. Вы тоже выбираете для себя лучшее - даже в мелочах?
17. Какие образовательные учреждения есть во Владивостоке
18. Мода - это образ жизни, она касается каждого человека на протяжении всей его жизни.
19. Юбка из искусственной замши: стиль и комфорт в одном лице
20. Ева - туалетный столик ( без зеркала).
21. "В Песках на Закате" - второй эдиториал, который я отправила в глянец для Елены.
22. Элегантность и комфорт: женские юбки из натуральной замши
23. Как подготовиться к будуарной съёмке?
24. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в городе
25. Красота, волосы и стиль.
26. Какие парки рекомендуют для прогулок
27. Классицизм представлен как
28. Позвольте себе быть идеальной!
29. Наверное, если бы я накрутила локоны и нанесла полтонны макияжа, то эти люди были бы довольны.
30. Элегантность, дерзость и уверенность в одном флаконе!
31. Секреты красоты Дженнифер лав хьюитт: "Мне Нравится Весь Этот Образ Принцессы".
32. В NL красивые движухи.
33. Готовим натуральный крем своими руками: простые рецепты для здоровой кожи
34. Идеальный образ невесты.
35. Дорогие мои, возьму 5 девочек на уличную съемку в мае.
36. У вас свадьба, выпускной, день рождение или любое другое торжество.
37. Ракушка или Французский Пучок: Какая Причёска Подходит Вам
38. Как любому бьюти мастеру увеличить доход с помощью компании NL?
39. Пошаговая инструкция: как сделать ракушку из волос своими руками
40. Я макияжи и прически сама создаю.
41. Как быстро привести себя в порядок и выглядеть неотразимо: советы и хитрости
42. Как создать шикарный исторический образ?
43. День выступления. Обожаю последние 4-5 часов перед выступлением.
44. Что надо знать перед фотосессией.
45. Невеста должна быть уверена, что ее прическа и макияж будет держаться весь день.
46. Лучшие советы по проведению эротического массажа мужчин.
47. Мода и практичность: 7 вариантов завязывания платка
48. Как стильно завязать шарф на голове весной: советы и идеи
49. Мода зимы: как красиво повязать шарф на голову
50. Как красиво завязать теплый шарф на шее: пошаговая инструкция