Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Разминочные упражнения

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Селена гомез сменила имидж, кардинально подстригшись.
2. Создайте гиперреалистичный портрет женщины с блестящими волосами, уложенными в голливудскую волну, на темном фоне.
3. Портрет роскошной молодой женщины в стиле высокой моды (High Fashion), позирующей на фоне из газетных листов.
4. Промпт: это профессиональное высокодетализированное постановочное фото, модная фотосессия для журнала.
5. Создай фотографию, не меняя черты лица.
6. Хочешь обновить свой образ - без салона, без грима, без стресса?
7. Уважаемые женщины! Приближается новый год, а значит впереди прздничгые вечеринки, рестораны, корпоративы, семейные застолья.
8. Промт создай портрет, не меняя черты лица.
9. Будем честны: релиз долгожданного сиквела Vampire: The Masquerade - Bloodlines прошел, мягко говоря, не так гладко, как надеялись фанаты мира тьмы.
10. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
11. Ура! Мы это сделали!
12. Декабрь: Брови: 8. 12.
13. Мастер Валентина - визажист и стилист по волосам.
14. Я очень долго собираюсь куда-то, и это почти всегда превращается в целую эпопею.
15. Как брови могут омолодить лицо на 5+ лет?
16. Лишь в том случае, если настроение на вечер покорить всех своим эффектным образом, то идеальное решение макияж и прическа в 4 руки в Beautick!
17. Как украсить черный цвет волос.
18. Способы внешность улучшить.
19. Правда, которую почему-то некоторые мастера замалчивают:
20. Да - да, я все также выездной мастер, и помимо области - могу приехать в Москву, есть на примете уютный коворкинг на ст.
21. День с королевой.
22. Вот стильная подборка модных элементов:
23. Dianessia-"мы сыграем в прятки".
24. Скоро мне рожать, это будут мои третьи роды.
25. У меня нет потрясающей фигуры я далека от того, чтобы считаться моделью, но я - это я. у меня есть шрамы, потому что у меня есть история.
26. Про стилизацию образа ….
27. Подготовка к фотосессии, действительно, сильно влияет на результат.
28. Что взять с собой на осеннюю фотосессию: шпаргалка от фотографа.
29. Что не идёт шатенкам.
30. В нашем пространстве тишины и красоты появился новый человек - визажист и стилист по прическам София.
31. Поработали с @Klochkova_Foto_vlg, задача была, чтобы и макияж и прическа подходили под разные образы, выдержали стиль и задачу фотосессии.
32. Садебный стиль - это не прическа и макияж.
33. Внешняя трансформация: путь к новому себе.
34. Природа Ижевска: озёра, леса и места для активного отдыха
35. Эмма стоун на премьере фильма "Эддингтон" в Лос-анджелесе выглядела просто сногсшибательно!
36. Меня зовут фидалия, я опытный профессиональный визажист и стилист по волосам.
37. Зачастую за ежедневной рутиной мы о себе забываем.
38. Юбка из натуральной замши коричневого цвета: как выбрать и сочетать
39. Сколько времени вы готовы тратить на ежедневный макияж?
40. Давайте с вами порассуждаем, чем же хороша и выгодна нейрофотосессия?
41. Продолжение моего пути в мир психологии.
42. Работа стилиста по прическам и визажиста - это не просто профессия, а настоящее искусство.
43. Какие традиционные праздники проводятся в Екатеринбурге
44. Домашний крем для лица: 3 эффективных рецепта
45. Есть ли в Кирове детские площадки и спортивные сооружения для отдыха
46. Как сделать свадебную съёмку комфортной и по-настоящему вашей?
47. Боюсь не будет результата ….
48. 7 идей для свадебной фотосессии:
49. Какие торговые центры и рынки популярны в Ростове-на-Дону
50. Прическа 'ракушка': как Георгий Кот вдохнул новую жизнь в классический стиль