Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Социальные стандарты

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

Последние обновления на сайте:

1. Пиши в комментариях, фото под каким номером реальная а какая нет.
2. Модный редакционный портрет женщины, позирующей в изысканной минималистичной студии.
3. Неделя моды в Екатеринбурге.
4. Красота - это не только внешность, но и привычки, которые формируют наш стиль жизни.
5. Как получить стойкий и удачный образ?
6. Новогодние праздники уже не за горами и чтобы все прошло незабываемо - блестяще, подготовку к новогодней ночи надо начинать уже сейчас!
7. Чек - лист успешной съёмки.
8. Новый облик Анастасии Волочковой вызвал бурные обсуждения среди ее подписчиков: балерину почти не узнали.
9. Сияние, которое нельзя повторить.
10. Как правильно сочетать серьги из кожи с другими аксессуарами?
11. Три года являюсь партнером проекта "Элегантный Возраст".
12. Выходные, хэллоуин и идеальный киномарафон от Эми -Ву!
13. Surbhi Jyoti излучает этническую элегантность в королевском зеленом ансамбле.
14. Что взять с собой на осеннюю фотосессию: шпаргалка от фотографа.
15. Почему стилизация съемки так важна?
16. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
17. В эти выходные встречали у себя друзей - приезжала моя лучшая подруга с семьёй.
18. "Модный Приговор посмотрела".
19. Уличные фотосессии - это всегда яркие эмоции, естественный свет и живые кадры!
20. - Бабулечка, в субботу я еду на лекцию - перформанс для психологов и логопедов.
21. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
22. Фотограф. Москва. Сниму свадьбу для пополнения своего портфолио.
23. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?
24. Упс. А где змея?
25. С чем и как носить гольфы и гетры: полное руководство
26. Модные луки с гетрами: как сочетать и с чем носить для стильного образа
27. ### Article Titles and Questions
28. А зачем стилист ребенку?
29. Юбка макси из натуральной замши LIME: стиль и комфорт в каждой детали
30. Галь гадот стала главной героиней фотосессии для мартовского номера Harper's Bazaar Spain 2025.
31. "Сфоткай меня так, чтоб я худая была!
32. Воздушное платье выполнено из тончайшего льна небесно-голубого цвета.
33. - А это я, кстати.
34. Пошаговая инструкция: как создать свой натуральный крем для кожи дома
35. Немного личного. Как многие знают, свадьба запланирована в августе, а вот в июне будет роспись (уже через неделю, готова ли я?
36. Как превратить вечерний выход в голливудскую сказку?
37. Как прекрасна женщина, которая любит себя и ухаживает за собой всегда!
38. Забудьте о стрессе и некрасивых фотографий в фотосалонах.
39. Природные ингредиенты для увлажняющего крема своими руками
40. Элегантная ракушка: быстрая причёска за 5 минут
41. Просто и стильно: быстрые прически от Валерии
42. Прическа 'ракушка': как Георгий Кот вдохнул новую жизнь в классический стиль
43. В 30 выгляжу на 40.
44. Просто и натурально: 10 рецептов красоты с алоэ
45. Я макияжи и прически сама создаю.
46. Как выглядеть естественно красивой: простые советы для каждого дня
47. Мгновенная красота: лучшие рецепты домашней косметики
48. Уход за вплетёнными дредами (косами) из канекалона имеет свои особенности.
49. Снимаю счастливых людей и тех, кто хочет ими стать!
50. Мы все такие разные.