Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Фигуры в мире

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Пора создать вайфу мечты - вышла демоверсия редактора персонажей Code Vein 2.
2. Я просто в шоке!
3. День 17. Я - театральный романтик.
4. Создай портрет в стиле уличной Fashion - фотографии с эффектом сочной, зернистой плёнки.
5. Промпты: 1 не меняя внешности женщины с фото, перед нами предстает портрет, наполненный чувственной близостью и утонченностью.
6. Триптих. Верхняя часть: близкий ракурс по пояс женщина стоит в минималистичной белой студии.
7. Салон работает с 4 января!
8. "Мне Интересно Какой ты Меня Видишь и ты Попала".
9. Создай, не меняя черты лица, молодая девушка европейской внешности, вероятно, около 30 лет, изображена на фоне темно-серого фона.
10. Так выглядит утро невесты, когда рядом - верно выбранный свадебный стилист.
11. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
12. Красота внимания - особенно в праздничные дни требует!
13. Лена - воплощение невероятной красоты и женственности в кадре.
14. Здоровьеначинаетсястебя 03 какая девушка не любит фотографироваться?
15. Черно-белый редакционный портрет моего эталонного лица.
16. Знакомьтесь, это Аделина!
17. "А смысл краситься, если корпоратив - всего на пару часов?
18. Бьюти съемка - это отличная возможность не просто обновить все свои аватарки в соцсетях, но и почувствовать себя настоящей моделью.
19. Как выглядели женщины в СССР?
20. Быть лучшим отцом - это ответственная работа.
21. Осторожно, мудак! Давайте разберемся по каким фразам можно вычислить "Токсика", а так же пикаперы используют этот прием.
22. Скоро страшный праздник - хэллоуин.
23. Дженни из Blackpink на показе Chanel в Париже, 2025.
24. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
25. У меня нет потрясающей фигуры или плоскогго живота!
26. В это воскресенье прошел классный праздник, на котором мы с Николаем приняли активное участие.
27. Модель на прическу и макияж нужна.
28. Мечтала о сыне, а родилась дочка, и никак не могу принять это.
29. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
30. В каком случае рекомендуется делать пробный макияж и прическу?
31. Кожаные брюки: как выбрать и сочетать с другими вещами
32. Стильно и современно: как носить кожаные брюки с шиком
33. Природа Ижевска: озёра, леса и места для активного отдыха
34. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок с собаками
35. Фотодень 06. 07.
36. Для фрейи как писали выше.
37. "В Песках на Закате" - второй эдиториал, который я отправила в глянец для Елены.
38. Когда нейросеть решает, что стиль - это универсальный язык юмора.
39. Юбка-солнце: стильная замшевая юбка длиной 60 см
40. Юбка короткая мини весенняя замшевая: стиль и комфорт весной
41. Гранж- это стиль в одежде, основанный на отрицании гламура и общепринятых стандартов моды.
42. Как быстро избавиться от ощущения пресной жизни?
43. Похорошевшая МакSим сразила наповал: певица вышла в свет в платье с разрезом.
44. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
45. Интервью с профессиональным фотографом: как правильно подготовиться к летней фотосессии?
46. Идеальный образ невесты.
47. Какие музеи открыты в последние годы
48. Ракушка или Французский Пучок: Какая Причёска Подходит Вам
49. Красивые и ухоженные брови играют важную роль в женской внешности по нескольким причинам:
50. Элегантная прическа французская ракушка: как создать простоту и изысканность