Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Фигуры в мире

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Образ пуджи для презентации музыкального альбома к фильму "Jana Nayagan".
2. Проводникам "Гранд Сервис Экспресс" (единственного ж/д перевозчика в Крым) при общении с пассажирами запрещено использовать фразы:
3. До конца декабря не известно, появятся окошки или нет.
4. Я шокирована ли такой красотой?
5. Так выглядит утро невесты, когда рядом - верно выбранный свадебный стилист.
6. Женщина должна тренироваться только дома/на кухне?
7. Что вас ждёт в салоне красоты "Главком"?
8. Почему гостям тоже нужно делать.
9. Я очень долго собираюсь куда-то, и это почти всегда превращается в целую эпопею.
10. Пример заголовка: как актерское искусство превращает внешность в инструмент игры.
11. "Буддизм хинаяны также учит медитационной практике, основанной на проникновение в нечистоту.
12. Отзыв от моей невесты Галины:
13. Хотите, чтобы ваша фотосессия прошла гладко и результат вас порадовал?
14. Стилист образ Ани Лорак на концерте в кремле раскритиковал.
15. Кому подходит перманентный макияж?
16. Surbhi Jyoti излучает этническую элегантность в королевском зеленом ансамбле.
17. Как подготовиться к фотосессии?
18. 021025: думаю, что Сюзи больше идет без челки.
19. Мода или собственный стиль?
20. Как сделать себе подарок на день рождения?
21. Скоро фотосессия? Чтобы день Х прошел идеально, а результат превзошел все ожидания, важно подготовиться.
22. Макияж, моя работа.
23. Яркие образы в ретро стиле - это не просто ностальгия по прошлому, а смелое заявление о самовыражении в настоящем.
24. "Модный Приговор посмотрела".
25. Продюсеры здесь нам волю дали.
26. Вот и мои 45!
27. Очень отличается стиль молодых итальянцев/ итальянок от пожилых.
28. Красивая фотография - какая она?
29. С чем и как носить гольфы и гетры: полное руководство
30. Какие необычные достопримечательности есть в Оренбурге
31. Зачем делать детям яркий сценический макияж?
32. Прогноз на 27 июня.
33. Съёмка для проекта "Лицо Кампании"мини мисс Ярославль".
34. Лето - это не просто тёплые дни, закаты и аромат цветущих садов … но и самый настоящий свадебный бум!
35. Юбка из натуральной замши коричневого цвета: как выбрать и сочетать
36. Как добраться до Пермской государственной художественной галереи
37. Headlines:
38. Красота - страшная сила или, девки!
39. - А это я, кстати.
40. Сценический образ складывается из множества составляющих - костюм, обувь, прическа и, конечно, макияж.
41. Пошаговая инструкция: как создать свой натуральный крем для кожи дома
42. Наверное, если бы я накрутила локоны и нанесла полтонны макияжа, то эти люди были бы довольны.
43. В NL красивые движухи.
44. Боюсь не будет результата ….
45. Как сделать французский пучок: пошаговая инструкция
46. Красивые и ухоженные брови играют важную роль в женской внешности по нескольким причинам:
47. Вечерняя прическа 'ракушка': пошаговая инструкция
48. История одного макияжа.
49. Выпускной - событие масштабное, и подготовку к нему лучше продумать заранее.
50. Какие кулинарные фестивали проходят в городе