Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Красивая фигура

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Семилетняя дочь Анастасии Заворотнюк с макияжем появилась на ледовом шоу с Петром Чернышевым.
2. Инструкцию вам написал, как подготовиться к съемке.
3. Уважаемые женщины! Приближается новый год, а значит впереди прздничгые вечеринки, рестораны, корпоративы, семейные застолья.
4. Звездная ночь для ритуала.
5. Девушка показала свою прическу и развеселила пользователей сети.
6. Я для вас следующие серии нашего сериала готовлю.
7. Промт: Не меняя внешности женщины с фото, перед нами элегантный и загадочный образ с глубиной и стильной строгостью.
8. Женщина должна тренироваться только дома/на кухне?
9. Добрый день! Съемка под ключ!
10. Немного о внешнем виде ученика!
11. Фотосессия "Всё" для будущих мам Включено!
12. Бьюти - вечеринка с фотосессией в ресторане "Летать" прошла на высшем уровне!
13. Вдохновляемся осенними луками сезона 2025!
14. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
15. Джаннат зубайр рахмани ярко сияет в желтом сари.
16. А вы обложку сингла "Cherchez la Femme помните"?
17. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
18. Я кофе обожаю.
19. Вот промт для генерации изображения в стиле этой фотографии:
20. Футуристичный шик. Образ: "Жидкий Металл".
21. У меня нет потрясающей фигуры я далека от того, чтобы считаться моделью, но я - это я. у меня есть шрамы, потому что у меня есть история.
22. Совместный проект с модным брендом спортивной одежды fv_Stars образ прическа и макияж для прекрасных моделей от меня.
23. Почему стилизация съемки так важна?
24. Почему важно быть собой.
25. Яркие образы в ретро стиле - это не просто ностальгия по прошлому, а смелое заявление о самовыражении в настоящем.
26. Пришло время узнать, кто же является истинным киноманом!
27. Balli 25/26. Мы готовы представить вам новую уникальную линейку учебного года 2025-2026.
28. Вот какой красивый макияж у нас получился как вариант свадебного и не только макияжа.
29. Яркий, заметный, шикарный образ на тематическую вечеринку.
30. В наличии есть подарочные сертификаты!
31. Образ в 4 руки - это когда не нужно выбирать между "Быстро" и "качественно".
32. Белые гетры с чем носить: 5 стильных вариантов
33. А это я пыталась собрать себя гостем на свадьбу, сделать макияж и прическу.
34. Вы когда-нибудь задумывались, что ваш гардероб может быть источником уверенности и вдохновения?
35. Как стилизовать юбку-раклеш из замши: советы и идеи
36. И ещё фото со съёмок сниппета на "В сети".
37. Юлия снигирь решила кардинально преобразиться.
38. Сколько времени вы готовы тратить на ежедневный макияж?
39. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
40. "Сфоткай меня так, чтоб я худая была!
41. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
42. Как подготовиться к фотосессии - 6 простых шагов, чтобы всё прошло идеально.
43. И в 70 лет без морщин: как сохранить молодость и красоту
44. Как сделать свадебную съёмку комфортной и по-настоящему вашей?
45. Как сделать французский пучок: пошаговая инструкция
46. Какие музеи открыты в последние годы
47. Добро пожаловать в мой уютный рабочий кабинет, где красота и стиль становятся вашей реальностью!
48. Юлия липницкая в годовщину свадьбы с отцом своего сына показала праздничные фото.
49. Афиша концертов в Ярославле: группа Бутырка ждет вас
50. Задачи молодоженам в день свадьбы (до ресторана).