Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Красивая фигура

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Тот случай, когда даже одев платье в пол ты не изменяешь своему стилю.
2. Крис пратт изменился до неузнаваемости - свежие кадры.
3. Как правильно носить гетры с туфлями: советы и стили
4. Почему люди кажутся "Ближе", когда выглядят проще?
5. Пусть твой выпускной навсегда останется в памяти приятным воспоминанием, где ты будешь самой красивой.
6. Кастинг 21 июня в Москва, Cross STUDIО состоится съёмка телевизионного проекте "Brands & Trends" для канала Fashion TV.
7. Я далека от того, чтобы считаться моделью.
8. Как подготовиться к будуарной съёмке?
9. Для радикальных перемен не обязательно ждать подходящее время года, расставаться с парнем или искать работу.
10. Давно я не была на фотосессии, надо бы раз в год хотя бы делать.
11. Тот случай когда.
12. Каждый важный день в вашей жизни заслуживает особого внимания, и наша команда специалистов готова сделать его по-настоящему волшебным.
13. Какие традиции и обычаи связаны с историей Москвы
14. Почему мы так по-разному реагируем на один и тот же образ?
15. Как сделать свадебную съёмку комфортной и по-настоящему вашей?
16. Элегантность - это единственная мода, которая не проходит.
17. 060525: Baeksang Arts Awards потрясающий образ им джиён в красном платье на красной дорожке.
18. В 2025 году свадьбы будут просто огонь!
19. Как создать модную прическу 'ракушка французская' на средние волосы: пошаговая инструкция
20. Как сделать прическу 'ракушка' с валиком для волос: пошаговая инструкция
21. История одного макияжа.
22. 5 простых и эффективных советов для женской красоты
23. В 1979 году Георгий юнгвальд - хилькевич искал актрису для двойной роли в музыкальной комедии "ах, водевиль, водевиль …".
24. Как выглядеть естественно красивой: простые советы для каждого дня
25. До знакомства с нейросетями я так же как и многие из нас, считала, что есть фотогеничные люди и люди, которых камера не любит.
26. Узнай, какие 15 домашних масок для лица помогут тебе выглядеть на все 100
27. Как сделать волосы красивыми: 8 проверенных лайфхаков
28. Какой была бы жизнь без украшений, созданных вручную мастерами?
29. Естественная красота: как стать ухоженной без излишеств
30. 10 апреля. Срочно!
31. Возможно у меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
32. - Какие исторические памятники наиболее значимы в городе
33. Секреты идеального макияжа: как выбрать подходящий для вашего лица
34. Теория типажей Дэвида Кибби: полное руководство по пониманию личности
35. Макияж и прическа вечерние, свадебные, детские, выпускные, на фотосессию любой сложности.
36. * Макияж нюд и гладкая прическа - вечная классика *.
37. Стильные варианты: как завязать шарф на голове для лета
38. Стильные способы завязать шарф на голову: мастер-класс
39. Пройдена ещё одна ступень в ВШК получила диплом магистр колорист.
40. Как правильно завязать платок на голове: зимние советы и хитрости
41. Челка 2024: 13 главных тренда для тех, кто любит быть в тренде
42. Топ-5 челок лета 2025: какие модели обретут наибольшую популярность
43. Март 2025: Челка-шторка – главный женский тренд месяца
44. Первый мой полный образ, теперь я называюсь мастер универсал.
45. Из песен Аврил лавин я знаю только популярную в тиктоке "Sk8er boi "и Теперь еще"Nobody's Home", которую я пела на сцене!
46. Как создать идеальный образ в стиле рококо?
47. Имболк и подготовка к переменам: как настроиться на новую версию себя?
48. Как создать уникальный образ с янтарем?
49. Фотосессия для знакомств - это отличный способ познакомиться с новыми людьми и привлечь внимание потенциальных партнеров.
50. Афиша группы Бутырка Киров: все события в одном месте