Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Красивая фигура

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Элегантность - это не демонстрация тела, а создание красивой формы.
2. Мечтала о сыне, а родилась дочка, и никак не могу принять это.
3. Что делает низкий текстурированный пучок таким привлекательным:
4. Утро невесты - это особенный момент, наполненный трепетом и ожиданием нового этапа жизни.
5. Что для тебя самый лучший день?
6. Продюсеры здесь нам волю дали.
7. Стильно и современно: как носить кожаные брюки с шиком
8. В день семьи, любви и верности хочется рассказать о семье Суворовых.
9. _У меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
10. Современная мода - это свобода самовыражения, и одно и то же украшение может стать универсальным ключом к созданию совершенно разных образов.
11. Гетры женские: как носить в этом сезоне
12. Фотогеничность или как получаться на ФОТО красиво.
13. Вечерний выход ….
14. Почему люди кажутся "Ближе", когда выглядят проще?
15. Поздравьте меня - я получила свою первую коллекционную куколку.
16. Как стильно носить юбку из замши модели расклешенную: советы и луки
17. Юбка офисная мини 'Солнце': как сочетать замшевую юбку в офисном стиле
18. Свадебная прическа играет важную роль в образе невесты на её особом дне.
19. Галь гадот стала главной героиней фотосессии для мартовского номера Harper's Bazaar Spain 2025.
20. Продолжение моего пути в мир психологии.
21. Как сделать крем в домашних условиях: простой рецепт для начинающих
22. Как прекрасна женщина, которая любит себя и ухаживает за собой всегда!
23. Мода, стиль, эстетика.
24. Прическа 'ракушка с фатой': пошаговый мастер-класс для начинающих
25. Добро пожаловать в мой уютный рабочий кабинет, где красота и стиль становятся вашей реальностью!
26. Какие экспонаты можно увидеть в Оружейной палате
27. Стильные прически на короткие волосы: топ-10 идей для женщин
28. Элегантность женщины - это сочетание стиля, вкуса и уверенности в себе.
29. Пора выйти из головы - и появиться на фото.
30. 15 простых секретов красоты для каждого дня
31. Какие кулинарные фестивали проходят в городе
32. В помощь призывнику: Как правильно пройти обследование зрения
33. Сборы невесты - это важный и интимный момент в подготовке к свадьбе.
34. Я не идеальна.
35. Подробнее о типажах.
36. Стильные способы завязать шарф: мастер-класс для зимы
37. Подготовка к идеальной фотосессии: от идеи до воплощения.
38. Как завязать шарф на голову: модные и практичные советы
39. Как правильно завязать шарф на голову: советы, чтобы он не спадал
40. Стильно и тепло: как завязать платок на голову поверх куртки
41. Мы готовы вам обьявить о нашем фотопроекте, который состоится.
42. Как понять, идёт ли тебе чёлка-шторка: советы и рекомендации
43. Хотите научиться менять имидж самостоятельно.
44. В интернет недавно всплыли фотографии новых монстряшек с выставки Toyfair в Нью-йорке.
45. Давненько я ничего не делала со своим образом.
46. Выбирая образ для фотосессии, девушек не всегда интересует нежный, романтичный макияж.
47. Мои дорогие, уже набирают обороты сезон цветочных сьемок и свадебных сборов.
48. День свадьбы - это момент, когда каждая деталь имеет значение, а образ невесты становится воплощением мечты.
49. Подготовка к фотосессии - важный этап, который поможет сделать ваши снимки максимально красивыми и естественными.
50. Простые и быстрые способы украшения шапки стразами