Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Красивая фигура

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Совершенный образ к празднику от Palmira SPA & Beauty.
2. Промт. Мое лицо на 100% сохрани.
3. Я себя люблю!
4. В преддверии праздника всегда хочется добавить немного волшебства в повседневность.
5. Так выглядит утро невесты, когда рядом - верно выбранный свадебный стилист.
6. Женщина должна тренироваться только дома/на кухне?
7. Сун и привлекла внимание на красной дорожке в длинном градиентном платье от синего к зелёному, мерцающем как чешуя бойцовской рыбки.
8. Гoвoрят, в тeх людях счaстье, от кoтopых тебе cноcит кpышу.
9. Что вас ждёт в салоне красоты "Главком"?
10. Список вещей, которые меня раздражают или заебали.
11. Нашла у себя в архивах.
12. Идеальный пучок - когда каждая прядь на своём месте, но при этом образ выглядит легко и роскошно.
13. И смысл? … мне ходить на репетицию?
14. Зима не повод сидеть дома и в зимних свадьбах за городом довольно много приятных моментов.
15. Мои хорошие, сходил к Светлане (@Tvoyamamkaalenka).
16. Свадебный день vs репетиция.
17. Следующая фракция - жители нихона!
18. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
19. Мода или собственный стиль?
20. Советы для преображения внешности.
21. Ежегодно 9 сентября (начиная с 1995 года) во всем мире отмечают международный день красоты.
22. Что не идёт шатенкам.
23. Почему важно быть собой.
24. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
25. С 18 по 24 августа в павильоне колледжей Москвы проходит неделя креативных индустрий и гостеприимства.
26. Чешская топ-модель Ева герцигова появилась на страницах журнала Elle France за июль 2023 года.
27. Невестам на заметку: как пережить жару в день свадьбы и остаться королевой.
28. Приготовление и оформление праздничного стола очень много времени занимает.
29. Яркий, заметный, шикарный образ на тематическую вечеринку.
30. Кожаные брюки: новый тренд в мире моды
31. Не потому, что так диктует мода.
32. Эмма стоун на премьере фильма "Эддингтон" в Лос-анджелесе выглядела просто сногсшибательно!
33. Юбка из искусственной замши: стиль и комфорт в одном лице
34. Юбка Кожаная Мини 'Солнце': Как Сделать Её Главным Элементом Вашего Гардероба
35. Оригинальные макияж и прическа добравили яркости нашим моделям и они ловили восторженные взгляды зрителей выпускного показа.
36. Воздушное платье выполнено из тончайшего льна небесно-голубого цвета.
37. Фантастически шикарные кремы для лица: лучшие люксовые варианты
38. Основы кремования для начинающих: пошаговое руководство
39. Как подготовиться к фотосессии - 6 простых шагов, чтобы всё прошло идеально.
40. Mocha Mousse - новый трендовый цвет 2025 года.
41. Натуральный крем своими руками: простая формула для здоровой кожи
42. Прическа 'ракушка с фатой': пошаговый мастер-класс для начинающих
43. Подготовка к съёмке с доберманом.
44. Афиша концертов в Ярославле: группа Бутырка ждет вас
45. Какие скрытые места можно открыть для себя
46. Безупречный макияж и стильная прическа - это работа профессионала!
47. Женская сумочка - это настоящая загадка.
48. У меня нет потрясающей фигуры и плоского живота, я далеко от того чтоб считаться моделью, но я это я. я ем, вешу больше чем следовало бы.
49. Мы все такие разные.
50. Архетипы за 5 минут: что это такое и как их использовать на практике