Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Элегантная фигура

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Я мастер - универсал.
2. Создай портрет, не меняя черты лица.
3. Фотореалистичный Fashion - портрет в минималистичном стиле.
4. Чёрный вечерний образ в стиле тихой роскоши: лаконичное платье и акцентный жакет с кристальной вышивкой.
5. Знаю все ждут и я готова объявить.
6. День 17. Я - театральный романтик.
7. Промпты: 1 не меняя внешности женщины с фото, перед нами предстает портрет, наполненный чувственной близостью и утонченностью.
8. Макияж зеркало эпохи и личности.
9. В Prospect61 мы создаём полный образ под ключ:
10. До нового года остался всего месяц с хвостиком.
11. Заголовок: лайфхак для кос и дредов, который упростит твою жизнь!
12. Лишь в том случае, если настроение на вечер покорить всех своим эффектным образом, то идеальное решение макияж и прическа в 4 руки в Beautick!
13. Старшую биологическую дочь Анджелины Джоли и Брэда питта засняли в Лос-анджелесе.
14. Делать мне короткую стрижку дочь отказалась.
15. Идеальный пучок - когда каждая прядь на своём месте, но при этом образ выглядит легко и роскошно.
16. "Красота мир Спасет".
17. Голоса эстетики: Ингрид Бергман.
18. Лэээдии & барышни! Миссис & милочки!
19. Меган Фокс в очередной раз свою любовь к переменам продемонстрировала!
20. Да - да, я все также выездной мастер, и помимо области - могу приехать в Москву, есть на примете уютный коворкинг на ст.
21. Три года являюсь партнером проекта "Элегантный Возраст".
22. На следующий день в школе у марка и Скарлет устроили бал.
23. Я уже говорила, что основа нашего образа - это лицо и то, что его обрамляет, т. е. прическа.
24. Джынтуй. (Печорский район).
25. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
26. Почему важно быть собой.
27. Уличные фотосессии - это всегда яркие эмоции, естественный свет и живые кадры!
28. Фотограф. Москва. Сниму свадьбу для пополнения своего портфолио.
29. Макияж и прическа на свадьбу играют ключевую роль в создании образа невесты, подчеркивая ее красоту и индивидуальность.
30. Невестам на заметку: как пережить жару в день свадьбы и остаться королевой.
31. - А вы мужчина или женщина?
32. На работу как на ПРАЗДНИК.
33. О себе с юмором!
34. Очень отличается стиль молодых итальянцев/ итальянок от пожилых.
35. Несколько советов, которые помогут школьникам выглядеть на фотографиях стильно.
36. За кулисами преображения: как я создаю макияж и прическу.
37. Как правильно и стильно носить женские гетры зимой: советы и идеи
38. Юбка-солнце: как стильно встретить осень с замшей
39. Я далека от того, чтобы считаться моделью.
40. И ещё фото со съёмок сниппета на "В сети".
41. Свадебная прическа играет важную роль в образе невесты на её особом дне.
42. Сколько времени вы готовы тратить на ежедневный макияж?
43. Ты мне как надо расскажи.
44. У нас недавно был показ, 18.
45. Позвольте себе быть идеальной!
46. Как пахнет счастливая женщина.
47. Сейчас пора выпускных и у детей.
48. Чем на берегу океана отличаются наши женщины от бразильянок, афро американок, немок и арабок?
49. News_Superackles. Happy15thanniversaryackles.
50. Топ-10 самых стильных причесок для коротких волос