Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Элегантная фигура

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Промт. Не меняя внешности женщины с фото, цвет и длину волос сделай фото реалистичное.
2. Продолжаю игру с нейросетями.
3. Помните мой проект, который я так не смогла начать из-за времени?
4. Макияж, и прическа которые не боятся танцев до утра!
5. Новогодняя ночь с колье "Сердце Снежной Королевы".
6. Создай, не меняя черты лица, молодая девушка европейской внешности, вероятно, около 30 лет, изображена на фоне темно-серого фона.
7. Ваш важный день должен быть идеальным во всех деталях.
8. Известная телеведущая в свет в провокационном наряде вышла.
9. Почему с возрастом меняется наш стиль в прическах, макияже и одежде?
10. Собираетесь на важное событие?
11. С первым зимним днём!
12. Любые боди модификации несут изменения.
13. Пример заголовка: как актерское искусство превращает внешность в инструмент игры.
14. Новый год приближается!
15. Такое замечательное видео подготовили на день рождения.
16. Отзыв от моей невесты Галины:
17. Рассматриваю видео из казани с Volga Fashion Week.
18. Майли Сайрус на обложке ноябрьского Vogue France появилась.
19. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
20. Алена Апина похвасталась фигурой в мини - наряде с декольте.
21. Женщина, когда ухаживает за своей красотой, преображается и раскрывает свою внутреннюю энергию.
22. 021025: думаю, что Сюзи больше идет без челки.
23. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
24. Для кого-то это будет шок.
25. Работа работается) свадебный сезон в разгаре.
26. Макияж и прическа на свадьбу играют ключевую роль в создании образа невесты, подчеркивая ее красоту и индивидуальность.
27. Знаешь это чувство, когда тебе сделали макияж и причёску - и ты вроде всё видишь в зеркале, но ощущаешь что-то гораздо большее.
28. Меня и правда эта тема очень зацепила, весь день размышляла, решила написать.
29. Подготовка к фотосессии: советы для идеального образа!
30. Упс. А где змея?
31. Образ для Насти на свадьбу сестры.
32. Причёска ( косички с переходом в ушки, ( как у "Сейлор Мун", кто смотрел этот мультик) + локоны, и макияж.
33. Просто живые повседневные фото без всякого Пафоса.
34. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок с собаками
35. Беременность - волшебное время, наполненное ожиданием и трепетом.
36. А зачем стилист ребенку?
37. Замшевая юбка с бахромой: модный тренд сезона
38. Ну что, пришло время познакомиться со всеми, кто ещё нас не знает.
39. Выпускной - это тот самый день, когда все взгляды прикованы к тебе, а каждая деталь имеет значение!
40. Как развить в себе привлекательность.
41. Как прекрасна женщина, которая любит себя и ухаживает за собой всегда!
42. Простой рецепт крема для торта: как приготовить в домашних условиях
43. Стильная модница Лия фулд постоянно радует своих многочисленных подписчиков в соцсетях советами по поводу красивой одежды и внешнего вида.
44. Натуральные ингредиенты для вашей кожи: лучший рецепт крема для лица своими руками
45. Естественная Красота: 10 Эффективных Рецептов Кремов для ЛицаСвоими Руками
46. Готовим натуральный крем своими руками: простые рецепты для здоровой кожи
47. Жинсовые шорты - это вечный тренд, который продолжает развиваться с различными узорами и стилями, сочетая комфорт со стилем.
48. Добро пожаловать в мой уютный рабочий кабинет, где красота и стиль становятся вашей реальностью!
49. 060525: Baeksang Arts Awards потрясающий образ им джиён в красном платье на красной дорожке.
50. Какие площади и улицы известны в столице