Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Элегантная фигура

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Черты лица не меняй.
2. Хочешь обновить свой образ - без салона, без грима, без стресса?
3. Мeсяц назад я рeшила съeхаться с мужчинoй.
4. Нейрофотосессия против обычной студийной фотосессии: почему будущее уже здесь!
5. Фотопроект. "Russian Chic".
6. Изображение - образец: загруженное фото.
7. Совершенный образ к празднику от Palmira SPA & Beauty.
8. Испытайте стильный Луганск: трендовые прически и макияж без лишних затрат.
9. Свадебное платье с открытыми плечами - это прекрасныи выбор для тех, кто хочет создать нежныи и романтичныи образ.
10. Почему с возрастом меняется наш стиль в прическах, макияже и одежде?
11. Гoвoрят, в тeх людях счaстье, от кoтopых тебе cноcит кpышу.
12. Как брови могут омолодить лицо на 5+ лет?
13. У меня есть вопрос к вам как психологам и просто людям с различным опытом.
14. Хочу работать снова с одеждой, причёской, и возможно макияжем.
15. Детская_литература. 1. невидимка интерната блессвуд - Оксана хоуп 12+.
16. Никто не сможет меня переубедить, что по-настоящему красивая женщина - ухоженная женщина.
17. В нашем салоне мы создаем не просто образ, а настроение.
18. Surbhi Jyoti излучает этническую элегантность в королевском зеленом ансамбле.
19. У меня нет потрясающей фигуры или плоскогго живота!
20. Есть в творчестве особое состояние потока, когда перестаешь работать и начинаешь творить.
21. Зачем нужен визажист и стилист по прическам?
22. Фотосессия беременности: запечатлеть прекрасное время ожидания.
23. Мечтала о сыне, а родилась дочка, и никак не могу принять это.
24. Уличные фотосессии - это всегда яркие эмоции, естественный свет и живые кадры!
25. Вот какой красивый макияж у нас получился как вариант свадебного и не только макияжа.
26. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?
27. 17 изменений, которые, произойдут, когда вы вновь.
28. Как выбрать мужские кроссовки Adidas: гид по моделям, технологиям и размерам
29. - Fashion - съёмка от я - модель!
30. - А вы мужчина или женщина?
31. Макияж готов? Теперь очередь за прической.
32. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
33. Скрытые уголки Москвы: малоизвестные места для посещения
34. С чем носить чёрные гетры выше колена осенью: полное руководство
35. Пусть твой выпускной навсегда останется в памяти приятным воспоминанием, где ты будешь самой красивой.
36. 79-Летний мужчина из Альберты, Канада, на прошлой неделе пошёл в школу красоты, чтобы научиться делать причёску и макияж для своей жены.
37. Замшевая юбка с бахромой: модный тренд сезона
38. Как добраться до Пермской государственной художественной галереи
39. Юбка из натуральной замши: стиль и комфорт в каждом шве
40. Какие исторические события важны для истории Стерлитамака
41. Хочу рассказать вам о моей Анджеле 1.
42. Как развить в себе привлекательность.
43. Открываю сезон выпускниц и невест!
44. Осознание. Как часто мы на себя в зеркало смотрим?
45. Домашний увлажняющий крем: 4 эффективных рецепта
46. Рекомендации по украшениям по знаку зодиака - почувствуй свою индивидуальность и гармонию.
47. Домашний крем для лица: 3 эффективных рецепта
48. Боюсь не будет результата ….
49. Просто и стильно: быстрые прически от Валерии
50. Фотосессия? Это не просто съемка, это возможность запечатлеть момент, сохранить эмоции и создать визуальную историю.