Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Элегантная фигура

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Любые боди модификации несут изменения.
2. Студийная фотосессия: искусство создавать волшебные моменты.
3. На фотографии - элегантная стилизованная сцена в нейтральной гамме.
4. Как получить стойкий и удачный образ?
5. Актриса Екатерина Варнава с новой прической предстала.
6. 1. "Я Сейчас Отращу, а Потом Буду Делать Себе Причёски из Длинных Волос".
7. Вот промт для генерации изображения в стиле этой фотографии:
8. Футуристичный шик. Образ: "Жидкий Металл".
9. Скоро мне рожать, это будут мои третьи роды.
10. Совместный проект с модным брендом спортивной одежды fv_Stars образ прическа и макияж для прекрасных моделей от меня.
11. Образ для нейрофотосессии: снежная королева.
12. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
13. Как помидор самым модным овощем стал.
14. В ДПК "Полет" прошел очередной мастер - класс по макияжу и прическам для мам и дочек.
15. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
16. Чтобы следовать эстетике Clean Girl, можно придерживаться некоторых рекомендаций:
17. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
18. Макияж и прическа на свадьбу играют ключевую роль в создании образа невесты, подчеркивая ее красоту и индивидуальность.
19. На работу как на ПРАЗДНИК.
20. Свадебные анти - тренды 2025: что пора оставить в прошлом.
21. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
22. Несколько советов, которые помогут школьникам выглядеть на фотографиях стильно.
23. По семейным обстоятельствам обсуждение снят он был по пьесе.
24. Гетры в моде: как выбрать идеальное сочетание
25. Какие необычные достопримечательности есть в Оренбурге
26. Как подготовиться к фотосессии!
27. С чем носить чёрные гетры выше колена осенью: полное руководство
28. Топовые приложения для обработки контента!
29. Как правильно и стильно носить женские гетры зимой: советы и идеи
30. Вот такой красивый был день.
31. Какие фонтаны и скверы популярны среди жителей
32. Ну наконец - то этот день наступил.
33. Ты мне как надо расскажи.
34. Оригинальные макияж и прическа добравили яркости нашим моделям и они ловили восторженные взгляды зрителей выпускного показа.
35. Красота - страшная сила или, девки!
36. Mocha Mousse - новый трендовый цвет 2025 года.
37. Репетиция свадебной прически на длинные и густые волосы.
38. Ночные кремы для лица без вредных добавок: 10 простых рецептов в домашних условиях
39. Изучила соляр и что я поняла:
40. Мастер-класс: как создать прическу 'ракушка с цветами' своими руками
41. Какие торговые центры и рынки популярны в Ростове-на-Дону
42. Образ гимнастки - это не всегда яркий макияж и сложная прическа.
43. Быстрый и элегантный макияж: как сделать за 5 минут
44. Репетиция прически и макияжа перед свадьбой - это важный этап подготовки невесты к торжеству.
45. Нейрофотосессия - это уникальная возможность воплотить любые фантазии и создать незабываемый образ.
46. Сборы невесты - это важный и интимный момент в подготовке к свадьбе.
47. Какие легенды и мифы связаны с историей Краснодара
48. - Какие исторические памятники наиболее значимы в городе
49. Какие природные достопримечательности есть в Самаре
50. Юлия савичева на себя образ Любови успенской примерит.