Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Элегантная фигура

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
2. Новый год на носу - а идеальные брови уже?
3. Экспресс - образ. Стильный образ за 40-60 минут.
4. Фото @ ph_Kokarev.
5. Новый год приближается!
6. "Буддизм хинаяны также учит медитационной практике, основанной на проникновение в нечистоту.
7. Студийная фотосессия: создайте свой идеальный кадр.
8. Сделали репетиционные макияж и прическу на зимнюю свадьбу Даше.
9. Модель на полный образ ( макияж и прическа).
10. В нашей студии вы всегда можете сделать макияж и прическу на фотосессию.
11. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
12. Образ невесты может быть любым!
13. Обсудим выход Марго Робби на премьере фильма "Большое Смелое Красивое Путешествие" - и да, она снова смогла всех поразить.
14. Цветной макияж + экспресс локоны ( из которых можно сделать собранную прическу).
15. Холодное молекулярное восстановление 900.
16. У меня нет потресабщей фигуры или плоского живота.
17. 3 главных правила стиля для девушек:
18. Новый образ на ДНК.
19. Образ для Насти на свадьбу сестры.
20. На работу, как на праздник!
21. Зажимы и невидимки для волос Dewal PRO.
22. 250125 BDM Fansign.
23. _У меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
24. С чем и как носить гольфы и гетры выше колен: советы по стилю
25. Зачем делать детям яркий сценический макияж?
26. С чем носить черные гетры: 5 стильных вариантов
27. Прогноз на 27 июня.
28. Беременность - волшебное время, наполненное ожиданием и трепетом.
29. Фотодень 06. 07.
30. 79-Летний мужчина из Альберты, Канада, на прошлой неделе пошёл в школу красоты, чтобы научиться делать причёску и макияж для своей жены.
31. Замшевая юбка с бахромой: модный тренд сезона
32. Как быстро избавиться от ощущения пресной жизни?
33. Ну что, пришло время познакомиться со всеми, кто ещё нас не знает.
34. Одежда как отражение внутреннего настроя и состояния.
35. Фото проект "ЗА Гранью Света".
36. Фантастически шикарные кремы для лица: лучшие люксовые варианты
37. Кстати, королевой Met Gala, определенно, стала Кэти Перри, хотя ее там даже не было.
38. News_Superackles. Happy15thanniversaryackles.
39. Как выбрать идеальный макияж и образ для фотосессии?
40. Как создать прическу 'ракушка' для себя: пошаговая инструкция
41. В 2025 году свадьбы будут просто огонь!
42. Откровенные секреты красоты: 30 советов со всего света
43. Нейрофотосессия - это уникальная возможность воплотить любые фантазии и создать незабываемый образ.
44. Какие улицы и площади являются самыми известными в Обнинске
45. * Перманентная завивка: когда кудри становятся суперсилой *.
46. Что надо знать перед фотосессией.
47. Сборы невесты - это важный и интимный момент в подготовке к свадьбе.
48. Как получается так, что одни фото нам нравятся, и привлекают внимание, а другие нет?
49. Свой образ с легким макияжем и универсальной прической преобрази!
50. Лучшие советы по проведению эротического массажа мужчин.