Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Элегантная фигура

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Студийная съёмка на белой циклораме с боковым светом, Canon 85 мм.
2. Создай изображение, не меняя черты лица с приложенного фото.
3. Создай изображение, не меняя черты лица.
4. Черты лица не меняй.
5. Селена гомез сменила имидж, кардинально подстригшись.
6. Аамито лагум для Harper's Bazaar UK, апрель 2019 г.
7. Негадание. Внимательно посмотрите на эти картинки и выберите одну.
8. Новогодние кадры для себя любимой -.
9. Российская модель в трусах для иностранного бренда снялась.
10. В Prospect61 мы создаём полный образ под ключ:
11. Промт создай портрет, не меняя черты лица.
12. Промт. Фотореалистичное изображение женщины, сидящей на коричневом кожаном диване с металлическими гвоздями по периметру.
13. //Эксперимент, который заставил меня взглянуть на себя по-новому.
14. Щекастая девчуля получилась.
15. Хочу поделиться важным советом, который часто даю девочкам перед их свадьбой:
16. Известная телеведущая в свет в провокационном наряде вышла.
17. Красота внимания - особенно в праздничные дни требует!
18. Юлия снигирь в откровенном корсете снялась.
19. Не меняя внешности женщины с фото, кадр захватывает её крупный план, фокусируя внимание на выразительном лице и богатстве деталей вокруг.
20. Здоровьеначинаетсястебя 03 какая девушка не любит фотографироваться?
21. Ноябрь скидка 20% от основного прайса.
22. Три года являюсь партнером проекта "Элегантный Возраст".
23. На концерт в новом наряде.
24. Когда время не щадит: почему звёзды - ровесники выглядят так по-разному?
25. Подарочные сертификаты Reveal: YOU.
26. Женская неряшливость в деталях: не все проверяют у себя, но брезгуют, когда видят у других.
27. Рельефное окрашивание с мягким переходом оттенков, которое подчеркивает естественный объем и текстуру волос.
28. Красивый образ для женщины 90+ кг.
29. Обновление от редакционного директора журнала Nylon интервью с нашим янанчиком перевела как смогла.
30. Элегантность - это не демонстрация тела, а создание красивой формы.
31. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
32. Чтобы следовать эстетике Clean Girl, можно придерживаться некоторых рекомендаций:
33. Внешняя трансформация: путь к новому себе.
34. В мемориальном доме - музее с. Т. Аксакова продолжается выставка "игры в рококо", Организованная Студией Исторического Танца"ассамблея".
35. Гетры на ногах: как сочетать их с разными стилями
36. Урра! До свидания школа!
37. Поздравьте меня - я получила свою первую коллекционную куколку.
38. Меня зовут фидалия, я опытный профессиональный визажист и стилист по волосам.
39. Дорогие невесты, задавайте вопросы и я обязательно отвечу на них!
40. Какие исторические события важны для истории Стерлитамака
41. Крис пратт преобразился для новой роли.
42. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в городе
43. Давайте с вами порассуждаем, чем же хороша и выгодна нейрофотосессия?
44. А кто ты на выпускном в этом году?
45. Нейрофотосессия - ваш портрет в новом, идеальном исполнении.
46. Какие архитектурные стили преобладают в старых зданиях города
47. Подготовка к выпускному вечеру в школе требует тщательного планирования и внимания к деталям.
48. Дом, кухня, домашний садик.
49. Каждый важный день в вашей жизни заслуживает особого внимания, и наша команда специалистов готова сделать его по-настоящему волшебным.
50. Предпоследняя неделя в 11 классе прошла весело и необычно!