Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Элегантная фигура

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Алина кабаева совершила визит в столицу Китая.
2. Промт. Фотореалистичное изображение женщины, сидящей на коричневом кожаном диване с металлическими гвоздями по периметру.
3. Я для вас следующие серии нашего сериала готовлю.
4. О том, что меня больше всего бесит в моей профессии.
5. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
6. Собираетесь на важное событие?
7. Экспресс - образ. Стильный образ за 40-60 минут.
8. Домик невесты - идеальное место для сборов и фотосессии перед церемонией.
9. Наталия Орейро собирает русские балалайки и матрёшки и знает, как валять валенки.
10. Черно-белый редакционный портрет моего эталонного лица.
11. Этот образ я несколько месяцев … собирала.
12. Этот аромат был создан для стильной, элегантной женщины.
13. Как подготовиться к нейрофотосессии?
14. Как выглядеть стильно и модно при помощи астрологии?
15. Кто же поехал в лес делать мне прическу и макияж?
16. Нашла в интернете, но все сказано как я думаю о себе.
17. Про стилизацию образа ….
18. Моя свадьба мечты.
19. Почему стилизация съемки так важна?
20. Что помогает мне чувствовать себя на все 100?
21. Вот рекомендации, которые помогут завершить эффектный образ с длинным золотым платьем, усыпанным пайетками:
22. Поработали с @Klochkova_Foto_vlg, задача была, чтобы и макияж и прическа подходили под разные образы, выдержали стиль и задачу фотосессии.
23. Упс. А где змея?
24. Дождь в день свадьбы - не катастрофа, а … хороший знак.
25. Не потому, что так диктует мода.
26. Гетры в моде: как выбрать идеальное сочетание
27. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок с собаками
28. Юбка из замши прямого силуэта: как выбрать идеальный вариант для вашего гардероба
29. Прогноз на 27 июня.
30. Юбка-трапеция из замши Max Mara: изысканность и стиль в каждой детали
31. Где в Москве можно найти уникальные и необычные скверы
32. Давайте с вами порассуждаем, чем же хороша и выгодна нейрофотосессия?
33. Выпускной - это тот самый день, когда все взгляды прикованы к тебе, а каждая деталь имеет значение!
34. Подчеркнуть свой стиль в свадебном платье можно несколькими способами:
35. Наверное, если бы я накрутила локоны и нанесла полтонны макияжа, то эти люди были бы довольны.
36. Как сделать эффективный крем для лица дома: натуральные ингредиенты и проверенные рецепты
37. Натуральные кремы для лица дома: простые и эффективные рецепты
38. Как подготовиться к фотосессии - 6 простых шагов, чтобы всё прошло идеально.
39. Репетиция свадебной прически на длинные и густые волосы.
40. Подготовка к примерке свадебного платья - важный этап.
41. Как создать прическу 'ракушка' для себя: пошаговая инструкция
42. Почему важно следить за собой и почему лучше делать это не только на людях.
43. Красивые и ухоженные брови играют важную роль в женской внешности по нескольким причинам:
44. Как создать прическу НЕБРЕЖНАЯ ракушка на короткие волосы: пошаговая инструкция
45. Календарь концертов группы Анимация в Нижнем Новгороде на ближайшие месяцы
46. Какие скрытые места можно открыть для себя
47. Женщина со вкусом сразу видна.
48. Пора выйти из головы - и появиться на фото.
49. Окрашивание волос: искусство преображения.
50. Фотограф: сибила галанис.