Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Элегантная фигура

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Мари слыла "Серой Мышкой".
2. В одесском салоне красоты.
3. Фотореалистичный Fashion - портрет в минималистичном стиле.
4. Элегантная фотосессия в стиле Bridal Boudoir.
5. Новенькая Ким - еще одна Kim/ Chandra Barbie Fashionistas 172.
6. Парфюмерия это эмоции, красота, настроение и атмосфера.
7. Сохрани идентичность, черты лица, пропорции и внешний вид женщины с референсного изображения.
8. Изображение не меняя черты лица создай.
9. Мeсяц нaзад я рeшила съeхаться с мужчиной.
10. Нейрофотосессия против обычной студийной фотосессии: почему будущее уже здесь!
11. Ким кардашьян прибыла на ежегодную рождественскую вечеринку своей семьи в винтажном наряде от культового бренда Thierry Mugler.
12. Звездная ночь для ритуала.
13. Девушка показала свою прическу и развеселила пользователей сети.
14. Промт: Не меняя внешности женщины с фото, перед нами элегантный и загадочный образ с глубиной и стильной строгостью.
15. Свадебное платье с открытыми плечами - это прекрасныи выбор для тех, кто хочет создать нежныи и романтичныи образ.
16. Промпт: крупный, очень стилизованный макро - портрет в гламурном ключе в стиле Vogue.
17. Собираетесь на важное событие?
18. Вот такие милые хвостики и яркий розовый макияж для образа Барби делали Анюте на её пятилетие!
19. Мечтаете о таком же безупречном, стильном и профессиональном портрете, как у топ-моделей, но без хлопот студийной съемки?
20. Делать мне короткую стрижку дочь отказалась.
21. Мы создаём образы, в которые невозможно не влюбиться.
22. Белое платье, макияж, причёска, улыбка - и будто другой человек.
23. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
24. Так, ловите экспертный гайд, как создать тот самый образ для съемки, от которого потом все будут падать штабелями.
25. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
26. Подарочные сертификаты Reveal: YOU.
27. Я кофе обожаю.
28. Dianessia-"мы сыграем в прятки".
29. Как помидор самым модным овощем стал.
30. Благодарственное письмо чонгука из альбома Dark & Wild:
31. Стиль жизни мода.
32. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?
33. Знаешь это чувство, когда тебе сделали макияж и причёску - и ты вроде всё видишь в зеркале, но ощущаешь что-то гораздо большее.
34. Приготовление и оформление праздничного стола очень много времени занимает.
35. Красивая фотография - какая она?
36. По семейным обстоятельствам обсуждение снят он был по пьесе.
37. Гетры в моде: как выбрать идеальное сочетание
38. Вязаные гетры 2000-х: Мода, которая вернулась
39. Тот случай, когда даже одев платье в пол ты не изменяешь своему стилю.
40. Как правильно носить гетры с туфлями: советы и стили
41. Элегантная вечерняя юбка из эко-замши: стиль и экологичность в одном
42. Состав бонусов в Сетах "Тур по Тайному Царству" от Sunless.
43. Меня зовут фидалия, я опытный профессиональный визажист и стилист по волосам.
44. Юбка из замши женская коричневая: стиль и комфорт в одном гардеробе
45. Безусловно, в моде у невест, выпускниц естественный стиль.
46. Юбка из натуральной замши: стиль и комфорт в каждом шве
47. Гранж- это стиль в одежде, основанный на отрицании гламура и общепринятых стандартов моды.
48. Какие исторические события важны для истории Стерлитамака
49. В мире, где каждая деталь имеет значение, где первое впечатление играет решающую роль, я - ваш проводник в мир красоты и преображения.
50. Репетиция свадебной прически на длинные и густые волосы.