Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Фигуры от ангелов

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. О, этот образ просто олицетворяет элегантность и утончённое понимание моды!
2. Стильно и модно: как повязать шарф на голову красиво
3. Стильные способы завязать шарф на голову: советы для зимы
4. Как выбрать идеальный шарф к зимней куртке: советы по стилю и уюту
5. Нежные коллекции в нашей студии.
6. Стильно и уютно: как завязать тюрбан зимой
7. Стильные способы завязать шарф на голову: зимние варианты
8. Творчество_поэзия_земляков мы пригласили на свидание весну, и ждем ее к назначенному сроку.
9. Челка в стиле 70-х: как вернуть моду прошлого века
10. Вечерний образ - это симбиоз макияжа, прически, одежды и аксессуаров, который создаёт целостный и гармоничный внешний вид.
11. В интернет недавно всплыли фотографии новых монстряшек с выставки Toyfair в Нью-йорке.
12. Челка-шторка на маленький лоб: модная прическа 2024 года
13. Следите за афишой: когда Любэ выступит в вашем регионе
14. При создании выпускных альбомов мы даем каждому возможность показать себя таким, какой вы есть.
15. Простые и быстрые способы украшения шапки стразами
16. Туалетный столик - ваше зеркало красоты!
17. Крючком на шапку: простые и эффектные украшения
18. Что для меня образ создать?
19. Воспользуйтесь кремом для волос, чтобы придать воротнику рубашки или блузы стильное напряжение
20. Собирала Лизу на съемку для кастинга креаторов модного дома Ianis Chamalidy.
21. Берегите окружающую среду: украсьте белую рубашку своими руками
22. Без труда и затрат: 10 способов украсить белую блузку своими руками
23. Рост бровей натуральным путем: 7 простых уловок для идеальных бровей
24. Брось химию! 10 натуральных способов увеличить объем бровей
25. Создание идеального образа: путь к успеху
26. Когда-то я была неуверенной в себе девушкой, которая закрывала свою невероятную красоту под слоем стеснения и сомнений.
27. Цветное мелирование: советы для светлых волос
28. Внешний вид нарциссической личности может быть очень разнообразным и не имеет чётких критериев.
29. Мятно-зелёная ванная: стильный и экологичный выбор
30. Новые тренды в женской стрижке 2024: челка шторка
31. Стиль Наивная романтика во внешности. Романтический стиль
32. 15 масок для лица от черных точек в домашних условиях. С активированным углем
33. Всем, мои дорогие, тепла, света и добра!
34. Румяна для лица: подбор и нанесение
35. Чёрная маска для лица своими руками. Описание
36. Маски для лица от прыщей в домашних условиях. Как почистить кожу от прыщей в домашних условиях
37. Модели plus-size и трансгендер снялись в кампейне.. Модель-трансгендер и plus-size снялись в сексуальной рекламе Victoria's Secret: фото 18+
38. Челка шторка для Девочек 2024: Новые тренды и стили
39. Беременная Корнелия манго снялась в белье, обнажив округлившийся живот.
40. Как и с чем носить женское пальто. С чем носить женское пальто: 66 вариантов для стильных образов (актуальные фото)!
41. Женские модные пальто 2024 года. Модные пальто 2023-2024: основные тенденции
42. Участие в фотосессии или моделью на макияж и прическу приму.
43. Елена Корикова живет в Черногории с богатым мужем. Елена Корикова вышла замуж за чиновника и живет на вилле в Черногории
44. С чем носить гетры вязанные и текстильные. Вязаные гетры из нулевых вернулись. С чем их носить?
45. Какую обувь носить с бархатными брюками. Как и с чем носить женские брюки из бархата
46. Всё про правильное пальто. Как понять, что пальто качественное: 5 признаков, на которые ты должна обратить внимание
47. Идеи для оригинальных съемок: фотостудия с ванной
48. Секреты эффективного ухода за кожей: советы косметолога
49. С чем сочетать стеганое пальто: стильные идеи для вашей осенней коллекции
50. Стиль как искусство быть собой: Как выразить свою индивидуальность с помощью одежды и аксессуаров