Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Фигуры от ангелов

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Студийная съёмка на белой циклораме с боковым светом, Canon 85 мм.
2. Фотореалистичный Fashion - портрет женщины в стиле высокой моды, Editorial / Luxury Aesthetic.
3. Твоё лицо + искусственный интеллект = WOW - эффект!
4. Сколько времени нужно на свадебную съемку?
5. Создай фотореалистичное изображение женщины, не меняя лица, сидящей на коричневом кожаном диване.
6. У нас на работе был корпоратив, всё красиво, настроение огонь.
7. Создай фотографию, не меняя черты лица.
8. Негадание. Внимательно посмотрите на эти картинки и выберите одну.
9. Макияж зеркало эпохи и личности.
10. Сколько раз я порывалась одеться в красное - уму не растяжимо.
11. Что взять с собой в на корпоратив?
12. Система Animal Face Type зародилась в южной Корее, а после быстро распространилась на Китай и Японию.
13. Известная телеведущая в свет в провокационном наряде вышла.
14. Вот такие милые хвостики и яркий розовый макияж для образа Барби делали Анюте на её пятилетие!
15. Роуз бирн украсила обложку австралийского издания Marie Claire, представив стильную фотосессию в духе современной классики.
16. Немного о внешнем виде ученика!
17. Новый год приближается!
18. Способы внешность улучшить.
19. Еще одна икона премии жара - Наташа Борисова.
20. Образ на сцене в разы от обычного вечернего образа отличается.
21. Лэээдии & барышни! Миссис & милочки!
22. Никто не сможет меня переубедить, что по-настоящему красивая женщина - ухоженная женщина.
23. Три года являюсь партнером проекта "Элегантный Возраст".
24. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
25. На следующий день в школе у марка и Скарлет устроили бал.
26. Клава кока демонстрирует, что стиль и образ могут меняться вместе с внутренним ростом и взрослением.
27. Мой главный принцип в работе с невестами.
28. Ежегодно 9 сентября (начиная с 1995 года) во всем мире отмечают международный день красоты.
29. Элегантность - это не демонстрация тела, а создание красивой формы.
30. do Homework или Make Homework?
31. Обновление образа и планы на отдых.
32. Каждая женщина, приходя ко мне, приносит с собой целый мир - свою историю, энергию, настроение.
33. Подготовка невесты к свадьбе - это долгий и порой затратный процесс.
34. Как выбрать мужские кроссовки Adidas: гид по моделям, технологиям и размерам
35. Не потому, что так диктует мода.
36. Современная мода - это свобода самовыражения, и одно и то же украшение может стать универсальным ключом к созданию совершенно разных образов.
37. Белые гетры с чем носить: 5 стильных вариантов
38. Вы тоже выбираете для себя лучшее - даже в мелочах?
39. Вот такой красивый был день.
40. С чем и как носить гетры: полное руководство
41. Пусть твой выпускной навсегда останется в памяти приятным воспоминанием, где ты будешь самой красивой.
42. Для фрейи как писали выше.
43. Как стильно носить юбку из замши модели расклешенную: советы и луки
44. Юлия снигирь решила кардинально преобразиться.
45. Делюсь лайфхаками о том, как выбрать идеальную прическу для выпускного - чтобы выглядеть просто супер и чувствовать себя уверенно!
46. Хочешь попробовать новый образ?
47. Красота - страшная сила или, девки!
48. Секреты красоты Дженнифер лав хьюитт: "Мне Нравится Весь Этот Образ Принцессы".
49. Недавно в ТГ- канале и запрещенной сети размышляла на тему роскоши.
50. Женщины подвержены тревожным расстройствам примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.