Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Фигуры от ангелов

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Создай стильное зеркальное селфи, не меняя черты лица.
2. Вкладываешься в образ: платье, прическу, маникюр ….
3. Промпт: крупный, очень стилизованный макро - портрет в гламурном ключе в стиле Vogue.
4. Модный редакционный портрет женщины, позирующей в изысканной минималистичной студии.
5. Новый год на носу - а идеальные брови уже?
6. Мы продолжаем играть в кино!
7. Запрос на прическу, как у Памелы Андерсон.
8. В Be Nice вы можете собрать идеальный образ в одном месте.
9. С мирового рекорда начался их новый путь.
10. Идеальный пучок - когда каждая прядь на своём месте, но при этом образ выглядит легко и роскошно.
11. Бьюти съемка - это отличная возможность не просто обновить все свои аватарки в соцсетях, но и почувствовать себя настоящей моделью.
12. 1. "Я Сейчас Отращу, а Потом Буду Делать Себе Причёски из Длинных Волос".
13. Приложения компания Roblox аналог Tiktok создала.
14. Массивные серьги: как носить.
15. Мой главный принцип в работе с невестами.
16. В ДПК "Полет" прошел очередной мастер - класс по макияжу и прическам для мам и дочек.
17. В эти выходные встречали у себя друзей - приезжала моя лучшая подруга с семьёй.
18. Макияж, моя работа.
19. Я искренне счастлива что вы делитесь со мной своими фотографиями.
20. 3 главных правила стиля для девушек:
21. Для кого-то это будет шок.
22. Внешний вид дело тонкое.
23. Часто слышу фразу: "мне не для кого …".
24. Меня и правда эта тема очень зацепила, весь день размышляла, решила написать.
25. "Арвен" из весенне-летнего номера Pin Code Magazine с главной героиней Томой фаталиевой на обложке.
26. На работу, как на праздник!
27. 250125 BDM Fansign.
28. По семейным обстоятельствам обсуждение снят он был по пьесе.
29. С чем и как носить гольфы и гетры: полное руководство
30. С чем и как носить гетры: полное руководство
31. Вечерний выход ….
32. Беременность - волшебное время, наполненное ожиданием и трепетом.
33. Собираешься на праздник? Позволь себе выглядеть роскошно!
34. Галь гадот стала главной героиней фотосессии для мартовского номера Harper's Bazaar Spain 2025.
35. Ты мне как надо расскажи.
36. Оригинальные макияж и прическа добравили яркости нашим моделям и они ловили восторженные взгляды зрителей выпускного показа.
37. Создам яркий образ за два часа.
38. Нейрофотосессия - ваш портрет в новом, идеальном исполнении.
39. Работа стилиста по прическам и визажиста - это не просто профессия, а настоящее искусство.
40. Как сделать крем в домашних условиях: простой рецепт для начинающих
41. Какие уникальные оздоровительные центры
42. Как прекрасна женщина, которая любит себя и ухаживает за собой всегда!
43. Мы рассказываем, за что могут снять с показа модель:
44. Чем на берегу океана отличаются наши женщины от бразильянок, афро американок, немок и арабок?
45. Совсем немного времени остается до выпускных в детских садах!
46. Элегантность - это единственная мода, которая не проходит.
47. 7 идей для свадебной фотосессии:
48. Свадебный макияж для нежной и прекрасной Анастасии.
49. Задачи молодоженам в день свадьбы (до ресторана).
50. Фотограф: сибила галанис.