Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Фигуры от ангелов

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Мастер Валентина - визажист и стилист по волосам.
2. Почему гостям тоже нужно делать.
3. Лишь в том случае, если настроение на вечер покорить всех своим эффектным образом, то идеальное решение макияж и прическа в 4 руки в Beautick!
4. Для кого-то собраться на съёмку - это прям стресс.
5. И смысл? … мне ходить на репетицию?
6. Фотосессия "Всё" для будущих мам Включено!
7. Знакомьтесь, это Аделина!
8. Правда, которую почему-то некоторые мастера замалчивают:
9. Пробный образ для невесты.
10. Скоро мне рожать, это будут мои третьи роды.
11. Обновление от редакционного директора журнала Nylon интервью с нашим янанчиком перевела как смогла.
12. Кому не подойдут длинные сережки.
13. Чжан линхэ, возвращение к истинному "я" сквозь многообразие лиц.
14. В ДПК "Полет" прошел очередной мастер - класс по макияжу и прическам для мам и дочек.
15. Дресс - код никто не отменял и в первой больнице тоже.
16. Во - первых, спасибо еще раз Visual_Daryana за такие фотографии, Nikitina.
17. 17 изменений, которые, произойдут, когда вы вновь.
18. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
19. Чешская топ-модель Ева герцигова появилась на страницах журнала Elle France за июль 2023 года.
20. Подготовка к фотосессии: советы для идеального образа!
21. Яркий, заметный, шикарный образ на тематическую вечеринку.
22. Дождь в день свадьбы - не катастрофа, а … хороший знак.
23. Как подготовиться к фотосессии!
24. Крис пратт изменился до неузнаваемости - свежие кадры.
25. Ева - туалетный столик ( без зеркала).
26. А зачем стилист ребенку?
27. Барашки бегут, не отстают от стада, потому что страх быть съеденным настолько сильный, что хочется бежать и бежать, а то вдруг волк сожрет.
28. Бархатная юбка: полное руководство по идеальным нарядам
29. Как быстро избавиться от ощущения пресной жизни?
30. Для радикальных перемен не обязательно ждать подходящее время года, расставаться с парнем или искать работу.
31. Нужно ли прислушиваться к свадебным трендам?
32. Красота - страшная сила или, девки!
33. Какие фестивали и праздничные мероприятия регулярно проводятся в городе
34. Как сделать эффективный крем для лица дома: натуральные ингредиенты и проверенные рецепты
35. Выбирай элегантное платье в ярких или пастельных оттенках, украшенное пайетками, кружевом или вышивкой.
36. Натуральные кремы для лица дома: простые и эффективные рецепты
37. Ночные кремы для лица без вредных добавок: 10 простых рецептов в домашних условиях
38. Instastory Door_oh.
39. Кстати, королевой Met Gala, определенно, стала Кэти Перри, хотя ее там даже не было.
40. Пошаговая инструкция: как сделать прическу ракушку с помощью твистера в домашних условиях
41. Жинсовые шорты - это вечный тренд, который продолжает развиваться с различными узорами и стилями, сочетая комфорт со стилем.
42. Когда тебе за сорок пять.
43. История Нижнего Тагила: от основания до наших дней
44. Прическа 'ракушка': как Георгий Кот вдохнул новую жизнь в классический стиль
45. Календарь концертов группы Анимация в Нижнем Новгороде на ближайшие месяцы
46. История одного макияжа.
47. Подтянутая кожа за 7 минут: секреты эффективного массажа лица
48. Хочешь выглядеть хорошо без лишних трат времени? Узнай, как ухаживать за собой за 20 минут
49. Сборы невесты - это важный и интимный момент в подготовке к свадьбе.
50. Какие уникальные сувениры можно привезти из Ярославля