Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Фигуры от ангелов

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Календарь красоты на февраль.
2. Прекрасный образ для Александры.
3. Хочешь красивые фото к дню рождения?
4. Хочешь обновить свой образ - без салона, без грима, без стресса?
5. Как быть красивой.
6. 5 причин сделать макияж и причёску без повода.
7. Салон работает с 4 января!
8. Нейрофотосессия против обычной студийной фотосессии: почему будущее уже здесь!
9. Почему стоит выбрать нейрофотосессию?
10. Помните мой проект, который я так не смогла начать из-за времени?
11. Можем ли мы увидеть своё лицо если нет зеркала или какой-то другой отражающей поверхности?
12. Будем честны: релиз долгожданного сиквела Vampire: The Masquerade - Bloodlines прошел, мягко говоря, не так гладко, как надеялись фанаты мира тьмы.
13. Идеальная картинка. Идеальная картинка на фото.
14. Создай портрет, не меняя черты лица.
15. NL даёт возможность роста!
16. Сун и привлекла внимание на красной дорожке в длинном градиентном платье от синего к зелёному, мерцающем как чешуя бойцовской рыбки.
17. Новый год на носу - а идеальные брови уже?
18. Наталия Орейро собирает русские балалайки и матрёшки и знает, как валять валенки.
19. Я фотограф из семьи, в которой не очень любят фотографироваться.
20. И что вы думаете я делаю в пятницу вечером!
21. В эту субботу в 20: 00 встречаемся на нашей долгожданной хеллоуин вечеринке!
22. Стилист образ Ани Лорак на концерте в кремле раскритиковал.
23. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
24. Нашла в интернете, но все сказано как я думаю о себе.
25. И снова у нас коллаж, и снова одна и та же женщина, но как по-разному она воспринимается.
26. Отпуск - это время для экспериментов.
27. Вот рекомендации, которые помогут завершить эффектный образ с длинным золотым платьем, усыпанным пайетками:
28. Модель на прическу и макияж нужна.
29. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
30. Чешская топ-модель Ева герцигова появилась на страницах журнала Elle France за июль 2023 года.
31. Иногда на вид простая прическа, на самом деле не простая.
32. Как носить гетры зимой: модные советы
33. А это я пыталась собрать себя гостем на свадьбу, сделать макияж и прическу.
34. Вот такой красивый был день.
35. Поздравьте меня - я получила свою первую коллекционную куколку.
36. Ева - туалетный столик ( без зеркала).
37. Ну наконец - то этот день наступил.
38. Зачастую за ежедневной рутиной мы о себе забываем.
39. Дорогие невесты, задавайте вопросы и я обязательно отвечу на них!
40. Наши понятия о красоте.
41. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в городе
42. Одежда как отражение внутреннего настроя и состояния.
43. Хочешь попробовать новый образ?
44. Свою жизнь романтизируй.
45. Мы рассказываем, за что могут снять с показа модель:
46. Идеальный свадебный макияж: как создать образ мечты.
47. Элегантность - это единственная мода, которая не проходит.
48. 060525: Baeksang Arts Awards потрясающий образ им джиён в красном платье на красной дорожке.
49. В 2025 году свадьбы будут просто огонь!
50. Как забронировать дату на свадебной образ?