Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Фигуры от ангелов

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Ура! Мы это сделали!
2. Как сделать, чтобы день рождения прошел идеально?
3. Юлия снигирь в откровенном корсете снялась.
4. Идеальный пучок - когда каждая прядь на своём месте, но при этом образ выглядит легко и роскошно.
5. Хочу работать снова с одеждой, причёской, и возможно макияжем.
6. И что вы думаете я делаю в пятницу вечером!
7. "Фотограф: @ Pahuedefontenay. Стилист: @ Rebeccableynie.
8. Меган Фокс в очередной раз свою любовь к переменам продемонстрировала!
9. Алена Апина похвасталась фигурой в мини - наряде с декольте.
10. Зачем тебе нужна фотосессия?
11. Когда тебя любят, то любят любым.
12. Вечерний дождь, почти не приносит прохлады!
13. Клава кока демонстрирует, что стиль и образ могут меняться вместе с внутренним ростом и взрослением.
14. И снова у нас коллаж, и снова одна и та же женщина, но как по-разному она воспринимается.
15. Джынтуй. (Печорский район).
16. Обновление от редакционного директора журнала Nylon интервью с нашим янанчиком перевела как смогла.
17. Мы можем пройти весь путь преображения - или сосредоточиться на конкретных задачах.
18. Идеальный образ невесты: как украшения для причёски меняют всё.
19. Половина успеха съемки зависит от вашей подготовки.
20. Почему так важно готовится к фотосессии!
21. Несколько советов, которые помогут школьникам выглядеть на фотографиях стильно.
22. Без фильтров и без фотошопа.
23. Гетры в моде: 10 способов стилизовать их для разных стилей
24. Юбка из искусственной замши: стиль и комфорт в одном лице
25. Прогноз на 27 июня.
26. Я могу вам не подойти как визажист, если:
27. Предлагаю вашему вниманию обзор и демонстрацию различных вариантов моих причёсок, которые я меняла на протяжении жизни.
28. Фотодень 06. 07.
29. Пусть твой выпускной навсегда останется в памяти приятным воспоминанием, где ты будешь самой красивой.
30. Ева - туалетный столик ( без зеркала).
31. Юбка короткая мини весенняя замшевая: стиль и комфорт весной
32. А кто ты на выпускном в этом году?
33. Воздушное платье выполнено из тончайшего льна небесно-голубого цвета.
34. Осознание. Как часто мы на себя в зеркало смотрим?
35. Какие легенды связаны с московскими кладбищами
36. Merch Angiopharm NEW.
37. Секреты красоты Дженнифер лав хьюитт: "Мне Нравится Весь Этот Образ Принцессы".
38. Забудьте о стрессе и некрасивых фотографий в фотосалонах.
39. Женщины подвержены тревожным расстройствам примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.
40. News_Superackles. Happy15thanniversaryackles.
41. Как забронировать дату на свадебной образ?
42. Визажист - это не только про красивый макияж.
43. Образ гимнастки - это не всегда яркий макияж и сложная прическа.
44. Давайте знакомиться ближе!
45. Выпускной - событие масштабное, и подготовку к нему лучше продумать заранее.
46. День выступления. Обожаю последние 4-5 часов перед выступлением.
47. Подготовка! Репетиция! Свадьба!
48. Проект "Перезагрузка". Важно помнить, что для каждой женщины очень необходимо оставаться женщиной.
49. Секреты создания неповторимого стиля: как выделиться из толпы
50. Как создать яркий и запоминающийся образ для вечеринки.