Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Фигуры от ангелов

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Так выглядит утро невесты, когда рядом - верно выбранный свадебный стилист.
2. Добрый день! Съемка под ключ!
3. Как брови могут омолодить лицо на 5+ лет?
4. Рекомендации для удачной фотосъёмки:
5. Чек - лист успешной съёмки.
6. Как выглядели женщины в СССР?
7. В нашей студии вы всегда можете сделать макияж и прическу на фотосессию.
8. Знаю, что пропала я со своими образами и видосиками но!
9. Когда коллеги ко мне приходят на съемку, я получаю колоссальную гордость за свою работу.
10. Из каре в пикси: кардинальные перемены.
11. Для чего же красить брови?
12. Мы можем пройти весь путь преображения - или сосредоточиться на конкретных задачах.
13. Яркие образы в ретро стиле - это не просто ностальгия по прошлому, а смелое заявление о самовыражении в настоящем.
14. Знаешь это чувство, когда тебе сделали макияж и причёску - и ты вроде всё видишь в зеркале, но ощущаешь что-то гораздо большее.
15. Подготовка невесты к свадьбе - это долгий и порой затратный процесс.
16. Перемены - это то, что делает нашу жизнь яркой и насыщенной.
17. "Арвен" из весенне-летнего номера Pin Code Magazine с главной героиней Томой фаталиевой на обложке.
18. Вот несколько советов для успешной женской фотосессии:
19. Об_орловском_прекрасном.
20. Гетры в моде: как выбрать идеальное сочетание
21. В истринском клубе "Активное Долголетие" продолжает работать "школа красоты".
22. Модные луки с гетрами: как сочетать и с чем носить для стильного образа
23. Знаю, как бывает сложно найти время на уход за собой в насыщенном графике.
24. Без фильтров и без фотошопа.
25. Вы тоже выбираете для себя лучшее - даже в мелочах?
26. Тот случай, когда даже одев платье в пол ты не изменяешь своему стилю.
27. Как правильно и стильно носить женские гетры зимой: советы и идеи
28. Съёмка для проекта "Лицо Кампании"мини мисс Ярославль".
29. "В Песках на Закате" - второй эдиториал, который я отправила в глянец для Елены.
30. Рекомендации во время домашней фотосессии.
31. Давно я не была на фотосессии, надо бы раз в год хотя бы делать.
32. У нас недавно был показ, 18.
33. Какие легенды связаны с московскими кладбищами
34. Как приготовить омолаживающий крем для лица своими руками: простая инструкция
35. Ночные кремы для лица без вредных добавок: 10 простых рецептов в домашних условиях
36. Instastory Door_oh.
37. Вот надо умудриться отдохнуть на выходных так, чтобы устать!
38. И в 70 лет без морщин: как сохранить молодость и красоту
39. Идеальный свадебный макияж: как создать образ мечты.
40. Нам, девушкам, безумно повезло, что мы можем влиять на свое внутреннее состояние через внешний вид.
41. В день свадьбы стилист - это не просто помощник, а настоящий волшебник, который делает этот особенный день идеальным!
42. Давайте знакомиться ближе!
43. Как быстро привести себя в порядок и выглядеть неотразимо: советы и хитрости
44. Откровенные секреты красоты: 30 советов со всего света
45. Хочешь выглядеть хорошо без лишних трат времени? Узнай, как ухаживать за собой за 20 минут
46. 10 апреля. Срочно!
47. Практикум о Себе"Заяви".
48. Стильно и гармонично: как правильно сочетать одежду
49. Один и тот же костюм.
50. Какие природные достопримечательности есть в Самаре