Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Фигуры от ангелов

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Лена - воплощение невероятной красоты и женственности в кадре.
2. Не меняй лицо и прическу.
3. Добрый день! Съемка под ключ!
4. Легендарный постер актрисы фэрры фосетт был создан в 1976 году по заказу компании Pro Arts.
5. Как выглядеть молодо в 60 лет женщине?
6. Почему гостям тоже нужно делать.
7. Хочу закончить свадебный контент словами благодарности тем, кто помог мне (и нам) сделать этот важный день особенным и красивым.
8. Сделали репетиционные макияж и прическу на зимнюю свадьбу Даше.
9. Рассматриваю видео из казани с Volga Fashion Week.
10. Как правильно сочетать серьги из кожи с другими аксессуарами?
11. Актриса Екатерина Варнава с новой прической предстала.
12. Кто же поехал в лес делать мне прическу и макияж?
13. А как вы себе настроение каждый день создаёте?
14. Как помидор самым модным овощем стал.
15. Мечтала о сыне, а родилась дочка, и никак не могу принять это.
16. Барби: мировые дизайнеры выбирают куклу.
17. Во - первых, спасибо еще раз Visual_Daryana за такие фотографии, Nikitina.
18. Подготовка к фотосессии.
19. Макияж и прическа на свадьбу играют ключевую роль в создании образа невесты, подчеркивая ее красоту и индивидуальность.
20. Как подготовиться к фотосессии или точнее, как подготовиться к фотосессии со мной.
21. Эми уайнхаус и ее сценические ретро образы.
22. Кожаные брюки: как выбрать и сочетать с другими вещами
23. Я го далека от того, чтобы считаться моделью, но я - это я. у меня есть шрамы, потому что у меня есть история.
24. С чем носить чёрные гетры выше колена осенью: полное руководство
25. Юбки из натуральной замши: стиль и комфорт в каждом шве
26. Как стильно носить юбку из замши модели расклешенную: советы и луки
27. Я далека от того, чтобы считаться моделью.
28. Никогда так не стригитесь: эти 3 стрижки "Убивают" молодость - превратят в тетку за минуту.
29. Для радикальных перемен не обязательно ждать подходящее время года, расставаться с парнем или искать работу.
30. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
31. Красота - страшная сила или, девки!
32. Бабушкин крем: секреты и тонкости традиционного рецепта
33. Пляжный лук - это не только модный купальник, но и то, как ты подаёшь себя!
34. Тот случай когда.
35. Фантастически шикарные кремы для лица: лучшие люксовые варианты
36. Секреты красоты Дженнифер лав хьюитт: "Мне Нравится Весь Этот Образ Принцессы".
37. Онлайн - платформа для обмена изображениями и видео Pinterest опубликовала ежегодный отчет.
38. Ну все, это последний лэйдис с Met.
39. Подготовка к съёмке с доберманом.
40. Вечерняя прическа 'ракушка': пошаговая инструкция
41. Свадебный макияж и причёска играют важную роль в создании образа невесты.
42. Визажист - это не только про красивый макияж.
43. Просто и натурально: 10 рецептов красоты с алоэ
44. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Вологды
45. Спа-процедуры в домашних условиях: как создать оазис расслабления
46. Как добиться естественной красоты: простые советы для каждого дня
47. До знакомства с нейросетями я так же как и многие из нас, считала, что есть фотогеничные люди и люди, которых камера не любит.
48. Узнай, какие 15 домашних масок для лица помогут тебе выглядеть на все 100
49. Что надо знать перед фотосессией.
50. - Какие исторические памятники наиболее значимы в городе