Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Фигуры от ангелов

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Подготовка к фотосессии - это ключевой этап, который напрямую влияет на итоговое качество фотографий.
2. Как из одного фото/селфи сделать несколько фотосессий сразу?
3. - Создание причёски и макияжа.
4. Добрый день! С моделью мы ищем визажиста на съемку.
5. Ну все, от 7 лайв в костюмах за столом на новый год: они хотят, чтобы мы приходили почаще: приходили почаще?
6. До конца декабря не известно, появятся окошки или нет.
7. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
8. Год красной лошади - это время смелости, страсти, энергии и неутомимого движения.
9. Запрос на прическу, как у Памелы Андерсон.
10. "Фотограф: @ Pahuedefontenay. Стилист: @ Rebeccableynie.
11. Голоса эстетики: Ингрид Бергман.
12. Лэээдии & барышни! Миссис & милочки!
13. Как подготовиться к фотосессии?
14. Кто же поехал в лес делать мне прическу и макияж?
15. Наконец - то рассказываю про августовскую съёмку с моей младшей сестрой.
16. Рельефное окрашивание с мягким переходом оттенков, которое подчеркивает естественный объем и текстуру волос.
17. В это воскресенье прошел классный праздник, на котором мы с Николаем приняли активное участие.
18. Для выполнения заказа потребуется от 30 до 50 ваших фото в хорошем качестве.
19. Моя свадьба мечты.
20. Мой главный принцип в работе с невестами.
21. Фотосессия беременности: запечатлеть прекрасное время ожидания.
22. Что делает низкий текстурированный пучок таким привлекательным:
23. - Бабулечка, в субботу я еду на лекцию - перформанс для психологов и логопедов.
24. 17 изменений, которые, произойдут, когда вы вновь.
25. Тема. Хочу быть жгучей брюнеткой.
26. Когда лучшая система кастомизации персонажа - не просто слова.
27. "Арвен" из весенне-летнего номера Pin Code Magazine с главной героиней Томой фаталиевой на обложке.
28. Когда-то я о свадебной фотосессии на берегу моря … мечтала.
29. Гетры в моде: как выбрать идеальное сочетание
30. Знаю, как бывает сложно найти время на уход за собой в насыщенном графике.
31. А это я пыталась собрать себя гостем на свадьбу, сделать макияж и прическу.
32. Почему высокие плотные гетры стали символом пошлости: разбираемся в модных стереотипах
33. Тот случай, когда даже одев платье в пол ты не изменяешь своему стилю.
34. Внимание, невесты! Срочно разыскиваю модель для своей новой свадебной коллекции!
35. Как стильно носить юбку из замши модели расклешенную: советы и луки
36. "В Песках на Закате" - второй эдиториал, который я отправила в глянец для Елены.
37. Такой нежный и очень притягательный образ для нашей гостьи.
38. Рекомендации во время домашней фотосессии.
39. Свою жизнь романтизируй.
40. Черный Total Look: особенности.
41. Как сделать эффективный крем для лица дома: натуральные ингредиенты и проверенные рецепты
42. Выбирай элегантное платье в ярких или пастельных оттенках, украшенное пайетками, кружевом или вышивкой.
43. Какие традиционные праздники проводятся в Екатеринбурге
44. Naturalnye kremy ot morshchin: prostye retsepty dlya domashnego polzovaniya
45. Предпоследняя неделя в 11 классе прошла весело и необычно!
46. Как подготовиться к фотосессии в ПОЛЕ.
47. Это счастье, лежать на диване, смотреть, как самый маленький ребенок спит.
48. Ну все, это последний лэйдис с Met.
49. Ракушка или Французский Пучок: Какая Причёска Подходит Вам
50. Просто и стильно: быстрые прически от Валерии