Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Фигуры от ангелов

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Фотореалистичный Fashion - портрет женщины в стиле высокой моды, Editorial / Luxury Aesthetic.
2. Листаямодныежурналы. Идеальный образ для женственного вечернего наряда - аккуратная прическа, выразительный макияж!
3. Модель в чёрном платье сидит, склонившись, держа в руках торт с зажжённой свечой.
4. Создайте гиперреалистичный портрет женщины с блестящими волосами, уложенными в голливудскую волну, на темном фоне.
5. Интерпретация картины анри Матисса "Золотые Рыбки" в современном женском образе.
6. Алина кабаева совершила визит в столицу Китая.
7. Промт. Фотореалистичное изображение женщины, сидящей на коричневом кожаном диване с металлическими гвоздями по периметру.
8. Продолжаю игру с нейросетями.
9. Триптих. Триптих. Верхняя часть: близкий ракурс по пояс женщина стоит в минималистичной белой студии.
10. Мeсяц нaзад я рeшила съeхаться с мужчиной.
11. Лёгкий, почти незаметный макияж подчёркивает естественную свежесть и ухоженность, сохраняя минимализм и гармоничность.
12. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
13. Свадебное платье с открытыми плечами - это прекрасныи выбор для тех, кто хочет создать нежныи и романтичныи образ.
14. Хочется стереть себе память, чтобы увидеть это снова ….
15. С первым зимним днём!
16. Новый год на носу - а идеальные брови уже?
17. Почему гостям тоже нужно делать.
18. Как я в школу собираюсь!
19. Для кого-то собраться на съёмку - это прям стресс.
20. Так прошел наш третий, завершающий день гастролей.
21. Идеальный пучок - когда каждая прядь на своём месте, но при этом образ выглядит легко и роскошно.
22. Кому подходит перманентный макияж?
23. Модель на полный образ ( макияж и прическа).
24. 1. "Я Сейчас Отращу, а Потом Буду Делать Себе Причёски из Длинных Волос".
25. Подарочные сертификаты Reveal: YOU.
26. Когда коллеги ко мне приходят на съемку, я получаю колоссальную гордость за свою работу.
27. Наконец - то рассказываю про августовскую съёмку с моей младшей сестрой.
28. Про стилизацию образа ….
29. Массивные серьги: как носить.
30. Половина успеха съемки зависит от вашей подготовки.
31. Невестам на заметку: как пережить жару в день свадьбы и остаться королевой.
32. Свадебное торжество - очень трепетный момент и мы рады разделить подготовку к нему его вместе с вами.
33. Антитренды макияже и прическах 2025: что точно не стоит делать.
34. В наличии есть подарочные сертификаты!
35. Вот несколько советов для успешной женской фотосессии:
36. Свадебные анти - тренды 2025: что пора оставить в прошлом.
37. Чтобы в 50 выглядеть на 30, следуйте простым правилам:
38. Вязаные гетры 2000-х: Мода, которая вернулась
39. Съёмка для проекта "Лицо Кампании"мини мисс Ярославль".
40. Как добраться до Пермской государственной художественной галереи
41. 3 элегантность сари.
42. Фото проект "ЗА Гранью Света".
43. Позвольте себе быть идеальной!
44. Немного личного. Как многие знают, свадьба запланирована в августе, а вот в июне будет роспись (уже через неделю, готова ли я?
45. Сейчас пора выпускных и у детей.
46. Совсем скоро тот самый волшебный вечер, когда хочется сиять, как никогда!
47. Недавно в ТГ- канале и запрещенной сети размышляла на тему роскоши.
48. У вас свадьба, выпускной, день рождение или любое другое торжество.
49. Как сделать французский пучок: пошаговая инструкция
50. Юлия липницкая в годовщину свадьбы с отцом своего сына показала праздничные фото.