Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Изысканная фигура

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Месяц назад я решила съехаться с мужчиной.
2. Сколько раз я порывалась одеться в красное - уму не растяжимо.
3. Предновогодние съёмки и корпоративы совершенства требуют.
4. Промт. Фотореалистичное изображение женщины, сидящей на коричневом кожаном диване с металлическими гвоздями по периметру.
5. Образы с джинсами часто воспринимаются как повседневные и удобные, однако они вполне способны стать элегантными и даже праздничными.
6. Промт. Мое лицо на 100% сохрани.
7. Я шокирована ли такой красотой?
8. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
9. Год красной лошади - это время смелости, страсти, энергии и неутомимого движения.
10. Гoвoрят, в тeх людях счaстье, от кoтopых тебе cноcит кpышу.
11. В Be Nice вы можете собрать идеальный образ в одном месте.
12. Как подготовиться к нейрофотосессии?
13. Свадебное утро - особое время, полное предвкушения праздника, приятной суеты, последних приготовлений к самому важному дню.
14. А вы обложку сингла "Cherchez la Femme помните"?
15. На следующий день в школе у марка и Скарлет устроили бал.
16. Что взять с собой на осеннюю фотосессию: шпаргалка от фотографа.
17. Я уже говорила, что основа нашего образа - это лицо и то, что его обрамляет, т. е. прическа.
18. Что помогает мне чувствовать себя на все 100?
19. В ДПК "Полет" прошел очередной мастер - класс по макияжу и прическам для мам и дочек.
20. Замечали ли вы, что правильный образ может полностью изменить ваше отношение к себе и окружающему миру?
21. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
22. Внешняя трансформация: путь к новому себе.
23. Причёска ( косички с переходом в ушки, ( как у "Сейлор Мун", кто смотрел этот мультик) + локоны, и макияж.
24. Какие необычные достопримечательности есть в Оренбурге
25. Гетры женские: как носить в этом сезоне
26. Топовые приложения для обработки контента!
27. Юбка из искусственной замши: стиль и комфорт в одном лице
28. Какие легенды связаны с московскими историческими памятниками
29. Замшевая юбка с бахромой: модный тренд сезона
30. Юбка офисная мини 'Солнце': как сочетать замшевую юбку в офисном стиле
31. Очень часто люди думают, что фотограф - волшебник.
32. Осознала недавно, что одежда стала для меня стрессом.
33. Продолжение моего пути в мир психологии.
34. Работа стилиста по прическам и визажиста - это не просто профессия, а настоящее искусство.
35. Пошаговая инструкция: как создать свой натуральный крем для кожи дома
36. Мой крем с антивозрастным эффектом: как я открыла секрет молодой кожи
37. Выпускной - это волшебный вечер, когда хочется выглядеть особенно красиво и уверенно!
38. Какие легенды связаны с московскими кладбищами
39. Как прекрасна женщина, которая любит себя и ухаживает за собой всегда!
40. Как пахнет счастливая женщина.
41. Как сделать эффективный крем для лица дома: натуральные ингредиенты и проверенные рецепты
42. Как подготовиться к фотосессии - 6 простых шагов, чтобы всё прошло идеально.
43. Природные ингредиенты для увлажняющего крема своими руками
44. Женщины подвержены тревожным расстройствам примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.
45. Боюсь не будет результата ….
46. Подровняла длину волос немного, давно не виделась с девчонками пообщались немного.
47. Вот я сижу дома в потёртых леггинсах, причёска - обычный небрежный хвост, а на лице.
48. Одним из форматов свадебного дня это начало с утра невесты.
49. Как создать шикарный исторический образ?
50. Безупречный макияж и стильная прическа - это работа профессионала!