Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Изысканная фигура

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. - Создание причёски и макияжа.
2. Всем красоту в студию!
3. Новый год переделкой чудесной куколки открываю.
4. Сервисы где можно повторить промт: t. me/Gptchatnei.
5. Как быть красивой.
6. Пиши в комментариях, фото под каким номером реальная а какая нет.
7. Промт на фото изображена молодая женщина с выразительным макияжем и элегантной причёской.
8. Ваш важный день должен быть идеальным во всех деталях.
9. Свадебные тренды зумеров.
10. Образ Ананьи для презентации тизера к фильму "Tu Meri Main Tera Main Tera Tu Meri".
11. Старушка Noelle Demuse от Nigel Chia.
12. Деми Мур на премьере в облегающем платье появилась.
13. Еще одна икона премии жара - Наташа Борисова.
14. Пэрис Хилтон легендарный образ бритни Спирс к хэллоуину повторила.
15. Как в песне Николаева "И У Тебя НА ЭТО 5 Причин" или почему важен маникюр.
16. Фотодень в стиле "Готик - шик" - уже 26 октября!
17. На концерт в новом наряде.
18. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
19. Подарочные сертификаты Reveal: YOU.
20. Как подобрать образ для осенней фотосессии: советы и идеи.
21. Клава кока демонстрирует, что стиль и образ могут меняться вместе с внутренним ростом и взрослением.
22. Обновление от редакционного директора журнала Nylon интервью с нашим янанчиком перевела как смогла.
23. Однажды обратила внимание своего знакомого на очередь в женский туалет на вокзале.
24. Как помидор самым модным овощем стал.
25. Для многих из нас макияж и прически - это нечто большее, чем просто уход за внешностью.
26. Знаешь это чувство, когда тебе сделали макияж и причёску - и ты вроде всё видишь в зеркале, но ощущаешь что-то гораздо большее.
27. Образы адель и Миши Литвина на свадьбе.
28. 250125 BDM Fansign.
29. Как носить гетры зимой: модные советы
30. Образ в 4 руки - это когда не нужно выбирать между "Быстро" и "качественно".
31. Состав бонусов в Сетах "Тур по Тайному Царству" от Sunless.
32. Какие временные выставки в московских музеях пользуются наибольшим успехом
33. А зачем стилист ребенку?
34. Сколько времени вы готовы тратить на ежедневный макияж?
35. Хочется ещё очень красиво и стильно поснимать беременность в цветении.
36. Какие парки рекомендуют для прогулок
37. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
38. Бабушкин крем: секреты и тонкости традиционного рецепта
39. Как превратить вечерний выход в голливудскую сказку?
40. Элегантность, дерзость и уверенность в одном флаконе!
41. Чем на берегу океана отличаются наши женщины от бразильянок, афро американок, немок и арабок?
42. Недавно в ТГ- канале и запрещенной сети размышляла на тему роскоши.
43. Домашний крем для лица: 3 эффективных рецепта
44. Есть ли в Кирове детские площадки и спортивные сооружения для отдыха
45. Жинсовые шорты - это вечный тренд, который продолжает развиваться с различными узорами и стилями, сочетая комфорт со стилем.
46. Обсудим выход звезд на балу, а именно, прически, корни и укладки, который посвящен экстравагантности и дерзкой красоте.
47. Элегантная ракушка: быстрая причёска за 5 минут
48. Выставка "Жёны Героев" открылась в алтайском краевом театре драмы.
49. В этот понедельник целый день дождь … лил.
50. 5 простых и эффективных советов для женской красоты