Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Изысканная фигура

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Промт: тип изображения: студийный художественный портрет.
2. Один из самых частых вопросов перед фотосессией: "а сколько образов мы успеем снять?
3. Фотосессия с ИИ.
4. Чёрный вечерний образ в стиле тихой роскоши: лаконичное платье и акцентный жакет с кристальной вышивкой.
5. Во время этой чудесной фотосессии в какой-то момент мою голову осенила мысль, от которой встал ком в горле и на глаза накатили слезы.
6. Репетиция образа невесты - очень важный момент подготовки к свадьбе.
7. Лучшие наряды гостей "Золотого Глобуса" рассмотрены.
8. Создай фотографию, не меняя черты лица.
9. Открытые зоны после 30: искусство элегантного акцента.
10. Идеальный праздник: как выглядеть на все 100 в новогоднюю ночь.
11. Уважаемые женщины! Приближается новый год, а значит впереди прздничгые вечеринки, рестораны, корпоративы, семейные застолья.
12. Можем ли мы увидеть своё лицо если нет зеркала или какой-то другой отражающей поверхности?
13. Девушка показала свою прическу и развеселила пользователей сети.
14. Ну все, от 7 лайв в костюмах за столом на новый год: они хотят, чтобы мы приходили почаще: приходили почаще?
15. Нежный, утончённый образ для невесты, в котором каждая деталь продумана до совершенства.
16. Новый год на носу - а идеальные брови уже?
17. Смену образа оформите.
18. На фотографии - элегантная стилизованная сцена в нейтральной гамме.
19. Делать мне короткую стрижку дочь отказалась.
20. "Красота мир Спасет".
21. Целый клад обуви RIO Fiore в фотосессии актрисы и звезды сериалов "Золотое дно" и "хирург" Марины Ворожищевой для журнала.
22. Как правильно сочетать серьги из кожи с другими аксессуарами?
23. В нашей студии вы всегда можете сделать макияж и прическу на фотосессию.
24. Вечерний дождь, почти не приносит прохлады!
25. Мбу_межевская_ ЦБС. 9 сентября - всемирный день красоты.
26. Свадебный макияж + собранная прическа с элементами крупных локонов.
27. "Бабулечка - Красотулечка": певица слава похвасталась поклонникам пикантным фото.
28. Мой главный принцип в работе с невестами.
29. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
30. Образы адель и Миши Литвина на свадьбе.
31. Приготовление и оформление праздничного стола очень много времени занимает.
32. Кожаные брюки: как выбрать и сочетать с другими вещами
33. Стильно и современно: как носить кожаные брюки с шиком
34. Летом у меня всегда обострение по старым сериалам.
35. Как носить гетры зимой: модные советы
36. Я го далека от того, чтобы считаться моделью, но я - это я. у меня есть шрамы, потому что у меня есть история.
37. Как правильно носить гетры с туфлями: советы и стили
38. Какие фонтаны и скверы популярны среди жителей
39. Ну наконец - то этот день наступил.
40. А зачем стилист ребенку?
41. Какие исторические здания Ульяновска имеют особое значение
42. Хочется ещё очень красиво и стильно поснимать беременность в цветении.
43. Выбор эффекта для наращивания - важный шаг, который поможет подчеркнуть вашу индивидуальность и создать желаемый образ.
44. Подчеркнуть свой стиль в свадебном платье можно несколькими способами:
45. Какие легенды связаны с московскими кладбищами
46. Наверное, если бы я накрутила локоны и нанесла полтонны макияжа, то эти люди были бы довольны.
47. Забудьте о стрессе и некрасивых фотографий в фотосалонах.
48. Вот надо умудриться отдохнуть на выходных так, чтобы устать!
49. Как сделать свадебную съёмку комфортной и по-настоящему вашей?
50. Создание образа для влюбленных - это возможность выразить свои чувства и создать атмосферу романтики.