Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Изысканная фигура

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Промт: тип изображения: высококачественная цифровая фотография, портрет в стиле "Mother and Child".
2. Уличный. Создай фото 9: 16: крупный план (Close - up), профиль в три четверти.
3. Мы делаем в Nanobanana.
4. Вы можете прийти ко мне на съемку, любой.
5. Хочешь красивые фото к дню рождения?
6. Фотореалистичный и эстетичный портрет в стиле Lifestyle создай.
7. Провожу каникулы в толстовке и пуховике.
8. 5. мандарин. Не меняй черты лица.
9. Лёгкий, почти незаметный макияж подчёркивает естественную свежесть и ухоженность, сохраняя минимализм и гармоничность.
10. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
11. Смену образа оформите.
12. Легендарный постер актрисы фэрры фосетт был создан в 1976 году по заказу компании Pro Arts.
13. Образ Ананьи для презентации тизера к фильму "Tu Meri Main Tera Main Tera Tu Meri".
14. У меня есть вопрос к вам как психологам и просто людям с различным опытом.
15. Хотите, чтобы ваша фотосессия прошла гладко и результат вас порадовал?
16. Черно-белый портрет молодой женщины крупным планом в винтажном стиле.
17. Кому подходит перманентный макияж?
18. Скоро страшный праздник - хэллоуин.
19. Как подготовиться к фотосессии?
20. Вот промт для генерации изображения в стиле этой фотографии:
21. Как сделать себе подарок на день рождения?
22. Первая неделя учебы.
23. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
24. Что не нужно делать на съемке?
25. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
26. Фотограф. Москва. Сниму свадьбу для пополнения своего портфолио.
27. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?
28. Обновление образа и планы на отдых.
29. Невестам на заметку: как пережить жару в день свадьбы и остаться королевой.
30. Совсем недавно был интересный запрос на свадебную причёску.
31. Образы адель и Миши Литвина на свадьбе.
32. В наличии есть подарочные сертификаты!
33. Образ для Насти на свадьбу сестры.
34. Когда-то я о свадебной фотосессии на берегу моря … мечтала.
35. Мой первый опыт в команде стилистов - визажистов для узорыфест.
36. Образ в 4 руки - это когда не нужно выбирать между "Быстро" и "качественно".
37. Белые гетры с чем носить: 5 стильных вариантов
38. Гетры женские: как носить в этом сезоне
39. Вот такой красивый был день.
40. * Уникальность каждой женщины: как подчеркнуть свою красоту *.
41. Выпускной! Прекрасный повод красотой блеснуть!
42. "В Песках на Закате" - второй эдиториал, который я отправила в глянец для Елены.
43. Элегантность и комфорт: женские юбки из натуральной замши
44. Гранж- это стиль в одежде, основанный на отрицании гламура и общепринятых стандартов моды.
45. Сколько времени вы готовы тратить на ежедневный макияж?
46. Дружим колледжами - дружим профессиями.
47. Подчеркнуть свой стиль в свадебном платье можно несколькими способами:
48. Чем на берегу океана отличаются наши женщины от бразильянок, афро американок, немок и арабок?
49. Naturalnye kremy ot morshchin: prostye retsepty dlya domashnego polzovaniya
50. Подготовка к примерке свадебного платья - важный этап.