Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Изысканная фигура

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Хотите "Оживить" свои фотографии и получить короткий мультфильм, где вы (или близкие) выглядите как персонажи аниме, 3D-мультика или комикса?
2. Промпт. Для Nano Banana.
3. Я мастер - универсал.
4. Промт: Черты лица строго как на фото.
5. Не меняй черты лица.
6. В том случае, если вы не знаете какое хобби выбрать, то есть одно, в котором собрались множество профессий.
7. Сохрани идентичность, черты лица, пропорции и внешний вид женщины с референсного изображения.
8. Промт. Фотореалистичное изображение женщины, сидящей на коричневом кожаном диване с металлическими гвоздями по периметру.
9. Создай стильное зеркальное селфи, не меняя черты лица.
10. Исходное изображение: загруженное фото.
11. Макияж зеркало эпохи и личности.
12. Волосы как отражение личности!
13. Промт создай портрет, не меняя черты лица.
14. Ну все, от 7 лайв в костюмах за столом на новый год: они хотят, чтобы мы приходили почаще: приходили почаще?
15. На фотографии - элегантная стилизованная сцена в нейтральной гамме.
16. Отзыв от моей невесты Галины:
17. Образ на сцене в разы от обычного вечернего образа отличается.
18. Рассматриваю видео из казани с Volga Fashion Week.
19. Правда, которую почему-то некоторые мастера замалчивают:
20. Фотодень в стиле "Готик - шик" - уже 26 октября!
21. Юна - человеческий облик Sulhwasoo.
22. Джаннат зубайр рахмани ярко сияет в желтом сари.
23. Surbhi Jyoti излучает этническую элегантность в королевском зеленом ансамбле.
24. Кто же поехал в лес делать мне прическу и макияж?
25. Вечерний дождь, почти не приносит прохлады!
26. Клава кока демонстрирует, что стиль и образ могут меняться вместе с внутренним ростом и взрослением.
27. Советы для преображения внешности.
28. Мой главный принцип в работе с невестами.
29. Ежегодно 9 сентября (начиная с 1995 года) во всем мире отмечают международный день красоты.
30. Поработали с @Klochkova_Foto_vlg, задача была, чтобы и макияж и прическа подходили под разные образы, выдержали стиль и задачу фотосессии.
31. Благодарственное письмо чонгука из альбома Dark & Wild:
32. Что для тебя самый лучший день?
33. Balli 25/26. Мы готовы представить вам новую уникальную линейку учебного года 2025-2026.
34. Подготовка к фотосессии.
35. - А вы мужчина или женщина?
36. В каком случае рекомендуется делать пробный макияж и прическу?
37. Внешняя трансформация: путь к новому себе.
38. Вот несколько советов для успешной женской фотосессии:
39. В день семьи, любви и верности хочется рассказать о семье Суворовых.
40. 250125 BDM Fansign.
41. По семейным обстоятельствам обсуждение снят он был по пьесе.
42. Белые гетры с чем носить: 5 стильных вариантов
43. За кулисами преображения: как я создаю макияж и прическу.
44. Как стильно носить юбку из замши модели расклешенную: советы и луки
45. Замшевая юбка с бахромой: модный тренд сезона
46. Юбка-солнце: стильная замшевая юбка длиной 60 см
47. Гранж- это стиль в одежде, основанный на отрицании гламура и общепринятых стандартов моды.
48. Осознала недавно, что одежда стала для меня стрессом.
49. Что такое женственность?
50. Как подготовиться к фотосессии - 6 простых шагов, чтобы всё прошло идеально.