Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Изысканная фигура

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Собираетесь на важное событие?
2. Новый год на носу - а идеальные брови уже?
3. Как я в школу собираюсь!
4. Делать мне короткую стрижку дочь отказалась.
5. И нет, мы сейчас не про известный фильм "Эффект Бабочки", а скорее, про передачу "модный приговор".
6. "Буддизм хинаяны также учит медитационной практике, основанной на проникновение в нечистоту.
7. Способы внешность улучшить.
8. Студийная фотосессия: создайте свой идеальный кадр.
9. Скоро страшный праздник - хэллоуин.
10. Выходные, хэллоуин и идеальный киномарафон от Эми -Ву!
11. Знаю, что пропала я со своими образами и видосиками но!
12. Зеркало? Зеркала. Лили разобрала последний чемодан и, поставив его в угол за шкафом, устало опустилась на диван.
13. Как не ошибиться с выбором фотографий для портфолио?
14. Свадебный макияж + собранная прическа с элементами крупных локонов.
15. Приложения компания Roblox аналог Tiktok создала.
16. С новым учебным годом, мои дорогие!
17. Для многих из нас макияж и прически - это нечто большее, чем просто уход за внешностью.
18. Что делает низкий текстурированный пучок таким привлекательным:
19. От Moodboardmagazin. "Настоящее Сияние Изнутри Идет".
20. Подготовка невесты к свадьбе - это долгий и порой затратный процесс.
21. Яркий, заметный, шикарный образ на тематическую вечеринку.
22. В день семьи, любви и верности хочется рассказать о семье Суворовых.
23. Тренд "Clean Girl" активно набирает популярность в социальных сетях благодаря своей простоте и естественной красоте.
24. Летом у меня всегда обострение по старым сериалам.
25. Иногда на вид простая прическа, на самом деле не простая.
26. Когда-то я о свадебной фотосессии на берегу моря … мечтала.
27. Юбка-солнце: стильная замшевая юбка длиной 60 см
28. 3 элегантность сари.
29. Никогда так не стригитесь: эти 3 стрижки "Убивают" молодость - превратят в тетку за минуту.
30. Похорошевшая МакSим сразила наповал: певица вышла в свет в платье с разрезом.
31. Какие архитектурные стили преобладают в старых зданиях города
32. В мире, где каждая деталь имеет значение, где первое впечатление играет решающую роль, я - ваш проводник в мир красоты и преображения.
33. Образ на сцену.
34. Чем на берегу океана отличаются наши женщины от бразильянок, афро американок, немок и арабок?
35. Природные ингредиенты для увлажняющего крема своими руками
36. Натуральный крем своими руками: простая формула для здоровой кожи
37. История Нижнего Тагила: от основания до наших дней
38. Мастер-класс: как сделать ракушку из волос дома
39. Подготовка. Решила немножко рассказать о том, как же мы с моими моделями готовимся к фотосессии.
40. 50 советов для твоей красоты: как стать еще красивее
41. Вот я сижу дома в потёртых леггинсах, причёска - обычный небрежный хвост, а на лице.
42. Визажист - это не только про красивый макияж.
43. Элегантность женщины - это сочетание стиля, вкуса и уверенности в себе.
44. Эффективные способы борьбы с морщинами: проверенные домашние методы
45. Как сделать декоративную косметику своими руками: простые рецепты
46. Откровенные секреты красоты: 30 советов со всего света
47. Секреты молодости: как женщине выглядеть моложе своих лет
48. Естественная красота: как стать ухоженной без излишеств
49. Обожаю, когда ко мне приходит Саша и просит нюдовый макияж и спокойную причёску.
50. Какие современные культурные проекты реализуются в Ростове-на-Дону