Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Изысканная фигура

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

1. сделайте брови.
Брови правильной формы, подходящей овалу лица и разрезу глаз, преобразят ваше лицо.
2. выбирайте одежду правильного оттенка.
В случае если вы с умом подойдете к выбору цвета одежды, то легко сделаете лицо более свежим, тон кожи - здоровым, а общий вид - отдохнувшим. Правила просты: если вы белокожая блондинка, выбирайте пастельные теплые оттенки

Последние обновления на сайте:

1. Собираетесь на важное событие?
2. Старушка Noelle Demuse от Nigel Chia.
3. Лишь в том случае, если настроение на вечер покорить всех своим эффектным образом, то идеальное решение макияж и прическа в 4 руки в Beautick!
4. Актрису Еву лонгорию сняли в прозрачной юбке во время выхода в мадридский ресторан откровенном наряде.
5. Старшую биологическую дочь Анджелины Джоли и Брэда питта засняли в Лос-анджелесе.
6. "Фотограф: @ Pahuedefontenay. Стилист: @ Rebeccableynie.
7. Целый клад обуви RIO Fiore в фотосессии актрисы и звезды сериалов "Золотое дно" и "хирург" Марины Ворожищевой для журнала.
8. Как выглядеть стильно и модно при помощи астрологии?
9. Два образа на свадьбу: как осуществить.
10. Есть в творчестве особое состояние потока, когда перестаешь работать и начинаешь творить.
11. Подготовка к фотосессии, действительно, сильно влияет на результат.
12. Я уже говорила, что основа нашего образа - это лицо и то, что его обрамляет, т. е. прическа.
13. Как сделать себе подарок на день рождения?
14. У меня нет потресабщей фигуры или плоского живота.
15. В нашем пространстве тишины и красоты появился новый человек - визажист и стилист по прическам София.
16. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
17. Дресс - код никто не отменял и в первой больнице тоже.
18. Что для тебя самый лучший день?
19. Новый номер ОК!
20. Чешская топ-модель Ева герцигова появилась на страницах журнала Elle France за июль 2023 года.
21. Как подготовиться к фотосессии или точнее, как подготовиться к фотосессии со мной.
22. Работа с невестами действительно требует особой чуткости, трепетности и огромной ответственности.
23. Что такое портрет с отрисовкой и надо ли оно вам?
24. Почему так важно готовится к фотосессии!
25. Красивая фотография - какая она?
26. В истринском клубе "Активное Долголетие" продолжает работать "школа красоты".
27. Я го далека от того, чтобы считаться моделью, но я - это я. у меня есть шрамы, потому что у меня есть история.
28. Мои невесты - это самые особенные и дорогие мне люди!
29. Как правильно носить гетры с туфлями: советы и стили
30. Как красиво носить классические вещи.
31. "В Песках на Закате" - второй эдиториал, который я отправила в глянец для Елены.
32. Сколько времени вы готовы тратить на ежедневный макияж?
33. - А это я, кстати.
34. Бабушкин крем: секреты и тонкости традиционного рецепта
35. Какие легенды связаны с московскими кладбищами
36. Как превратить вечерний выход в голливудскую сказку?
37. Образ на сцену.
38. Каждый важный день в вашей жизни заслуживает особого внимания, и наша команда специалистов готова сделать его по-настоящему волшебным.
39. Mocha Mousse - новый трендовый цвет 2025 года.
40. Предпоследняя неделя в 11 классе прошла весело и необычно!
41. Как выбрать идеальный макияж и образ для фотосессии?
42. Это счастье, лежать на диване, смотреть, как самый маленький ребенок спит.
43. Элегантность женщины - это сочетание стиля, вкуса и уверенности в себе.
44. Привилегия - пользоваться или нет?
45. Пора выйти из головы - и появиться на фото.
46. Окрашивание волос: искусство преображения.
47. Как выглядеть естественно красивой: простые советы для каждого дня
48. Headlines:
49. Как получается так, что одни фото нам нравятся, и привлекают внимание, а другие нет?
50. Сборы жениха. Самая важная часть свадебного дня - это утро.