Секреты изысканной и элегантной фигуры Кэндис Свейнпол

Секреты изысканной и элегантной фигуры Кэндис Свейнпол

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

Казалось бы, она без труда могла дать отпор всем недоброжелателям, ведь в 15 лет по счастливой случайности на блошином рынке ее заметил скаут модельного агентства, и уже через два года Свейнпол из небольшого городка в Южной Африке перебралась в Нью-Йорк. Однако даже сотрудничество с Givenchy, Versace, Calvin Klein, Tom Ford и другими не менее именитыми брендами не помогло ей избавиться от навязанных в детстве комплексов.

«Многие люди считают, что у моделей генетически заложена определенная уверенность в себе, но большинство из нас все еще иногда чувствует себя неуклюжими подростками», — говорила бывший «ангел» в интервью The Sun.

Вместо того, чтобы бороться с неуверенностью в себе, она научилась подавлять это чувство. По словам Кэндис, ощущать себя лучше ей помогал тот факт, что клиенты были довольны ее работой. Пока ей предлагали контракты, звали на шоу и приглашали участвовать в рекламных кампаниях, модель могла справляться со своей застенчивостью.Все изменилось в 2016 году, когда Свейнпол пришлось сделать паузу в карьере из-за беременности. Впервые за долгие годы она осталась наедине со своими мыслями, страхами и комплексами, однако это время и последующее появление на свет первого сына Анака помогли ей по-новому взглянуть на собственное тело. В 2018 году она стала матерью во второй раз — у нее родился мальчик Ариэль.

«Мне нравились все фазы моего тела после родов и во время беременности. Я думаю, что на самом деле я чувствовала себя более красивой. Вместо того чтобы придираться к себе из-за плохих ракурсов или изменений здесь и там, я предпочитаю помнить, сколько мое тело пережило за эти годы и каким даром являются мои дети», — призналась она в интервью.

Сейчас Свейнпол с легкостью рассказывает о тех временах, однако стоит напомнить, что восстановление после второй беременности далось ей непросто. Она боролась с растяжками и целлюлитом, в то время как назойливые папарацци уже через пару недель после родов норовили подловить ее с неудачного ракурса и упрекнуть в потери былой «ангельской» формы.

Связанные вопросы и ответы:

Какие упражнения помогают Кэндис Свейнпол поддерживать свою фигуру

Южноафриканская модель Кэндис Свейнпол по праву считается одной из самых востребованных и красивых моделей современности и уже много лет является «ангелом» бренда Victoria’s Secret. Она регулярно появляется на мировых подиумах, светских мероприятиях, мелькает на обложках журналов и в Инстаграм, демонстрируя точёную фигуру, роскошную шевелюру и очаровательное личико. В чём же секреты красоты обольстительной блондинки?

Спорт и ПП = красивая фигура

Несмотря на то, что у звезды двое детей, её сногсшибательной фигуре можно только позавидовать: удивительно тонкая талия, плоский живот, упругие ягодицы и стройные ножки. Разумеется, за такой красотой стоят огромные усилия и строгая дисциплина.

Модель настоящая фанатка спорта: она посещает спортзал четыре раза в неделю и проводит там не меньше полутора часов, занимаясь по индивидуальной программе, которую составил для неё Джастин Гелбанд. Тренировки включают в себя силовые упражнения со свободным весом, кикбоксинг, бокс, упражнения на растяжку, и, разумеется, приседания, ведь безупречные ягодицы – визитная карточка модели.

«Бокс — это отличный способ выпустить пар. Прыжки на батуте укрепляют абсолютно все мышцы. Упражнения со штангой и другими весами тренируют силу — становясь сильнее, я увеличиваю вес. А пилатес подходит, когда я очень устала, потому что можно поработать лёжа».

Но и в свободное время Кэндис предпочитает не сидеть, сложа руки, а вести активный образ жизни: пробежки, велосипед, йога, сёрфинг, скейтборд и даже простая скакалка помогают модели поддерживать себя в форме и получать заряд бодрости и позитива.

«Нет ничего лучше того чувства, когда понимаешь, что ты находишься в своей лучшей форме. Мне нравится делать физические упражнения, которые приносят удовольствие. Поэтому я не устаю».

Не меньшее внимание Кэндис уделяет и питанию. В её рационе нет газированных напитков, фастфуда, минимум сахара и соли. А вот в остальном модель не ограничивает себя и с удовольствием позволяет себе итальянскую и бразильскую кухню. Единственное ограничение – маленькие порции размером с ладонь.

«Я ем всё, но в меру. Жёсткие диеты и прочие крайности вредны для здоровья. Не понимаю одержимости соками, детоксами, соевым молоком».

Но спорт и питание для поддержания стройности – это ещё не всё. Всегда потрясающе выглядеть на снимках Кэндис помогает хорошее знание собственного тела и опыт позирования. Модель умеет преподнести себя с лучшей стороны, демонстрируя достоинства и нивелируя недостатки. Например, довольно широкие плечи она скрывает при помощи уложенных на одну сторону длинных волос, либо встает так, чтобы они не были на одной линии – поднимает или отводит одну руку. Сделать акцент на тонкой талии тоже помогает правильный ракурс – Кэндис просто отводит бедра назад. Таким образом, удачная поза – половина успеха!

Правильная забота о коже

Здоровая сияющая кожа – обязательное условие привлекательной внешности, и Кэндис это знает. Она ежедневно очищает кожу от косметики органическим кокосовым маслом и умывается натуральным средством с маслом чайного дерева и экстрактом зелёного чая. Также среди её фаворитов средств по уходу за кожей масло Bio-Oil, которое увлажняет и питает кожу, борется с растяжками и пигментацией.

Ещё один секрет здоровой и упругой кожи тела Кэндис – контрастный душ, который модель принимает по утрам и после тренировок.

«Главное, чему меня научила мама – ты не можешь быть слишком молодой для того, чтобы начать ухаживать за кожей».

Волосы – визитная карточка модели

Сегодня уже невозможно представить Кэндис без её золотистого блонда, а ведь в самом начале своей карьеры она была русоволосой. К счастью, модель быстро поняла, что блонд идёт ей куда больше и перекрасилась. Поддерживать волосы в здоровом состоянии ей помогает использование натуральных масел: масло авокадо, аргановое масло и оливковое масло холодного отжима.

«Я миксую уход за волосами в зависимости от настроения, но всегда использую кондиционер и думаю о том, как лучше всего увлажнить мои сухие кончики».

Главное – правильный макияж и прическа

Глядя на ангельское лицо Кэндис, трудно поверить, что когда-то она выглядела иначе. Модель не прибегала к услугам пластических хирургов, а скорректировала овал и черты лица при помощи правильного макияжа и причёски. Падающие на лицо пряди помогают визуально сузить овал и скрыть высокий и широкий лоб. Правильный изгиб бровей и удачный макияж могут увеличить и «распахнуть» глаза, цветокоррекция подчеркнёт скулы и уменьшит нос.

«Если контурирование выполнено правильно, то эффект потрясающий. Единственное – очень важно подобрать цвета и оттенки для своего тона кожи».

При этом модель старается не перебарщивать и делает ставку на естественность. Только на мероприятиях её можно увидеть с красной помадой и выразительными стрелками. Кэндис Свейнпол – не просто модель, но и прекрасный мотиватор для многих женщин. На своём примере она доказывает, что упорная работа над собой позволяет выглядеть прекрасно без вмешательства пластических хирургов и использования фотошопа.

Какую диету придерживается Кэндис Свейнпол для поддержания формы

«Ангелы», которые представляют продукцию знаменитой марки Victoria's Secret — одни из самых красивых и известных моделей. Девушки обладают идеальной фигурой и прекрасной кожей, поэтому с гордостью демонстрируют на подиуме роскошное нижнее белье. Отличительная особенность «ангелов» — женственные формы и подкаченные мышцы. Девушки поделились секретом и рассказали, как они готовятся к показам и приводят себя в форму, укрепляют здоровье.

Секреты идеальной фигуры от «ангелов» Victoria's Secret

Девушки рассказывают, что занимаются спортом регулярно, но особенно нагружают свое тело за две недели до показа. Они работают с утяжелителями, прыгают на скакалке и боксируют в зале, чтобы избавиться от наеденных калорий.

Даутцен Крез

Даутцен говорит, что ей очень непросто поддерживать идеальную. Она любит хорошо покушать и иногда балует себя сочными чизбургерами. Поэтому девушка занимается спортом ежедневно, чередуя кардио, силовую нагрузку, бег, бокс и занятия по системе «табата».

На тренировки она выделяет два часа в день, утром и вечером. Даутцен призналась, что если по каким-либо причинам ей приходится пропускать занятия, она чувствует физическое недомогание — настолько ее организм привык к регулярным нагрузкам.

Кэндис Свейнпол

Кэндис является поклонницей пилатеса и йоги. Она тренируется пару раз в неделю, но перед показом занятия становятся ежедневными. Девушка особое внимание уделяет упражнениям на проработку мышц бедер и ягодиц. Велосипед, выпады и бег присутствуют в каждой тренировке. В питании Кэндис отдает предпочтение овощам и белому мясу, ведет подсчет калорий.

«Ангел» любит тренировки с утяжелителями. Она уверена, что они укрепляют мышцы и делают руки красивыми. К тому же, утяжелители не занимают много места и их можно брать с собой в путешествия.

Кэндис любит бокс — он держит мышечный корсет в тонусе. А балет помогает растянуть тело и сделать его пластичным, грациозным. Перед тренировкой девушка разогревается прыжками на скакалке.

Эльза Хоск

Эльза обожает бокс. Благодаря своему тренеру она добилась серьезного прогресса и на каждой тренировке учится управлять своим телом. Она любит интенсивные занятия и быстрый темп. Еще одно любимое упражнение — со штангой.

Эльза Хокс рассказывает, что любит делать микс из различных упражнений. Еще одна ее страсть — баскетбол. Она признается, что не может спокойно пройти мимо площадки.

Адриана Лима

Супермодель и одна из самых красивых девушек планеты выбирает бокс. Тренер относится к ней как к настоящему спортсмену, поэтому не делает поблажек. Девушка уверяет, что бокс тренирует не только ее тело, но и дух, силу воли. «Ангел» любит бокс, потому что после тренировок растет уверенность в себе.

Если нужна дополнительная нагрузка, Адриана разбавляет тренировку кардио. Такие занятия отлично подтягивают фигуру и укрепляют сердце. Перед показом девушка ежедневно плавает и включает в график велосипедные пробежки. Тренер занимается с ней два раза в сутки.

За неделю до показа модель отказывается от твердой пищи и питается водой и протеиновыми коктейлями. Вряд ли можно назвать такой рацион здоровым, но он помогает избавиться от лишнего веса.

Алессандра Амбросио

После рождения ребёнка модель быстро пришла в форму благодаря пилатесу и йоге. Она занималась по 10-дневной программе Brazilian But, которая направлена на укрепление мышц ягодиц, бедер и пресса.

Тренировки «ангела» состоят из выпадов, приседаний, подъемов и отведения ног. Практически всегда девушка использует утяжелители. Она считает, что ягодицы должны быть упругими и подтянутыми. Занятия всегда заканчиваются упражнениями на растяжку.

Лили Олдридж

Модель увлеклась новым направлением, которое было разработано Мэри Хелен Бауэрс. Оно носит название Ballet Beautiful. Лили уверяет, чтодают хорошую кардионагрузку, делают тело гибким и укрепляют мышцы бедер. Девушка занимается не менее 5 часов в неделю, но перед показом сокращает время занятий до 3-4 часов.

«Ангел» признается, что спорт для нее жизненно необходим. Фитнес заряжает позитивной энергией, держит в тонусе. Вечер девушка заканчивает получасовой пробежкой.

Линдсей Эллингсон

Линдсей выбирает балет — ее привлекают красивые трико, коротенькие юбочки и пуанты. Тренировки помогают поддерживать ягодицы и ноги в идеальной форме, укрепляют и подтягивают мышцы.

Как часто тренируется Кэндис Свейнпол

В Сети появилось видео, на котором была представлена тренировка «ангелов» Victoria’s Secret перед масштабным шоу. Особое внимание они уделяют упражнениям для ног. Именно эта часть тела вызывает трудности у многих девушек: ноги худеют медленно, а занятия в спортзале только добавляют объем мышцам. Модели Victoria’s Secret делают упражнения, благодаря которым ноги остаются стройными и не выглядят перекачанными. Возьми на заметку!

• «Ангелы» часто тренируются с различным инвентарем. К примеру, резинка для фитнеса позволяет делать упражнения для ног практически везде: достаточно надеть её на щиколотки, расставить ноги чуть шире плеч, слегка присесть и делать поочередные шаги в стороны.
• Но можно обойтись и без аксессуаров – делай махи ногами, лежа на коврике. Для этого ляг на бок, подними ногу вверх, повтори на другой стороне. Затем ляг на спину, вытяни руки, поставь стопы к ягодицам и подними таз. Просто и эффективно!
• Обязательно добавь кардионагрузки, так как они помогают быстрее сбросить вес. Модели Victoria’s Secret начинают любую тренировку с 20-30 минут на беговой дорожке.
• Не стоит забывать и о растяжке. Упражнения из йоги, пилатеса или стретчинга идеально подходят для завершения тренировки.

Кроме того, «ангелы» следят за своим питанием и делают различные бьюти-процедуры.

Например, Кэндис Свейнпол придерживается правильного питания. «Главное для меня – получать витамины D и C. Именно они отвечают за сияющую кожу и здоровый внешний вид. Что касается физической активности, то я вообще люблю двигаться. Даже танцы на вечеринке – это отличная тренировка», – рассказывает Кэндис. Свое утро она начинает с умывания розовой водой, которая очищает, увлажняет и освежает кожу. Модель никогда не выходит из дома без крема с SPF и каждый раз перед сном наносит на волосы питательную маску.

Лаис Рибейро отдает предпочтение аппаратным методикам. Её любимая – Vela Shape III (сеанс в России стоит от 6000 рублей). Во время процедуры косметолог водит по телу специальной насадкой. После прохождения курса кожа становится упругой и подтянутой, исчезают целлюлит и лишние сантиметры на бедрах и талии.

А вот Эльза Хоск выбирает самый проверенный и действенный способ похудения – диету. «Я стараюсь есть здоровую растительную пищу. После просмотра документального фильма "Что такое здоровье" я решила поменять свой рацион. В частности, отказалась от молочных продуктов, сыров и яиц, и знаете, я действительно вижу значительное улучшение в состоянии кожи», – делится модель.

Стелла Максвелл обладает потрясающей фигурой. Она поддерживает её тренировками и долгими прогулками. По словам модели, она старается использовать транспорт по минимуму: это позволяет ей и поддерживать форму, и отдыхать.

Адриану Лиму не зря называют самым ценным «ангелом» Victoria’s Secret. Несмотря на то что модель уже 18 лет представляет бренд, она прекрасно выглядит и остается в форме. Адриана признается, что обожает силовые нагрузки и проводит в спортзале большую часть свободного времени. А её любимый напиток – кокосовая вода, которая помогает поддерживать тонус.

Лили Олдридж уверена, что главное в уходе за собой – это грамотно подобрать крем для кожи вокруг глаз. Кроме того, как и все «ангелы», Лили не обходится без тренировок.

Тейлор Хилл обладает действительно ангельской внешностью. Бьюти-секрет девушки – контрастное умывание (горячей, а затем холодной водой). Этот способ помогает модели очищать поры и сохранять ровный тон лица.

Алессандре Амбросио 36 лет, но она не уступает более юным «ангелам». Модель обладает отличной фигурой и сияющей кожей. Алессандра регулярно пользуется солнцезащитным кремом, увлажняющими средствами и смывает макияж перед тем, как лечь спать.

Какие секреты стиля помогают Кэндис выглядеть элегантно

Касательно ухода за телом, каждый раз после спортзала Кэндис принимает контрастный душ и увлажняет кожу лосьоном – обязательно с SPF. Из ее любимых средств – лосьон для тела OIL-FREE MOISTURE SPF35 Neutrogena за 10 долларов:

«Я очень люблю Neutrogena. Наношу каждый день на лицо и тело» , - говорит красотка.

FREE MOISTURE SPF35 Neutrogena, 10 у.е.

«Красивые волосы – увлажненные волосы» , - уверена Кэндис . В повседневной жизни девушка использует косметику для волос марки Oribe: шампунь и кондиционер для светлых волос.

Oribe Conditioner for Moisture & Control, 44 у.е.

«Я миксую уход за волосами в зависимости от настроения, но всегда использую кондиционер и думаю о том, как лучше всего увлажнить мои сухие кончики» , - делится Свейнпол .

Чтобы поддерживать свою фигуру в тонусе, Кэндис очень много занимается фитнесом. Из ее любимых видов фитнес – пилатес, йога, стретчинг и… бокс!

Масла – лучший способ достичь ровной гладкой и сияющей кожи. Топ-модель всегда использует масла для увлажнения и питания кожи:

«Я применяю чистое кокосовое масло и Bio-Oil для ухода за телом. Последний продукт родом из Южной Африки и он – просто фантастика» , - говорит Кэндис.

Масло Bio-Oil – чудо-средство, которое хвалит не только Свейнпол, но и ее коллеги по цеху – Алессандра Амбросио, Дауцтен Крез и другие ангелы. Масло глубокого увлажняет кожу, устраняет шрамы, помогает против крепатуры после занятий спортом, осветляет пигментные пятна, в том числе и гормонального происхождения, борется с растяжками, подходит и для тела и для лица, а также для очень чувствительной кожи.

Масло Bio-Oil - любимый продукт Кэндис Свейнпол в уходе за кожей тела

Масло отличается уникальной формулой, содержащей революционный по своему действию ингредиент PurCellin Oil™, который уменьшает плотность масла, что позволяет Bio-Oil® быстро впитываться и гарантировать целенаправленное воздействие основных ингредиентов: витаминов А и Е, натуральных масел календулы, лаванды, розмарина и ромашки.

«Даже если я не высыпаюсь, мой взгляд – всегда ясный, а секрет – в правильном уходе за кожей вокруг глаз. Я используй питательный крем от Dr. Colbert» , - говорит красотка Кэндис .

Питательный крем под глаза от Dr. Colbert

«Для меня очень важно всегда приятно пахнуть, источать действительно сексуальный и притягательный аромат» , - делится Кэндис . Модель считает, что каждая женщина должна найти «свой» аромат и никогда с ним не разлучаться.

«Я влюблена в парфюм Bombshell от Victoria’s Secret, и наношу его каждый день. Он очень изысканный женственный – цветочный – и он прекрасно звучит на любой женщине».

Какие уходовые процедуры предпочитает модель для ухода за своей кожей

Пока известные модели готовятся к новому модному сезону показов, мы тоже готовимся к непростому времени – новому учебному году. Французский  Vogue  узнал, как модели справляются со стрессом, который преследует от одного шоу к другому. Запоминай, ведь они помогут и тебе.

Жизель Бюндхен

«Мне помогает детокс, во время которого я еще стараюсь поменьше говорить, — обет молчания в сочетании с физическим очищением расслабляет, умиротворяет и повышает иммунитет. Хватает одного уик-энда, чтобы ощутить результат».

Аня Рубик

«Йога — это отличный способ расслабиться, после нее я чувствую себя счастливой и готовой работать. Недавно я начала медитировать, это тоже отлично действует. Но если я перенервничала и мне срочно нужно перезагрузиться, то нет ничего лучше хорошей пробежки».

Лекси Болинг

«Перед началом показов я всегда записываюсь на массаж и в баню в нью-йоркском спа Aire Ancient Baths. А чтобы держать тело в тонусе и не переживать из-за мелочей, хожу на йогу и растяжку — это помогает «освободить голову».

Саския де Брау

«Когда я чувствую, что мне срочно нужен перерыв, нахожу укромное место и просто сижу там в абсолютной тишине. Я стараюсь сосредоточиться на своих эмоциях, слежу за дыханием. Пятнадцати минут такой практики достаточно, чтобы успокоиться и вернуться в настоящее другим человеком».

Кэндис Свейнпол

«Я люблю йогу за укрепление тела и духа. Во время занятий я медитирую — это лучший способ расслабиться. В шумном Нью-Йорке это делать слишком сложно, поэтому я стараюсь выезжать за город, чтобы окружить себя природой».

Как Кэндис Свейнпол справляется со стрессом и сохраняет гармонию в жизни

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Ягодицы — это главное, на чем я фокусируюсь. В силу специфики моей работы, для меня это действительно важно, поэтому я делаю упражнения, стоя на четвереньках и поднимая поочередно согнутые ноги вверх.

Так же для того, что бы укрепить тело и сжечь калории, Свейнпол много занимает фитнесом, боксом и йогой. Вот, что девушка говорить по поводу йоги и бокса.

Йога — один из моих новых любимых способов сжигать калории. Когда усиливаешь нагрузки и переходишь на новый уровень, с новой силой работает и тело, и ум, для которого это  — тоже тренировка.

Бокс тоже всегда очень помогал мне как тренировка всего тела. Мне нравится его подвижность, скорость — чувствуешь необычайный прилив энергии!

Во время частых командировок, в которых модель проводит большую часть своего времени, она старается так же не прерывать занятия и уделяет время какой-либо физической активности — скачкам, стрельбе, гимнастике на пляже, скейту или велосипеду.

На днях в соц. сетях Кэндис Свэйнпол выложила свое фото, прокомментировав его:

Дело не только в генах! Для того чтобы великолепно выглядеть, надо немало попотеть.

Какие советы может дать Кэндис для тех, кто хочет достичь такой же фигуры

Однако между двумя пышными красавицами есть одно отличие: вес Кэндис, в отличие от Эшли , не превышает 80 кг, в то время как Грэм весит 90. Кстати, при росте около 180 см Хаффин считается одной из самых высоких пышнотелых моделей.

Американка Хаффин уже с юных лет пыталась добиться популярности в сфере модельного бизнеса. И ей это вполне удалось: еще будучи подростком, фотогеничная и миловидная Кэндис стала победительницей местного конкурса красоты. А свой первый значимый контракт с агентством модель подписала в 16 лет. С тех пор карьера Кэндис стремительно развивается, женщина становится главным лицом бодипозитивщиков , ни в чем не стесняясь своих лишних килограммов, а, напротив, гордясь ими и блистая на подиумах, на зависть многим. Довольно скоро Хаффин появилась на обложках всемирно известных журналов, таких как Fashion Book и Vogue. Годами позже модель участвовала в показах Недели моды в Нью-Йорке, став любимицей многих известных дизайнеров, наперегонки поющих модели дифирамбы.

Кстати, Кэндис, как и Эшли Грэм, — ярый поклонник активной жизни и предпочитает в свободное время заниматься спортом. По ее мнению, именно спорт помогает поддерживать фигуру в нужной форме. Модель даже основала собственную линию спортивной одежды, рекламируя ее на себе любимой. Впрочем, благодаря страсти к спорту женщину частенько приглашают для рекламы спортивной одежды известных марок, ведь благодаря звезде мода для пышнотелых женщин уверенно шагает вперед. Кэндис, как и знаменитая Эшли, гордится своими формами .

Несмотря на громкие успехи в модельном бизнесе, женщина нашла время и для личного счастья. Вот уже на протяжении десяти лет Хаффин счастлива в браке с Мэттом Пауэрсом. Поклонники модели с нетерпением ждут появления на свет маленького наследника или наследницы, но пока влюбленные довольствуются воспитанием своей собаки, а фотографиями личной жизни Кэндис с удовольствием делится с подписчиками на своей популярной страничке в Instagram (запрещенная в России экстремистская организация).

Какие спортивные активности любит заниматься Кэндис в свободное время

Krasotka.ee

Если вы уже освоили тренировки ангелов Victoria`s Secret, тогда пора рассказать о их главных секреты красоты. Какие секреты красоты в арсенале у Адрианы Лимы, Даутцен Круз и Аллессандры Амброссио – читайте в нашем материале.

Светящаяся кожа, натуральный румянец и мягкие волны – такой бьюти-образ стал визитной карточкой ангелов Victoria`s Secret. Сегодня мы раскроем несколько «ангельских» секретов красоты, которыми с нами поделятся самые очаровательные девушки планеты. Скорее читаем и берем на заметку, передает Хочу .

Секреты красоты Адрианы Лимы

Чтобы светящаяся кожа всегда оставалась здоровой, Адриана Лима выпивает как минимум одну бутылку кокосовой воды в день. «Электролиты и полезные вещества, которые находятся в кокосовой воде, делают мою кожу здоровой и сияющей», говорит модель. Она также обожает натуральные соки из тропических фруктов.

Секреты красоты Карли Клосс

Карли Клосс всегда очищает лицо до и после тренировки. «На тренировках ты обязательно вспотеешь, и поэтому если не умыться до тренировки, пот смешается с грязью и мейкапом на лице. Это, в свою очередь, может спровоцировать высыпания». Поэтому Карли умывает лицо сразу после тренировки, а по приезду домой делает это еще раз.

Жасмин Тукс

Жасмин научилась этому бьюти-секрету от дерматолога ее мамы. «Я беру один кубик люда и вожу его по всему лицу до тех пор, пока он полностью не растворится. Благодаря этой процедуре моя кожа всегда упругая, а поры – не расширены». Также модель всегда перед сном наносит масло с витамином Е на кожу лица.

Секреты красоты Кэндис Свейнпол

У Кэндис чувствительная кожа, поэтому красотка ухаживает за кожей, используя натуральные продукты. Кэндис придерживается принципа «чем меньше, тем лучше». «Я использую кокосовое масло для ухода за телом, а ухаживать за кожей мне помогает масло чайного дерева и зеленый чай». К слову, зеленый чай Кэндис использует в качестве тоника для лица.

Секреты красоты Даутцен Крус

Даутцен всегда завивает ресницы кёрлером. Как признается модель, этому трюку ее научила звездный визажист и гример на модных показах Лючия Пьерони. «Она была первой, кто научил меня правильно это делать и показала разницу. Даже если я не крашу ресницы тушью, они все равно выглядят более объемными».

Секреты красоты Бехати Принслоу

Бехати Принслоу любит использовать розовую воду. Чтобы сохранить гладкость и эластичность кожи, ангел использует увлажняющий и восстанавливающий крем Skin Food Weleda. « В повседневной жизни я практически не использую косметику. На моем лице вы увидите максимум тушь для ресниц». Бехати признается, что ей очень нравятся туши от Revlon.

Секреты красоты Жаклин Яблонски

Жаклин – большая поклонница увлажняющих средств. Ее фаворит – увлажняющий крем LaRoche-Posay, который девушка использует на ночь. «Я увлажняю кожу каждый вечер для того, чтобы предотвратить появление морщин и сохранять кожу здоровой и сияющей.

Секреты красоты Изабели Фонтана

Модель обожает распылять минеральную воду на лицо сразу после того, как она выходит из душа. «Вода из-под крана слишком жесткая для кожи лица, поэтому я орошаю свою кожу минеральной водой, чтобы она оставалась увлажненной и наполнялась полезными веществами». Ресницы Изабели всегда красит тушью Maybelline Define-a-Lash: она любит ее за удобную кисточку, которая хорошо прокрашивает ресницы и делает их невероятно густыми.

Секреты красоты Лили Олдридж

Лили занимается по фитнесс-программе балерины Мэри Хелен Бауерс «Ballet Beautiful». Она начала заниматься боди-балетом сразу после рождения дочери. «Я никогда не была в лучшей форме за всю свою жизнь, как сейчас, после того, как родила ребенка. Я пытаюсь заниматься по программе три раза в неделю».

Секреты красоты Алессандры Амбросио

Алессандра использует солнцезащитный крем каждый день для того, чтобы сохранить молодость и упругость кожи. «После того, как вам исполняется 30, нужно держать свое лицо подальше от солнца и максимально защищать свое лицо», говорит модель.

Какие секреты визажа помогают Кэндис выглядеть безупречно

Модели имеют возможность подсматривать за тем, как работают лучшие визажисты мира. Рассказываем о некоторых профессиональных трюках, которые они уже взяли на заметку

© fotoimedia/imaxtree

Массаж

На бэкстейджах показов работа над макияжем нередко начинается с массажа: девушкам, которые меняют образы по десять раз на дню, он необходим. Но массаж полезен не только в тех случаях, когда кожа «устала». Наносите базовый увлажняющий крем круговыми массажными движениями в течение 30 секунд — это то, что «разбудит» кожу (и вас тоже) ранним утром, улучит микроциркуляцию крови и отлично подготовит кожу к нанесению  мейкапа.

Кокосовый детокс

Что еще можно сделать с усталой кожей? Лайфак от модели бразильянки Адрианы Лимы: вечером после снятия макияжа смочите пару ватных дисков холодной кокосовой водой и протрите кожу. Кожа станет свежей, мягкой и увлажненной.

Свежий взгляд

Этот лайфхак позволяет, во-первых, сделать глаза визуально больше, во-вторых, «раскрыть» их, а взгляду придать бодрость. Нанесите на середину верхнего подвижного века немного хайлайтера. Благодаря этому блику в вашей внешности произойдет неуловимая перемена — будет казаться, что вы полны сил. Кстати, усилить эффект можно также с помощью такого же блика во внутреннем уголке глаз.

Nude по-новому

Нюдовые губы могут выглядеть соблазнительно, если следовать советам Алессандры Амбросио. Сначала обведите губы нюдовым лайнером, слегка выходя за границы губ, и заполните его тем же средством внутри. Второй шаг — нанесите поверх немного бальзама для губ.

«Чистка» консилером

Модель Джоан Смоллс, которая любит выходить в свет с яркими губами, не пользуется карандашами для губ вообще. Есть другой способ обеспечить четкость контура: сначала нанести помаду (стараясь, конечно, оставаясь в рамках заданных границ), а потом обвести губы консилером. Это позволит, во-первых, стереть все помарки, если они появятся в процессе работы с помадой, во-вторых, сделать акцент на губы более ярким.

Консилер — в конце

Еще один совет по использованию консилера — наносить его не после слоя тонального крема, а в качестве финального штриха, когда макияж уже в целом готов. Иногда приходится маскировать не только небольшие покраснения и темные круги под глазами, но и осыпавшиеся под глаза тени,  так что лучше сделать все разом. К слову, для консилера лучше использовать тонкую кисть. Если делать это подушечками пальцев, вы оставите на коже достаточно крупные и заметные пятна. Кисть же обеспечит более точное нанесение.