Советы по антивозрастному уходу за кожей. Этапы ухода за кожей

Антивозрастной уход не так сложен, как можно подумать. Однако средства для него должны иметь максимально эффективный состав, нацеленный как на общее увлажнение, так и на решение локальных проблем.

1 этап – демакияж. Удаление декоративной косметики и загрязнений окружающей среды осуществляется с помощью гидрофильного масла / мицеллярной воды / молочка для снятия макияжа. Чтобы избежать раздражения кожи, выбирайте бесспиртовые формулы.
2 этап – очищение. Здесь важна деликатность и нежность. Выбирайте средства с пометкой «для чувствительной кожи».
3 этап – тонизирование. Этот шаг завершит очищение, обогатит кожу растительными экстрактами и подготовит её к нанесению основного ухода.
4 этап – увлажнение всего лица (кроме зоны вокруг глаз). Именно это позволит придать коже мягкость, упругость, насытить её влагой и активизировать обменные процессы. Днём можно воспользоваться кремом с более легкой текстурой, а вечером пустить в ход восстанавливающее средство для интенсивной оксигенации кожи.
5 этап – увлажнение зоны вокруг глаз. Крем будет целенаправленно действовать на уменьшение глубины морщин в этой зоне, препятствовать возникновению темных кругов и мешков.
6 этап – нанесение антиоксидантной сыворотки с витамином С. Витамин С - это кладезь пользы для кожи. Он способствует уменьшению пигментации, снижает трансэпидермальную потерю влаги, предотвращает утолщение рогового слоя, выравнивает и осветляет тон лица. Его содержание в сыворотках значительно выше, чем в кремах, поэтому эффект не заставит себя долго ждать.

Уход за кожей лица: этапы. Основные этапы ухода за кожей лица

Кожа нуждается в постоянном качественном уходе. Своевременные процедуры помогают ей оставаться молодой, а человеку – поддерживать привлекательный внешний вид в любой ситуации.

Косметологи знают, как ухаживать за кожей лица, и советуют каждый день проводить следующие процедуры:

Очищение . Это первый и главный этап. Без него все остальные уходовые действия бесполезны, так как поры останутся закупоренными, а скопившийся слой грязи не даст косметическим средствам воздействовать на кожу. Умывать лицо необходимо ежедневно перед сном и после него. К утру на поверхности кожи скапливаются отмершие клетки и сальный секрет, а к вечеру – остатки косметики, домашняя и уличная пыль. Не рекомендуется умываться мылом и водой из-под крана, это приводит к сухости.
Тонизирование . Нанося тонизирующие составы, вы удалите оставшееся средство для очистки лица, оживите кожу, позволите ей дышать. Проводить тонизацию нужно также два раза в сутки, после очищения. Утром лучше наносить противовоспалительные тоники, так как они препятствуют размножению бактерий, а значит, и образованию прыщиков, угрей. Спиртосодержащими средствами лучше не пользоваться, ведь этанол сушит кожу. Со своими задачами хорошо справляются тоники на водной основе.

Увлажнение . Ни для кого не секрет, что тело человека на 80 % состоит из воды, которая присутствует во всех системах организма и даже в зубах. Важные функции возложены на кожный покров (самый большой орган), работа которого во многом зависит от его увлажненности. Именно через кожу осуществляется терморегулирующая функция организма, вследствие чего она легко отдает влагу, а получает ее почти в последнюю очередь после всех внутренних органов. При недостатке жидкости кожа истончается и сохнет. В качестве увлажняющих можно использовать разные виды средств, от спреев до кремов, главное – изучить их состав.

Восполнить запас влаги позволяют гиалуроновая кислота, экстракт алоэ, глицерин, пантотеновая кислота, а также масла, в частности, жожоба, оливы и макадамии.

Увлажнение проводится через несколько минут после тонизации. Этот этап актуален в любое время года. В течение дня обладательницам сухой кожи можно дополнительно использовать спрей, он не только увлажнит, но и зафиксирует макияж.

Питание . Важный этап по уходу за кожей. Питательные средства наполняют ее необходимыми веществами, повышают упругость и эластичность, смягчают, служат профилактикой старения, выполняют защитную функцию. В зависимости от времени года и состояния дермы их используют один или два раза в день. Перед сном питание обязательно круглогодично, а зимой важно проводить этот этап и утром. Состав таких средств тоже важен.

Повышают качество крема такие витамины, как E и A, а также микроэлементы магний и кальций, которые укрепляют оболочку клеток. Синтетические или минеральные масла в составе кремов на этом этапе нежелательны, так как они способствуют закупорке пор и являются аллергенами. Проводить эту процедуру нужно за 30 минут до сна или выхода из дома утром.

Защита . Кожа лица постоянно остается открытой для воздействия ветра, солнца, осадков и пыли, поэтому обязательно нуждается в дополнительной защите, зависящей от времени года. В летний период нужно использовать SPF-кремы с фактором от 30, зимой – специальные плотные средства с повышенным уровнем жирности. Отлично для холодного времени подходят баттеры (твердые кремы, состоящие преимущественно из масел), содержащие экстракты ши или какао. Чтобы покрыть кожу незаметной защитной пленкой зимой, можно использовать специальные силиконы.

Ежедневный уход за кожей лица. Строение и типы кожи лица, чтобы знать, как ухаживать

Кожа – один из органов нашего тела, который мы видим. Она выполняет защитную функцию организма от погодных условий, антропогенных факторов, проникновения болезнетворных бактерий, различного рода загрязнений и т.д. Поэтому нужно проводить грамотный уход за ней, чтобы не нанести больший вред.

Чтобы ответить на вопрос «Как ухаживать за кожей лица?», необходимо знать о ее строении, о функциях, которые она выполняет, чтобы знать, какой режим ухода именно для Вас оптимален.

Итак, в нашей коже имеется три слоя: эпидермис, дерма и гиподерма. Давайте рассмотрим их более подробно.

Слой эпидермис , состоящий из пяти слоев клеток, отвечает за разные функции деятельности кожи в целом. Он же несет в себе меланин, отвечающий за возможность появления ровного загара под лучами ультрафиолета и, соответственно, за окраску кожного покрова человека.

Слой дерма , состоящий из соединительной ткани, потовых и сальных желез, нервных окончаний и рецепторов, кровеносных сосудов и волосяных фолликул, представляет наш кожный покров. Этот слой и отвечает больше всего за сохранение ее молодости.

Слой гиподермы (суб-дерма либо подкожно-жировая клетчатка) хранит и накапливает необходимые питательные вещества.

Потовые железы устраняют и частично выводят из нашего организма водорастворимые отходы.

Сальные железы , выделяющимся из них жиром, проводят смазку поверхности кожи. Это спасает ее от чрезмерной сухости и растрескивания. Наши многочисленные проблемы с кожей лица возникают из-за блоков и заторов в этих железах.

Следовательно, решение проблемы, как ухаживать за кожей лица грамотно, зависит от интенсивности работы сальных желез лица. Благодаря им различают четыре типа кожи лица: нормальная, сухая, жирная либо комбинированная. Узнать свой тип можно самой в домашних условиях или поинтересоваться у специалиста, которому достаточно провести визуальный осмотр.

Сухая кожа отличается особой нежностью и тонкостью. В подростковом периоде радует свою обладательницу красотой, отсутствием прыщей, камедонов и т.д. Однако с годами ей начинает не доставать имеющейся влаги и питания, вследствие чего происходит быстрое увядание. Также ей характерны чувствительность, склонность к частым шелушениям и раздражениям. Поэтому нужно ухаживать за кожей лица с помощью соответствующих косметических средств.

Жирная кожа полная противоположность предыдущей. Отличается более плотной и грубой структурой и обилием расширенных пор. Большим плюсом этого типа является вырабатывающаяся защитная пленка, вследствие чего она, в отличие от остальных типов, наиболее защищенная от внешних, наносящих вред, факторов окружающей среды. Поэтому ее молодость сохраняется дольше, чем у сухой. Однако жирная кожа склонна к частому появлению прыщиков и угрей. В этом виновато чрезмерное выделение кожного сала на лице. Другой минус - расширенные поры, которые имеют свойство забиваться грязью, а потому доставляют немало хлопот своей обладательнице. Потому с таким типом нужно правильно ухаживать за кожей лица, чтобы оно имело чистый и ухоженный вид.

Комбинированная кожа – наиболее распространенный тип. Иногда можно спутать с нормальным типом кожи лица, что близко к истине. В средней зоне лица обычно кожа жирная, а щеки чаще всего склонны к сухости при таком типе. Поэтому нужно ухаживать за кожей лица, соблюдая зоны жирной и сухой.

Нормальная кожа на лице отличается ровностью, гладкостью, мягкостью и эластичностью, совсем как у детей. К сожалению, среди взрослого населения большая редкость.

Уход за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение

Евгения Иконникова Врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице, кандидат медицинских наук

Достаточное количества сна. Это обязательное условие для тех, кто хочет максимально долго выглядеть молодо. Недосып, особенно хронический, нарушает гормональный баланс, а это напрямую отражается на состоянии кожи.

Ограничение потребляемой перед сном жидкости Большинство славянских женщин склонно стареть по деформационно-отечному типу, поэтому привычка пить воду на ночь приводит к утренней одутловатости лица, а также формированию кругов и отеков под глазами.

Регулярный уход за кожей. Важно приучать себя к нему с юных лет: поэтапные процедуры ее очищения, тонизации, увлажнения и питания должны стать ежедневным ритуалом. В молодости поддержание кожи в увлажненном состоянии позволит предотвратить преждевременное и интенсивное возникновение морщин, а в более зрелом возрасте — значительно замедлит появление новых.

Посещать косметолога. В арсенале косметологии существует множество методов, направленных на профилактику и коррекцию возрастных изменений. Среди них — биоревитализация, инъекции ботокса, филлеры.

Дарья Якушевич Заведующая отделением эстетики лица и тела X-Clinic

Защита от повреждающего действия ультрафиолетовых лучей. Она необходима обладательницам любого типа кожи и актуальна в любом возрасте. Кроме того, нужно использовать средства, которые предотвращают увядание, и увлажняющие средства, направленные на профилактику возрастных изменений, такие как гиалуроновая кислота и алоэ вера.

Забота об организме в целом. Нельзя забывать, что сколько бы человек ни ухаживал за своим лицом и телом снаружи, если не поддерживать здоровье организма в целом, все эти усилия не увенчаются успехом.

Применение антиоксидантов. Они способствуют защите наших клеток от пагубного воздействия агрессивных агентов, уже начиная с 25-30 лет. Нужно помнить также, что вожделенным коллагену и эластину нужно из чего-то строиться, поэтому аминокислотная поддержка в рационе имеет немаловажное значение.

Базовый уход за кожей лица. Увлажнение и питание кожи

Советы по антивозрастному уходу за кожей. Этапы ухода за кожей 02

Кожа любого типа нуждается и в увлажнении, и в питании. Основную часть питательных веществ и жидкости она получает изнутри организма. Однако воздействовать на нее необходимо и снаружи.

Справка! Большинство косметических средств, предназначенных для домашнего ухода, не проникают в кожу дальше эпидермиса (самого верхнего слоя). Это не значит, что кремы абсолютно бесполезны, и нужно отказаться от их использования. Действуя в верхних слоях кожи, они ускоряют процессы регенерации, защищают покров от негативного воздействия окружающей среды, замедляют процессы старения. Однако от имеющихся морщин не избавят, разве что сделают их менее заметными. С уже проявившимися признаками старения успешно справляются профессиональные косметологические процедуры – биоревитализация , мезотерапия , инъекции гиалуроновой кислоты и препаратов на основе ботулотоксина.

Пересохший покров не может быть ни здоровым, ни красивым. Ведь кожа на 72% состоит из воды. Являясь барьерным органом, она первой испытывает нехватку воды в организме. Поэтому необходимо следить за количеством употребляемой жидкости. Чистой воды (без учета чая, кофе, соков, супов и т.д.) необходимо ежедневно выпивать около 1,5-2 литров.

Увлажнение обеспечивает коже:

Упругость.
Улучшение микроциркуляции крови, благодаря которой улучшается цвет лица.
Качественный отток лимфы, что позволяет избежать возникновения отеков.
Усвоение питательных веществ – вода выступает в качестве «проводника», и питательные элементы усваиваются лишь при нормальном содержании жидкости в тканях.
Нормализацию обменных процессов – жидкость является их непосредственным участником.
Активизацию всех функций кожи, включая синтез коллагена и эластина, необходимых для упругости и эластичности кожи.

В дополнение к правильному питьевому режиму необходимо использовать качественные увлажняющие средства. Достаточно распространенным является мнение, что жирная кожа в увлажнении не нуждается. Однако это не так – оно ей необходимо не меньше, чем другим типам кожи.

Наиболее действенными увлажняющими веществами, содержащимися в кремах, являются:

Гиалуроновая кислота.
Глицерин.
Экстракты лекарственных растений и морских водорослей.
Мочевина.

Важно! Некоторые отказываются от увлажнения лица в холодное время, так как боятся, что жидкость из крема, нанесенного перед выходом из дома, замерзнет на морозе, что приведет к возникновению трещинок на коже. На самом деле жидкость из косметических средств быстро проникает в кожу и согревается до ее температуры. В зимнее время нельзя отказываться от увлажняющих средств. В это время года кожа нуждается в них еще больше, чем летом, так как из-за перепадов температур при выходе из теплого помещения на холодную улицу быстро теряет влагу.

Питательные средства обеспечивают коже:

Регенерацию: без достаточного количества полезных веществ этот процесс значительно замедляется.
Защиту – при использовании питательных косметических средств на поверхности кожи образуется пленка, защищающая ее от негативного воздействия окружающей среды.
Быстрое выведение токсинов.
Эстетичный вид.

Необходимыми коже питательными компонентами, содержащимися в косметических продуктах, являются:

Витамины (А, E, С, группы B) и минералы.
Липиды, жирные Омега-кислоты.
Аминокислоты.
Эфирные масла, содержащие разнообразные биологически активные вещества.

Справка! Если вы используете два разных средства, то увлажняющее лучше наносить утром, а питательное вечером. В наше время выпускаются кремы «2 в 1», обеспечивающие коже качественные увлажнение и питание одновременно. Такое средство можно наносить и утром, и вечером.

Выбирать крем по типу кожи рекомендуется не только согласно надписям на этикетках средств, но и после консультации с косметологом. Производители кремов и сывороток ориентируются на «среднего» покупателя. Косметолог же при подборе средств учтет все индивидуальные нюансы.

Крем на кожу наносят согласно определенным правилам:

Утром за час до выхода из дома, вечером – за час до сна.
Перед нанесением на лицо крем согревают в руках до температуры тела – так он окажет более активное воздействие.
Средство наносят на кожу лица и шеи, обходя область вокруг глаз (для этих участков предназначены специальные продукты).
Если через 20 минут на лице остались излишки крема, их снимают с помощью бумажной салфетки.

Средство, предназначенное для области вокруг глаз, наносят безымянными пальцами. Они оказывают наименьшее давление на кожу, благодаря чему снижается риск растяжения покрова.

Совет! Дневные кремы рекомендуется выбирать с SPF-фактором, ведь повышенное воздействие ультрафиолета ускоряет процессы старения. Защищать кожу от солнца необходимо даже осенью и зимой.

Правила ухода за кожей. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа

Чтобы правильно подобрать средства для ухода, необходимо знать, каким типом обладает ваша кожа. Именно от этого фактора зависит успех и эффективность применяемых продуктов.

Советы по уходу за жирной кожей

Базовый уход должен быть направлен на сокращение выработки кожного сала, снижение интенсивности работы сальных желез и предотвращение появлений очагов воспалений и высыпаний. Выбирайте формулы продуктов с пометкой «некомедогенно», салициловой кислотой, матирующими и противовоспалительными компонентами.

Подойдут:

Средства гаммы Effaclar разработаны специально для ухода за жирной кожей: очищает и сужает поры, предотвращает возникновение несовершенств. В основу формулы гаммы входит Термальная вода La Roche-Posay для укрепления защитных функций кожи, салициловая кислота для ускоренного обновления клеток, матирующие, увлажняющие и восстанавливающие компоненты.

Правила базового ухода за сухой и чувствительной кожей

Сухой коже особенно необходимо длительное и качественное увлажнение. Помимо налаженного питьевого режима, не забывайте также о средствах на основе гигроскопичных агентов (глицерина, гиалуроновой кислоты), которые не только увлажняют клетки, но и предотвращают трансэпидермальную потерю влаги, надолго оставляя кожу мягкой, гладкой и напитанной.

С повышенной чувствительностью справятся формулы на основе смягчающих, успокаивающих и липидовосстанавливающих компонентов, например, растительных масел. Выбирайте специальные средства с маркировкой «для чувствительной кожи» и «гипоаллергенно».

Подойдут:

Пошаговый порядок действий при уходе за нормальной кожей

Состояние нормального типа кожи редко ухудшается, поэтому основная задача – не дать ей стать чувствительной или сухой.

Подойдет: питательный уход с антиоксидантной формулой, например, на основе витамина С , для предотвращения оксидативного стресса в клетках и замедляющий процессы естественного старения. Также выбирайте увлажняющие и смягчающие формулы на основе гиалуроновой кислоты и растительных экстрактов.

Основные мероприятия при уходе за комбинированной кожей

Комбинированный тип кожи – самый распространенный. Уход за такой кожей должен быть направлен на снижение жирного блеска в Т-зоне и увлажнение кожи в U-зоне. Подойдут легкие средства с двойными формулами: увлажняющими и одновременно матирующим действием.

Уход за кожей кратко. Этапы ухода за кожей лица

Правильный каждодневный уход за кожей лица состоит из 3-х этапов:
Очищение

Кожа лица сильнее всего подвергается вредному воздействию окружающей среды. Взвешенные в воздухе частицы пыли легко улавливаются жировой пленкой кожи. Точно также забивают поры остатки косметики, которая вовремя не удаляется с лица. Поэтому лицо необходимо очищать дважды в день - утром и вечером.

Почему же так важно пользоваться специальным очищающим средством вместо мыла? Высокое содержание щелочи разрушает защитную кислотную мантию и приводит к обезвоживанию кожи. В этом случае восстановить водный баланс кожи будет трудно - даже с помощью питательных и увлажняющих кремов. Специальные очищающие средства содержат малое количество щелочи и включают в свой состав увлажняющие вещества, витамины и растительные экстракты. Они деликатно очищают нежную кожу лица, предотвращают разрушение кислотной мантии и защищают от вредного воздействия окружающей среды. При сухой коже следует пользоваться очищающим молочком, при жирной или комбинированной – специальными пенками или гелями.
Тонизирование

Многие пренебрегают этим этапом и совершают при этом большую ошибку, особенно если женщина регулярно делает макияж. Тоник выполняет три функции, каждая из которых предотвращает преждевременное старение кожи:

восстанавливает защитную кислотную мантию;
полностью удаляет остатки макияжа;
поддерживает тонус кожи.

Ежедневное применение тоников является необходимым условием сохранения здоровья и молодости кожи, а также эффективной профилактикой ее увядания.
Увлажнение, питание, защита

Крем - одно из базовых косметических средств, от которого ждут больших результатов. Ожидания буду оправданы при условии, что крем правильно подобран и регулярно и корректно используется: крем следует точечно наносить по массажным линиям после очищения и тонизирования. При этом он остается на коже достаточно долго, что гарантирует его максимальный эффект.
Специальные средства

Итак, базовый уход (очистка, тонизирование, увлажнение, питание, защита) входит в нашу ежедневную привычку. Но что делать, если кожа проблемная, сверхчувствительная или ей необходимо интенсивное питание, если на ней пигментные пятна или появились морщинки? В таком случае необходимо использовать специальные средства, предназначенные для решения вашей конкретной проблемы – высокоэффективные лечебные кремы, гели и сыворотки. Подбор такого средства требует большей тщательности, чем ежедневный уход. При выраженных проблемах рекомендуется обратиться к косметологу, который поможет подобрать продукт, идеально подходящий именно для вашей кожи.
Инструкция: как понять, подходит ли вам крем

Обращайте внимание на текстуру крема. Выдавите капельку на руку и посмотрите на нее. Если капля сразу теряет форму и растекается, то это легкая текстура. Если долго сохраняет первоначальную форму - это плотная текстура. Для жирной кожи или склонной к жирности лучше употреблять легкую текстуру. А вот для сухой или склонной к сухости следует выбирать плотные, жирные кремы.

Определите степень жирности крема. Возьмите чуть-чуть крема и разотрите между большим и указательным пальцами, ощутите, как быстро пальцы начали чувствовать друг друга. Чем быстрее это произошло, тем меньше жирность крема. Жирный крем требуется для сухой и увядающей кожи.

Тактильные ощущения. Если есть возможность – попробуйте капельку крема на предплечье и слегка разотрите ее. Оцените, хорошо ли крем распределяется по поверхности кожи.

Оцените скорость впитывания крема. Ночной крем должен впитываться медленнее, чем дневной, но в идеале, и тот и другой должны впитываться полностью и не оставлять ощущения тяжести из-за повышенной жирности, пленки или стянутости. Подходящий крем не требует повторного нанесения. Он с первого раза приносит ощущение комфорта.

Прислушайтесь к ощущениям на коже через 20-30 минут: нет ли покалывания, пощипывания, зуда или жжения, не покраснела ли кожа под кремом, не появились ли волдыри, пятна или полоски раздражения. Вам должно нравиться ощущение на коже!

Уход за кожей лица после 40 лет форум. Уход за лицом после 40 лет

После сорока лет меняется состояние кожи. Существует множество средств и методов, способных продлить молодость. Можно использовать их дома самостоятельно, или воспользоваться услугами специалиста в салоне. Главное разобраться, что именно подойдет женщине в каждом индивидуальном случае.

Изменения в коже

По достижении сорокалетнего возраста в коже происходят существенные изменения. Связано это с тем, что в женском организме изменяется работа гормональной системы. Это сказывается на состоянии кожи.

Что же происходит с кожей на данном этапе?

Кожа теряет много влаги. В связи с этим у женщин жирная кожа становится смешанной, а при сухом типе начинается очень быстрое старение.
Омертвление клеток кожи происходит все с той же скоростью, но при этом вырабатывается меньше новых клеток. В результате утолщается роговой слой, а нижний слой утончается. Лицо начинает шелушиться, образуются морщины. Первые морщинки появляются в области губ и век .
В живых тканях происходят изменения, которые уже необратимы. Кожа теряет былую эластичность.

Учитывая все возрастные изменения, лучшие косметологи разрабатывают специальные антивозрастные программы, создают косметические средства, которые помогают замедлить процесс старения. Чтобы понять, как справиться с проблемой, следует обратиться в салон, где специалисты предложат варианты решения проблем с кожей.

Салонный уход

Проведя осмотр и опрос, косметолог предложит следующие омолаживающие процедуры:

фотоомоложение проводится с использованием импульсной лампы, лучи которой проникают глубоко в кожу. Благодаря этому, улучшается обменный процесс, клеточная деятельность, пропадают пигментные пятна;
при проведении биоревитализации разглаживаются глубокие морщины. Эффект достигается благодаря введению под кожу гиалуроновой кислоты;
обязательным является химический пилинг. При его проведении с кожи удаляются ороговевшие клетки, что дает возможность вырабатываться новым клеткам;
при мезотерапии под кожу вводятся полезные вещества. После данной процедуры улучшается цвет лица, уменьшаются морщинки, устраняются сухость и шелушение;
стоунтерапия проводится с помощью массажа камнями, при котором на кожу воздействуют сначала теплом, потом холодом;
микротоковая терапия заставляет сокращаться мышцы, способствует выработке коллагена. При этом нормализуется работа сальных желез, уменьшается воспаление, кожа становится упругой, исчезают мешки под глазами .

Кроме всех перечисленных процедур, косметолог может предложить профессиональные маски и массаж .

Домашний уход

Ухаживать за кожей можно и самостоятельно, но стоит заметить, что далеко не все домашние средства и процедуры являются эффективными.

Как ухаживать за лицом дома?

Дважды в день необходимо очищать кожу с помощью геля для умывания и теплой воды.
Обязательным является удаление косметики. Если этого не делать, появятся новые морщины, а процесс старения ускорится.
Раз в неделю делать омолаживающие маски.
Необходимо ежедневно пользоваться кремом, подобранным в соответствии с возрастом.
Посещение косметолога дважды в год является обязательным.
Следует внести изменения в ежедневный рацион питания, есть только полезные продукты, пить больше воды.
Полноценный сон должен длиться восемь часов.
Необходимо избегать стрессов, заниматься спортом.
При выходе на улицу в любой сезон необходимо защищать кожу путем нанесения защитного крема.

Ухаживать за кожей необходимо с юных лет. Правильно подобранная косметика и выполнение советов и рекомендаций косметолога помогут сохранить кожу молодой и красивой надолго.