Уход за кожей

После долгих месяцев снега и ветра, слякоти и холода, наконец-то наступила весна. А значит пора подготовить кожу к солнечным дням. Как чувствует себя кожа после зимы? Весной ощущается, что настало время убрать скопившуюся усталость от многих неудобств, которые приносит зима — чрезмерно сухого воздуха в помещениях, дефицита солнца и воздействия мороза.
В течение нескольких зимних месяцев сухой воздух в помещениях вытягивает влагу из кожи. Зимой кожа может быть сухой, шелушащейся и тусклой. Весной особенно хочется красоты, но часто мы встречаем весну с бледной, тусклой, обезвоженной и уставшей кожей после зимы.
Претензии к зиме у каждого свои. Негативные факторы отражаются и на состоянии кожи:
• появляется тусклость и серость кожи;
• кожа выглядит усталой и менее упругой.

Все есть 4 типа кожного покрова, которые во многом и определяют выбор уходовых средств. Тип кожи указывает на работу сальных желез. Чтобы определить свой, необходимо умыться, через 2 часа взять чистую салфетку и промокнуть лицо. Взглянув на салфетку, определяем тип кожи:

Женскую красоту определяет не только стильный макияж, но и уход за кожей лица . А ведь любую проблему — от акне до розацеа — можно решить не выходя из дома. Просто подобрав правильный домашний уход за лицом , который не отнимет много времени и подарит коже гладкость, упругость и здоровое сияние. Рассказываем, как преобразить кожу за 5 шагов.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

ㅤ

Чтобы правильно подобрать уходовые средства, важно разобраться с двумя показателями – типом и состоянием кожи.

В зависимости от степени активности сальных желез выделяют 4 основных типа кожи: сухая, нормальная, комбинированная и жирная кожа.

Как правило, это генетический фактор, который практически не меняется в течение жизни, но с возрастом кожа любого типа становится более сухой.

Состояние кожи. В отличие от типа кожи эта характеристика меняется на протяжении жизни. Помимо генетики большое влияние на кожу оказывает ряд внутренних факторов: гормональные изменения, состояние ЖКТ, окружающая среда и образ жизни: стресс, перепады температуры, загрязнение воздуха, жесткость воды, вредные привычки.

ㅤ

Определить состояние кожи можно по 4 параметрам:

Рассказываем подробности о правилах, которые помогут вам в заботе о себе.

В этом возрасте очень нужно насыщать дерму ценными веществами — витаминами, экстрактами, пептидами. Для этого подойдут средства с высокой концентрацией целебных компонентов. Глубокое увлажнение — потеря влаги становится с возрастом более ощутимой проблемой. Поэтому стоит обзавестись косметикой, которая интенсивно насыщает водой и удерживает влагу. Это препятствует образованию морщинок.

Этот фактор является решающим при выборе ухаживающих средств. Также стоит помнить о том, что бывают аллергические реакции и чувство дискомфорта, так что основным ориентиром на практике становятся личные ощущения. Необходимо перестроить заботу об эпидермисе с учетом новых потребностей и превратить процесс в стиль жизни, иначе он грозит стать утомительным бременем. Желательно сначала посетить косметолога, чтобы обсудить с ним все тонкости уходовых процедур, которые требуются в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

После определения типа кожи становится немного понятнее, как правильно ухаживать за лицом. Несмотря на то, что основные правила и приемы ухода будут одинаковыми, все-таки для каждого типа кожи существуют свои тонкости.

“Грамотный уход за кожей лица ― то, что позволяет нам продлевать молодость, выглядеть свежими, отдохнувшими и привлекательными даже тогда, когда до отпуска еще далеко. По мнению современных косметологов и производителей косметических средств, ежедневный уход должен включать 5 обязательных этапов.” Алина Донник, директор по маркетингу.

Уход за жирной кожей лица летом должен быть особенно тщательным. Следует взять за правило ее регулярное очищение, только оно позволит избежать возникновения воспалительных процессов. Еще одна частая проблема жирной кожи летом — обезвоживание. Для снижения активности сальных желез часто используются обезжиривающие средства, которые приводят к истончению липидной мантии — естественного защитного барьера, препятствующего испарению влаги из эпидермиса. Обезвоженная и жирная кожа кажется тусклой и дряблой. К стандартным проблемам, воспалениям и блеску добавляются новые: чувство стеснения, шелушение на подбородке и лбу, в области глаз и на крыльях носа. Без солнцезащитного крема на лице появляются первые морщинки и пигментация.