Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Красота без усилий: 83 лайфхака для каждого дня

22.04.2025 в 15:56
Содержание
  1. Красота без усилий: 83 лайфхака для каждого дня
  2. Связанные вопросы и ответы
  3. Какие лайфхаки помогут быстро привести в порядок кожу лица
  4. Какие простые средства можно использовать для ухода за волосами
  5. Как сделать макияж быстро и красиво
  6. Какие лайфхаки помогут убрать темные круги под глазами
  7. Как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях
  8. Какие натуральные ингредиенты можно использовать для масок
  9. Как быстро и просто сделать прическу на каждый день
  10. Какие лайфхаки помогут сохранить молодость кожи

Красота без усилий: 83 лайфхака для каждого дня

Уход за кожей

Уход за кожей – это основа красоты. Используйте простые и эффективные лайфхаки, чтобы ваша кожа всегда выглядела здоровой и сияющей.

1. Удаление макияжа с помощью кокосового масла

Кокосовое масло – это отличный натуральный продукт для удаления макияжа. Оно не только эффективно удаляет даже стойкий макияж, но и питает кожу. Нанесите небольшое количество масла на ватный диск и аккуратно протрите лицо.

2. Паровая ошибка для очистки пор

Паровая ошибка – это простой способ очистить поры. Наклонитесь над чашей с горячей водой, накрыв голову полотенцем, и подышите паром в течение 5-7 минут. После этого умойтесь холодной водой, чтобы закрыть поры.

3. Охлажденные ложки для уменьшения отеков под глазами

Если вы проснулись с отеками под глазами, попробуйте использовать охлажденные ложки. Приложите ложку к веку на несколько минут – это поможет уменьшить отек.

Уход за волосами

Ваши волосы – это ваше украшение. С помощью простых лайфхаков вы можете сделать их более здоровыми и красивыми.

1. Яблочный уксус для ополаскивания

После мытья головы ополосните волосы яблочным уксусом. Это поможет восстановить природный баланс кожи головы и сделать волосы более блестящими.

2. Индийское кокосовое масло для увлажнения

Индийское кокосовое масло – это отличное средство для увлажнения волос. Нанесите его на кончики волос и оставьте на 30 минут перед мытьем головы.

3. Холодная вода для мытья волос

Мойте голову холодной водой – это поможет закрыть чешуйки волос, сделав их более гладкими и блестящими.

Макияж

Макияж может быть простым и быстрым. Используйте эти лайфхаки, чтобы выглядеть красиво без лишних усилий.

1. Бальзам для губ в качестве выделки для щек

Если у вас нет выделки для щек, используйте бальзам для губ. Нанесите его на яблочки и слегка растушуйте – это придаст вашему лицу здоровый вид.

2. Тональный крем на веки

Нанесите небольшое количество тонального крема на веки – это поможет создать основу для макияжа и выровнять тон кожи.

3. Тени для век в качестве румян

Если вы не имеете румян, используйте тени для век. Нанесите их на яблочки и растушуйте – это придаст вашему лицу свежий вид.

Общее здоровье

Красота начинается изнутри. Используйте эти лайфхаки, чтобы поддерживать свое общее здоровье.

1. Питье воды

Пейте как можно больше воды в течение дня – это поможет giать кожу увлажненной и здоровой.

2. Массаж лица

Делайте массаж лица ежедневно – это поможет улучшить кровообращение и сделать кожу более упругой.

3. Мед для кожи

Используйте мед в качестве маски для лица. Он обладает антибактериальными свойствами и помогает питать кожу.

Категория Лайфхак
Уход за кожей Удаление макияжа с помощью кокосового масла
Уход за волосами Яблочный уксус для ополаскивания
Макияж Бальзам для губ в качестве выделки для щек
Общее здоровье Питье воды
  • Используйте паровую ошибка для очистки пор
  • Нанесите охлажденные ложки на веки для уменьшения отеков
  • Мойте голову холодной водой для блестящих волос
  • Делайте массаж лица для улучшения кровообращения
  • Используйте мед в качестве маски для лица

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Какие основные лайфхаки по уходу за кожей помогут начинающим

Основные лайфхаки по уходу за кожей для начинающих включают использование мягкого очищающего средства дважды в день, применение тоника для восстановления баланса кожи, регулярное нанесение увлажняющего крема и защиту кожи от солнца с помощью SPF. Также важно правильно подбирать средства по типу кожи и не злоупотреблять эксфолиацией, чтобы не пересушить кожу. Регулярный сон и питьевой режим тоже играют ключевую роль в поддержании здоровья кожи.

Вопрос 2: Какие лайфхаки помогут эффективно удалить макияж

Для эффективного удаления макияжа можно использовать микеллярную воду или специальные средства для снятия макияжа. Применение масла (например, кокосового или оливкового) помогает растворить стойкие продукты, такие как водостойкая тушь или фондюш. После удаления макияжа важно промыть лицо мылом или гелем и нанести увлажняющий крем, чтобы кожа не стала сухой. Также можно использовать влажные салфетки для быстрого снятия макияжа, если нет времени на полный ритуал.

Вопрос 3: Какие быстрые лайфхаки помогут освежить внешность за несколько минут

Для быстрого освежения внешности можно использовать охлаждающий спрей для лица или мокрый компресс. Применение бальзама для губ с увлажняющим эффектом и легкий массаж лица могут улучшить кровообращение и придать коже свежесть. Также можно нанести легкий тональный крем и подстелить под глаза, чтобы скрыть темные круги. Дополнительно можно использовать ароматические масла, такие как мята или цитрус, чтобы повысить бдительность и освежить настроение.

Вопрос 4: Какие лайфхаки помогут сделать волосы более здоровыми и блестящими

Для здоровья и блеска волос важно использовать шампуни и кондиционеры, подходящие для вашего типа волос. Ежедневное использование расчески с мягкими щетинками помогает избежать ломкости и поврежений. Маски с натуральными ингредиентами, такими как кокосовое масло, яйца или мед, могут глубоко питать волосы. Избегайте частого использования горячих стайлеров и всегда применуйте термозащитные спреи. Также полезно делать массаж scalp для улучшения кровообращения и стимуляции роста волос.

Вопрос 5: Какие натуральные ингредиенты можно использовать для домашних масок

Для домашних масок можно использовать простые и доступные ингредиенты, такие как огурец, который помогает освежить и смягчить кожу. Мед обладает антимикробными свойствами и подходит для лечения акне. Яйца и оливковое масло можно смешать для питательной маски для волос. Клубника и сметана создают осветляющую и увлажняющую маску для лица. Также можно использовать овсяную муку для смягчения и успокоения раздраженной кожи.

Вопрос 6: Как правильно использовать увлажняющие средства для лица

Для эффективного использования увлажняющих средств важно наносить их на влажную кожу, так как это помогает лучше удерживать влагу. Нанесите небольшое количество средства легкими массажными движениями, чтобы улучшить кровообращение. Избегайте нанесения увлажнителя на область вокруг глаз, так как там требуется более деликатный уход. Также важно подбирать увлажняющий крем в зависимости от сезона: летом можно использовать легкие гели, а зимой – более насыщенные кремы.

Вопрос 7: Какие лайфхаки помогут сделать брови идеальными

Для идеальных бровей можно использовать карандаш или тушь для бровей, чтобы заполнить редкие участки. Проведение линии вдоль верхней части брови может визуально сделать их более аккуратными. Использование геля для фиксации помогает сохранить форму бровей на протяжении дня. Также важно регулярно корректировать форму бровей, чтобы они выглядели опрятно и гармонировали с формой лица.

Какие лайфхаки помогут быстро привести в порядок кожу лица

  1. Очищение и отшелушивание. Начните с глубокого очищения. Легкий пилинг или скраб помогут удалить ороговевшие клетки и очистить поры. Это освежит кожу и подготовит ее к следующему этапу ухода. Можно использовать AHA-кислоты для мягкого обновления — они отшелушивают мертвые клетки, не травмируя кожу. Только используйте проверенные средства и не переборщите с концентрацией, чтобы избежать раздражения.
  2. Глубокое увлажнение. Маска — отличный способ быстро насытить кожу влагой. Гидрогелевые или тканевые маски с гиалуроновой кислотой моментально оживят кожу и вернут ей упругость. Если кожа сильно обезвожена, спасёт альгинатная маска, которая «запечатывает» влагу и делает лицо гладким и сияющим. 
  3. Сыворотка с витамином C. Витамин C — мощный антиоксидант, который помогает вернуть коже сияние, устраняет тусклый оттенок и уменьшает покраснения. Нанесите сыворотку с витамином C утром, чтобы добиться свежего, здорового вида. Важно выбирать средства со стабилизированной формой витамина, чтобы избежать раздражения.
  4. Массаж лица. Небольшой массаж буквально за пару минут улучшает микроциркуляцию, помогая убрать отечность и сделать лицо более свежим. Можно использовать роллер из кварца или нефрита, которые слегка охлаждают кожу. Мягко похлопайте лицо после массажа. Это также поможет добиться легкого лифтинг-эффекта.
  5. Патчи под глаза. Гидрогелевые патчи быстро уменьшают отечность и темные круги под глазами. Они увлажняют тонкую кожу и придают взгляду более свежий вид. Идеальный вариант — охлажденные патчи с гиалуроновой кислотой или кофеином.

Какие простые средства можно использовать для ухода за волосами

Иметь батарею средств по уходу за волосами в ванной комнате недостаточно. Важно выбрать те, которые подходят именно вам, и научиться ими правильно пользоваться. Только тогда пышная шевелюра и стойкая укладка гарантированы.

Наш эксперт – стилист-парикмахер Олеся Ретюнина .

Многие удивляются, почему волосы быст­ро загрязняются. Во-первых, потому, что подобран не тот шампунь, во-вторых, вы неправильно промываете кожу головы. Если волосы жирные, при неграмотном мытье сальная секреция усиливается, что может привести даже к выпадению волос.

Выбираем шампунь

Обращайте внимание на кожу лба. В этой области она идентична коже головы. Если кожа лба жирная, то и шампунь нужно выбирать для жирного типа.

Пользуйтесь очищающим шампунем или пилингом. В обычном шампуне уровень рН 4,5–5,5, а у очищающего он 7. Такой шампунь приоткрывает кутикулу волоса и лучше промывает кожу головы. Людям с сухой или нормальной кожей следует пользоваться очищающим шампунем раз в 2–3 недели, с жирной – раз в 7–10 дней.

Очищающий шампунь показан и подросткам в период гормональной перестройки. А вот тем, кто красит волосы, нежелательно использовать его в первые 2 недели после окрашивания. Он вымывает пигмент. Особенно это касается блондинок и рыжеволосых.

Что касается пилингов, они помогают удалить ороговевший слой, активизируют обновление клеток эпидермиса и улучшают проникновение питательных веществ к волосяным фолликулам. Однако для чувствительной кожи головы нежелательно использовать скрабы – возможно раздражение.

Для окрашенных волос приобретайте цветные шампуни. Они не красят волосы. Важное дополнение: блондинкам нужно использовать только линейку средств для окрашенных волос.

Важно!

Принцип применения цветного шампуня: первый раз промойте голову обычным шампунем, второй раз – цветным. Для холодных оттенков нужен фиолетовый шампунь. Им моют голову в течение двух недель после окрашивания. Если начать позже, когда на волосах уже появляется желтизна, цвет станет грязным. Для тёплых медовых оттенков используйте золотистые шампунь и кондиционер. Они позволят сохранить цвет, предотвратят появление жёлтого оттенка.

Моем голову

Сначала следует равномерно увлажнить волосы по всей длине. Шампунь не наносят прямо на голову, а выдавливают на ладонь, тщательно вспенивают, затем распределяют по коже.

Нельзя мыть голову горячей водой, особенно людям с жирной кожей – в этом случае сальная секреция усиливается, цвет окрашенных волос быст­ро вымывается. Прохладная же вода не промоет голову, если вы пользуетесь укладочными средствами. Идеальная температура для мыться волос – примерно 37°С, как для купания детей. А после мытья хорошо бы ополоснуть голову холодной водой. Контрастный душ улучшает кровоснабжение.

Выбираем кондиционер

Кондиционеры бывают увлажняющими, питающими, восстанавливающими, поддерживающими цвет. Некоторыми из них можно пользоваться время от времени, но увлажняющий должен быть у всех без исключения. Особенно у тех, кто красит волосы или у кого они длинные (на концах всегда недостаточно влаги).

Наносим кондиционер

Если волосы короткие, средство наносят так, чтобы до корней оставалось 5 см, если длинные – 10–15 см. Смывают кондиционер, также не касаясь кожи головы.

Учитывайте и страну производства. У славянских волос кутикулярный слой тоньше, чем у азиатских. Поэтому средства азиатских производителей наносить нужно совсем в небольшом количестве, распределяя по кончикам.

Что касается масок, то есть средства, которые закрываются кондиционером, а есть те, которые используют отдель­но. В любом случае маска тоже наносится на волосы, а не на кожу головы. Единственное исключение – лечебные трихологические линейки.

Вытираем голову

Делать это надо очень бережно. Собст­венно, полотенцем просто промакивают волосы, убирая лишнюю влагу.

Мокрые волосы расчёсывать нельз­я – они станут ломкими. Нужно подождать, пока они подсохнут до влажного состояния. Расчёсывают волосы от концов до середины, поднимаясь всё выше и выше. Если делать это от корней вниз, можно повредить структуру волоса.

Сушим волосы

Термозащита и увлажняющие спреи – обязательная ступень в системе ухода. Если она в виде крема, её сначала распределяют на ладонях, затем наносят на кончики. Для негустых волос достаточно 1–2 нажатий на дозатор флакона, для более густых – 3–4.

Если термозащита в виде спрея, при нанесении нужно, чтобы расстояние от распылителя до головы было не меньше 10 см. Волосы увлажняют, наносят спрей, затем тщательно прочёсывают расчёской.

Обладательницам тонких волос можно посоветовать спрей с морской солью – он придаёт волосам дополнительный объём.

Укладываем волосы

Когда волосы немного подсохли, можно начинать укладку. Температура фена должна быть средней – горячий воздух вреден для волос. В конце укладки обязательно следует обдуть волосы холодной струёй – она закрывает кутикулу волоса, фиксируя укладку.

Как сделать макияж быстро и красиво

Базовые правила макияжа, пошаговые уроки для новичков и полезные хитрости ищите в это статье

Как сделать макияж быстро и красиво. Основы макияжа для начинающих

© Makeup.ru

    В этом материале мы расскажем о всех хитростях и правилах макияжа для новичков и предложим несколько вариантов простых, но эффектных образов. Если вы только начинаете пользоваться косметикой, но не знаете с чего начать и какие средства использовать, читайте нашу статью.

    Для сухой кожи, матирующая или с эффектом сияния? Ответьте на несколько простых вопросов, чтобы найти свое идеальное средство.

    Основы макияжа: 3 правила

    Как сделать макияж быстро и красиво. Основы макияжа для начинающих

    © Makeup.ru

    1

    Подходящая тональная основа

    Создавать макияж, как правило, начинают с нанесения. Правильно подобранное средство позволит скрыть недостатки кожи, выровнять тон и подготовить лицо к последующим этапам. Тональная основа может быть пудровой, кремовой или в виде легкого флюида. Выбирая ее, опирайтесь наи ее тип (определить его поможет наш). Для жирной кожи подойдут пудры, для нормальной и смешанной тональные флюиды, а для сухой необходима питательная кремовая текстура.

    2

    Минимум средств

    Если вы новичок в макияже, используйте как можно меньше средств, постепенно добавляйте в свой арсенал новинки из мира косметики. Для начала достаточно такого набора: тональный крем, тушь, светлые тени и румяна. Такой минимальный набор скроет несовершенства кожи и придаст ей здоровый вид, а тушь и сияющие тени моментально сделают взгляд более открытым. Рекомендуем выбирать косметические средства с помощью онлайн-сервиса «макияж онлайн» на официальном сайте. Лучший способ подобрать нужный тон, цвет, оттенок.

    Как сделать макияж быстро и красиво. Основы макияжа для начинающих

    © lorealmakeup

    3

    Правильный демакияж

    Если вы начали активно пользоваться косметикой, значит в стандартную процедуру ухода необходимо обязательно добавить еще один шаг –. Кроме привычного геля для умывания вам понадобится средство для удаления макияжа. Это может быть двухфазное средство с добавлением масел,или. Выбирайте то, что вам больше подходит и не раздражает кожу. Качественное очищение лица – залог красивой и здоровой кожи.

    Как делать макияж глаз для начинающих?

    Необычный макияж глаз необязательно должен быть сложным. Следуйте нашей инструкции, чтобы создать мейкап глаз в модных красных тонах.

    3

    На все подвижное веко нанесите темный оттенок с блестками. У внешнего уголка аккуратно растушуйте, соединяя с лиловыми тенями.

    Как сделать макияж быстро и красиво. Основы макияжа для начинающих

    © Makeup.ru

    4

    Нижнее веко подчеркните более темными фиолетовыми тенями, для этого подойдет маленькая плотная кисть.

    Как сделать макияж быстро и красиво. Основы макияжа для начинающих

    © Makeup.ru

    Если вы не знаете, какой макияж глаз выбрать, пройдите наш экспресс-тест: он подскажет верный путь.

    Как быстро создать макияж губ?

    Если вы выбрали для своего макияжа яркую помаду , следуйте нашим советам по ее нанесению.

    Как сделать макияж быстро и красиво. Основы макияжа для начинающих

    © lorealmakeup

    1

    Увлажните губы питательным бальзамом и через пару минут остатки уберите салфеткой. При помощи карандаша, подходящего вашей помаде, начинайте прорисовывать контур, начиная с верхней губы. Проведите линию от верхнего уголка губы к середине.

    Как сделать макияж быстро и красиво. Основы макияжа для начинающих

    © Makeup.ru

    2

    Повторите то же самое действие и со вторым уголком, создавая «крестик» в центре губ.

    Как сделать макияж быстро и красиво. Основы макияжа для начинающих

    © Makeup.ru

    3

    Обозначьте центральную часть контура нижней губы.

    Как сделать макияж быстро и красиво. Основы макияжа для начинающих

    © Makeup.ru

    4

    Поставьте небольшие точки между уже нарисованными линиями и уголками губ. С их помощью вы легко дорисуете контур.

    Как сделать макияж быстро и красиво. Основы макияжа для начинающих

    © Makeup.ru

    5

    Соедините все части контура.

    Как сделать макияж быстро и красиво. Основы макияжа для начинающих

    © Makeup.ru

    6

    Заполните губы карандашом, а затем помадой. Так покрытие получится равномерным и стойким. Таким способом вы можете создавать как глянцевый макияж губ, так и матовый.

    Как сделать макияж быстро и красиво. Основы макияжа для начинающих

    © Makeup.ru

    Повседневный макияж лица для начинающих

    1

    Подготовка кожи

    Очистите кожу и нанесите увлажняющее средство. Через несколько минут вы можете использовать. Выбирайте в зависимости от вашего типа кожи.Зону под глазами проработайте консилером, а несовершенства скройте. Как следует растушуйте все средства, чтобы не было видно границ и неоднородной текстуры.

    Как сделать макияж быстро и красиво. Основы макияжа для начинающих

    © Makeup.ru

    2

    Макияж глаз и бровей

    • Оформите брови при помощи карандаша и закрепите гелем.
    • Для макияжа глаз используйте кремовые тени с сатиновой текстурой. Во-первых, они легко наносятся, во-вторых, долго держатся, в-третьих, достаточно одного оттенка, чтобы создать красивый дымчатый макияж. Выбирайте спокойные оттенки: золотистые, бронзовые или светло-коричневые.

    Как сделать макияж быстро и красиво. Основы макияжа для начинающих

    © Makeup.ru

    На губы нанесите светлую помаду или блеск. Длялучше использовать увлажняющие помады с кремовой текстурой. Они ухаживают за губами, их легко подправлять в течение дня.

    Как сделать макияж быстро и красиво. Основы макияжа для начинающих

Какие лайфхаки помогут убрать темные круги под глазами

Какие лайфхаки помогут убрать темные круги под глазами. Как скрыть темные круги под глазами? Лучшие советы визажистов

Наши любимые визажисты – о том, как наносить консилер, чтобы спрятать тёмные круги, но не подчеркнуть морщины.

Нужно ли готовить веки к нанесению консилера?

Елена Игради, визажист и наш колумнист: Да, их лучше увлажнить. Но масла и другие компоненты, которые содержатся в креме, могут помешать консилеру схватиться на коже. Он скатается или поплывёт. Чтобы этого не случилось, во-первых, наносите совсем немного крема. Зачастую столько, сколько выдавливается от одного нажатия на дозатор, много. Во-вторых, убедитесь, что уход полностью впитался: кожа увлажнена, но крема на поверхности кожи нет. Если осталось хоть чуть-чуть, промокните зону под глазами салфеткой или спонжем. То же касается патчей: наносите консилер только после того, как сыворотка полностью впиталась.

Куда наносить консилер?

Юрий Столяров, ведущий визажист Maybelline NY : Не наносите консилер на все нижнее веко. Поставьте перед собой зеркало и рассмотрите область под глазами. Где есть затемнения и синева? Видите тёмную ложбинку? Где она начинается и заканчивается? Скорее всего, начинается возле внутреннего уголка глаза и заканчивается на уровне зрачка (но бывает по-разному, это индивидуально). Наносите консилер только туда, где вы видите затемнения и синеву .

Присмотритесь: под ресничным краем есть легкая припухлость, этакий валик. Сквозь него не проступает синева. Поэтому не приближайтесь вплотную к ресничному краю , иначе взгляд станет болезненным. Если консилер туда все-таки попал, сотрите лишнее ватной палочкой.

Елена Мотинова, международный визажист Estee Lauder : Да, нанесение консилера на всё нижнее веко – распространенная ошибка. В первую очередь его нужно наносить возле переносицы — там находится область наибольшего затемнения.

Возле внешнего уголка глаза тёмных кругов нет, но есть мимические морщины. Туда как раз консилер наносить не надо. Исключение — маленькое тёмное пятнышко возле внешнего уголка (есть не у всех, но у некоторых). Замаскируйте его точечно, чтобы не было печального взгляда Пьеро.

Красота без усилий: 83 лайфхака для каждого дня 16

Как и чем наносить консилер?

Елена Игради: Начнем с того, как не надо : ставить точечки под глаза и размазывать консилер влево-вправо. Вам не удастся нанести его равномерно, и он подчеркнёт текстуру кожи, мимические складочки.

Консилеры с кремовой текстурой (шайбы, стики) лучше наносить пальцами. От тепла кожи они становятся пластичнее. Жидкие меньше нуждаются в разогреве, их можно наносить кистью (или тоже пальцами).

Красота без усилий: 83 лайфхака для каждого дня 17

Как наносить консилер пальцами?

Елена Игради: Нанесите консилер на центр подушечки пальца. Распределите его, похлопав двумя подушечками пальцев правой и левой руки – так, будто аплодируете. На них останется тонкий равномерный слой. Такими же похлопывающими движениями нанесите консилер под глаза.

Юрий Столяров : Прикосновение должно быть легчайшим, как будто вам страшно дотронуться до кожи под глазами.

Елена Мотинова : Главное, не растушевывайте и не размазывайте. Так вы переносите консилер из той области, где он нужен – туда, где не особенно нужен. В результате темные круги просвечивают.

Как наносить консилер кистью?

Елена Мотинова : Лучше всего подойдет пушистая кисть-бочонок (не плоская). Она будет одновременно с нанесением растушевывать границы.

Красота без усилий: 83 лайфхака для каждого дня 18

Нанесите консилер на кисть руки и наберите небольшое количество на кисть. Начиная от области возле переносицы, распределите средство похлопывающими движениями, внабивную.

Если переборщили, и слой получился слишком плотным/ заметным, возьмите влажный спонж и промакивающими движениями уберите лишнее.

Примеры кистей, которые подходят для нанесения консилера:

Нужно ли фиксировать консилер пудрой?

Елена Игради: Зависит от того, какой консилер вы используете. Есть два типа: одни не фиксируются на коже и остаются подвижными даже после того, как подсыхают. Они быстро скатываются в мимические сладки и морщинки. Поэтому их обязательно нужно закреплять тонким слоем рассыпчатой пудры.

Как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях

Чтобы ногти оставались красивыми и всегда радовали своим идеальным видом, ухаживать за ними нужно ежедневно. Причем уход не ограничивается только использованием косметических процедур. Красиво выглядеть могут только здоровые ногти с хорошей прочностью и эластичностью, гладкой блестящей поверхностью розоватого оттенка, отсутствием расслаивания и ломкости.

Первые признаки утолщения, появление ямок, шероховатостей или бороздок разного оттенка говорит о недостатке витаминов А, С и Е в организме, а также железа, кальция и фосфора. Поэтому здоровье ногтей и их красота в первую очередь зависят от правильного питания.

Ежедневный рацион обязательно должен включать продукты, богатые витаминами:

  • А — печень, растительные масла, зелень;
  • С — цитрусовые, черная смородина, капуста;
  • В — шпинат, морская капуста, пшеница;
  • микроэлементами — рыба, морепродукты, творог, бобовые, орехи.

Уход за ногтями обязательно должен начинаться с бережного ухода за своими руками. Нужно взять за правило, что любая работа по дому должна выполняться в перчатках. Зимой нужно обязательно надевать теплые варежки, чтобы не допускать переохлаждения ногтевой пластины. При выборе крема нужно обращать внимание, чтобы на тюбике было указано «для рук и ногтей».

Если вы делаете маникюр в домашних условиях нужно соблюдать такие рекомендации:

  • Не использовать металлические пилочки — они негативно отражаются на состоянии ногтевой пластины.
  • Для снятия лака не брать средства, в состав которых входит ацетон.
  • После того, как вы сделали маникюр, обязательно обрабатывайте инструменты антисептиком или спиртовым раствором.
  • Перед нанесением цветного лака нужно наносить базовое покрытие, чтобы цветной пигмент не впитался в структуру ногтя и не разрушил ногтевую пластину.
  • Пропейте добавки с биотином. Специалисты доказали, что биотин помогает в укреплении ногтевой пластины, но принимать их нужно только после консультации с врачом.
  • Не экономьте на косметике, покупая лаки и крема с сомнительным составом, в них могут содержаться компоненты, опасные для здоровья.
  • Подпиливайте ногтевую пластину каждые две недели до комфортной длины, чтобы не допустить расслаивания длинных ногтей.
  • Подпиливать можно только сухие ногти.
  • Обязательно делайте укрепляющие ванночки.
  • Несколько раз в неделю увлажняйте кутикулу специальным маслом.
  • Мойке руки в воде комнатной температуры.
  • Следите за цветом пластины — он должен быть однородным, слегка розоватым.

Какие натуральные ингредиенты можно использовать для масок

Красота без усилий: 83 лайфхака для каждого дня 19

Каждая представительница прекрасного пола в любой момент времени хочет выглядеть потрясающе. Помогают в этом бьюти-лайфхаки для красивой кожи, блестящих волос и крепких ногтей. Берите на вооружение!

1. Когда кругом темно

Если вы проснулись с утра пораньше, а под глазами залегли непрошеные тени, решите проблему с помощью зеленого чая. Парочку пакетиков заварите кипятком и позвольте чаю остыть. Охлажденные в холодильнике пакетики положите под глаза. 10-15 минут релакса и вы как свежий огурчик!

2. Если появился прыщик

Скорой помощью при внезапно появившемся прыщике может стать миндальное масло. Нанесите его на ночь на новообразование, а уже утром воспаление станет меньше и вскоре прыщик уйдет. А еще это масло отлично снимает даже самый стойкийи спасает от сухости и шелушения обезвоженные губы.

3. Когда дуги вразлет

Визажисты уверяют, что красивые брови — едва ли не главный акцент на лице. Если волоски торчат в разные стороны, приручить их можно обычным вазелином. Нанесите его щеточкой для бровей и расчешите волоски в нужном направлении. Стойкая фиксация в течение всего дня гарантирована!

4. Для блеска волос

Красивые волосы — лучшее украшение женщины. Чтобы они блестели даже после многократного окрашивания, балуйте их перед каждым мытьем кокосовым маслом. Наносите его за 30 минут до помывки, а после просто смывайте теплой водой с шампунем. Локоны станут мягкими и блестящими, и даже кондиционер не понадобится!

5. Если ночь без сна

Бессонные ночи красоты женщине не добавляют, не зря косметологи ввели понятие «сон красоты». Несколько часов сна оживят кожу лучше, чем самый профессиональный макияж. Но если бессонница или дела не позволили уснуть, освежите утром взгляд при помощи белого лайнера. Нанесите его на внутреннюю поверхность нижнего века, поставьте точку у внешнего уголка глаз и подведите нижнюю границу бровей. Теперь тщательно растушуйте и оцените свое отражение в зеркале!

6. Чтобы аромат длился дольше

Красота без усилий: 83 лайфхака для каждого дня 20

Хотите сохранить аромат духов как можно дольше? Наносите парфюм сразу после принятия душа, когда кожа еще влажная. Предварительно можно нанести на точки пульса немного вазелина, а поверху любимый парфюм. Вы удивитесь бесконечности играющих нот!

7. Для легких волн

Если вы обожаете завитые длинные волосы, но нет времени на долгую укладку, поступайте проще! Разделите волосы на две части по пробору, взбрызните их термозащитой и заплетите две свободные косы. Теперь пройдитесь по ним выпрямителем и через 5 минут легкие волны готовы.

8. Если кругом вода

Ничто так не портит настроение, как утренние отеки под глазами. А между тем, от них можно быстро избавиться. И покупать крем от геморроя нет необходимости! Просто положите в морозилку на 5 минут металлические ложки, а затем сделайте выпуклой их стороной массаж век. Двигайтесь максимально деликатно и отеки уйдут!

9. Сверху вниз

Чтобы безупречно нанести тональную основу, двигайтесь строго сверху вниз. При этом обязательно заводите тон под линию подбородка, тщательно растушевывая. Если этого не делать, эффект маски обеспечен!

10. Мягкие, как перышко

Красота без усилий: 83 лайфхака для каждого дня 21

Если губы начали шелушиться, убрать сухие участки поможет вкусный пилинг, приготовленный из кокосового масла и сахара. Нанесите его на губы, сделайте легкий массаж новой зубной щеткой, смойте средство и напитайте губы лечебным бальзамом. Они станут мягкими и гладкими.

11. Чтобы чисто-чисто

Ничто так не портит кожу, как привычка не снимать макияж. Если с вами такое случается, положите на прикроватную тумбочку влажные салфетки для снятия макияжа. Так стереть все лишнее можно будет даже лежа в постели. Но этот лайфхак можно использовать только для очень «ленивых» дней. Очищать кожу нужно тщательно, с помощью воды и мягкого моющего средства.

12. Для красоты ногтей

Если вы не успели вовремя записаться к мастеру, можно скрыть отросшую часть ногтя, не покрытую гель-лаком, с помощью лака для ногтей с блестками, нарисовав линию улыбки, или наклеив бульонки или стразы для ногтей. Очень просто и потрясающе красиво!

13. Четкие линии

Тем, кто пока не научился рисовать красивые графичные стрелки на веках, можно «набить руку», пользуясь этим лайфхаком. Все лишние линии стирайте ватной палочкой, предварительно опущенной в вазелин. Даже водостойкая подводка легко сойдет!

14. На волне усталости

Красота без усилий: 83 лайфхака для каждого дня 22

Если вы вымыли волосы, но у вас нет времени или желания сушить их феном, дождитесь высыхания шевелюры на 50%, после чего сделайте свободный низкий пучок. Как только волосы высохнут, вы получите красивые легкие волны. Просто разделите пряди руками и взбрызните лаком.

15. Темнее черного

Никак не удается освоить искусство подведения глаз карандашом? Воспользуйтесь этим лайфхаком! Во время покраски ресниц заведите щеточку туши максимально глубоко к основанию волосков, чтобы прокрасилась внутренняя часть верхнего века. Это создаст иллюзию естественно густых ресниц. При этом никто не догадается о вашей маленькой хитрости!

Как быстро и просто сделать прическу на каждый день

  • • Для нормальной кожи подходят почти любые продукты. Следите за своими ощущениями, чтобы после демакияжа не было раздражения или чувства стянутости.
  • • Сухую кожу нужно увлажнять, защищать от потери влаги. С этим хорошо справится гидрофильное масло или молочко. В составе продукта не должно быть спиртов.

Нежная пенка AB1918 содержит биокомплекс на основе бурых водорослей. Он обеспечивает глубокое увлажнение и питание, работает как антиоксидант. Пенка подойдет сухой или обезвоженной коже. Она не пересушивает, ухаживает и увлажняет, хорошо снимает загрязнения. Ее можно использовать ежедневно.

  • • Для жирной: очищение должно быть деликатным, успокаивающим. Подойдут муссы, пенки, продукты с мицеллами. Можно выбирать средства, содержащие цинк, ниацинамид и другие компоненты, регулирующие выработку кожного сала.
  • • Для комбинированной: нужно очищение, увлажнение и борьба с раздражением, воспалением. Подойдут специальные пенки для умывания, лосьоны, молочко. Можно использовать разные продукты в разных зонах.

Желе NOREVA SENSIDIANE SOOTHONG MAKEUP REMOVER GEL деликатно, но эффективно снимает даже водостойкую тушь. Оно содержит ниацинамид — компонент с противовоспалительным действием, эффективный против акне и гиперпигментации. Это улучшает состояние чувствительной кожи.
До использования каждый новый продукт лучше протестировать — нанесите небольшое количество на незаметный участок кожи и оцените реакцию.

Какие лайфхаки помогут сохранить молодость кожи

Люди встречают преклонные годы с разным настроем. Кто-то сожалеет о прошлом, недоволен настоящим или получает истинное наслаждение от новых возможностей. Оказывается, это тоже влияет на то, каким человек увидит себя в зеркале. Также на возрастную деформацию оказывает влияние скульптура лица, общее состояние организма и наследственная предрасположенность. Если знать, что ожидает в будущем, гораздо легче подобрать адекватные меры поддержки красоты и привлекательности.

  1. Усталый характеризуется изменениями в течение дня. Человек просыпается отдохнувшим, кожа подтянута, мимических морщин практически нет. К вечеру происходит трансформация. Уголки губ опускаются, образуя недовольный вид, хорошо видны складки и заломы в носогубном треугольнике, веки припухшие. С каждым годом ситуация усугубляется, этому способствует поджимание губ, недовольство окружающим миром, внутренние проблемы. Это именно тот случай, при котором все неприятности буквально «написаны на лице». Полностью исключить подобный вариант возрастных изменений не получится. Но достаточно понять, как убрать усталый вид с лица, чтобы улучшить внешние данные и замедлить деформационные процессы. Для этого стоит проконсультироваться с косметологом, подобрать качественную уходовую косметику и, конечно, находить поводы для улыбок.
  2. Мелкоморщинистый сразу вызывает воспоминание о доброй бабушке, всегда готовой согреть внутренним теплом. Характерная черта – обилие мелких мимических складок на лице, шее, в зоне декольте. Причина их образования – усыхание подкожной клетчатки. Кожа выглядит сухой, истонченной, склонна к куперозу и раздражению. При этом контуры не оплывают, признаков гравитационного птоза не наблюдается.
  3. Деформационный сразу виден по опущению и утяжелению нижней трети лица, брылям, появлению второго подбородка. Часто возникают отеки, формируются протяженные глубокие морщины, которые плохо поддаются коррекции консервативными методами. Такие изменения происходят у дам с крупными чертами и хорошо развитой подкожной прослойкой. Для коррекции эффективна в основном пластическая хирургия.
  4. Мускульный тип чаще всего встречается у азиатских народов. При этом пропорции сохраняются, черты лица обостряются, появляются морщины на лбу и в зоне носогубного треугольника. У них визуальная старость наступает позже, чем у остальных, поскольку кожа плотная, эластичная и практически не смещается с основных точек.