Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Йога для новичков

Решивший заняться йогой новичок обычно обнаруживает, что видов ее очень много. От такого количества легко растеряться. На что же опираться при выборе стиля практики?

Первые один-три месяца с начала занятий йогой происходит перестройка образа жизни и адаптация тела к нему, поэтому задача на это время — лишь не навредить себе, говорит Яна Мокеева. «Даже если кажется, что физически все легко, начните с самого простого. В таких практиках, как правило, много внимания направлено на то, чтобы научиться чувствовать тело, дыхание и внутренний голос. В любом случае даже на самом легком занятии вы будете работать над тем запросом, с которым пришли, — от сколиоза до выравнивания психоэмоционального состояния», — отмечает тренер.

Йога для начинающих. Выбор стиля йоги

Последние обновления на сайте:

1. К искусственному интеллекту можно относиться по-разному, но нельзя поспорить с тем, что он открывает много новых возможностей.
2. Десять лет, за которые стиль менялся быстрее, чем тренды.
3. Сохранить одну и ту же внешность:
4. Промт. Не меняя внешности женщины с фото, цвет и длину волос сделай фото реалистичное.
5. День 17. Я - театральный романтик.
6. За кулисами съемок гимна для Sunday Night Football.
7. 5 причин сделать макияж и причёску без повода.
8. Лэээдии &фрау! Пани& панночки!
9. Сколько раз я порывалась одеться в красное - уму не растяжимо.
10. Макияж, и прическа которые не боятся танцев до утра!
11. Наталия Орейро собирает русские балалайки и матрёшки и знает, как валять валенки.
12. Как подготовиться к нейрофотосессии?
13. Знакомьтесь, это Аделина!
14. Еще одна икона премии жара - Наташа Борисова.
15. Хотите, чтобы ваша фотосессия прошла гладко и результат вас порадовал?
16. Черно-белый портрет молодой женщины крупным планом в винтажном стиле.
17. Современная Баба-яга на Удалёнке.
18. Никто не сможет меня переубедить, что по-настоящему красивая женщина - ухоженная женщина.
19. Фотодень в стиле "Готик - шик" - уже 26 октября!
20. Бьюти - вечеринка от Wonder Studio - это волшебное путешествие в мир красоты и сказки для девочек любого возраста.
21. Куда "Сливаются" наши энергетические запасы?
22. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
23. Игра "Платье, Чтобы Впечатлить" продолжается.
24. Как подготовиться к фотосессии?
25. Когда коллеги ко мне приходят на съемку, я получаю колоссальную гордость за свою работу.
26. Что делает мой образ более выразительным?
27. Как подобрать образ для осенней фотосессии: советы и идеи.
28. "После Этого Видео Меня Бросил Парень": Настасья самбурская снялась в прозрачном белье.
29. Мы можем пройти весь путь преображения - или сосредоточиться на конкретных задачах.
30. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
31. Советы для школьников: как быть гармоничным на фотографиях выпускного альбома.
32. Она стояла в тени деревьев, но свет все равно находил ее.
33. Меня и правда эта тема очень зацепила, весь день размышляла, решила написать.
34. "Арвен" из весенне-летнего номера Pin Code Magazine с главной героиней Томой фаталиевой на обложке.
35. Эми уайнхаус и ее сценические ретро образы.
36. Почему так важно готовится к фотосессии!
37. В день семьи, любви и верности хочется рассказать о семье Суворовых.
38. Гетры женские: как носить в этом сезоне
39. Как красиво носить классические вещи.
40. Как добраться до Пермской государственной художественной галереи
41. Хочется ещё очень красиво и стильно поснимать беременность в цветении.
42. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
43. Позвольте себе быть идеальной!
44. Выпускной - это волшебный вечер, когда хочется выглядеть особенно красиво и уверенно!
45. Создайте безупречный образ для вашей паспортной фотографии, не тратя время и средства на сборы!
46. Чем на берегу океана отличаются наши женщины от бразильянок, афро американок, немок и арабок?
47. Как подготовиться к фотосессии - 6 простых шагов, чтобы всё прошло идеально.
48. Пошаговая инструкция: как сделать прическу ракушку с помощью твистера в домашних условиях
49. Дорогие мои, возьму 5 девочек на уличную съемку в мае.
50. Headlines: