Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Йога для новичков

Решивший заняться йогой новичок обычно обнаруживает, что видов ее очень много. От такого количества легко растеряться. На что же опираться при выборе стиля практики?

Первые один-три месяца с начала занятий йогой происходит перестройка образа жизни и адаптация тела к нему, поэтому задача на это время — лишь не навредить себе, говорит Яна Мокеева. «Даже если кажется, что физически все легко, начните с самого простого. В таких практиках, как правило, много внимания направлено на то, чтобы научиться чувствовать тело, дыхание и внутренний голос. В любом случае даже на самом легком занятии вы будете работать над тем запросом, с которым пришли, — от сколиоза до выравнивания психоэмоционального состояния», — отмечает тренер.

Йога для начинающих. Выбор стиля йоги

Последние обновления на сайте:

1. Промт: тип изображения: профессиональная студийная портретная фотография (Beauty - съемка.
2. Один из любимых свадебных образов.
3. Календарь красоты на февраль.
4. Добрый день! С моделью мы ищем визажиста на съемку.
5. Мeсяц назад я решила съeхаться с мужчиной.
6. Добрый день редакторы!
7. Исходное изображение: загруженное фото.
8. Уважаемые женщины! Приближается новый год, а значит впереди прздничгые вечеринки, рестораны, корпоративы, семейные застолья.
9. Почему нейрофотосессия круто - это?
10. Промт: Не меняя внешности женщины с фото, перед нами элегантный и загадочный образ с глубиной и стильной строгостью.
11. О том, что меня больше всего бесит в моей профессии.
12. Наша ежегодная фотосессия.
13. Новый год на носу - а идеальные брови уже?
14. Гoвoрят, в тeх людях счaстье, от кoтopых тебе cноcит кpышу.
15. В Be Nice вы можете собрать идеальный образ в одном месте.
16. Для кого-то собраться на съёмку - это прям стресс.
17. Как получить стойкий и удачный образ?
18. Фото @ ph_Kokarev.
19. Еще одна икона премии жара - Наташа Борисова.
20. Выходные, хэллоуин и идеальный киномарафон от Эми -Ву!
21. А вы обложку сингла "Cherchez la Femme помните"?
22. Зеркало? Зеркала. Лили разобрала последний чемодан и, поставив его в угол за шкафом, устало опустилась на диван.
23. Скоро мне рожать, это будут мои третьи роды.
24. Есть в творчестве особое состояние потока, когда перестаешь работать и начинаешь творить.
25. Моя свадьба мечты.
26. С новым учебным годом, мои дорогие!
27. Скоро фотосессия? Чтобы день Х прошел идеально, а результат превзошел все ожидания, важно подготовиться.
28. Почему студийная съёмка для выпускного альбома - это удобно и выгодно:
29. Подготовка к фотосессии.
30. Как выбрать мужские кроссовки Adidas: гид по моделям, технологиям и размерам
31. Гетры в моде: как выбрать идеальное сочетание
32. Я го далека от того, чтобы считаться моделью, но я - это я. у меня есть шрамы, потому что у меня есть история.
33. Выпускные позади! Что порадовало в этом году: тренд на натуральность наконец то!
34. Беременность - волшебное время, наполненное ожиданием и трепетом.
35. Состав бонусов в Сетах "Тур по Тайному Царству" от Sunless.
36. Какие легенды связаны с московскими историческими памятниками
37. Готовимся к прогулочной фотосессии: топ - 5 советов для идеальных кадров!
38. Юбка-солнце: стильная замшевая юбка длиной 60 см
39. Собираешься на праздник? Позволь себе выглядеть роскошно!
40. Кастинг 21 июня в Москва, Cross STUDIО состоится съёмка телевизионного проекте "Brands & Trends" для канала Fashion TV.
41. Я далека от того, чтобы считаться моделью.
42. Юбка из натуральной замши: стиль и комфорт в каждом шве
43. Одежда как отражение внутреннего настроя и состояния.
44. Какие парки рекомендуют для прогулок
45. Как развить в себе привлекательность.
46. Домашний увлажняющий крем с глицерином: простой рецепт для всех типов кожи
47. Чем на берегу океана отличаются наши женщины от бразильянок, афро американок, немок и арабок?
48. Основы кремования для начинающих: пошаговое руководство
49. Ночные кремы для лица без вредных добавок: 10 простых рецептов в домашних условиях
50. Как сделать свадебную съёмку комфортной и по-настоящему вашей?