Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Йога для новичков

Решивший заняться йогой новичок обычно обнаруживает, что видов ее очень много. От такого количества легко растеряться. На что же опираться при выборе стиля практики?

Первые один-три месяца с начала занятий йогой происходит перестройка образа жизни и адаптация тела к нему, поэтому задача на это время — лишь не навредить себе, говорит Яна Мокеева. «Даже если кажется, что физически все легко, начните с самого простого. В таких практиках, как правило, много внимания направлено на то, чтобы научиться чувствовать тело, дыхание и внутренний голос. В любом случае даже на самом легком занятии вы будете работать над тем запросом, с которым пришли, — от сколиоза до выравнивания психоэмоционального состояния», — отмечает тренер.

Йога для начинающих. Выбор стиля йоги

Последние обновления на сайте:

1. Вот такие милые хвостики и яркий розовый макияж для образа Барби делали Анюте на её пятилетие!
2. Нежность в деталях: как кружево создает романтический образ?
3. Делать мне короткую стрижку дочь отказалась.
4. "Буддизм хинаяны также учит медитационной практике, основанной на проникновение в нечистоту.
5. Голоса эстетики: Ингрид Бергман.
6. Меган Фокс в очередной раз свою любовь к переменам продемонстрировала!
7. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
8. Сохраните этот пост - он пригодится не только будущим моделям!
9. Джынтуй. (Печорский район).
10. Холодное молекулярное восстановление 900.
11. Барби: мировые дизайнеры выбирают куклу.
12. В день рождения великой Коко мы не будем в очередной раз пересказывать ее биографию или перечислять ее достижения.
13. do Homework или Make Homework?
14. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
15. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
16. Как выбрать мужские кроссовки Adidas: гид по моделям, технологиям и размерам
17. На работу как на ПРАЗДНИК.
18. Зажимы и невидимки для волос Dewal PRO.
19. Образ в 4 руки - это когда не нужно выбирать между "Быстро" и "качественно".
20. Модные луки с гетрами: как сочетать и с чем носить для стильного образа
21. Просто живые повседневные фото без всякого Пафоса.
22. Юбка из замши прямого силуэта: как выбрать идеальный вариант для вашего гардероба
23. Пусть твой выпускной навсегда останется в памяти приятным воспоминанием, где ты будешь самой красивой.
24. Ну наконец - то этот день наступил.
25. 10 бьюти - трендов моего детства (17-06-2025).
26. И ещё фото со съёмок сниппета на "В сети".
27. Продажа@Spacemerch. Срочно продам оставшееся, торг и бронь возможны.
28. Наши понятия о красоте.
29. Главные свадебные тренды 2025 года согласно Pinterest выглядят так:
30. Нейрофотосессия - ваш портрет в новом, идеальном исполнении.
31. Как сделать крем в домашних условиях: простой рецепт для начинающих
32. Приятные хлопоты … начались.
33. Для вечернего выхода идеально подойдет элегантная прическа и макияж, подчеркивающие вашу индивидуальность и создающие праздничное настроение.
34. Натуральные кремы для лица дома: простые и эффективные рецепты
35. Mocha Mousse - новый трендовый цвет 2025 года.
36. Забудьте о стрессе и некрасивых фотографий в фотосалонах.
37. Натуральные ингредиенты для вашей кожи: лучший рецепт крема для лица своими руками
38. Подготовка к съёмке с доберманом.
39. Ракушка или Французский Пучок: Какая Причёска Подходит Вам
40. Пошаговая инструкция: как сделать ракушку из волос своими руками
41. Вот и прошел отчётный концерт вокальный студии Sound/you, где я с удовольствием занимаюсь уже 2 месяца.
42. Что такое типажи?
43. Этно образ, прическа и макияж глаз выполнены в нашем салоне.
44. В 30 выгляжу на 40.
45. Выставка "Жёны Героев" открылась в алтайском краевом театре драмы.
46. Рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
47. Узнай, какие 15 домашних масок для лица помогут тебе выглядеть на все 100
48. У меня нет потрясающей фигуры и плоского живота, я далеко от того чтоб считаться моделью, но я это я. я ем, вешу больше чем следовало бы.
49. Фотосессия невесты - это важная часть свадебной фотосессии, которая позволяет запечатлеть ее красоту и индивидуальность.
50. Секреты создания неповторимого стиля: как выделиться из толпы