Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Глубокое дыхание

Каждый из нас иногда чувствует, что жизнь застряла в рутине, и хочется внести какие-то изменения. Но часто кажется, что для этого требуется много времени и сил. Однако это не всегда так. Существуют простые и действенные способы, которые позволяют преобразить свою жизнь буквально за несколько минут. В этой статье мы рассмотрим 7 таких методов, которые помогут вам начать движение к лучшему будущему.

1. Начни день с позитивного настроения

Как начинается день, так он и продолжается. Утро — это то время, когда мы устанавливаем тон всему дню. Чтобы начать день правильно, попробуйте следующие шаги:

Изображение: Branislav Nenin / Shutterstock

Следите за трендами в профессии и осваивайте новые инструменты, чтобы повышать квалификацию и поддерживать конкурентоспособность. Курсы можно искать самостоятельно в интернете или просить совета у руководителя: иногда работодатели готовы не просто направить сотрудника в нужное русло, но и оплатить учёбу, особенно если она будет полезна компании. Более того, в некоторых организациях существуют базы знаний: библиотека курсов, литература, программы наставничества и другие полезные и бесплатные ресурсы. Всем этим стоит пользоваться.

Какие секреты помогут контролировать эмоции и сохранять спокойствие. О чём речь?

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы съёмка прошла легко и комфортно, подготовка не должна быть сложной.
2. Почему важно подобрать свой стиль в одежде?
3. Лучшие наряды гостей "Золотого Глобуса" рассмотрены.
4. Семилетняя дочь Анастасии Заворотнюк с макияжем появилась на ледовом шоу с Петром Чернышевым.
5. Мeсяц назад я решила съeхаться с мужчиной.
6. Промт на фото изображена молодая женщина с выразительным макияжем и элегантной причёской.
7. Проводникам "Гранд Сервис Экспресс" (единственного ж/д перевозчика в Крым) при общении с пассажирами запрещено использовать фразы:
8. Хочется стереть себе память, чтобы увидеть это снова ….
9. Мастер Валентина - визажист и стилист по волосам.
10. Запрос на прическу, как у Памелы Андерсон.
11. В Be Nice вы можете собрать идеальный образ в одном месте.
12. Такое замечательное видео подготовили на день рождения.
13. Волшебная кнопка для идеальных фото.
14. Суровый обладает своеобразным феноменом - он давно уже превратился в диджитальный мет Гала.
15. Женщина, когда ухаживает за своей красотой, преображается и раскрывает свою внутреннюю энергию.
16. Мы изучаем этапы ухожа за кожей, волосами и руками.
17. Рельефное окрашивание с мягким переходом оттенков, которое подчеркивает естественный объем и текстуру волос.
18. Нашла в интернете, но все сказано как я думаю о себе.
19. Скоро мне рожать, это будут мои третьи роды.
20. Первая неделя учебы.
21. Для чего же красить брови?
22. В эти выходные встречали у себя друзей - приезжала моя лучшая подруга с семьёй.
23. Скоро фотосессия? Чтобы день Х прошел идеально, а результат превзошел все ожидания, важно подготовиться.
24. Чтобы следовать эстетике Clean Girl, можно придерживаться некоторых рекомендаций:
25. 17 изменений, которые, произойдут, когда вы вновь.
26. Меня и правда эта тема очень зацепила, весь день размышляла, решила написать.
27. Перемены - это то, что делает нашу жизнь яркой и насыщенной.
28. На работу как на ПРАЗДНИК.
29. Внешняя трансформация: путь к новому себе.
30. Как носить женские гетры с одеждой и ботинками в 2025: советы модницам
31. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
32. Чтобы в 50 выглядеть на 30, следуйте простым правилам:
33. Летом у меня всегда обострение по старым сериалам.
34. Череповец, невесты! Вы красивое пространство для свадебных сборов ищете?
35. Собираешься на праздник? Позволь себе выглядеть роскошно!
36. И ещё фото со съёмок сниппета на "В сети".
37. Гранж- это стиль в одежде, основанный на отрицании гламура и общепринятых стандартов моды.
38. Юлия снигирь решила кардинально преобразиться.
39. Сколько времени вы готовы тратить на ежедневный макияж?
40. 3 элегантность сари.
41. Никогда так не стригитесь: эти 3 стрижки "Убивают" молодость - превратят в тетку за минуту.
42. Какие парки рекомендуют для прогулок
43. Выпускной - это тот самый день, когда все взгляды прикованы к тебе, а каждая деталь имеет значение!
44. Черный Total Look: особенности.
45. Основы кремования для начинающих: пошаговое руководство
46. Byredo "La Tulipe" - оригинальный аромат для женщин, которые стараются продумывать свой образ до мелочей.
47. ТОП-5 рецептов домашнего крема для лица: натуральная красота без химии
48. Пошаговая инструкция: как сделать прическу ракушку с помощью твистера в домашних условиях
49. Идеальный свадебный макияж: как создать образ мечты.
50. Как создать прическу НЕБРЕЖНАЯ ракушка на короткие волосы: пошаговая инструкция