Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Глубокое дыхание

Каждый из нас иногда чувствует, что жизнь застряла в рутине, и хочется внести какие-то изменения. Но часто кажется, что для этого требуется много времени и сил. Однако это не всегда так. Существуют простые и действенные способы, которые позволяют преобразить свою жизнь буквально за несколько минут. В этой статье мы рассмотрим 7 таких методов, которые помогут вам начать движение к лучшему будущему.

1. Начни день с позитивного настроения

Как начинается день, так он и продолжается. Утро — это то время, когда мы устанавливаем тон всему дню. Чтобы начать день правильно, попробуйте следующие шаги:

Изображение: Branislav Nenin / Shutterstock

Следите за трендами в профессии и осваивайте новые инструменты, чтобы повышать квалификацию и поддерживать конкурентоспособность. Курсы можно искать самостоятельно в интернете или просить совета у руководителя: иногда работодатели готовы не просто направить сотрудника в нужное русло, но и оплатить учёбу, особенно если она будет полезна компании. Более того, в некоторых организациях существуют базы знаний: библиотека курсов, литература, программы наставничества и другие полезные и бесплатные ресурсы. Всем этим стоит пользоваться.

Какие секреты помогут контролировать эмоции и сохранять спокойствие. О чём речь?

Последние обновления на сайте:

1. День 17. Я - театральный романтик.
2. Экстремально реалистичный кинематографичный портрет, как живая фотография из Instagram, снятая на тканевой циклораме из шёлка.
3. Семилетняя дочь Анастасии Заворотнюк с макияжем появилась на ледовом шоу с Петром Чернышевым.
4. Набор "Уход за Лицом".
5. Прическа, - Глафира Воронова.
6. Мeсяц назад я решила съeхаться с мужчиной.
7. Ким кардашьян прибыла на ежегодную рождественскую вечеринку своей семьи в винтажном наряде от культового бренда Thierry Mugler.
8. Используя мое фото создай фото крупный план молодой женщины с яркими карими глазами и волосами как на фото, сидящей в салоне автомобиля.
9. Ну все, от 7 лайв в костюмах за столом на новый год: они хотят, чтобы мы приходили почаще: приходили почаще?
10. Ваш важный день должен быть идеальным во всех деталях.
11. Создай не меняя черты лица.
12. Ноябрь скидка 20% от основного прайса.
13. Целый клад обуви RIO Fiore в фотосессии актрисы и звезды сериалов "Золотое дно" и "хирург" Марины Ворожищевой для журнала.
14. Вдохновляемся осенними луками сезона 2025!
15. Самый лучший лайфхак, который ни раз спасал мне жизнь.
16. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
17. Зачем тебе нужна фотосессия?
18. Сабрина карпентер в Брижит бардо для Vogue Italia превратилась.
19. Футуристичный шик. Образ: "Жидкий Металл".
20. Марго Робби почтила память Джорджо Армани в прозрачном платье Armani Priv на лондонской премьере.
21. Многие бояться вечернего макияжа, считают что он будет слишком ярким и вульгарным, но, спешу вас успокоить, я прислушиваюсь к вашим пожеланиям.
22. "После Этого Видео Меня Бросил Парень": Настасья самбурская снялась в прозрачном белье.
23. Для многих из нас макияж и прически - это нечто большее, чем просто уход за внешностью.
24. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
25. Во - первых, спасибо еще раз Visual_Daryana за такие фотографии, Nikitina.
26. Стиль жизни мода.
27. Половина успеха съемки зависит от вашей подготовки.
28. Каждая женщина, приходя ко мне, приносит с собой целый мир - свою историю, энергию, настроение.
29. Как носить женские гетры с одеждой и ботинками в 2025: советы модницам
30. Красивая фотография - какая она?
31. Модные луки с гетрами: как сочетать и с чем носить для стильного образа
32. Вы когда-нибудь задумывались, что ваш гардероб может быть источником уверенности и вдохновения?
33. А зачем стилист ребенку?
34. Юбка макси из натуральной замши LIME: стиль и комфорт в каждой детали
35. Женские юбки из искусственной замши: стиль и комфорт в одном платье
36. Как подготовиться к будуарной съёмке?
37. Похорошевшая МакSим сразила наповал: певица вышла в свет в платье с разрезом.
38. Одежда как отражение внутреннего настроя и состояния.
39. Как развить в себе привлекательность.
40. Пошаговая инструкция: как создать свой натуральный крем для кожи дома
41. Приятные хлопоты … начались.
42. Создайте безупречный образ для вашей паспортной фотографии, не тратя время и средства на сборы!
43. Домашний увлажняющий крем с глицерином: простой рецепт для всех типов кожи
44. Натуральные ингредиенты для вашей кожи: лучший рецепт крема для лица своими руками
45. Естественная Красота: 10 Эффективных Рецептов Кремов для ЛицаСвоими Руками
46. Питательные крема дома: рецепты с натуральными ингредиентами
47. Изучила соляр и что я поняла:
48. В таком виде Элла Суханова ночью додумалась завалиться в московский клуб.
49. Боюсь не будет результата ….
50. Пошаговая инструкция: как сделать прическу 'ракушка' в домашних условиях