Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Глубокое дыхание

Каждый из нас иногда чувствует, что жизнь застряла в рутине, и хочется внести какие-то изменения. Но часто кажется, что для этого требуется много времени и сил. Однако это не всегда так. Существуют простые и действенные способы, которые позволяют преобразить свою жизнь буквально за несколько минут. В этой статье мы рассмотрим 7 таких методов, которые помогут вам начать движение к лучшему будущему.

1. Начни день с позитивного настроения

Как начинается день, так он и продолжается. Утро — это то время, когда мы устанавливаем тон всему дню. Чтобы начать день правильно, попробуйте следующие шаги:

Изображение: Branislav Nenin / Shutterstock

Следите за трендами в профессии и осваивайте новые инструменты, чтобы повышать квалификацию и поддерживать конкурентоспособность. Курсы можно искать самостоятельно в интернете или просить совета у руководителя: иногда работодатели готовы не просто направить сотрудника в нужное русло, но и оплатить учёбу, особенно если она будет полезна компании. Более того, в некоторых организациях существуют базы знаний: библиотека курсов, литература, программы наставничества и другие полезные и бесплатные ресурсы. Всем этим стоит пользоваться.

Какие секреты помогут контролировать эмоции и сохранять спокойствие. О чём речь?

Последние обновления на сайте:

1. Мастер Валентина - визажист и стилист по волосам.
2. Рекомендации для удачной фотосъёмки:
3. Зима не повод сидеть дома и в зимних свадьбах за городом довольно много приятных моментов.
4. Как правильно сочетать серьги из кожи с другими аксессуарами?
5. Мы изучаем этапы ухожа за кожей, волосами и руками.
6. Когда тебя любят, то любят любым.
7. Из каре в пикси: кардинальные перемены.
8. Что взять с собой на осеннюю фотосессию: шпаргалка от фотографа.
9. Мечты реальностью становятся.
10. У меня нет потресабщей фигуры или плоского живота.
11. Многие бояться вечернего макияжа, считают что он будет слишком ярким и вульгарным, но, спешу вас успокоить, я прислушиваюсь к вашим пожеланиям.
12. Некоторые женщины предпочитают простой и лаконичный стиль, где украшения не являются обязательным элементом.
13. 3 главных правила стиля для девушек:
14. Обновление образа и планы на отдых.
15. Хотите раскрыть свою индивидуальность?
16. Новый образ на ДНК.
17. По семейным обстоятельствам обсуждение снят он был по пьесе.
18. С чем носить чёрные гетры выше колена осенью: полное руководство
19. Гетры на ногах: как сочетать их с разными стилями
20. Вечерний выход ….
21. Вы когда-нибудь задумывались, что ваш гардероб может быть источником уверенности и вдохновения?
22. Я когда училась в театральном, была безумно зажатой и сомневающейся.
23. Какие исторические здания Ульяновска имеют особое значение
24. Какие исторические события важны для истории Стерлитамака
25. 60-Летняя элизабет херли похвасталась фигурой в купальнике.
26. Делюсь лайфхаками о том, как выбрать идеальную прическу для выпускного - чтобы выглядеть просто супер и чувствовать себя уверенно!
27. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
28. Свою жизнь романтизируй.
29. Открываю сезон выпускниц и невест!
30. Пошаговая инструкция: как создать свой натуральный крем для кожи дома
31. Создайте безупречный образ для вашей паспортной фотографии, не тратя время и средства на сборы!
32. Недостающий элемент в карте ба - цзы.
33. Недавно в ТГ- канале и запрещенной сети размышляла на тему роскоши.
34. Причёска-ракушка на короткие волосы: мастер-класс по созданию
35. Бриенна тарт из игры престолов - гвендолин Кристи.
36. Дидюля в Ступине: как не пропустить концерт
37. Спа-процедуры в домашних условиях: как создать оазис расслабления
38. Натуральная косметика в домашних условиях: моментальный результат без вреда для кожи
39. Давайте знакомиться ближе!
40. Эволюция ухода: от вазелина до современного крема для сосков
41. День выступления. Обожаю последние 4-5 часов перед выступлением.
42. Узнай, какие 15 домашних масок для лица помогут тебе выглядеть на все 100
43. У меня нет потрясающей фигуры и плоского живота, я далеко от того чтоб считаться моделью, но я это я. я ем, вешу больше чем следовало бы.
44. "Прическа за 30 минут, а эффект - как с обложки Vogue?
45. В помощь призывнику: Как правильно пройти обследование зрения
46. Фотосессия невесты - это важная часть свадебной фотосессии, которая позволяет запечатлеть ее красоту и индивидуальность.
47. Возможно у меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
48. Нарисовала в шедевруме по такому промту:
49. Когда пытаешься попасть в образ египтянки.
50. Валя карнавал поделилась фотографиями со съёмок одного из своих шоу, и это зрелище просто завораживает!