Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Глубокое дыхание

Каждый из нас иногда чувствует, что жизнь застряла в рутине, и хочется внести какие-то изменения. Но часто кажется, что для этого требуется много времени и сил. Однако это не всегда так. Существуют простые и действенные способы, которые позволяют преобразить свою жизнь буквально за несколько минут. В этой статье мы рассмотрим 7 таких методов, которые помогут вам начать движение к лучшему будущему.

1. Начни день с позитивного настроения

Как начинается день, так он и продолжается. Утро — это то время, когда мы устанавливаем тон всему дню. Чтобы начать день правильно, попробуйте следующие шаги:

Изображение: Branislav Nenin / Shutterstock

Следите за трендами в профессии и осваивайте новые инструменты, чтобы повышать квалификацию и поддерживать конкурентоспособность. Курсы можно искать самостоятельно в интернете или просить совета у руководителя: иногда работодатели готовы не просто направить сотрудника в нужное русло, но и оплатить учёбу, особенно если она будет полезна компании. Более того, в некоторых организациях существуют базы знаний: библиотека курсов, литература, программы наставничества и другие полезные и бесплатные ресурсы. Всем этим стоит пользоваться.

Какие секреты помогут контролировать эмоции и сохранять спокойствие. О чём речь?

Последние обновления на сайте:

1. Должна быть в женщине загадка ….
2. Для кого-то собраться на съёмку - это прям стресс.
3. Этот образ я несколько месяцев … собирала.
4. Чек - лист успешной съёмки.
5. "Буддизм хинаяны также учит медитационной практике, основанной на проникновение в нечистоту.
6. Голоса эстетики: Ингрид Бергман.
7. Эль фаннинг выбрала кожаный образ от Coach на премьере "Хищник: Планета Смерти".
8. Полноростовой, праздничный портрет пары (молодая женщина и мужчина), стоящих на белом фоне, подсвеченном прожектором, создающим круг света и тени.
9. Лэээдии & барышни! Миссис & милочки!
10. "А смысл краситься, если корпоратив - всего на пару часов?
11. Свадебный день vs репетиция.
12. Женщина, когда ухаживает за своей красотой, преображается и раскрывает свою внутреннюю энергию.
13. Бьюти - вечеринка от Wonder Studio - это волшебное путешествие в мир красоты и сказки для девочек любого возраста.
14. Surbhi Jyoti излучает этническую элегантность в королевском зеленом ансамбле.
15. У меня нет потрясающей фигуры или плоскогго живота!
16. Нашла в интернете, но все сказано как я думаю о себе.
17. Джынтуй. (Печорский район).
18. Макияж, моя работа.
19. Утро невесты - это особенный момент, наполненный трепетом и ожиданием нового этапа жизни.
20. Стиль жизни мода.
21. 17 изменений, которые, произойдут, когда вы вновь.
22. Как носить гетры зимой: модные советы
23. Фотодень 06. 07.
24. "В Песках на Закате" - второй эдиториал, который я отправила в глянец для Елены.
25. И ещё фото со съёмок сниппета на "В сети".
26. 60-Летняя элизабет херли похвасталась фигурой в купальнике.
27. Хочу рассказать вам о моей Анджеле 1.
28. Фантастически шикарные кремы для лица: лучшие люксовые варианты
29. Домашний увлажняющий крем с глицерином: простой рецепт для всех типов кожи
30. Образ на сцену.
31. И в 70 лет без морщин: как сохранить молодость и красоту
32. Headlines:
33. Vanilla Girl - эстетика утончённого минимализма, возникшая в начале 2020-х как развитие трендов Clean Girl и Soft Girl.
34. Представь: ты - на обложке журнала.
35. Какие музеи открыты в последние годы
36. Мастер-класс: как создать прическу 'ракушка с цветами' своими руками
37. Татуировки на теле невесты стали модным способом выразить индивидуальность в свадебный день.
38. Прическа 'ракушка': как Георгий Кот вдохнул новую жизнь в классический стиль
39. Пора выйти из головы - и появиться на фото.
40. Фотограф: сибила галанис.
41. Эффективные методы ухода за собой: как стать увереннее и привлекательнее
42. Похудение щёк: 3 эффективных упражнения для лица
43. Естественная красота: как стать ухоженной без излишеств
44. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Северодвинска
45. Какие музеи Екатеринбурга самые популярные среди посетителей
46. Barbie вечеринка. Розовый мир, декорации, красивые куклы, макияж, дефиле и и море розовых блесток, в которые можно окунуться - это ли не сказка.
47. Как найти свой уникальный стиль: советы от экспертов
48. "Хочу Показать Свою Новую Коллекцию Wrangler в Rolling Stone UK".
49. Вы фотографа на свою свадьбу ищете?
50. О, этот образ просто олицетворяет элегантность и утончённое понимание моды!