Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание на эффективность

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Как создавался естественный, но выразительный образ:
2. Создай портрет, не меняя черты лица.
3. Твоё лицо + искусственный интеллект = WOW - эффект!
4. Промт: Черты лица строго как на фото.
5. Промт. Не меняй лицо!
6. Во время этой чудесной фотосессии в какой-то момент мою голову осенила мысль, от которой встал ком в горле и на глаза накатили слезы.
7. У нас на работе был корпоратив, всё красиво, настроение огонь.
8. Разбиваю вдребезги стереотипы о нефотогеничность, зажатости и стеснения перед камерой!
9. Почему обязательно нужно готовиться к фотосессии?
10. Создай стильное зеркальное селфи, не меняя черты лица.
11. Добрый день редакторы!
12. В Prospect61 мы создаём полный образ под ключ:
13. Второе фото банана про.
14. Совершенный образ к празднику от Palmira SPA & Beauty.
15. Окошки на выходные декабря на макияж/прическу/образ:
16. Маленькие, но реально выполнимые цели, которые смогут полностью поменять твою жизнь в 2026 году.
17. Красота - это не только внешность, но и привычки, которые формируют наш стиль жизни.
18. Так прошел наш третий, завершающий день гастролей.
19. Нейрофотосессия может дать тебе возможность примерить любой образ, прическу, макияж и стиль одежды - и всё это без фотостудии и визажиста!
20. Образ для красотки Насти.
21. Этот аромат был создан для стильной, элегантной женщины.
22. Чек - лист успешной съёмки.
23. Хочу закончить свадебный контент словами благодарности тем, кто помог мне (и нам) сделать этот важный день особенным и красивым.
24. Отзыв от моей невесты Галины:
25. Лэээдии & барышни! Миссис & милочки!
26. Бьюти - вечеринка от Wonder Studio - это волшебное путешествие в мир красоты и сказки для девочек любого возраста.
27. Совместный проект с модным брендом спортивной одежды fv_Stars образ прическа и макияж для прекрасных моделей от меня.
28. "- Вы актриса, верно?
29. Для чего же красить брови?
30. Ежегодно 9 сентября (начиная с 1995 года) во всем мире отмечают международный день красоты.
31. Что помогает мне чувствовать себя на все 100?
32. Скоро фотосессия? Чтобы день Х прошел идеально, а результат превзошел все ожидания, важно подготовиться.
33. Редкие посты, однако, у меня здесь.
34. Макияж - как отдельное искусство, где надо подумать, анализировать и понимать какое действие сделать и для чего ….
35. Хотите раскрыть свою индивидуальность?
36. Знаешь это чувство, когда тебе сделали макияж и причёску - и ты вроде всё видишь в зеркале, но ощущаешь что-то гораздо большее.
37. Готовимся к фотосессии вместе: секреты идеальных кадров!
38. Тренд "Clean Girl" активно набирает популярность в социальных сетях благодаря своей простоте и естественной красоте.
39. Беременность - волшебное время, наполненное ожиданием и трепетом.
40. Готовимся к прогулочной фотосессии: топ - 5 советов для идеальных кадров!
41. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
42. Давайте с вами порассуждаем, чем же хороша и выгодна нейрофотосессия?
43. Похорошевшая МакSим сразила наповал: певица вышла в свет в платье с разрезом.
44. Делюсь лайфхаками о том, как выбрать идеальную прическу для выпускного - чтобы выглядеть просто супер и чувствовать себя уверенно!
45. У нас недавно был показ, 18.
46. Сценический образ складывается из множества составляющих - костюм, обувь, прическа и, конечно, макияж.
47. Какие традиционные праздники проводятся в Екатеринбурге
48. Vanilla Girl - эстетика утончённого минимализма, возникшая в начале 2020-х как развитие трендов Clean Girl и Soft Girl.
49. Когда тебе за сорок пять.
50. "Я Доверяю Мнению Кайи, но я не Хочу Быть Одной из тех мам, Которые Слишком Усердствуют", - сказала 59-летняя Синди.