Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание на эффективность

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Промпт. Сохрани черты лица и прическу с фотографии.
2. Промт. Не меняя внешности женщины с фото, цвет и длину волос сделай фото реалистичное.
3. Фото выполнено в стильном минималистичном стиле.
4. Для заказа нейрофото обращаться в личные сообщения.
5. Добрый день! С моделью мы ищем визажиста на съемку.
6. Изображение не меняя черты лица создай.
7. Мeсяц назад я рeшила съeхаться с мужчиной.
8. Мeсяц нaзад я рeшила съeхаться с мужчиной.
9. Как быть красивой.
10. Второе фото банана про.
11. До конца декабря не известно, появятся окошки или нет.
12. Создай не меняя черты лица.
13. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
14. Как выбрать фотографии для создания аватара в нейросети.
15. Этот образ я несколько месяцев … собирала.
16. Полноростовой, праздничный портрет пары (молодая женщина и мужчина), стоящих на белом фоне, подсвеченном прожектором, создающим круг света и тени.
17. Кому подходит перманентный макияж?
18. Пробный образ для невесты.
19. В это воскресенье прошел классный праздник, на котором мы с Николаем приняли активное участие.
20. Образ, который придумала под фотосессию и почти сама ее себе и провела!
21. Образ для нейрофотосессии: снежная королева.
22. Что помогает мне чувствовать себя на все 100?
23. "Модный Приговор посмотрела".
24. Памятка для невесты.
25. - Fashion - съёмка от я - модель!
26. Как подготовиться к фотосессии или точнее, как подготовиться к фотосессии со мной.
27. В наличии есть подарочные сертификаты!
28. Как носить женские гетры с одеждой и ботинками в 2025: советы модницам
29. Зажимы и невидимки для волос Dewal PRO.
30. Тренд "Clean Girl" активно набирает популярность в социальных сетях благодаря своей простоте и естественной красоте.
31. Я го далека от того, чтобы считаться моделью, но я - это я. у меня есть шрамы, потому что у меня есть история.
32. Гетры на ногах: как сочетать их с разными стилями
33. Состав бонусов в Сетах "Тур по Тайному Царству" от Sunless.
34. "В Песках на Закате" - второй эдиториал, который я отправила в глянец для Елены.
35. Женские юбки из искусственной замши: стиль и комфорт в одном платье
36. Элегантность и комфорт: женские юбки из натуральной замши
37. Рекомендации во время домашней фотосессии.
38. Интервью с профессиональным фотографом: как правильно подготовиться к летней фотосессии?
39. Прическа -. Глафира воронова @Glafira_Voronova.
40. Подарила себе на др фотосессию.
41. Как превратить вечерний выход в голливудскую сказку?
42. Выбирай элегантное платье в ярких или пастельных оттенках, украшенное пайетками, кружевом или вышивкой.
43. Чем на берегу океана отличаются наши женщины от бразильянок, афро американок, немок и арабок?
44. Совсем скоро тот самый волшебный вечер, когда хочется сиять, как никогда!
45. Натуральные ингредиенты для вашей кожи: лучший рецепт крема для лица своими руками
46. Домашний крем от морщин: простые рецепты для молодой кожи
47. Основные шаги для приготовления крема своими руками
48. В таком виде Элла Суханова ночью додумалась завалиться в московский клуб.
49. Прическа 'ракушка с фатой': пошаговый мастер-класс для начинающих
50. Какие интересные факты о парках и зеленых зонах Краснодара