Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание на эффективность

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Гoвoрят, в тeх людях счaстье, от кoтopых тебе cноcит кpышу.
2. Образ состоит не только из макияжа и прически, каждая мелочь в образе - играет большую роль!
3. Чек - лист успешной съёмки.
4. Правда, которую почему-то некоторые мастера замалчивают:
5. Вдохновляемся осенними луками сезона 2025!
6. Как выглядели женщины в СССР?
7. Женщина, когда ухаживает за своей красотой, преображается и раскрывает свою внутреннюю энергию.
8. В нашей студии вы всегда можете сделать макияж и прическу на фотосессию.
9. Когда время не щадит: почему звёзды - ровесники выглядят так по-разному?
10. День с королевой.
11. Как подготовиться к фотосессии?
12. Женственность - это многогранное понятие, которое включает в себя как внешние проявления, так и внутренние качества.
13. Почему студийная съёмка для выпускного альбома - это удобно и выгодно:
14. Вот какой красивый макияж у нас получился как вариант свадебного и не только макияжа.
15. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?
16. Что такое портрет с отрисовкой и надо ли оно вам?
17. Дождь в день свадьбы - не катастрофа, а … хороший знак.
18. Иногда на вид простая прическа, на самом деле не простая.
19. Не потому, что так диктует мода.
20. Мои невесты - это самые особенные и дорогие мне люди!
21. Знаю, как бывает сложно найти время на уход за собой в насыщенном графике.
22. Как подготовиться к фотосессии!
23. Гетры на ногах: как сочетать их с разными стилями
24. Как правильно носить гетры с туфлями: советы и стили
25. Юбка из искусственной замши: стиль и комфорт в одном лице
26. Юбка короткая мини весенняя замшевая: стиль и комфорт весной
27. Я не ваш стилист - визажист, если вы хотите:
28. Юлия снигирь решила кардинально преобразиться.
29. Подготовка к выпускному вечеру в школе требует тщательного планирования и внимания к деталям.
30. Какие уникальные оздоровительные центры
31. Выпускной - это волшебный вечер, когда хочется выглядеть особенно красиво и уверенно!
32. Дом, кухня, домашний садик.
33. Женщины подвержены тревожным расстройствам примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.
34. Как создать прическу 'ракушка' для себя: пошаговая инструкция
35. Мастер-класс: как создать прическу 'ракушка с цветами' своими руками
36. Как создать модную прическу 'ракушка французская' на средние волосы: пошаговая инструкция
37. Афиша концертов в Ярославле: группа Бутырка ждет вас
38. Календарь концертов группы Анимация в Нижнем Новгороде на ближайшие месяцы
39. Свадебный макияж для нежной и прекрасной Анастасии.
40. 5 советов невестам перед свадьбой, о которых стоит помнить.
41. В этот понедельник целый день дождь … лил.
42. 5 простых и эффективных советов для женской красоты
43. Возможно у меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
44. Как определить ваш типаж внешности по КИББИ? Узнайте за 10 минут
45. Какие уникальные сувениры можно привезти из Ярославля
46. Как стильно завязать шарф на голове зимой: советы от стилистов
47. 50 способов порадовать свою внутреннюю девочку:
48. Напомню, что такая нейрофотосессия - это волшебство в цифровом формате!
49. Нейрофото - стильные фото для себя за пару дней.
50. Случайно раз вечером старые клипы на одном канале включил.