Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание на эффективность

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Семилетняя дочь Анастасии Заворотнюк с макияжем появилась на ледовом шоу с Петром Чернышевым.
2. Звездная ночь для ритуала.
3. Почему нейрофотосессия круто - это?
4. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
5. Новый год на носу - а идеальные брови уже?
6. Здоровьеначинаетсястебя 03 какая девушка не любит фотографироваться?
7. Новогодние праздники уже не за горами и чтобы все прошло незабываемо - блестяще, подготовку к новогодней ночи надо начинать уже сейчас!
8. Рассматриваю видео из казани с Volga Fashion Week.
9. Флоренс пью рассказывает о новом образе Елены беловой в "Судном дне".
10. База для создания крутой съёмки.
11. Следующая фракция - жители нихона!
12. Три года являюсь партнером проекта "Элегантный Возраст".
13. Свадебное утро - особое время, полное предвкушения праздника, приятной суеты, последних приготовлений к самому важному дню.
14. Скоро страшный праздник - хэллоуин.
15. Куда "Сливаются" наши энергетические запасы?
16. Образ невесты может быть любым!
17. Про стилизацию образа ….
18. Я уже говорила, что основа нашего образа - это лицо и то, что его обрамляет, т. е. прическа.
19. Мы можем пройти весь путь преображения - или сосредоточиться на конкретных задачах.
20. Чжан линхэ, возвращение к истинному "я" сквозь многообразие лиц.
21. Некоторые женщины предпочитают простой и лаконичный стиль, где украшения не являются обязательным элементом.
22. Яркие образы в ретро стиле - это не просто ностальгия по прошлому, а смелое заявление о самовыражении в настоящем.
23. С 18 по 24 августа в павильоне колледжей Москвы проходит неделя креативных индустрий и гостеприимства.
24. Утро невесты - это особенный момент, наполненный трепетом и ожиданием нового этапа жизни.
25. 17 изменений, которые, произойдут, когда вы вновь.
26. Тема. Хочу быть жгучей брюнеткой.
27. Стильно и современно: как носить кожаные брюки с шиком
28. Летом у меня всегда обострение по старым сериалам.
29. Гетры на ногах: как сочетать их с разными стилями
30. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
31. Поздравьте меня - я получила свою первую коллекционную куколку.
32. Ну наконец - то этот день наступил.
33. Зачастую за ежедневной рутиной мы о себе забываем.
34. 79-Летний мужчина из Альберты, Канада, на прошлой неделе пошёл в школу красоты, чтобы научиться делать причёску и макияж для своей жены.
35. Барашки бегут, не отстают от стада, потому что страх быть съеденным настолько сильный, что хочется бежать и бежать, а то вдруг волк сожрет.
36. Сценический образ складывается из множества составляющих - костюм, обувь, прическа и, конечно, макияж.
37. Открываю сезон выпускниц и невест!
38. В мире, где каждая деталь имеет значение, где первое впечатление играет решающую роль, я - ваш проводник в мир красоты и преображения.
39. Совсем скоро тот самый волшебный вечер, когда хочется сиять, как никогда!
40. Репетиция свадебной прически на длинные и густые волосы.
41. Домашний увлажняющий крем: 4 эффективных рецепта
42. Текстурная ракушка на короткие волосы: основы и секреты
43. Как создать прическу 'ракушка' для себя: пошаговая инструкция
44. Обсудим выход звезд на балу, а именно, прически, корни и укладки, который посвящен экстравагантности и дерзкой красоте.
45. В 2025 году свадьбы будут просто огонь!
46. Какие торговые центры и рынки популярны в Ростове-на-Дону
47. Афиша концертов в Ярославле: группа Бутырка ждет вас
48. Визажист - это не только про красивый макияж.
49. Образ гимнастки - это не всегда яркий макияж и сложная прическа.
50. Одним из форматов свадебного дня это начало с утра невесты.