Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание на эффективность

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Полный фотосет с новым образом Ананьи для свадьбы друзей.
2. На нью-йоркской неделе моды состоялось яркое шоу бренда Collina Strada, которое получило название The World Is a Vampire.
3. Слёзы. Сердце в горле.
4. Создай фотографию не отличимую от настоящего фото.
5. Один из самых частых вопросов перед фотосессией: "а сколько образов мы успеем снять?
6. Создай фото не меняя черты лица и цвет волос.
7. Создание образа для фотосессии - это тонкая работа с деталями и ощущениями.
8. Иногда мне кажется, что я проклята.
9. Создай нейрофотосессию самостоятельно с помощью моего бота Nanabanana.
10. На фотографии - высококачественный макро - портрет в полный рост, снятый на широкой мраморной лестнице с коваными перилами.
11. Мороз и солнце, день чудесный.
12. Идеальный праздник: как выглядеть на все 100 в новогоднюю ночь.
13. Дочь гвинет пэлтроу повторила модный образ актрисы 29-летней давности.
14. Лёгкий, почти незаметный макияж подчёркивает естественную свежесть и ухоженность, сохраняя минимализм и гармоничность.
15. Образы с джинсами часто воспринимаются как повседневные и удобные, однако они вполне способны стать элегантными и даже праздничными.
16. Промт на фото изображена молодая женщина с выразительным макияжем и элегантной причёской.
17. NL даёт возможность роста!
18. Лена - воплощение невероятной красоты и женственности в кадре.
19. Как выглядеть молодо в 60 лет женщине?
20. Старушка Noelle Demuse от Nigel Chia.
21. Этот образ я несколько месяцев … собирала.
22. Способы внешность улучшить.
23. Зима не повод сидеть дома и в зимних свадьбах за городом довольно много приятных моментов.
24. Хотите, чтобы ваша фотосессия прошла гладко и результат вас порадовал?
25. Полноростовой, праздничный портрет пары (молодая женщина и мужчина), стоящих на белом фоне, подсвеченном прожектором, создающим круг света и тени.
26. Белое платье, макияж, причёска, улыбка - и будто другой человек.
27. Осторожно, мудак! Давайте разберемся по каким фразам можно вычислить "Токсика", а так же пикаперы используют этот прием.
28. Джаннат зубайр рахмани ярко сияет в желтом сари.
29. Подготовка к фотосессии, действительно, сильно влияет на результат.
30. "У меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
31. Элегантность - это не демонстрация тела, а создание красивой формы.
32. С 18 по 24 августа в павильоне колледжей Москвы проходит неделя креативных индустрий и гостеприимства.
33. Яркий, заметный, шикарный образ на тематическую вечеринку.
34. _У меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
35. Природа Ижевска: озёра, леса и места для активного отдыха
36. Вы тоже выбираете для себя лучшее - даже в мелочах?
37. Тот случай, когда даже одев платье в пол ты не изменяешь своему стилю.
38. Юбка-трапеция из замши Max Mara: изысканность и стиль в каждой детали
39. Как выбрать идеальную женскую миди юбку из замши
40. 10 бьюти - трендов моего детства (17-06-2025).
41. Свадебная прическа играет важную роль в образе невесты на её особом дне.
42. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
43. Работа стилиста по прическам и визажиста - это не просто профессия, а настоящее искусство.
44. Какие уникальные оздоровительные центры
45. Пляжный лук - это не только модный купальник, но и то, как ты подаёшь себя!
46. Как приготовить омолаживающий крем для лица своими руками: простая инструкция
47. Какие традиционные праздники проводятся в Екатеринбурге
48. Свадебная мода меняется.
49. Instastory Door_oh.
50. Мода, стиль, эстетика.