Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание на эффективность

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать фотографии для создания аватара в нейросети.
2. Свадебные тренды зумеров.
3. Лучшее время для регистрации брака!
4. Что вас ждёт в салоне красоты "Главком"?
5. В Be Nice вы можете собрать идеальный образ в одном месте.
6. Чтобы обрести уверенность, достаточно двух простых элементов: стильной прически и красивого макияжа.
7. Как подготовиться к нейрофотосессии?
8. Черно-белый портрет молодой женщины крупным планом в винтажном стиле.
9. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
10. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
11. Я уже говорила, что основа нашего образа - это лицо и то, что его обрамляет, т. е. прическа.
12. Ulyana Sergeenko Demi - Couture Fall 2025 "Romeo and Juliet".
13. Образ для нейрофотосессии: снежная королева.
14. С новым учебным годом, мои дорогие!
15. "После Этого Видео Меня Бросил Парень": Настасья самбурская снялась в прозрачном белье.
16. Кому не подойдут длинные сережки.
17. Поработали с @Klochkova_Foto_vlg, задача была, чтобы и макияж и прическа подходили под разные образы, выдержали стиль и задачу фотосессии.
18. Я искренне счастлива что вы делитесь со мной своими фотографиями.
19. Обновление образа и планы на отдых.
20. Половина успеха съемки зависит от вашей подготовки.
21. Она стояла в тени деревьев, но свет все равно находил ее.
22. Вот и мои 45!
23. Череповец, невесты! Вы красивое пространство для свадебных сборов ищете?
24. Мой первый опыт в команде стилистов - визажистов для узорыфест.
25. Продам/обменяю аккаунт авакин Лайф в связи с уходом из игры.
26. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок с собаками
27. Как выбрать женскую юбку на запах из замши: советы и рекомендации
28. Как стильно носить юбку 'Солнце' из замши: советы по созданию образов
29. Париж разный. Кто - то от него в восторге, кто - то в отчаянии.
30. Я не ваш стилист - визажист, если вы хотите:
31. Утро, отель, невеста и я - ваш мастер по макияжу и прическам!
32. Интервью с профессиональным фотографом: как правильно подготовиться к летней фотосессии?
33. Выбор эффекта для наращивания - важный шаг, который поможет подчеркнуть вашу индивидуальность и создать желаемый образ.
34. Прическа -. Глафира воронова @Glafira_Voronova.
35. Основы кремования для начинающих: пошаговое руководство
36. Недавно в ТГ- канале и запрещенной сети размышляла на тему роскоши.
37. Забудьте о стрессе и некрасивых фотографий в фотосалонах.
38. Боюсь не будет результата ….
39. Мастер-класс: как создать прическу 'ракушка с цветами' своими руками
40. Мастер-класс: как сделать ракушку из волос дома
41. Визажист - это не только про красивый макияж.
42. Катя Голышева, известная своим ярким стилем и харизмой, недавно порадовала своих поклонников неожиданным апгрейдом!
43. Натуральная косметика в домашних условиях: моментальный результат без вреда для кожи
44. Работа с беременными - это особенный опыт, требующий деликатности и чуткости.
45. Узнай, какие 15 домашних масок для лица помогут тебе выглядеть на все 100
46. Мгновенная красота: лучшие рецепты домашней косметики
47. Discover 50 Beauty Secrets for Every Day: Your Daily Guide
48. Сборы жениха. Самая важная часть свадебного дня - это утро.
49. Макияж для мамы невесты создаёт гармоничный образ, который будет сочетаться с нарядом дочери и общей стилистикой свадьбы.
50. Напомню, что такая нейрофотосессия - это волшебство в цифровом формате!