Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание на эффективность

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Портретное фото в полный рост, студийное освещение.
2. Лэээдии &фрау! Пани& панночки!
3. Изображение - образец: загруженное фото.
4. Промт. Фотореалистичное изображение женщины, сидящей на коричневом кожаном диване с металлическими гвоздями по периметру.
5. Ну все, от 7 лайв в костюмах за столом на новый год: они хотят, чтобы мы приходили почаще: приходили почаще?
6. Face art для настроения, для завершённого образа.
7. NL даёт возможность роста!
8. Легендарный постер актрисы фэрры фосетт был создан в 1976 году по заказу компании Pro Arts.
9. Образ на сцене в разы от обычного вечернего образа отличается.
10. Актриса Екатерина Варнава с новой прической предстала.
11. Свадебный день vs репетиция.
12. 18, 19 октября было невероятное событие: "Суровый Питерский Форум", для которого мы с командой готовили образы для спикеров и организаторов.
13. Да - да, я все также выездной мастер, и помимо области - могу приехать в Москву, есть на примете уютный коворкинг на ст.
14. Суровый обладает своеобразным феноменом - он давно уже превратился в диджитальный мет Гала.
15. Юна - человеческий облик Sulhwasoo.
16. Мы изучаем этапы ухожа за кожей, волосами и руками.
17. У меня нет потрясающей фигуры или плоскогго живота!
18. Есть в творчестве особое состояние потока, когда перестаешь работать и начинаешь творить.
19. Я уже говорила, что основа нашего образа - это лицо и то, что его обрамляет, т. е. прическа.
20. Совместный проект с модным брендом спортивной одежды fv_Stars образ прическа и макияж для прекрасных моделей от меня.
21. Что не идёт шатенкам.
22. Как помидор самым модным овощем стал.
23. Редкие посты, однако, у меня здесь.
24. Я искренне счастлива что вы делитесь со мной своими фотографиями.
25. Мечтала о сыне, а родилась дочка, и никак не могу принять это.
26. 3 главных правила стиля для девушек:
27. Во - первых, спасибо еще раз Visual_Daryana за такие фотографии, Nikitina.
28. Замечали ли вы, что правильный образ может полностью изменить ваше отношение к себе и окружающему миру?
29. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
30. Чешская топ-модель Ева герцигова появилась на страницах журнала Elle France за июль 2023 года.
31. Невестам на заметку: как пережить жару в день свадьбы и остаться королевой.
32. Перемены - это то, что делает нашу жизнь яркой и насыщенной.
33. А это я пыталась собрать себя гостем на свадьбу, сделать макияж и прическу.
34. Гетры на ногах: как сочетать их с разными стилями
35. Урра! До свидания школа!
36. Топовые приложения для обработки контента!
37. Юбка-солнце: стильная замшевая юбка длиной 60 см
38. Как подготовиться к будуарной съёмке?
39. История Сургута: от основания до наших дней
40. Рекомендации во время домашней фотосессии.
41. Что взять с собой на летнюю фотосессию: полезные советы.
42. Сценический образ складывается из множества составляющих - костюм, обувь, прическа и, конечно, макияж.
43. Позвольте себе быть идеальной!
44. Наверное, если бы я накрутила локоны и нанесла полтонны макияжа, то эти люди были бы довольны.
45. Фантастически шикарные кремы для лица: лучшие люксовые варианты
46. Нам, девушкам, безумно повезло, что мы можем влиять на свое внутреннее состояние через внешний вид.
47. Май - прекрасная пора цветения яблонь и выпускных балов!
48. Ракушка 60-х: как создать иконическую прическу эпохи ретро
49. Почему важно следить за собой и почему лучше делать это не только на людях.
50. Подготовка. Решила немножко рассказать о том, как же мы с моими моделями готовимся к фотосессии.