Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание на эффективность

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Что взять с собой в на корпоратив?
2. Уважаемые женщины! Приближается новый год, а значит впереди прздничгые вечеринки, рестораны, корпоративы, семейные застолья.
3. Девушка показала свою прическу и развеселила пользователей сети.
4. NL даёт возможность роста!
5. Свадебное платье с открытыми плечами - это прекрасныи выбор для тех, кто хочет создать нежныи и романтичныи образ.
6. Наша ежегодная фотосессия.
7. Новый год на носу - а идеальные брови уже?
8. Неделя моды в Екатеринбурге.
9. Чтобы обрести уверенность, достаточно двух простых элементов: стильной прически и красивого макияжа.
10. Отзыв от моей невесты Галины:
11. Эль фаннинг выбрала кожаный образ от Coach на премьере "Хищник: Планета Смерти".
12. В нашей студии вы всегда можете сделать макияж и прическу на фотосессию.
13. А вы обложку сингла "Cherchez la Femme помните"?
14. Скоро мне рожать, это будут мои третьи роды.
15. "У меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
16. Полный образ невесты из поста ниже.
17. Зачем нужен визажист и стилист по прическам?
18. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
19. Барби: мировые дизайнеры выбирают куклу.
20. 3 главных правила стиля для девушек:
21. Пришло время узнать, кто же является истинным киноманом!
22. Подготовка невесты к свадьбе - это долгий и порой затратный процесс.
23. Вот несколько советов для успешной женской фотосессии:
24. Кожаные брюки: новый тренд в мире моды
25. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
26. Красивая фотография - какая она?
27. Знаю, как бывает сложно найти время на уход за собой в насыщенном графике.
28. Без фильтров и без фотошопа.
29. С чем и как носить гетры: полное руководство
30. Вечерний выход ….
31. Зачастую за ежедневной рутиной мы о себе забываем.
32. Юбка офисная мини 'Солнце': как сочетать замшевую юбку в офисном стиле
33. Давайте с вами порассуждаем, чем же хороша и выгодна нейрофотосессия?
34. Делюсь лайфхаками о том, как выбрать идеальную прическу для выпускного - чтобы выглядеть просто супер и чувствовать себя уверенно!
35. Ну что, пришло время познакомиться со всеми, кто ещё нас не знает.
36. Воздушное платье выполнено из тончайшего льна небесно-голубого цвета.
37. Работа стилиста по прическам и визажиста - это не просто профессия, а настоящее искусство.
38. В мире, где каждая деталь имеет значение, где первое впечатление играет решающую роль, я - ваш проводник в мир красоты и преображения.
39. Как превратить вечерний выход в голливудскую сказку?
40. Простой рецепт крема для торта: как приготовить в домашних условиях
41. Совсем скоро тот самый волшебный вечер, когда хочется сиять, как никогда!
42. Домашний крем от морщин: простые рецепты для молодой кожи
43. И в 70 лет без морщин: как сохранить молодость и красоту
44. Натуральный крем своими руками: простая формула для здоровой кожи
45. Создание образа для влюбленных - это возможность выразить свои чувства и создать атмосферу романтики.
46. Как выглядеть естественно красивой: простые советы для каждого дня
47. Как быстро привести себя в порядок и выглядеть неотразимо: советы и хитрости
48. Узнай, какие 15 домашних масок для лица помогут тебе выглядеть на все 100
49. Подготовка! Репетиция! Свадьба!
50. Женская сумочка - это настоящая загадка.