Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание на эффективность

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Звезды. В сети раскритиковали новую фотосессию племянницы принцессы Дианы китти Спенсер для бразильского Vogue.
2. Промт. Портрет элегантной женщины с длинными волнистыми волосами медово - каштанового оттенка с мелированием.
3. Промт: Создай портрет, не меняя черты лица.
4. В женщина должна быть тайна.
5. Мы ищем визажиста (макияж + прическа) на 15.
6. Фотореалистичный Fashion - портрет в минималистичном стиле.
7. Не меняй черты лица экстремально реалистичный кинематографичный портрет, как живая фотография из Instagram, снятая на тканевой циклораме из шёлка.
8. Российская модель в трусах для иностранного бренда снялась.
9. Второе фото банана про.
10. Behind the Scene: "Момент Настоящей Женщины".
11. Создай портрет, не меняя черты лица.
12. Создай не меняя черты лица.
13. Не меняй лицо и прическу.
14. Смену образа оформите.
15. Нашла у себя в архивах.
16. Черно-белый редакционный портрет моего эталонного лица.
17. В эту субботу в 20: 00 встречаемся на нашей долгожданной хеллоуин вечеринке!
18. Стилист образ Ани Лорак на концерте в кремле раскритиковал.
19. Алена Апина похвасталась фигурой в мини - наряде с декольте.
20. Осторожно, мудак! Давайте разберемся по каким фразам можно вычислить "Токсика", а так же пикаперы используют этот прием.
21. Пробный образ для невесты.
22. Вечерний дождь, почти не приносит прохлады!
23. Зачем нужен визажист и стилист по прическам?
24. Некоторые женщины предпочитают простой и лаконичный стиль, где украшения не являются обязательным элементом.
25. Я искренне счастлива что вы делитесь со мной своими фотографиями.
26. Что делает низкий текстурированный пучок таким привлекательным:
27. - Бабулечка, в субботу я еду на лекцию - перформанс для психологов и логопедов.
28. Идеальный образ невесты: как украшения для причёски меняют всё.
29. Чтобы следовать эстетике Clean Girl, можно придерживаться некоторых рекомендаций:
30. Советы для школьников: как быть гармоничным на фотографиях выпускного альбома.
31. Обновление образа и планы на отдых.
32. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
33. Яркий, заметный, шикарный образ на тематическую вечеринку.
34. Об_орловском_прекрасном.
35. Чтобы в 50 выглядеть на 30, следуйте простым правилам:
36. Когда-то я о свадебной фотосессии на берегу моря … мечтала.
37. Модные луки с гетрами: как сочетать и с чем носить для стильного образа
38. Зачем делать детям яркий сценический макияж?
39. Как правильно и стильно носить женские гетры зимой: советы и идеи
40. Я могу вам не подойти как визажист, если:
41. Ева - туалетный столик ( без зеркала).
42. Для фрейи как писали выше.
43. Зачастую за ежедневной рутиной мы о себе забываем.
44. Как подготовиться к будуарной съёмке?
45. Нужно ли прислушиваться к свадебным трендам?
46. Хочешь попробовать новый образ?
47. Как развить в себе привлекательность.
48. А еще я сейчас посмотрела материнский триллер "Материнский Инстинкт", это для матерей в декрете, чтоб уж окончательно поехать материнской кукухой.
49. Позвольте себе быть идеальной!
50. Секреты женской красоты: как выглядеть привлекательно каждый день.