Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание на эффективность

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Фотореалистичный Fashion - портрет в минималистичном стиле.
2. Черты лица не меняй.
3. Иногда мне кажется, что я проклята.
4. Мeсяц назад я рeшила съeхаться с мужчинoй.
5. Платье готово, макияж продуман.
6. Изображение - образец: загруженное фото.
7. Можем ли мы увидеть своё лицо если нет зеркала или какой-то другой отражающей поверхности?
8. Я себя люблю!
9. Почему нейрофотосессия круто - это?
10. Декабрь: Брови: 8. 12.
11. Любые боди модификации несут изменения.
12. Мастер Валентина - визажист и стилист по волосам.
13. Нравится образы в этой тематике?
14. Немного о внешнем виде ученика!
15. Неделя моды в Екатеринбурге.
16. Должна быть в женщине загадка ….
17. Лишь в том случае, если настроение на вечер покорить всех своим эффектным образом, то идеальное решение макияж и прическа в 4 руки в Beautick!
18. Новогодние праздники уже не за горами и чтобы все прошло незабываемо - блестяще, подготовку к новогодней ночи надо начинать уже сейчас!
19. Зима не повод сидеть дома и в зимних свадьбах за городом довольно много приятных моментов.
20. Образ на сцене в разы от обычного вечернего образа отличается.
21. Три года являюсь партнером проекта "Элегантный Возраст".
22. Эйша Сингх предлагает стильный образ "Босс - Леди" в нейтральных тонах.
23. Как подготовиться к фотосессии?
24. Скоро мне рожать, это будут мои третьи роды.
25. Женственность - это многогранное понятие, которое включает в себя как внешние проявления, так и внутренние качества.
26. Мечтала о сыне, а родилась дочка, и никак не могу принять это.
27. Утро невесты - это особенный момент, наполненный трепетом и ожиданием нового этапа жизни.
28. Замечали ли вы, что правильный образ может полностью изменить ваше отношение к себе и окружающему миру?
29. Макияж и прическа на свадьбу играют ключевую роль в создании образа невесты, подчеркивая ее красоту и индивидуальность.
30. О себе с юмором!
31. С чем носить кожаные брюки весной-2025: 5 стильных вариантов
32. Современная мода - это свобода самовыражения, и одно и то же украшение может стать универсальным ключом к созданию совершенно разных образов.
33. С чем и как носить гольфы и гетры: полное руководство
34. Тренд на естественность. Развивая свою практику, я наблюдаю за другими тренерами и студиями, и замечаю тренды.
35. За окном бушует стихия, а у нас в лагере - подиум!
36. 79-Летний мужчина из Альберты, Канада, на прошлой неделе пошёл в школу красоты, чтобы научиться делать причёску и макияж для своей жены.
37. А зачем стилист ребенку?
38. Юбка короткая мини 'Солнце': стиль и комфорт в одном изделии
39. Headlines:
40. Никогда так не стригитесь: эти 3 стрижки "Убивают" молодость - превратят в тетку за минуту.
41. Хочу рассказать вам о моей Анджеле 1.
42. Как превратить вечерний выход в голливудскую сказку?
43. Как приготовить омолаживающий крем для лица своими руками: простая инструкция
44. Выбирай элегантное платье в ярких или пастельных оттенках, украшенное пайетками, кружевом или вышивкой.
45. Секреты женской красоты: как выглядеть привлекательно каждый день.
46. Свадебная мода меняется.
47. Женщины подвержены тревожным расстройствам примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.
48. Как создать прическу 'ракушка' для себя: пошаговая инструкция
49. Представь: ты - на обложке журнала.
50. Мастер-класс: как создать прическу 'ракушка с цветами' своими руками