Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание на эффективность

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Неделя моды в Екатеринбурге.
2. Красота - это не только внешность, но и привычки, которые формируют наш стиль жизни.
3. Понимаешь, тот, кто нас действительно любит, принимает нас полностью.
4. Студийная фотосессия: создайте свой идеальный кадр.
5. 18, 19 октября было невероятное событие: "Суровый Питерский Форум", для которого мы с командой готовили образы для спикеров и организаторов.
6. Алена Апина похвасталась фигурой в мини - наряде с декольте.
7. Модель на полный образ ( макияж и прическа).
8. Бьюти - вечеринка от Wonder Studio - это волшебное путешествие в мир красоты и сказки для девочек любого возраста.
9. Вечерний дождь, почти не приносит прохлады!
10. Как подобрать образ для осенней фотосессии: советы и идеи.
11. Клава кока демонстрирует, что стиль и образ могут меняться вместе с внутренним ростом и взрослением.
12. Образ для нейрофотосессии: снежная королева.
13. Холодное молекулярное восстановление 900.
14. Женственность - это многогранное понятие, которое включает в себя как внешние проявления, так и внутренние качества.
15. - Бабулечка, в субботу я еду на лекцию - перформанс для психологов и логопедов.
16. Часто слышу фразу: "мне не для кого …".
17. Подготовка невесты к свадьбе - это долгий и порой затратный процесс.
18. - Fashion - съёмка от я - модель!
19. Продюсеры здесь нам волю дали.
20. Работа с невестами действительно требует особой чуткости, трепетности и огромной ответственности.
21. Тренд "Clean Girl" активно набирает популярность в социальных сетях благодаря своей простоте и естественной красоте.
22. Красивая фотография - какая она?
23. Зачем делать детям яркий сценический макияж?
24. Крис пратт изменился до неузнаваемости - свежие кадры.
25. Как правильно носить гетры с туфлями: советы и стили
26. Как стилизовать юбку-раклеш из замши: советы и идеи
27. Я когда училась в театральном, была безумно зажатой и сомневающейся.
28. Собираешься на праздник? Позволь себе выглядеть роскошно!
29. Париж разный. Кто - то от него в восторге, кто - то в отчаянии.
30. Создам яркий образ за два часа.
31. Сценический образ складывается из множества составляющих - костюм, обувь, прическа и, конечно, макияж.
32. Скоро фотосессия? Вот мой чек - лист подготовки, чтобы вы пришли во всеоружии (и с потрясающими кадрами:
33. Недостающий элемент в карте ба - цзы.
34. Женщины подвержены тревожным расстройствам примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.
35. Как сделать свадебную съёмку комфортной и по-настоящему вашей?
36. Какие современные культурные проекты реализуются в Абакане
37. Мастер-класс: как сделать ракушку из волос дома
38. Свадебный макияж и причёска играют важную роль в создании образа невесты.
39. Одним из форматов свадебного дня это начало с утра невесты.
40. Какие сезонные мероприятия проводятся у достопримечательностей
41. Collocations With "do".
42. Какие уникальные сувениры можно привезти из Ярославля
43. Какие современные тенденции в культуре отражаются в городе
44. Какие природные достопримечательности есть в Самаре
45. Почему удобно провести студийную фотосессию в день выпускного?
46. В день вашей свадьбы каждый момент должен быть незабываемым, и макияж с прической играют в этом особую роль.
47. Интересные факты о Томске, которые вам неизвестны
48. Свадьба - это один из самых значимых и запоминающихся дней в жизни каждой невесты.
49. Как определить свою форму лица.
50. Продюссирую съемки. Это моя первая работа - макияж, прическа, образ и студия.