Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание на эффективность

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Мы так часто зацикливаемся на одежде, что забываем: стиль - это комплексное ощущение.
2. Промпт: сгенерируй темный монохромный экстремально близкий макропортрет лица этой женщины используя мое селфи и сохрани лицо 1: 1\\.
3. Промт: Полноростовой фотопортрет женщины, сидящей в расслабленной, но уверенной позе в студии.
4. Женщина - 100% копия фото - референса (строго сохранить все черты, текстуру кожи, без стилизации.
5. Она в 7 лет решила, как должен выглядеть профессионал!
6. Ультрареалистичный романтический портрет в стиле лайфстайл, средний крупный план.
7. Судьбу определяет случайность.
8. Пин -ап (pin - up) - это культовый американский стиль 1940-50-х годов, воспевающий женственность, игривость и сексуальность.
9. Теперь мы есть и в мах - max.
10. Давно перестала делать "Свадебный Макияж".
11. Экстремальный крупный план (Extreme Close - up) лица молодой женщины в стиле нуар - фотографии.
12. Промт - не менять черты лица.
13. Фотография в бабушкиной альбоме.
14. Как повторить культовый образ кэролин бессетт?
15. Промт. Портрет элегантной женщины с длинными волнистыми волосами медово - каштанового оттенка с мелированием.
16. Промт: портрет женщины с длинными прямыми темными волосами.
17. Не меняй лицо, сходство 100%.
18. 2016 - год, который перевернул всё.
19. Создай фотографию не отличимую от настоящего фото.
20. Чтобы съёмка прошла легко и комфортно, подготовка не должна быть сложной.
21. Создание образа для фотосессии - это тонкая работа с деталями и ощущениями.
22. Всем красоту в студию!
23. Репетиция образа невесты - очень важный момент подготовки к свадьбе.
24. Фотореалистичный вертикальный портрет молодой женщины в стиле Cinematic Fashion Portrait / Modern Noir.
25. Негадание. Внимательно посмотрите на эти картинки и выберите одну.
26. Фото Екатерины Климовой в мини - платье вызвало ажиотаж в сети.
27. С_наступающим. Сколько раз я порывалась одеться в красное - уму не растяжимо.
28. Макияж зеркало эпохи и личности.
29. В чём необходимость сопровождения визажиста/стилиста по прическам.
30. Нежный, утончённый образ для невесты, в котором каждая деталь продумана до совершенства.
31. С первым зимним днём!
32. Не меняй лицо и прическу.
33. Делать мне короткую стрижку дочь отказалась.
34. Нейрофотосессия может дать тебе возможность примерить любой образ, прическу, макияж и стиль одежды - и всё это без фотостудии и визажиста!
35. Флоренс пью рассказывает о новом образе Елены беловой в "Судном дне".
36. Как не ошибиться с выбором фотографий для портфолио?
37. "- Вы актриса, верно?
38. "У меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
39. Чжан линхэ, возвращение к истинному "я" сквозь многообразие лиц.
40. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
41. Уличные фотосессии - это всегда яркие эмоции, естественный свет и живые кадры!
42. Стиль жизни мода.
43. Часто слышу фразу: "мне не для кого …".
44. Внешняя трансформация: путь к новому себе.
45. О себе с юмором!
46. Череповец, невесты! Вы красивое пространство для свадебных сборов ищете?
47. Не потому, что так диктует мода.
48. Когда-то я о свадебной фотосессии на берегу моря … мечтала.
49. Модные луки с гетрами: как сочетать и с чем носить для стильного образа
50. Знаю, как бывает сложно найти время на уход за собой в насыщенном графике.