Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание на эффективность

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Слёзы. Сердце в горле.
2. Почему для съёмок макияж и причёска должны быть поярче?
3. Почему важно подобрать свой стиль в одежде?
4. Всем красоту в студию!
5. Что сильнее всего успокаивает невесту утром свадьбы?
6. Используя мое фото создай фото крупный план молодой женщины с яркими карими глазами и волосами как на фото, сидящей в салоне автомобиля.
7. Чем дополнить платье с открытыми плечами.
8. Образ пуджи для презентации музыкального альбома к фильму "Jana Nayagan".
9. "Мне Интересно Какой ты Меня Видишь и ты Попала".
10. Промт. Мое лицо на 100% сохрани.
11. Face art для настроения, для завершённого образа.
12. Создай, не меняя черты лица, молодая девушка европейской внешности, вероятно, около 30 лет, изображена на фоне темно-серого фона.
13. Ура! Мы это сделали!
14. О том, что меня больше всего бесит в моей профессии.
15. Наша ежегодная фотосессия.
16. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
17. С первым зимним днём!
18. Роуз бирн украсила обложку австралийского издания Marie Claire, представив стильную фотосессию в духе современной классики.
19. Нежность в деталях: как кружево создает романтический образ?
20. Как получить стойкий и удачный образ?
21. И нет, мы сейчас не про известный фильм "Эффект Бабочки", а скорее, про передачу "модный приговор".
22. Хотите, чтобы ваша фотосессия прошла гладко и результат вас порадовал?
23. Фотодень в стиле "Готик - шик" - уже 26 октября!
24. Женская неряшливость в деталях: не все проверяют у себя, но брезгуют, когда видят у других.
25. Задание 2. дары ( моя нерациональная хотелка).
26. Холодное молекулярное восстановление 900.
27. У меня нет потресабщей фигуры или плоского живота.
28. Вот такая красотка - невеста у меня была!
29. Некоторые женщины предпочитают простой и лаконичный стиль, где украшения не являются обязательным элементом.
30. Элегантность - это не демонстрация тела, а создание красивой формы.
31. 3 главных правила стиля для девушек:
32. Невестам на заметку: как пережить жару в день свадьбы и остаться королевой.
33. Новый образ на ДНК.
34. В каком случае рекомендуется делать пробный макияж и прическу?
35. Образ для Насти на свадьбу сестры.
36. Скрытые уголки Москвы: малоизвестные места для посещения
37. Гетры в моде: как выбрать идеальное сочетание
38. Зачем делать детям яркий сценический макияж?
39. Как правильно носить гетры с туфлями: советы и стили
40. Как выбрать женскую юбку на запах из замши: советы и рекомендации
41. Вы когда-нибудь задумывались, что ваш гардероб может быть источником уверенности и вдохновения?
42. Я когда училась в театральном, была безумно зажатой и сомневающейся.
43. Свадебная прическа играет важную роль в образе невесты на её особом дне.
44. Оригинальные макияж и прическа добравили яркости нашим моделям и они ловили восторженные взгляды зрителей выпускного показа.
45. Нужно ли прислушиваться к свадебным трендам?
46. Как развить в себе привлекательность.
47. Основы кремования для начинающих: пошаговое руководство
48. Instastory Door_oh.
49. Нам, девушкам, безумно повезло, что мы можем влиять на свое внутреннее состояние через внешний вид.
50. Какие музеи открыты в последние годы