Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание на эффективность

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Элегантная фотосессия в стиле Bridal Boudoir.
2. Промпт. Создай портрет женщины с референса, лицо не изменяй:
3. Изображение не меняя черты лица создай.
4. Промпты: 1 не меняя внешности женщины с фото, перед нами предстает портрет, наполненный чувственной близостью и утонченностью.
5. Мeсяц нaзад я рeшила съeхаться с мужчиной.
6. Продолжила собирать свой образ.
7. Образы с джинсами часто воспринимаются как повседневные и удобные, однако они вполне способны стать элегантными и даже праздничными.
8. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
9. Лена - воплощение невероятной красоты и женственности в кадре.
10. Роуз бирн украсила обложку австралийского издания Marie Claire, представив стильную фотосессию в духе современной классики.
11. Добрый день! Съемка под ключ!
12. Должна быть в женщине загадка ….
13. С мирового рекорда начался их новый путь.
14. И смысл? … мне ходить на репетицию?
15. Как подготовиться к нейрофотосессии?
16. "Платье висит на вешалке, туфли ждут своего выхода, а букет лежит на столе.
17. Свадебное утро - особое время, полное предвкушения праздника, приятной суеты, последних приготовлений к самому важному дню.
18. Модель на полный образ ( макияж и прическа).
19. Через 2-3 часа. После "Булочек и Кофе" из кафе - пекарни "Булгаков".
20. 021025: думаю, что Сюзи больше идет без челки.
21. Мы изучаем этапы ухожа за кожей, волосами и руками.
22. У меня 2 детей: младшему 2 года, старшему - 8, школа, сад, допы, уроки уже весело получается.
23. Клава кока демонстрирует, что стиль и образ могут меняться вместе с внутренним ростом и взрослением.
24. Я уже говорила, что основа нашего образа - это лицо и то, что его обрамляет, т. е. прическа.
25. Холодное молекулярное восстановление 900.
26. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
27. Полный образ невесты из поста ниже.
28. В нашем пространстве тишины и красоты появился новый человек - визажист и стилист по прическам София.
29. Зачем нужен визажист и стилист по прическам?
30. Макияж - как отдельное искусство, где надо подумать, анализировать и понимать какое действие сделать и для чего ….
31. Звездочка - Эмма майерс дебютирует в роли приморской модницы в Seventeen в августе 2025 года.
32. Знаешь это чувство, когда тебе сделали макияж и причёску - и ты вроде всё видишь в зеркале, но ощущаешь что-то гораздо большее.
33. Осталось чуть больше месяца до свадьбы, а я все никак не могу определиться с прической, макияжем и аксессуарами.
34. Свадебные анти - тренды 2025: что пора оставить в прошлом.
35. Какие необычные достопримечательности есть в Оренбурге
36. Поздравьте меня - я получила свою первую коллекционную куколку.
37. Безусловно, в моде у невест, выпускниц естественный стиль.
38. Готовимся к прогулочной фотосессии: топ - 5 советов для идеальных кадров!
39. Сейчас вряд - ли найдется девушка, которая не хочет выглядеть красиво.
40. Headlines:
41. Юбка офисная мини 'Солнце': как сочетать замшевую юбку в офисном стиле
42. Подарила себе на др фотосессию.
43. Стильная модница Лия фулд постоянно радует своих многочисленных подписчиков в соцсетях советами по поводу красивой одежды и внешнего вида.
44. Натуральные ингредиенты для вашей кожи: лучший рецепт крема для лица своими руками
45. ТОП-5 рецептов домашнего крема для лица: натуральная красота без химии
46. Ну все, это последний лэйдис с Met.
47. Ракушка или Французский Пучок: Какая Причёска Подходит Вам
48. В 2025 году свадьбы будут просто огонь!
49. Мысли вслух. Всегда считал свою жену нормальной и адекватной, вместе уже семь лет, обоим по 29.
50. Пошаговая инструкция: как сделать ракушку из волос своими руками