Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание в составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Я для вас могу сделать такую фотосессию или любую другую по вашему запросу или вы можете сделать сами:
2. Провожу каникулы в толстовке и пуховике.
3. Нейрофотосессия против обычной студийной фотосессии: почему будущее уже здесь!
4. Чем дополнить платье с открытыми плечами.
5. Помните мой проект, который я так не смогла начать из-за времени?
6. Известная телеведущая в свет в провокационном наряде вышла.
7. Чтобы обрести уверенность, достаточно двух простых элементов: стильной прически и красивого макияжа.
8. Как подготовиться к нейрофотосессии?
9. Такое замечательное видео подготовили на день рождения.
10. Откройте для себя истинную.
11. Чек - лист успешной съёмки.
12. "Буддизм хинаяны также учит медитационной практике, основанной на проникновение в нечистоту.
13. Студийная фотосессия: создайте свой идеальный кадр.
14. Правда, которую почему-то некоторые мастера замалчивают:
15. Когда время не щадит: почему звёзды - ровесники выглядят так по-разному?
16. Куда "Сливаются" наши энергетические запасы?
17. У меня нет потрясающей фигуры я далека от того, чтобы считаться моделью, но я - это я. у меня есть шрамы, потому что у меня есть история.
18. Почему стилизация съемки так важна?
19. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
20. Не знаю, считается ли сынхан хорошим исполнителем.
21. Яркие образы в ретро стиле - это не просто ностальгия по прошлому, а смелое заявление о самовыражении в настоящем.
22. - Бабулечка, в субботу я еду на лекцию - перформанс для психологов и логопедов.
23. Что для тебя самый лучший день?
24. Новый номер ОК!
25. Стиль жизни мода.
26. 17 изменений, которые, произойдут, когда вы вновь.
27. Часто слышу фразу: "мне не для кого …".
28. Знаешь это чувство, когда тебе сделали макияж и причёску - и ты вроде всё видишь в зеркале, но ощущаешь что-то гораздо большее.
29. Меня и правда эта тема очень зацепила, весь день размышляла, решила написать.
30. - Fashion - съёмка от я - модель!
31. Не потому, что так диктует мода.
32. Современная мода - это свобода самовыражения, и одно и то же украшение может стать универсальным ключом к созданию совершенно разных образов.
33. Какие необычные достопримечательности есть в Оренбурге
34. Белые гетры с чем носить: 5 стильных вариантов
35. Как правильно носить гетры с туфлями: советы и стили
36. Как правильно и стильно носить женские гетры зимой: советы и идеи
37. Прогноз на 27 июня.
38. * Уникальность каждой женщины: как подчеркнуть свою красоту *.
39. Ева - туалетный столик ( без зеркала).
40. Юбка из замши женская коричневая: стиль и комфорт в одном гардеробе
41. Дом, кухня, домашний садик.
42. Чем на берегу океана отличаются наши женщины от бразильянок, афро американок, немок и арабок?
43. Ночные кремы для лица без вредных добавок: 10 простых рецептов в домашних условиях
44. Базовый рецепт крема своими руками: простой и безопасный способ для вашей кожи
45. Это счастье, лежать на диване, смотреть, как самый маленький ребенок спит.
46. Афиша концертов в Ярославле: группа Бутырка ждет вас
47. Календарь концертов группы Анимация в Нижнем Новгороде на ближайшие месяцы
48. В 30 выгляжу на 40.
49. История одного макияжа.
50. Задачи молодоженам в день свадьбы (до ресторана).