Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание в составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Иногда мне кажется, что я проклята.
2. Разбиваю вдребезги стереотипы о нефотогеничность, зажатости и стеснения перед камерой!
3. За кулисами съемок гимна для Sunday Night Football.
4. Изображение не меняя черты лица создай.
5. Используя мое фото создай фото крупный план молодой женщины с яркими карими глазами и волосами как на фото, сидящей в салоне автомобиля.
6. Продолжила собирать свой образ.
7. Алина загитова после преображения снялась в коротком платье и гольфах.
8. Промт создай портрет, не меняя черты лица.
9. Я шокирована ли такой красотой?
10. Промпт: крупный, очень стилизованный макро - портрет в гламурном ключе в стиле Vogue.
11. Лена - воплощение невероятной красоты и женственности в кадре.
12. Как выбрать фотографии для создания аватара в нейросети.
13. Твои волосы рассказывают о тебе больше, чем ты думаешь!
14. Образ для красотки Насти.
15. Понимаешь, тот, кто нас действительно любит, принимает нас полностью.
16. Голоса эстетики: Ингрид Бергман.
17. Пэрис Хилтон легендарный образ бритни Спирс к хэллоуину повторила.
18. Анкита локханде в королевском синем наряде ослепительна.
19. Скоро страшный праздник - хэллоуин.
20. У меня нет потрясающей фигуры или плоскогго живота!
21. Кто же поехал в лес делать мне прическу и макияж?
22. Dianessia-"мы сыграем в прятки".
23. Красивый образ для женщины 90+ кг.
24. Марго Робби почтила память Джорджо Армани в прозрачном платье Armani Priv на лондонской премьере.
25. Джынтуй. (Печорский район).
26. Для выполнения заказа потребуется от 30 до 50 ваших фото в хорошем качестве.
27. Ежегодно 9 сентября (начиная с 1995 года) во всем мире отмечают международный день красоты.
28. В нашем пространстве тишины и красоты появился новый человек - визажист и стилист по прическам София.
29. Женственность - это многогранное понятие, которое включает в себя как внешние проявления, так и внутренние качества.
30. Как помидор самым модным овощем стал.
31. Редкие посты, однако, у меня здесь.
32. С 18 по 24 августа в павильоне колледжей Москвы проходит неделя креативных индустрий и гостеприимства.
33. Идеальный образ невесты: как украшения для причёски меняют всё.
34. Знаешь это чувство, когда тебе сделали макияж и причёску - и ты вроде всё видишь в зеркале, но ощущаешь что-то гораздо большее.
35. - А вы мужчина или женщина?
36. Когда-то я о свадебной фотосессии на берегу моря … мечтала.
37. Внимание, невесты! Срочно разыскиваю модель для своей новой свадебной коллекции!
38. За кулисами преображения: как я создаю макияж и прическу.
39. Прогноз на 27 июня.
40. Какие исторические события важны для истории Стерлитамака
41. Ты мне как надо расскажи.
42. Создам яркий образ за два часа.
43. Выпускной - это тот самый день, когда все взгляды прикованы к тебе, а каждая деталь имеет значение!
44. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
45. Классицизм представлен как
46. Домашний увлажняющий крем с глицерином: простой рецепт для всех типов кожи
47. Каждый важный день в вашей жизни заслуживает особого внимания, и наша команда специалистов готова сделать его по-настоящему волшебным.
48. Instastory Door_oh.
49. Какие музеи открыты в последние годы
50. Ракушка 60-х: как создать иконическую прическу эпохи ретро