Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание в составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. 2016 - год, который перевернул всё.
2. Как выбрать свадебный макияж и не прогадать?
3. Копировать запрещено! Ну примерно так может получиться, если бездумно повторять за "Звёздами".
4. Создай фото не меняя черты лица и цвет волос.
5. Сохранить одну и ту же внешность:
6. Всем красоту в студию!
7. За кулисами съемок гимна для Sunday Night Football.
8. В Prospect61 мы создаём полный образ под ключ:
9. Промт. Фотореалистичное изображение женщины, сидящей на коричневом кожаном диване с металлическими гвоздями по периметру.
10. Модный редакционный портрет женщины, позирующей в изысканной минималистичной студии.
11. Как сделать, чтобы день рождения прошел идеально?
12. Роуз бирн украсила обложку австралийского издания Marie Claire, представив стильную фотосессию в духе современной классики.
13. Лучшее время для регистрации брака!
14. Должна быть в женщине загадка ….
15. Современная Баба-яга на Удалёнке.
16. Полноростовой, праздничный портрет пары (молодая женщина и мужчина), стоящих на белом фоне, подсвеченном прожектором, создающим круг света и тени.
17. Бьюти съемка - это отличная возможность не просто обновить все свои аватарки в соцсетях, но и почувствовать себя настоящей моделью.
18. Майли Сайрус на обложке ноябрьского Vogue France появилась.
19. Как выглядеть стильно и модно при помощи астрологии?
20. Свадебное утро - особое время, полное предвкушения праздника, приятной суеты, последних приготовлений к самому важному дню.
21. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
22. На следующий день в школе у марка и Скарлет устроили бал.
23. Вспышки софитов, винтажные наряды, джаз, льющийся из граммофона ….
24. Обновление от редакционного директора журнала Nylon интервью с нашим янанчиком перевела как смогла.
25. Холодное молекулярное восстановление 900.
26. Чжан линхэ, возвращение к истинному "я" сквозь многообразие лиц.
27. Я искренне счастлива что вы делитесь со мной своими фотографиями.
28. С 18 по 24 августа в павильоне колледжей Москвы проходит неделя креативных индустрий и гостеприимства.
29. От Moodboardmagazin. "Настоящее Сияние Изнутри Идет".
30. Как выбрать мужские кроссовки Adidas: гид по моделям, технологиям и размерам
31. Продюсеры здесь нам волю дали.
32. Внешняя трансформация: путь к новому себе.
33. С чем носить кожаные брюки весной-2025: 5 стильных вариантов
34. Юбка-трапеция из замши Max Mara: изысканность и стиль в каждой детали
35. "В Песках на Закате" - второй эдиториал, который я отправила в глянец для Елены.
36. Как стильно носить юбку 'Солнце' из замши: советы по созданию образов
37. Кастинг 21 июня в Москва, Cross STUDIО состоится съёмка телевизионного проекте "Brands & Trends" для канала Fashion TV.
38. Наша Полина, яркая и талантливая, украсила страницы престижного итальянского журнала Quadro, изданного в самом сердце мировой моды - Милане.
39. Сколько времени вы готовы тратить на ежедневный макияж?
40. Давайте с вами порассуждаем, чем же хороша и выгодна нейрофотосессия?
41. Делюсь лайфхаками о том, как выбрать идеальную прическу для выпускного - чтобы выглядеть просто супер и чувствовать себя уверенно!
42. Одежда как отражение внутреннего настроя и состояния.
43. У меня нет потрясающей фигуры или.
44. Какие парки рекомендуют для прогулок
45. Приятные хлопоты … начались.
46. Как превратить вечерний выход в голливудскую сказку?
47. Какие традиционные праздники проводятся в Екатеринбурге
48. Совсем скоро тот самый волшебный вечер, когда хочется сиять, как никогда!
49. Мода, стиль, эстетика.
50. Создание образа для влюбленных - это возможность выразить свои чувства и создать атмосферу романтики.