Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание в составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Аамито лагум для Harper's Bazaar UK, апрель 2019 г.
2. Всем красоту в студию!
3. Сохрани идентичность, черты лица, пропорции и внешний вид женщины с референсного изображения.
4. Промт. Сохрани лицо и натуральный цвет волос.
5. Лучшие наряды гостей "Золотого Глобуса" рассмотрены.
6. Сервисы где можно повторить промт: t. me/Gptchatnei.
7. Создай стильное зеркальное селфи, не меняя черты лица.
8. Месяц назад я решила съехаться с мужчиной.
9. Исходное изображение: загруженное фото.
10. Итальянского фотографа из Милана встретила.
11. Чувствуете упадок энергии, все валится из рук, дела идут плохо, партнеры отказывают в сотрудничестве, а отражение в зеркале давно не радует ….
12. До нового года остался всего месяц с хвостиком.
13. Не меняя внешности женщины с фото, кадр захватывает её крупный план, фокусируя внимание на выразительном лице и богатстве деталей вокруг.
14. Смену образа оформите.
15. Чтобы обрести уверенность, достаточно двух простых элементов: стильной прически и красивого макияжа.
16. Образ для красотки Насти.
17. И смысл? … мне ходить на репетицию?
18. Новый облик Анастасии Волочковой вызвал бурные обсуждения среди ее подписчиков: балерину почти не узнали.
19. Сияние, которое нельзя повторить.
20. Как правильно сочетать серьги из кожи с другими аксессуарами?
21. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
22. Самый лучший лайфхак, который ни раз спасал мне жизнь.
23. Когда время не щадит: почему звёзды - ровесники выглядят так по-разному?
24. Игра "Платье, Чтобы Впечатлить" продолжается.
25. Знаю, что пропала я со своими образами и видосиками но!
26. Как подобрать образ для осенней фотосессии: советы и идеи.
27. Как сделать себе подарок на день рождения?
28. Полный образ невесты из поста ниже.
29. Для многих из нас макияж и прически - это нечто большее, чем просто уход за внешностью.
30. Яркие образы в ретро стиле - это не просто ностальгия по прошлому, а смелое заявление о самовыражении в настоящем.
31. Антитренды макияже и прическах 2025: что точно не стоит делать.
32. Садебный стиль - это не прическа и макияж.
33. Яркий, заметный, шикарный образ на тематическую вечеринку.
34. Макияж готов? Теперь очередь за прической.
35. Эми уайнхаус и ее сценические ретро образы.
36. Кожаные брюки: новый тренд в мире моды
37. Как носить женские гетры с одеждой и ботинками в 2025: советы модницам
38. Тренд на естественность. Развивая свою практику, я наблюдаю за другими тренерами и студиями, и замечаю тренды.
39. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок с собаками
40. За кулисами преображения: как я создаю макияж и прическу.
41. Нашла способ применить ИИ с пользой и поиграть в стилиста.
42. Как стилизовать юбку-раклеш из замши: советы и идеи
43. Никогда так не стригитесь: эти 3 стрижки "Убивают" молодость - превратят в тетку за минуту.
44. Ну что, первый раз полный образ "Прическа + Макияж" готов, было очень волнительно, но Полина - это модель, о которой можно только мечтать.
45. - А это я, кстати.
46. Как пахнет счастливая женщина.
47. Есть ли в Кирове детские площадки и спортивные сооружения для отдыха
48. Какие современные культурные проекты реализуются в Абакане
49. Ракушка или Французский Пучок: Какая Причёска Подходит Вам
50. Как сделать прическу 'ракушка' с валиком для волос: пошаговая инструкция