Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание в составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Актриса милли Бобби Браун из "Очень Странных дел" отпраздновала свое 22-летие.
2. Промт: тип изображения: высококачественная цифровая фотография, портрет в стиле "Mother and Child".
3. Уличный. Создай фото 9: 16: крупный план (Close - up), профиль в три четверти.
4. Мы ищем визажиста (макияж + прическа) для съемки на условиях тфп на 15.
5. Софья Эрнст вышла в свет с мужем, но ее образ раскритиковали.
6. Чтобы съёмка прошла легко и комфортно, подготовка не должна быть сложной.
7. Модель в чёрном платье сидит, склонившись, держа в руках торт с зажжённой свечой.
8. Черты лица не меняй.
9. - Создание причёски и макияжа.
10. Разбиваю вдребезги стереотипы о нефотогеничность, зажатости и стеснения перед камерой!
11. Почему дети так любят косметику: от игры до поиска себя.
12. Набор "Уход за Лицом".
13. Создай фотографию, не меняя черты лица.
14. Хочешь обновить свой образ - без салона, без грима, без стресса?
15. Одежда - это стены дома (задаёт форму и функционал.
16. Пиши в комментариях, фото под каким номером реальная а какая нет.
17. Face art для настроения, для завершённого образа.
18. В чём необходимость сопровождения визажиста/стилиста по прическам.
19. Создай портрет, не меняя черты лица.
20. NL даёт возможность роста!
21. Промпт: крупный, очень стилизованный макро - портрет в гламурном ключе в стиле Vogue.
22. Добрый день! Съемка под ключ!
23. Мастер Валентина - визажист и стилист по волосам.
24. Список вещей, которые меня раздражают или заебали.
25. Это, наверное, 5 раз за год как Настя приходит ко мне.
26. Красота - это не только внешность, но и привычки, которые формируют наш стиль жизни.
27. Свадебный день vs репетиция.
28. Алена Апина похвасталась фигурой в мини - наряде с декольте.
29. Так, ловите экспертный гайд, как создать тот самый образ для съемки, от которого потом все будут падать штабелями.
30. Вот стильная подборка модных элементов:
31. Мой главный принцип в работе с невестами.
32. "Модный Приговор посмотрела".
33. Чтобы следовать эстетике Clean Girl, можно придерживаться некоторых рекомендаций:
34. Где выгодно купить ОСАГО в 2025 году: сравнение цен и страховых
35. Стиль жизни мода.
36. Звездочка - Эмма майерс дебютирует в роли приморской модницы в Seventeen в августе 2025 года.
37. Продюсеры здесь нам волю дали.
38. Красивая фотография - какая она?
39. Я го далека от того, чтобы считаться моделью, но я - это я. у меня есть шрамы, потому что у меня есть история.
40. Мои невесты - это самые особенные и дорогие мне люди!
41. Гетры женские: как носить в этом сезоне
42. Топовые приложения для обработки контента!
43. Как правильно и стильно носить женские гетры зимой: советы и идеи
44. Готовимся к прогулочной фотосессии: топ - 5 советов для идеальных кадров!
45. Париж разный. Кто - то от него в восторге, кто - то в отчаянии.
46. Главные свадебные тренды 2025 года согласно Pinterest выглядят так:
47. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в городе
48. 3 элегантность сари.
49. Хочу рассказать вам о моей Анджеле 1.
50. Создайте безупречный образ для вашей паспортной фотографии, не тратя время и средства на сборы!