Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание в составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. NL даёт возможность роста!
2. Свадебное платье с открытыми плечами - это прекрасныи выбор для тех, кто хочет создать нежныи и романтичныи образ.
3. Модный редакционный портрет женщины, позирующей в изысканной минималистичной студии.
4. Почему с возрастом меняется наш стиль в прическах, макияже и одежде?
5. Черно-белый редакционный портрет моего эталонного лица.
6. "Буддизм хинаяны также учит медитационной практике, основанной на проникновение в нечистоту.
7. Способы внешность улучшить.
8. Студийная фотосессия: создайте свой идеальный кадр.
9. Как правильно сочетать серьги из кожи с другими аксессуарами?
10. Быть лучшим отцом - это ответственная работа.
11. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
12. Женщина, когда ухаживает за своей красотой, преображается и раскрывает свою внутреннюю энергию.
13. Скоро мне рожать, это будут мои третьи роды.
14. Сохранить мгновение, запечатлеть эмоцию, раскрыть индивидуальность - вот что я стремлюсь делать на каждой портной фотосессии.
15. Образ, который придумала под фотосессию и почти сама ее себе и провела!
16. Образ для нейрофотосессии: снежная королева.
17. Не знаю, считается ли сынхан хорошим исполнителем.
18. - Бабулечка, в субботу я еду на лекцию - перформанс для психологов и логопедов.
19. Что для тебя самый лучший день?
20. Советы для школьников: как быть гармоничным на фотографиях выпускного альбома.
21. Обновление образа и планы на отдых.
22. Невестам на заметку: как пережить жару в день свадьбы и остаться королевой.
23. Когда лучшая система кастомизации персонажа - не просто слова.
24. Работа с невестами действительно требует особой чуткости, трепетности и огромной ответственности.
25. Вот несколько советов для успешной женской фотосессии:
26. Зажимы и невидимки для волос Dewal PRO.
27. 250125 BDM Fansign.
28. По семейным обстоятельствам обсуждение снят он был по пьесе.
29. Почему высокие плотные гетры стали символом пошлости: разбираемся в модных стереотипах
30. Гетры в моде: 10 способов стилизовать их для разных стилей
31. Рекомендации во время домашней фотосессии.
32. Оригинальные макияж и прическа добравили яркости нашим моделям и они ловили восторженные взгляды зрителей выпускного показа.
33. Похорошевшая МакSим сразила наповал: певица вышла в свет в платье с разрезом.
34. Утро, отель, невеста и я - ваш мастер по макияжу и прическам!
35. Красота, волосы и стиль.
36. - А это я, кстати.
37. Скоро фотосессия? Вот мой чек - лист подготовки, чтобы вы пришли во всеоружии (и с потрясающими кадрами:
38. Как сделать эффективный крем для лица дома: натуральные ингредиенты и проверенные рецепты
39. Натуральный крем своими руками: простая формула для здоровой кожи
40. Почему мы так по-разному реагируем на один и тот же образ?
41. Причёска-ракушка на короткие волосы: мастер-класс по созданию
42. Мастер-класс: как сделать прическу 'Французская ракушка' за 10 минут
43. Вот и прошел отчётный концерт вокальный студии Sound/you, где я с удовольствием занимаюсь уже 2 месяца.
44. Магия экспресс масок: как быстро подготовить лицо к празднику
45. Фотосессия для журнала "Cosmokids", мы ждем апрельский выпуск.
46. Сборы невесты - это важный и интимный момент в подготовке к свадьбе.
47. Какие легенды и мифы связаны с историей Краснодара
48. Мы все такие разные.
49. Всем волшебного времени суток!
50. Стиль - это не математика.