Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание в составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Промт: тип изображения: высококачественная цифровая фотография, портрет в стиле "Mother and Child".
2. Промт: тип изображения: студийный художественный портрет.
3. Как выбрать свадебный макияж и не прогадать?
4. Как из одного фото/селфи сделать несколько фотосессий сразу?
5. Прекрасный образ для Александры.
6. Максимально сохрани внешность и создай изображение по описанию:
7. Всем красоту в студию!
8. Интерпретация картины анри Матисса "Золотые Рыбки" в современном женском образе.
9. Я не беру готовые промты у других AI - креаторов, я их создаю лично!
10. Что сильнее всего успокаивает невесту утром свадьбы?
11. Промт. Сохрани лицо и натуральный цвет волос.
12. Набор "Уход за Лицом".
13. Создай фотографию, не меняя черты лица.
14. 5. мандарин. Не меняй черты лица.
15. Лёгкий, почти незаметный макияж подчёркивает естественную свежесть и ухоженность, сохраняя минимализм и гармоничность.
16. Совершенный образ к празднику от Palmira SPA & Beauty.
17. Будем честны: релиз долгожданного сиквела Vampire: The Masquerade - Bloodlines прошел, мягко говоря, не так гладко, как надеялись фанаты мира тьмы.
18. Декабрь: Брови: 8. 12.
19. Новый год на носу - а идеальные брови уже?
20. С мирового рекорда начался их новый путь.
21. Так прошел наш третий, завершающий день гастролей.
22. Бьюти - вечеринка с фотосессией в ресторане "Летать" прошла на высшем уровне!
23. Анкита локханде в королевском синем наряде ослепительна.
24. Быть лучшим отцом - это ответственная работа.
25. Фотосессии для женщин несут много пользы и выполняют сразу несколько важных функций:
26. Бьюти - вечеринка от Wonder Studio - это волшебное путешествие в мир красоты и сказки для девочек любого возраста.
27. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
28. Мы актрис к выходу на сцену готовим!
29. Есть в творчестве особое состояние потока, когда перестаешь работать и начинаешь творить.
30. А как вы себе настроение каждый день создаёте?
31. Благодарственное письмо чонгука из альбома Dark & Wild:
32. Яркие образы в ретро стиле - это не просто ностальгия по прошлому, а смелое заявление о самовыражении в настоящем.
33. Барби: мировые дизайнеры выбирают куклу.
34. Что не нужно делать на съемке?
35. Внешний вид дело тонкое.
36. - Fashion - съёмка от я - модель!
37. В день семьи, любви и верности хочется рассказать о семье Суворовых.
38. А это я пыталась собрать себя гостем на свадьбу, сделать макияж и прическу.
39. Урра! До свидания школа!
40. Вы когда-нибудь задумывались, что ваш гардероб может быть источником уверенности и вдохновения?
41. Какие фонтаны и скверы популярны среди жителей
42. За окном бушует стихия, а у нас в лагере - подиум!
43. Наши понятия о красоте.
44. Делюсь лайфхаками о том, как выбрать идеальную прическу для выпускного - чтобы выглядеть просто супер и чувствовать себя уверенно!
45. Пошаговая инструкция: как создать свой натуральный крем для кожи дома
46. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
47. Как прекрасна женщина, которая любит себя и ухаживает за собой всегда!
48. Фантастически шикарные кремы для лица: лучшие люксовые варианты
49. Образ на сцену.
50. Легендарное шоу триумфально вернулась на модную арену после долгого перерыва.