Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание в составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Календарь красоты на февраль.
2. Данный косплей от Ladymelamori поражает сиянием серебристого платья, его смелым декольте и безупречной грацией.
3. Всем красоту в студию!
4. Экстремально реалистичный кинематографичный портрет, как живая фотография из Instagram, снятая на тканевой циклораме из шёлка.
5. Чем дополнить платье с открытыми плечами.
6. Фотопроект. "Russian Chic".
7. Второе фото банана про.
8. Создай портрет, не меняя черты лица.
9. Промпт: крупный, очень стилизованный макро - портрет в гламурном ключе в стиле Vogue.
10. Как сделать, чтобы день рождения прошел идеально?
11. Мы не просто мамы, а дипломированные стилисты по макияжу и прическам, готовые преобразить вашу спортсменку для любого старта!
12. Немного о внешнем виде ученика!
13. Образ Ананьи для презентации тизера к фильму "Tu Meri Main Tera Main Tera Tu Meri".
14. Твои волосы рассказывают о тебе больше, чем ты думаешь!
15. Красота - это не только внешность, но и привычки, которые формируют наш стиль жизни.
16. Актрису Еву лонгорию сняли в прозрачной юбке во время выхода в мадридский ресторан откровенном наряде.
17. Так прошел наш третий, завершающий день гастролей.
18. Как украсить черный цвет волос.
19. Как подготовиться к нейрофотосессии?
20. Новый облик Анастасии Волочковой вызвал бурные обсуждения среди ее подписчиков: балерину почти не узнали.
21. Бьюти съемка - это отличная возможность не просто обновить все свои аватарки в соцсетях, но и почувствовать себя настоящей моделью.
22. Осторожно, мудак! Давайте разберемся по каким фразам можно вычислить "Токсика", а так же пикаперы используют этот прием.
23. Бьюти - вечеринка от Wonder Studio - это волшебное путешествие в мир красоты и сказки для девочек любого возраста.
24. День с королевой.
25. Быть женщиной - предпринимателем - это про постоянный баланс.
26. Мечты реальностью становятся.
27. Ежегодно 9 сентября (начиная с 1995 года) во всем мире отмечают международный день красоты.
28. В нашем пространстве тишины и красоты появился новый человек - визажист и стилист по прическам София.
29. Чжан линхэ, возвращение к истинному "я" сквозь многообразие лиц.
30. Скоро фотосессия? Чтобы день Х прошел идеально, а результат превзошел все ожидания, важно подготовиться.
31. Мечтала о сыне, а родилась дочка, и никак не могу принять это.
32. 3 главных правила стиля для девушек:
33. "Арвен" из весенне-летнего номера Pin Code Magazine с главной героиней Томой фаталиевой на обложке.
34. Иногда на вид простая прическа, на самом деле не простая.
35. Образ в 4 руки - это когда не нужно выбирать между "Быстро" и "качественно".
36. Гетры женские: как носить в этом сезоне
37. Почему люди кажутся "Ближе", когда выглядят проще?
38. За окном бушует стихия, а у нас в лагере - подиум!
39. Съёмка для проекта "Лицо Кампании"мини мисс Ярославль".
40. Ну наконец - то этот день наступил.
41. Крис пратт преобразился для новой роли.
42. Дружим колледжами - дружим профессиями.
43. Интервью с профессиональным фотографом: как правильно подготовиться к летней фотосессии?
44. Скоро фотосессия? Вот мой чек - лист подготовки, чтобы вы пришли во всеоружии (и с потрясающими кадрами:
45. Фантастически шикарные кремы для лица: лучшие люксовые варианты
46. Образ на сцену.
47. Стильная модница Лия фулд постоянно радует своих многочисленных подписчиков в соцсетях советами по поводу красивой одежды и внешнего вида.
48. Домашний увлажняющий крем: 4 эффективных рецепта
49. Обсудим выход звезд на балу, а именно, прически, корни и укладки, который посвящен экстравагантности и дерзкой красоте.
50. Какие торговые центры и рынки популярны в Ростове-на-Дону