Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание в составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Олег табаков сыграл миссис Эндрю в фильме "Мэри поппинс, до свидания!
2. Почему Jennie вызывает доверие.
3. Золушка. Марина Пантелеева 88.
4. Майли появилась на шоу Jimmy Kimmel Live с эффектным нарядом.
5. Как преодолеть страх перед фотосессией?
6. Недавно я задумалась … какой бабушкой я хочу быть?
7. Фотореалистичный Fashion - портрет женщины в стиле высокой моды, Editorial / Luxury Aesthetic.
8. Элегантная фотосессия в стиле Bridal Boudoir.
9. Данный косплей от Ladymelamori поражает сиянием серебристого платья, его смелым декольте и безупречной грацией.
10. Промпт. Сохрани черты лица и прическу с фотографии.
11. - Создание причёски и макияжа.
12. Промт промты Promt Promts.
13. //Эксперимент, который заставил меня взглянуть на себя по-новому.
14. Face art для настроения, для завершённого образа.
15. Идеальная картинка. Идеальная картинка на фото.
16. Как выбрать фотографии для создания аватара в нейросети.
17. Как выглядеть молодо в 60 лет женщине?
18. С мирового рекорда начался их новый путь.
19. Мы сохраняем идеи для бьюти - подготовки к встрече зимы 2025/2026.
20. И смысл? … мне ходить на репетицию?
21. Фотосессия "Всё" для будущих мам Включено!
22. 18, 19 октября было невероятное событие: "Суровый Питерский Форум", для которого мы с командой готовили образы для спикеров и организаторов.
23. Джаннат зубайр рахмани ярко сияет в желтом сари.
24. 1. "Я Сейчас Отращу, а Потом Буду Делать Себе Причёски из Длинных Волос".
25. Красивый образ для женщины 90+ кг.
26. Обновление от редакционного директора журнала Nylon интервью с нашим янанчиком перевела как смогла.
27. У меня нет потресабщей фигуры или плоского живота.
28. Для чего же красить брови?
29. Кому не подойдут длинные сережки.
30. Однажды обратила внимание своего знакомого на очередь в женский туалет на вокзале.
31. В эти выходные встречали у себя друзей - приезжала моя лучшая подруга с семьёй.
32. Скоро фотосессия? Чтобы день Х прошел идеально, а результат превзошел все ожидания, важно подготовиться.
33. Яркие образы в ретро стиле - это не просто ностальгия по прошлому, а смелое заявление о самовыражении в настоящем.
34. Я друзей и своего парня на свой день рождения пригласила.
35. Макияж и прическа на свадьбу играют ключевую роль в создании образа невесты, подчеркивая ее красоту и индивидуальность.
36. Чешская топ-модель Ева герцигова появилась на страницах журнала Elle France за июль 2023 года.
37. Осталось чуть больше месяца до свадьбы, а я все никак не могу определиться с прической, макияжем и аксессуарами.
38. Дождь в день свадьбы - не катастрофа, а … хороший знак.
39. Как правильно и стильно носить женские гетры зимой: советы и идеи
40. Юбки из натуральной замши: стиль и комфорт в каждом шве
41. Юбка Кожаная Мини 'Солнце': Как Сделать Её Главным Элементом Вашего Гардероба
42. Дорогие невесты, задавайте вопросы и я обязательно отвечу на них!
43. Юбка короткая мини 'Солнце': стиль и комфорт в одном изделии
44. Галь гадот стала главной героиней фотосессии для мартовского номера Harper's Bazaar Spain 2025.
45. Юлия снигирь решила кардинально преобразиться.
46. Дружим колледжами - дружим профессиями.
47. Осознала недавно, что одежда стала для меня стрессом.
48. Продолжение моего пути в мир психологии.
49. Подчеркнуть свой стиль в свадебном платье можно несколькими способами:
50. Как приготовить омолаживающий крем для лица своими руками: простая инструкция