Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание в составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Продолжила собирать свой образ.
2. Лэээдии &фрау! Пани& панночки!
3. Российская модель в трусах для иностранного бренда снялась.
4. Дочь гвинет пэлтроу повторила модный образ актрисы 29-летней давности.
5. Вкладываешься в образ: платье, прическу, маникюр ….
6. Лёгкий, почти незаметный макияж подчёркивает естественную свежесть и ухоженность, сохраняя минимализм и гармоничность.
7. Я для вас следующие серии нашего сериала готовлю.
8. Создай, не меняя черты лица, молодая девушка европейской внешности, вероятно, около 30 лет, изображена на фоне темно-серого фона.
9. Создай портрет, не меняя черты лица.
10. Контуринг - это техника окрашивания волос, при которой отдельные пряди осветляются и тонируются, встраиваясь в общий тон.
11. Красота внимания - особенно в праздничные дни требует!
12. Наталия Орейро собирает русские балалайки и матрёшки и знает, как валять валенки.
13. Чтобы обрести уверенность, достаточно двух простых элементов: стильной прически и красивого макияжа.
14. Я фотограф из семьи, в которой не очень любят фотографироваться.
15. Фото на паспорт не выходя из дома.
16. Всем добра и мира!
17. Целый клад обуви RIO Fiore в фотосессии актрисы и звезды сериалов "Золотое дно" и "хирург" Марины Ворожищевой для журнала.
18. Правда, которую почему-то некоторые мастера замалчивают:
19. Три года являюсь партнером проекта "Элегантный Возраст".
20. Два образа на свадьбу: как осуществить.
21. Скоро мне рожать, это будут мои третьи роды.
22. Мбу_межевская_ ЦБС. 9 сентября - всемирный день красоты.
23. Приложения компания Roblox аналог Tiktok создала.
24. У меня нет потресабщей фигуры или плоского живота.
25. В нашем пространстве тишины и красоты появился новый человек - визажист и стилист по прическам София.
26. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
27. Подготовка к фотосессии: советы для идеального образа!
28. Очень отличается стиль молодых итальянцев/ итальянок от пожилых.
29. С чем носить чёрные гетры выше колена осенью: полное руководство
30. А это я пыталась собрать себя гостем на свадьбу, сделать макияж и прическу.
31. Лето - это не просто тёплые дни, закаты и аромат цветущих садов … но и самый настоящий свадебный бум!
32. Делюсь лайфхаками о том, как выбрать идеальную прическу для выпускного - чтобы выглядеть просто супер и чувствовать себя уверенно!
33. Фото проект "ЗА Гранью Света".
34. Пошаговая инструкция: как создать свой натуральный крем для кожи дома
35. Скоро фотосессия? Вот мой чек - лист подготовки, чтобы вы пришли во всеоружии (и с потрясающими кадрами:
36. Свадебная мода меняется.
37. Mocha Mousse - новый трендовый цвет 2025 года.
38. Домашний крем для лица: 3 эффективных рецепта
39. Естественная Красота: 10 Эффективных Рецептов Кремов для ЛицаСвоими Руками
40. Пошаговая инструкция: как сделать прическу ракушку с помощью твистера в домашних условиях
41. Элегантность - это единственная мода, которая не проходит.
42. Ну все, это последний лэйдис с Met.
43. Элегантная ракушка: быстрая причёска за 5 минут
44. 060525: Baeksang Arts Awards потрясающий образ им джиён в красном платье на красной дорожке.
45. Подготовка к съёмке с доберманом.
46. Мастер-класс: как сделать прическу 'Французская ракушка' за 10 минут
47. Бриенна тарт из игры престолов - гвендолин Кристи.
48. Фотограф: сибила галанис.
49. До знакомства с нейросетями я так же как и многие из нас, считала, что есть фотогеничные люди и люди, которых камера не любит.
50. Уход за вплетёнными дредами (косами) из канекалона имеет свои особенности.