Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание в составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. В США в продажу запустили куклу в честь кайли миноуг.
2. Все вспоминают 2016, а я хочу показать свой 2017 год.
3. Создай портрет, не меняя черты лица.
4. Фотореалистичный Fashion - портрет женщины в стиле высокой моды, Editorial / Luxury Aesthetic.
5. Подписывайтесь на мой канал t. me/Filatovapromt там много промтов и рассказываю как делать видео и на этом зарабатывать.
6. Фотосессия с ИИ.
7. Репетиция образа невесты - очень важный момент подготовки к свадьбе.
8. Изображение не меняя черты лица создай.
9. Портретное фото в полный рост, студийное освещение.
10. Образы с джинсами часто воспринимаются как повседневные и удобные, однако они вполне способны стать элегантными и даже праздничными.
11. Промт на фото изображена молодая женщина с выразительным макияжем и элегантной причёской.
12. Идеальная картинка. Идеальная картинка на фото.
13. Как я в школу собираюсь!
14. Фото @ ph_Kokarev.
15. Как украсить черный цвет волос.
16. Студийная фотосессия: создайте свой идеальный кадр.
17. Как правильно сочетать серьги из кожи с другими аксессуарами?
18. Джаннат зубайр рахмани ярко сияет в желтом сари.
19. Рельефное окрашивание с мягким переходом оттенков, которое подчеркивает естественный объем и текстуру волос.
20. Ulyana Sergeenko Demi - Couture Fall 2025 "Romeo and Juliet".
21. В нашем пространстве тишины и красоты появился новый человек - визажист и стилист по прическам София.
22. Отпуск - это время для экспериментов.
23. Мы можем пройти весь путь преображения - или сосредоточиться на конкретных задачах.
24. Не знаю, считается ли сынхан хорошим исполнителем.
25. Барби: мировые дизайнеры выбирают куклу.
26. Макияж - как отдельное искусство, где надо подумать, анализировать и понимать какое действие сделать и для чего ….
27. Вот какой красивый макияж у нас получился как вариант свадебного и не только макияжа.
28. Работа работается) свадебный сезон в разгаре.
29. Подготовка к фотосессии: советы для идеального образа!
30. Как подготовиться к фотосессии или точнее, как подготовиться к фотосессии со мной.
31. На работу, как на праздник!
32. Причёска ( косички с переходом в ушки, ( как у "Сейлор Мун", кто смотрел этот мультик) + локоны, и макияж.
33. _У меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
34. Как носить гетры зимой: модные советы
35. Вязаные гетры 2000-х: Мода, которая вернулась
36. Тренд на естественность. Развивая свою практику, я наблюдаю за другими тренерами и студиями, и замечаю тренды.
37. Урра! До свидания школа!
38. С чем и как носить гетры: полное руководство
39. Для фрейи как писали выше.
40. Зачастую за ежедневной рутиной мы о себе забываем.
41. Рекомендации во время домашней фотосессии.
42. Очень часто люди думают, что фотограф - волшебник.
43. Давно я не была на фотосессии, надо бы раз в год хотя бы делать.
44. Осознала недавно, что одежда стала для меня стрессом.
45. Работа стилиста по прическам и визажиста - это не просто профессия, а настоящее искусство.
46. - А это я, кстати.
47. Подчеркнуть свой стиль в свадебном платье можно несколькими способами:
48. Выпускной - это волшебный вечер, когда хочется выглядеть особенно красиво и уверенно!
49. Простой рецепт крема для торта: как приготовить в домашних условиях
50. Основы кремования для начинающих: пошаговое руководство