Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание в составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Свадебные тренды зумеров.
2. Образ Ананьи для презентации тизера к фильму "Tu Meri Main Tera Main Tera Tu Meri".
3. Домик невесты - идеальное место для сборов и фотосессии перед церемонией.
4. Хочу работать снова с одеждой, причёской, и возможно макияжем.
5. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
6. Dianessia-"мы сыграем в прятки".
7. Как сделать себе подарок на день рождения?
8. Для выполнения заказа потребуется от 30 до 50 ваших фото в хорошем качестве.
9. Мой главный принцип в работе с невестами.
10. В нашем пространстве тишины и красоты появился новый человек - визажист и стилист по прическам София.
11. Скоро фотосессия? Чтобы день Х прошел идеально, а результат превзошел все ожидания, важно подготовиться.
12. do Homework или Make Homework?
13. Половина успеха съемки зависит от вашей подготовки.
14. Работа работается) свадебный сезон в разгаре.
15. Она стояла в тени деревьев, но свет все равно находил ее.
16. Свадебное торжество - очень трепетный момент и мы рады разделить подготовку к нему его вместе с вами.
17. В каком случае рекомендуется делать пробный макияж и прическу?
18. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
19. Юбка-трапеция из замши Max Mara: изысканность и стиль в каждой детали
20. Какие фонтаны и скверы популярны среди жителей
21. Юбка макси из натуральной замши LIME: стиль и комфорт в каждой детали
22. 10 бьюти - трендов моего детства (17-06-2025).
23. Как стильно носить юбку 'Солнце' из замши: советы по созданию образов
24. Барашки бегут, не отстают от стада, потому что страх быть съеденным настолько сильный, что хочется бежать и бежать, а то вдруг волк сожрет.
25. Юбка из натуральной замши: стиль и комфорт в каждом шве
26. Headlines:
27. Главные свадебные тренды 2025 года согласно Pinterest выглядят так:
28. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
29. Классицизм представлен как
30. Немного личного. Как многие знают, свадьба запланирована в августе, а вот в июне будет роспись (уже через неделю, готова ли я?
31. Основы кремования для начинающих: пошаговое руководство
32. Как подготовиться к фотосессии - 6 простых шагов, чтобы всё прошло идеально.
33. Репетиция свадебной прически на длинные и густые волосы.
34. Headlines:
35. Vanilla Girl - эстетика утончённого минимализма, возникшая в начале 2020-х как развитие трендов Clean Girl и Soft Girl.
36. Подготовка к съёмке с доберманом.
37. Какие благотворительные мероприятия проводятся в Обнинске
38. Давайте знакомиться ближе!
39. Фотографирование - это личный выбор, и каждая человек может иметь свои уникальные причины для этого:
40. Выпускной - событие масштабное, и подготовку к нему лучше продумать заранее.
41. Как сделать декоративную косметику своими руками: простые рецепты
42. Нейрофотосессия - это уникальная возможность воплотить любые фантазии и создать незабываемый образ.
43. Женская сумочка - это настоящая загадка.
44. Маски для сухой увядающей кожи 60: как вернуть коже молодость и увлажнение
45. Возможно у меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
46. Какие музеи Екатеринбурга самые популярные среди посетителей
47. Какие места в Екатеринбурге подходят для семейного отдыха
48. Создай идеальный образ за 3 шага: советы без навыков
49. Зачастую у девушек многое зависит от настроения - выбор цвета лака для ногтей, причёска, макияж.
50. Я не идеальна.