Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Питание в составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы съёмка прошла легко и комфортно, подготовка не должна быть сложной.
2. Парфюмерия это эмоции, красота, настроение и атмосфера.
3. Экстремально реалистичный кинематографичный портрет, как живая фотография из Instagram, снятая на тканевой циклораме из шёлка.
4. Новый год переделкой чудесной куколки открываю.
5. Ну а теперь мы переходим к самому интересному: образы звезд с церемонии награждения.
6. Обстановка домашняя, уютная, ультрареалистичная.
7. Ким кардашьян прибыла на ежегодную рождественскую вечеринку своей семьи в винтажном наряде от культового бренда Thierry Mugler.
8. Чем дополнить платье с открытыми плечами.
9. Российская модель в трусах для иностранного бренда снялась.
10. Будем честны: релиз долгожданного сиквела Vampire: The Masquerade - Bloodlines прошел, мягко говоря, не так гладко, как надеялись фанаты мира тьмы.
11. Испытайте стильный Луганск: трендовые прически и макияж без лишних затрат.
12. Почему нейрофотосессия круто - это?
13. "Доча, ты у меня самая лучшая.
14. Лучшее время для регистрации брака!
15. Твои волосы рассказывают о тебе больше, чем ты думаешь!
16. Новый год приближается!
17. Знакомьтесь, это Аделина!
18. Деми Мур на премьере в облегающем платье появилась.
19. Еще одна икона премии жара - Наташа Борисова.
20. Стилист образ Ани Лорак на концерте в кремле раскритиковал.
21. Волшебная кнопка для идеальных фото.
22. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
23. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
24. Два образа на свадьбу: как осуществить.
25. Рельефное окрашивание с мягким переходом оттенков, которое подчеркивает естественный объем и текстуру волос.
26. Моя свадьба мечты.
27. Полный образ невесты из поста ниже.
28. Почему стилизация съемки так важна?
29. От Moodboardmagazin. "Настоящее Сияние Изнутри Идет".
30. Чтобы следовать эстетике Clean Girl, можно придерживаться некоторых рекомендаций:
31. Памятка для невесты.
32. В наличии есть подарочные сертификаты!
33. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
34. Природа Ижевска: озёра, леса и места для активного отдыха
35. Зачем делать детям яркий сценический макияж?
36. Почему высокие плотные гетры стали символом пошлости: разбираемся в модных стереотипах
37. Топовые приложения для обработки контента!
38. Для фрейи как писали выше.
39. Как стильно носить юбку 'Солнце' из замши: советы по созданию образов
40. Какие исторические здания Ульяновска имеют особое значение
41. Осознание. Как часто мы на себя в зеркало смотрим?
42. Образ на сцену.
43. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Москве
44. Стильная модница Лия фулд постоянно радует своих многочисленных подписчиков в соцсетях советами по поводу красивой одежды и внешнего вида.
45. Недавно в ТГ- канале и запрещенной сети размышляла на тему роскоши.
46. News_Superackles. Happy15thanniversaryackles.
47. Как выбрать идеальный макияж и образ для фотосессии?
48. 7 идей для свадебной фотосессии:
49. Очень насыщенный на эмоции апрель закончился.
50. Вечерняя прическа 'ракушка': пошаговая инструкция