Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Мышцы при составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Легендарный постер актрисы фэрры фосетт был создан в 1976 году по заказу компании Pro Arts.
2. Лишь в том случае, если настроение на вечер покорить всех своим эффектным образом, то идеальное решение макияж и прическа в 4 руки в Beautick!
3. Как получить стойкий и удачный образ?
4. Понимаешь, тот, кто нас действительно любит, принимает нас полностью.
5. Такое замечательное видео подготовили на день рождения.
6. Всем добра и мира!
7. Деми Мур на премьере в облегающем платье появилась.
8. Три года являюсь партнером проекта "Элегантный Возраст".
9. Модель на полный образ ( макияж и прическа).
10. Хотите устроить незабываемый день рождения?
11. Вечерний дождь, почти не приносит прохлады!
12. Почему стилизация съемки так важна?
13. Зачем нужен визажист и стилист по прическам?
14. Макияж, моя работа.
15. Благодарственное письмо чонгука из альбома Dark & Wild:
16. - Fashion - съёмка от я - модель!
17. На работу, как на праздник!
18. Вот несколько советов для успешной женской фотосессии:
19. Зажимы и невидимки для волос Dewal PRO.
20. Крис пратт изменился до неузнаваемости - свежие кадры.
21. Как правильно носить гетры с туфлями: советы и стили
22. Юбка из искусственной замши: стиль и комфорт в одном лице
23. Фотодень 06. 07.
24. Ну наконец - то этот день наступил.
25. А зачем стилист ребенку?
26. Here is a curated list of 25 questions about Moscow, designed to cover a broad range of topics including landmarks, places to relax, history, culture, interesting facts, and modern aspects:
27. Дружим колледжами - дружим профессиями.
28. Похорошевшая МакSим сразила наповал: певица вышла в свет в платье с разрезом.
29. Выпускной - это тот самый день, когда все взгляды прикованы к тебе, а каждая деталь имеет значение!
30. Хочешь попробовать новый образ?
31. Пляжный лук - это не только модный купальник, но и то, как ты подаёшь себя!
32. Легендарное шоу триумфально вернулась на модную арену после долгого перерыва.
33. Секреты красоты Дженнифер лав хьюитт: "Мне Нравится Весь Этот Образ Принцессы".
34. Забудьте о стрессе и некрасивых фотографий в фотосалонах.
35. Природные ингредиенты для увлажняющего крема своими руками
36. Когда тебе за сорок пять.
37. Ну все, это последний лэйдис с Met.
38. Какие музеи открыты в последние годы
39. Необычная Москва: удивительные факты и легенды о столице
40. Красивые и ухоженные брови играют важную роль в женской внешности по нескольким причинам:
41. В этот понедельник целый день дождь … лил.
42. 5 простых и эффективных советов для женской красоты
43. Какие благотворительные мероприятия проводятся в Обнинске
44. Подготовка! Репетиция! Свадьба!
45. Фотосессия невесты - это важная часть свадебной фотосессии, которая позволяет запечатлеть ее красоту и индивидуальность.
46. Прически - это высший пилотаж мастерства парикмахерского искусства!
47. Как найти свой стиль: пошаговое руководство
48. Нарисовала в шедевруме по такому промту:
49. Нейрофото - стильные фото для себя за пару дней.
50. Обожаю, когда ко мне приходит Саша и просит нюдовый макияж и спокойную причёску.