Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Мышцы при составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Парфюмерия это эмоции, красота, настроение и атмосфера.
2. Фото состоит из двух частей, но ракурс один и тот же.
3. Кинематографичный, ультрареалистичный чёрно-белый портрет с лёгким плёночным зерном.
4. Триптих. Верхняя часть: близкий ракурс по пояс женщина стоит в минималистичной белой студии.
5. Промт. Мое лицо на 100% сохрани.
6. Почему с возрастом меняется наш стиль в прическах, макияже и одежде?
7. Образ состоит не только из макияжа и прически, каждая мелочь в образе - играет большую роль!
8. Так прошел наш третий, завершающий день гастролей.
9. Рекомендации для удачной фотосъёмки:
10. Образ на сцене в разы от обычного вечернего образа отличается.
11. Целый клад обуви RIO Fiore в фотосессии актрисы и звезды сериалов "Золотое дно" и "хирург" Марины Ворожищевой для журнала.
12. Новый облик Анастасии Волочковой вызвал бурные обсуждения среди ее подписчиков: балерину почти не узнали.
13. Современная Баба-яга на Удалёнке.
14. "А смысл краситься, если корпоратив - всего на пару часов?
15. Актриса Екатерина Варнава с новой прической предстала.
16. Следующая фракция - жители нихона!
17. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
18. Есть в творчестве особое состояние потока, когда перестаешь работать и начинаешь творить.
19. Марго Робби почтила память Джорджо Армани в прозрачном платье Armani Priv на лондонской премьере.
20. Для выполнения заказа потребуется от 30 до 50 ваших фото в хорошем качестве.
21. Первая неделя учебы.
22. Зачем нужен визажист и стилист по прическам?
23. Что помогает мне чувствовать себя на все 100?
24. Вот такая красотка - невеста у меня была!
25. Мечтала о сыне, а родилась дочка, и никак не могу принять это.
26. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
27. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
28. Работа работается) свадебный сезон в разгаре.
29. Продюсеры здесь нам волю дали.
30. Образ для Насти на свадьбу сестры.
31. Почему так важно готовится к фотосессии!
32. Несколько советов, которые помогут школьникам выглядеть на фотографиях стильно.
33. Вязаные гетры 2000-х: Мода, которая вернулась
34. Вы тоже выбираете для себя лучшее - даже в мелочах?
35. С чем носить черные гетры: 5 стильных вариантов
36. Поздравьте меня - я получила свою первую коллекционную куколку.
37. Какие легенды связаны с московскими историческими памятниками
38. А зачем стилист ребенку?
39. Когда нейросеть решает, что стиль - это универсальный язык юмора.
40. Юбка из натуральной замши коричневого цвета: как выбрать и сочетать
41. Как стильно носить юбку 'Солнце' из замши: советы по созданию образов
42. Фото проект "ЗА Гранью Света".
43. Мой крем с антивозрастным эффектом: как я открыла секрет молодой кожи
44. Наверное, если бы я накрутила локоны и нанесла полтонны макияжа, то эти люди были бы довольны.
45. Недостающий элемент в карте ба - цзы.
46. Подготовка к примерке свадебного платья - важный этап.
47. Byredo "La Tulipe" - оригинальный аромат для женщин, которые стараются продумывать свой образ до мелочей.
48. Основные шаги для приготовления крема своими руками
49. Как сделать французский пучок: пошаговая инструкция
50. Как сделать прическу 'ракушка' с валиком для волос: пошаговая инструкция