Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Мышцы при составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Создай портрет в стиле уличной Fashion - фотографии с эффектом сочной, зернистой плёнки.
2. Для заказа нейрофото обращаться в личные сообщения.
3. Салон работает с 4 января!
4. Ким кардашьян прибыла на ежегодную рождественскую вечеринку своей семьи в винтажном наряде от культового бренда Thierry Mugler.
5. Используя мое фото создай фото крупный план молодой женщины с яркими карими глазами и волосами как на фото, сидящей в салоне автомобиля.
6. С_наступающим. Сколько раз я порывалась одеться в красное - уму не растяжимо.
7. Девушка показала свою прическу и развеселила пользователей сети.
8. О том, что меня больше всего бесит в моей профессии.
9. Сун и привлекла внимание на красной дорожке в длинном градиентном платье от синего к зелёному, мерцающем как чешуя бойцовской рыбки.
10. Нравится образы в этой тематике?
11. Черно-белый портрет молодой женщины крупным планом в винтажном стиле.
12. Сияние, которое нельзя повторить.
13. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
14. Фотодень в стиле "Готик - шик" - уже 26 октября!
15. Три года являюсь партнером проекта "Элегантный Возраст".
16. "Платье висит на вешалке, туфли ждут своего выхода, а букет лежит на столе.
17. На концерт в новом наряде.
18. Модель на полный образ ( макияж и прическа).
19. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
20. Игра "Платье, Чтобы Впечатлить" продолжается.
21. Вот промт для генерации изображения в стиле этой фотографии:
22. Когда коллеги ко мне приходят на съемку, я получаю колоссальную гордость за свою работу.
23. Сабрина карпентер в Брижит бардо для Vogue Italia превратилась.
24. Dianessia-"мы сыграем в прятки".
25. Моя свадьба мечты.
26. А как вы себе настроение каждый день создаёте?
27. Вот рекомендации, которые помогут завершить эффектный образ с длинным золотым платьем, усыпанным пайетками:
28. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
29. Мечтала о сыне, а родилась дочка, и никак не могу принять это.
30. Хотите раскрыть свою индивидуальность?
31. Дождь в день свадьбы - не катастрофа, а … хороший знак.
32. Поздравьте меня - я получила свою первую коллекционную куколку.
33. Юбка Кожаная Мини 'Солнце': Как Сделать Её Главным Элементом Вашего Гардероба
34. Юбка макси из натуральной замши LIME: стиль и комфорт в каждой детали
35. Когда нейросеть решает, что стиль - это универсальный язык юмора.
36. Юбка-солнце: стильная замшевая юбка длиной 60 см
37. Как добраться до Пермской государственной художественной галереи
38. Headlines:
39. Где в Москве можно найти уникальные и необычные скверы
40. Зеркальное панно - стиль и функциональность в вашем доме.
41. Какие архитектурные стили преобладают в старых зданиях города
42. Подарила себе на др фотосессию.
43. Легендарное шоу триумфально вернулась на модную арену после долгого перерыва.
44. Ночные кремы для лица без вредных добавок: 10 простых рецептов в домашних условиях
45. В NL красивые движухи.
46. Какие традиции и обычаи связаны с историей Москвы
47. Подровняла длину волос немного, давно не виделась с девчонками пообщались немного.
48. Мастер-класс: как создать прическу 'ракушка с цветами' своими руками
49. Вот и прошел отчётный концерт вокальный студии Sound/you, где я с удовольствием занимаюсь уже 2 месяца.
50. Катя Голышева, известная своим ярким стилем и харизмой, недавно порадовала своих поклонников неожиданным апгрейдом!