Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Мышцы при составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. До нового года остался всего месяц с хвостиком.
2. Ваш важный день должен быть идеальным во всех деталях.
3. Сун и привлекла внимание на красной дорожке в длинном градиентном платье от синего к зелёному, мерцающем как чешуя бойцовской рыбки.
4. Вот такие милые хвостики и яркий розовый макияж для образа Барби делали Анюте на её пятилетие!
5. Не меняй лицо и прическу.
6. Это, наверное, 5 раз за год как Настя приходит ко мне.
7. Для кого-то собраться на съёмку - это прям стресс.
8. Делать мне короткую стрижку дочь отказалась.
9. Я фотограф из семьи, в которой не очень любят фотографироваться.
10. И нет, мы сейчас не про известный фильм "Эффект Бабочки", а скорее, про передачу "модный приговор".
11. Ноябрь скидка 20% от основного прайса.
12. Черно-белый портрет молодой женщины крупным планом в винтажном стиле.
13. Образ на сцене в разы от обычного вечернего образа отличается.
14. Флоренс пью рассказывает о новом образе Елены беловой в "Судном дне".
15. Анкита локханде в королевском синем наряде ослепительна.
16. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
17. На следующий день в школе у марка и Скарлет устроили бал.
18. Знаю, что пропала я со своими образами и видосиками но!
19. Кто же поехал в лес делать мне прическу и макияж?
20. У меня 2 детей: младшему 2 года, старшему - 8, школа, сад, допы, уроки уже весело получается.
21. Я уже говорила, что основа нашего образа - это лицо и то, что его обрамляет, т. е. прическа.
22. И снова у нас коллаж, и снова одна и та же женщина, но как по-разному она воспринимается.
23. Сохраните этот пост - он пригодится не только будущим моделям!
24. "У меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
25. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
26. Для многих из нас макияж и прически - это нечто большее, чем просто уход за внешностью.
27. "Модный Приговор посмотрела".
28. Советы для школьников: как быть гармоничным на фотографиях выпускного альбома.
29. Чешская топ-модель Ева герцигова появилась на страницах журнала Elle France за июль 2023 года.
30. На работу как на ПРАЗДНИК.
31. Когда лучшая система кастомизации персонажа - не просто слова.
32. Вот такой красивый был день.
33. Юбка из замши прямого силуэта: как выбрать идеальный вариант для вашего гардероба
34. Поздравьте меня - я получила свою первую коллекционную куколку.
35. Для фрейи как писали выше.
36. Замшевая юбка с бахромой: модный тренд сезона
37. Headlines:
38. Наша Полина, яркая и талантливая, украсила страницы престижного итальянского журнала Quadro, изданного в самом сердце мировой моды - Милане.
39. Хочется ещё очень красиво и стильно поснимать беременность в цветении.
40. Дружим колледжами - дружим профессиями.
41. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
42. "Сфоткай меня так, чтоб я худая была!
43. Что такое женственность?
44. И в 70 лет без морщин: как сохранить молодость и красоту
45. Почему важно следить за собой и почему лучше делать это не только на людях.
46. Элегантная прическа французская ракушка: как создать простоту и изысканность
47. Выставка "Жёны Героев" открылась в алтайском краевом театре драмы.
48. Давайте знакомиться ближе!
49. Уход за вплетёнными дредами (косами) из канекалона имеет свои особенности.
50. Возможно у меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.