Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Мышцы при составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. NL даёт возможность роста!
2. Хочу поделиться важным советом, который часто даю девочкам перед их свадьбой:
3. Промпт: крупный, очень стилизованный макро - портрет в гламурном ключе в стиле Vogue.
4. Хочется стереть себе память, чтобы увидеть это снова ….
5. С первым зимним днём!
6. Как выглядеть молодо в 60 лет женщине?
7. Почему гостям тоже нужно делать.
8. Список вещей, которые меня раздражают или заебали.
9. В Be Nice вы можете собрать идеальный образ в одном месте.
10. Рекомендации для удачной фотосъёмки:
11. Ноябрь скидка 20% от основного прайса.
12. Бьюти съемка - это отличная возможность не просто обновить все свои аватарки в соцсетях, но и почувствовать себя настоящей моделью.
13. Фотосессии для женщин несут много пользы и выполняют сразу несколько важных функций:
14. "Платье висит на вешалке, туфли ждут своего выхода, а букет лежит на столе.
15. Пробный образ для невесты.
16. Образ, который придумала под фотосессию и почти сама ее себе и провела!
17. Почему стилизация съемки так важна?
18. Отпуск - это время для экспериментов.
19. Яркие образы в ретро стиле - это не просто ностальгия по прошлому, а смелое заявление о самовыражении в настоящем.
20. Пришло время узнать, кто же является истинным киноманом!
21. "Арвен" из весенне-летнего номера Pin Code Magazine с главной героиней Томой фаталиевой на обложке.
22. Вот несколько советов для успешной женской фотосессии:
23. Череповец, невесты! Вы красивое пространство для свадебных сборов ищете?
24. Юбка из замши прямого силуэта: как выбрать идеальный вариант для вашего гардероба
25. Я могу вам не подойти как визажист, если:
26. Пусть твой выпускной навсегда останется в памяти приятным воспоминанием, где ты будешь самой красивой.
27. Юбка из замши женская коричневая: стиль и комфорт в одном гардеробе
28. Известные всем герои, созданные искусственным интеллектом, облачились в классику перед походом в театр!
29. Хочешь попробовать новый образ?
30. Работа стилиста по прическам и визажиста - это не просто профессия, а настоящее искусство.
31. Подарила себе на др фотосессию.
32. Тот случай когда.
33. Merch Angiopharm NEW.
34. Как пахнет счастливая женщина.
35. Какие традиционные праздники проводятся в Екатеринбурге
36. ТОП-5 рецептов домашнего крема для лица: натуральная красота без химии
37. Нам, девушкам, безумно повезло, что мы можем влиять на свое внутреннее состояние через внешний вид.
38. Элегантность - это единственная мода, которая не проходит.
39. Необычная Москва: удивительные факты и легенды о столице
40. Вот и прошел отчётный концерт вокальный студии Sound/you, где я с удовольствием занимаюсь уже 2 месяца.
41. Что такое типажи?
42. Этно образ, прическа и макияж глаз выполнены в нашем салоне.
43. Как быстро привести себя в порядок и выглядеть неотразимо: советы и хитрости
44. Натуральная красота: как сделать эффективные маски для лица дома
45. Безупречный макияж и стильная прическа - это работа профессионала!
46. Рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
47. Как сделать волосы красивыми: 8 проверенных лайфхаков
48. Какие улицы и площади являются самыми известными в Обнинске
49. Как быть красивой и ухоженной: бесплатные советы
50. Сборы невесты - это важный и интимный момент в подготовке к свадьбе.