Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Мышцы при составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Промт. Сохрани лицо и натуральный цвет волос.
2. Лучшие наряды гостей "Золотого Глобуса" рассмотрены.
3. Ну а теперь мы переходим к самому интересному: образы звезд с церемонии награждения.
4. Кинематографичный, ультрареалистичный чёрно-белый портрет с лёгким плёночным зерном.
5. Триптих. Верхняя часть: близкий ракурс по пояс женщина стоит в минималистичной белой студии.
6. Сервисы где можно повторить промт: t. me/Gptchatnei.
7. Мeсяц назад я рeшила съeхаться с мужчинoй.
8. Используя мое фото создай фото крупный план молодой женщины с яркими карими глазами и волосами как на фото, сидящей в салоне автомобиля.
9. Острый перец вместо косметологических процедур?
10. Итальянского фотографа из Милана встретила.
11. Промт создай портрет, не меняя черты лица.
12. Ну все, от 7 лайв в костюмах за столом на новый год: они хотят, чтобы мы приходили почаще: приходили почаще?
13. Так выглядит утро невесты, когда рядом - верно выбранный свадебный стилист.
14. Промпт: крупный, очень стилизованный макро - портрет в гламурном ключе в стиле Vogue.
15. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
16. Добрый день! Съемка под ключ!
17. Запрос на прическу, как у Памелы Андерсон.
18. У меня есть вопрос к вам как психологам и просто людям с различным опытом.
19. Фото на паспорт не выходя из дома.
20. Хотите, чтобы ваша фотосессия прошла гладко и результат вас порадовал?
21. Стилист образ Ани Лорак на концерте в кремле раскритиковал.
22. Как правильно сочетать серьги из кожи с другими аксессуарами?
23. Юна - человеческий облик Sulhwasoo.
24. Бьюти - вечеринка от Wonder Studio - это волшебное путешествие в мир красоты и сказки для девочек любого возраста.
25. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
26. Многие бояться вечернего макияжа, считают что он будет слишком ярким и вульгарным, но, спешу вас успокоить, я прислушиваюсь к вашим пожеланиям.
27. Отпуск - это время для экспериментов.
28. Кому не подойдут длинные сережки.
29. В эти выходные встречали у себя друзей - приезжала моя лучшая подруга с семьёй.
30. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
31. Новый номер ОК!
32. Она стояла в тени деревьев, но свет все равно находил ее.
33. Причёска ( косички с переходом в ушки, ( как у "Сейлор Мун", кто смотрел этот мультик) + локоны, и макияж.
34. Зажимы и невидимки для волос Dewal PRO.
35. С чем и как носить гольфы и гетры выше колен: советы по стилю
36. Как правильно носить гетры с туфлями: советы и стили
37. Фотодень 06. 07.
38. Я когда училась в театральном, была безумно зажатой и сомневающейся.
39. 79-Летний мужчина из Альберты, Канада, на прошлой неделе пошёл в школу красоты, чтобы научиться делать причёску и макияж для своей жены.
40. Как стильно носить юбку 'Солнце' из замши: советы по созданию образов
41. Главные свадебные тренды 2025 года согласно Pinterest выглядят так:
42. Никогда так не стригитесь: эти 3 стрижки "Убивают" молодость - превратят в тетку за минуту.
43. Одежда как отражение внутреннего настроя и состояния.
44. А еще я сейчас посмотрела материнский триллер "Материнский Инстинкт", это для матерей в декрете, чтоб уж окончательно поехать материнской кукухой.
45. Основы кремования для начинающих: пошаговое руководство
46. Какие традиции и обычаи связаны с историей Москвы
47. Вот надо умудриться отдохнуть на выходных так, чтобы устать!
48. В 2025 году свадьбы будут просто огонь!
49. Мысли вслух. Всегда считал свою жену нормальной и адекватной, вместе уже семь лет, обоим по 29.
50. 5 простых и эффективных советов для женской красоты