Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Мышцы при составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Пора создать вайфу мечты - вышла демоверсия редактора персонажей Code Vein 2.
2. Фото выполнено в стильном минималистичном стиле.
3. Почему дети так любят косметику: от игры до поиска себя.
4. Провожу каникулы в толстовке и пуховике.
5. Негадание. Внимательно посмотрите на эти картинки и выберите одну.
6. Исходное изображение: загруженное фото.
7. Салон работает с 4 января!
8. Почему стоит выбрать нейрофотосессию?
9. Промт. Мое лицо на 100% сохрани.
10. Я себя люблю!
11. Испытайте стильный Луганск: трендовые прически и макияж без лишних затрат.
12. Почему нейрофотосессия круто - это?
13. Добрый день! Съемка под ключ!
14. Нравится образы в этой тематике?
15. Старушка Noelle Demuse от Nigel Chia.
16. Это, наверное, 5 раз за год как Настя приходит ко мне.
17. Чек - лист успешной съёмки.
18. Новый облик Анастасии Волочковой вызвал бурные обсуждения среди ее подписчиков: балерину почти не узнали.
19. Современная Баба-яга на Удалёнке.
20. Следующая фракция - жители нихона!
21. Из каре в пикси: кардинальные перемены.
22. Я уже говорила, что основа нашего образа - это лицо и то, что его обрамляет, т. е. прическа.
23. Мой главный принцип в работе с невестами.
24. В эти выходные встречали у себя друзей - приезжала моя лучшая подруга с семьёй.
25. Пришло время узнать, кто же является истинным киноманом!
26. Вот какой красивый макияж у нас получился как вариант свадебного и не только макияжа.
27. Советы для школьников: как быть гармоничным на фотографиях выпускного альбома.
28. О себе с юмором!
29. Кожаные брюки: как выбрать и сочетать с другими вещами
30. С чем и как носить гольфы и гетры: полное руководство
31. Какие необычные достопримечательности есть в Оренбурге
32. Тренд на естественность. Развивая свою практику, я наблюдаю за другими тренерами и студиями, и замечаю тренды.
33. А это я пыталась собрать себя гостем на свадьбу, сделать макияж и прическу.
34. За кулисами преображения: как я создаю макияж и прическу.
35. Как правильно и стильно носить женские гетры зимой: советы и идеи
36. Я могу вам не подойти как визажист, если:
37. Как выбрать идеальную женскую миди юбку из замши
38. Ну наконец - то этот день наступил.
39. Headlines:
40. Гранж- это стиль в одежде, основанный на отрицании гламура и общепринятых стандартов моды.
41. Дружим колледжами - дружим профессиями.
42. Давайте с вами порассуждаем, чем же хороша и выгодна нейрофотосессия?
43. Похорошевшая МакSим сразила наповал: певица вышла в свет в платье с разрезом.
44. Выпускной - это тот самый день, когда все взгляды прикованы к тебе, а каждая деталь имеет значение!
45. Сценический образ складывается из множества составляющих - костюм, обувь, прическа и, конечно, макияж.
46. Как прекрасна женщина, которая любит себя и ухаживает за собой всегда!
47. Фантастически шикарные кремы для лица: лучшие люксовые варианты
48. Нам, девушкам, безумно повезло, что мы можем влиять на свое внутреннее состояние через внешний вид.
49. Причёска-ракушка на короткие волосы: мастер-класс по созданию
50. Какие экспонаты можно увидеть в Оружейной палате