Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Мышцы при составлении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Как быть красивой.
2. Салон работает с 4 января!
3. Фото Екатерины Климовой в мини - платье вызвало ажиотаж в сети.
4. Пиши в комментариях, фото под каким номером реальная а какая нет.
5. Лишь в том случае, если настроение на вечер покорить всех своим эффектным образом, то идеальное решение макияж и прическа в 4 руки в Beautick!
6. Делать мне короткую стрижку дочь отказалась.
7. Нейрофотосессия может дать тебе возможность примерить любой образ, прическу, макияж и стиль одежды - и всё это без фотостудии и визажиста!
8. Хочу работать снова с одеждой, причёской, и возможно макияжем.
9. Знакомьтесь, это Аделина!
10. Следующая фракция - жители нихона!
11. Свадебное утро - особое время, полное предвкушения праздника, приятной суеты, последних приготовлений к самому важному дню.
12. Когда время не щадит: почему звёзды - ровесники выглядят так по-разному?
13. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
14. Дженни из Blackpink на показе Chanel в Париже, 2025.
15. Пробный образ для невесты.
16. Зеркало? Зеркала. Лили разобрала последний чемодан и, поставив его в угол за шкафом, устало опустилась на диван.
17. 021025: думаю, что Сюзи больше идет без челки.
18. Два образа на свадьбу: как осуществить.
19. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
20. Женственность - это многогранное понятие, которое включает в себя как внешние проявления, так и внутренние качества.
21. Поработали с @Klochkova_Foto_vlg, задача была, чтобы и макияж и прическа подходили под разные образы, выдержали стиль и задачу фотосессии.
22. Макияж - как отдельное искусство, где надо подумать, анализировать и понимать какое действие сделать и для чего ….
23. Кстати. Каждый раз на прогулке на такую картину наталкиваюсь.
24. Утро невесты - это особенный момент, наполненный трепетом и ожиданием нового этапа жизни.
25. 3 главных правила стиля для девушек:
26. Balli 25/26. Мы готовы представить вам новую уникальную линейку учебного года 2025-2026.
27. Половина успеха съемки зависит от вашей подготовки.
28. Совсем недавно был интересный запрос на свадебную причёску.
29. Несколько советов, которые помогут школьникам выглядеть на фотографиях стильно.
30. Когда-то я о свадебной фотосессии на берегу моря … мечтала.
31. Как носить гетры зимой: модные советы
32. С чем и как носить гольфы и гетры: полное руководство
33. Без фильтров и без фотошопа.
34. Элегантная вечерняя юбка из эко-замши: стиль и экологичность в одном
35. Ну наконец - то этот день наступил.
36. Юбка из натуральной замши коричневого цвета: как выбрать и сочетать
37. Женские юбки из искусственной замши: стиль и комфорт в одном платье
38. Свадебная прическа играет важную роль в образе невесты на её особом дне.
39. Дом, кухня, домашний садик.
40. Сейчас пора выпускных и у детей.
41. Секреты женской красоты: как выглядеть привлекательно каждый день.
42. Byredo "La Tulipe" - оригинальный аромат для женщин, которые стараются продумывать свой образ до мелочей.
43. Vanilla Girl - эстетика утончённого минимализма, возникшая в начале 2020-х как развитие трендов Clean Girl и Soft Girl.
44. Обсудим выход звезд на балу, а именно, прически, корни и укладки, который посвящен экстравагантности и дерзкой красоте.
45. Причёска-ракушка на короткие волосы: мастер-класс по созданию
46. Прическа 'ракушка с фатой': пошаговый мастер-класс для начинающих
47. "Я Доверяю Мнению Кайи, но я не Хочу Быть Одной из тех мам, Которые Слишком Усердствуют", - сказала 59-летняя Синди.
48. 060525: Baeksang Arts Awards потрясающий образ им джиён в красном платье на красной дорожке.
49. Просто и натурально: 10 рецептов красоты с алоэ
50. Для Татьяны был создан шикарный образ с макияжем и прической.