Секрет идеальной фигуры: какие параметры фигуры имеет модель Кэндис Свейнпол

Секрет идеальной фигуры: какие параметры фигуры имеет модель Кэндис Свейнпол

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Ягодицы — это главное, на чем я фокусируюсь. В силу специфики моей работы, для меня это действительно важно, поэтому я делаю упражнения, стоя на четвереньках и поднимая поочередно согнутые ноги вверх.

Так же для того, что бы укрепить тело и сжечь калории, Свейнпол много занимает фитнесом, боксом и йогой. Вот, что девушка говорить по поводу йоги и бокса.

Йога — один из моих новых любимых способов сжигать калории. Когда усиливаешь нагрузки и переходишь на новый уровень, с новой силой работает и тело, и ум, для которого это  — тоже тренировка.

Бокс тоже всегда очень помогал мне как тренировка всего тела. Мне нравится его подвижность, скорость — чувствуешь необычайный прилив энергии!

Во время частых командировок, в которых модель проводит большую часть своего времени, она старается так же не прерывать занятия и уделяет время какой-либо физической активности — скачкам, стрельбе, гимнастике на пляже, скейту или велосипеду.

На днях в соц. сетях Кэндис Свэйнпол выложила свое фото, прокомментировав его:

Дело не только в генах! Для того чтобы великолепно выглядеть, надо немало попотеть.

Связанные вопросы и ответы:

Какие идеальные параметры фигуры имеет Кэндис Свейнпол

Конечно, многим селебрити повезло — природа наградила их сильным целеустремленным характером, самодисциплиной и трудолюбием. Много физических нагрузок и всегда жесткая диета — в то время когда большинство школьниц, даже не задумываясь, ели на переменах сдобные булочки, запивая сладким чаем.

Зато красота — вещь непредсказуемая и капризная, требования к внешности моделей меняются чуть ли не каждое десятилетие. Двадцать лет назад агентства брали на работу девушек ростом от 180 см и с параметрами 90−60−90, но сейчас это правило не такое строгое.

Если взглянуть критически, отступления от эталонов есть у всех самых высокооплачиваемых звезд модельного бизнеса. Справедливости ради скажем, стать моделью может не только писаная красавица, но и девушка с формами или нестандартной внешности ( читайте также : Модели, покорившие мир своей странной красотой).

Посмотрите, каким успехом пользуется светская львица Ким Кардашьян . При ее росте 157 см она имеет метр в обхвате груди и 86 см в обхвате бедер. Эта дерзкая законодательница моды не думает скрывать лишний объем, наоборот, всячески открывает и показывает, дразня консервативную публику.

1 из 4

Трусы Victoria's Secret CHEEKINI

Узнать цену

Трусы Victoria

2 из 4

Трусы Victoria's Secret THONG

Узнать цену

3 из 4

Трусы Victoria's Secret VSTRING

Узнать цену

4 из 4

Трусы Victoria's Secret BRAZILIAN

Узнать цену

Пышнотелые девушки сейчас как никогда в фаворе у публики и дизайнеров: Эшли Грэм, Кристалл Ренн, Мила Далбезио, Ананса Симс . В этом же списке испанка Тара Линн , которая к тому еще борется за права корпулентных дам. Она знает, о чем говорит: ее округлости — 116 см, талия — 86 см.

А между прочим, глянцевые журналы публикуют профессиональную съемку моделей, к тому же фото дополнительно обрабатывается в Photoshop. А в жизни полнота сопровождается неровностью кожи, целлюлитом, «плывущими» формами. Все как у обычных людей (читайте также: Звезды plus-size, которые одеваются как худышки ).

Но вернемся к модельному бизнесу. От лишнего веса страдает Джиджи Хадид , одна из самых востребованных и красивых моделей мира. С ее параметрами вроде бы все хорошо (86−64−89), но поклонники или агенты нет-нет да и увидят что-то лишнее. Девушка на замечания реагирует спокойно, мол, горжусь своей изящной талией, пышным бюстом и бедрами.

Даже самая сексуальная женщина планеты, по версии журнала Maxim, Кейт Аптон борется со злопыхателями, обвиняющими ее в лишнем весе и называющими «свинкой». Модель обладает немного нестандартной для своей профессии фигурой (90−62−85), но зато какой женственной. «Я здоровый человек, я ем и радуюсь жизни, в отличие от многих, предпочитающих нездоровую худобу и потому озлобленных на весь свет», — считает блондинка с голубыми глазами.

Не знаем про озлобленность худышек, но среди моделей достаточно тех, кого можно назвать очень стройными. Как правило, при астеническом типе телосложения наблюдаются угловатость форм без женственных изгибов, мальчишеская фигура, отсутствие груди и большой размер стопы (41−42). Дизайнеры довольны: на высоких и тоненьких девушках одежда смотрится идеально, но зато это малоприменимо к обычной жизни.

Правда, сейчас, в эпоху расцвета пластической хирургии и косметологии, уже трудно с первого взгляда отличить, где натуральная красота, а где подкорректированная специалистами. Если смотреть только на данные, то излишней худобой отличаются модели американка Карли Клосс (рост — 187 см, а весит всего 59 кг) или польская модель Магдалена Фраковяк . При росте 180 см весит около 55 кг.

Но не все девушки с подиума в прямом смысле слова дотягивают до 180 см. История знает много примеров успешной карьеры даже с ростом пониже. Например, Кейт Мосс , одна из 10 лучших топ-моделей Англии и мира. В свои 45 она еще в строю, участвует в показах и фотосессиях. По некоторым сведениям, ее гонорары составляют свыше 4 млн долларов в год. А между тем Кейт имеет рост всего 170 см.

А у ангелов Victoria’s Secret сплошь и рядом рост не превышает 176 см: Миранда Керр и Алессандра Амбросио — 176 см, Барбара Палвин — 173 см. Кстати, венгерка Барбара тоже представительница женственной фигуры с округлыми формами (вес — 63 кг, бедра — 93 см, а талия — 66 см). А Миранда Керр тщательно маскирует отсутствие талии. И Кара Делевинь не может похвастаться модельным ростом — у нее 173 см.

В общем, вы поняли — все в этом мире относительно. Красота — тем более. Главное — быть уверенной в своей неотразимости, выбегать по утрам на пробежку и полюбить правильные продукты. Модели так и делают!

Какой вес считается оптимальным для модели

1.50м = 34кг 1.65м = 42кг

1.53м = 35кг 1.68м = 43кг

1.54м = 36кг 1.70м = 44кг

1.55м = 37кг 1.73м = 45кг

Всем известно, что профессия модели требует от девушек соответствия их параметров определенным стандартам. Общепринятые модельные параметры для девушек и женщин, которые работают в данной сфере, составляют « » (объем груди, талии и бедер). Рост при этом может быть в пределах 170-185 сантиметров. Такие параметры модельной внешности позволяют девушке одинаково гармонично смотреться на подиуме и в объективе камеры. Однако исключений из правила гораздо больше.

Не телом единым

Конечно, стандартные или приближенные к стандартным параметры модельной фигуры – это основное требование для работы в сфере модельного бизнеса. Но и лицо имеет немаловажное значение. Как это ни удивительно, но оно не должно быть запоминающимся. Модель – это не личность, а полотно, на котором стилисты, дизайнеры, визажисты и парикмахеры воплощают свои задумки. Аккуратный прямой носик, не узкие и не слишком пухлые губки , овальная форма лица, безупречная улыбка – такие характеристики предпочтительнее. Кроме того, девушкам, претендующим на роль модели, нельзя коротко стричь волосы, а их брови должны иметь природную форму (никаких выщипываний, коррекции, татуажа).

Стоит отметить, что в разных странах требования к параметрам отличаются. Если на территории стран СНГ к «90-60-90» можно приплюсовать до 5 сантиметров, а рост может быть 168-170 сантиметров, то в Европе и Америке более конкурентоспособными считаются обладательницы миниатюрных «88-58-86» при росте от 178 до 180 сантиметров. Кроме прочего, модель должна обладать актерским талантом, харизмой и покладистым характером. Конечно, есть и исключения – склочная и истеричная Наоми Кэмпбелл, Кэйт Мосс, рост которой составляет 167 сантиметров, и Катя Жаркова с 52-м размером одежды, но они уникальны в своем роде.

Еще 10 лет назад на вопрос «Какими данными нужно обладать, чтобы стать моделью?» был конкретный ответ: «Высокий рост (желательно от 175 см), длинные ноги, соответствие параметрам». Сегодня все изменилось - в мире, где одновременно можно называться моделью, инфлюенсером и активистом, строгие рамки уже неактуальны.

Благодаря социальным сетям модель стала не просто лицом с обложки модного журнала или «вешалкой для одежды». Теперь это самодостаточная личность с собственной историей и мнением. Внешние данные, считающиеся синонимом красоты, для этой профессии порой не имеют никакого значения. Возьмем, например, топ-модель и активистку Адвоа Абоа, которая стал обладательницей награды «Модель года» 2017 от Британского модного совета . Ее изюминка - необычная внешность вкупе с непростой историей о борьбе с зависимостями и депрессией.

Чтобы понять, какие требования предъявляет к кандидатам модельная индустрия сегодня, как начать карьеру и чего ожидать от моделинга, Vogue встретился с одним из руководителей популярного британского модельного агентства Models 1 Ханной Джоуит и топ-моделью Алексиной Грэм .

Какие упражнения и диеты помогают Кэндис Свейнпол поддерживать свою фигуру

«Ангелы», которые представляют продукцию знаменитой марки Victoria's Secret — одни из самых красивых и известных моделей. Девушки обладают идеальной фигурой и прекрасной кожей, поэтому с гордостью демонстрируют на подиуме роскошное нижнее белье. Отличительная особенность «ангелов» — женственные формы и подкаченные мышцы. Девушки поделились секретом и рассказали, как они готовятся к показам и приводят себя в форму, укрепляют здоровье.

Секреты идеальной фигуры от «ангелов» Victoria's Secret

Девушки рассказывают, что занимаются спортом регулярно, но особенно нагружают свое тело за две недели до показа. Они работают с утяжелителями, прыгают на скакалке и боксируют в зале, чтобы избавиться от наеденных калорий.

Даутцен Крез

Даутцен говорит, что ей очень непросто поддерживать идеальную. Она любит хорошо покушать и иногда балует себя сочными чизбургерами. Поэтому девушка занимается спортом ежедневно, чередуя кардио, силовую нагрузку, бег, бокс и занятия по системе «табата».

На тренировки она выделяет два часа в день, утром и вечером. Даутцен призналась, что если по каким-либо причинам ей приходится пропускать занятия, она чувствует физическое недомогание — настолько ее организм привык к регулярным нагрузкам.

Кэндис Свейнпол

Кэндис является поклонницей пилатеса и йоги. Она тренируется пару раз в неделю, но перед показом занятия становятся ежедневными. Девушка особое внимание уделяет упражнениям на проработку мышц бедер и ягодиц. Велосипед, выпады и бег присутствуют в каждой тренировке. В питании Кэндис отдает предпочтение овощам и белому мясу, ведет подсчет калорий.

«Ангел» любит тренировки с утяжелителями. Она уверена, что они укрепляют мышцы и делают руки красивыми. К тому же, утяжелители не занимают много места и их можно брать с собой в путешествия.

Кэндис любит бокс — он держит мышечный корсет в тонусе. А балет помогает растянуть тело и сделать его пластичным, грациозным. Перед тренировкой девушка разогревается прыжками на скакалке.

Эльза Хоск

Эльза обожает бокс. Благодаря своему тренеру она добилась серьезного прогресса и на каждой тренировке учится управлять своим телом. Она любит интенсивные занятия и быстрый темп. Еще одно любимое упражнение — со штангой.

Эльза Хокс рассказывает, что любит делать микс из различных упражнений. Еще одна ее страсть — баскетбол. Она признается, что не может спокойно пройти мимо площадки.

Адриана Лима

Супермодель и одна из самых красивых девушек планеты выбирает бокс. Тренер относится к ней как к настоящему спортсмену, поэтому не делает поблажек. Девушка уверяет, что бокс тренирует не только ее тело, но и дух, силу воли. «Ангел» любит бокс, потому что после тренировок растет уверенность в себе.

Если нужна дополнительная нагрузка, Адриана разбавляет тренировку кардио. Такие занятия отлично подтягивают фигуру и укрепляют сердце. Перед показом девушка ежедневно плавает и включает в график велосипедные пробежки. Тренер занимается с ней два раза в сутки.

За неделю до показа модель отказывается от твердой пищи и питается водой и протеиновыми коктейлями. Вряд ли можно назвать такой рацион здоровым, но он помогает избавиться от лишнего веса.

Алессандра Амбросио

После рождения ребёнка модель быстро пришла в форму благодаря пилатесу и йоге. Она занималась по 10-дневной программе Brazilian But, которая направлена на укрепление мышц ягодиц, бедер и пресса.

Тренировки «ангела» состоят из выпадов, приседаний, подъемов и отведения ног. Практически всегда девушка использует утяжелители. Она считает, что ягодицы должны быть упругими и подтянутыми. Занятия всегда заканчиваются упражнениями на растяжку.

Лили Олдридж

Модель увлеклась новым направлением, которое было разработано Мэри Хелен Бауэрс. Оно носит название Ballet Beautiful. Лили уверяет, чтодают хорошую кардионагрузку, делают тело гибким и укрепляют мышцы бедер. Девушка занимается не менее 5 часов в неделю, но перед показом сокращает время занятий до 3-4 часов.

«Ангел» признается, что спорт для нее жизненно необходим. Фитнес заряжает позитивной энергией, держит в тонусе. Вечер девушка заканчивает получасовой пробежкой.

Линдсей Эллингсон

Линдсей выбирает балет — ее привлекают красивые трико, коротенькие юбочки и пуанты. Тренировки помогают поддерживать ягодицы и ноги в идеальной форме, укрепляют и подтягивают мышцы.

Почему фигура модели вызывает столько контроверзий среди поклонников моды

Материал про уродство и его восприятие в современном мире хочется начать с предыстории. Пару недель назад у автора этого материала состоялся весьма занимательный разговор с родной бабушкой. Отправной точной конфликта, растянувшегося минут на сорок, стали таби Maison Margiela или, как их хлестко окрестила Надежда Михайловна, «коровьи копыта». Любые доводы, включая тот, что это гениальная интерпретация традиционного японского элемента гардероба, она резала на корню, а все свои аргументы сводила к тому, что это попросту некрасиво. Поспешив завершить абсолютно бессмысленный разговор, я задумалась о высоком. Ну, в контексте моды, конечно. Что есть «красота»? И почему фэшн-индустрия взяла полностью противоположный курс?

А ведь действительно, если резюмировать все то, что в последнее время обсуждают авторитетные издания и модные Telegram-каналы, список получится примерно такой: астробуты MSCHF, мюли Халка бренда I Wanna Bangkok, кроксы в коллаборации с Balenciaga, пальто из окурков Jiawei Han, сапоги-гипс Rick Owens, туфли-кроссовки Ancuta Sarca и так далее. Перечислять все «уродливое» можно еще очень долго, но в этом нет никакого смысла, потому что ситуация и так предельно понятна. Индустрию моды больше не интересует красота в привычном смысле этого слова. Но зачем дизайнеры создают насколько неоднозначные вещи, если большинство людей их попросту не понимают?

Кажется, уже сейчас я задала слишком много вопросов. Пришло время на них отвечать. В этом мне помогут авторы Telegram-каналов, психологи и, конечно, работы философов, критиков и культуроведов.

Перед тем, как начать разговор о тренде с пометкой ugly, стоит погрузиться в историю и культурологию. Первое и самое главное, что нужно запомнить — в каждой эпохе были свои идеалы красоты. К примеру, в античность ценилась бледная кожа, рыжие волосы, пухлые губы и широкие бедра. Кстати, для того, чтобы кожа казалась светлее, девушки даже купались в молоке.

А вот в средневековье показателем красоты были тонкие губы, худые руки и маленькая грудь (ее многим девочкам специально бинтовали в детстве). В эпоху Возрождения в так называемом тренде были блондинки с фарфоровой кожей, словно Венера на картине Боттичелли. И да, для отбеливания кожи использовали оксид свинца и даже ртуть. Видимо уже тогда появилась фраза: «Красота требует жертв».

Материал про уродство и его восприятие в современном мире хочется начать с предыстории. Пару недель назад у автора этого материала состоялся весьма занимательный разговор с родной бабушкой.

Отправной точкой конфликта, растянувшегося минут на сорок, стали таби Maison Margiela или, как их хлестко окрестила Надежда Михайловна, «коровьи копыта». Любые доводы, включая тот, что это гениальная интерпретация традиционного японского элемента гардероба, она резала на корню, а все свои аргументы сводила к тому, что это попросту некрасиво.

Поспешив завершить абсолютно бессмысленный разговор, я задумалась о высоком. Ну, в контексте моды, конечно. Что есть «красота»? И почему фэшн-индустрия взяла completamente противоположный курс?

А ведь действительно, если резюмировать все то, что в последнее время обсуждают авторитетные издания и модные Telegram-каналы, список получится примерно такой: астробуты MSCHF, мюли Халка бренда I Wanna Bangkok, кроксы в коллаборации с Balenciaga, пальто из окурков Jiawei Han, сапоги-гипс Rick Owens, туфли-кроссовки Ancuta Sarca и так далее.

Перечислять все «уродливое» можно еще очень долго, но в этом нет никакого смысла, потому что ситуация и так предельно понятна. Индустрию моды больше не интересует красота в привычном смысле этого слова. Но зачем дизайнеры создают насколько неоднозначные вещи, если большинство людей их попросту не понимают?

Кажется, уже сейчас я задала слишком много вопросов. Пришло время на них отвечать. В этом мне помогут авторы Telegram-каналов, психологи и, конечно, работы философов, критиков и культуроведов.

Как важно обсуждение параметров фигуры в мире моды и шоу-бизнеса

Южноафриканская модель Кэндис Свейнпол по праву считается одной из самых востребованных и красивых моделей современности и уже много лет является «ангелом» бренда Victoria’s Secret. Она регулярно появляется на мировых подиумах, светских мероприятиях, мелькает на обложках журналов и в Инстаграм, демонстрируя точёную фигуру, роскошную шевелюру и очаровательное личико. В чём же секреты красоты обольстительной блондинки?

Спорт и ПП = красивая фигура

Несмотря на то, что у звезды двое детей, её сногсшибательной фигуре можно только позавидовать: удивительно тонкая талия, плоский живот, упругие ягодицы и стройные ножки. Разумеется, за такой красотой стоят огромные усилия и строгая дисциплина.

Модель настоящая фанатка спорта: она посещает спортзал четыре раза в неделю и проводит там не меньше полутора часов, занимаясь по индивидуальной программе, которую составил для неё Джастин Гелбанд. Тренировки включают в себя силовые упражнения со свободным весом, кикбоксинг, бокс, упражнения на растяжку, и, разумеется, приседания, ведь безупречные ягодицы – визитная карточка модели.

«Бокс — это отличный способ выпустить пар. Прыжки на батуте укрепляют абсолютно все мышцы. Упражнения со штангой и другими весами тренируют силу — становясь сильнее, я увеличиваю вес. А пилатес подходит, когда я очень устала, потому что можно поработать лёжа».

Но и в свободное время Кэндис предпочитает не сидеть, сложа руки, а вести активный образ жизни: пробежки, велосипед, йога, сёрфинг, скейтборд и даже простая скакалка помогают модели поддерживать себя в форме и получать заряд бодрости и позитива.

«Нет ничего лучше того чувства, когда понимаешь, что ты находишься в своей лучшей форме. Мне нравится делать физические упражнения, которые приносят удовольствие. Поэтому я не устаю».

Не меньшее внимание Кэндис уделяет и питанию. В её рационе нет газированных напитков, фастфуда, минимум сахара и соли. А вот в остальном модель не ограничивает себя и с удовольствием позволяет себе итальянскую и бразильскую кухню. Единственное ограничение – маленькие порции размером с ладонь.

«Я ем всё, но в меру. Жёсткие диеты и прочие крайности вредны для здоровья. Не понимаю одержимости соками, детоксами, соевым молоком».

Но спорт и питание для поддержания стройности – это ещё не всё. Всегда потрясающе выглядеть на снимках Кэндис помогает хорошее знание собственного тела и опыт позирования. Модель умеет преподнести себя с лучшей стороны, демонстрируя достоинства и нивелируя недостатки. Например, довольно широкие плечи она скрывает при помощи уложенных на одну сторону длинных волос, либо встает так, чтобы они не были на одной линии – поднимает или отводит одну руку. Сделать акцент на тонкой талии тоже помогает правильный ракурс – Кэндис просто отводит бедра назад. Таким образом, удачная поза – половина успеха!

Правильная забота о коже

Здоровая сияющая кожа – обязательное условие привлекательной внешности, и Кэндис это знает. Она ежедневно очищает кожу от косметики органическим кокосовым маслом и умывается натуральным средством с маслом чайного дерева и экстрактом зелёного чая. Также среди её фаворитов средств по уходу за кожей масло Bio-Oil, которое увлажняет и питает кожу, борется с растяжками и пигментацией.

Ещё один секрет здоровой и упругой кожи тела Кэндис – контрастный душ, который модель принимает по утрам и после тренировок.

«Главное, чему меня научила мама – ты не можешь быть слишком молодой для того, чтобы начать ухаживать за кожей».

Волосы – визитная карточка модели

Сегодня уже невозможно представить Кэндис без её золотистого блонда, а ведь в самом начале своей карьеры она была русоволосой. К счастью, модель быстро поняла, что блонд идёт ей куда больше и перекрасилась. Поддерживать волосы в здоровом состоянии ей помогает использование натуральных масел: масло авокадо, аргановое масло и оливковое масло холодного отжима.

«Я миксую уход за волосами в зависимости от настроения, но всегда использую кондиционер и думаю о том, как лучше всего увлажнить мои сухие кончики».

Главное – правильный макияж и прическа

Глядя на ангельское лицо Кэндис, трудно поверить, что когда-то она выглядела иначе. Модель не прибегала к услугам пластических хирургов, а скорректировала овал и черты лица при помощи правильного макияжа и причёски. Падающие на лицо пряди помогают визуально сузить овал и скрыть высокий и широкий лоб. Правильный изгиб бровей и удачный макияж могут увеличить и «распахнуть» глаза, цветокоррекция подчеркнёт скулы и уменьшит нос.

«Если контурирование выполнено правильно, то эффект потрясающий. Единственное – очень важно подобрать цвета и оттенки для своего тона кожи».

При этом модель старается не перебарщивать и делает ставку на естественность. Только на мероприятиях её можно увидеть с красной помадой и выразительными стрелками. Кэндис Свейнпол – не просто модель, но и прекрасный мотиватор для многих женщин. На своём примере она доказывает, что упорная работа над собой позволяет выглядеть прекрасно без вмешательства пластических хирургов и использования фотошопа.

Может ли фигура и параметры Кэндис Свейнпол служить примером для других женщин

В модельном бизнесе, как и в любом другом, есть свои «каноны». Эти правила касаются разделения рынков и типажей в мире модной индустрии.

Все лица разные, но их можно классифицировать. Итак, на сегодня существуют такие типажи:

У девушек с такой внешностью, как правило, большие выразительные глаза, надутые губы и немного припухлые щеки. Их лица напоминают лица детей. Такие себе кукольные личики. Большие щечки, смешинки в глазах, аккуратный нос. Эти девушки всегда выглядят на 15-16 лет. И возраст тут ни при чем. Классический пример – Наталья Водянова. «Детское» лицо не проходит со временем. Это и есть определенный типаж.

2) Следующий типаж – strong face.

Обладательницы такого типажа отличаются диким взглядом, обычно узким разрезом глаз, острыми скулами и очень выразительными чертами лица. Этот типаж так же характеризируется крайне заметной худобой и высоким ростом. Как правило, таких моделей берут для показов на подиумах, снимают в fashion-story для журналов. Этот типаж больше всего востребован для высокой моды. Пример – Наташа Поли.

3) Коммерческое лицо.

Само слово «коммерция» говорит само за себя. Это реклама и заработок денег. Такие лица удивительно красивые, как в моделлинге, так и в жизни. Именно коммерческие лица мы чаще всего видим на рекламе духов, белья, косметики, они в большинстве своем становятся лицами брендов. Такое лицо должно быть идеальным, точеным, излучать женскую красоту и обаяние. Их задача – обратить внимание на себя, а, следовательно, и на продукт, который они рекламируют. Пример – Адриана Лима.

Большинство агентов гоняется именно за таким типажом. Эти девушки могут быть и не красивые, и не со строгими чертами лица, и не коммерческие. Но есть в них что-то захватывающее. Проще говоря, они странные. Или какая-то часть лица слишком выразительная. Например, Линдси Виксон, которая прославилась благодаря необычной форме губ.

5) Классическое лицо.

Таких девушек называют «моль». Это холст, глина в буквальном смысле, из которой можно слепить все что угодно. Таких девушек легко перевоплотить в любой из вышеуказанных типажей макияжем, прической, одеждой. Обычно, такой типаж не будет пользоваться бешеным успехом, но девушка сможет работать и зарабатывать деньги.

Обязательным требованием для «модельного» лица являются пухлые губы, аккуратный нос и широко посаженные глаза.

Каждая вторая девушка мечтает стать моделью. А достигают мирового уровня и всеобщего признания лишь единицы. В чем же секрет?

Как попасть в те единицы? Это сложно, но возможно. Об этом поговорим немного позже. Для начала обсудим удачный старт.

Во-первых, стоит самокритично к себе относиться и смотреть правде в лицо. Если Вам кто-то сказал, что у Вас не модельная внешность, это еще не значит, что

а) этот «кто-то» прав;

б) Вы не красивая (понятие красота и модель не всегда совпадают);

в) Ваша жизнь окончена и нет больше сфер, где Вы можете раскрыть свои таланты.

Если Вы прочитали все вышеперечисленные отговорки, но все же хотите стать моделью, то сейчас начнется самое интересное! Как же себя оценить?

Попробую объяснить вкратце кто такая модель. Это девушка юного возраста, высокого роста, с хорошей фигурой, определенным лицом, умная, желательно с хорошей кожей и длинными волосами, с нужным характером и готовностью работать.

Сейчас поговорим сугубо о внешности. Вам необходимо быть именно той, кого хочет видеть заказчик и, как следствие, широкая аудитория обычных людей. Должна быть изюминка, Вас должны сразу узнавать. Агентства набирают моделей с 13 лет. Идеальный возраст для старта на мировом рынке – 15-16 лет. Но и в 19-20 можно успешно работать, правда, на звездную карьеру шансов уже меньше. Работать можно и до 25-30 лет, в зависимости от того, насколько молодо Вы выглядите.

Рост, который считается модельным, — от 172 до 185 для сформировавшейся девушки. Если в 14 лет рост 170, то у Вас есть все шансы подтянуться на пару см. Расти вверх человек перестает в 18 лет, но, как правило, уже в 15 лет ясно, модельный рост или нет. Глупо в 14 лет с ростом 165 заявлять, что Кейт Мосс тоже не намного выше.

Фигура. Если у Вас есть явно лишний вес, но Вы хотите стать моделью – дерзайте! Это как раз то, что в Ваших руках. Я лично знаю девушку, которая смогла похудеть на 40 кг и сейчас успешно работает. Тело должно быть в тонусе, бедра – не больше 90 см (87- идеально!). Но и не стоит морить себя голодом, все зависит от Вашей комплекции. Если есть округлости – замечательно, это называется «бельевая» фигура, и она очень ценится, так как среди моделей встречается гораздо реже (но: помним про бедра!).

Стоит следить за общим внешним видом, высыпаться, не злоупотреблять алкоголем, не жить в клубах и на вечеринках, правильно питаться, не стричь волосы (чем длиннее – тем лучше!!!).

С лицом сложнее. Тут всю правду может сказать только профессионал.

Если только что я описала Вашу внешность – здорово, Вы можете сделать свой первый шаг к успеху: смело стучите в двери модельного агентства, Вам откроют.

Как влияет фигура модели на ее карьеру и успех

Не каждый в детстве или юности может понять, кем же он хочет стать и чем заниматься. И вот осознание, что хочется занять одну из вакансий модельного агентства может прийти тогда, когда на первый взгляд момент упущен. И возраст уже не тот, да и размеры не самые подходящие. Есть ли перспективы?

Надо сказать, что да, есть. Разумеется, не у всех и не у каждого, но есть. Хотя, как вы понимаете, в данном случае возраст и параметры внешности будут накладывать определенные ограничения на то, где именно вы сможете работать моделью.

Например, не стоит мечтать о том, чтобы попасть на обложку модных журналов или же фешенебельные подиумы, но в целом ни возраст, ни внешние данные не закрывают двери в мир модельного бизнеса.

Например, Валентина Ясень. Она не просто смогла стать моделью, но еще и получила премию «Модель года» в 2018 году, когда она уже была старше 60 лет. Или, например, Сергей Арктика, который старше 45. У него достаточно колоритная внешность и возраст не помеха.

Кстати, обе эти модели стали популярными и известными благодаря Игорю Гавару, который основал модельное агентство России «Oldushka». Название агентства говорит само за себя.

Конечно, не всем так везет, что их фото находят, замечают и предлагают сотрудничество. Зачастую приходится побегать самому, если хочется стать моделью. Но результат, если он будет, того стоит.

Что же касается несоответствие размерам, которые запрашивают агентства, то в целом, при желании, можно скорректировать фигуру до того уровня, который модельные агентства оценят. Тем более что некоторые из них имеют свои школы и методики, позволяющие желающим достигать цели.

Существует ли давление на моделей поддерживать определенные параметры фигуры

Следующее десятилетие принесло многим женщинам бесконечные слёзы, нескончаемый голод и анорексию. И всё это – ради попыток соответствовать новому идеалу красоты, который воплотила в себе юная английская модель Твигги.

Худенькая девушка из пригорода Лондона стала лицом эпохи уже в 16 лет. Именно в этом возрасте Лесли Хорнби, как звали модель по-настоящему, приняла участие в первой в своей жизни фотосессии для парикмахерской знакомого. В том же году она стала Лицом года по версии «Daily Express» и главной иконой моды Англии, а потом и всего мира.

Твигги/ Фото: facebook.com/twiggyofficial

Твигги весила всего 40 кг, обладала талией 56 сантиметров, худыми мальчишескими бёдрами и плоской грудью. Образ «мальчика-подростка» завершала короткая стрижка, а огромные глаза, подчёркнутые накладными ресницами и макияжем, придавали девушке совершенно неземной образ.

Да, мода совершила виток, и локоны вновь пошли под ножницы – их меняли на короткие стрижки «под Твигги», а женственные диоровские наряды меняли на прямые минималистичные платья «бэби-долл» и платья-футляры, которые так хорошо сидят на худеньких девочках.

К слову, сама Твигги была шокирована собственным успехом – её внешность не вписывалась в принятые стандарты красоты, и девушка не раз отмечала, что «с миром что-то не так». Уже через четыре года она завершила карьеру модели, но интересуется миром моды до сих пор. Так, Лесли Лоусон (её фамилия в замужестве) судила несколько сезонов шоу «Топ-модель по-американски». 19 сентября ей исполнится 70 лет.

Как эволюционировали стандарты красоты и фигуры моделей за последние десятилетия

Каждый год люди расходуют уйму времени и денег на «красоту». На стремлении прекрасных дам быть соблазнительными и обворожительными неплохо зарабатывают модная, а также косметическая индустрии. Изо дня в день женщина сама выполняет целый ряд ритуалов, чтобы стать желанной в глазах сильной половины человечества.

И все-таки секреты красоты женщин так и остаются до конца не разгаданными. Возьмем, к примеру, Монику Белуччи, которая весит почти 80 кг, или Софи Лорен, которой уже более восьмидесяти лет. Но мужчины до сих пор сходят по ним с ума. Стало быть, секрет здесь вовсе не в молодости, особенностях фигуры и прочих внешних показателях. Тогда в чем?

Безусловно, первое впечатление о женщине мужчина получает благодаря визуальному восприятию. Однако, как оказалось, этого не всегда бывает достаточно. Образ складывается не только из внешних параметров, но еще из стиля общения, грации движений и природного запаха (феромонов).

Мужчины обращают внимание не только на красоту, но и на гармоничность внешнего вида. Их мозг на уровне подсознания фиксирует картинку, соответствующую правилу золотого сечения. Женщина с правильными пропорциями нравится больше, чем «простушка», потому что ее легче рассматривать.

Но представители сильной половины человечества ценят и ухоженность — чистота в их понятии ассоциируется с хорошим здоровьем, соответственно, такая женщина может подойти для роли матери их детей.

Помимо того, у большинства мужчин есть свой «типаж». Это связано с фиксацией привлекательного образа, происходящей в период полового созревания. В это время отмечается максимальная выработка гормонов, по этой причине все происходящее воспринимается чрезвычайно остро и оставляет свой след в дальнейшей жизни. У подростков мужского пола такая фиксация часто происходит через образ матери, поэтому во взрослой жизни они ищут партнершу, похожую на нее либо абсолютно противоположного типа.