Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные параметры

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
В свои 29 лет Кэндис добилась невероятного успеха в модельном бизнесе. Причиной этому послужили трудолюбие, вера в себя, божественная внешность и поддержка близких. И хотя 29 лет для модели достаточно солидный возраст, Свейнпол остается несравненной иконой стиля и образцом для подражания для тысячи юных моделей, стремящихся прийти к успеху.

Параметры фигуры кэндис свейнпол. Биография. Путь к успеху

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. За кулисами съемок гимна для Sunday Night Football.
2. Образ пуджи для презентации музыкального альбома к фильму "Jana Nayagan".
3. Как выглядеть молодо в 60 лет женщине?
4. Немного о внешнем виде ученика!
5. Деми Мур на премьере в облегающем платье появилась.
6. Студийная фотосессия: создайте свой идеальный кадр.
7. Мы создаём образы, в которые невозможно не влюбиться.
8. Никто не сможет меня переубедить, что по-настоящему красивая женщина - ухоженная женщина.
9. 18, 19 октября было невероятное событие: "Суровый Питерский Форум", для которого мы с командой готовили образы для спикеров и организаторов.
10. Суровый обладает своеобразным феноменом - он давно уже превратился в диджитальный мет Гала.
11. Как выглядеть стильно и модно при помощи астрологии?
12. Просто сведи его с ума.
13. Так, ловите экспертный гайд, как создать тот самый образ для съемки, от которого потом все будут падать штабелями.
14. Зеркало? Зеркала. Лили разобрала последний чемодан и, поставив его в угол за шкафом, устало опустилась на диван.
15. Нашла в интернете, но все сказано как я думаю о себе.
16. Приложения компания Roblox аналог Tiktok создала.
17. В нашем пространстве тишины и красоты появился новый человек - визажист и стилист по прическам София.
18. Почему стилизация съемки так важна?
19. Пришло время узнать, кто же является истинным киноманом!
20. Подготовка к фотосессии.
21. 17 изменений, которые, произойдут, когда вы вновь.
22. Свадебное торжество - очень трепетный момент и мы рады разделить подготовку к нему его вместе с вами.
23. Макияж готов? Теперь очередь за прической.
24. Готовимся к фотосессии вместе: секреты идеальных кадров!
25. Скрытые уголки Москвы: малоизвестные места для посещения
26. За кулисами преображения: как я создаю макияж и прическу.
27. Нашла способ применить ИИ с пользой и поиграть в стилиста.
28. Как добраться до Пермской государственной художественной галереи
29. Кастинг 21 июня в Москва, Cross STUDIО состоится съёмка телевизионного проекте "Brands & Trends" для канала Fashion TV.
30. Давайте с вами порассуждаем, чем же хороша и выгодна нейрофотосессия?
31. Ну что, пришло время познакомиться со всеми, кто ещё нас не знает.
32. Нужно ли прислушиваться к свадебным трендам?
33. Пляжный лук - это не только модный купальник, но и то, как ты подаёшь себя!
34. Скоро фотосессия? Вот мой чек - лист подготовки, чтобы вы пришли во всеоружии (и с потрясающими кадрами:
35. Какие традиции и обычаи связаны с историей Москвы
36. Забудьте о стрессе и некрасивых фотографий в фотосалонах.
37. Природные ингредиенты для увлажняющего крема своими руками
38. Естественная Красота: 10 Эффективных Рецептов Кремов для ЛицаСвоими Руками
39. Изучила соляр и что я поняла:
40. Как подготовиться к фотосессии в ПОЛЕ.
41. Какие торговые центры и рынки популярны в Ростове-на-Дону
42. Мастер-класс: как сделать ракушку из волос дома
43. В день свадьбы стилист - это не просто помощник, а настоящий волшебник, который делает этот особенный день идеальным!
44. Как создать прическу НЕБРЕЖНАЯ ракушка на короткие волосы: пошаговая инструкция
45. Какие экспонаты можно увидеть в Оружейной палате
46. 5 простых и эффективных советов для женской красоты
47. Спа-процедуры в домашних условиях: как создать оазис расслабления
48. Собираясь в поездку отдыхать.
49. Утро жениха. Обычно в день свадьбы принято устраивать утро невесты.
50. Натуральная косметика в домашних условиях: моментальный результат без вреда для кожи