Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные параметры

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
В свои 29 лет Кэндис добилась невероятного успеха в модельном бизнесе. Причиной этому послужили трудолюбие, вера в себя, божественная внешность и поддержка близких. И хотя 29 лет для модели достаточно солидный возраст, Свейнпол остается несравненной иконой стиля и образцом для подражания для тысячи юных моделей, стремящихся прийти к успеху.

Параметры фигуры кэндис свейнпол. Биография. Путь к успеху

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Чем дополнить платье с открытыми плечами.
2. Острый перец вместо косметологических процедур?
3. До конца декабря не известно, появятся окошки или нет.
4. Промт. Мое лицо на 100% сохрани.
5. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
6. "Доча, ты у меня самая лучшая.
7. Почему гостям тоже нужно делать.
8. Неделя моды в Екатеринбурге.
9. С мирового рекорда начался их новый путь.
10. Нейрофотосессия может дать тебе возможность примерить любой образ, прическу, макияж и стиль одежды - и всё это без фотостудии и визажиста!
11. Хочу работать снова с одеждой, причёской, и возможно макияжем.
12. Фото @ ph_Kokarev.
13. Хочу закончить свадебный контент словами благодарности тем, кто помог мне (и нам) сделать этот важный день особенным и красивым.
14. Эль фаннинг выбрала кожаный образ от Coach на премьере "Хищник: Планета Смерти".
15. Рассматриваю видео из казани с Volga Fashion Week.
16. Меган Фокс в очередной раз свою любовь к переменам продемонстрировала!
17. 021025: думаю, что Сюзи больше идет без челки.
18. Мы изучаем этапы ухожа за кожей, волосами и руками.
19. Образ, который придумала под фотосессию и почти сама ее себе и провела!
20. Некоторые женщины предпочитают простой и лаконичный стиль, где украшения не являются обязательным элементом.
21. Редкие посты, однако, у меня здесь.
22. С 18 по 24 августа в павильоне колледжей Москвы проходит неделя креативных индустрий и гостеприимства.
23. Что не нужно делать на съемке?
24. Хотите раскрыть свою индивидуальность?
25. Я друзей и своего парня на свой день рождения пригласила.
26. Внешняя трансформация: путь к новому себе.
27. Что такое портрет с отрисовкой и надо ли оно вам?
28. Причёска ( косички с переходом в ушки, ( как у "Сейлор Мун", кто смотрел этот мультик) + локоны, и макияж.
29. Белые гетры с чем носить: 5 стильных вариантов
30. Как правильно и стильно носить женские гетры зимой: советы и идеи
31. Предлагаю вашему вниманию обзор и демонстрацию различных вариантов моих причёсок, которые я меняла на протяжении жизни.
32. Ева - туалетный столик ( без зеркала).
33. Юбка из замши женская коричневая: стиль и комфорт в одном гардеробе
34. "В Песках на Закате" - второй эдиториал, который я отправила в глянец для Елены.
35. Я далека от того, чтобы считаться моделью.
36. История Сургута: от основания до наших дней
37. Продажа@Spacemerch. Срочно продам оставшееся, торг и бронь возможны.
38. Сколько времени вы готовы тратить на ежедневный макияж?
39. Нужно ли прислушиваться к свадебным трендам?
40. Как превратить вечерний выход в голливудскую сказку?
41. Репетиция свадебной прически на длинные и густые волосы.
42. Домашний крем от морщин: простые рецепты для молодой кожи
43. Here is a structured presentation of the thought process and the final output:
44. Естественная Красота: 10 Эффективных Рецептов Кремов для ЛицаСвоими Руками
45. Базовый рецепт крема своими руками: простой и безопасный способ для вашей кожи
46. Жинсовые шорты - это вечный тренд, который продолжает развиваться с различными узорами и стилями, сочетая комфорт со стилем.
47. Май - прекрасная пора цветения яблонь и выпускных балов!
48. Как сделать прическу 'ракушка' на средние волосы: пошаговая инструкция
49. Подготовка. Решила немножко рассказать о том, как же мы с моими моделями готовимся к фотосессии.
50. Календарь концертов группы Анимация в Нижнем Новгороде на ближайшие месяцы