Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные параметры

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
В свои 29 лет Кэндис добилась невероятного успеха в модельном бизнесе. Причиной этому послужили трудолюбие, вера в себя, божественная внешность и поддержка близких. И хотя 29 лет для модели достаточно солидный возраст, Свейнпол остается несравненной иконой стиля и образцом для подражания для тысячи юных моделей, стремящихся прийти к успеху.

Параметры фигуры кэндис свейнпол. Биография. Путь к успеху

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. О том, что меня больше всего бесит в моей профессии.
2. Наша ежегодная фотосессия.
3. Заголовок: лайфхак для кос и дредов, который упростит твою жизнь!
4. Целый клад обуви RIO Fiore в фотосессии актрисы и звезды сериалов "Золотое дно" и "хирург" Марины Ворожищевой для журнала.
5. Новый номер ОК!
6. Майли Сайрус на обложке ноябрьского Vogue France появилась.
7. Осторожно, мудак! Давайте разберемся по каким фразам можно вычислить "Токсика", а так же пикаперы используют этот прием.
8. 1. "Я Сейчас Отращу, а Потом Буду Делать Себе Причёски из Длинных Волос".
9. Бьюти - вечеринка от Wonder Studio - это волшебное путешествие в мир красоты и сказки для девочек любого возраста.
10. Пробный образ для невесты.
11. Образ невесты может быть любым!
12. Зеркало? Зеркала. Лили разобрала последний чемодан и, поставив его в угол за шкафом, устало опустилась на диван.
13. Подготовка к фотосессии, действительно, сильно влияет на результат.
14. Что не идёт шатенкам.
15. Зачем нужен визажист и стилист по прическам?
16. Что помогает мне чувствовать себя на все 100?
17. Почему важно быть собой.
18. Мечтала о сыне, а родилась дочка, и никак не могу принять это.
19. Уличные фотосессии - это всегда яркие эмоции, естественный свет и живые кадры!
20. 3 главных правила стиля для девушек:
21. Свадебное торжество - очень трепетный момент и мы рады разделить подготовку к нему его вместе с вами.
22. Образ для Насти на свадьбу сестры.
23. Стильно и современно: как носить кожаные брюки с шиком
24. В мемориальном доме - музее с. Т. Аксакова продолжается выставка "игры в рококо", Организованная Студией Исторического Танца"ассамблея".
25. Мой первый опыт в команде стилистов - визажистов для узорыфест.
26. Как выбрать женскую юбку на запах из замши: советы и рекомендации
27. Поздравьте меня - я получила свою первую коллекционную куколку.
28. Я не ваш стилист - визажист, если вы хотите:
29. Дружим колледжами - дружим профессиями.
30. Продолжение моего пути в мир психологии.
31. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
32. Открываю сезон выпускниц и невест!
33. Осознание. Как часто мы на себя в зеркало смотрим?
34. Сейчас пора выпускных и у детей.
35. Забудьте о стрессе и некрасивых фотографий в фотосалонах.
36. Here is a structured presentation of the thought process and the final output:
37. И в 70 лет без морщин: как сохранить молодость и красоту
38. Создание образа для влюбленных - это возможность выразить свои чувства и создать атмосферу романтики.
39. Прическа 'ракушка с фатой': пошаговый мастер-класс для начинающих
40. Как любому бьюти мастеру увеличить доход с помощью компании NL?
41. Очень насыщенный на эмоции апрель закончился.
42. Какие площади и улицы известны в столице
43. Подготовка. Решила немножко рассказать о том, как же мы с моими моделями готовимся к фотосессии.
44. Родная - ты прекрасна.
45. Вот я сижу дома в потёртых леггинсах, причёска - обычный небрежный хвост, а на лице.
46. Какие интересные факты о парках и зеленых зонах Краснодара
47. Мгновенная красота: лучшие рецепты домашней косметики
48. Похудение щёк: 3 эффективных упражнения для лица
49. Какие музеи Екатеринбурга самые популярные среди посетителей
50. Свой образ с легким макияжем и универсальной прической преобрази!