Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные параметры

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
В свои 29 лет Кэндис добилась невероятного успеха в модельном бизнесе. Причиной этому послужили трудолюбие, вера в себя, божественная внешность и поддержка близких. И хотя 29 лет для модели достаточно солидный возраст, Свейнпол остается несравненной иконой стиля и образцом для подражания для тысячи юных моделей, стремящихся прийти к успеху.

Параметры фигуры кэндис свейнпол. Биография. Путь к успеху

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Платье готово, макияж продуман.
2. Одежда - это стены дома (задаёт форму и функционал.
3. Щекастая девчуля получилась.
4. Испытайте стильный Луганск: трендовые прически и макияж без лишних затрат.
5. Как подготовиться к новогодней фотосессии: 5 пунктов, о которых забывают.
6. Смену образа оформите.
7. Мечтаете о таком же безупречном, стильном и профессиональном портрете, как у топ-моделей, но без хлопот студийной съемки?
8. Лишь в том случае, если настроение на вечер покорить всех своим эффектным образом, то идеальное решение макияж и прическа в 4 руки в Beautick!
9. У меня есть вопрос к вам как психологам и просто людям с различным опытом.
10. Идеальный пучок - когда каждая прядь на своём месте, но при этом образ выглядит легко и роскошно.
11. Хочу закончить свадебный контент словами благодарности тем, кто помог мне (и нам) сделать этот важный день особенным и красивым.
12. 18, 19 октября было невероятное событие: "Суровый Питерский Форум", для которого мы с командой готовили образы для спикеров и организаторов.
13. Эйша Сингх предлагает стильный образ "Босс - Леди" в нейтральных тонах.
14. В нашем салоне мы создаем не просто образ, а настроение.
15. На следующий день в школе у марка и Скарлет устроили бал.
16. Когда тебя любят, то любят любым.
17. И снова у нас коллаж, и снова одна и та же женщина, но как по-разному она воспринимается.
18. Ирина шейк покоряет город в весенней рекламной кампании Pinko 2022.
19. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
20. Элегантность - это не демонстрация тела, а создание красивой формы.
21. Половина успеха съемки зависит от вашей подготовки.
22. - Fashion - съёмка от я - модель!
23. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
24. В день семьи, любви и верности хочется рассказать о семье Суворовых.
25. 250125 BDM Fansign.
26. Образ в 4 руки - это когда не нужно выбирать между "Быстро" и "качественно".
27. Вязаные гетры 2000-х: Мода, которая вернулась
28. А это я пыталась собрать себя гостем на свадьбу, сделать макияж и прическу.
29. С чем носить черные гетры: 5 стильных вариантов
30. Топовые приложения для обработки контента!
31. Вы когда-нибудь задумывались, что ваш гардероб может быть источником уверенности и вдохновения?
32. И ещё фото со съёмок сниппета на "В сети".
33. Наша Полина, яркая и талантливая, украсила страницы престижного итальянского журнала Quadro, изданного в самом сердце мировой моды - Милане.
34. Галь гадот стала главной героиней фотосессии для мартовского номера Harper's Bazaar Spain 2025.
35. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в городе
36. Для радикальных перемен не обязательно ждать подходящее время года, расставаться с парнем или искать работу.
37. Известные всем герои, созданные искусственным интеллектом, облачились в классику перед походом в театр!
38. Создам яркий образ за два часа.
39. Фото проект "ЗА Гранью Света".
40. Позвольте себе быть идеальной!
41. Сейчас пора выпускных и у детей.
42. Выбирай элегантное платье в ярких или пастельных оттенках, украшенное пайетками, кружевом или вышивкой.
43. Основы кремования для начинающих: пошаговое руководство
44. Кстати, королевой Met Gala, определенно, стала Кэти Перри, хотя ее там даже не было.
45. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Вологды
46. Как стать привлекательнее: советы, которые работают
47. Как быстро привести себя в порядок и выглядеть неотразимо: советы и хитрости
48. Маски для сухой увядающей кожи 60: как вернуть коже молодость и увлажнение
49. Откройте секреты красивых волос: 20 лучших домашних масок
50. Фотосессия невесты - это важная часть свадебной фотосессии, которая позволяет запечатлеть ее красоту и индивидуальность.