Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные параметры

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
В свои 29 лет Кэндис добилась невероятного успеха в модельном бизнесе. Причиной этому послужили трудолюбие, вера в себя, божественная внешность и поддержка близких. И хотя 29 лет для модели достаточно солидный возраст, Свейнпол остается несравненной иконой стиля и образцом для подражания для тысячи юных моделей, стремящихся прийти к успеху.

Параметры фигуры кэндис свейнпол. Биография. Путь к успеху

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Знаменитости выходят на красную ковровую дорожку, одетые с иголочки, в блёстках, с идеальными фигурами.
2. Календарь красоты на февраль.
3. Создай фото не меняя черты лица и цвет волос.
4. Портрет роскошной молодой женщины в стиле высокой моды (High Fashion), позирующей на фоне из газетных листов.
5. Я для вас могу сделать такую фотосессию или любую другую по вашему запросу или вы можете сделать сами:
6. Исходное изображение: загруженное фото.
7. Звездная ночь для ритуала.
8. Промт промты Promt Promts.
9. До конца декабря не известно, появятся окошки или нет.
10. Ура! Мы это сделали!
11. Собираетесь на важное событие?
12. Мечтаете о таком же безупречном, стильном и профессиональном портрете, как у топ-моделей, но без хлопот студийной съемки?
13. Хочу работать снова с одеждой, причёской, и возможно макияжем.
14. Хочу закончить свадебный контент словами благодарности тем, кто помог мне (и нам) сделать этот важный день особенным и красивым.
15. Черно-белый портрет молодой женщины крупным планом в винтажном стиле.
16. Пэрис Хилтон легендарный образ бритни Спирс к хэллоуину повторила.
17. Современная Баба-яга на Удалёнке.
18. Три года являюсь партнером проекта "Элегантный Возраст".
19. Подарочные сертификаты Reveal: YOU.
20. Dianessia-"мы сыграем в прятки".
21. Мода или собственный стиль?
22. В это воскресенье прошел классный праздник, на котором мы с Николаем приняли активное участие.
23. Скоро мне рожать, это будут мои третьи роды.
24. Мбу_межевская_ ЦБС. 9 сентября - всемирный день красоты.
25. "Модный Приговор посмотрела".
26. Элегантность - это не демонстрация тела, а создание красивой формы.
27. Внешний вид дело тонкое.
28. Памятка для невесты.
29. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
30. Образ макияж + прическа.
31. Когда-то я о свадебной фотосессии на берегу моря … мечтала.
32. Как правильно носить гетры с туфлями: советы и стили
33. * Уникальность каждой женщины: как подчеркнуть свою красоту *.
34. Выпускной! Прекрасный повод красотой блеснуть!
35. Дорогие невесты, задавайте вопросы и я обязательно отвечу на них!
36. Главные свадебные тренды 2025 года согласно Pinterest выглядят так:
37. Ну что, пришло время познакомиться со всеми, кто ещё нас не знает.
38. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
39. Выпускной - это волшебный вечер, когда хочется выглядеть особенно красиво и уверенно!
40. Простой рецепт крема для торта: как приготовить в домашних условиях
41. Чем на берегу океана отличаются наши женщины от бразильянок, афро американок, немок и арабок?
42. И в 70 лет без морщин: как сохранить молодость и красоту
43. Домашний крем для лица: 3 эффективных рецепта
44. Питательные крема дома: рецепты с натуральными ингредиентами
45. Byredo "La Tulipe" - оригинальный аромат для женщин, которые стараются продумывать свой образ до мелочей.
46. Как выбрать идеальный макияж и образ для фотосессии?
47. Прическа 'ракушка с фатой': пошаговый мастер-класс для начинающих
48. Как любому бьюти мастеру увеличить доход с помощью компании NL?
49. Просто и стильно: быстрые прически от Валерии
50. Какие торговые центры и рынки популярны в Ростове-на-Дону