Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные параметры

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
В свои 29 лет Кэндис добилась невероятного успеха в модельном бизнесе. Причиной этому послужили трудолюбие, вера в себя, божественная внешность и поддержка близких. И хотя 29 лет для модели достаточно солидный возраст, Свейнпол остается несравненной иконой стиля и образцом для подражания для тысячи юных моделей, стремящихся прийти к успеху.

Параметры фигуры кэндис свейнпол. Биография. Путь к успеху

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Фотопроект. "Russian Chic".
2. Изображение - образец: загруженное фото.
3. Чувствуете упадок энергии, все валится из рук, дела идут плохо, партнеры отказывают в сотрудничестве, а отражение в зеркале давно не радует ….
4. До нового года остался всего месяц с хвостиком.
5. Сун и привлекла внимание на красной дорожке в длинном градиентном платье от синего к зелёному, мерцающем как чешуя бойцовской рыбки.
6. Нравится образы в этой тематике?
7. Образ состоит не только из макияжа и прически, каждая мелочь в образе - играет большую роль!
8. Как я в школу собираюсь!
9. Красота - это не только внешность, но и привычки, которые формируют наш стиль жизни.
10. Ноябрь скидка 20% от основного прайса.
11. Вдохновляемся осенними луками сезона 2025!
12. Алена Апина похвасталась фигурой в мини - наряде с декольте.
13. Эйша Сингх предлагает стильный образ "Босс - Леди" в нейтральных тонах.
14. 1. "Я Сейчас Отращу, а Потом Буду Делать Себе Причёски из Длинных Волос".
15. В нашей студии вы всегда можете сделать макияж и прическу на фотосессию.
16. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
17. Вот промт для генерации изображения в стиле этой фотографии:
18. Быть женщиной - предпринимателем - это про постоянный баланс.
19. У меня нет потресабщей фигуры или плоского живота.
20. - Бабулечка, в субботу я еду на лекцию - перформанс для психологов и логопедов.
21. Где выгодно купить ОСАГО в 2025 году: сравнение цен и страховых
22. Пришло время узнать, кто же является истинным киноманом!
23. Подготовка к фотосессии.
24. Тема. Хочу быть жгучей брюнеткой.
25. Она стояла в тени деревьев, но свет все равно находил ее.
26. Подготовка невесты к свадьбе - это долгий и порой затратный процесс.
27. Макияж готов? Теперь очередь за прической.
28. Свадебные анти - тренды 2025: что пора оставить в прошлом.
29. Мой первый опыт в команде стилистов - визажистов для узорыфест.
30. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок с собаками
31. Прогноз на 27 июня.
32. Состав бонусов в Сетах "Тур по Тайному Царству" от Sunless.
33. Как стилизовать юбку-раклеш из замши: советы и идеи
34. Какие парки рекомендуют для прогулок
35. Как пахнет счастливая женщина.
36. Дом, кухня, домашний садик.
37. Домашний увлажняющий крем с глицерином: простой рецепт для всех типов кожи
38. Каждый важный день в вашей жизни заслуживает особого внимания, и наша команда специалистов готова сделать его по-настоящему волшебным.
39. Домашний крем от морщин: простые рецепты для молодой кожи
40. Предпоследняя неделя в 11 классе прошла весело и необычно!
41. Ну все, это последний лэйдис с Met.
42. Мастер-класс: как создать прическу 'ракушка с цветами' своими руками
43. Мысли вслух. Всегда считал свою жену нормальной и адекватной, вместе уже семь лет, обоим по 29.
44. Что такое типажи?
45. Выставка "Жёны Героев" открылась в алтайском краевом театре драмы.
46. Задачи молодоженам в день свадьбы (до ресторана).
47. Окрашивание волос: искусство преображения.
48. Fromm Changmin. 100425 18: 26.
49. Узнай, какие 15 домашних масок для лица помогут тебе выглядеть на все 100
50. Подготовка! Репетиция! Свадьба!