Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные параметры

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
В свои 29 лет Кэндис добилась невероятного успеха в модельном бизнесе. Причиной этому послужили трудолюбие, вера в себя, божественная внешность и поддержка близких. И хотя 29 лет для модели достаточно солидный возраст, Свейнпол остается несравненной иконой стиля и образцом для подражания для тысячи юных моделей, стремящихся прийти к успеху.

Параметры фигуры кэндис свейнпол. Биография. Путь к успеху

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Элегантная фотосессия в стиле Bridal Boudoir.
2. Промт: Черты лица строго как на фото.
3. Данный косплей от Ladymelamori поражает сиянием серебристого платья, его смелым декольте и безупречной грацией.
4. Промт. Не меняй лицо!
5. Изображение не меняя черты лица создай.
6. Месяц назад я решила съехаться с мужчиной.
7. Щекастая девчуля получилась.
8. О том, что меня больше всего бесит в моей профессии.
9. Год красной лошади - это время смелости, страсти, энергии и неутомимого движения.
10. Мечтаете о таком же безупречном, стильном и профессиональном портрете, как у топ-моделей, но без хлопот студийной съемки?
11. Немного о внешнем виде ученика!
12. Лишь в том случае, если настроение на вечер покорить всех своим эффектным образом, то идеальное решение макияж и прическа в 4 руки в Beautick!
13. В Be Nice вы можете собрать идеальный образ в одном месте.
14. Твои волосы рассказывают о тебе больше, чем ты думаешь!
15. Новогодние праздники уже не за горами и чтобы все прошло незабываемо - блестяще, подготовку к новогодней ночи надо начинать уже сейчас!
16. Всем добра и мира!
17. Еще одна икона премии жара - Наташа Борисова.
18. Новый номер ОК!
19. Осторожно, мудак! Давайте разберемся по каким фразам можно вычислить "Токсика", а так же пикаперы используют этот прием.
20. На концерт в новом наряде.
21. Женщина, когда ухаживает за своей красотой, преображается и раскрывает свою внутреннюю энергию.
22. 021025: думаю, что Сюзи больше идет без челки.
23. Когда тебя любят, то любят любым.
24. У меня 2 детей: младшему 2 года, старшему - 8, школа, сад, допы, уроки уже весело получается.
25. Марго Робби почтила память Джорджо Армани в прозрачном платье Armani Priv на лондонской премьере.
26. Некоторые женщины предпочитают простой и лаконичный стиль, где украшения не являются обязательным элементом.
27. Я искренне счастлива что вы делитесь со мной своими фотографиями.
28. Что делает низкий текстурированный пучок таким привлекательным:
29. 3 главных правила стиля для девушек:
30. Советы для школьников: как быть гармоничным на фотографиях выпускного альбома.
31. Подготовка невесты к свадьбе - это долгий и порой затратный процесс.
32. Совсем недавно был интересный запрос на свадебную причёску.
33. _У меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
34. Просто живые повседневные фото без всякого Пафоса.
35. Зачем делать детям яркий сценический макияж?
36. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
37. Нашла способ применить ИИ с пользой и поиграть в стилиста.
38. Безусловно, в моде у невест, выпускниц естественный стиль.
39. Сейчас вряд - ли найдется девушка, которая не хочет выглядеть красиво.
40. Женские юбки из искусственной замши: стиль и комфорт в одном платье
41. Наша Полина, яркая и талантливая, украсила страницы престижного итальянского журнала Quadro, изданного в самом сердце мировой моды - Милане.
42. Создам яркий образ за два часа.
43. Воздушное платье выполнено из тончайшего льна небесно-голубого цвета.
44. Какие уникальные оздоровительные центры
45. Подчеркнуть свой стиль в свадебном платье можно несколькими способами:
46. Пляжный лук - это не только модный купальник, но и то, как ты подаёшь себя!
47. Домашний крем для лица: 3 эффективных рецепта
48. Почему мы так по-разному реагируем на один и тот же образ?
49. Очень насыщенный на эмоции апрель закончился.
50. Как создать прическу НЕБРЕЖНАЯ ракушка на короткие волосы: пошаговая инструкция