Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные параметры

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
В свои 29 лет Кэндис добилась невероятного успеха в модельном бизнесе. Причиной этому послужили трудолюбие, вера в себя, божественная внешность и поддержка близких. И хотя 29 лет для модели достаточно солидный возраст, Свейнпол остается несравненной иконой стиля и образцом для подражания для тысячи юных моделей, стремящихся прийти к успеху.

Параметры фигуры кэндис свейнпол. Биография. Путь к успеху

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Твоё лицо + искусственный интеллект = WOW - эффект!
2. Новенькая Ким - еще одна Kim/ Chandra Barbie Fashionistas 172.
3. Аамито лагум для Harper's Bazaar UK, апрель 2019 г.
4. День 17. Я - театральный романтик.
5. Промпт: это профессиональное высокодетализированное постановочное фото, модная фотосессия для журнала.
6. Дочь гвинет пэлтроу повторила модный образ актрисы 29-летней давности.
7. Вкладываешься в образ: платье, прическу, маникюр ….
8. Обновление Weibo студии ао жуйпэна:
9. Образ Ананьи для презентации тизера к фильму "Tu Meri Main Tera Main Tera Tu Meri".
10. Актрису Еву лонгорию сняли в прозрачной юбке во время выхода в мадридский ресторан откровенном наряде.
11. Пример заголовка: как актерское искусство превращает внешность в инструмент игры.
12. Сделали репетиционные макияж и прическу на зимнюю свадьбу Даше.
13. Полноростовой, праздничный портрет пары (молодая женщина и мужчина), стоящих на белом фоне, подсвеченном прожектором, создающим круг света и тени.
14. Как правильно сочетать серьги из кожи с другими аксессуарами?
15. Свадебный день vs репетиция.
16. Суровый обладает своеобразным феноменом - он давно уже превратился в диджитальный мет Гала.
17. Эйша Сингх предлагает стильный образ "Босс - Леди" в нейтральных тонах.
18. Когда коллеги ко мне приходят на съемку, я получаю колоссальную гордость за свою работу.
19. В это воскресенье прошел классный праздник, на котором мы с Николаем приняли активное участие.
20. Совместный проект с модным брендом спортивной одежды fv_Stars образ прическа и макияж для прекрасных моделей от меня.
21. Обсудим выход Марго Робби на премьере фильма "Большое Смелое Красивое Путешествие" - и да, она снова смогла всех поразить.
22. Для чего же красить брови?
23. Прическа, макияж - Глафира Воронова.
24. Кому не подойдут длинные сережки.
25. "Модный Приговор посмотрела".
26. В день рождения великой Коко мы не будем в очередной раз пересказывать ее биографию или перечислять ее достижения.
27. От Moodboardmagazin. "Настоящее Сияние Изнутри Идет".
28. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
29. Обновление образа и планы на отдых.
30. Работа работается) свадебный сезон в разгаре.
31. - А вы мужчина или женщина?
32. С чем носить кожаные брюки весной-2025: 5 стильных вариантов
33. Гетры в моде: как выбрать идеальное сочетание
34. Образ в 4 руки - это когда не нужно выбирать между "Быстро" и "качественно".
35. Поздравьте меня - я получила свою первую коллекционную куколку.
36. Какие временные выставки в московских музеях пользуются наибольшим успехом
37. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
38. Галь гадот стала главной героиней фотосессии для мартовского номера Harper's Bazaar Spain 2025.
39. Создам яркий образ за два часа.
40. У нас недавно был показ, 18.
41. Подготовка к выпускному вечеру в школе требует тщательного планирования и внимания к деталям.
42. Как развить в себе привлекательность.
43. Открываю сезон выпускниц и невест!
44. Как прекрасна женщина, которая любит себя и ухаживает за собой всегда!
45. Натуральные кремы для лица дома: простые и эффективные рецепты
46. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Москве
47. Как сделать свадебную съёмку комфортной и по-настоящему вашей?
48. Подровняла длину волос немного, давно не виделась с девчонками пообщались немного.
49. Очень насыщенный на эмоции апрель закончился.
50. Красивые и ухоженные брови играют важную роль в женской внешности по нескольким причинам: