Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные параметры

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
В свои 29 лет Кэндис добилась невероятного успеха в модельном бизнесе. Причиной этому послужили трудолюбие, вера в себя, божественная внешность и поддержка близких. И хотя 29 лет для модели достаточно солидный возраст, Свейнпол остается несравненной иконой стиля и образцом для подражания для тысячи юных моделей, стремящихся прийти к успеху.

Параметры фигуры кэндис свейнпол. Биография. Путь к успеху

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. В 2002 году Гвинет пэлтроу пришла на главную кинопремию мира не за статуэткой, а за Хайпом - хотя тогда такого слова еще не знали.
2. Автор хочет, чтобы розэ из Blackpink больше экспериментировала со своими причёсками и стилем.
3. Внимание! Только в том случае, если вам нравится ретро - стилистика, то запомните, что лучше не делать:
4. Создай фотореалистичное изображение, строго не меняя мою внешность с загруженного фото.
5. Как из одного фото/селфи сделать несколько фотосессий сразу?
6. Создание образа для фотосессии - это тонкая работа с деталями и ощущениями.
7. Промт. Не меняй лицо!
8. В том случае, если вы не знаете какое хобби выбрать, то есть одно, в котором собрались множество профессий.
9. У нас на работе был корпоратив, всё красиво, настроение огонь.
10. Промт. Сохрани лицо и натуральный цвет волос.
11. Лучшие наряды гостей "Золотого Глобуса" рассмотрены.
12. Сервисы где можно повторить промт: t. me/Gptchatnei.
13. Хочешь обновить свой образ - без салона, без грима, без стресса?
14. Помните мой проект, который я так не смогла начать из-за времени?
15. Образы с джинсами часто воспринимаются как повседневные и удобные, однако они вполне способны стать элегантными и даже праздничными.
16. Промт. Мое лицо на 100% сохрани.
17. Почему нейрофотосессия круто - это?
18. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
19. Неделя моды в Екатеринбурге.
20. И нет, мы сейчас не про известный фильм "Эффект Бабочки", а скорее, про передачу "модный приговор".
21. Дженни из Blackpink на показе Chanel в Париже, 2025.
22. Когда тебя любят, то любят любым.
23. Рельефное окрашивание с мягким переходом оттенков, которое подчеркивает естественный объем и текстуру волос.
24. Мода или собственный стиль?
25. У меня 2 детей: младшему 2 года, старшему - 8, школа, сад, допы, уроки уже весело получается.
26. И снова у нас коллаж, и снова одна и та же женщина, но как по-разному она воспринимается.
27. Вспышки софитов, винтажные наряды, джаз, льющийся из граммофона ….
28. "- Вы актриса, верно?
29. Первая неделя учебы.
30. Массивные серьги: как носить.
31. Ежегодно 9 сентября (начиная с 1995 года) во всем мире отмечают международный день красоты.
32. Идеальный образ невесты: как украшения для причёски меняют всё.
33. Тема. Хочу быть жгучей брюнеткой.
34. Половина успеха съемки зависит от вашей подготовки.
35. Знаешь это чувство, когда тебе сделали макияж и причёску - и ты вроде всё видишь в зеркале, но ощущаешь что-то гораздо большее.
36. Кожаные брюки: как выбрать и сочетать с другими вещами
37. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
38. Не потому, что так диктует мода.
39. Внимание, невесты! Срочно разыскиваю модель для своей новой свадебной коллекции!
40. Выпускные позади! Что порадовало в этом году: тренд на натуральность наконец то!
41. Как выбрать женскую юбку на запах из замши: советы и рекомендации
42. "В Песках на Закате" - второй эдиториал, который я отправила в глянец для Елены.
43. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
44. Работа стилиста по прическам и визажиста - это не просто профессия, а настоящее искусство.
45. Немного личного. Как многие знают, свадьба запланирована в августе, а вот в июне будет роспись (уже через неделю, готова ли я?
46. Merch Angiopharm NEW.
47. Что такое женственность?
48. Недавно в ТГ- канале и запрещенной сети размышляла на тему роскоши.
49. Naturalnye kremy ot morshchin: prostye retsepty dlya domashnego polzovaniya
50. Базовый рецепт крема своими руками: простой и безопасный способ для вашей кожи