Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные параметры

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
В свои 29 лет Кэндис добилась невероятного успеха в модельном бизнесе. Причиной этому послужили трудолюбие, вера в себя, божественная внешность и поддержка близких. И хотя 29 лет для модели достаточно солидный возраст, Свейнпол остается несравненной иконой стиля и образцом для подражания для тысячи юных моделей, стремящихся прийти к успеху.

Параметры фигуры кэндис свейнпол. Биография. Путь к успеху

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Так выглядит утро невесты, когда рядом - верно выбранный свадебный стилист.
2. Контуринг - это техника окрашивания волос, при которой отдельные пряди осветляются и тонируются, встраиваясь в общий тон.
3. Почему нейрофотосессия круто - это?
4. Модный редакционный портрет женщины, позирующей в изысканной минималистичной студии.
5. Здоровьеначинаетсястебя 03 какая девушка не любит фотографироваться?
6. Лишь в том случае, если настроение на вечер покорить всех своим эффектным образом, то идеальное решение макияж и прическа в 4 руки в Beautick!
7. Я фотограф из семьи, в которой не очень любят фотографироваться.
8. Фотосессия "Всё" для будущих мам Включено!
9. Стилист образ Ани Лорак на концерте в кремле раскритиковал.
10. Полноростовой, праздничный портрет пары (молодая женщина и мужчина), стоящих на белом фоне, подсвеченном прожектором, создающим круг света и тени.
11. "А смысл краситься, если корпоратив - всего на пару часов?
12. Вдохновляемся осенними луками сезона 2025!
13. Модель на полный образ ( макияж и прическа).
14. Зачем тебе нужна фотосессия?
15. Свадебный макияж + собранная прическа с элементами крупных локонов.
16. Прическа, макияж - Глафира Воронова.
17. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
18. Женственность - это многогранное понятие, которое включает в себя как внешние проявления, так и внутренние качества.
19. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
20. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
21. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
22. Знаешь это чувство, когда тебе сделали макияж и причёску - и ты вроде всё видишь в зеркале, но ощущаешь что-то гораздо большее.
23. Новый образ на ДНК.
24. Образ макияж + прическа.
25. Об_орловском_прекрасном.
26. Мода - это образ жизни, она касается каждого человека на протяжении всей его жизни.
27. Фотодень 06. 07.
28. Юбка-солнце: как стильно встретить осень с замшей
29. Here is a curated list of 25 questions about Moscow, designed to cover a broad range of topics including landmarks, places to relax, history, culture, interesting facts, and modern aspects:
30. Как добраться до Пермской государственной художественной галереи
31. Зеркальное панно - стиль и функциональность в вашем доме.
32. Хочешь попробовать новый образ?
33. Простой рецепт крема для торта: как приготовить в домашних условиях
34. Недостающий элемент в карте ба - цзы.
35. Стильная модница Лия фулд постоянно радует своих многочисленных подписчиков в соцсетях советами по поводу красивой одежды и внешнего вида.
36. Природные ингредиенты для увлажняющего крема своими руками
37. Как выбрать идеальный макияж и образ для фотосессии?
38. Нам, девушкам, безумно повезло, что мы можем влиять на свое внутреннее состояние через внешний вид.
39. Вот и прошел отчётный концерт вокальный студии Sound/you, где я с удовольствием занимаюсь уже 2 месяца.
40. Красота без усилий: 83 лайфхака для каждого дня
41. Окрашивание волос: искусство преображения.
42. Fromm Changmin. 100425 18: 26.
43. Безупречный макияж и стильная прическа - это работа профессионала!
44. Преобрази свою жизнь за несколько минут: 7 простых и действенных способов
45. Фотосессия для журнала "Cosmokids", мы ждем апрельский выпуск.
46. Экспресс рецепт красоты в домашних условиях или как быстро стать красивой
47. Натуральные средства для красоты: простые рецепты для домашнего использования
48. Создание женственного образа может зависеть от множества факторов, включая личные предпочтения, стиль и контекст.
49. Практикум о Себе"Заяви".
50. Как найти свой уникальный стиль: советы от экспертов