Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные параметры

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
В свои 29 лет Кэндис добилась невероятного успеха в модельном бизнесе. Причиной этому послужили трудолюбие, вера в себя, божественная внешность и поддержка близких. И хотя 29 лет для модели достаточно солидный возраст, Свейнпол остается несравненной иконой стиля и образцом для подражания для тысячи юных моделей, стремящихся прийти к успеху.

Параметры фигуры кэндис свейнпол. Биография. Путь к успеху

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Хочу работать снова с одеждой, причёской, и возможно макияжем.
2. Пример заголовка: как актерское искусство превращает внешность в инструмент игры.
3. Фото @ ph_Kokarev.
4. Эйша Сингх предлагает стильный образ "Босс - Леди" в нейтральных тонах.
5. Выходные, хэллоуин и идеальный киномарафон от Эми -Ву!
6. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
7. Подарочные сертификаты Reveal: YOU.
8. Что делает мой образ более выразительным?
9. Скоро мне рожать, это будут мои третьи роды.
10. Мбу_межевская_ ЦБС. 9 сентября - всемирный день красоты.
11. Почему важно быть собой.
12. В ДПК "Полет" прошел очередной мастер - класс по макияжу и прическам для мам и дочек.
13. Барби: мировые дизайнеры выбирают куклу.
14. Пришло время узнать, кто же является истинным киноманом!
15. Хотите раскрыть свою индивидуальность?
16. Когда лучшая система кастомизации персонажа - не просто слова.
17. Продюсеры здесь нам волю дали.
18. Стильно и современно: как носить кожаные брюки с шиком
19. Образ в 4 руки - это когда не нужно выбирать между "Быстро" и "качественно".
20. Как подготовиться к фотосессии!
21. Гетры в моде: 10 способов стилизовать их для разных стилей
22. Мода - это образ жизни, она касается каждого человека на протяжении всей его жизни.
23. Состав бонусов в Сетах "Тур по Тайному Царству" от Sunless.
24. Замшевая юбка с бахромой: модный тренд сезона
25. Юбка из натуральной замши коричневого цвета: как выбрать и сочетать
26. Я не ваш стилист - визажист, если вы хотите:
27. Нужно ли прислушиваться к свадебным трендам?
28. Выбирай элегантное платье в ярких или пастельных оттенках, украшенное пайетками, кружевом или вышивкой.
29. Недавно в ТГ- канале и запрещенной сети размышляла на тему роскоши.
30. Природные ингредиенты для увлажняющего крема своими руками
31. Есть ли в Кирове детские площадки и спортивные сооружения для отдыха
32. Дорогие мои, возьму 5 девочек на уличную съемку в мае.
33. Причёска-ракушка на короткие волосы: мастер-класс по созданию
34. Топ-10 самых стильных причесок для коротких волос
35. В 2025 году свадьбы будут просто огонь!
36. Как сделать прическу 'ракушка' с валиком для волос: пошаговая инструкция
37. Создайте изображение в стиле * жанр/стиль *, изображающее * основной объект/персонаж *.
38. Какие интересные факты о парках и зеленых зонах Краснодара
39. Домашние рецепты для кожи лица: натуральная красота без вреда
40. Утро жениха. Обычно в день свадьбы принято устраивать утро невесты.
41. Discover 50 Beauty Secrets for Every Day: Your Daily Guide
42. 10 апреля. Срочно!
43. Доброе утро! Весеннее преображение женщин - это прекрасная возможность обновить свой образ и подчеркнуть свою женственность и красоту.
44. Прическа пучок имеет множество преимуществ, которые делают ее популярной среди женщин разных возрастов и стилей.
45. Теперь я не только стилист по прическам, но и визажист.
46. Валя карнавал поделилась фотографиями со съёмок одного из своих шоу, и это зрелище просто завораживает!
47. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
48. Как красиво завязать палантин на голову зимой: советы и стильные идеи
49. Как стильно повязать шарф на голову как капюшон: советы и хитрости
50. Как завязать шарф или палантин: 5 креативных вариантов для мужчин и женщин