Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные параметры

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
В свои 29 лет Кэндис добилась невероятного успеха в модельном бизнесе. Причиной этому послужили трудолюбие, вера в себя, божественная внешность и поддержка близких. И хотя 29 лет для модели достаточно солидный возраст, Свейнпол остается несравненной иконой стиля и образцом для подражания для тысячи юных моделей, стремящихся прийти к успеху.

Параметры фигуры кэндис свейнпол. Биография. Путь к успеху

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Как я в школу собираюсь!
2. Как получить стойкий и удачный образ?
3. Хочу работать снова с одеждой, причёской, и возможно макияжем.
4. Черно-белый портрет молодой женщины крупным планом в винтажном стиле.
5. Волшебная кнопка для идеальных фото.
6. Современная Баба-яга на Удалёнке.
7. Суровый обладает своеобразным феноменом - он давно уже превратился в диджитальный мет Гала.
8. Образ Ананьи для вечеринки Маниша мальхотры в честь дивали.
9. Куда "Сливаются" наши энергетические запасы?
10. Когда коллеги ко мне приходят на съемку, я получаю колоссальную гордость за свою работу.
11. Футуристичный шик. Образ: "Жидкий Металл".
12. Первая неделя учебы.
13. От Moodboardmagazin. "Настоящее Сияние Изнутри Идет".
14. 3 главных правила стиля для девушек:
15. Внешний вид дело тонкое.
16. Знаешь это чувство, когда тебе сделали макияж и причёску - и ты вроде всё видишь в зеркале, но ощущаешь что-то гораздо большее.
17. Очень отличается стиль молодых итальянцев/ итальянок от пожилых.
18. Тренд "Clean Girl" активно набирает популярность в социальных сетях благодаря своей простоте и естественной красоте.
19. 250125 BDM Fansign.
20. В мемориальном доме - музее с. Т. Аксакова продолжается выставка "игры в рококо", Организованная Студией Исторического Танца"ассамблея".
21. Какие необычные достопримечательности есть в Оренбурге
22. Белые гетры с чем носить: 5 стильных вариантов
23. Природа Ижевска: озёра, леса и места для активного отдыха
24. Знаю, как бывает сложно найти время на уход за собой в насыщенном графике.
25. Какие образовательные учреждения есть во Владивостоке
26. Тот случай, когда даже одев платье в пол ты не изменяешь своему стилю.
27. Зачастую за ежедневной рутиной мы о себе забываем.
28. "В Песках на Закате" - второй эдиториал, который я отправила в глянец для Елены.
29. Замшевая юбка с бахромой: модный тренд сезона
30. Кастинг 21 июня в Москва, Cross STUDIО состоится съёмка телевизионного проекте "Brands & Trends" для канала Fashion TV.
31. Юлия снигирь решила кардинально преобразиться.
32. 60-Летняя элизабет херли похвасталась фигурой в купальнике.
33. Хочется ещё очень красиво и стильно поснимать беременность в цветении.
34. Выпускной - это тот самый день, когда все взгляды прикованы к тебе, а каждая деталь имеет значение!
35. Какие уникальные оздоровительные центры
36. Какие традиционные праздники проводятся в Екатеринбурге
37. Натуральные кремы для лица дома: простые и эффективные рецепты
38. ТОП-5 рецептов домашнего крема для лица: натуральная красота без химии
39. Жинсовые шорты - это вечный тренд, который продолжает развиваться с различными узорами и стилями, сочетая комфорт со стилем.
40. Я макияжи и прически сама создаю.
41. Женщина со вкусом сразу видна.
42. "Прическа за 30 минут, а эффект - как с обложки Vogue?
43. Нежность в каждом штрихе, гармония в каждой детали - образ, созданный руками настоящих мастеров салона "Никор".
44. Какие места в Екатеринбурге подходят для семейного отдыха
45. Как найти свой уникальный стиль: советы от экспертов
46. Headlines:
47. Юлия савичева на себя образ Любови успенской примерит.
48. Интересные факты о Томске, которые вам неизвестны
49. Стильно и уютно: как завязать шарф на голову под шубу
50. Шаг за шагом: как завязать шарф на голову