Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные параметры

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
В свои 29 лет Кэндис добилась невероятного успеха в модельном бизнесе. Причиной этому послужили трудолюбие, вера в себя, божественная внешность и поддержка близких. И хотя 29 лет для модели достаточно солидный возраст, Свейнпол остается несравненной иконой стиля и образцом для подражания для тысячи юных моделей, стремящихся прийти к успеху.

Параметры фигуры кэндис свейнпол. Биография. Путь к успеху

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Создай портрет в стиле уличной Fashion - фотографии с эффектом сочной, зернистой плёнки.
2. Алина кабаева совершила визит в столицу Китая.
3. Добрый день редакторы!
4. Ким кардашьян прибыла на ежегодную рождественскую вечеринку своей семьи в винтажном наряде от культового бренда Thierry Mugler.
5. Образ пуджи для презентации музыкального альбома к фильму "Jana Nayagan".
6. Мороз и солнце, день чудесный.
7. Девушка показала свою прическу и развеселила пользователей сети.
8. Face art для настроения, для завершённого образа.
9. Сун и привлекла внимание на красной дорожке в длинном градиентном платье от синего к зелёному, мерцающем как чешуя бойцовской рыбки.
10. Красота внимания - особенно в праздничные дни требует!
11. Как подготовиться к новогодней фотосессии: 5 пунктов, о которых забывают.
12. Юлия снигирь в откровенном корсете снялась.
13. Мы продолжаем играть в кино!
14. Черно-белый портрет молодой женщины крупным планом в винтажном стиле.
15. Мои хорошие, сходил к Светлане (@Tvoyamamkaalenka).
16. Как в песне Николаева "И У Тебя НА ЭТО 5 Причин" или почему важен маникюр.
17. Скоро страшный праздник - хэллоуин.
18. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
19. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
20. На следующий день в школе у марка и Скарлет устроили бал.
21. Образ невесты может быть любым!
22. Знаю, что пропала я со своими образами и видосиками но!
23. Мы изучаем этапы ухожа за кожей, волосами и руками.
24. Сохраните этот пост - он пригодится не только будущим моделям!
25. Сохранить мгновение, запечатлеть эмоцию, раскрыть индивидуальность - вот что я стремлюсь делать на каждой портной фотосессии.
26. Для чего же красить брови?
27. С 18 по 24 августа в павильоне колледжей Москвы проходит неделя креативных индустрий и гостеприимства.
28. В наличии есть подарочные сертификаты!
29. Осталось чуть больше месяца до свадьбы, а я все никак не могу определиться с прической, макияжем и аксессуарами.
30. Вот несколько советов для успешной женской фотосессии:
31. Как правильно и стильно носить женские гетры зимой: советы и идеи
32. Прогноз на 27 июня.
33. zone7\_adm_Vine zone7\_POV_Jungkook.
34. Зачастую за ежедневной рутиной мы о себе забываем.
35. А зачем стилист ребенку?
36. Я далека от того, чтобы считаться моделью.
37. Давайте с вами порассуждаем, чем же хороша и выгодна нейрофотосессия?
38. Работа стилиста по прическам и визажиста - это не просто профессия, а настоящее искусство.
39. Простой рецепт крема д: как приготовить дома
40. Элегантность, дерзость и уверенность в одном флаконе!
41. Ночные кремы для лица без вредных добавок: 10 простых рецептов в домашних условиях
42. Вот надо умудриться отдохнуть на выходных так, чтобы устать!
43. Изучила соляр и что я поняла:
44. Идеальный свадебный макияж: как создать образ мечты.
45. Как подготовиться к фотосессии в ПОЛЕ.
46. Обсудим выход звезд на балу, а именно, прически, корни и укладки, который посвящен экстравагантности и дерзкой красоте.
47. Представь: ты - на обложке журнала.
48. Татуировки на теле невесты стали модным способом выразить индивидуальность в свадебный день.
49. Очень насыщенный на эмоции апрель закончился.
50. Элегантная прическа французская ракушка: как создать простоту и изысканность