Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные параметры

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
В свои 29 лет Кэндис добилась невероятного успеха в модельном бизнесе. Причиной этому послужили трудолюбие, вера в себя, божественная внешность и поддержка близких. И хотя 29 лет для модели достаточно солидный возраст, Свейнпол остается несравненной иконой стиля и образцом для подражания для тысячи юных моделей, стремящихся прийти к успеху.

Параметры фигуры кэндис свейнпол. Биография. Путь к успеху

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Мороз и солнце, день чудесный.
2. Пиши в комментариях, фото под каким номером реальная а какая нет.
3. Макияж, и прическа которые не боятся танцев до утра!
4. Промпт: крупный, очень стилизованный макро - портрет в гламурном ключе в стиле Vogue.
5. Почему с возрастом меняется наш стиль в прическах, макияже и одежде?
6. Экспресс - образ. Стильный образ за 40-60 минут.
7. Нравится образы в этой тематике?
8. Понимаешь, тот, кто нас действительно любит, принимает нас полностью.
9. Деми Мур на премьере в облегающем платье появилась.
10. Быть лучшим отцом - это ответственная работа.
11. Образ невесты может быть любым!
12. Я кофе обожаю.
13. Наконец - то рассказываю про августовскую съёмку с моей младшей сестрой.
14. Как не ошибиться с выбором фотографий для портфолио?
15. У меня нет потрясающей фигуры я далека от того, чтобы считаться моделью, но я - это я. у меня есть шрамы, потому что у меня есть история.
16. Почему стилизация съемки так важна?
17. Женственность - это многогранное понятие, которое включает в себя как внешние проявления, так и внутренние качества.
18. Новый номер ОК!
19. Советы для школьников: как быть гармоничным на фотографиях выпускного альбома.
20. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
21. Приготовление и оформление праздничного стола очень много времени занимает.
22. Как подготовиться к фотосессии или точнее, как подготовиться к фотосессии со мной.
23. Внешняя трансформация: путь к новому себе.
24. Об_орловском_прекрасном.
25. Тот случай, когда даже одев платье в пол ты не изменяешь своему стилю.
26. Внимание, невесты! Срочно разыскиваю модель для своей новой свадебной коллекции!
27. Беременность - волшебное время, наполненное ожиданием и трепетом.
28. Какие фонтаны и скверы популярны среди жителей
29. Как красиво носить классические вещи.
30. Юбка-солнце: стильная замшевая юбка длиной 60 см
31. 10 бьюти - трендов моего детства (17-06-2025).
32. Воздушное платье выполнено из тончайшего льна небесно-голубого цвета.
33. Работа стилиста по прическам и визажиста - это не просто профессия, а настоящее искусство.
34. А еще я сейчас посмотрела материнский триллер "Материнский Инстинкт", это для матерей в декрете, чтоб уж окончательно поехать материнской кукухой.
35. Мой крем с антивозрастным эффектом: как я открыла секрет молодой кожи
36. Как превратить вечерний выход в голливудскую сказку?
37. Мы рассказываем, за что могут снять с показа модель:
38. Как сделать эффективный крем для лица дома: натуральные ингредиенты и проверенные рецепты
39. Чем на берегу океана отличаются наши женщины от бразильянок, афро американок, немок и арабок?
40. Недавно в ТГ- канале и запрещенной сети размышляла на тему роскоши.
41. Дорогие мои, возьму 5 девочек на уличную съемку в мае.
42. Жинсовые шорты - это вечный тренд, который продолжает развиваться с различными узорами и стилями, сочетая комфорт со стилем.
43. Какие торговые центры и рынки популярны в Ростове-на-Дону
44. Красивые и ухоженные брови играют важную роль в женской внешности по нескольким причинам:
45. 50 советов для твоей красоты: как стать еще красивее
46. Свадебный макияж для нежной и прекрасной Анастасии.
47. Я макияжи и прически сама создаю.
48. Эффективные способы борьбы с морщинами: проверенные домашние методы
49. Преобрази свою жизнь за несколько минут: 7 простых и действенных способов
50. Натуральная красота: простые рецепты для дома