Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные параметры

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
В свои 29 лет Кэндис добилась невероятного успеха в модельном бизнесе. Причиной этому послужили трудолюбие, вера в себя, божественная внешность и поддержка близких. И хотя 29 лет для модели достаточно солидный возраст, Свейнпол остается несравненной иконой стиля и образцом для подражания для тысячи юных моделей, стремящихся прийти к успеху.

Параметры фигуры кэндис свейнпол. Биография. Путь к успеху

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Итальянского фотографа из Милана встретила.
2. Будем честны: релиз долгожданного сиквела Vampire: The Masquerade - Bloodlines прошел, мягко говоря, не так гладко, как надеялись фанаты мира тьмы.
3. Erotic PD Passion - это искусство соблазнения, воплощенное в танце.
4. Испытайте стильный Луганск: трендовые прически и макияж без лишних затрат.
5. Декабрь: Брови: 8. 12.
6. Смену образа оформите.
7. Детская_литература. 1. невидимка интерната блессвуд - Оксана хоуп 12+.
8. Откройте для себя истинную.
9. Скоро страшный праздник - хэллоуин.
10. Быть женщиной - предпринимателем - это про постоянный баланс.
11. У меня 2 детей: младшему 2 года, старшему - 8, школа, сад, допы, уроки уже весело получается.
12. Я уже говорила, что основа нашего образа - это лицо и то, что его обрамляет, т. е. прическа.
13. Вспышки софитов, винтажные наряды, джаз, льющийся из граммофона ….
14. Сохранить мгновение, запечатлеть эмоцию, раскрыть индивидуальность - вот что я стремлюсь делать на каждой портной фотосессии.
15. "У меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
16. Элегантность - это не демонстрация тела, а создание красивой формы.
17. Новый образ на ДНК.
18. Упс. А где змея?
19. Причёска ( косички с переходом в ушки, ( как у "Сейлор Мун", кто смотрел этот мультик) + локоны, и макияж.
20. Гетры в моде: как выбрать идеальное сочетание
21. Природа Ижевска: озёра, леса и места для активного отдыха
22. Знаю, как бывает сложно найти время на уход за собой в насыщенном графике.
23. Поздравьте меня - я получила свою первую коллекционную куколку.
24. Беременность - волшебное время, наполненное ожиданием и трепетом.
25. Съёмка для проекта "Лицо Кампании"мини мисс Ярославль".
26. Какие исторические события важны для истории Стерлитамака
27. 60-Летняя элизабет херли похвасталась фигурой в купальнике.
28. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
29. У нас недавно был показ, 18.
30. Какие фестивали и праздничные мероприятия регулярно проводятся в городе
31. Как сделать крем в домашних условиях: простой рецепт для начинающих
32. Какие легенды связаны с московскими кладбищами
33. Немного личного. Как многие знают, свадьба запланирована в августе, а вот в июне будет роспись (уже через неделю, готова ли я?
34. Как превратить вечерний выход в голливудскую сказку?
35. Instastory Door_oh.
36. Боюсь не будет результата ….
37. Ну все, это последний лэйдис с Met.
38. История Нижнего Тагила: от основания до наших дней
39. Элегантная прическа французская ракушка: как создать простоту и изысканность
40. Пошаговая инструкция: как сделать прическу 'ракушка' в домашних условиях
41. Естественная Красота: Как Создать Косметику Дома
42. Вот и прошел отчётный концерт вокальный студии Sound/you, где я с удовольствием занимаюсь уже 2 месяца.
43. В этот понедельник целый день дождь … лил.
44. Женщина со вкусом сразу видна.
45. Как сделать декоративную косметику своими руками: простые рецепты
46. Откровенные секреты красоты: 30 советов со всего света
47. Натуральная красота: как правильно ухаживать за кожей лица дома
48. Откройте секреты красивых волос: 20 лучших домашних масок
49. В помощь призывнику: Как правильно пройти обследование зрения
50. Нежность в каждом штрихе, гармония в каждой детали - образ, созданный руками настоящих мастеров салона "Никор".