Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Приседания с подъемом

Привычка сутулиться не всегда связана с проблемами со здоровьем: зачастую она говорит о неуверенности человека, желании стать незаметным. Хорошая же, напротив, поможет вам не только прекрасно выглядеть, но и улучшит самочувствие.

Одно из исследований американской Ассоциации психологических наук показало, что человек, который держит спину ровно, чувствует себя более уверенным и сильным. Исследователи обнаружили, что у людей, которые принимали «позу власти» (прямая спина, расправленные плечи, раскрытая грудная клетка, поднятая голова), снижался уровень кортизола — «гормона стресса». Поэтому если вы хотите чувствовать себя более привлекательной, то следите за своей осанкой.

Последние обновления на сайте:

1. Никто не сможет меня переубедить, что по-настоящему красивая женщина - ухоженная женщина.
2. Анкита локханде в королевском синем наряде ослепительна.
3. Алена Апина похвасталась фигурой в мини - наряде с декольте.
4. Бьюти - вечеринка от Wonder Studio - это волшебное путешествие в мир красоты и сказки для девочек любого возраста.
5. В нашем салоне мы создаем не просто образ, а настроение.
6. Вот стильная подборка модных элементов:
7. Из каре в пикси: кардинальные перемены.
8. Про стилизацию образа ….
9. Однажды обратила внимание своего знакомого на очередь в женский туалет на вокзале.
10. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
11. Некоторые женщины предпочитают простой и лаконичный стиль, где украшения не являются обязательным элементом.
12. Для многих из нас макияж и прически - это нечто большее, чем просто уход за внешностью.
13. Я искренне счастлива что вы делитесь со мной своими фотографиями.
14. Мечтала о сыне, а родилась дочка, и никак не могу принять это.
15. Balli 25/26. Мы готовы представить вам новую уникальную линейку учебного года 2025-2026.
16. Фотограф. Москва. Сниму свадьбу для пополнения своего портфолио.
17. Хотите раскрыть свою индивидуальность?
18. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
19. Причёска ( косички с переходом в ушки, ( как у "Сейлор Мун", кто смотрел этот мультик) + локоны, и макияж.
20. Стильно и современно: как носить кожаные брюки с шиком
21. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок с собаками
22. Вот такой красивый был день.
23. Вечерний выход ….
24. Зачастую за ежедневной рутиной мы о себе забываем.
25. Безусловно, в моде у невест, выпускниц естественный стиль.
26. Как стильно носить юбку 'Солнце' из замши: советы по созданию образов
27. Юбка офисная мини 'Солнце': как сочетать замшевую юбку в офисном стиле
28. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в городе
29. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
30. В мире, где каждая деталь имеет значение, где первое впечатление играет решающую роль, я - ваш проводник в мир красоты и преображения.
31. Что такое женственность?
32. Сейчас пора выпускных и у детей.
33. Каждый важный день в вашей жизни заслуживает особого внимания, и наша команда специалистов готова сделать его по-настоящему волшебным.
34. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Москве
35. Афиша концертов в Ярославле: группа Бутырка ждет вас
36. Вот я сижу дома в потёртых леггинсах, причёска - обычный небрежный хвост, а на лице.
37. В 30 выгляжу на 40.
38. Фотосессия? Это не просто съемка, это возможность запечатлеть момент, сохранить эмоции и создать визуальную историю.
39. Эффективные способы борьбы с морщинами: проверенные домашние методы
40. Какой была бы жизнь без украшений, созданных вручную мастерами?
41. Как элегантно завязать шарф на голове: осенние советы от стилистов
42. Уютная зимняя защита: как стильно повязать палантин на голову
43. Пройдена ещё одна ступень в ВШК получила диплом магистр колорист.
44. У меня нет идеальной фигуры.
45. Как красиво завязать шарф на голову летом: 5 стильных вариантов
46. Мастер-класс: Как красиво завязать теплый шарф на голове
47. Стильные способы завязать шарф на голову: советы для зимы
48. Как модно завязать платок: пошаговая инструкция
49. Чиж & Co в Набережных Челнах: от классики до новыхhits
50. Топ-10 женских стрижек 2025: челка для большого лица