Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Прогресс при выполнении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Роуз бирн украсила обложку австралийского издания Marie Claire, представив стильную фотосессию в духе современной классики.
2. Добрый день! Съемка под ключ!
3. Новый год на носу - а идеальные брови уже?
4. Легендарный постер актрисы фэрры фосетт был создан в 1976 году по заказу компании Pro Arts.
5. Запрос на прическу, как у Памелы Андерсон.
6. Понимаешь, тот, кто нас действительно любит, принимает нас полностью.
7. И нет, мы сейчас не про известный фильм "Эффект Бабочки", а скорее, про передачу "модный приговор".
8. Хочу закончить свадебный контент словами благодарности тем, кто помог мне (и нам) сделать этот важный день особенным и красивым.
9. Пэрис Хилтон легендарный образ бритни Спирс к хэллоуину повторила.
10. Никто не сможет меня переубедить, что по-настоящему красивая женщина - ухоженная женщина.
11. Наконец - то рассказываю про августовскую съёмку с моей младшей сестрой.
12. "После Этого Видео Меня Бросил Парень": Настасья самбурская снялась в прозрачном белье.
13. Не знаю, считается ли сынхан хорошим исполнителем.
14. От Moodboardmagazin. "Настоящее Сияние Изнутри Идет".
15. Стиль жизни мода.
16. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?
17. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
18. Работа работается) свадебный сезон в разгаре.
19. Я друзей и своего парня на свой день рождения пригласила.
20. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
21. Поздравьте меня - я получила свою первую коллекционную куколку.
22. Беременность - волшебное время, наполненное ожиданием и трепетом.
23. Какие фонтаны и скверы популярны среди жителей
24. Для фрейи как писали выше.
25. Зачастую за ежедневной рутиной мы о себе забываем.
26. Юбка из натуральной замши: стиль и комфорт в каждом шве
27. Юбка офисная мини 'Солнце': как сочетать замшевую юбку в офисном стиле
28. У меня нет потрясающей фигуры или.
29. У нас недавно был показ, 18.
30. Позвольте себе быть идеальной!
31. Какие легенды связаны с московскими кладбищами
32. Тот случай когда.
33. Скоро фотосессия? Вот мой чек - лист подготовки, чтобы вы пришли во всеоружии (и с потрясающими кадрами:
34. Естественная Красота: Домашние Кремы для Лика Женщин Старше 50
35. Как пахнет счастливая женщина.
36. Как выбрать идеальный макияж и образ для фотосессии?
37. Обсудим выход звезд на балу, а именно, прически, корни и укладки, который посвящен экстравагантности и дерзкой красоте.
38. Ну все, это последний лэйдис с Met.
39. Топ-10 самых стильных причесок для коротких волос
40. Ракушка или Французский Пучок: Какая Причёска Подходит Вам
41. Пошаговая инструкция: как сделать ракушку из волос своими руками
42. В 30 выгляжу на 40.
43. Какие интересные факты о парках и зеленых зонах Краснодара
44. Как добиться естественной красоты: простые советы для каждого дня
45. Создай идеальный образ за 3 шага: советы без навыков
46. Каждый спектакль огромного труда от большого количества служащих театра требует.
47. Невеста должна быть уверена, что ее прическа и макияж будет держаться весь день.
48. Нарисовала в шедевруме по такому промту:
49. Какие современные тенденции в культуре отражаются в городе
50. Несколько рекомендаций родителям по подготовке детей к фотосессии.