Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Прогресс при выполнении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Создай фотореалистичное изображение, строго не меняя мою внешность с загруженного фото.
2. Чтобы съёмка прошла легко и комфортно, подготовка не должна быть сложной.
3. Чёрный вечерний образ в стиле тихой роскоши: лаконичное платье и акцентный жакет с кристальной вышивкой.
4. Почему важно подобрать свой стиль в одежде?
5. Портретное фото в полный рост, студийное освещение.
6. Открытые зоны после 30: искусство элегантного акцента.
7. Продолжила собирать свой образ.
8. Волосы как отражение личности!
9. Промт. Мое лицо на 100% сохрани.
10. Я себя люблю!
11. Вот такие милые хвостики и яркий розовый макияж для образа Барби делали Анюте на её пятилетие!
12. Как подготовиться к новогодней фотосессии: 5 пунктов, о которых забывают.
13. Не меняя внешности женщины с фото, кадр захватывает её крупный план, фокусируя внимание на выразительном лице и богатстве деталей вокруг.
14. Лучшее время для регистрации брака!
15. Добрый день! Съемка под ключ!
16. Это, наверное, 5 раз за год как Настя приходит ко мне.
17. Запрос на прическу, как у Памелы Андерсон.
18. Новый облик Анастасии Волочковой вызвал бурные обсуждения среди ее подписчиков: балерину почти не узнали.
19. Рассматриваю видео из казани с Volga Fashion Week.
20. Сияние, которое нельзя повторить.
21. "А смысл краситься, если корпоратив - всего на пару часов?
22. Модель на полный образ ( макияж и прическа).
23. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
24. Подарочные сертификаты Reveal: YOU.
25. 021025: думаю, что Сюзи больше идет без челки.
26. Зачем нужен визажист и стилист по прическам?
27. Приготовление и оформление праздничного стола очень много времени занимает.
28. На работу, как на праздник!
29. Череповец, невесты! Вы красивое пространство для свадебных сборов ищете?
30. Белые гетры с чем носить: 5 стильных вариантов
31. Природа Ижевска: озёра, леса и места для активного отдыха
32. Тот случай, когда даже одев платье в пол ты не изменяешь своему стилю.
33. Урра! До свидания школа!
34. Поздравьте меня - я получила свою первую коллекционную куколку.
35. Беременность - волшебное время, наполненное ожиданием и трепетом.
36. zone7\_adm_Vine zone7\_POV_Jungkook.
37. "В Песках на Закате" - второй эдиториал, который я отправила в глянец для Елены.
38. Готовимся к прогулочной фотосессии: топ - 5 советов для идеальных кадров!
39. Когда нейросеть решает, что стиль - это универсальный язык юмора.
40. Headlines:
41. Осознала недавно, что одежда стала для меня стрессом.
42. Бабушкин крем: секреты и тонкости традиционного рецепта
43. Свою жизнь романтизируй.
44. Как сделать крем в домашних условиях: простой рецепт для начинающих
45. Мой крем с антивозрастным эффектом: как я открыла секрет молодой кожи
46. Тот случай когда.
47. Забудьте о стрессе и некрасивых фотографий в фотосалонах.
48. Подготовка к примерке свадебного платья - важный этап.
49. Элегантная ракушка: быстрая причёска за 5 минут
50. Мастер-класс: Как собрать короткие волосы в аккуратную ракушку за 5 минут