Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Прогресс при выполнении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. На снимке запечатлена девушка, позирующая на пассажирском сиденье автомобиля в темное время суток.
2. Как выбрать свадебный макияж и не прогадать?
3. Создай изображение, не меняя черты лица.
4. Твоё лицо + искусственный интеллект = WOW - эффект!
5. Создай нейрофотосессию самостоятельно с помощью моего бота Nanabanana.
6. Что сильнее всего успокаивает невесту утром свадьбы?
7. Изображение не меняя черты лица создай.
8. Ким кардашьян прибыла на ежегодную рождественскую вечеринку своей семьи в винтажном наряде от культового бренда Thierry Mugler.
9. Продолжила собирать свой образ.
10. Что взять с собой в на корпоратив?
11. Я для вас следующие серии нашего сериала готовлю.
12. Ура! Мы это сделали!
13. Обновление Weibo студии ао жуйпэна:
14. Создай не меняя черты лица.
15. Промпт: крупный, очень стилизованный макро - портрет в гламурном ключе в стиле Vogue.
16. Как выбрать фотографии для создания аватара в нейросети.
17. Роуз бирн украсила обложку австралийского издания Marie Claire, представив стильную фотосессию в духе современной классики.
18. Любые боди модификации несут изменения.
19. Студийная фотосессия: искусство создавать волшебные моменты.
20. Чек - лист успешной съёмки.
21. Хотите, чтобы ваша фотосессия прошла гладко и результат вас порадовал?
22. Новый облик Анастасии Волочковой вызвал бурные обсуждения среди ее подписчиков: балерину почти не узнали.
23. Как правильно сочетать серьги из кожи с другими аксессуарами?
24. 18, 19 октября было невероятное событие: "Суровый Питерский Форум", для которого мы с командой готовили образы для спикеров и организаторов.
25. Мы изучаем этапы ухожа за кожей, волосами и руками.
26. Хотите устроить незабываемый день рождения?
27. Красивый образ для женщины 90+ кг.
28. Мбу_межевская_ ЦБС. 9 сентября - всемирный день красоты.
29. У меня нет потресабщей фигуры или плоского живота.
30. Ежегодно 9 сентября (начиная с 1995 года) во всем мире отмечают международный день красоты.
31. Почему важно быть собой.
32. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?
33. Советы для школьников: как быть гармоничным на фотографиях выпускного альбома.
34. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
35. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
36. Тренд на естественность. Развивая свою практику, я наблюдаю за другими тренерами и студиями, и замечаю тренды.
37. Просто живые повседневные фото без всякого Пафоса.
38. Фотогеничность или как получаться на ФОТО красиво.
39. Вы когда-нибудь задумывались, что ваш гардероб может быть источником уверенности и вдохновения?
40. Как стилизовать юбку-раклеш из замши: советы и идеи
41. Работа стилиста по прическам и визажиста - это не просто профессия, а настоящее искусство.
42. Позвольте себе быть идеальной!
43. Как приготовить омолаживающий крем для лица своими руками: простая инструкция
44. Как пахнет счастливая женщина.
45. Mocha Mousse - новый трендовый цвет 2025 года.
46. Совсем скоро тот самый волшебный вечер, когда хочется сиять, как никогда!
47. Недавно в ТГ- канале и запрещенной сети размышляла на тему роскоши.
48. Подготовка к примерке свадебного платья - важный этап.
49. Натуральный крем своими руками: простая формула для здоровой кожи
50. News_Superackles. Happy15thanniversaryackles.