Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Прогресс при выполнении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Предновогодние съёмки и корпоративы совершенства требуют.
2. Что взять с собой в на корпоратив?
3. Простите за долгое отсутствие … возможно ваш гнев смягчит новый набор стикеров!
4. Девушка показала свою прическу и развеселила пользователей сети.
5. //Эксперимент, который заставил меня взглянуть на себя по-новому.
6. Декабрь: Брови: 8. 12.
7. Промпт: крупный, очень стилизованный макро - портрет в гламурном ключе в стиле Vogue.
8. Добрый день! Съемка под ключ!
9. Должна быть в женщине загадка ….
10. Рекомендации для удачной фотосъёмки:
11. Голоса эстетики: Ингрид Бергман.
12. Пэрис Хилтон легендарный образ бритни Спирс к хэллоуину повторила.
13. Быть лучшим отцом - это ответственная работа.
14. Бьюти - вечеринка от Wonder Studio - это волшебное путешествие в мир красоты и сказки для девочек любого возраста.
15. В нашем пространстве тишины и красоты появился новый человек - визажист и стилист по прическам София.
16. Что помогает мне чувствовать себя на все 100?
17. Почему важно быть собой.
18. Вот такая красотка - невеста у меня была!
19. Яркие образы в ретро стиле - это не просто ностальгия по прошлому, а смелое заявление о самовыражении в настоящем.
20. Утро невесты - это особенный момент, наполненный трепетом и ожиданием нового этапа жизни.
21. Советы для школьников: как быть гармоничным на фотографиях выпускного альбома.
22. Каждая женщина, приходя ко мне, приносит с собой целый мир - свою историю, энергию, настроение.
23. Совсем недавно был интересный запрос на свадебную причёску.
24. 250125 BDM Fansign.
25. Выпускные позади! Что порадовало в этом году: тренд на натуральность наконец то!
26. С чем и как носить гетры: полное руководство
27. Ева - туалетный столик ( без зеркала).
28. Екатерина климова предстала в эффектном образе.
29. А еще я сейчас посмотрела материнский триллер "Материнский Инстинкт", это для матерей в декрете, чтоб уж окончательно поехать материнской кукухой.
30. Мой крем с антивозрастным эффектом: как я открыла секрет молодой кожи
31. Подчеркнуть свой стиль в свадебном платье можно несколькими способами:
32. Какие легенды связаны с московскими кладбищами
33. Что такое женственность?
34. Почему мы так по-разному реагируем на один и тот же образ?
35. Пошаговая инструкция: как сделать прическу ракушку с помощью твистера в домашних условиях
36. Изучила соляр и что я поняла:
37. История Нижнего Тагила: от основания до наших дней
38. Элегантная прическа французская ракушка: как создать простоту и изысканность
39. Создайте изображение в стиле * жанр/стиль *, изображающее * основной объект/персонаж *.
40. Этно образ, прическа и макияж глаз выполнены в нашем салоне.
41. Какие благотворительные мероприятия проводятся в Обнинске
42. День 105 из 365 вт.
43. Есть ли в Оренбурге уникальные архитектурные сооружения
44. Подтянутая кожа за 7 минут: секреты эффективного массажа лица
45. Эволюция ухода: от вазелина до современного крема для сосков
46. Как сделать декоративную косметику своими руками: простые рецепты
47. Салонный уход у Вас дома: как создать спа-атмосферу без выхода из квартиры
48. Секреты молодости: как женщине выглядеть моложе своих лет
49. Фотосессия для журнала "Cosmokids", мы ждем апрельский выпуск.
50. Что надо знать перед фотосессией.