Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Прогресс при выполнении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Мой портрет не меняя черты лица создай.
2. На фотографии - высококачественный макро - портрет в полный рост, снятый на широкой мраморной лестнице с коваными перилами.
3. Мeсяц нaзад я рeшила съeхаться с мужчиной.
4. Как быть красивой.
5. Ким кардашьян прибыла на ежегодную рождественскую вечеринку своей семьи в винтажном наряде от культового бренда Thierry Mugler.
6. Дочь гвинет пэлтроу повторила модный образ актрисы 29-летней давности.
7. Пиши в комментариях, фото под каким номером реальная а какая нет.
8. Промпт: крупный, очень стилизованный макро - портрет в гламурном ключе в стиле Vogue.
9. Красота внимания - особенно в праздничные дни требует!
10. Роуз бирн украсила обложку австралийского издания Marie Claire, представив стильную фотосессию в духе современной классики.
11. Свадебные тренды зумеров.
12. Немного о внешнем виде ученика!
13. Как я в школу собираюсь!
14. Пример заголовка: как актерское искусство превращает внешность в инструмент игры.
15. Фото @ ph_Kokarev.
16. Флоренс пью рассказывает о новом образе Елены беловой в "Судном дне".
17. "А смысл краситься, если корпоратив - всего на пару часов?
18. Анкита локханде в королевском синем наряде ослепительна.
19. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
20. Когда время не щадит: почему звёзды - ровесники выглядят так по-разному?
21. Сохранить мгновение, запечатлеть эмоцию, раскрыть индивидуальность - вот что я стремлюсь делать на каждой портной фотосессии.
22. "У меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
23. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
24. Скоро фотосессия? Чтобы день Х прошел идеально, а результат превзошел все ожидания, важно подготовиться.
25. Для кого-то это будет шок.
26. Меня и правда эта тема очень зацепила, весь день размышляла, решила написать.
27. Совсем недавно был интересный запрос на свадебную причёску.
28. Макияж готов? Теперь очередь за прической.
29. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
30. Чтобы в 50 выглядеть на 30, следуйте простым правилам:
31. 250125 BDM Fansign.
32. Как носить гетры зимой: модные советы
33. Белые гетры с чем носить: 5 стильных вариантов
34. Вязаные гетры 2000-х: Мода, которая вернулась
35. За кулисами преображения: как я создаю макияж и прическу.
36. * Уникальность каждой женщины: как подчеркнуть свою красоту *.
37. Замшевая юбка с бахромой: модный тренд сезона
38. Какие исторические события важны для истории Стерлитамака
39. Давно я не была на фотосессии, надо бы раз в год хотя бы делать.
40. Осознание. Как часто мы на себя в зеркало смотрим?
41. Простой рецепт крема для торта: как приготовить в домашних условиях
42. Naturalnye kremy ot morshchin: prostye retsepty dlya domashnego polzovaniya
43. Базовый рецепт крема своими руками: простой и безопасный способ для вашей кожи
44. Идеальный образ невесты.
45. News_Superackles. Happy15thanniversaryackles.
46. Изучила соляр и что я поняла:
47. Как создать модную прическу 'ракушка французская' на средние волосы: пошаговая инструкция
48. Подготовка. Решила немножко рассказать о том, как же мы с моими моделями готовимся к фотосессии.
49. Какие интересные факты о парках и зеленых зонах Краснодара
50. Красота без усилий: 83 лайфхака для каждого дня