Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Прогресс при выполнении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Промт: Черты лица строго как на фото.
2. Чёрный вечерний образ в стиле тихой роскоши: лаконичное платье и акцентный жакет с кристальной вышивкой.
3. У нас на работе был корпоратив, всё красиво, настроение огонь.
4. Промт. Сохрани лицо и натуральный цвет волос.
5. Хочешь обновить свой образ - без салона, без грима, без стресса?
6. Новогодние кадры для себя любимой -.
7. Почему нейрофотосессия круто - это?
8. Нежный, утончённый образ для невесты, в котором каждая деталь продумана до совершенства.
9. Модный редакционный портрет женщины, позирующей в изысканной минималистичной студии.
10. Почему с возрастом меняется наш стиль в прическах, макияже и одежде?
11. Собираетесь на важное событие?
12. Образ Ананьи для презентации тизера к фильму "Tu Meri Main Tera Main Tera Tu Meri".
13. Нашла у себя в архивах.
14. Чтобы обрести уверенность, достаточно двух простых элементов: стильной прически и красивого макияжа.
15. Старшую биологическую дочь Анджелины Джоли и Брэда питта засняли в Лос-анджелесе.
16. Хочу работать снова с одеждой, причёской, и возможно макияжем.
17. Этот образ я несколько месяцев … собирала.
18. Голоса эстетики: Ингрид Бергман.
19. Три года являюсь партнером проекта "Элегантный Возраст".
20. Что делает мой образ более выразительным?
21. "У меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
22. "Бабулечка - Красотулечка": певица слава похвасталась поклонникам пикантным фото.
23. В нашем пространстве тишины и красоты появился новый человек - визажист и стилист по прическам София.
24. Тема. Хочу быть жгучей брюнеткой.
25. Образы адель и Миши Литвина на свадьбе.
26. Эми уайнхаус и ее сценические ретро образы.
27. С чем носить кожаные брюки весной-2025: 5 стильных вариантов
28. Как подготовиться к фотосессии!
29. Гетры женские: как носить в этом сезоне
30. Внимание, невесты! Срочно разыскиваю модель для своей новой свадебной коллекции!
31. Нашла способ применить ИИ с пользой и поиграть в стилиста.
32. Юбка из искусственной замши: стиль и комфорт в одном лице
33. Ева - туалетный столик ( без зеркала).
34. Ты мне как надо расскажи.
35. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в городе
36. Создам яркий образ за два часа.
37. "Сфоткай меня так, чтоб я худая была!
38. Выбор эффекта для наращивания - важный шаг, который поможет подчеркнуть вашу индивидуальность и создать желаемый образ.
39. Черный Total Look: особенности.
40. Выпускной - это волшебный вечер, когда хочется выглядеть особенно красиво и уверенно!
41. Merch Angiopharm NEW.
42. Недавно в ТГ- канале и запрещенной сети размышляла на тему роскоши.
43. Рекомендации по украшениям по знаку зодиака - почувствуй свою индивидуальность и гармонию.
44. Подготовка к примерке свадебного платья - важный этап.
45. Базовый рецепт крема своими руками: простой и безопасный способ для вашей кожи
46. ТОП-5 рецептов домашнего крема для лица: натуральная красота без химии
47. Жинсовые шорты - это вечный тренд, который продолжает развиваться с различными узорами и стилями, сочетая комфорт со стилем.
48. Какие современные культурные проекты реализуются в Абакане
49. Подготовка к съёмке с доберманом.
50. Элегантная прическа французская ракушка: как создать простоту и изысканность