Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Прогресс при выполнении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Создай изображение, не меняя черты лица с приложенного фото.
2. Модель в чёрном платье сидит, склонившись, держа в руках торт с зажжённой свечой.
3. Заказы больше не беру не успеваю.
4. Создай портрет в стиле уличной Fashion - фотографии с эффектом сочной, зернистой плёнки.
5. Мeсяц назад я рeшила съeхаться с мужчиной.
6. Провожу каникулы в толстовке и пуховике.
7. С_наступающим. Сколько раз я порывалась одеться в красное - уму не растяжимо.
8. Макияж зеркало эпохи и личности.
9. Ну все, от 7 лайв в костюмах за столом на новый год: они хотят, чтобы мы приходили почаще: приходили почаще?
10. Я шокирована ли такой красотой?
11. В чём необходимость сопровождения визажиста/стилиста по прическам.
12. Так выглядит утро невесты, когда рядом - верно выбранный свадебный стилист.
13. Женщина должна тренироваться только дома/на кухне?
14. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
15. Мечтаете о таком же безупречном, стильном и профессиональном портрете, как у топ-моделей, но без хлопот студийной съемки?
16. Как выглядеть молодо в 60 лет женщине?
17. Красота - это не только внешность, но и привычки, которые формируют наш стиль жизни.
18. Мы создаём образы, в которые невозможно не влюбиться.
19. Эйша Сингх предлагает стильный образ "Босс - Леди" в нейтральных тонах.
20. Куда "Сливаются" наши энергетические запасы?
21. Вечерний дождь, почти не приносит прохлады!
22. У меня нет потрясающей фигуры я далека от того, чтобы считаться моделью, но я - это я. у меня есть шрамы, потому что у меня есть история.
23. У меня 2 детей: младшему 2 года, старшему - 8, школа, сад, допы, уроки уже весело получается.
24. Задание 2. дары ( моя нерациональная хотелка).
25. Как сделать себе подарок на день рождения?
26. Для выполнения заказа потребуется от 30 до 50 ваших фото в хорошем качестве.
27. Редкие посты, однако, у меня здесь.
28. Почему студийная съёмка для выпускного альбома - это удобно и выгодно:
29. Чтобы следовать эстетике Clean Girl, можно придерживаться некоторых рекомендаций:
30. Где выгодно купить ОСАГО в 2025 году: сравнение цен и страховых
31. Во - первых, спасибо еще раз Visual_Daryana за такие фотографии, Nikitina.
32. Balli 25/26. Мы готовы представить вам новую уникальную линейку учебного года 2025-2026.
33. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?
34. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
35. Эми уайнхаус и ее сценические ретро образы.
36. Свадебные анти - тренды 2025: что пора оставить в прошлом.
37. Гетры в моде: как выбрать идеальное сочетание
38. Тренд на естественность. Развивая свою практику, я наблюдаю за другими тренерами и студиями, и замечаю тренды.
39. Мода - это образ жизни, она касается каждого человека на протяжении всей его жизни.
40. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
41. Наша Полина, яркая и талантливая, украсила страницы престижного итальянского журнала Quadro, изданного в самом сердце мировой моды - Милане.
42. Как быстро избавиться от ощущения пресной жизни?
43. Ты мне как надо расскажи.
44. Хочется ещё очень красиво и стильно поснимать беременность в цветении.
45. "Сфоткай меня так, чтоб я худая была!
46. Тот случай когда.
47. Немного личного. Как многие знают, свадьба запланирована в августе, а вот в июне будет роспись (уже через неделю, готова ли я?
48. Выбирай элегантное платье в ярких или пастельных оттенках, украшенное пайетками, кружевом или вышивкой.
49. Стильная модница Лия фулд постоянно радует своих многочисленных подписчиков в соцсетях советами по поводу красивой одежды и внешнего вида.
50. Обсудим выход звезд на балу, а именно, прически, корни и укладки, который посвящен экстравагантности и дерзкой красоте.