Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Прогресс при выполнении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Фотопроект. "Russian Chic".
2. Совершенный образ к празднику от Palmira SPA & Beauty.
3. Окошки на выходные декабря на макияж/прическу/образ:
4. До нового года остался всего месяц с хвостиком.
5. Создай не меняя черты лица.
6. Сун и привлекла внимание на красной дорожке в длинном градиентном платье от синего к зелёному, мерцающем как чешуя бойцовской рыбки.
7. С первым зимним днём!
8. Не меняй лицо и прическу.
9. Всем добра и мира!
10. Волшебная кнопка для идеальных фото.
11. Флоренс пью рассказывает о новом образе Елены беловой в "Судном дне".
12. Мы создаём образы, в которые невозможно не влюбиться.
13. Образ Ананьи для вечеринки Маниша мальхотры в честь дивали.
14. Почему стилизация съемки так важна?
15. Вот рекомендации, которые помогут завершить эффектный образ с длинным золотым платьем, усыпанным пайетками:
16. Мечтала о сыне, а родилась дочка, и никак не могу принять это.
17. Дресс - код никто не отменял и в первой больнице тоже.
18. Часто слышу фразу: "мне не для кого …".
19. Подготовка к фотосессии: советы для идеального образа!
20. На работу, как на праздник!
21. Headlines:
22. Кожаные брюки: новый тренд в мире моды
23. Красивая фотография - какая она?
24. Гетры в моде: как выбрать идеальное сочетание
25. Без фильтров и без фотошопа.
26. Гетры на ногах: как сочетать их с разными стилями
27. Внимание, невесты! Срочно разыскиваю модель для своей новой свадебной коллекции!
28. Топовые приложения для обработки контента!
29. Юбка из замши прямого силуэта: как выбрать идеальный вариант для вашего гардероба
30. Вы когда-нибудь задумывались, что ваш гардероб может быть источником уверенности и вдохновения?
31. Юбки из натуральной замши: стиль и комфорт в каждом шве
32. Выпускной! Прекрасный повод красотой блеснуть!
33. Кастинг 21 июня в Москва, Cross STUDIО состоится съёмка телевизионного проекте "Brands & Trends" для канала Fashion TV.
34. Где в Москве можно найти уникальные и необычные скверы
35. Какие исторические события важны для истории Стерлитамака
36. Одежда как отражение внутреннего настроя и состояния.
37. "Сфоткай меня так, чтоб я худая была!
38. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
39. Мы рассказываем, за что могут снять с показа модель:
40. Как пахнет счастливая женщина.
41. Каждый важный день в вашей жизни заслуживает особого внимания, и наша команда специалистов готова сделать его по-настоящему волшебным.
42. Натуральные кремы для лица дома: простые и эффективные рецепты
43. Природные ингредиенты для увлажняющего крема своими руками
44. "Я Доверяю Мнению Кайи, но я не Хочу Быть Одной из тех мам, Которые Слишком Усердствуют", - сказала 59-летняя Синди.
45. Вот и прошел отчётный концерт вокальный студии Sound/you, где я с удовольствием занимаюсь уже 2 месяца.
46. 5 советов невестам перед свадьбой, о которых стоит помнить.
47. 5 простых и эффективных советов для женской красоты
48. Натуральная красота: как сделать эффективные маски для лица дома
49. Рецепты здоровья и красоты 2025: что ждёт нас в будущем
50. Откройте секреты красоты: рецепты для молодости в домашних условиях