Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Прогресс при выполнении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Исходное изображение: загруженное фото.
2. Продолжила собирать свой образ.
3. Новогодние кадры для себя любимой -.
4. Фотопроект. "Russian Chic".
5. Промт промты Promt Promts.
6. В преддверии праздника всегда хочется добавить немного волшебства в повседневность.
7. Промпт: крупный, очень стилизованный макро - портрет в гламурном ключе в стиле Vogue.
8. Как сделать, чтобы день рождения прошел идеально?
9. Я очень долго собираюсь куда-то, и это почти всегда превращается в целую эпопею.
10. У меня есть вопрос к вам как психологам и просто людям с различным опытом.
11. Идеальный пучок - когда каждая прядь на своём месте, но при этом образ выглядит легко и роскошно.
12. Мы сохраняем идеи для бьюти - подготовки к встрече зимы 2025/2026.
13. Черно-белый портрет молодой женщины крупным планом в винтажном стиле.
14. Джаннат зубайр рахмани ярко сияет в желтом сари.
15. Кто же поехал в лес делать мне прическу и макияж?
16. Мечты реальностью становятся.
17. Обновление от редакционного директора журнала Nylon интервью с нашим янанчиком перевела как смогла.
18. Холодное молекулярное восстановление 900.
19. Почему стилизация съемки так важна?
20. В ДПК "Полет" прошел очередной мастер - класс по макияжу и прическам для мам и дочек.
21. Почему студийная съёмка для выпускного альбома - это удобно и выгодно:
22. Фотограф. Москва. Сниму свадьбу для пополнения своего портфолио.
23. Замечали ли вы, что правильный образ может полностью изменить ваше отношение к себе и окружающему миру?
24. Я друзей и своего парня на свой день рождения пригласила.
25. В наличии есть подарочные сертификаты!
26. Кожаные брюки: как выбрать и сочетать с другими вещами
27. Скрытые уголки Москвы: малоизвестные места для посещения
28. _У меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
29. Красивая фотография - какая она?
30. Природа Ижевска: озёра, леса и места для активного отдыха
31. Гетры на ногах: как сочетать их с разными стилями
32. Крис пратт изменился до неузнаваемости - свежие кадры.
33. Выпускные позади! Что порадовало в этом году: тренд на натуральность наконец то!
34. Вот такой красивый был день.
35. Какие временные выставки в московских музеях пользуются наибольшим успехом
36. 10 бьюти - трендов моего детства (17-06-2025).
37. Юбка короткая мини 'Солнце': стиль и комфорт в одном изделии
38. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
39. Что взять с собой на летнюю фотосессию: полезные советы.
40. Простой рецепт крема д: как приготовить дома
41. В мире, где каждая деталь имеет значение, где первое впечатление играет решающую роль, я - ваш проводник в мир красоты и преображения.
42. Сейчас пора выпускных и у детей.
43. Instastory Door_oh.
44. Создание образа для влюбленных - это возможность выразить свои чувства и создать атмосферу романтики.
45. Элегантность - это единственная мода, которая не проходит.
46. Просто и стильно: быстрые прически от Валерии
47. Как создать прическу НЕБРЕЖНАЯ ракушка на короткие волосы: пошаговая инструкция
48. Пошаговая инструкция: как сделать прическу 'ракушка' в домашних условиях
49. Натуральная косметика в домашних условиях: моментальный результат без вреда для кожи
50. Магия экспресс масок: как быстро подготовить лицо к празднику