Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Прогресс при выполнении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Что вас ждёт в салоне красоты "Главком"?
2. Это, наверное, 5 раз за год как Настя приходит ко мне.
3. Красота - это не только внешность, но и привычки, которые формируют наш стиль жизни.
4. Нашла у себя в архивах.
5. Ноябрь скидка 20% от основного прайса.
6. Бьюти съемка - это отличная возможность не просто обновить все свои аватарки в соцсетях, но и почувствовать себя настоящей моделью.
7. Три года являюсь партнером проекта "Элегантный Возраст".
8. Я уже говорила, что основа нашего образа - это лицо и то, что его обрамляет, т. е. прическа.
9. "После Этого Видео Меня Бросил Парень": Настасья самбурская снялась в прозрачном белье.
10. Вот такая красотка - невеста у меня была!
11. Скоро фотосессия? Чтобы день Х прошел идеально, а результат превзошел все ожидания, важно подготовиться.
12. Утро невесты - это особенный момент, наполненный трепетом и ожиданием нового этапа жизни.
13. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
14. Невестам на заметку: как пережить жару в день свадьбы и остаться королевой.
15. Каждая женщина, приходя ко мне, приносит с собой целый мир - свою историю, энергию, настроение.
16. Как носить женские гетры с одеждой и ботинками в 2025: советы модницам
17. Вот и мои 45!
18. Мой первый опыт в команде стилистов - визажистов для узорыфест.
19. Красивая фотография - какая она?
20. Как носить гетры зимой: модные советы
21. Урра! До свидания школа!
22. Безусловно, в моде у невест, выпускниц естественный стиль.
23. Собираешься на праздник? Позволь себе выглядеть роскошно!
24. И ещё фото со съёмок сниппета на "В сети".
25. Как быстро избавиться от ощущения пресной жизни?
26. Давайте с вами порассуждаем, чем же хороша и выгодна нейрофотосессия?
27. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
28. Делюсь лайфхаками о том, как выбрать идеальную прическу для выпускного - чтобы выглядеть просто супер и чувствовать себя уверенно!
29. Ну что, первый раз полный образ "Прическа + Макияж" готов, было очень волнительно, но Полина - это модель, о которой можно только мечтать.
30. Хочешь попробовать новый образ?
31. Красота - страшная сила или, девки!
32. Фото проект "ЗА Гранью Света".
33. Элегантность, дерзость и уверенность в одном флаконе!
34. Недостающий элемент в карте ба - цзы.
35. Byredo "La Tulipe" - оригинальный аромат для женщин, которые стараются продумывать свой образ до мелочей.
36. Готовим натуральный крем своими руками: простые рецепты для здоровой кожи
37. Вот я сижу дома в потёртых леггинсах, причёска - обычный небрежный хвост, а на лице.
38. В этот понедельник целый день дождь … лил.
39. Спа-процедуры в домашних условиях: как создать оазис расслабления
40. Окрашивание волос: искусство преображения.
41. Как стать привлекательнее: советы, которые работают
42. 10 правил для женщины: как стать уверенной и успешной
43. Discover 50 Beauty Secrets for Every Day: Your Daily Guide
44. Женская сумочка - это настоящая загадка.
45. Маски для сухой увядающей кожи 60: как вернуть коже молодость и увлажнение
46. 10 апреля. Срочно!
47. Создание женственного образа может зависеть от множества факторов, включая личные предпочтения, стиль и контекст.
48. Какие легенды и мифы связаны с историей Краснодара
49. Какие современные тенденции в культуре отражаются в городе
50. В советские времена, когда я ходила в парикмахерские.