Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Прогресс при выполнении

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Алина кабаева совершила визит в столицу Китая.
2. Месяц назад я решила съехаться с мужчиной.
3. Платье готово, макияж продуман.
4. Итальянского фотографа из Милана встретила.
5. Мороз и солнце, день чудесный.
6. В Prospect61 мы создаём полный образ под ключ:
7. Лёгкий, почти незаметный макияж подчёркивает естественную свежесть и ухоженность, сохраняя минимализм и гармоничность.
8. Будем честны: релиз долгожданного сиквела Vampire: The Masquerade - Bloodlines прошел, мягко говоря, не так гладко, как надеялись фанаты мира тьмы.
9. Ну все, от 7 лайв в костюмах за столом на новый год: они хотят, чтобы мы приходили почаще: приходили почаще?
10. Промт: Не меняя внешности женщины с фото, перед нами элегантный и загадочный образ с глубиной и стильной строгостью.
11. Женщина должна тренироваться только дома/на кухне?
12. Любые боди модификации несут изменения.
13. Мы продолжаем играть в кино!
14. Чтобы обрести уверенность, достаточно двух простых элементов: стильной прически и красивого макияжа.
15. Старшую биологическую дочь Анджелины Джоли и Брэда питта засняли в Лос-анджелесе.
16. Фото на паспорт не выходя из дома.
17. Откройте для себя истинную.
18. Черно-белый портрет молодой женщины крупным планом в винтажном стиле.
19. Студийная фотосессия: создайте свой идеальный кадр.
20. Лэээдии & барышни! Миссис & милочки!
21. Меган Фокс в очередной раз свою любовь к переменам продемонстрировала!
22. Как выглядеть стильно и модно при помощи астрологии?
23. Куда "Сливаются" наши энергетические запасы?
24. Вот промт для генерации изображения в стиле этой фотографии:
25. Сабрина карпентер в Брижит бардо для Vogue Italia превратилась.
26. Многие бояться вечернего макияжа, считают что он будет слишком ярким и вульгарным, но, спешу вас успокоить, я прислушиваюсь к вашим пожеланиям.
27. Массивные серьги: как носить.
28. Кому не подойдут длинные сережки.
29. "Модный Приговор посмотрела".
30. Тема. Хочу быть жгучей брюнеткой.
31. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
32. Она стояла в тени деревьев, но свет все равно находил ее.
33. Перемены - это то, что делает нашу жизнь яркой и насыщенной.
34. В наличии есть подарочные сертификаты!
35. Тренд "Clean Girl" активно набирает популярность в социальных сетях благодаря своей простоте и естественной красоте.
36. Летом у меня всегда обострение по старым сериалам.
37. А это я пыталась собрать себя гостем на свадьбу, сделать макияж и прическу.
38. * Уникальность каждой женщины: как подчеркнуть свою красоту *.
39. zone7\_adm_Vine zone7\_POV_Jungkook.
40. Юбка-солнце: стильная замшевая юбка длиной 60 см
41. Интервью с профессиональным фотографом: как правильно подготовиться к летней фотосессии?
42. У нас недавно был показ, 18.
43. Бабушкин крем: секреты и тонкости традиционного рецепта
44. Классицизм представлен как
45. Сценический образ складывается из множества составляющих - костюм, обувь, прическа и, конечно, макияж.
46. Выпускной - это волшебный вечер, когда хочется выглядеть особенно красиво и уверенно!
47. Добро пожаловать в мой уютный рабочий кабинет, где красота и стиль становятся вашей реальностью!
48. Мастер-класс: как сделать ракушку из волос дома
49. Эффективные способы борьбы с морщинами: проверенные домашние методы
50. В чем основная идея нейрофотосессии?