Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Спортивный прогресс

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Кто не спал этой ночью?
2. Промт. Ультрареалистичный кинематографический портрет женщины, увиденной сзади, ее голова слегка наклонена в одну сторону.
3. Промт. Портрет улыбающейся женщины с тёмными вьющимися волосами, уложенными в объёмную причёску на макушке.
4. Хотите "Оживить" свои фотографии и получить короткий мультфильм, где вы (или близкие) выглядите как персонажи аниме, 3D-мультика или комикса?
5. 1. заходим в бота t. me/Aizimabot.
6. На нью-йоркской неделе моды состоялось яркое шоу бренда Collina Strada, которое получило название The World Is a Vampire.
7. Мы ищем визажиста (макияж + прическа) на 15.
8. Мы ищем визажиста (макияж + прическа) для съемки на условиях тфп на 15.
9. Мари слыла "Серой Мышкой".
10. Ой, как мне понравилась история Алемасовых.
11. Как преодолеть страх перед фотосессией?
12. Твоё лицо + искусственный интеллект = WOW - эффект!
13. Не меняй лицо!
14. Промпт. Создай портрет женщины с референса, лицо не изменяй:
15. Алина кабаева совершила визит в столицу Китая.
16. Добрый день! С моделью мы ищем визажиста на съемку.
17. Негадание. Внимательно посмотрите на эти картинки и выберите одну.
18. Что взять с собой в на корпоратив?
19. Уважаемые женщины! Приближается новый год, а значит впереди прздничгые вечеринки, рестораны, корпоративы, семейные застолья.
20. Лёгкий, почти незаметный макияж подчёркивает естественную свежесть и ухоженность, сохраняя минимализм и гармоничность.
21. Известная телеведущая в свет в провокационном наряде вышла.
22. Роуз бирн украсила обложку австралийского издания Marie Claire, представив стильную фотосессию в духе современной классики.
23. Нежность в деталях: как кружево создает романтический образ?
24. Старшую биологическую дочь Анджелины Джоли и Брэда питта засняли в Лос-анджелесе.
25. Детская_литература. 1. невидимка интерната блессвуд - Оксана хоуп 12+.
26. Фото на паспорт не выходя из дома.
27. В эту субботу в 20: 00 встречаемся на нашей долгожданной хеллоуин вечеринке!
28. Откройте для себя истинную.
29. Самый лучший лайфхак, который ни раз спасал мне жизнь.
30. Модель на полный образ ( макияж и прическа).
31. Джаннат зубайр рахмани ярко сияет в желтом сари.
32. А вы обложку сингла "Cherchez la Femme помните"?
33. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
34. День с королевой.
35. "- Вы актриса, верно?
36. Сохранить мгновение, запечатлеть эмоцию, раскрыть индивидуальность - вот что я стремлюсь делать на каждой портной фотосессии.
37. С новым учебным годом, мои дорогие!
38. Яркие образы в ретро стиле - это не просто ностальгия по прошлому, а смелое заявление о самовыражении в настоящем.
39. Часто слышу фразу: "мне не для кого …".
40. Упс. А где змея?
41. По семейным обстоятельствам обсуждение снят он был по пьесе.
42. Юбки из натуральной замши: стиль и комфорт в каждом шве
43. Дорогие невесты, задавайте вопросы и я обязательно отвечу на них!
44. Утро, отель, невеста и я - ваш мастер по макияжу и прическам!
45. Что взять с собой на летнюю фотосессию: полезные советы.
46. Давно я не была на фотосессии, надо бы раз в год хотя бы делать.
47. Выбор эффекта для наращивания - важный шаг, который поможет подчеркнуть вашу индивидуальность и создать желаемый образ.
48. Черный Total Look: особенности.
49. Пляжный лук - это не только модный купальник, но и то, как ты подаёшь себя!
50. Скоро фотосессия? Вот мой чек - лист подготовки, чтобы вы пришли во всеоружии (и с потрясающими кадрами: