Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Спортивный прогресс

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Сохрани лицо и натуральный цвет волос.
2. Один из любимых свадебных образов.
3. В женщина должна быть тайна.
4. Промт: тип изображения: студийный художественный портрет.
5. Подписывайтесь на мой канал t. me/Filatovapromt там много промтов и рассказываю как делать видео и на этом зарабатывать.
6. Селена гомез сменила имидж, кардинально подстригшись.
7. Я просто в шоке!
8. Создай фотографию, не меняя черты лица.
9. Ким кардашьян прибыла на ежегодную рождественскую вечеринку своей семьи в винтажном наряде от культового бренда Thierry Mugler.
10. Идеальная картинка. Идеальная картинка на фото.
11. Промпт: крупный, очень стилизованный макро - портрет в гламурном ключе в стиле Vogue.
12. Роуз бирн украсила обложку австралийского издания Marie Claire, представив стильную фотосессию в духе современной классики.
13. Свадебные тренды зумеров.
14. "Красота мир Спасет".
15. Такое замечательное видео подготовили на день рождения.
16. Черно-белый портрет молодой женщины крупным планом в винтажном стиле.
17. Лэээдии & барышни! Миссис & милочки!
18. Модель на полный образ ( макияж и прическа).
19. Выходные, хэллоуин и идеальный киномарафон от Эми -Ву!
20. Дженни из Blackpink на показе Chanel в Париже, 2025.
21. Вот стильная подборка модных элементов:
22. В это воскресенье прошел классный праздник, на котором мы с Николаем приняли активное участие.
23. Как сделать себе подарок на день рождения?
24. Сохранить мгновение, запечатлеть эмоцию, раскрыть индивидуальность - вот что я стремлюсь делать на каждой портной фотосессии.
25. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
26. Многие бояться вечернего макияжа, считают что он будет слишком ярким и вульгарным, но, спешу вас успокоить, я прислушиваюсь к вашим пожеланиям.
27. Мой главный принцип в работе с невестами.
28. Кому не подойдут длинные сережки.
29. Вот такая красотка - невеста у меня была!
30. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
31. Некоторые женщины предпочитают простой и лаконичный стиль, где украшения не являются обязательным элементом.
32. Редкие посты, однако, у меня здесь.
33. Дресс - код никто не отменял и в первой больнице тоже.
34. Что делает низкий текстурированный пучок таким привлекательным:
35. Идеальный образ невесты: как украшения для причёски меняют всё.
36. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
37. 250125 BDM Fansign.
38. Как подготовиться к фотосессии!
39. Мода - это образ жизни, она касается каждого человека на протяжении всей его жизни.
40. С чем носить черные гетры: 5 стильных вариантов
41. Выпускные позади! Что порадовало в этом году: тренд на натуральность наконец то!
42. Меня зовут фидалия, я опытный профессиональный визажист и стилист по волосам.
43. Бархатная юбка: полное руководство по идеальным нарядам
44. Юбка короткая мини весенняя замшевая: стиль и комфорт весной
45. Наши понятия о красоте.
46. Для радикальных перемен не обязательно ждать подходящее время года, расставаться с парнем или искать работу.
47. Ну что, первый раз полный образ "Прическа + Макияж" готов, было очень волнительно, но Полина - это модель, о которой можно только мечтать.
48. Какие традиционные праздники проводятся в Екатеринбурге
49. Свадебная мода меняется.
50. Основные шаги для приготовления крема своими руками