Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Спортивный прогресс

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Что сильнее всего успокаивает невесту утром свадьбы?
2. Почему дети так любят косметику: от игры до поиска себя.
3. Промт. Сохрани лицо и натуральный цвет волос.
4. Открытые зоны после 30: искусство элегантного акцента.
5. Мeсяц назад я рeшила съeхаться с мужчинoй.
6. Обстановка домашняя, уютная, ультрареалистичная.
7. Салон работает с 4 января!
8. Дочь гвинет пэлтроу повторила модный образ актрисы 29-летней давности.
9. Лёгкий, почти незаметный макияж подчёркивает естественную свежесть и ухоженность, сохраняя минимализм и гармоничность.
10. Год красной лошади - это время смелости, страсти, энергии и неутомимого движения.
11. Экспресс - образ. Стильный образ за 40-60 минут.
12. Мастер Валентина - визажист и стилист по волосам.
13. У меня есть вопрос к вам как психологам и просто людям с различным опытом.
14. Этот аромат был создан для стильной, элегантной женщины.
15. Хочу закончить свадебный контент словами благодарности тем, кто помог мне (и нам) сделать этот важный день особенным и красивым.
16. Студийная фотосессия: создайте свой идеальный кадр.
17. Сделали репетиционные макияж и прическу на зимнюю свадьбу Даше.
18. Лэээдии & барышни! Миссис & милочки!
19. Вдохновляемся осенними луками сезона 2025!
20. Три года являюсь партнером проекта "Элегантный Возраст".
21. Скоро мне рожать, это будут мои третьи роды.
22. Обсудим выход Марго Робби на премьере фильма "Большое Смелое Красивое Путешествие" - и да, она снова смогла всех поразить.
23. Зачем нужен визажист и стилист по прическам?
24. Модель на прическу и макияж нужна.
25. Пришло время узнать, кто же является истинным киноманом!
26. Во - первых, спасибо еще раз Visual_Daryana за такие фотографии, Nikitina.
27. Звездочка - Эмма майерс дебютирует в роли приморской модницы в Seventeen в августе 2025 года.
28. Каждая женщина, приходя ко мне, приносит с собой целый мир - свою историю, энергию, настроение.
29. - Fashion - съёмка от я - модель!
30. Приготовление и оформление праздничного стола очень много времени занимает.
31. Современная мода - это свобода самовыражения, и одно и то же украшение может стать универсальным ключом к созданию совершенно разных образов.
32. Почему высокие плотные гетры стали символом пошлости: разбираемся в модных стереотипах
33. Почему люди кажутся "Ближе", когда выглядят проще?
34. Юлия снигирь решила кардинально преобразиться.
35. 60-Летняя элизабет херли похвасталась фигурой в купальнике.
36. Ну что, первый раз полный образ "Прическа + Макияж" готов, было очень волнительно, но Полина - это модель, о которой можно только мечтать.
37. Фантастически шикарные кремы для лица: лучшие люксовые варианты
38. Свадебная мода меняется.
39. Совсем скоро тот самый волшебный вечер, когда хочется сиять, как никогда!
40. В NL красивые движухи.
41. Домашний крем от морщин: простые рецепты для молодой кожи
42. Типажи по кибби.
43. Совсем немного времени остается до выпускных в детских садах!
44. Нам, девушкам, безумно повезло, что мы можем влиять на свое внутреннее состояние через внешний вид.
45. История Нижнего Тагила: от основания до наших дней
46. В 2025 году свадьбы будут просто огонь!
47. Какие площади и улицы известны в столице
48. Как создать прическу НЕБРЕЖНАЯ ракушка на короткие волосы: пошаговая инструкция
49. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Вологды
50. В чем основная идея нейрофотосессии?