Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Спортивный прогресс

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Вы можете прийти ко мне на съемку, любой.
2. Фотореалистичный Fashion - портрет женщины в стиле высокой моды, Editorial / Luxury Aesthetic.
3. Подписывайтесь на мой канал t. me/Filatovapromt там много промтов и рассказываю как делать видео и на этом зарабатывать.
4. У нас на работе был корпоратив, всё красиво, настроение огонь.
5. Лучшие наряды гостей "Золотого Глобуса" рассмотрены.
6. Набор "Уход за Лицом".
7. Создай стильное зеркальное селфи, не меняя черты лица.
8. Мeсяц нaзад я рeшила съeхаться с мужчиной.
9. Изображение - образец: загруженное фото.
10. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
11. О том, что меня больше всего бесит в моей профессии.
12. NL даёт возможность роста!
13. Заголовок: лайфхак для кос и дредов, который упростит твою жизнь!
14. Юлия снигирь в откровенном корсете снялась.
15. Как выбрать фотографии для создания аватара в нейросети.
16. Мечтаете о таком же безупречном, стильном и профессиональном портрете, как у топ-моделей, но без хлопот студийной съемки?
17. Образ состоит не только из макияжа и прически, каждая мелочь в образе - играет большую роль!
18. Нашла у себя в архивах.
19. Всем добра и мира!
20. Стилист образ Ани Лорак на концерте в кремле раскритиковал.
21. Современная Баба-яга на Удалёнке.
22. Как правильно сочетать серьги из кожи с другими аксессуарами?
23. 021025: думаю, что Сюзи больше идет без челки.
24. Наконец - то рассказываю про августовскую съёмку с моей младшей сестрой.
25. Мы актрис к выходу на сцену готовим!
26. Dianessia-"мы сыграем в прятки".
27. Первая неделя учебы.
28. Полный образ невесты из поста ниже.
29. Кому не подойдут длинные сережки.
30. Мы можем пройти весь путь преображения - или сосредоточиться на конкретных задачах.
31. Благодарственное письмо чонгука из альбома Dark & Wild:
32. "Модный Приговор посмотрела".
33. Скрытые уголки Москвы: малоизвестные места для посещения
34. Современная мода - это свобода самовыражения, и одно и то же украшение может стать универсальным ключом к созданию совершенно разных образов.
35. Тренд на естественность. Развивая свою практику, я наблюдаю за другими тренерами и студиями, и замечаю тренды.
36. А это я пыталась собрать себя гостем на свадьбу, сделать макияж и прическу.
37. Какие фонтаны и скверы популярны среди жителей
38. Как выбрать идеальную женскую миди юбку из замши
39. 10 бьюти - трендов моего детства (17-06-2025).
40. Headlines:
41. Юбка из натуральной замши: стиль и комфорт в каждом шве
42. Headlines:
43. Одежда как отражение внутреннего настроя и состояния.
44. Воздушное платье выполнено из тончайшего льна небесно-голубого цвета.
45. Хочу рассказать вам о моей Анджеле 1.
46. Как прекрасна женщина, которая любит себя и ухаживает за собой всегда!
47. Элегантность, дерзость и уверенность в одном флаконе!
48. Татуировки на теле невесты стали модным способом выразить индивидуальность в свадебный день.
49. Ракушка 60-х: как создать иконическую прическу эпохи ретро
50. Как любому бьюти мастеру увеличить доход с помощью компании NL?