Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Спортивный прогресс

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Нейрофотосессия - идеальный вариант для мужчин, которые не любят "всю эту Фотосъёмку".
2. Промпт. Для Nano Banana.
3. За каждым моментом в свете софитов стоит целая команда, которая сияет не менее ярко!
4. Как выбрать свадебный макияж и не прогадать?
5. В одесском салоне красоты.
6. Создай фото не меняя черты лица и цвет волос.
7. Фотореалистичный Fashion - портрет женщины в стиле высокой моды, Editorial / Luxury Aesthetic.
8. Во время этой чудесной фотосессии в какой-то момент мою голову осенила мысль, от которой встал ком в горле и на глаза накатили слезы.
9. Знаю все ждут и я готова объявить.
10. - Создание причёски и макияжа.
11. Репетиция образа невесты - очень важный момент подготовки к свадьбе.
12. Разбиваю вдребезги стереотипы о нефотогеничность, зажатости и стеснения перед камерой!
13. Нейрофотосессия против обычной студийной фотосессии: почему будущее уже здесь!
14. Инструкцию вам написал, как подготовиться к съемке.
15. Что взять с собой в на корпоратив?
16. "Мне Интересно Какой ты Меня Видишь и ты Попала".
17. Промт. Фотореалистичное изображение женщины, сидящей на коричневом кожаном диване с металлическими гвоздями по периметру.
18. До конца декабря не известно, появятся окошки или нет.
19. Свадебное платье с открытыми плечами - это прекрасныи выбор для тех, кто хочет создать нежныи и романтичныи образ.
20. Красота внимания - особенно в праздничные дни требует!
21. Смену образа оформите.
22. Этот образ я несколько месяцев … собирала.
23. Мои хорошие, сходил к Светлане (@Tvoyamamkaalenka).
24. Эль фаннинг выбрала кожаный образ от Coach на премьере "Хищник: Планета Смерти".
25. Стилист образ Ани Лорак на концерте в кремле раскритиковал.
26. День с королевой.
27. Что делает мой образ более выразительным?
28. Как не ошибиться с выбором фотографий для портфолио?
29. В ДПК "Полет" прошел очередной мастер - класс по макияжу и прическам для мам и дочек.
30. В день рождения великой Коко мы не будем в очередной раз пересказывать ее биографию или перечислять ее достижения.
31. Внешний вид дело тонкое.
32. Антитренды макияже и прическах 2025: что точно не стоит делать.
33. - А вы мужчина или женщина?
34. Образ макияж + прическа.
35. Что такое портрет с отрисовкой и надо ли оно вам?
36. Зажимы и невидимки для волос Dewal PRO.
37. Природа Ижевска: озёра, леса и места для активного отдыха
38. Гетры в моде: 10 способов стилизовать их для разных стилей
39. Поздравьте меня - я получила свою первую коллекционную куколку.
40. Какие фонтаны и скверы популярны среди жителей
41. Юбка из замши женская коричневая: стиль и комфорт в одном гардеробе
42. Я когда училась в театральном, была безумно зажатой и сомневающейся.
43. Как подготовиться к будуарной съёмке?
44. Давайте с вами порассуждаем, чем же хороша и выгодна нейрофотосессия?
45. Продолжение моего пути в мир психологии.
46. Фото проект "ЗА Гранью Света".
47. Черный Total Look: особенности.
48. Какие легенды связаны с московскими кладбищами
49. Какие традиционные праздники проводятся в Екатеринбурге
50. Совсем скоро тот самый волшебный вечер, когда хочется сиять, как никогда!