Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Спортивный прогресс

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Промпт. Создай портрет женщины с референса, лицо не изменяй:
2. Портрет роскошной молодой женщины в стиле высокой моды (High Fashion), позирующей на фоне из газетных листов.
3. Фото состоит из двух частей, но ракурс один и тот же.
4. Продолжаю игру с нейросетями.
5. Прическа, - Глафира Воронова.
6. Категория Erotic PD Topless - это сценическое искусство, где танец, театр и тонкая игра с публикой сливаются в единое завораживающее целое.
7. Face art для настроения, для завершённого образа.
8. Создай портрет, не меняя черты лица.
9. Ура! Мы это сделали!
10. Свадебное платье с открытыми плечами - это прекрасныи выбор для тех, кто хочет создать нежныи и романтичныи образ.
11. Хочу поделиться важным советом, который часто даю девочкам перед их свадьбой:
12. Промпт: крупный, очень стилизованный макро - портрет в гламурном ключе в стиле Vogue.
13. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
14. Свадебные тренды зумеров.
15. Наталия Орейро собирает русские балалайки и матрёшки и знает, как валять валенки.
16. Черно-белый редакционный портрет моего эталонного лица.
17. Чтобы обрести уверенность, достаточно двух простых элементов: стильной прически и красивого макияжа.
18. Хочу закончить свадебный контент словами благодарности тем, кто помог мне (и нам) сделать этот важный день особенным и красивым.
19. Да - да, я все также выездной мастер, и помимо области - могу приехать в Москву, есть на примете уютный коворкинг на ст.
20. Фотодень в стиле "Готик - шик" - уже 26 октября!
21. Массивные серьги: как носить.
22. Женственность - это многогранное понятие, которое включает в себя как внешние проявления, так и внутренние качества.
23. Фотосессия беременности: запечатлеть прекрасное время ожидания.
24. Барби: мировые дизайнеры выбирают куклу.
25. Уличные фотосессии - это всегда яркие эмоции, естественный свет и живые кадры!
26. Что не нужно делать на съемке?
27. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
28. Я друзей и своего парня на свой день рождения пригласила.
29. Когда лучшая система кастомизации персонажа - не просто слова.
30. Очень отличается стиль молодых итальянцев/ итальянок от пожилых.
31. Тренд "Clean Girl" активно набирает популярность в социальных сетях благодаря своей простоте и естественной красоте.
32. Белые гетры с чем носить: 5 стильных вариантов
33. Продам/обменяю аккаунт авакин Лайф в связи с уходом из игры.
34. * Уникальность каждой женщины: как подчеркнуть свою красоту *.
35. Какие фонтаны и скверы популярны среди жителей
36. Какие легенды связаны с московскими историческими памятниками
37. Давайте с вами порассуждаем, чем же хороша и выгодна нейрофотосессия?
38. Хочешь попробовать новый образ?
39. Какие фестивали и праздничные мероприятия регулярно проводятся в городе
40. - А это я, кстати.
41. Осознание. Как часто мы на себя в зеркало смотрим?
42. Позвольте себе быть идеальной!
43. Естественная Красота: Домашние Кремы для Лика Женщин Старше 50
44. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Москве
45. Рекомендации по украшениям по знаку зодиака - почувствуй свою индивидуальность и гармонию.
46. Headlines:
47. Как подготовиться к фотосессии в ПОЛЕ.
48. Как сделать французский пучок: пошаговая инструкция
49. "Я Доверяю Мнению Кайи, но я не Хочу Быть Одной из тех мам, Которые Слишком Усердствуют", - сказала 59-летняя Синди.
50. Подготовка. Решила немножко рассказать о том, как же мы с моими моделями готовимся к фотосессии.