Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Спортивный прогресс

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Создайте гиперреалистичный портрет женщины с блестящими волосами, уложенными в голливудскую волну, на темном фоне.
2. - Создание причёски и макияжа.
3. Не меняй черты лица экстремально реалистичный кинематографичный портрет, как живая фотография из Instagram, снятая на тканевой циклораме из шёлка.
4. Репетиция образа невесты - очень важный момент подготовки к свадьбе.
5. Месяц назад я решила съехаться с мужчиной.
6. Исходное изображение: загруженное фото.
7. Промт создай портрет, не меняя черты лица.
8. Макияж, и прическа которые не боятся танцев до утра!
9. Девушка показала свою прическу и развеселила пользователей сети.
10. Образы с джинсами часто воспринимаются как повседневные и удобные, однако они вполне способны стать элегантными и даже праздничными.
11. Студийная фотосессия: искусство создавать волшебные моменты.
12. Неделя моды в Екатеринбурге.
13. Твои волосы рассказывают о тебе больше, чем ты думаешь!
14. Для кого-то собраться на съёмку - это прям стресс.
15. Бьюти - вечеринка с фотосессией в ресторане "Летать" прошла на высшем уровне!
16. Эль фаннинг выбрала кожаный образ от Coach на премьере "Хищник: Планета Смерти".
17. Сияние, которое нельзя повторить.
18. Когда тебя любят, то любят любым.
19. "- Вы актриса, верно?
20. В эти выходные встречали у себя друзей - приезжала моя лучшая подруга с семьёй.
21. Мечтала о сыне, а родилась дочка, и никак не могу принять это.
22. Новый номер ОК!
23. Тема. Хочу быть жгучей брюнеткой.
24. Обновление образа и планы на отдых.
25. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
26. Подготовка к фотосессии: советы для идеального образа!
27. Образ в 4 руки - это когда не нужно выбирать между "Быстро" и "качественно".
28. Беременность - волшебное время, наполненное ожиданием и трепетом.
29. Я могу вам не подойти как визажист, если:
30. zone7\_adm_Vine zone7\_POV_Jungkook.
31. Ну наконец - то этот день наступил.
32. Безусловно, в моде у невест, выпускниц естественный стиль.
33. 10 бьюти - трендов моего детства (17-06-2025).
34. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в городе
35. Делюсь лайфхаками о том, как выбрать идеальную прическу для выпускного - чтобы выглядеть просто супер и чувствовать себя уверенно!
36. Екатерина климова предстала в эффектном образе.
37. Красота, волосы и стиль.
38. Подарила себе на др фотосессию.
39. Позвольте себе быть идеальной!
40. Выпускной - это волшебный вечер, когда хочется выглядеть особенно красиво и уверенно!
41. Тот случай когда.
42. Скоро фотосессия? Вот мой чек - лист подготовки, чтобы вы пришли во всеоружии (и с потрясающими кадрами:
43. Подготовка к примерке свадебного платья - важный этап.
44. Изучила соляр и что я поняла:
45. Типажи по кибби.
46. Почему важно следить за собой и почему лучше делать это не только на людях.
47. Какие площади и улицы известны в столице
48. Прическа 'ракушка': как Георгий Кот вдохнул новую жизнь в классический стиль
49. Как создать модную прическу 'ракушка французская' на средние волосы: пошаговая инструкция
50. Свадебный макияж и причёска играют важную роль в создании образа невесты.