Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Спортивный прогресс

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать свадебный макияж и не прогадать?
2. Студийная съёмка на белой циклораме с боковым светом, Canon 85 мм.
3. Создай фото не меняя черты лица и цвет волос.
4. Парфюмерия это эмоции, красота, настроение и атмосфера.
5. Промт. Не меняй лицо!
6. Интерпретация картины анри Матисса "Золотые Рыбки" в современном женском образе.
7. Промт. Фотореалистичное изображение женщины, сидящей на коричневом кожаном диване с металлическими гвоздями по периметру.
8. Мeсяц назад я рeшила съeхаться с мужчиной.
9. Мороз и солнце, день чудесный.
10. Простите за долгое отсутствие … возможно ваш гнев смягчит новый набор стикеров!
11. Можем ли мы увидеть своё лицо если нет зеркала или какой-то другой отражающей поверхности?
12. Я для вас следующие серии нашего сериала готовлю.
13. Известная телеведущая в свет в провокационном наряде вышла.
14. Маленькие, но реально выполнимые цели, которые смогут полностью поменять твою жизнь в 2026 году.
15. Минутка занимательной информации про подписки и про образ Фрэнсис Энн.
16. Мы не просто мамы, а дипломированные стилисты по макияжу и прическам, готовые преобразить вашу спортсменку для любого старта!
17. На фотографии - элегантная стилизованная сцена в нейтральной гамме.
18. Немного о внешнем виде ученика!
19. Нежность в деталях: как кружево создает романтический образ?
20. Фото @ ph_Kokarev.
21. Фотосессия "Всё" для будущих мам Включено!
22. "Фотограф: @ Pahuedefontenay. Стилист: @ Rebeccableynie.
23. Хочу закончить свадебный контент словами благодарности тем, кто помог мне (и нам) сделать этот важный день особенным и красивым.
24. Мои хорошие, сходил к Светлане (@Tvoyamamkaalenka).
25. Белое платье, макияж, причёска, улыбка - и будто другой человек.
26. Суровый обладает своеобразным феноменом - он давно уже превратился в диджитальный мет Гала.
27. Эйша Сингх предлагает стильный образ "Босс - Леди" в нейтральных тонах.
28. В нашей студии вы всегда можете сделать макияж и прическу на фотосессию.
29. Вот стильная подборка модных элементов:
30. Сабрина карпентер в Брижит бардо для Vogue Italia превратилась.
31. Мода или собственный стиль?
32. Нашла в интернете, но все сказано как я думаю о себе.
33. Есть в творчестве особое состояние потока, когда перестаешь работать и начинаешь творить.
34. Ulyana Sergeenko Demi - Couture Fall 2025 "Romeo and Juliet".
35. Свадебный макияж + собранная прическа с элементами крупных локонов.
36. Как сделать себе подарок на день рождения?
37. Полный образ невесты из поста ниже.
38. Для чего же красить брови?
39. Что не идёт шатенкам.
40. О себе с юмором!
41. Почему так важно готовится к фотосессии!
42. Образ в 4 руки - это когда не нужно выбирать между "Быстро" и "качественно".
43. Вы тоже выбираете для себя лучшее - даже в мелочах?
44. Ева - туалетный столик ( без зеркала).
45. 3 элегантность сари.
46. Интервью с профессиональным фотографом: как правильно подготовиться к летней фотосессии?
47. Подготовка к выпускному вечеру в школе требует тщательного планирования и внимания к деталям.
48. Как развить в себе привлекательность.
49. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Москве
50. Текстурная ракушка на короткие волосы: основы и секреты