Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Спортивный прогресс

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. День 17. Я - театральный романтик.
2. Изображение не меняя черты лица создай.
3. Нейрофотосессия против обычной студийной фотосессии: почему будущее уже здесь!
4. Чем дополнить платье с открытыми плечами.
5. Алина загитова после преображения снялась в коротком платье и гольфах.
6. Волосы как отражение личности!
7. Ура! Мы это сделали!
8. О том, что меня больше всего бесит в моей профессии.
9. Известная телеведущая в свет в провокационном наряде вышла.
10. Заголовок: лайфхак для кос и дредов, который упростит твою жизнь!
11. Мы не просто мамы, а дипломированные стилисты по макияжу и прическам, готовые преобразить вашу спортсменку для любого старта!
12. Для кого-то собраться на съёмку - это прям стресс.
13. Так прошел наш третий, завершающий день гастролей.
14. Пример заголовка: как актерское искусство превращает внешность в инструмент игры.
15. "Буддизм хинаяны также учит медитационной практике, основанной на проникновение в нечистоту.
16. "А смысл краситься, если корпоратив - всего на пару часов?
17. 18, 19 октября было невероятное событие: "Суровый Питерский Форум", для которого мы с командой готовили образы для спикеров и организаторов.
18. Как выглядели женщины в СССР?
19. Да - да, я все также выездной мастер, и помимо области - могу приехать в Москву, есть на примете уютный коворкинг на ст.
20. Белое платье, макияж, причёска, улыбка - и будто другой человек.
21. Как подготовиться к фотосессии?
22. Подарочные сертификаты Reveal: YOU.
23. Быть женщиной - предпринимателем - это про постоянный баланс.
24. Из каре в пикси: кардинальные перемены.
25. Я уже говорила, что основа нашего образа - это лицо и то, что его обрамляет, т. е. прическа.
26. Ulyana Sergeenko Demi - Couture Fall 2025 "Romeo and Juliet".
27. Обсудим выход Марго Робби на премьере фильма "Большое Смелое Красивое Путешествие" - и да, она снова смогла всех поразить.
28. Холодное молекулярное восстановление 900.
29. "После Этого Видео Меня Бросил Парень": Настасья самбурская снялась в прозрачном белье.
30. Ирина шейк покоряет город в весенней рекламной кампании Pinko 2022.
31. do Homework или Make Homework?
32. Замечали ли вы, что правильный образ может полностью изменить ваше отношение к себе и окружающему миру?
33. Тема. Хочу быть жгучей брюнеткой.
34. Работа работается) свадебный сезон в разгаре.
35. Совсем недавно был интересный запрос на свадебную причёску.
36. Как подготовиться к фотосессии или точнее, как подготовиться к фотосессии со мной.
37. Макияж готов? Теперь очередь за прической.
38. Причёска ( косички с переходом в ушки, ( как у "Сейлор Мун", кто смотрел этот мультик) + локоны, и макияж.
39. Тренд "Clean Girl" активно набирает популярность в социальных сетях благодаря своей простоте и естественной красоте.
40. Иногда на вид простая прическа, на самом деле не простая.
41. Продам/обменяю аккаунт авакин Лайф в связи с уходом из игры.
42. Урра! До свидания школа!
43. Как правильно и стильно носить женские гетры зимой: советы и идеи
44. Юбка из искусственной замши: стиль и комфорт в одном лице
45. Как пахнет счастливая женщина.
46. Как подготовиться к фотосессии в ПОЛЕ.
47. Пошаговая инструкция: как сделать прическу 'ракушка' в домашних условиях
48. Стильные прически на короткие волосы: топ-10 идей для женщин
49. Бриенна тарт из игры престолов - гвендолин Кристи.
50. Выставка "Жёны Героев" открылась в алтайском краевом театре драмы.