Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Спортивный прогресс

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Фотореалистичный вертикальный портрет молодой женщины в стиле Cinematic Fashion Portrait / Modern Noir.
2. Почему дети так любят косметику: от игры до поиска себя.
3. Промпт: это профессиональное высокодетализированное постановочное фото, модная фотосессия для журнала.
4. Продолжила собирать свой образ.
5. Одежда - это стены дома (задаёт форму и функционал.
6. Категория Erotic PD Topless - это сценическое искусство, где танец, театр и тонкая игра с публикой сливаются в единое завораживающее целое.
7. Ну все, от 7 лайв в костюмах за столом на новый год: они хотят, чтобы мы приходили почаще: приходили почаще?
8. Мастер Валентина - визажист и стилист по волосам.
9. Как выглядеть молодо в 60 лет женщине?
10. Что вас ждёт в салоне красоты "Главком"?
11. Должна быть в женщине загадка ….
12. Мы продолжаем играть в кино!
13. Как я в школу собираюсь!
14. Откройте для себя истинную.
15. Новый номер ОК!
16. Меган Фокс в очередной раз свою любовь к переменам продемонстрировала!
17. Суровый обладает своеобразным феноменом - он давно уже превратился в диджитальный мет Гала.
18. На концерт в новом наряде.
19. Модель на полный образ ( макияж и прическа).
20. Женщина, когда ухаживает за своей красотой, преображается и раскрывает свою внутреннюю энергию.
21. А вы обложку сингла "Cherchez la Femme помните"?
22. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
23. У меня нет потрясающей фигуры я далека от того, чтобы считаться моделью, но я - это я. у меня есть шрамы, потому что у меня есть история.
24. "- Вы актриса, верно?
25. Для чего же красить брови?
26. Что помогает мне чувствовать себя на все 100?
27. Модель на прическу и макияж нужна.
28. Макияж, моя работа.
29. Уличные фотосессии - это всегда яркие эмоции, естественный свет и живые кадры!
30. Дресс - код никто не отменял и в первой больнице тоже.
31. От Moodboardmagazin. "Настоящее Сияние Изнутри Идет".
32. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
33. - Fashion - съёмка от я - модель!
34. Кожаные брюки: как выбрать и сочетать с другими вещами
35. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
36. А это я пыталась собрать себя гостем на свадьбу, сделать макияж и прическу.
37. ### Article Titles and Questions
38. Как красиво носить классические вещи.
39. Юбка из натуральной замши коричневого цвета: как выбрать и сочетать
40. Кастинг 21 июня в Москва, Cross STUDIО состоится съёмка телевизионного проекте "Brands & Trends" для канала Fashion TV.
41. И ещё фото со съёмок сниппета на "В сети".
42. Юбка короткая мини 'Солнце': стиль и комфорт в одном изделии
43. Сценический образ складывается из множества составляющих - костюм, обувь, прическа и, конечно, макияж.
44. Позвольте себе быть идеальной!
45. Какие легенды связаны с московскими кладбищами
46. Выбирай элегантное платье в ярких или пастельных оттенках, украшенное пайетками, кружевом или вышивкой.
47. Как подготовиться к фотосессии - 6 простых шагов, чтобы всё прошло идеально.
48. Есть ли в Кирове детские площадки и спортивные сооружения для отдыха
49. Как забронировать дату на свадебной образ?
50. Бриенна тарт из игры престолов - гвендолин Кристи.