Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Спортивный прогресс

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Фото на паспорт не выходя из дома.
2. Чек - лист успешной съёмки.
3. "Платье висит на вешалке, туфли ждут своего выхода, а букет лежит на столе.
4. Так, ловите экспертный гайд, как создать тот самый образ для съемки, от которого потом все будут падать штабелями.
5. Подарочные сертификаты Reveal: YOU.
6. Зачем тебе нужна фотосессия?
7. Я уже говорила, что основа нашего образа - это лицо и то, что его обрамляет, т. е. прическа.
8. "После Этого Видео Меня Бросил Парень": Настасья самбурская снялась в прозрачном белье.
9. Однажды обратила внимание своего знакомого на очередь в женский туалет на вокзале.
10. Яркие образы в ретро стиле - это не просто ностальгия по прошлому, а смелое заявление о самовыражении в настоящем.
11. Утро невесты - это особенный момент, наполненный трепетом и ожиданием нового этапа жизни.
12. Замечали ли вы, что правильный образ может полностью изменить ваше отношение к себе и окружающему миру?
13. Знаешь это чувство, когда тебе сделали макияж и причёску - и ты вроде всё видишь в зеркале, но ощущаешь что-то гораздо большее.
14. Вот несколько советов для успешной женской фотосессии:
15. Вот и мои 45!
16. Почему так важно готовится к фотосессии!
17. Иногда на вид простая прическа, на самом деле не простая.
18. Гетры в моде: 10 способов стилизовать их для разных стилей
19. Внимание, невесты! Срочно разыскиваю модель для своей новой свадебной коллекции!
20. Какие легенды связаны с московскими историческими памятниками
21. Для фрейи как писали выше.
22. Где в Москве можно найти уникальные и необычные скверы
23. 3 элегантность сари.
24. Подарила себе на др фотосессию.
25. Простой рецепт крема д: как приготовить дома
26. Как пахнет счастливая женщина.
27. Создайте безупречный образ для вашей паспортной фотографии, не тратя время и средства на сборы!
28. Naturalnye kremy ot morshchin: prostye retsepty dlya domashnego polzovaniya
29. Питательные крема дома: рецепты с натуральными ингредиентами
30. Есть ли в Кирове детские площадки и спортивные сооружения для отдыха
31. Как сделать французский пучок: пошаговая инструкция
32. Мысли вслух. Всегда считал свою жену нормальной и адекватной, вместе уже семь лет, обоим по 29.
33. Как создать прическу НЕБРЕЖНАЯ ракушка на короткие волосы: пошаговая инструкция
34. Мастер-класс: как сделать прическу 'Французская ракушка' за 10 минут
35. 50 советов для твоей красоты: как стать еще красивее
36. Какие интересные факты о парках и зеленых зонах Краснодара
37. Как быстро привести себя в порядок и выглядеть неотразимо: советы и хитрости
38. Макияж и причёска для меня - это способ проявить внутренние качества человека.
39. Как создать шикарный исторический образ?
40. Фотосессия для журнала "Cosmokids", мы ждем апрельский выпуск.
41. * Перманентная завивка: когда кудри становятся суперсилой *.
42. Маски для сухой увядающей кожи 60: как вернуть коже молодость и увлажнение
43. Откройте секреты красоты: рецепты для молодости в домашних условиях
44. В помощь призывнику: Как правильно пройти обследование зрения
45. Снимаю счастливых людей и тех, кто хочет ими стать!
46. Полное руководство по подбору гардероба для вашего типа фигуры
47. Макияж и прическа вечерние, свадебные, детские, выпускные, на фотосессию любой сложности.
48. * Макияж нюд и гладкая прическа - вечная классика *.
49. Как получить позитивное настроение на весь день?
50. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы