Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Спортивный прогресс

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Нейрофотосессия - идеальный вариант для мужчин, которые не любят "всю эту Фотосъёмку".
2. Делюсь своим секретиком.
3. Уличный. Создай фото 9: 16: крупный план (Close - up), профиль в три четверти.
4. 2016 - год, который перевернул всё.
5. Создай фотографию не отличимую от настоящего фото.
6. Как преодолеть страх перед фотосессией?
7. Десять лет, за которые стиль менялся быстрее, чем тренды.
8. Промпт. Создай портрет женщины с референса, лицо не изменяй:
9. Создай фотореалистичное изображение женщины, не меняя лица, сидящей на коричневом кожаном диване.
10. На фотографии - высококачественный макро - портрет в полный рост, снятый на широкой мраморной лестнице с коваными перилами.
11. Нейрофотосессия против обычной студийной фотосессии: почему будущее уже здесь!
12. В Prospect61 мы создаём полный образ под ключ:
13. Вкладываешься в образ: платье, прическу, маникюр ….
14. Пиши в комментариях, фото под каким номером реальная а какая нет.
15. Собираетесь на важное событие?
16. Как подготовиться к новогодней фотосессии: 5 пунктов, о которых забывают.
17. Любые боди модификации несут изменения.
18. Лучшее время для регистрации брака!
19. Знакомьтесь, это Аделина!
20. Ноябрь скидка 20% от основного прайса.
21. Эль фаннинг выбрала кожаный образ от Coach на премьере "Хищник: Планета Смерти".
22. "А смысл краситься, если корпоратив - всего на пару часов?
23. "Платье висит на вешалке, туфли ждут своего выхода, а букет лежит на столе.
24. Свадебное утро - особое время, полное предвкушения праздника, приятной суеты, последних приготовлений к самому важному дню.
25. День с королевой.
26. Задание 2. дары ( моя нерациональная хотелка).
27. Вспышки софитов, винтажные наряды, джаз, льющийся из граммофона ….
28. Обновление от редакционного директора журнала Nylon интервью с нашим янанчиком перевела как смогла.
29. Мой главный принцип в работе с невестами.
30. Кому не подойдут длинные сережки.
31. Почему студийная съёмка для выпускного альбома - это удобно и выгодно:
32. Кстати. Каждый раз на прогулке на такую картину наталкиваюсь.
33. Чтобы следовать эстетике Clean Girl, можно придерживаться некоторых рекомендаций:
34. Пришло время узнать, кто же является истинным киноманом!
35. Хотите раскрыть свою индивидуальность?
36. Антитренды макияже и прическах 2025: что точно не стоит делать.
37. Как выбрать мужские кроссовки Adidas: гид по моделям, технологиям и размерам
38. Садебный стиль - это не прическа и макияж.
39. Вот и мои 45!
40. С чем и как носить гольфы и гетры выше колен: советы по стилю
41. Как подготовиться к фотосессии!
42. Съёмка для проекта "Лицо Кампании"мини мисс Ярославль".
43. Зачастую за ежедневной рутиной мы о себе забываем.
44. А зачем стилист ребенку?
45. Ну что, пришло время познакомиться со всеми, кто ещё нас не знает.
46. Что взять с собой на летнюю фотосессию: полезные советы.
47. Какие парки рекомендуют для прогулок
48. Как развить в себе привлекательность.
49. Фото проект "ЗА Гранью Света".
50. Натуральные кремы для лица дома: простые и эффективные рецепты