Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Спортивный прогресс

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Не меняй лицо!
2. Чёрный вечерний образ в стиле тихой роскоши: лаконичное платье и акцентный жакет с кристальной вышивкой.
3. Создай фотореалистичное изображение женщины, не меняя лица, сидящей на коричневом кожаном диване.
4. Почему обязательно нужно готовиться к фотосессии?
5. Сохрани идентичность, черты лица, пропорции и внешний вид женщины с референсного изображения.
6. Открытые зоны после 30: искусство элегантного акцента.
7. Используя мое фото создай фото крупный план молодой женщины с яркими карими глазами и волосами как на фото, сидящей в салоне автомобиля.
8. Инструкцию вам написал, как подготовиться к съемке.
9. Волосы как отражение личности!
10. В Prospect61 мы создаём полный образ под ключ:
11. Второе фото банана про.
12. Чувствуете упадок энергии, все валится из рук, дела идут плохо, партнеры отказывают в сотрудничестве, а отражение в зеркале давно не радует ….
13. Легендарный постер актрисы фэрры фосетт был создан в 1976 году по заказу компании Pro Arts.
14. Неделя моды в Екатеринбурге.
15. Для кого-то собраться на съёмку - это прям стресс.
16. Чтобы обрести уверенность, достаточно двух простых элементов: стильной прически и красивого макияжа.
17. И нет, мы сейчас не про известный фильм "Эффект Бабочки", а скорее, про передачу "модный приговор".
18. Мы создаём образы, в которые невозможно не влюбиться.
19. Быть лучшим отцом - это ответственная работа.
20. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
21. Просто сведи его с ума.
22. В нашем салоне мы создаем не просто образ, а настроение.
23. Дженни из Blackpink на показе Chanel в Париже, 2025.
24. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
25. Пробный образ для невесты.
26. Зачем тебе нужна фотосессия?
27. У меня 2 детей: младшему 2 года, старшему - 8, школа, сад, допы, уроки уже весело получается.
28. Про стилизацию образа ….
29. Советы для преображения внешности.
30. Я искренне счастлива что вы делитесь со мной своими фотографиями.
31. Дресс - код никто не отменял и в первой больнице тоже.
32. 3 главных правила стиля для девушек:
33. Звездочка - Эмма майерс дебютирует в роли приморской модницы в Seventeen в августе 2025 года.
34. Тема. Хочу быть жгучей брюнеткой.
35. Продам/обменяю аккаунт авакин Лайф в связи с уходом из игры.
36. Я когда училась в театральном, была безумно зажатой и сомневающейся.
37. Наша Полина, яркая и талантливая, украсила страницы престижного итальянского журнала Quadro, изданного в самом сердце мировой моды - Милане.
38. Оригинальные макияж и прическа добравили яркости нашим моделям и они ловили восторженные взгляды зрителей выпускного показа.
39. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в городе
40. Утро, отель, невеста и я - ваш мастер по макияжу и прическам!
41. Что взять с собой на летнюю фотосессию: полезные советы.
42. Воздушное платье выполнено из тончайшего льна небесно-голубого цвета.
43. Как развить в себе привлекательность.
44. Пошаговая инструкция: как создать свой натуральный крем для кожи дома
45. Как приготовить омолаживающий крем для лица своими руками: простая инструкция
46. Мы рассказываем, за что могут снять с показа модель:
47. Фантастически шикарные кремы для лица: лучшие люксовые варианты
48. В NL красивые движухи.
49. Красивые и ухоженные брови играют важную роль в женской внешности по нескольким причинам:
50. Какие экспонаты можно увидеть в Оружейной палате