Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Спортивный прогресс

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. В том случае, если вы не знаете какое хобби выбрать, то есть одно, в котором собрались множество профессий.
2. Промт. Фотореалистичное изображение женщины, сидящей на коричневом кожаном диване с металлическими гвоздями по периметру.
3. Промпты: 1 не меняя внешности женщины с фото, перед нами предстает портрет, наполненный чувственной близостью и утонченностью.
4. Открытые зоны после 30: искусство элегантного акцента.
5. Прическа, - Глафира Воронова.
6. Хочешь обновить свой образ - без салона, без грима, без стресса?
7. Изображение - образец: загруженное фото.
8. Российская модель в трусах для иностранного бренда снялась.
9. В Prospect61 мы создаём полный образ под ключ:
10. Ну все, от 7 лайв в костюмах за столом на новый год: они хотят, чтобы мы приходили почаще: приходили почаще?
11. Россия - страна спортивных побед.
12. Так выглядит утро невесты, когда рядом - верно выбранный свадебный стилист.
13. Декабрь: Брови: 8. 12.
14. Обновление Weibo студии ао жуйпэна:
15. Хочу поделиться важным советом, который часто даю девочкам перед их свадьбой:
16. Нежный, утончённый образ для невесты, в котором каждая деталь продумана до совершенства.
17. Наша ежегодная фотосессия.
18. Твои волосы рассказывают о тебе больше, чем ты думаешь!
19. Нейрофотосессия может дать тебе возможность примерить любой образ, прическу, макияж и стиль одежды - и всё это без фотостудии и визажиста!
20. Как подготовиться к фотосессии?
21. Зеркало? Зеркала. Лили разобрала последний чемодан и, поставив его в угол за шкафом, устало опустилась на диван.
22. У меня нет потрясающей фигуры или плоскогго живота!
23. Есть в творчестве особое состояние потока, когда перестаешь работать и начинаешь творить.
24. Как помидор самым модным овощем стал.
25. Поработали с @Klochkova_Foto_vlg, задача была, чтобы и макияж и прическа подходили под разные образы, выдержали стиль и задачу фотосессии.
26. Ирина шейк покоряет город в весенней рекламной кампании Pinko 2022.
27. Осталось чуть больше месяца до свадьбы, а я все никак не могу определиться с прической, макияжем и аксессуарами.
28. Что такое портрет с отрисовкой и надо ли оно вам?
29. С чем носить кожаные брюки весной-2025: 5 стильных вариантов
30. Череповец, невесты! Вы красивое пространство для свадебных сборов ищете?
31. Гетры в моде: 10 способов стилизовать их для разных стилей
32. Нашла способ применить ИИ с пользой и поиграть в стилиста.
33. Какие фонтаны и скверы популярны среди жителей
34. Ева - туалетный столик ( без зеркала).
35. Выпускной! Прекрасный повод красотой блеснуть!
36. Наша Полина, яркая и талантливая, украсила страницы престижного итальянского журнала Quadro, изданного в самом сердце мировой моды - Милане.
37. Главные свадебные тренды 2025 года согласно Pinterest выглядят так:
38. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в городе
39. Зеркальное панно - стиль и функциональность в вашем доме.
40. Продолжение моего пути в мир психологии.
41. Фото проект "ЗА Гранью Света".
42. Как сделать крем в домашних условиях: простой рецепт для начинающих
43. Как прекрасна женщина, которая любит себя и ухаживает за собой всегда!
44. Домашний крем от морщин: простые рецепты для молодой кожи
45. Природные ингредиенты для увлажняющего крема своими руками
46. Женщины подвержены тревожным расстройствам примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.
47. Жинсовые шорты - это вечный тренд, который продолжает развиваться с различными узорами и стилями, сочетая комфорт со стилем.
48. Причёска-ракушка на короткие волосы: мастер-класс по созданию
49. Вечерняя прическа 'ракушка': пошаговая инструкция
50. Фотосессия? Это не просто съемка, это возможность запечатлеть момент, сохранить эмоции и создать визуальную историю.