Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Спортивный прогресс

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Макияж зеркало эпохи и личности.
2. Изображение - образец: загруженное фото.
3. Макияж, и прическа которые не боятся танцев до утра!
4. NL даёт возможность роста!
5. Год красной лошади - это время смелости, страсти, энергии и неутомимого движения.
6. Роуз бирн украсила обложку австралийского издания Marie Claire, представив стильную фотосессию в духе современной классики.
7. Что вас ждёт в салоне красоты "Главком"?
8. Образ Ананьи для презентации тизера к фильму "Tu Meri Main Tera Main Tera Tu Meri".
9. Как брови могут омолодить лицо на 5+ лет?
10. Мы продолжаем играть в кино!
11. Этот образ я несколько месяцев … собирала.
12. Новый год приближается!
13. Ноябрь скидка 20% от основного прайса.
14. Сияние, которое нельзя повторить.
15. Актриса Екатерина Варнава с новой прической предстала.
16. Бьюти - вечеринка от Wonder Studio - это волшебное путешествие в мир красоты и сказки для девочек любого возраста.
17. Быть женщиной - предпринимателем - это про постоянный баланс.
18. Красивый образ для женщины 90+ кг.
19. "- Вы актриса, верно?
20. Холодное молекулярное восстановление 900.
21. Где выгодно купить ОСАГО в 2025 году: сравнение цен и страховых
22. Памятка для невесты.
23. Сделана прическа - пучок и макияж.
24. Приготовление и оформление праздничного стола очень много времени занимает.
25. Внешняя трансформация: путь к новому себе.
26. По семейным обстоятельствам обсуждение снят он был по пьесе.
27. Топовые приложения для обработки контента!
28. Меня зовут фидалия, я опытный профессиональный визажист и стилист по волосам.
29. Когда нейросеть решает, что стиль - это универсальный язык юмора.
30. Headlines:
31. Где в Москве можно найти уникальные и необычные скверы
32. Похорошевшая МакSим сразила наповал: певица вышла в свет в платье с разрезом.
33. Создам яркий образ за два часа.
34. Фото проект "ЗА Гранью Света".
35. Классицизм представлен как
36. Каждый важный день в вашей жизни заслуживает особого внимания, и наша команда специалистов готова сделать его по-настоящему волшебным.
37. Как создать прическу 'ракушка' для себя: пошаговая инструкция
38. Портал для фотографов не поверил что эти фото с реальной свадьбы и запросил подтверждение.
39. Это счастье, лежать на диване, смотреть, как самый маленький ребенок спит.
40. Элегантная ракушка: быстрая причёска за 5 минут
41. В 30 выгляжу на 40.
42. Катя Голышева, известная своим ярким стилем и харизмой, недавно порадовала своих поклонников неожиданным апгрейдом!
43. История одного макияжа.
44. Какие скрытые места можно открыть для себя
45. Привилегия - пользоваться или нет?
46. Есть ли в Оренбурге уникальные архитектурные сооружения
47. Headlines:
48. Секреты молодости: как женщине выглядеть моложе своих лет
49. Репетиция прически и макияжа перед свадьбой - это важный этап подготовки невесты к торжеству.
50. * Перманентная завивка: когда кудри становятся суперсилой *.