Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Спортивный прогресс

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Промт: Создай не меняя черты лица.
2. В том случае, если вы не знаете какое хобби выбрать, то есть одно, в котором собрались множество профессий.
3. Репетиция образа невесты - очень важный момент подготовки к свадьбе.
4. Что сильнее всего успокаивает невесту утром свадьбы?
5. Платье готово, макияж продуман.
6. "Мне Интересно Какой ты Меня Видишь и ты Попала".
7. Я себя люблю!
8. Ура! Мы это сделали!
9. Студийная фотосессия: искусство создавать волшебные моменты.
10. Образ состоит не только из макияжа и прически, каждая мелочь в образе - играет большую роль!
11. Лишь в том случае, если настроение на вечер покорить всех своим эффектным образом, то идеальное решение макияж и прическа в 4 руки в Beautick!
12. Старшую биологическую дочь Анджелины Джоли и Брэда питта засняли в Лос-анджелесе.
13. И смысл? … мне ходить на репетицию?
14. Как в песне Николаева "И У Тебя НА ЭТО 5 Причин" или почему важен маникюр.
15. Белое платье, макияж, причёска, улыбка - и будто другой человек.
16. Сабрина карпентер в Брижит бардо для Vogue Italia превратилась.
17. Мы можем пройти весь путь преображения - или сосредоточиться на конкретных задачах.
18. Что делает низкий текстурированный пучок таким привлекательным:
19. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
20. На работу как на ПРАЗДНИК.
21. Кожаные брюки: как выбрать и сочетать с другими вещами
22. Тренд на естественность. Развивая свою практику, я наблюдаю за другими тренерами и студиями, и замечаю тренды.
23. Тот случай, когда даже одев платье в пол ты не изменяешь своему стилю.
24. Эмма стоун на премьере фильма "Эддингтон" в Лос-анджелесе выглядела просто сногсшибательно!
25. Вечерний выход ….
26. Вы когда-нибудь задумывались, что ваш гардероб может быть источником уверенности и вдохновения?
27. Зачастую за ежедневной рутиной мы о себе забываем.
28. Как добраться до Пермской государственной художественной галереи
29. Юлия снигирь решила кардинально преобразиться.
30. Сколько времени вы готовы тратить на ежедневный макияж?
31. Хочется ещё очень красиво и стильно поснимать беременность в цветении.
32. Ну что, пришло время познакомиться со всеми, кто ещё нас не знает.
33. Интервью с профессиональным фотографом: как правильно подготовиться к летней фотосессии?
34. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
35. Нейрофотосессия - ваш портрет в новом, идеальном исполнении.
36. Тот случай когда.
37. Как приготовить омолаживающий крем для лица своими руками: простая инструкция
38. Mocha Mousse - новый трендовый цвет 2025 года.
39. Недавно в ТГ- канале и запрещенной сети размышляла на тему роскоши.
40. Какие традиции и обычаи связаны с историей Москвы
41. Подготовка к примерке свадебного платья - важный этап.
42. Как подготовиться к фотосессии в ПОЛЕ.
43. "Я Доверяю Мнению Кайи, но я не Хочу Быть Одной из тех мам, Которые Слишком Усердствуют", - сказала 59-летняя Синди.
44. Мысли вслух. Всегда считал свою жену нормальной и адекватной, вместе уже семь лет, обоим по 29.
45. Создайте изображение в стиле * жанр/стиль *, изображающее * основной объект/персонаж *.
46. Что такое типажи?
47. В 30 выгляжу на 40.
48. Просто и натурально: 10 рецептов красоты с алоэ
49. Какие интересные факты о парках и зеленых зонах Краснодара
50. Привилегия - пользоваться или нет?