Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Здоровьеначинаетсястебя 03 какая девушка не любит фотографироваться?
2. Гoвoрят, в тeх людях счaстье, от кoтopых тебе cноcит кpышу.
3. Неделя моды в Екатеринбурге.
4. Лишь в том случае, если настроение на вечер покорить всех своим эффектным образом, то идеальное решение макияж и прическа в 4 руки в Beautick!
5. Наталия Орейро собирает русские балалайки и матрёшки и знает, как валять валенки.
6. Новый год приближается!
7. Как подготовиться к нейрофотосессии?
8. Еще одна икона премии жара - Наташа Борисова.
9. Три года являюсь партнером проекта "Элегантный Возраст".
10. Подготовка к фотосессии, действительно, сильно влияет на результат.
11. Сохраните этот пост - он пригодится не только будущим моделям!
12. Сохранить мгновение, запечатлеть эмоцию, раскрыть индивидуальность - вот что я стремлюсь делать на каждой портной фотосессии.
13. Массивные серьги: как носить.
14. Отпуск - это время для экспериментов.
15. Как помидор самым модным овощем стал.
16. Редкие посты, однако, у меня здесь.
17. Утро невесты - это особенный момент, наполненный трепетом и ожиданием нового этапа жизни.
18. Где выгодно купить ОСАГО в 2025 году: сравнение цен и страховых
19. - А вы мужчина или женщина?
20. В каком случае рекомендуется делать пробный макияж и прическу?
21. Образ макияж + прическа.
22. Не потому, что так диктует мода.
23. Я го далека от того, чтобы считаться моделью, но я - это я. у меня есть шрамы, потому что у меня есть история.
24. Зачем делать детям яркий сценический макияж?
25. Тот случай, когда даже одев платье в пол ты не изменяешь своему стилю.
26. Поздравьте меня - я получила свою первую коллекционную куколку.
27. Выпускной! Прекрасный повод красотой блеснуть!
28. Юбка макси из натуральной замши LIME: стиль и комфорт в каждой детали
29. Я далека от того, чтобы считаться моделью.
30. Главные свадебные тренды 2025 года согласно Pinterest выглядят так:
31. Я не ваш стилист - визажист, если вы хотите:
32. Екатерина климова предстала в эффектном образе.
33. Фантастически шикарные кремы для лица: лучшие люксовые варианты
34. Репетиция свадебной прически на длинные и густые волосы.
35. Here is a structured presentation of the thought process and the final output:
36. Нам, девушкам, безумно повезло, что мы можем влиять на свое внутреннее состояние через внешний вид.
37. Ракушка 60-х: как создать иконическую прическу эпохи ретро
38. Просто и стильно: быстрые прически от Валерии
39. Как сделать прическу 'ракушка' с валиком для волос: пошаговая инструкция
40. Свадебный макияж для нежной и прекрасной Анастасии.
41. Какие скрытые места можно открыть для себя
42. В 1979 году Георгий юнгвальд - хилькевич искал актрису для двойной роли в музыкальной комедии "ах, водевиль, водевиль …".
43. 15 простых секретов красоты для каждого дня
44. Есть ли в Оренбурге уникальные архитектурные сооружения
45. Как создать шикарный исторический образ?
46. Нежность в каждом штрихе, гармония в каждой детали - образ, созданный руками настоящих мастеров салона "Никор".
47. Проект "Перезагрузка". Важно помнить, что для каждой женщины очень необходимо оставаться женщиной.
48. Как создать яркий и запоминающийся образ для вечеринки.
49. Прически - это высший пилотаж мастерства парикмахерского искусства!
50. Напомню, что такая нейрофотосессия - это волшебство в цифровом формате!