Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Знаю все ждут и я готова объявить.
2. Фото выполнено в стильном минималистичном стиле.
3. Ну а теперь мы переходим к самому интересному: образы звезд с церемонии награждения.
4. Прическа, - Глафира Воронова.
5. 5 причин сделать макияж и причёску без повода.
6. 5. мандарин. Не меняй черты лица.
7. Платье готово, макияж продуман.
8. Острый перец вместо косметологических процедур?
9. Российская модель в трусах для иностранного бренда снялась.
10. Звездная ночь для ритуала.
11. Образы с джинсами часто воспринимаются как повседневные и удобные, однако они вполне способны стать элегантными и даже праздничными.
12. Идеальная картинка. Идеальная картинка на фото.
13. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
14. Экспресс - образ. Стильный образ за 40-60 минут.
15. Старушка Noelle Demuse от Nigel Chia.
16. Домик невесты - идеальное место для сборов и фотосессии перед церемонией.
17. Черно-белый редакционный портрет моего эталонного лица.
18. Такое замечательное видео подготовили на день рождения.
19. Эль фаннинг выбрала кожаный образ от Coach на премьере "Хищник: Планета Смерти".
20. Сделали репетиционные макияж и прическу на зимнюю свадьбу Даше.
21. Фотосессии для женщин несут много пользы и выполняют сразу несколько важных функций:
22. Женщина, когда ухаживает за своей красотой, преображается и раскрывает свою внутреннюю энергию.
23. Через 2-3 часа. После "Булочек и Кофе" из кафе - пекарни "Булгаков".
24. Что взять с собой на осеннюю фотосессию: шпаргалка от фотографа.
25. Образ для нейрофотосессии: снежная королева.
26. А как вы себе настроение каждый день создаёте?
27. У меня нет потресабщей фигуры или плоского живота.
28. Отпуск - это время для экспериментов.
29. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
30. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?
31. Совсем недавно был интересный запрос на свадебную причёску.
32. Причёска ( косички с переходом в ушки, ( как у "Сейлор Мун", кто смотрел этот мультик) + локоны, и макияж.
33. Знаю, как бывает сложно найти время на уход за собой в насыщенном графике.
34. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок с собаками
35. Топовые приложения для обработки контента!
36. Беременность - волшебное время, наполненное ожиданием и трепетом.
37. А зачем стилист ребенку?
38. Юбка из натуральной замши коричневого цвета: как выбрать и сочетать
39. Ну что, пришло время познакомиться со всеми, кто ещё нас не знает.
40. Какой план на июнь в рамках Донат - клуба "Прекрасные Рукодельницы"?
41. Нейрофотосессия - ваш портрет в новом, идеальном исполнении.
42. Сейчас пора выпускных и у детей.
43. И в 70 лет без морщин: как сохранить молодость и красоту
44. Женщины подвержены тревожным расстройствам примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.
45. Vanilla Girl - эстетика утончённого минимализма, возникшая в начале 2020-х как развитие трендов Clean Girl и Soft Girl.
46. Элегантность - это единственная мода, которая не проходит.
47. Какие современные культурные проекты реализуются в Абакане
48. 060525: Baeksang Arts Awards потрясающий образ им джиён в красном платье на красной дорожке.
49. Элегантная прическа французская ракушка: как создать простоту и изысканность
50. Естественная Красота: Как Создать Косметику Дома