Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Создай не меняя черты лица.
2. Год красной лошади - это время смелости, страсти, энергии и неутомимого движения.
3. С первым зимним днём!
4. Мастер Валентина - визажист и стилист по волосам.
5. Мы продолжаем играть в кино!
6. Волшебная кнопка для идеальных фото.
7. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
8. Как подготовиться к фотосессии?
9. Зеркало? Зеркала. Лили разобрала последний чемодан и, поставив его в угол за шкафом, устало опустилась на диван.
10. Про стилизацию образа ….
11. Вспышки софитов, винтажные наряды, джаз, льющийся из граммофона ….
12. Цветной макияж + экспресс локоны ( из которых можно сделать собранную прическу).
13. Образ для нейрофотосессии: снежная королева.
14. "Бабулечка - Красотулечка": певица слава похвасталась поклонникам пикантным фото.
15. В нашем пространстве тишины и красоты появился новый человек - визажист и стилист по прическам София.
16. Вот рекомендации, которые помогут завершить эффектный образ с длинным золотым платьем, усыпанным пайетками:
17. Фотограф. Москва. Сниму свадьбу для пополнения своего портфолио.
18. 17 изменений, которые, произойдут, когда вы вновь.
19. Памятка для невесты.
20. Красивая фотография - какая она?
21. Мои невесты - это самые особенные и дорогие мне люди!
22. Мода - это образ жизни, она касается каждого человека на протяжении всей его жизни.
23. Какие фонтаны и скверы популярны среди жителей
24. Юбки из натуральной замши: стиль и комфорт в каждом шве
25. Меня зовут фидалия, я опытный профессиональный визажист и стилист по волосам.
26. Для фрейи как писали выше.
27. "В Песках на Закате" - второй эдиториал, который я отправила в глянец для Елены.
28. Готовимся к прогулочной фотосессии: топ - 5 советов для идеальных кадров!
29. Юбка макси из натуральной замши LIME: стиль и комфорт в каждой детали
30. Юбка из натуральной замши коричневого цвета: как выбрать и сочетать
31. Какие исторические здания Ульяновска имеют особое значение
32. Известные всем герои, созданные искусственным интеллектом, облачились в классику перед походом в театр!
33. Естественная Красота: Домашние Кремы для Лика Женщин Старше 50
34. Instastory Door_oh.
35. Дорогие мои, возьму 5 девочек на уличную съемку в мае.
36. Причёска-ракушка на короткие волосы: мастер-класс по созданию
37. Прическа 'ракушка с фатой': пошаговый мастер-класс для начинающих
38. Какие торговые центры и рынки популярны в Ростове-на-Дону
39. Я совсем пропала с радаров, и не потому что мне нечего показывать, а просто забегалась и некогда написать пост.
40. Спа-процедуры в домашних условиях: как создать оазис расслабления
41. Эффективные способы борьбы с морщинами: проверенные домашние методы
42. Подтянутая кожа за 7 минут: секреты эффективного массажа лица
43. Рецепты здоровья и красоты 2025: что ждёт нас в будущем
44. Натуральная красота: как правильно ухаживать за кожей лица дома
45. 10 правил для женщины: как стать уверенной и успешной
46. Какие улицы и площади являются самыми известными в Обнинске
47. В помощь призывнику: Как правильно пройти обследование зрения
48. Фотосессия невесты - это важная часть свадебной фотосессии, которая позволяет запечатлеть ее красоту и индивидуальность.
49. Какие современные культурные проекты реализуются в Новосибирске
50. Стильно и гармонично: как правильно сочетать одежду