Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Звезды. В сети раскритиковали новую фотосессию племянницы принцессы Дианы китти Спенсер для бразильского Vogue.
2. А вы знали что внешний вид волос, определяет на 50% восприятие всего человека в целом?
3. "Я Сама Накрашусь и Уложусь".
4. Создай фотографию не отличимую от настоящего фото.
5. Создаю уникальные образы с помощью нейросетей:
6. Внимание! Только в том случае, если вам нравится ретро - стилистика, то запомните, что лучше не делать:
7. Недавно я задумалась … какой бабушкой я хочу быть?
8. Создай фотореалистичное изображение, строго не меняя мою внешность с загруженного фото.
9. Десять лет, за которые стиль менялся быстрее, чем тренды.
10. - Создание причёски и макияжа.
11. Сохрани идентичность, черты лица, пропорции и внешний вид женщины с референсного изображения.
12. Промт. Сохрани лицо и натуральный цвет волос.
13. 5 причин сделать макияж и причёску без повода.
14. Добрый день редакторы!
15. Совершенный образ к празднику от Palmira SPA & Beauty.
16. Категория Erotic PD Topless - это сценическое искусство, где танец, театр и тонкая игра с публикой сливаются в единое завораживающее целое.
17. Создай портрет, не меняя черты лица.
18. Юлия снигирь в откровенном корсете снялась.
19. Неделя моды в Екатеринбурге.
20. Как брови могут омолодить лицо на 5+ лет?
21. Этот образ я несколько месяцев … собирала.
22. "Красота мир Спасет".
23. Целый клад обуви RIO Fiore в фотосессии актрисы и звезды сериалов "Золотое дно" и "хирург" Марины Ворожищевой для журнала.
24. Новый номер ОК!
25. Как выглядеть стильно и модно при помощи астрологии?
26. Пробный образ для невесты.
27. Футуристичный шик. Образ: "Жидкий Металл".
28. Кому не подойдут длинные сережки.
29. Что помогает мне чувствовать себя на все 100?
30. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
31. Элегантность - это не демонстрация тела, а создание красивой формы.
32. Дресс - код никто не отменял и в первой больнице тоже.
33. Новый номер ОК!
34. Во - первых, спасибо еще раз Visual_Daryana за такие фотографии, Nikitina.
35. Приготовление и оформление праздничного стола очень много времени занимает.
36. Яркий, заметный, шикарный образ на тематическую вечеринку.
37. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
38. Летом у меня всегда обострение по старым сериалам.
39. С чем и как носить гольфы и гетры выше колен: советы по стилю
40. Внимание, невесты! Срочно разыскиваю модель для своей новой свадебной коллекции!
41. Я могу вам не подойти как визажист, если:
42. Фотодень 06. 07.
43. Я далека от того, чтобы считаться моделью.
44. Похорошевшая МакSим сразила наповал: певица вышла в свет в платье с разрезом.
45. Какие архитектурные стили преобладают в старых зданиях города
46. Подготовка к выпускному вечеру в школе требует тщательного планирования и внимания к деталям.
47. Свою жизнь романтизируй.
48. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
49. Мой крем с антивозрастным эффектом: как я открыла секрет молодой кожи
50. Подчеркнуть свой стиль в свадебном платье можно несколькими способами: