Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь красивые фото к дню рождения?
2. Создание образа для фотосессии - это тонкая работа с деталями и ощущениями.
3. Почему важно подобрать свой стиль в одежде?
4. Я не беру готовые промты у других AI - креаторов, я их создаю лично!
5. Разбиваю вдребезги стереотипы о нефотогеничность, зажатости и стеснения перед камерой!
6. Сохрани идентичность, черты лица, пропорции и внешний вид женщины с референсного изображения.
7. Кинематографичный, ультрареалистичный чёрно-белый портрет с лёгким плёночным зерном.
8. Триптих. Верхняя часть: близкий ракурс по пояс женщина стоит в минималистичной белой студии.
9. Девушка показала свою прическу и развеселила пользователей сети.
10. Я себя люблю!
11. Свадебное платье с открытыми плечами - это прекрасныи выбор для тех, кто хочет создать нежныи и романтичныи образ.
12. Юлия снигирь в откровенном корсете снялась.
13. Смену образа оформите.
14. Мастер Валентина - визажист и стилист по волосам.
15. Как брови могут омолодить лицо на 5+ лет?
16. В Be Nice вы можете собрать идеальный образ в одном месте.
17. Хочу закончить свадебный контент словами благодарности тем, кто помог мне (и нам) сделать этот важный день особенным и красивым.
18. Бьюти - вечеринка с фотосессией в ресторане "Летать" прошла на высшем уровне!
19. На концерт в новом наряде.
20. Выходные, хэллоуин и идеальный киномарафон от Эми -Ву!
21. Как подготовиться к фотосессии?
22. Джынтуй. (Печорский район).
23. Образ для нейрофотосессии: снежная королева.
24. Модель на прическу и макияж нужна.
25. Яркие образы в ретро стиле - это не просто ностальгия по прошлому, а смелое заявление о самовыражении в настоящем.
26. Что делает низкий текстурированный пучок таким привлекательным:
27. Кстати. Каждый раз на прогулке на такую картину наталкиваюсь.
28. Вот какой красивый макияж у нас получился как вариант свадебного и не только макияжа.
29. Внешний вид дело тонкое.
30. Половина успеха съемки зависит от вашей подготовки.
31. Продюсеры здесь нам волю дали.
32. Образ для Насти на свадьбу сестры.
33. Готовимся к фотосессии вместе: секреты идеальных кадров!
34. Гетры в моде: как выбрать идеальное сочетание
35. С чем и как носить гольфы и гетры выше колен: советы по стилю
36. Гетры женские: как носить в этом сезоне
37. Фотогеничность или как получаться на ФОТО красиво.
38. Крис пратт изменился до неузнаваемости - свежие кадры.
39. Нашла способ применить ИИ с пользой и поиграть в стилиста.
40. Вечерний выход ….
41. Ну наконец - то этот день наступил.
42. Я когда училась в театральном, была безумно зажатой и сомневающейся.
43. Барашки бегут, не отстают от стада, потому что страх быть съеденным настолько сильный, что хочется бежать и бежать, а то вдруг волк сожрет.
44. Зеркальное панно - стиль и функциональность в вашем доме.
45. Интервью с профессиональным фотографом: как правильно подготовиться к летней фотосессии?
46. Фото проект "ЗА Гранью Света".
47. Naturalnye kremy ot morshchin: prostye retsepty dlya domashnego polzovaniya
48. Натуральные ингредиенты для вашей кожи: лучший рецепт крема для лица своими руками
49. Май - прекрасная пора цветения яблонь и выпускных балов!
50. Как создать модную прическу 'ракушка французская' на средние волосы: пошаговая инструкция