Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Мари слыла "Серой Мышкой".
2. Один из самых частых вопросов перед фотосессией: "а сколько образов мы успеем снять?
3. Десять лет, за которые стиль менялся быстрее, чем тренды.
4. Черты лица не меняй.
5. Промт: Создай не меняя черты лица.
6. Промт. Сохрани лицо и натуральный цвет волос.
7. Алина загитова после преображения снялась в коротком платье и гольфах.
8. Ох и трудная это работа - сборы на новогоднюю караоке - вечеринку.
9. Промт на фото изображена молодая женщина с выразительным макияжем и элегантной причёской.
10. //Эксперимент, который заставил меня взглянуть на себя по-новому.
11. Декабрь: Брови: 8. 12.
12. Хочется стереть себе память, чтобы увидеть это снова ….
13. Новый год на носу - а идеальные брови уже?
14. Список вещей, которые меня раздражают или заебали.
15. Делать мне короткую стрижку дочь отказалась.
16. Рекомендации для удачной фотосъёмки:
17. Пэрис Хилтон легендарный образ бритни Спирс к хэллоуину повторила.
18. Волшебная кнопка для идеальных фото.
19. Полноростовой, праздничный портрет пары (молодая женщина и мужчина), стоящих на белом фоне, подсвеченном прожектором, создающим круг света и тени.
20. "А смысл краситься, если корпоратив - всего на пару часов?
21. Бьюти съемка - это отличная возможность не просто обновить все свои аватарки в соцсетях, но и почувствовать себя настоящей моделью.
22. Да - да, я все также выездной мастер, и помимо области - могу приехать в Москву, есть на примете уютный коворкинг на ст.
23. Свадебное утро - особое время, полное предвкушения праздника, приятной суеты, последних приготовлений к самому важному дню.
24. День с королевой.
25. Знаю, что пропала я со своими образами и видосиками но!
26. Женская неряшливость в деталях: не все проверяют у себя, но брезгуют, когда видят у других.
27. Когда коллеги ко мне приходят на съемку, я получаю колоссальную гордость за свою работу.
28. И снова у нас коллаж, и снова одна и та же женщина, но как по-разному она воспринимается.
29. Отпуск - это время для экспериментов.
30. С новым учебным годом, мои дорогие!
31. Идеальный образ невесты: как украшения для причёски меняют всё.
32. Зажимы и невидимки для волос Dewal PRO.
33. Гетры в моде: 10 способов стилизовать их для разных стилей
34. Внимание, невесты! Срочно разыскиваю модель для своей новой свадебной коллекции!
35. Как выбрать идеальную женскую миди юбку из замши
36. Такой нежный и очень притягательный образ для нашей гостьи.
37. Как стильно носить юбку 'Солнце' из замши: советы по созданию образов
38. Рекомендации во время домашней фотосессии.
39. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в городе
40. Известные всем герои, созданные искусственным интеллектом, облачились в классику перед походом в театр!
41. У меня нет потрясающей фигуры или.
42. Красота - страшная сила или, девки!
43. Бабушкин крем: секреты и тонкости традиционного рецепта
44. Merch Angiopharm NEW.
45. Мы рассказываем, за что могут снять с показа модель:
46. Как подготовиться к фотосессии - 6 простых шагов, чтобы всё прошло идеально.
47. Naturalnye kremy ot morshchin: prostye retsepty dlya domashnego polzovaniya
48. Instastory Door_oh.
49. Here is a structured presentation of the thought process and the final output:
50. Естественная Красота: 10 Эффективных Рецептов Кремов для ЛицаСвоими Руками