Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Мечтаете о таком же безупречном, стильном и профессиональном портрете, как у топ-моделей, но без хлопот студийной съемки?
2. Нежность в деталях: как кружево создает романтический образ?
3. Как украсить черный цвет волос.
4. Полноростовой, праздничный портрет пары (молодая женщина и мужчина), стоящих на белом фоне, подсвеченном прожектором, создающим круг света и тени.
5. Белое платье, макияж, причёска, улыбка - и будто другой человек.
6. Осторожно, мудак! Давайте разберемся по каким фразам можно вычислить "Токсика", а так же пикаперы используют этот прием.
7. На концерт в новом наряде.
8. Игра "Платье, Чтобы Впечатлить" продолжается.
9. Surbhi Jyoti излучает этническую элегантность в королевском зеленом ансамбле.
10. Задание 2. дары ( моя нерациональная хотелка).
11. "У меня нет потрясающей фигуры или плоского живота.
12. "Модный Приговор посмотрела".
13. Новый номер ОК!
14. Макияж и прическа на свадьбу играют ключевую роль в создании образа невесты, подчеркивая ее красоту и индивидуальность.
15. Вот несколько советов для успешной женской фотосессии:
16. Вот и мои 45!
17. Гетры в моде: как выбрать идеальное сочетание
18. Продам/обменяю аккаунт авакин Лайф в связи с уходом из игры.
19. Как подготовиться к фотосессии!
20. Почему высокие плотные гетры стали символом пошлости: разбираемся в модных стереотипах
21. ### Article Titles and Questions
22. Съёмка для проекта "Лицо Кампании"мини мисс Ярославль".
23. Юбка из замши женская коричневая: стиль и комфорт в одном гардеробе
24. Для фрейи как писали выше.
25. Я когда училась в театральном, была безумно зажатой и сомневающейся.
26. Как красиво носить классические вещи.
27. Выпускной! Прекрасный повод красотой блеснуть!
28. Наша Полина, яркая и талантливая, украсила страницы престижного итальянского журнала Quadro, изданного в самом сердце мировой моды - Милане.
29. Какие исторические здания Ульяновска имеют особое значение
30. Наши понятия о красоте.
31. Как приготовить омолаживающий крем для лица своими руками: простая инструкция
32. Какие традиционные праздники проводятся в Екатеринбурге
33. Питательные крема дома: рецепты с натуральными ингредиентами
34. Почему мы так по-разному реагируем на один и тот же образ?
35. Совсем немного времени остается до выпускных в детских садах!
36. Портал для фотографов не поверил что эти фото с реальной свадьбы и запросил подтверждение.
37. Необычная Москва: удивительные факты и легенды о столице
38. Ракушка 60-х: как создать иконическую прическу эпохи ретро
39. Как забронировать дату на свадебной образ?
40. Пошаговая инструкция: как сделать ракушку из волос своими руками
41. Подготовка. Решила немножко рассказать о том, как же мы с моими моделями готовимся к фотосессии.
42. Свадебный макияж для нежной и прекрасной Анастасии.
43. 5 советов невестам перед свадьбой, о которых стоит помнить.
44. Как добиться естественной красоты: простые советы для каждого дня
45. Секреты создания неповторимого стиля: как выделиться из толпы
46. Снимаю счастливых людей и тех, кто хочет ими стать!
47. Мода нулевых - это уникальный и яркий период в истории стиля, который оставил неизгладимый след в мире моды.
48. Мы все такие разные.
49. Eguma_tw. Я свою работу представил.
50. Мода и практичность: 7 вариантов завязывания платка