Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. "Красота мир Спасет".
2. Модель на полный образ ( макияж и прическа).
3. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
4. Два образа на свадьбу: как осуществить.
5. У меня 2 детей: младшему 2 года, старшему - 8, школа, сад, допы, уроки уже весело получается.
6. Про стилизацию образа ….
7. А как вы себе настроение каждый день создаёте?
8. Как помидор самым модным овощем стал.
9. Скоро фотосессия? Чтобы день Х прошел идеально, а результат превзошел все ожидания, важно подготовиться.
10. Я искренне счастлива что вы делитесь со мной своими фотографиями.
11. Фотосессия беременности: запечатлеть прекрасное время ожидания.
12. Яркие образы в ретро стиле - это не просто ностальгия по прошлому, а смелое заявление о самовыражении в настоящем.
13. Что не нужно делать на съемке?
14. Я друзей и своего парня на свой день рождения пригласила.
15. Свадебные анти - тренды 2025: что пора оставить в прошлом.
16. Красивая фотография - какая она?
17. Эмма стоун на премьере фильма "Эддингтон" в Лос-анджелесе выглядела просто сногсшибательно!
18. Я могу вам не подойти как визажист, если:
19. Ева - туалетный столик ( без зеркала).
20. Я когда училась в театральном, была безумно зажатой и сомневающейся.
21. Как стильно носить юбку 'Солнце' из замши: советы по созданию образов
22. Барашки бегут, не отстают от стада, потому что страх быть съеденным настолько сильный, что хочется бежать и бежать, а то вдруг волк сожрет.
23. Париж разный. Кто - то от него в восторге, кто - то в отчаянии.
24. Какой план на июнь в рамках Донат - клуба "Прекрасные Рукодельницы"?
25. Хочу рассказать вам о моей Анджеле 1.
26. Чем на берегу океана отличаются наши женщины от бразильянок, афро американок, немок и арабок?
27. Пошаговая инструкция: как сделать прическу ракушку с помощью твистера в домашних условиях
28. Боюсь не будет результата ….
29. Создание образа для влюбленных - это возможность выразить свои чувства и создать атмосферу романтики.
30. Какие музеи открыты в последние годы
31. 7 идей для свадебной фотосессии:
32. Мастер-класс: Как собрать короткие волосы в аккуратную ракушку за 5 минут
33. Как забронировать дату на свадебной образ?
34. 50 советов для твоей красоты: как стать еще красивее
35. Какие скрытые места можно открыть для себя
36. Привилегия - пользоваться или нет?
37. Фотограф: сибила галанис.
38. Мгновенная маска для лица перед праздником: как за несколько минут сделать кожу идеальной
39. Утро жениха. Обычно в день свадьбы принято устраивать утро невесты.
40. Какие современные культурные проекты реализуются в Новосибирске
41. Секреты создания неповторимого стиля: как выделиться из толпы
42. Стильно и гармонично: как правильно сочетать одежду
43. Collocations With "do".
44. Как стильно завязать шарф на голове зимой: советы от стилистов
45. Вы просили - мы нашли!
46. "Хочу Показать Свою Новую Коллекцию Wrangler в Rolling Stone UK".
47. Мода зимы: как красиво повязать шарф на голову
48. Уютная зимняя защита: как стильно повязать палантин на голову
49. Как красиво завязать шарф на голову летом: 5 стильных вариантов
50. Стильно и элегантно: как красиво завязать зимний шарф на голову Под