Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Встречайте первую обложку нового номера Wedding апрель - май'26, вдохновленного эстетикой ревущих двадцатых.
2. Вертикальный Fashion - портрет, .
3. Промпт. Ультрареалистичный студийный портрет молодой женщины, снятый крупным планом, мягкий фронтальный ракурс, камера на уровне глаз.
4. Меня зовут Альбина, я мастер маникюра и макияжа, создательница бьюти - салона "Райхана".
5. Прическа, макияж - Глафира Воронова.
6. Зашла в кафе выпить кофе перед работой.
7. Промт: Создай не меняя черты лица.
8. Преобразуй моё фото в кинематографический портрет под дождём, сохранив мои черты лица, возраст, пол и внешность.
9. Заставь всех обернуться: как выбрать идеальный образ для нового года?
10. Не меняй черты лица.
11. Создаю образы для любого случая: от повседневного до свадебного.
12. Высококачественное селфи в зеркало на Iphone 15 Pro, сверхширокоугольный объектив, эстетика влияния.
13. Продолжаем рассказывать, как мы готовили новый свадебный выпуск и что вас ждёт внутри.
14. Лёгкий образ, нежные оттенки и стильные детали создают особое настроение съёмки.
15. Лёгкая эстетика, утончённый стиль и искренние эмоции, которые оживают в каждом кадре.
16. Американская супермодель палестино - голландского происхождения Белла хадид в откровенном виде посетила неделю моды в Париже.
17. 28-Летняя российская певица Люся чеботина устроила фотосессию в знакомом многим телезрителям интерьере.
18. Наша героиня 3 сезона шикарная Дарья.
19. Фотография конкретной женщины, идентичная загруженному референсному фото.
20. Бомбер из любой ткани востребованная вещь, конечно, но если бомбер выполнен из кружева, то эта вещь требует определенного к себе подхода.
21. Промпт. Для Nano Banana.
22. Уличный. Создай фото 9: 16: крупный план (Close - up), профиль в три четверти.
23. 2016 - год, который перевернул всё.
24. В одесском салоне красоты.
25. Создай изображение, не меняя черты лица.
26. Подписывайтесь на мой канал t. me/Filatovapromt там много промтов и рассказываю как делать видео и на этом зарабатывать.
27. Триптих. Верхняя часть: близкий ракурс по пояс женщина стоит в минималистичной белой студии.
28. Сервисы где можно повторить промт: t. me/Gptchatnei.
29. Система Animal Face Type зародилась в южной Корее, а после быстро распространилась на Китай и Японию.
30. Промт. Фотореалистичное изображение женщины, сидящей на коричневом кожаном диване с металлическими гвоздями по периметру.
31. Совершенный образ к празднику от Palmira SPA & Beauty.
32. Женщина должна тренироваться только дома/на кухне?
33. Известная телеведущая в свет в провокационном наряде вышла.
34. Создай не меняя черты лица.
35. Список вещей, которые меня раздражают или заебали.
36. В Be Nice вы можете собрать идеальный образ в одном месте.
37. Детская_литература. 1. невидимка интерната блессвуд - Оксана хоуп 12+.
38. И что вы думаете я делаю в пятницу вечером!
39. Новый год приближается!
40. Как в песне Николаева "И У Тебя НА ЭТО 5 Причин" или почему важен маникюр.
41. Фотодень в стиле "Готик - шик" - уже 26 октября!
42. В нашем салоне мы создаем не просто образ, а настроение.
43. Вечерний дождь, почти не приносит прохлады!
44. Задание 2. дары ( моя нерациональная хотелка).
45. Сохраните этот пост - он пригодится не только будущим моделям!
46. "После Этого Видео Меня Бросил Парень": Настасья самбурская снялась в прозрачном белье.
47. Меня и правда эта тема очень зацепила, весь день размышляла, решила написать.
48. В истринском клубе "Активное Долголетие" продолжает работать "школа красоты".
49. Вы тоже выбираете для себя лучшее - даже в мелочах?
50. А это я пыталась собрать себя гостем на свадьбу, сделать макияж и прическу.