Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Мы продолжаем играть в кино!
2. Нейрофотосессия может дать тебе возможность примерить любой образ, прическу, макияж и стиль одежды - и всё это без фотостудии и визажиста!
3. Отзыв от моей невесты Галины:
4. Свадебный день vs репетиция.
5. 18, 19 октября было невероятное событие: "Суровый Питерский Форум", для которого мы с командой готовили образы для спикеров и организаторов.
6. "Платье висит на вешалке, туфли ждут своего выхода, а букет лежит на столе.
7. Свадебное утро - особое время, полное предвкушения праздника, приятной суеты, последних приготовлений к самому важному дню.
8. Выходные, хэллоуин и идеальный киномарафон от Эми -Ву!
9. Через 2-3 часа. После "Булочек и Кофе" из кафе - пекарни "Булгаков".
10. Подарочные сертификаты Reveal: YOU.
11. Когда тебя любят, то любят любым.
12. Рельефное окрашивание с мягким переходом оттенков, которое подчеркивает естественный объем и текстуру волос.
13. Красивый образ для женщины 90+ кг.
14. Что взять с собой на осеннюю фотосессию: шпаргалка от фотографа.
15. Образ для нейрофотосессии: снежная королева.
16. Приложения компания Roblox аналог Tiktok создала.
17. Многие бояться вечернего макияжа, считают что он будет слишком ярким и вульгарным, но, спешу вас успокоить, я прислушиваюсь к вашим пожеланиям.
18. - Fashion - съёмка от я - модель!
19. Перемены - это то, что делает нашу жизнь яркой и насыщенной.
20. Подготовка к фотосессии: советы для идеального образа!
21. Дождь в день свадьбы - не катастрофа, а … хороший знак.
22. Скрытые уголки Москвы: малоизвестные места для посещения
23. Как носить гетры зимой: модные советы
24. Модные луки с гетрами: как сочетать и с чем носить для стильного образа
25. Гетры в моде: 10 способов стилизовать их для разных стилей
26. Гетры женские: как носить в этом сезоне
27. Элегантная вечерняя юбка из эко-замши: стиль и экологичность в одном
28. Съёмка для проекта "Лицо Кампании"мини мисс Ярославль".
29. zone7\_adm_Vine zone7\_POV_Jungkook.
30. Когда нейросеть решает, что стиль - это универсальный язык юмора.
31. Главные свадебные тренды 2025 года согласно Pinterest выглядят так:
32. Что взять с собой на летнюю фотосессию: полезные советы.
33. Какие парки рекомендуют для прогулок
34. Нейрофотосессия - ваш портрет в новом, идеальном исполнении.
35. Merch Angiopharm NEW.
36. Рекомендации по украшениям по знаку зодиака - почувствуй свою индивидуальность и гармонию.
37. Byredo "La Tulipe" - оригинальный аромат для женщин, которые стараются продумывать свой образ до мелочей.
38. News_Superackles. Happy15thanniversaryackles.
39. Обсудим выход звезд на балу, а именно, прически, корни и укладки, который посвящен экстравагантности и дерзкой красоте.
40. История одного макияжа.
41. Есть ли в Оренбурге уникальные архитектурные сооружения
42. Выборг. 13 и 14 апреля есть места на подобную фотосессию в базовых женственных образах, стиль 'небрежная элегантность'.
43. Какие легенды и мифы связаны с историей Краснодара
44. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Северодвинска
45. Доброе утро! Весеннее преображение женщин - это прекрасная возможность обновить свой образ и подчеркнуть свою женственность и красоту.
46. Подробнее о типажах.
47. Стильно и теплее: как завязать шарф на голове вместо шапки
48. Мотивация саморазвитие Реrasperaadastra. Как хорошо выглядеть утром?
49. Стрижка. Хорошая стрижка - это фундамент в создании красивого гармоничного образа.
50. Культурная жизнь Нижнего Новгорода: музеи, театры, фестивали