Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Собираетесь на важное событие?
2. Не меняя внешности женщины с фото, кадр захватывает её крупный план, фокусируя внимание на выразительном лице и богатстве деталей вокруг.
3. Экспресс - образ. Стильный образ за 40-60 минут.
4. Должна быть в женщине загадка ….
5. Домик невесты - идеальное место для сборов и фотосессии перед церемонией.
6. Чек - лист успешной съёмки.
7. Мои хорошие, сходил к Светлане (@Tvoyamamkaalenka).
8. Флоренс пью рассказывает о новом образе Елены беловой в "Судном дне".
9. Новый номер ОК!
10. 18, 19 октября было невероятное событие: "Суровый Питерский Форум", для которого мы с командой готовили образы для спикеров и организаторов.
11. Вдохновляемся осенними луками сезона 2025!
12. Кому подходит перманентный макияж?
13. Быть лучшим отцом - это ответственная работа.
14. Мы изучаем этапы ухожа за кожей, волосами и руками.
15. Как сделать себе подарок на день рождения?
16. Обновление от редакционного директора журнала Nylon интервью с нашим янанчиком перевела как смогла.
17. Мы можем пройти весь путь преображения - или сосредоточиться на конкретных задачах.
18. Чжан линхэ, возвращение к истинному "я" сквозь многообразие лиц.
19. Макияж, моя работа.
20. Мечтала о сыне, а родилась дочка, и никак не могу принять это.
21. С 18 по 24 августа в павильоне колледжей Москвы проходит неделя креативных индустрий и гостеприимства.
22. Тема. Хочу быть жгучей брюнеткой.
23. Headlines:
24. Тренд "Clean Girl" активно набирает популярность в социальных сетях благодаря своей простоте и естественной красоте.
25. Когда-то я о свадебной фотосессии на берегу моря … мечтала.
26. Современная мода - это свобода самовыражения, и одно и то же украшение может стать универсальным ключом к созданию совершенно разных образов.
27. Образ в 4 руки - это когда не нужно выбирать между "Быстро" и "качественно".
28. Природа Ижевска: озёра, леса и места для активного отдыха
29. Ну наконец - то этот день наступил.
30. Нужно ли прислушиваться к свадебным трендам?
31. Какой план на июнь в рамках Донат - клуба "Прекрасные Рукодельницы"?
32. Работа стилиста по прическам и визажиста - это не просто профессия, а настоящее искусство.
33. Фантастически шикарные кремы для лица: лучшие люксовые варианты
34. Предпоследняя неделя в 11 классе прошла весело и необычно!
35. Дорогие мои, возьму 5 девочек на уличную съемку в мае.
36. Когда тебе за сорок пять.
37. Представь: ты - на обложке журнала.
38. Это счастье, лежать на диване, смотреть, как самый маленький ребенок спит.
39. Как сделать французский пучок: пошаговая инструкция
40. "Я Доверяю Мнению Кайи, но я не Хочу Быть Одной из тех мам, Которые Слишком Усердствуют", - сказала 59-летняя Синди.
41. Какие музеи открыты в последние годы
42. Элегантность женщины - это сочетание стиля, вкуса и уверенности в себе.
43. Я совсем пропала с радаров, и не потому что мне нечего показывать, а просто забегалась и некогда написать пост.
44. В этот понедельник целый день дождь … лил.
45. Фотографирование - это личный выбор, и каждая человек может иметь свои уникальные причины для этого:
46. Салонный уход у Вас дома: как создать спа-атмосферу без выхода из квартиры
47. Создание женственного образа может зависеть от множества факторов, включая личные предпочтения, стиль и контекст.
48. Какие музеи Екатеринбурга самые популярные среди посетителей
49. Какие природные достопримечательности есть в Самаре
50. В день вашей свадьбы каждый момент должен быть незабываемым, и макияж с прической играют в этом особую роль.