Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Сохрани идентичность, черты лица, пропорции и внешний вид женщины с референсного изображения.
2. Создай стильное зеркальное селфи, не меняя черты лица.
3. Добрый день редакторы!
4. Идеальный праздник: как выглядеть на все 100 в новогоднюю ночь.
5. Дочь гвинет пэлтроу повторила модный образ актрисы 29-летней давности.
6. Вкладываешься в образ: платье, прическу, маникюр ….
7. Нежный, утончённый образ для невесты, в котором каждая деталь продумана до совершенства.
8. Неделя моды в Екатеринбурге.
9. Это, наверное, 5 раз за год как Настя приходит ко мне.
10. "Фотограф: @ Pahuedefontenay. Стилист: @ Rebeccableynie.
11. Актриса Екатерина Варнава с новой прической предстала.
12. Женщина, когда ухаживает за своей красотой, преображается и раскрывает свою внутреннюю энергию.
13. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
14. Хотите устроить незабываемый день рождения?
15. Нашла в интернете, но все сказано как я думаю о себе.
16. Рейд по проверке школьной формы в начальной школе прошел на отлично!
17. Образ, который придумала под фотосессию и почти сама ее себе и провела!
18. Первая неделя учебы.
19. Почему важно быть собой.
20. Я искренне счастлива что вы делитесь со мной своими фотографиями.
21. Утро невесты - это особенный момент, наполненный трепетом и ожиданием нового этапа жизни.
22. Советы для школьников: как быть гармоничным на фотографиях выпускного альбома.
23. Обновление образа и планы на отдых.
24. Чешская топ-модель Ева герцигова появилась на страницах журнала Elle France за июль 2023 года.
25. - Fashion - съёмка от я - модель!
26. Образ макияж + прическа.
27. В мемориальном доме - музее с. Т. Аксакова продолжается выставка "игры в рококо", Организованная Студией Исторического Танца"ассамблея".
28. Какие необычные достопримечательности есть в Оренбурге
29. Как правильно и стильно носить женские гетры зимой: советы и идеи
30. Почему люди кажутся "Ближе", когда выглядят проще?
31. Элегантная вечерняя юбка из эко-замши: стиль и экологичность в одном
32. Предлагаю вашему вниманию обзор и демонстрацию различных вариантов моих причёсок, которые я меняла на протяжении жизни.
33. Когда нейросеть решает, что стиль - это универсальный язык юмора.
34. Замшевая юбка с бахромой: модный тренд сезона
35. Как добраться до Пермской государственной художественной галереи
36. Headlines:
37. История Сургута: от основания до наших дней
38. Наша Полина, яркая и талантливая, украсила страницы престижного итальянского журнала Quadro, изданного в самом сердце мировой моды - Милане.
39. 60-Летняя элизабет херли похвасталась фигурой в купальнике.
40. Оригинальные макияж и прическа добравили яркости нашим моделям и они ловили восторженные взгляды зрителей выпускного показа.
41. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
42. Открываю сезон выпускниц и невест!
43. Какие уникальные оздоровительные центры
44. Как сделать эффективный крем для лица дома: натуральные ингредиенты и проверенные рецепты
45. Идеальный свадебный макияж: как создать образ мечты.
46. Боюсь не будет результата ….
47. Подготовка. Решила немножко рассказать о том, как же мы с моими моделями готовимся к фотосессии.
48. 50 советов для твоей красоты: как стать еще красивее
49. Просто и натурально: 10 рецептов красоты с алоэ
50. Утро жениха. Обычно в день свадьбы принято устраивать утро невесты.