Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Будем честны: релиз долгожданного сиквела Vampire: The Masquerade - Bloodlines прошел, мягко говоря, не так гладко, как надеялись фанаты мира тьмы.
2. Наша ежегодная фотосессия.
3. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
4. Мечтаете о таком же безупречном, стильном и профессиональном портрете, как у топ-моделей, но без хлопот студийной съемки?
5. Красота - это не только внешность, но и привычки, которые формируют наш стиль жизни.
6. Нашла у себя в архивах.
7. Старшую биологическую дочь Анджелины Джоли и Брэда питта засняли в Лос-анджелесе.
8. И нет, мы сейчас не про известный фильм "Эффект Бабочки", а скорее, про передачу "модный приговор".
9. Отзыв от моей невесты Галины:
10. Еще одна икона премии жара - Наташа Борисова.
11. Полноростовой, праздничный портрет пары (молодая женщина и мужчина), стоящих на белом фоне, подсвеченном прожектором, создающим круг света и тени.
12. 1. "Я Сейчас Отращу, а Потом Буду Делать Себе Причёски из Длинных Волос".
13. Мбу_межевская_ ЦБС. 9 сентября - всемирный день красоты.
14. Что взять с собой на осеннюю фотосессию: шпаргалка от фотографа.
15. Марго Робби почтила память Джорджо Армани в прозрачном платье Armani Priv на лондонской премьере.
16. Чжан линхэ, возвращение к истинному "я" сквозь многообразие лиц.
17. Вот такая красотка - невеста у меня была!
18. Подготовка к фотосессии.
19. Внешний вид дело тонкое.
20. Обновление образа и планы на отдых.
21. Она стояла в тени деревьев, но свет все равно находил ее.
22. В наличии есть подарочные сертификаты!
23. Когда-то я о свадебной фотосессии на берегу моря … мечтала.
24. Как носить гетры зимой: модные советы
25. Зачем делать детям яркий сценический макияж?
26. С чем носить черные гетры: 5 стильных вариантов
27. Почему люди кажутся "Ближе", когда выглядят проще?
28. Элегантная вечерняя юбка из эко-замши: стиль и экологичность в одном
29. Беременность - волшебное время, наполненное ожиданием и трепетом.
30. Безусловно, в моде у невест, выпускниц естественный стиль.
31. Известные всем герои, созданные искусственным интеллектом, облачились в классику перед походом в театр!
32. Очень часто люди думают, что фотограф - волшебник.
33. Осознала недавно, что одежда стала для меня стрессом.
34. Воздушное платье выполнено из тончайшего льна небесно-голубого цвета.
35. Бабушкин крем: секреты и тонкости традиционного рецепта
36. Естественная Красота: Домашние Кремы для Лика Женщин Старше 50
37. Основы кремования для начинающих: пошаговое руководство
38. Питательные крема дома: рецепты с натуральными ингредиентами
39. Почему мы так по-разному реагируем на один и тот же образ?
40. Татуировки на теле невесты стали модным способом выразить индивидуальность в свадебный день.
41. Бриенна тарт из игры престолов - гвендолин Кристи.
42. Естественная Красота: Как Создать Косметику Дома
43. Календарь концертов группы Анимация в Нижнем Новгороде на ближайшие месяцы
44. Для Татьяны был создан шикарный образ с макияжем и прической.
45. Быстрый и элегантный макияж: как сделать за 5 минут
46. Салонный уход у Вас дома: как создать спа-атмосферу без выхода из квартиры
47. Простые и эффективные способы ухода за телом в домашних условиях
48. Как сделать волосы красивыми: 8 проверенных лайфхаков
49. Натуральные средства для красоты: простые рецепты для домашнего использования
50. Какие уникальные памятники можно найти в Екатеринбурге