Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Вы можете прийти ко мне на съемку, любой.
2. Аамито лагум для Harper's Bazaar UK, апрель 2019 г.
3. День 17. Я - театральный романтик.
4. Почему дети так любят косметику: от игры до поиска себя.
5. Алина кабаева совершила визит в столицу Китая.
6. Добрый день! С моделью мы ищем визажиста на съемку.
7. Я для вас могу сделать такую фотосессию или любую другую по вашему запросу или вы можете сделать сами:
8. Ну все, от 7 лайв в костюмах за столом на новый год: они хотят, чтобы мы приходили почаще: приходили почаще?
9. Контуринг - это техника окрашивания волос, при которой отдельные пряди осветляются и тонируются, встраиваясь в общий тон.
10. Роуз бирн украсила обложку австралийского издания Marie Claire, представив стильную фотосессию в духе современной классики.
11. Новый год на носу - а идеальные брови уже?
12. Должна быть в женщине загадка ….
13. Делать мне короткую стрижку дочь отказалась.
14. Полноростовой, праздничный портрет пары (молодая женщина и мужчина), стоящих на белом фоне, подсвеченном прожектором, создающим круг света и тени.
15. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
16. Алена Апина похвасталась фигурой в мини - наряде с декольте.
17. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
18. Сабрина карпентер в Брижит бардо для Vogue Italia превратилась.
19. Красивый образ для женщины 90+ кг.
20. Свадебный макияж + собранная прическа с элементами крупных локонов.
21. Холодное молекулярное восстановление 900.
22. Отпуск - это время для экспериментов.
23. Некоторые женщины предпочитают простой и лаконичный стиль, где украшения не являются обязательным элементом.
24. Благодарственное письмо чонгука из альбома Dark & Wild:
25. Новый образ на ДНК.
26. Дождь в день свадьбы - не катастрофа, а … хороший знак.
27. Несколько советов, которые помогут школьникам выглядеть на фотографиях стильно.
28. Как носить гетры зимой: модные советы
29. Фотогеничность или как получаться на ФОТО красиво.
30. Выпускные позади! Что порадовало в этом году: тренд на натуральность наконец то!
31. Вечерний выход ….
32. Состав бонусов в Сетах "Тур по Тайному Царству" от Sunless.
33. Фотодень 06. 07.
34. Как выбрать идеальную женскую миди юбку из замши
35. Дорогие невесты, задавайте вопросы и я обязательно отвечу на них!
36. Юбка-солнце: стильная замшевая юбка длиной 60 см
37. Here is a curated list of 25 questions about Moscow, designed to cover a broad range of topics including landmarks, places to relax, history, culture, interesting facts, and modern aspects:
38. Барашки бегут, не отстают от стада, потому что страх быть съеденным настолько сильный, что хочется бежать и бежать, а то вдруг волк сожрет.
39. Париж разный. Кто - то от него в восторге, кто - то в отчаянии.
40. Утро, отель, невеста и я - ваш мастер по макияжу и прическам!
41. "Сфоткай меня так, чтоб я худая была!
42. Как сделать крем в домашних условиях: простой рецепт для начинающих
43. Естественная Красота: Домашние Кремы для Лика Женщин Старше 50
44. Элегантность, дерзость и уверенность в одном флаконе!
45. Каждый важный день в вашей жизни заслуживает особого внимания, и наша команда специалистов готова сделать его по-настоящему волшебным.
46. Онлайн - платформа для обмена изображениями и видео Pinterest опубликовала ежегодный отчет.
47. Топ-10 самых стильных причесок для коротких волос
48. Необычная Москва: удивительные факты и легенды о столице
49. В 2025 году свадьбы будут просто огонь!
50. Ракушка 60-х: как создать иконическую прическу эпохи ретро