Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. А вы знали что внешний вид волос, определяет на 50% восприятие всего человека в целом?
2. Подарочные сертификаты включают:
3. Майли появилась на шоу Jimmy Kimmel Live с эффектным нарядом.
4. Стильный образ. 44-Летняя кейт миддлтон в рамках очередной поездки в Уэльсе побывала.
5. Как носить платье с открытыми плечами?
6. Создай изображение, не меняя черты лица.
7. Фотосессия с ИИ.
8. Черты лица не меняй.
9. Аамито лагум для Harper's Bazaar UK, апрель 2019 г.
10. Кинематографичный, ультрареалистичный чёрно-белый портрет с лёгким плёночным зерном.
11. Промпт: это профессиональное высокодетализированное постановочное фото, модная фотосессия для журнала.
12. Фотореалистичный и эстетичный портрет в стиле Lifestyle создай.
13. Мeсяц нaзад я рeшила съeхаться с мужчиной.
14. Фотопроект. "Russian Chic".
15. Волосы как отражение личности!
16. Промт создай портрет, не меняя черты лица.
17. Девушка показала свою прическу и развеселила пользователей сети.
18. Совершенный образ к празднику от Palmira SPA & Beauty.
19. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
20. С первым зимним днём!
21. Не меняя внешности женщины с фото, кадр захватывает её крупный план, фокусируя внимание на выразительном лице и богатстве деталей вокруг.
22. Как выглядеть молодо в 60 лет женщине?
23. В Be Nice вы можете собрать идеальный образ в одном месте.
24. Актрису Еву лонгорию сняли в прозрачной юбке во время выхода в мадридский ресторан откровенном наряде.
25. Отзыв от моей невесты Галины:
26. Еще одна икона премии жара - Наташа Борисова.
27. Анкита локханде в королевском синем наряде ослепительна.
28. Три года являюсь партнером проекта "Элегантный Возраст".
29. Юна - человеческий облик Sulhwasoo.
30. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
31. Два образа на свадьбу: как осуществить.
32. Ежегодно 9 сентября (начиная с 1995 года) во всем мире отмечают международный день красоты.
33. Мечтала о сыне, а родилась дочка, и никак не могу принять это.
34. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
35. Фотограф. Москва. Сниму свадьбу для пополнения своего портфолио.
36. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
37. Знаешь это чувство, когда тебе сделали макияж и причёску - и ты вроде всё видишь в зеркале, но ощущаешь что-то гораздо большее.
38. Подготовка к фотосессии: советы для идеального образа!
39. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
40. Гетры на ногах: как сочетать их с разными стилями
41. За кулисами преображения: как я создаю макияж и прическу.
42. Юбка из замши прямого силуэта: как выбрать идеальный вариант для вашего гардероба
43. Зачастую за ежедневной рутиной мы о себе забываем.
44. Какие временные выставки в московских музеях пользуются наибольшим успехом
45. Юбка из натуральной замши коричневого цвета: как выбрать и сочетать
46. Юбка офисная мини 'Солнце': как сочетать замшевую юбку в офисном стиле
47. 60-Летняя элизабет херли похвасталась фигурой в купальнике.
48. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
49. Натуральные кремы для лица дома: простые и эффективные рецепты
50. Легендарное шоу триумфально вернулась на модную арену после долгого перерыва.