Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Свадебное платье с открытыми плечами - это прекрасныи выбор для тех, кто хочет создать нежныи и романтичныи образ.
2. Хочется стереть себе память, чтобы увидеть это снова ….
3. Добрый день! Съемка под ключ!
4. Должна быть в женщине загадка ….
5. Сияние, которое нельзя повторить.
6. Эйша Сингх предлагает стильный образ "Босс - Леди" в нейтральных тонах.
7. Джаннат зубайр рахмани ярко сияет в желтом сари.
8. Образ Ананьи для вечеринки Маниша мальхотры в честь дивали.
9. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
10. Женская неряшливость в деталях: не все проверяют у себя, но брезгуют, когда видят у других.
11. Что делает мой образ более выразительным?
12. Рельефное окрашивание с мягким переходом оттенков, которое подчеркивает естественный объем и текстуру волос.
13. Подготовка к фотосессии, действительно, сильно влияет на результат.
14. Свадебный макияж + собранная прическа с элементами крупных локонов.
15. Макияж, моя работа.
16. Макияж - как отдельное искусство, где надо подумать, анализировать и понимать какое действие сделать и для чего ….
17. do Homework или Make Homework?
18. 3 главных правила стиля для девушек:
19. Хотите раскрыть свою индивидуальность?
20. Совсем недавно был интересный запрос на свадебную причёску.
21. Работа с невестами действительно требует особой чуткости, трепетности и огромной ответственности.
22. Headlines:
23. Очень отличается стиль молодых итальянцев/ итальянок от пожилых.
24. В мемориальном доме - музее с. Т. Аксакова продолжается выставка "игры в рококо", Организованная Студией Исторического Танца"ассамблея".
25. Как носить гетры зимой: модные советы
26. Гетры в моде: 10 способов стилизовать их для разных стилей
27. Юбки из натуральной замши: стиль и комфорт в каждом шве
28. "В Песках на Закате" - второй эдиториал, который я отправила в глянец для Елены.
29. Ну что, пришло время познакомиться со всеми, кто ещё нас не знает.
30. Зеркальное панно - стиль и функциональность в вашем доме.
31. Красота, волосы и стиль.
32. Какие архитектурные стили преобладают в старых зданиях города
33. Фото проект "ЗА Гранью Света".
34. А еще я сейчас посмотрела материнский триллер "Материнский Инстинкт", это для матерей в декрете, чтоб уж окончательно поехать материнской кукухой.
35. Как сделать крем в домашних условиях: простой рецепт для начинающих
36. Осознание. Как часто мы на себя в зеркало смотрим?
37. Фантастически шикарные кремы для лица: лучшие люксовые варианты
38. Чем на берегу океана отличаются наши женщины от бразильянок, афро американок, немок и арабок?
39. Совсем скоро тот самый волшебный вечер, когда хочется сиять, как никогда!
40. Byredo "La Tulipe" - оригинальный аромат для женщин, которые стараются продумывать свой образ до мелочей.
41. Готовим натуральный крем своими руками: простые рецепты для здоровой кожи
42. Мастер-класс: как сделать ракушку из волос дома
43. Пошаговая инструкция: как сделать прическу 'ракушка' в домашних условиях
44. Свадебный макияж для нежной и прекрасной Анастасии.
45. Узнай, какие 15 домашних масок для лица помогут тебе выглядеть на все 100
46. Натуральная красота: как правильно ухаживать за кожей лица дома
47. Преобрази свою жизнь за несколько минут: 7 простых и действенных способов
48. Какие улицы и площади являются самыми известными в Обнинске
49. Мода нулевых - это уникальный и яркий период в истории стиля, который оставил неизгладимый след в мире моды.
50. Нейрофото - стильные фото для себя за пару дней.