Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы съёмка прошла легко и комфортно, подготовка не должна быть сложной.
2. Хочешь красивые фото к дню рождения?
3. Заказы больше не беру не успеваю.
4. Не меняй черты лица.
5. Аамито лагум для Harper's Bazaar UK, апрель 2019 г.
6. Почему дети так любят косметику: от игры до поиска себя.
7. Сохрани идентичность, черты лица, пропорции и внешний вид женщины с референсного изображения.
8. Триптих. Верхняя часть: близкий ракурс по пояс женщина стоит в минималистичной белой студии.
9. Обстановка домашняя, уютная, ультрареалистичная.
10. Мeсяц назад я решила съeхаться с мужчиной.
11. Ким кардашьян прибыла на ежегодную рождественскую вечеринку своей семьи в винтажном наряде от культового бренда Thierry Mugler.
12. С_наступающим. Сколько раз я порывалась одеться в красное - уму не растяжимо.
13. Промт. Фотореалистичное изображение женщины, сидящей на коричневом кожаном диване с металлическими гвоздями по периметру.
14. Идеальная картинка. Идеальная картинка на фото.
15. Вот такие милые хвостики и яркий розовый макияж для образа Барби делали Анюте на её пятилетие!
16. Не меняя внешности женщины с фото, кадр захватывает её крупный план, фокусируя внимание на выразительном лице и богатстве деталей вокруг.
17. Фото @ ph_Kokarev.
18. Понимаешь, тот, кто нас действительно любит, принимает нас полностью.
19. Голоса эстетики: Ингрид Бергман.
20. Стилист образ Ани Лорак на концерте в кремле раскритиковал.
21. Новый номер ОК!
22. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
23. Осторожно, мудак! Давайте разберемся по каким фразам можно вычислить "Токсика", а так же пикаперы используют этот прием.
24. В это воскресенье прошел классный праздник, на котором мы с Николаем приняли активное участие.
25. Клава кока демонстрирует, что стиль и образ могут меняться вместе с внутренним ростом и взрослением.
26. Сохраните этот пост - он пригодится не только будущим моделям!
27. Женственность - это многогранное понятие, которое включает в себя как внешние проявления, так и внутренние качества.
28. Редкие посты, однако, у меня здесь.
29. Чтобы следовать эстетике Clean Girl, можно придерживаться некоторых рекомендаций:
30. Пришло время узнать, кто же является истинным киноманом!
31. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
32. В день семьи, любви и верности хочется рассказать о семье Суворовых.
33. Как носить гетры зимой: модные советы
34. Зачем делать детям яркий сценический макияж?
35. Почему люди кажутся "Ближе", когда выглядят проще?
36. Юбка из замши женская коричневая: стиль и комфорт в одном гардеробе
37. Юбка-солнце: как стильно встретить осень с замшей
38. Замшевая юбка с бахромой: модный тренд сезона
39. Как подготовиться к будуарной съёмке?
40. Наша Полина, яркая и талантливая, украсила страницы престижного итальянского журнала Quadro, изданного в самом сердце мировой моды - Милане.
41. Нужно ли прислушиваться к свадебным трендам?
42. У нас недавно был показ, 18.
43. Продолжение моего пути в мир психологии.
44. - А это я, кстати.
45. Как пахнет счастливая женщина.
46. Секреты красоты Дженнифер лав хьюитт: "Мне Нравится Весь Этот Образ Принцессы".
47. Жинсовые шорты - это вечный тренд, который продолжает развиваться с различными узорами и стилями, сочетая комфорт со стилем.
48. Как выбрать идеальный макияж и образ для фотосессии?
49. Как подготовиться к фотосессии в ПОЛЕ.
50. Какие торговые центры и рынки популярны в Ростове-на-Дону