Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Почему стоит выбрать нейрофотосессию?
2. Можем ли мы увидеть своё лицо если нет зеркала или какой-то другой отражающей поверхности?
3. Промт. Фотореалистичное изображение женщины, сидящей на коричневом кожаном диване с металлическими гвоздями по периметру.
4. //Эксперимент, который заставил меня взглянуть на себя по-новому.
5. Я шокирована ли такой красотой?
6. Щекастая девчуля получилась.
7. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
8. Юлия снигирь в откровенном корсете снялась.
9. Лишь в том случае, если настроение на вечер покорить всех своим эффектным образом, то идеальное решение макияж и прическа в 4 руки в Beautick!
10. У меня есть вопрос к вам как психологам и просто людям с различным опытом.
11. Рекомендации для удачной фотосъёмки:
12. Понимаешь, тот, кто нас действительно любит, принимает нас полностью.
13. Знакомьтесь, это Аделина!
14. Хочу закончить свадебный контент словами благодарности тем, кто помог мне (и нам) сделать этот важный день особенным и красивым.
15. Голоса эстетики: Ингрид Бергман.
16. Рассматриваю видео из казани с Volga Fashion Week.
17. Меган Фокс в очередной раз свою любовь к переменам продемонстрировала!
18. Кому подходит перманентный макияж?
19. Суровый обладает своеобразным феноменом - он давно уже превратился в диджитальный мет Гала.
20. Что делает мой образ более выразительным?
21. От Moodboardmagazin. "Настоящее Сияние Изнутри Идет".
22. Чтобы следовать эстетике Clean Girl, можно придерживаться некоторых рекомендаций:
23. Вот какой красивый макияж у нас получился как вариант свадебного и не только макияжа.
24. Часто слышу фразу: "мне не для кого …".
25. Работа работается) свадебный сезон в разгаре.
26. Невестам на заметку: как пережить жару в день свадьбы и остаться королевой.
27. С чем носить кожаные брюки весной-2025: 5 стильных вариантов
28. Headlines:
29. Чтобы в 50 выглядеть на 30, следуйте простым правилам:
30. 250125 BDM Fansign.
31. С чем носить черные гетры: 5 стильных вариантов
32. Выпускные позади! Что порадовало в этом году: тренд на натуральность наконец то!
33. Как выбрать идеальную женскую миди юбку из замши
34. Как красиво носить классические вещи.
35. Как стильно носить юбку из замши модели расклешенную: советы и луки
36. Юбка короткая мини 'Солнце': стиль и комфорт в одном изделии
37. Какие фестивали и праздничные мероприятия регулярно проводятся в городе
38. Как сделать крем в домашних условиях: простой рецепт для начинающих
39. Мы рассказываем, за что могут снять с показа модель:
40. Mocha Mousse - новый трендовый цвет 2025 года.
41. Совсем скоро тот самый волшебный вечер, когда хочется сиять, как никогда!
42. Репетиция свадебной прически на длинные и густые волосы.
43. Ночные кремы для лица без вредных добавок: 10 простых рецептов в домашних условиях
44. Мода, стиль, эстетика.
45. 060525: Baeksang Arts Awards потрясающий образ им джиён в красном платье на красной дорожке.
46. Прическа 'ракушка': как Георгий Кот вдохнул новую жизнь в классический стиль
47. Собираясь в поездку отдыхать.
48. Фотографирование - это личный выбор, и каждая человек может иметь свои уникальные причины для этого:
49. Хочешь выглядеть хорошо без лишних трат времени? Узнай, как ухаживать за собой за 20 минут
50. Как быть красивой и ухоженной: бесплатные советы