Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Мечтаете о таком же безупречном, стильном и профессиональном портрете, как у топ-моделей, но без хлопот студийной съемки?
2. Нравится образы в этой тематике?
3. Я очень долго собираюсь куда-то, и это почти всегда превращается в целую эпопею.
4. Красота - это не только внешность, но и привычки, которые формируют наш стиль жизни.
5. Хочу работать снова с одеждой, причёской, и возможно макияжем.
6. Рекомендации для удачной фотосъёмки:
7. И нет, мы сейчас не про известный фильм "Эффект Бабочки", а скорее, про передачу "модный приговор".
8. Мои хорошие, сходил к Светлане (@Tvoyamamkaalenka).
9. Студийная фотосессия: создайте свой идеальный кадр.
10. Новый облик Анастасии Волочковой вызвал бурные обсуждения среди ее подписчиков: балерину почти не узнали.
11. Пэрис Хилтон легендарный образ бритни Спирс к хэллоуину повторила.
12. Модель на полный образ ( макияж и прическа).
13. Образ Ананьи для вечеринки Маниша мальхотры в честь дивали.
14. Куда "Сливаются" наши энергетические запасы?
15. Как не ошибиться с выбором фотографий для портфолио?
16. Почему важно быть собой.
17. Фотосессия беременности: запечатлеть прекрасное время ожидания.
18. Кстати. Каждый раз на прогулке на такую картину наталкиваюсь.
19. С 18 по 24 августа в павильоне колледжей Москвы проходит неделя креативных индустрий и гостеприимства.
20. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
21. Подготовка к фотосессии.
22. Замечали ли вы, что правильный образ может полностью изменить ваше отношение к себе и окружающему миру?
23. Сделана прическа - пучок и макияж.
24. Эми уайнхаус и ее сценические ретро образы.
25. Зажимы и невидимки для волос Dewal PRO.
26. Летом у меня всегда обострение по старым сериалам.
27. Урра! До свидания школа!
28. Как правильно носить гетры с туфлями: советы и стили
29. Какие легенды связаны с московскими историческими памятниками
30. Как подготовиться к будуарной съёмке?
31. История Сургута: от основания до наших дней
32. Наша Полина, яркая и талантливая, украсила страницы престижного итальянского журнала Quadro, изданного в самом сердце мировой моды - Милане.
33. Осознание. Как часто мы на себя в зеркало смотрим?
34. Пошаговая инструкция: как создать свой натуральный крем для кожи дома
35. Натуральные кремы для лица дома: простые и эффективные рецепты
36. News_Superackles. Happy15thanniversaryackles.
37. Афиша концертов в Ярославле: группа Бутырка ждет вас
38. Этно образ, прическа и макияж глаз выполнены в нашем салоне.
39. Окрашивание волос: искусство преображения.
40. Макияж и причёска для меня - это способ проявить внутренние качества человека.
41. Салонный уход у Вас дома: как создать спа-атмосферу без выхода из квартиры
42. Естественная красота: как стать ухоженной без излишеств
43. Как запомниться раз и навсегда: секреты эффективного общения
44. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Северодвинска
45. Причёска, макияж. Дежурная улыбка.
46. Всем волшебного времени суток!
47. Headlines:
48. Какие современные тенденции в культуре отражаются в городе
49. Образ Раши для церемонии награждения "Pinkvilla Screen And Style Icons Awards 2025".
50. Макияж для мамы невесты создаёт гармоничный образ, который будет сочетаться с нарядом дочери и общей стилистикой свадьбы.