Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Негадание. Внимательно посмотрите на эти картинки и выберите одну.
2. Образ пуджи для презентации музыкального альбома к фильму "Jana Nayagan".
3. Почему стоит выбрать нейрофотосессию?
4. Erotic PD Passion - это искусство соблазнения, воплощенное в танце.
5. Промт. Мое лицо на 100% сохрани.
6. Я себя люблю!
7. Россия - страна спортивных побед.
8. До нового года остался всего месяц с хвостиком.
9. О том, что меня больше всего бесит в моей профессии.
10. Почему с возрастом меняется наш стиль в прическах, макияже и одежде?
11. Лишь в том случае, если настроение на вечер покорить всех своим эффектным образом, то идеальное решение макияж и прическа в 4 руки в Beautick!
12. Образ для красотки Насти.
13. Женщина, когда ухаживает за своей красотой, преображается и раскрывает свою внутреннюю энергию.
14. В нашем салоне мы создаем не просто образ, а настроение.
15. Наконец - то рассказываю про августовскую съёмку с моей младшей сестрой.
16. Мода или собственный стиль?
17. Задание 2. дары ( моя нерациональная хотелка).
18. Сохраните этот пост - он пригодится не только будущим моделям!
19. Как сделать себе подарок на день рождения?
20. Цветной макияж + экспресс локоны ( из которых можно сделать собранную прическу).
21. А как вы себе настроение каждый день создаёте?
22. У меня нет потресабщей фигуры или плоского живота.
23. "Бабулечка - Красотулечка": певица слава похвасталась поклонникам пикантным фото.
24. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
25. Я искренне счастлива что вы делитесь со мной своими фотографиями.
26. Что делает низкий текстурированный пучок таким привлекательным:
27. Памятка для невесты.
28. Упс. А где змея?
29. Когда лучшая система кастомизации персонажа - не просто слова.
30. Как подготовиться к фотосессии!
31. Мода - это образ жизни, она касается каждого человека на протяжении всей его жизни.
32. Эмма стоун на премьере фильма "Эддингтон" в Лос-анджелесе выглядела просто сногсшибательно!
33. zone7\_adm_Vine zone7\_POV_Jungkook.
34. Here is a curated list of 25 questions about Moscow, designed to cover a broad range of topics including landmarks, places to relax, history, culture, interesting facts, and modern aspects:
35. Красота - страшная сила или, девки!
36. Подготовка к выпускному вечеру в школе требует тщательного планирования и внимания к деталям.
37. Сценический образ складывается из множества составляющих - костюм, обувь, прическа и, конечно, макияж.
38. Простой рецепт крема д: как приготовить дома
39. В мире, где каждая деталь имеет значение, где первое впечатление играет решающую роль, я - ваш проводник в мир красоты и преображения.
40. Как прекрасна женщина, которая любит себя и ухаживает за собой всегда!
41. Для вечернего выхода идеально подойдет элегантная прическа и макияж, подчеркивающие вашу индивидуальность и создающие праздничное настроение.
42. Секреты женской красоты: как выглядеть привлекательно каждый день.
43. Свадебная мода меняется.
44. Юлия липницкая в годовщину свадьбы с отцом своего сына показала праздничные фото.
45. Мастер-класс: как сделать ракушку из волос дома
46. Календарь концертов группы Анимация в Нижнем Новгороде на ближайшие месяцы
47. Красивая фигура и ухоженная внешность у женщин в возрасте 40-50 лет - это сочетание здоровья, естественности, грации и осознанного ухода за собой.
48. Как выглядеть естественно красивой: простые советы для каждого дня
49. Фотографирование - это личный выбор, и каждая человек может иметь свои уникальные причины для этого:
50. Секреты молодости: как женщине выглядеть моложе своих лет