Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Легендарный постер актрисы фэрры фосетт был создан в 1976 году по заказу компании Pro Arts.
2. Старушка Noelle Demuse от Nigel Chia.
3. Как брови могут омолодить лицо на 5+ лет?
4. Мы продолжаем играть в кино!
5. Наталия Орейро собирает русские балалайки и матрёшки и знает, как валять валенки.
6. Эль фаннинг выбрала кожаный образ от Coach на премьере "Хищник: Планета Смерти".
7. Как выглядели женщины в СССР?
8. Вспышки софитов, винтажные наряды, джаз, льющийся из граммофона ….
9. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
10. Ежегодно 9 сентября (начиная с 1995 года) во всем мире отмечают международный день красоты.
11. С новым учебным годом, мои дорогие!
12. Что помогает мне чувствовать себя на все 100?
13. Макияж, моя работа.
14. Что для тебя самый лучший день?
15. Первые фото ыну (Astro) в тренировочном лагере стали горячей темой в сети:
16. Тема. Хочу быть жгучей брюнеткой.
17. Макияж и прическа на свадьбу играют ключевую роль в создании образа невесты, подчеркивая ее красоту и индивидуальность.
18. Продюсеры здесь нам волю дали.
19. В наличии есть подарочные сертификаты!
20. О себе с юмором!
21. Готовимся к фотосессии вместе: секреты идеальных кадров!
22. Мода - это образ жизни, она касается каждого человека на протяжении всей его жизни.
23. Выпускные позади! Что порадовало в этом году: тренд на натуральность наконец то!
24. Прогноз на 27 июня.
25. Съёмка для проекта "Лицо Кампании"мини мисс Ярославль".
26. 79-Летний мужчина из Альберты, Канада, на прошлой неделе пошёл в школу красоты, чтобы научиться делать причёску и макияж для своей жены.
27. Наши понятия о красоте.
28. Какие необычные места можно найти в Кургане, которые не известны туристам
29. Похорошевшая МакSим сразила наповал: певица вышла в свет в платье с разрезом.
30. Известные всем герои, созданные искусственным интеллектом, облачились в классику перед походом в театр!
31. Интервью с профессиональным фотографом: как правильно подготовиться к летней фотосессии?
32. Екатерина климова предстала в эффектном образе.
33. Осознала недавно, что одежда стала для меня стрессом.
34. Какие уникальные оздоровительные центры
35. Простой рецепт крема д: как приготовить дома
36. Как приготовить омолаживающий крем для лица своими руками: простая инструкция
37. Каждый важный день в вашей жизни заслуживает особого внимания, и наша команда специалистов готова сделать его по-настоящему волшебным.
38. Домашний увлажняющий крем: 4 эффективных рецепта
39. Предпоследняя неделя в 11 классе прошла весело и необычно!
40. Как выбрать идеальный макияж и образ для фотосессии?
41. Стильные прически на короткие волосы: топ-10 идей для женщин
42. История одного макияжа.
43. Собираясь в поездку отдыхать.
44. Пора выйти из головы - и появиться на фото.
45. Рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
46. Секреты молодости: как женщине выглядеть моложе своих лет
47. Простые правила для создания стильных повседневных образов
48. - Какие исторические памятники наиболее значимы в городе
49. Как получить позитивное настроение на весь день?
50. Обожаю, когда ко мне приходит Саша и просит нюдовый макияж и спокойную причёску.