Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Промт. Сохрани лицо и натуральный цвет волос.
2. Промпты: 1 не меняя внешности женщины с фото, перед нами предстает портрет, наполненный чувственной близостью и утонченностью.
3. Создай фотографию, не меняя черты лица.
4. Новогодняя ночь с колье "Сердце Снежной Королевы".
5. Я себя люблю!
6. До нового года остался всего месяц с хвостиком.
7. Свадебное платье с открытыми плечами - это прекрасныи выбор для тех, кто хочет создать нежныи и романтичныи образ.
8. Как сделать, чтобы день рождения прошел идеально?
9. Мечтаете о таком же безупречном, стильном и профессиональном портрете, как у топ-моделей, но без хлопот студийной съемки?
10. Нравится образы в этой тематике?
11. Список вещей, которые меня раздражают или заебали.
12. Пример заголовка: как актерское искусство превращает внешность в инструмент игры.
13. Фотосессия "Всё" для будущих мам Включено!
14. Фотодень в стиле "Готик - шик" - уже 26 октября!
15. На концерт в новом наряде.
16. Модель на полный образ ( макияж и прическа).
17. Куда "Сливаются" наши энергетические запасы?
18. Быть женщиной - предпринимателем - это про постоянный баланс.
19. Мы актрис к выходу на сцену готовим!
20. Вот стильная подборка модных элементов:
21. Футуристичный шик. Образ: "Жидкий Металл".
22. Мы можем пройти весь путь преображения - или сосредоточиться на конкретных задачах.
23. В эти выходные встречали у себя друзей - приезжала моя лучшая подруга с семьёй.
24. Я друзей и своего парня на свой день рождения пригласила.
25. Новый образ на ДНК.
26. С чем носить кожаные брюки весной-2025: 5 стильных вариантов
27. Как носить гетры зимой: модные советы
28. Гетры на ногах: как сочетать их с разными стилями
29. Тот случай, когда даже одев платье в пол ты не изменяешь своему стилю.
30. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
31. Топовые приложения для обработки контента!
32. Зачастую за ежедневной рутиной мы о себе забываем.
33. Юбка-солнце: как стильно встретить осень с замшей
34. Here is a curated list of 25 questions about Moscow, designed to cover a broad range of topics including landmarks, places to relax, history, culture, interesting facts, and modern aspects:
35. Наши понятия о красоте.
36. Похорошевшая МакSим сразила наповал: певица вышла в свет в платье с разрезом.
37. Выпускной - это тот самый день, когда все взгляды прикованы к тебе, а каждая деталь имеет значение!
38. Какие уникальные оздоровительные центры
39. Скоро фотосессия? Вот мой чек - лист подготовки, чтобы вы пришли во всеоружии (и с потрясающими кадрами:
40. Фантастически шикарные кремы для лица: лучшие люксовые варианты
41. Совсем скоро тот самый волшебный вечер, когда хочется сиять, как никогда!
42. В NL красивые движухи.
43. И в 70 лет без морщин: как сохранить молодость и красоту
44. Готовим натуральный крем своими руками: простые рецепты для здоровой кожи
45. Идеальный образ невесты.
46. News_Superackles. Happy15thanniversaryackles.
47. Дорогие мои, возьму 5 девочек на уличную съемку в мае.
48. 50 советов для твоей красоты: как стать еще красивее
49. Вот я сижу дома в потёртых леггинсах, причёска - обычный небрежный хвост, а на лице.
50. Свадебный макияж для нежной и прекрасной Анастасии.