Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Базовая оценка

Многие люди очень хотят быть красивыми, но очень не хотят тяжело трудиться над собой. Поэтому так много людей страдают «синдромом волшебной таблетки». Хочется получить какую-то «секретную» программу или методику, выпить какую-то бодягу или таблетку и без лишних усилий добиться результата.

Поэтому новички так часто, обращаясь к персональным тренерам, просят написать им «магическую» программу тренировок, которая буквально за несколько месяцев сделает из них Арнольда Шварценеггера.

Кстати, я писал классную статью о том,  как часто менять программу тренировок .

Но результат, друзья, требует работы над собой, а чудеса случаются, как правило, только в волшебных сказках. Поэтому всё-таки придётся потрудиться.

Важно ли включать разминку и разминочные упражнения в программу силовых тренировок. Зачем нужна разминка?

Последние обновления на сайте:

1. Наша ежегодная фотосессия.
2. Как выбрать фотографии для создания аватара в нейросети.
3. Мы не просто мамы, а дипломированные стилисты по макияжу и прическам, готовые преобразить вашу спортсменку для любого старта!
4. Черно-белый редакционный портрет моего эталонного лица.
5. Как подготовиться к нейрофотосессии?
6. Откройте для себя истинную.
7. Способы внешность улучшить.
8. Бьюти - вечеринка с фотосессией в ресторане "Летать" прошла на высшем уровне!
9. Голоса эстетики: Ингрид Бергман.
10. Никто не сможет меня переубедить, что по-настоящему красивая женщина - ухоженная женщина.
11. Три года являюсь партнером проекта "Элегантный Возраст".
12. Самый лучший лайфхак, который ни раз спасал мне жизнь.
13. В нашем салоне мы создаем не просто образ, а настроение.
14. Я кофе обожаю.
15. В это воскресенье прошел классный праздник, на котором мы с Николаем приняли активное участие.
16. И снова у нас коллаж, и снова одна и та же женщина, но как по-разному она воспринимается.
17. Образ для нейрофотосессии: снежная королева.
18. Прическа, макияж - Глафира Воронова.
19. С 18 по 24 августа в павильоне колледжей Москвы проходит неделя креативных индустрий и гостеприимства.
20. Часто слышу фразу: "мне не для кого …".
21. Памятка для невесты.
22. Каждая женщина, приходя ко мне, приносит с собой целый мир - свою историю, энергию, настроение.
23. Вот несколько советов для успешной женской фотосессии:
24. Очень отличается стиль молодых итальянцев/ итальянок от пожилых.
25. Как носить гетры зимой: модные советы
26. Мода - это образ жизни, она касается каждого человека на протяжении всей его жизни.
27. Нашла способ применить ИИ с пользой и поиграть в стилиста.
28. Состав бонусов в Сетах "Тур по Тайному Царству" от Sunless.
29. Для фрейи как писали выше.
30. Барашки бегут, не отстают от стада, потому что страх быть съеденным настолько сильный, что хочется бежать и бежать, а то вдруг волк сожрет.
31. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
32. Создам яркий образ за два часа.
33. У меня нет потрясающей фигуры или.
34. Какой план на июнь в рамках Донат - клуба "Прекрасные Рукодельницы"?
35. Воздушное платье выполнено из тончайшего льна небесно-голубого цвета.
36. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
37. Пошаговая инструкция: как создать свой натуральный крем для кожи дома
38. Подчеркнуть свой стиль в свадебном платье можно несколькими способами:
39. Легендарное шоу триумфально вернулась на модную арену после долгого перерыва.
40. Природные ингредиенты для увлажняющего крема своими руками
41. Онлайн - платформа для обмена изображениями и видео Pinterest опубликовала ежегодный отчет.
42. Когда тебе за сорок пять.
43. Элегантная прическа французская ракушка: как создать простоту и изысканность
44. Как быстро привести себя в порядок и выглядеть неотразимо: советы и хитрости
45. Работа с беременными - это особенный опыт, требующий деликатности и чуткости.
46. Салонный уход у Вас дома: как создать спа-атмосферу без выхода из квартиры
47. Натуральная красота: простые рецепты для дома
48. Теория типажей Дэвида Кибби: полное руководство по пониманию личности
49. Талантливая актриса ана де Армас, вновь удивляет своих поклонников!
50. Теперь я не только стилист по прическам, но и визажист.