Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные стандарты

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Женщина должна тренироваться только дома/на кухне?
2. Немного о внешнем виде ученика!
3. Старшую биологическую дочь Анджелины Джоли и Брэда питта засняли в Лос-анджелесе.
4. Как получить стойкий и удачный образ?
5. "Красота мир Спасет".
6. Волшебная кнопка для идеальных фото.
7. Как выглядели женщины в СССР?
8. Через 2-3 часа. После "Булочек и Кофе" из кафе - пекарни "Булгаков".
9. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
10. Игра "Платье, Чтобы Впечатлить" продолжается.
11. Из каре в пикси: кардинальные перемены.
12. В день рождения великой Коко мы не будем в очередной раз пересказывать ее биографию или перечислять ее достижения.
13. Что не нужно делать на съемке?
14. Где выгодно купить ОСАГО в 2025 году: сравнение цен и страховых
15. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
16. - А вы мужчина или женщина?
17. На работу, как на праздник!
18. Летом у меня всегда обострение по старым сериалам.
19. Гетры в моде: как выбрать идеальное сочетание
20. Почему высокие плотные гетры стали символом пошлости: разбираемся в модных стереотипах
21. Как правильно носить гетры с туфлями: советы и стили
22. Как выбрать женскую юбку на запах из замши: советы и рекомендации
23. Юбка из искусственной замши: стиль и комфорт в одном лице
24. Элегантная вечерняя юбка из эко-замши: стиль и экологичность в одном
25. Состав бонусов в Сетах "Тур по Тайному Царству" от Sunless.
26. Безусловно, в моде у невест, выпускниц естественный стиль.
27. Юбка офисная мини 'Солнце': как сочетать замшевую юбку в офисном стиле
28. Париж разный. Кто - то от него в восторге, кто - то в отчаянии.
29. Как быстро избавиться от ощущения пресной жизни?
30. Я не ваш стилист - визажист, если вы хотите:
31. Похорошевшая МакSим сразила наповал: певица вышла в свет в платье с разрезом.
32. "Сфоткай меня так, чтоб я худая была!
33. Основы кремования для начинающих: пошаговое руководство
34. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Москве
35. Mocha Mousse - новый трендовый цвет 2025 года.
36. Предпоследняя неделя в 11 классе прошла весело и необычно!
37. Дорогие мои, возьму 5 девочек на уличную съемку в мае.
38. Нам, девушкам, безумно повезло, что мы можем влиять на свое внутреннее состояние через внешний вид.
39. Как сделать прическу 'ракушка' на средние волосы: пошаговая инструкция
40. Стильные прически на короткие волосы: топ-10 идей для женщин
41. Естественная Красота: Как Создать Косметику Дома
42. 50 советов для твоей красоты: как стать еще красивее
43. Headlines:
44. Женщина со вкусом сразу видна.
45. Какие сезонные мероприятия проводятся у достопримечательностей
46. Мгновенная красота: лучшие рецепты домашней косметики
47. Уход за вплетёнными дредами (косами) из канекалона имеет свои особенности.
48. Как запомниться раз и навсегда: секреты эффективного общения
49. Какие легенды и мифы связаны с историей Краснодара
50. Как найти свой стиль: пошаговое руководство