Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные стандарты

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Кинематографичный, ультрареалистичный чёрно-белый портрет с лёгким плёночным зерном.
2. Портретное фото в полный рост, студийное освещение.
3. Ким кардашьян прибыла на ежегодную рождественскую вечеринку своей семьи в винтажном наряде от культового бренда Thierry Mugler.
4. Алина загитова после преображения снялась в коротком платье и гольфах.
5. Простите за долгое отсутствие … возможно ваш гнев смягчит новый набор стикеров!
6. Маленькие, но реально выполнимые цели, которые смогут полностью поменять твою жизнь в 2026 году.
7. Старушка Noelle Demuse от Nigel Chia.
8. Это, наверное, 5 раз за год как Настя приходит ко мне.
9. Новогодние праздники уже не за горами и чтобы все прошло незабываемо - блестяще, подготовку к новогодней ночи надо начинать уже сейчас!
10. Понимаешь, тот, кто нас действительно любит, принимает нас полностью.
11. Знаю, что пропала я со своими образами и видосиками но!
12. Вечерний дождь, почти не приносит прохлады!
13. Как не ошибиться с выбором фотографий для портфолио?
14. Вспышки софитов, винтажные наряды, джаз, льющийся из граммофона ….
15. Сохранить мгновение, запечатлеть эмоцию, раскрыть индивидуальность - вот что я стремлюсь делать на каждой портной фотосессии.
16. Образ для нейрофотосессии: снежная королева.
17. Макияж, моя работа.
18. Яркие образы в ретро стиле - это не просто ностальгия по прошлому, а смелое заявление о самовыражении в настоящем.
19. Что для тебя самый лучший день?
20. Подготовка к фотосессии.
21. Фотограф. Москва. Сниму свадьбу для пополнения своего портфолио.
22. Каждая женщина, приходя ко мне, приносит с собой целый мир - свою историю, энергию, настроение.
23. Совсем недавно был интересный запрос на свадебную причёску.
24. Как подготовиться к фотосессии или точнее, как подготовиться к фотосессии со мной.
25. Зажимы и невидимки для волос Dewal PRO.
26. Почему так важно готовится к фотосессии!
27. За окном бушует стихия, а у нас в лагере - подиум!
28. Зачастую за ежедневной рутиной мы о себе забываем.
29. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
30. Продажа@Spacemerch. Срочно продам оставшееся, торг и бронь возможны.
31. Рекомендации во время домашней фотосессии.
32. Нужно ли прислушиваться к свадебным трендам?
33. Екатерина климова предстала в эффектном образе.
34. Какие парки рекомендуют для прогулок
35. Классицизм представлен как
36. Основы кремования для начинающих: пошаговое руководство
37. Совсем скоро тот самый волшебный вечер, когда хочется сиять, как никогда!
38. Природные ингредиенты для увлажняющего крема своими руками
39. Изучила соляр и что я поняла:
40. Как создать прическу 'ракушка' для себя: пошаговая инструкция
41. Vanilla Girl - эстетика утончённого минимализма, возникшая в начале 2020-х как развитие трендов Clean Girl и Soft Girl.
42. Причёска-ракушка на короткие волосы: мастер-класс по созданию
43. Топ-10 самых стильных причесок для коротких волос
44. Добро пожаловать в мой уютный рабочий кабинет, где красота и стиль становятся вашей реальностью!
45. Мысли вслух. Всегда считал свою жену нормальной и адекватной, вместе уже семь лет, обоим по 29.
46. Образ гимнастки - это не всегда яркий макияж и сложная прическа.
47. Женщина со вкусом сразу видна.
48. Окрашивание волос: искусство преображения.
49. Как выглядеть естественно красивой: простые советы для каждого дня
50. Утро жениха. Обычно в день свадьбы принято устраивать утро невесты.