Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные стандарты

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Всем красоту в студию!
2. У нас на работе был корпоратив, всё красиво, настроение огонь.
3. Разбиваю вдребезги стереотипы о нефотогеничность, зажатости и стеснения перед камерой!
4. Алина кабаева совершила визит в столицу Китая.
5. Создай стильное зеркальное селфи, не меняя черты лица.
6. Нейрофотосессия против обычной студийной фотосессии: почему будущее уже здесь!
7. Макияж, и прическа которые не боятся танцев до утра!
8. Промт. Мое лицо на 100% сохрани.
9. В преддверии праздника всегда хочется добавить немного волшебства в повседневность.
10. Лена - воплощение невероятной красоты и женственности в кадре.
11. Год красной лошади - это время смелости, страсти, энергии и неутомимого движения.
12. Роуз бирн украсила обложку австралийского издания Marie Claire, представив стильную фотосессию в духе современной классики.
13. Любые боди модификации несут изменения.
14. Нежность в деталях: как кружево создает романтический образ?
15. Наталия Орейро собирает русские балалайки и матрёшки и знает, как валять валенки.
16. В эту субботу в 20: 00 встречаемся на нашей долгожданной хеллоуин вечеринке!
17. "Буддизм хинаяны также учит медитационной практике, основанной на проникновение в нечистоту.
18. Черно-белый портрет молодой женщины крупным планом в винтажном стиле.
19. База для создания крутой съёмки.
20. Женская неряшливость в деталях: не все проверяют у себя, но брезгуют, когда видят у других.
21. Кто же поехал в лес делать мне прическу и макияж?
22. Первая неделя учебы.
23. Мы можем пройти весь путь преображения - или сосредоточиться на конкретных задачах.
24. Редкие посты, однако, у меня здесь.
25. Я искренне счастлива что вы делитесь со мной своими фотографиями.
26. 3 главных правила стиля для девушек:
27. Как подготовиться к фотосессии или точнее, как подготовиться к фотосессии со мной.
28. На работу, как на праздник!
29. Белые гетры с чем носить: 5 стильных вариантов
30. Какие образовательные учреждения есть во Владивостоке
31. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
32. Ева - туалетный столик ( без зеркала).
33. Какие легенды связаны с московскими историческими памятниками
34. Лето - это не просто тёплые дни, закаты и аромат цветущих садов … но и самый настоящий свадебный бум!
35. Я далека от того, чтобы считаться моделью.
36. Бархатная юбка: полное руководство по идеальным нарядам
37. Рекомендации во время домашней фотосессии.
38. Хочется ещё очень красиво и стильно поснимать беременность в цветении.
39. "Сфоткай меня так, чтоб я худая была!
40. Подарила себе на др фотосессию.
41. Как сделать эффективный крем для лица дома: натуральные ингредиенты и проверенные рецепты
42. Выбирай элегантное платье в ярких или пастельных оттенках, украшенное пайетками, кружевом или вышивкой.
43. Натуральный крем своими руками: простая формула для здоровой кожи
44. Пошаговая инструкция: как сделать прическу ракушку с помощью твистера в домашних условиях
45. Причёска-ракушка на короткие волосы: мастер-класс по созданию
46. 060525: Baeksang Arts Awards потрясающий образ им джиён в красном платье на красной дорожке.
47. Юлия липницкая в годовщину свадьбы с отцом своего сына показала праздничные фото.
48. Прическа 'ракушка': как Георгий Кот вдохнул новую жизнь в классический стиль
49. Фотосессия? Это не просто съемка, это возможность запечатлеть момент, сохранить эмоции и создать визуальную историю.
50. Собираясь в поездку отдыхать.