Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные стандарты

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Женщина должна тренироваться только дома/на кухне?
2. Маленькие, но реально выполнимые цели, которые смогут полностью поменять твою жизнь в 2026 году.
3. Образ Ананьи для презентации тизера к фильму "Tu Meri Main Tera Main Tera Tu Meri".
4. В Be Nice вы можете собрать идеальный образ в одном месте.
5. Наталия Орейро собирает русские балалайки и матрёшки и знает, как валять валенки.
6. Как подготовиться к нейрофотосессии?
7. Ноябрь скидка 20% от основного прайса.
8. Волшебная кнопка для идеальных фото.
9. 18, 19 октября было невероятное событие: "Суровый Питерский Форум", для которого мы с командой готовили образы для спикеров и организаторов.
10. Зеркало? Зеркала. Лили разобрала последний чемодан и, поставив его в угол за шкафом, устало опустилась на диван.
11. Когда коллеги ко мне приходят на съемку, я получаю колоссальную гордость за свою работу.
12. Нашла в интернете, но все сказано как я думаю о себе.
13. Сохранить мгновение, запечатлеть эмоцию, раскрыть индивидуальность - вот что я стремлюсь делать на каждой портной фотосессии.
14. Образ, который придумала под фотосессию и почти сама ее себе и провела!
15. Приложения компания Roblox аналог Tiktok создала.
16. Ежегодно 9 сентября (начиная с 1995 года) во всем мире отмечают международный день красоты.
17. Прическа, макияж - Глафира Воронова.
18. Как помидор самым модным овощем стал.
19. Фотосессия беременности: запечатлеть прекрасное время ожидания.
20. Вот какой красивый макияж у нас получился как вариант свадебного и не только макияжа.
21. Образ макияж + прическа.
22. Зажимы и невидимки для волос Dewal PRO.
23. С чем и как носить гольфы и гетры выше колен: советы по стилю
24. Без фильтров и без фотошопа.
25. Какие легенды связаны с московскими историческими памятниками
26. Как стильно носить юбку 'Солнце' из замши: советы по созданию образов
27. Галь гадот стала главной героиней фотосессии для мартовского номера Harper's Bazaar Spain 2025.
28. Оригинальные макияж и прическа добравили яркости нашим моделям и они ловили восторженные взгляды зрителей выпускного показа.
29. Никогда так не стригитесь: эти 3 стрижки "Убивают" молодость - превратят в тетку за минуту.
30. У меня нет потрясающей фигуры или.
31. Продолжение моего пути в мир психологии.
32. Фото проект "ЗА Гранью Света".
33. Классицизм представлен как
34. Как сделать крем в домашних условиях: простой рецепт для начинающих
35. Каждый важный день в вашей жизни заслуживает особого внимания, и наша команда специалистов готова сделать его по-настоящему волшебным.
36. Недостающий элемент в карте ба - цзы.
37. Натуральные ингредиенты для вашей кожи: лучший рецепт крема для лица своими руками
38. Май - прекрасная пора цветения яблонь и выпускных балов!
39. Мастер-класс: как создать прическу 'ракушка с цветами' своими руками
40. Как любому бьюти мастеру увеличить доход с помощью компании NL?
41. Элегантность женщины - это сочетание стиля, вкуса и уверенности в себе.
42. Утро жениха. Обычно в день свадьбы принято устраивать утро невесты.
43. День выступления. Обожаю последние 4-5 часов перед выступлением.
44. Рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
45. Уход за вплетёнными дредами (косами) из канекалона имеет свои особенности.
46. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Северодвинска
47. Прически - это высший пилотаж мастерства парикмахерского искусства!
48. Как найти свой уникальный стиль: советы от экспертов
49. Я не идеальна.
50. Макияж для мамы невесты создаёт гармоничный образ, который будет сочетаться с нарядом дочери и общей стилистикой свадьбы.