Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные стандарты

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Мeсяц назад я рeшила съeхаться с мужчинoй.
2. Как быть красивой.
3. Добрый день редакторы!
4. Негадание. Внимательно посмотрите на эти картинки и выберите одну.
5. Платье готово, макияж продуман.
6. В Prospect61 мы создаём полный образ под ключ:
7. Будем честны: релиз долгожданного сиквела Vampire: The Masquerade - Bloodlines прошел, мягко говоря, не так гладко, как надеялись фанаты мира тьмы.
8. Маленькие, но реально выполнимые цели, которые смогут полностью поменять твою жизнь в 2026 году.
9. Мастер Валентина - визажист и стилист по волосам.
10. Что вас ждёт в салоне красоты "Главком"?
11. Почему гостям тоже нужно делать.
12. Как я в школу собираюсь!
13. Студийная фотосессия: создайте свой идеальный кадр.
14. "Платье висит на вешалке, туфли ждут своего выхода, а букет лежит на столе.
15. Через 2-3 часа. После "Булочек и Кофе" из кафе - пекарни "Булгаков".
16. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
17. Образ невесты может быть любым!
18. Зеркало? Зеркала. Лили разобрала последний чемодан и, поставив его в угол за шкафом, устало опустилась на диван.
19. Мы изучаем этапы ухожа за кожей, волосами и руками.
20. Наконец - то рассказываю про августовскую съёмку с моей младшей сестрой.
21. Клава кока демонстрирует, что стиль и образ могут меняться вместе с внутренним ростом и взрослением.
22. "- Вы актриса, верно?
23. Мечты реальностью становятся.
24. Некоторые женщины предпочитают простой и лаконичный стиль, где украшения не являются обязательным элементом.
25. Что для тебя самый лучший день?
26. Для кого-то это будет шок.
27. Невестам на заметку: как пережить жару в день свадьбы и остаться королевой.
28. В истринском клубе "Активное Долголетие" продолжает работать "школа красоты".
29. Природа Ижевска: озёра, леса и места для активного отдыха
30. С чем носить черные гетры: 5 стильных вариантов
31. Как правильно носить гетры с туфлями: советы и стили
32. Как красиво носить классические вещи.
33. Юбка-солнце: стильная замшевая юбка длиной 60 см
34. Я не ваш стилист - визажист, если вы хотите:
35. Утро, отель, невеста и я - ваш мастер по макияжу и прическам!
36. Элегантность, дерзость и уверенность в одном флаконе!
37. Чем на берегу океана отличаются наши женщины от бразильянок, афро американок, немок и арабок?
38. И в 70 лет без морщин: как сохранить молодость и красоту
39. Рекомендации по украшениям по знаку зодиака - почувствуй свою индивидуальность и гармонию.
40. Подготовка к примерке свадебного платья - важный этап.
41. Женщины подвержены тревожным расстройствам примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.
42. Как выбрать идеальный макияж и образ для фотосессии?
43. Headlines:
44. Май - прекрасная пора цветения яблонь и выпускных балов!
45. Вечерняя прическа 'ракушка': пошаговая инструкция
46. Какие интересные факты о парках и зеленых зонах Краснодара
47. Я макияжи и прически сама создаю.
48. Домашние рецепты для кожи лица: натуральная красота без вреда
49. Как стать привлекательнее: советы, которые работают
50. Какие сезонные мероприятия проводятся у достопримечательностей