Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Идеальные стандарты

TikTok и други соцсети с удивительной скоростью генерируют новые «эстетики» и «-коры». Новые тренды появляются буквально каждую неделю, причем зачастую одновременно в числе самых актуальных держатся совершенно противоположные тенденции. Например, в начале этого года умы и сердца миллионов захватила дерзкая эстетика mob wife (стиль «жены бандита») с ее нарочито сексуальными нарядами, шубами в пол, густыми смоки и красной помадой. Для тех, кому такой «хищный» образ не по вкусу, тут же нашлась другая, ничуть не менее популярная эстетика — soft beauty или «мягкая красота».

Какие роль играют медиа и мода в формировании идеала женского тела. Женщины на экране

Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки лишь помогают оттачивать фигуру, словно ювелиры.

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем питаются «ангелы» Victoria’s Secret, а также какие физические нагрузки предпочитают. Ты будешь удивлена, ведь они себя совсем не изнуряют.

Она – супермодель, «ангел» Victoria’s Secret и просто очаровательная блондинка из ЮАР. Рассматривая её фото, практически все девушки без исключения хотят стать такой же стройной, подтянутой, без намека на складки или дряблость кожи и иметь стройную фигуру, как у Кэндис Свэйнпол. Модель регулярно публикует свои фото из спортзала и охотно их комментирует, призывая своих поклонниц к занятиям фитнесом .

Как стать стройной? Полезные советы супермодели Кэндис Свэйнпол.

Итак, как занимается Кэндис Свэйнпол для того, что бы поддерживать свою фигуру в идеальной физической форме? Много раз модель говорила, что фанатично много тренируется. В силу своей профессии девушка много времени посвящает упражнениям для ягодиц, крепя вес на лодыжки.

Какой вес считается оптимальным для модели. Таблица соотношения веса и роста для моделей
Больше десяти лет своей модельной карьеры 34-летняя Кэндис Свейнпол «отдала» всемирно известному бельевому бренду Victoria's Secret. В разное время она входила в топ наиболее высокооплачиваемых представительниц индустрии, ее неоднократно называли одной из самых сексуальных девушек мира, а в 2019 году она была удостоена награды Revolve «Женщина года». Но даже все эти титулы и признание никак не помогали модели в полной мере принять и полюбить себя.

Проблемы с адекватной оценкой собственной внешности у Кэндис начались, как и у многих манекенщиц, еще в школе. Тогда ее высокий рост и худоба регулярно становились поводом для насмешек одноклассников.

«Как достичь совершенства» является более продвинутой версией самой первой программы Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры» . Тренировка длится 70 минут. В зависимости от вашей физической готовности вы можете выполнять ее сразу целиком в один заход или разбить на несколько частей . Модель не дает точных рекомендаций, как часто нужно выполнять программу «Как достичь совершенства», но мы рекомендуем заниматься регулярно, минимально 3-4 раза в неделю. Вы можете сочетать этот курс с другими тренировками Синди Кроуфорд, тем самым повысив эффективность занятий.

Кроме стремительно развивающейся успешной карьеры, личная жизнь Кэндис Свейнпол отличается постоянством и умиротворением. Модель еще в 17-летнем возрасте встречает привлекательного юношу Хермана Николи. Это случилось на очередном грандиозном показе мод, который проходил в Париже. С тех пор они неразлучны. Кстати, Херман родом из Бразилии и тоже занимается модельной деятельностью.

Кэндис Свейнпол цвет волос. ПОДРОБНЕЕ: Кэндис Свейнпол рассказала о секретах своей идеальной фигуры

Кэндис Свейнпол и Герман Николо

Макияж? Многие мужчины предпочитают женщин аккуратно подкрашенных, а не тех, которые наносят слишком много "Штукатурки" на лицо. Кому понравится девушка, которая выглядит как индеец на тропе войны?
Прическа? По результатам специальных опросов, абсолютному большинству мужчин нравятся девушки с длинными и распущенными волосами. По их мнению, длинноволосая девушка - олицетворение женственности.

Последние обновления на сайте:

1. Мeсяц назад я решила съeхаться с мужчиной.
2. Нейрофотосессия против обычной студийной фотосессии: почему будущее уже здесь!
3. Волосы как отражение личности!
4. "Мне Интересно Какой ты Меня Видишь и ты Попала".
5. Чувствуете упадок энергии, все валится из рук, дела идут плохо, партнеры отказывают в сотрудничестве, а отражение в зеркале давно не радует ….
6. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
7. Заголовок: лайфхак для кос и дредов, который упростит твою жизнь!
8. Вот такие милые хвостики и яркий розовый макияж для образа Барби делали Анюте на её пятилетие!
9. Образ состоит не только из макияжа и прически, каждая мелочь в образе - играет большую роль!
10. Я очень долго собираюсь куда-то, и это почти всегда превращается в целую эпопею.
11. В Be Nice вы можете собрать идеальный образ в одном месте.
12. С мирового рекорда начался их новый путь.
13. Такое замечательное видео подготовили на день рождения.
14. "Буддизм хинаяны также учит медитационной практике, основанной на проникновение в нечистоту.
15. Всем добра и мира!
16. Волшебная кнопка для идеальных фото.
17. Флоренс пью рассказывает о новом образе Елены беловой в "Судном дне".
18. Лэээдии & барышни! Миссис & милочки!
19. 1. "Я Сейчас Отращу, а Потом Буду Делать Себе Причёски из Длинных Волос".
20. Нашла в интернете, но все сказано как я думаю о себе.
21. Что помогает мне чувствовать себя на все 100?
22. Мы можем пройти весь путь преображения - или сосредоточиться на конкретных задачах.
23. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
24. С 18 по 24 августа в павильоне колледжей Москвы проходит неделя креативных индустрий и гостеприимства.
25. Стиль жизни мода.
26. Меня и правда эта тема очень зацепила, весь день размышляла, решила написать.
27. Подготовка к фотосессии: советы для идеального образа!
28. Образ макияж + прическа.
29. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
30. В день семьи, любви и верности хочется рассказать о семье Суворовых.
31. А это я пыталась собрать себя гостем на свадьбу, сделать макияж и прическу.
32. Вечерний выход ….
33. Как стилизовать юбку-раклеш из замши: советы и идеи
34. Выпускной! Прекрасный повод красотой блеснуть!
35. Готовимся к прогулочной фотосессии: топ - 5 советов для идеальных кадров!
36. Как подготовиться к будуарной съёмке?
37. Где в Москве можно найти уникальные и необычные скверы
38. Никогда так не стригитесь: эти 3 стрижки "Убивают" молодость - превратят в тетку за минуту.
39. Ну что, пришло время познакомиться со всеми, кто ещё нас не знает.
40. Осознала недавно, что одежда стала для меня стрессом.
41. Классицизм представлен как
42. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
43. Как прекрасна женщина, которая любит себя и ухаживает за собой всегда!
44. Mocha Mousse - новый трендовый цвет 2025 года.
45. Мода, стиль, эстетика.
46. Элегантность - это единственная мода, которая не проходит.
47. Подровняла длину волос немного, давно не виделась с девчонками пообщались немного.
48. Как создать модную прическу 'ракушка французская' на средние волосы: пошаговая инструкция
49. Свадебный макияж и причёска играют важную роль в создании образа невесты.
50. Я совсем пропала с радаров, и не потому что мне нечего показывать, а просто забегалась и некогда написать пост.