Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Советы по правильному уходу за кожей лица

Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Советы по правильному уходу за кожей лица

Наступила весна! И как бы радостно не было на душе и за окном, взгляд на себя в зеркало отбивает всякую охоту выходить на улицу. Как убрать сухость кожи лица, которая появилась после зимы? Как восстановить ее былую матовость и здоровый вид? Стоит ли пить витамины? Почему кожа не поддается увлажнению? Специально для FashionTime.ru ответила на эти вопросы врач-дерматолог клиники GMS Котова Наталья Владимировна.

FashionTime.ru: Какие главные задачи стоят перед косметологом-дерматологом, когда речь заходит о восстановлении здоровья кожи весной?
Котова Наталья: Это, в первую очередь, восстановление и насыщение кожи необходимыми витаминами. Весной кожа становится более чувствительной, и уход должен быть особенным. С каждым днем возрастает солнечная активность, происходит резкая смена погодных условий, и как следствие могут возникать различные проблемы в коже.

FashionTime.ru: С какими проблемами чаще всего сталкиваются девушки в вопросе здоровья кожи лица после долгой зимы?
Котова Наталья: Зима, холод и отсутствие витаминов неблагоприятно сказываются на физиологическом состоянии кожи. Нарушается трансэпидермальная потеря воды в коже, она становится более сухой, снижается эластичность и тургор. Это наиболее часто встречающиеся проблемы, с которыми зачастую совсем непросто справиться.

FashionTime.ru: Какие косметологические процедуры считаются самыми востребованными и популярными в весенний период?
Котова Наталья: Это биоревитализация, мезотерапия, которые содержат комплекс витаминов А, С, Е, а также все увлажняющие процедуры, подходящие для вашего типа кожи.

FashionTime.ru: Что вы можете сказать о действии синтетических витаминов на кожу лица? Советуете ли вы принимать витаминные комплексы для улучшения состояния кожи лица весной? Или это, по большому счету, бесполезно?
Котова Наталья: Весной необходимы антиоксиданты такие как витамин А, Е, С. Последние входят в состав многих витаминных комплексов и улучшают биохимические процессы в коже.

FashionTime.ru: Какое питание вы бы посоветовали весной в целях улучшения состояния кожи лица?
Котова Наталья: Полноценное питание, содержащее микроэлементы, витамины, ненасыщенные жирные кислоты. Такие как Омега-3, витамин Д3 и другие.

FashionTime.ru: При выборе уходовой и декоративной косметики каким средствам стоит отдать предпочтение? Какие ингредиенты в составе косметики наиболее важны для кожи весной?
Котова Наталья: Весной необходимо применять увлажняющие крема, содержащие солнечные факторы защиты для предупреждения гиперпигментации кожи.

FashionTime.ru: Как вы относитесь к инъекционным процедурам, цель которых — улучшить как внешне, так и внутренне состояние кожи лица?
Котова Наталья: К ним нужно подходить сверх аккуратно и только после осмотра кожи специалистом.

FashionTime.ru: Советуете ли вы прибегать к народным средствам и домашним ванночкам/маскам при уходе за кожей лица? Или вы против такой самодеятельности?
Котова Наталья: Фруктовые и овощные маски содержат различные питательные вещества. Но во избежание аллергических реакций и контактных дерматитов необходимо провести тест на чувствительность к ним кожи. Попробуйте для начала нанести приготовленное средство на внутреннюю поверхность локтевого сгиба. Маски на лицо наносите с осторожностью.

Источник: https://makiyazhglaz.com/makiyazh-glaz-foto/sovety-kosmetologa-po-uhodu-za-kozhey-na-kazhdyy-den-kozha-v-raznom-vozraste-kak

Полезные советы от косметолога. Как выглядеть на все сто: 12 советов голливудского косметолога

Гарольд Лансер — имя, которое в Голливуде не нуждается в представлении. Звездный косметолог, врач-дерматолог и персональный консультант Виктории Бекхэм, Бейонсе, Ким Кардашьян и других звезд имеет собственную марку уходовой косметики и пишет бестселлеры о сенсационных методах анти-эйдж ухода за кожей. Благодаря ему Дженнифер Лопес и Скарлетт Йоханссон с годами выглядят лучше, чем на заре туманной юности. В обзоре ELLE — несколько советов, как выглядеть молодо в любом возрасте , от главного звездного дерматолога.

Ежедневный пилинг

Как ни странно, доктор Лансер не поддерживает коллег по цеху, утверждающих, что частый пилинг повреждает эпидермис и уничтожает защитный слой кожи. Напротив, каждую свою лекцию он начинает со слов, что путь к идеальной коже начинается с ежедневного пилинга. По его словам, эксфолиация и более глубокие отшелушивающие процедуры — залог свежей и молодой кожи лица. Несмотря на противоречивость метода, пациенты косметолога в результате остаются довольны.

Правило 60 секунд

Увлажняющий крем дерматолог советует наносить на кожу сразу же в течение одной минуты после умывания — так между кремом и кожей сохранится больше влаги. В противном случае вода начнет испаряться с поверхности кожи и  увлажнение будет менее эффективным.

Шампунь для лица

Звучит, конечно, дико, но доктор знает, о чем говорит: от  раздражения на лице поможет шампунь от перхоти, ведь в его составе всегда присутствует цинк. Обладательниц чувствительной кожи это тоже касается.

Забыть про спонжи

Гарольд Лансер советует вовсе не использовать ватные спонжи: они впитывают в себя больше, чем отдают, неэкономно расходуя дорогую косметику. Тоником для лица он рекомендует просто умываться, а тональную основу наносить и растушевывать пальцами.

Не пренебрегать праймером

База под макияж имеет нейтральный химический состав, поэтому жирную кожу он защитит от забивания пор и появления акне, а нормальную — от пересушивания матирующими средствами.

SPF-фактор

Звездный дерматолог советует не увлекаться SPF-защитой. То есть если увлажняющий крем уже содержит УФ-защиту, не стоит использовать тон с SPF — он станет нагрузкой для кожи, имея более плотную текстуру. В идеале на каждый день использовать легкие формулы комбинированных средств, как ВВ и СС-кремы, которые и увлажняют, и выравнивают кожу.

Бьюти-детокс

Раз в неделю по меньшей мере необходимо проводить разгрузочные дни без макияжа в течение суток — только увлажняющий и питательный крем.

Эпиляция насухо и без «анестезии»

Перед эпиляцией косметолог запрещает алкоголь. Даже невинный бокал вина, по его мнению, снизит эффективность процедур и обострит чувство боли. Бритье Лансер советует проводить насухо, предварительно отшелушив кожу скрабом, а после эпиляции нанести на кожу масло или крем. Так нехитро вы избежите раздражения и врастания волос.

Волосы мочить до купания

Актуально в преддверии пляжного сезона: волосы стоит намочить питьевой водой, прежде чем окунуться в море или бассейн: так соли и хлорка им не навредят.

Температура воды

Пить и умываться важно водой комнатной температуры, так кожа не будет терять много влаги и выглядеть стянутой.

Чистить зубы до завтрака

Гарольд Лансер отмечает, что кожа тех, кто следует этому правилу, выглядит лучше, чем тех, кто им пренебрегает. Все просто: почистив зубы до первого приема пищи, вы не съедите огромное количество бактерий, скопившихся в полости рта за ночь.

Контролировать мимику

По словам доктора, появление морщин и носогубных складок главным образом провоцирует неконтролируемая мимика. Покусывание губ, привычка их сжимать или вытягивать в поцелуе для селфи — все это негативно отразится на коже лица.

Бьюти советы по уходу за лицом. Подберите правильный уход за лицом по типу кожи

Кроме ухаживающих, косметический уход за кожей лица может проявить негативные стороны, если не соблюдать особые правила.

Для жирной кожи:

• Категорически нельзя подсушивать ее спиртовыми тониками и лосьонами.
• Не рекомендуется обрабатывать питательным кремом на жирной основе.
• Средства должны быть протестированы на предмет комедогенности.

Для сухой кожи:

• Исключить применение обезжиренных средств.
• Для очищения применять легкие, щадящие средства, не обладающие агрессивным действием.
• В составе ухаживающих и декоративных средств должна присутствовать защита от ультрафиолета.
• Обязательно летом – увлажнение, зимой – питание жирными кремами.

Для чувствительной кожи: 

• Избегать контрастных температур (распаривания, протирания льдом).
• Пользовать средствами, после тестирования на запястье.
• Не применять составы с микрочастицами, способными поранить кожу.
• В течение дня увлажнять лицо.

Для комбинированной кожи:

• Использовать, соответствующие зонам лица, средства для очищения, питания, увлажнения и защиты.

Для нормальной кожи:

• Важно поддерживать ее состояние – не пересушивать.
• Не подвергать агрессивному воздействию атмосферы – использовать средства защиты.
• Использовать косметические средства, рекомендованные косметологами по возрасту.

Неправильный уход может нанести вред дерме, усугубить ее состояние, привести к нежелательным последствиям.

Средства для очищения и отшелушивания

Чтобы избавить лицо от жира, пота и бактерий, недостаточно просто умыться водой. Кожу необходимо тщательно очистить, удалив омертвевшие клетки эпидермиса. Это поможет полезным веществам крема беспрепятственно проникнуть в дерму.

Правильный уход за лицом предполагает использование следующих средств, которые одобрит любой опытный косметолог:

• Косметическое молочко. Подходит для поверхностного очищения, не проникает в более глубокие слои.
• Бесщелочная пенка. Ее наносят на тканевую перчатку, которой аккуратно протирают лицо.
• Кремы-пилинги на основе фруктовых кислот, растворяют грязь с поверхности и оказывают бактерицидное действие.
• Скрабы, в составе которых измельченные фруктовые косточки, семена экзотических плодов и другие природные абразивы.

Без этих действий любое даже сверхэффективного средство не окажет влияния на дерму и не принесет результата.

Нужен ли вам тоник?

После очищения кожа, независимо от типа резко теряет влагу. Чтобы нормализовать водный баланс, восстановить тургор в течение короткого времени необходимо нанести на дерму тоник. Причем, наиболее эффективно нанести его не с помощью ватного диска, а распылить в виде спрея.

Идеальная кожа советы косметолога. Идеальная кожа: как сделать лицо лучше?

Какая женщина не мечтает об идеальной коже лица — гладкой, бархатистой на ощупь, подтянутой и эластичной без изъянов и дефектов? Кажется, что такой могут похвастаться только у модели на картинках. Однако при желании любая может сделать лицо лучше, а как расскажет MedAboutMe.

Уход, соответствующий типу кожи

Казалось бы, женщины уже сто раз слышали о необходимости соблюдения всех этапов ухода за лицом, включающих очищение, увлажнение и питание, но при этом не все сумели сделать лицо лучше. Косметологи считают, что в большинстве случаев причина кроется в несоответствии средств типу кожи. Да, мы привыкли к разделению на жирную, сухую и нормальную, но каждая кожа индивидуальна и у нее есть свои потребности. У кого-то она чувствительная, кто-то часто сталкивается с акне, а кто-то видит проблему в морщинах. Поэтому так важно подобрать средства по уходу, которые подойдут именно вам, и смогут учитывать особенности кожи, будут способны обеспечить полноценное питание, восстановление и предупреждение возрастных изменений.

Правильное питание

Многие сосредотачивают свое внимание на внешнем воздействии, забывая, что кожа нуждается в подпитке не только снаружи, но и изнутри. Полезное питание для красоты и здоровья кожи должно включать в себя фрукты и овощи, богатые аскорбиновой кислотой — цитрусовые, вишню, болгарский перец, лук, шиповник. Они ускоряют микроциркуляцию и активизируют регенерацию клеток. Эластичностью и гладкостью способны наделить кожу продукты, в которых содержится много витамина А — жирная морская рыба, морковь, тыква, орехи, печень. Для повышения тонуса нужен качественный белок, содержащийся в пище животного происхождения и бобовых, а для защиты от губительного влияния окружающей среды — Омега-жирные кислоты, главным источником которых остаются растительные масла. Кстати, ими можно смазывать лицо вместо ночного крема.

Защита от солнца

Вопреки расхожему мнению кожа нуждается в защите от солнца не только летом, но и в другое время года. Важность солнцезащитного крема нельзя недооценивать, ведь он предохраняет лицо от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, которые способны стать причиной целого букета различных проблем. Одной из самых страшных является рак кожи, что уже является достаточной причиной для его применения. Кроме того, он защищает кожу от старения, которое ускоряется под действием солнечных лучей, а также снижает риск появления пигментных пятен, сосудистой сеточки и изменения цвета. Вот 12 важных фактов о солнцезащитном креме , которые вы должны знать, если хотите сделать свое лицо лучше.

«Маска, я тебя знаю!»

В арсенале любой женщины, следящей за собой и своей внешностью, должны иметься маски для лица. Это важная составляющая ухода, которой не стоит пренебрегать. У каждой из них своя задача и принцип действия, так что имеет смысл приобрести несколько разных косметических средств и использовать по ситуации и случаю. Хотите хорошо выглядеть на вечеринке? Сделайте перед выходом в свет маску «SOS-восстановление». После активных занятий спортом не обойтись без увлажняющей поддержки для кожи, а зимой необходимо как можно чаще делать маски против сухости и шелушения. При регулярном применении результат будет, что называется, налицо.

Массаж

Многие считают его бесполезной тратой времени, а зря. Несмотря на развитие косметологии и эстетической медицины, массаж был и остается доступной, эффективной самостоятельной процедурой, способной сделать лицо лучше. Это отличная профилактика старения, способная подтянуть кожу и овал лица, сделать менее заметными морщины. Массаж улучшает кровообращение, укрепляет мышцы, ускоряет обменные процессы в тканях, так что имеет смысл познакомиться с ним поближе и делать регулярно.

Подобрать уход за кожей лица онлайн. Выполните диагностику вашего лица за 2 минуты

Подберите свою индивидуальную программу ухода за кожей лица

Благодаря онлайн диагностике, Вы сможете подобрать свой ежедневный уход, основанный на потребностях Вашей кожи.

Данная диагностика кожи лица позволит Вам больше узнать о состоянии кожи, а также о её потребностях, о которых Вы могли не знать. Сыворотки, кремы, маски… какие средства нужны именно Вам?
Ваши ответы позволят нам проанализировать:

- ваш ежедневный уход красоты

маски, сыворотки, кремы для контура глаз… в зависимости от средств, которые вы используете каждый день, мы предложим необходимый уход от dr pierre ricaud .

- чувствительность кожи

ваша кожа сейчас особенно чувствительна? возможно, у вас есть покраснения или другие несовершенства? указывая на эти проблемы, нам становится понятнее, какие средства вам нужны в первую очередь. данный критерий является решающим шагом в определении ежедневного ухода, подходящего именно вам.

- ваш тип кожи

смешанная, сухая или жирная кожа? меняется ли тип вашей кожи в зависимости от сезона? хорошо ли она увлажнена или наоборот, довольно быстро становится сухой и теряет упругость?

- Oкружающая среда

Ежедневный уход красоты также зависит от окружающей среды. Ваша кожа требует ухода, адаптированного к Вашему ритму жизни.

- морщины

мимические морщины вокруг глаз, носогубные складки, морщины между бровей: мы постараемся определить, ярко ли они выражены, и является ли это поводом для беспокойства.

- пигментные пятна

вы заметили появление пигментных пятен на вашем лице? ежедневный комплексный уход поможет вам избавиться от них и предотвратить появление в будущем.

Уход за стареющей кожей лица в домашних условиях. Что делать и как бороться с мелкоморщинистым типом старения кожи лица дома

Огромную роль играет образ жизни, который ведет женщина. Если имеется генетическая предрасположенность, скорость старения будет напрямую зависеть от правильного ухода, питания, вредных привычек и пагубных пристрастий, физической активности, использования подходящей косметики и многих других факторов. Есть смысл более подробно разобраться, как поступить с такой проблемой и каким образом можно приостановить столь неприятный, но вполне естественный процесс.

Загар – под запретом

Специалисты в косметологии рекомендуют по возможности избегать солнечной инсоляции. Чрезмерно активное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к пересушиванию покровов, провоцирует развитие многочисленных мелких морщин. Поэтому очень актуально использование косметических составов, содержащих SPF-фильтры, даже в зимний период.

Лучше полностью исключить длительное лежание на пляже под палящими лучами, загорать строго дозировано, всего по несколько минут. На отдыхе можно использовать широкополые шляпы, зонтики от солнца. От солярия тоже лучше отказаться, а для придания коже приятного оттенка можно использовать автозагар.

Качественный уход

Оптимально обратиться к профессионалу, который сможет подобрать правильные уходовые продукты, которые будут способствовать глубокому увлажнению, помогут избежать быстрого ее испарения с поверхности. Очень важно не допускать появления раздражения, а также шелушения, которые свидетельствует о недостатке воды.

Покровы такого типа чрезвычайно нежные, уязвимые, поэтому надо отложить подальше кислотные и щелочные агрессивные пилинги. Скрабы с травмирующими твердыми частицами тоже далеко не лучший вариант.

Сухой пар в сауне противопоказан

Обычно это приводит к излишней пересушенности, утрате эластичности и раздражениям. В качестве альтернативных вариантов лучше выбрать русскую баню или хамам, где влажность, наоборот, сильно повышена. В крайнем случае можно положить на лицо полотенце, смоченное прохладной водой.

Питьевой режим

Его соблюдение – важный этап в уходе за любым подтипом. Увлажнение требуется не только снаружи, но и изнутри. В день следует выпивать не менее 1.5-2 литров жидкости, причем суп, чай и кофе в учет не идут.

Базовый уход за кожей лица. Как ухаживать за лицом: основные правила ухода

Базовые правила ухода за кожей лица могут быть достаточно просты и легко выполнимы. Если вы не знаете, с чего начать грамотно организованный и системный уход за лицом, сперва рекомендуем сверить свои ежедневные рутины с нашим чек-листом

Косметика соответствует типу кожи

Подбор бьюти-средств часто происходит под впечатлением от общего описания их действий: очищающий гель, увлажняющий крем, укрепляющая сыворотка – или по поиску определенных ингредиентов в составе с учетом потребностей кожи. Однако один и тот же основной ингредиент может нуждаться, в зависимости от типа кожи, в различных дополняющих компонентах.

Например, очищающие гели CeraVe: один - для жирной и нормальной кожи и другой - для сухой, «неровной» кожи будут иметь принципиально разные вспомогательные компоненты. Первый образует интенсивную очищающую пену, а второй имеет мягкую текстуру крем-геля.

Уход является регулярным

Домашний уход за кожей лица просто обязан быть ежедневным и комплексным – вне зависимости от жизненных ситуаций, усталости или обстановки вокруг. Даже в отпуске, командировке, после вечеринок или детских праздников необходимо выделять время на привычные бьюти-рутины, не пропуская ни одного этапа.

Уход является последовательным

Правильно подобранный уход за лицом может состоять из определенных этапов, таких как:

1. Очищение
2. Тонизирование
3. Увлажнение / Питание / Укрепление

Дополнительно несколько раз в неделю рекомендуется практиковать:

• отшелушивание (избавление кожи от отмерших клеток) с помощью, например, скраба или пилинга;
• применение косметических масок, подобранных под индивидуальные потребности кожи.